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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲草怎么做菜，小炒蟲草花怎么做
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草怎么做菜，小炒蟲草花怎么做
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-08-26 10:22
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    小炒蟲草花怎么做小炒蟲草花的做法步驟1.新鮮蟲草花洗干凈，瀝干水備用2.切好五花肉小片，青椒絲，蒜片備用3.鍋里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已經(jīng)變得比較干的時候，倒入兩滴老抽上色4.倒入蟲草花，大火炒，大約1分……
                
    
            
    

            
    



                
    1，小炒蟲草花怎么做
    

    小炒蟲草花的做法步驟1. 新鮮蟲草花洗干凈，瀝干水備用2. 切好五花肉小片，青椒絲，蒜片備用3. 鍋里煸香五花肉，出油以后倒入蒜片，一起煸香，看到五花肉已經(jīng)變得比較干的時候，倒入兩滴老抽上色4. 倒入蟲草花，大火炒，大約1分鐘5. 一分鐘后倒入青椒絲，繼續(xù)保持大火炒一分鐘左右，全熟透，如果太熟了蟲草花會不停的往外滲水的， 調(diào)入少許鹽合味即可裝出享用。如果太多水了，也可以勾一點(diǎn)薄芡再出鍋。
    蟲草怎么做菜
    

    2，新鮮蟲草花做法
    

    






新鮮蟲草花的吃法有哪些？蟲草花聽名字，很多人都以為是蟲草的花，其實(shí)這樣的認(rèn)知是錯誤的。蟲草花屬真菌。那么，新鮮蟲草花的吃法都有哪些呢？蟲草花并非花，是人工培養(yǎng)的蟲草子實(shí)體，培養(yǎng)基是仿造天然蟲草所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。為了跟冬蟲草區(qū)別開來，聰明的商家起了一個美麗的名字，把它叫做蟲草花。新鮮蟲草花的吃法有哪些？蟲草花的吃法可以有很多，涼拌，煲湯等等，都是個不錯的選擇。1.蟲草花煲湯北蟲草用于煲湯效果非常好，也很受歡迎，所煲的湯也很可口，特別是廣東人非常喜歡喝湯，經(jīng)常拿買來的蟲草花來煲湯，網(wǎng)上也有很多大家分享一些簡單的蟲草花食譜。2.蟲草花做菜北蟲草也能像普通市場買來的菜一樣拿來做菜，蟲草花蒸煮食譜很多，搭配其他事物一起煮食味道功效也很棒，像常見的蟲草花蒸絲瓜，北蟲草蒸排骨等等。3.蟲草花涼拌北蟲草涼拌的做法，菜式特別適合現(xiàn)在的夏天時令，非常清爽可口，同時也有很高的食用價值，具有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等功效。發(fā)揮蟲草花的最佳功效，煮法極為講究，煲湯燉品均可，但是煮的方法不對的話，就事倍功半了。有人以為蟲草花煲湯燉湯，時間越長越老火越好。其實(shí)這是一種誤解，因?yàn)橄x草煮的時間太過長、溫度過高，會加速其有效成分的分解和揮發(fā)，反而影響其功效。蟲草花的成分里面有氨基酸及其他營養(yǎng)物質(zhì)，加熱時間長了會破壞其成分，影響功效。蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養(yǎng)成份破壞。宜在湯將煲成前加入蟲草花子實(shí)體，再以文火小火煲30分鐘左右效果最佳。如果是蟲草花燉湯，燉的時間最好要控制在2小時以內(nèi)。蟲草花功效作用主治：性平、味甘，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。蟲草花食用注意事項(xiàng)：1、在使用前最好不要清洗蟲草花，因?yàn)榍逑磿r會使附在蟲草花子實(shí)體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。但如果買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。2、蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養(yǎng)成份破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草菌絲體，再以文火小火煲30分鐘左右。3、如果是用燉盅蟲草花燉湯，燉的時間最好要控制在2小時以內(nèi)。4、不必在煲湯燉湯內(nèi)加入味精調(diào)味等，因?yàn)闇奈兜酪炎銐蝓r美。


    蟲草怎么做菜
    

    3，金孢蟲草怎么做菜好吃
    

    1、泡水像喝茶一樣，用開水泡飲，最后將蟲草咀嚼吞服。可與綠茶、菊花等一起。2、涼拌與黃瓜絲、粉絲、胡蘿卜等涼拌，以調(diào)料相伴，清涼爽口。3、泡酒每500毫升酒加10克左右，封口三天即可飲用，有補(bǔ)腎、壯陽、養(yǎng)肺的作用。4、炒菜炒菜時加蟲草適量，色香味俱全。5、煲湯可與雞、鴨、鵝等肉類產(chǎn)品或者水產(chǎn)品一起煮出營養(yǎng)豐富、美味可口的菜肴。如蟲草燉母鴨，有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)肺平喘、補(bǔ)虛抗衰等作用。還可以燉小雞、煲豬蹄、蒸雞蛋等。
    蟲草怎么做菜
    

    4，蟲草花怎么做起來好吃
    

    1、泡水像喝茶一樣，用開水泡飲，最后將蟲草咀嚼吞服。可與綠茶、菊花等一起。2、涼拌與黃瓜絲、粉絲、胡蘿卜等涼拌，以調(diào)料相伴，清涼爽口。3、泡酒每500毫升酒加10克左右，封口三天即可飲用，有補(bǔ)腎、壯陽、養(yǎng)肺的作用。4、炒菜炒菜時加蟲草適量，色香味俱全。5、煲湯可與雞、鴨、鵝等肉類產(chǎn)品或者水產(chǎn)品一起煮出營養(yǎng)豐富、美味可口的菜肴。如蟲草燉母鴨，有補(bǔ)腎益精、補(bǔ)肺平喘、補(bǔ)虛抗衰等作用。還可以燉小雞、煲豬蹄、蒸雞蛋等。
    

    5，冬蟲夏草怎么做芙蓉蒸蛋
    

    1，蟲草燉鴨有補(bǔ)陰虛的作用，確實(shí)對早瀉有一定的作用。但是把鴨子挖個洞，蟲草放進(jìn)去，蒸著吃可能還好一點(diǎn)。2，雄鴨就是公鴨！其實(shí)蟲草蒸鴨公的母的都一樣，只是選擇年紀(jì)大的就好了，中醫(yī)里確實(shí)認(rèn)為老鴨有藥用價值。老鴨的挑選方法是看它的足底，足底越厚證明它越老。3，很少有人把鴿子和蟲草放一起煮，鴿子一般放天麻一起蒸或者燉。4，西洋參和蟲草配伍沒有什么根據(jù)，建議不要放在一起泡茶，另外蟲草放茶里泡根本發(fā)揮不了它的藥用價值，浪費(fèi)呀，幾萬塊一公斤呀。5，蟲草做芙蓉蒸蛋沒聽說過，不答。
    

    6，蟲草素怎么吃效果最好
    

    用蟲草素補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚諸癥，可單用蟲草素每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用蟲草素2-3克，配杜仲、川斷等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、豬、羊肉等燉服。也用蟲草素2-3克，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強(qiáng)體質(zhì)。或每天用蟲草2-3克，一天3次服用。
    方法很多啊，可以泡水、煲湯、吃火鍋，炒菜也可以放點(diǎn)，但最好的方式還是泡酒喝，因?yàn)楹褪澄镄枰M(jìn)入腸胃然后在進(jìn)入血液被人體吸收不同，酒精可以直接迅速進(jìn)入血液被人體吸收，效果最好。另外，要想吃蟲草素有效果地話，應(yīng)該堅(jiān)持長期吃才好。
    打成膠囊 加西洋參 等 效果不錯
    

    7，蟲草菜如何做菜 做什么菜 什么步驟 高懸賞 
    

    冬蟲夏草的常見吃法　　一，蟲草人參酒： 蟲草、人參各等量。以酒浸泡。每次飲1小杯。　　本方以蟲草補(bǔ)腎壯陽，人參補(bǔ)元?dú)鈮涯I陽。用于元?dú)獠蛔悖I虛陽痿。　　二，蟲草鵪鶉----婦幼保健藥膳　　【配方】冬蟲夏草10克，鵪鶉8只，生姜10克，蔥白10克，胡椒粉2克，鹽5克，雞湯300克。　　【制法】　　1、將冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗凈；鵪鶉宰殺后，瀝凈血，用溫水（70℃）燙透，去毛、內(nèi)臟及爪（由背部刨開掏去內(nèi)臟），再放入沸水內(nèi)略焯1分鐘后，撈出晾冷；蔥切斷；姜切片。　　2、將每只鵪鶉的腹內(nèi)放入蟲草2－3條，8克蟲草分八份放完。然后逐只用線纏緊放入盅子內(nèi)，雞湯用鹽和胡椒粉調(diào)好味，灌入盅子內(nèi)，用濕綿紙封口，上籠蒸40分鐘即成。　　【功效】補(bǔ)氣血，益肺腎，止咳嗽。用于婦女保健。　　三，冬蟲夏草鴨---- 本草綱目拾遺　　【原料】雄鴨1只 冬蟲夏草5～10枚 蔥姜食鹽各適量　　【制作】雄鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈后，放在砂鍋或鋁鍋內(nèi)；再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調(diào)料，加水，以小火煨燉，熟爛即可(或?qū)⒍x夏草放入鴨腹內(nèi)，置瓦鍋內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味服食)。　　【用法】佐餐食。　　【功效】補(bǔ)虛助陽。適用于久病體虛、貧血、肢冷自汗、盜汗、陽痿遺精等癥。
    

    8，蛹蟲草怎么制作 
    

    用來燉水鴨湯
    1）土豆20%（煮汁）、葡萄糖2%、酵母膏0.5%、磷酸二氫鉀0.05%、硫酸鎂 0.05%、維生素B1 2片、水1000ml、pH值自然。　　（2）土豆30%（煮汁）、蠶蛹粉2%、蔗糖1%、磷酸二氫鉀0.1%、硫酸鎂0.05%、維生素B1 2片、水1000ml、pH值自然。　　（3）土豆20%、葡萄糖2%、玉米粉2%、黃豆粉1%、酵母膏0.2%、磷酸二氫鉀0.15%、硫酸鎂0.05%、水1000ml、pH值自然。　　（4）葡萄糖1%、蛋白胨1%、酵母膏0.l%、磷酸二氫鉀 0.1%、硫酸鎂 0.05%、生長素5ml、水1000ml、pH值自然。　　（5）葡萄糖2%、蛋白胨0.2 %、磷酸二氫鉀0.046 %、硫酸鎂0.05 %、磷酸氫二鉀0.1 %、水1000ml、pH值自然。　　（6）葡萄糖2%、蛋白胨0.4%、牛肉膏0.4%、磷酸二氫鉀0.1%、硫酸鎂0.05 %、維生素B1 2片、水1000ml、pH值自然。　　（7）葡萄糖3%?、豆 粉2%、玉米粉1%、硫酸鎂？0.05%、磷酸二氫鉀0.1%、酵母粉0.5%、水1000ml、pH值自然。　　（8）葡萄糖2%、蛋 ...
    蛹蟲草泡酒的話，比較簡單
配方：蛹蟲草100克，枸杞50克，人參50克
制法：將以上藥材放入泡酒容器中，倒入白酒浸泡，密封，泡個15天左右即可開喝
另外，泡酒需土陶壇或者玻璃器皿。禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因?yàn)榫频母g作用，逸出有害物質(zhì)。而玻璃、陶瓷就不會產(chǎn)生上述情況，谷養(yǎng)康糧食酒特意留出加原料的空間~~
    

    9，冬蟲夏草適合老人吃嗎怎么個吃法是夏天吃好還是冬天吃好 
    

    什么時候都可以吃,冬蟲夏草很滋潤....用來燉瘦肉就行了!!!
你也可以把它磨碎,放到湯里煲~
     冬蟲夏草的作用：
1.與功效主治相關(guān)的藥理作用
（l）性激素樣作用
（2）調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能
（3）平喘
（4）保護(hù)腎臟功能
（5）增強(qiáng)造血功能
（6）延緩衰老
2.其他藥理作用
（l）對消化系統(tǒng)的影響
（2）對器官移植排斥反應(yīng)的抑制作用
（3）對紅斑狼瘡的抑制作用
（4）降血糖
（5）抗腫瘤作用。 

中老年可以吃的,燉雞~~

    冬蟲夏草適合人群： 

　 1. 適宜慢性支氣管病人、肺氣腫患者、肺結(jié)核患者、支氣管哮喘者、盜汗者、陽痿遺精者。 
2. 有表邪者慎服。 

冬蟲夏草食療作用：

　 冬蟲夏草味甘，性溫；歸肺、腎經(jīng)；溫和滋補(bǔ)，可升可降； 
具有補(bǔ)肺氣，益腎精的功效； 
　　主治肺虛咳喘，勞嗽痰血，自汗，盜汗，腎虛陽痿，遺精，腰膝酸痛，病后體弱。 

冬蟲夏草做法指導(dǎo)：

　   1. 蟲草醬鴨是平時常見的一種食用方法。還可以泡酒。燉肉可以當(dāng)輔料添加。 
　　2. 燉食豬肉、雞肉時，可加入25-50克冬蟲草，經(jīng)常食用，可改善貧血癥狀。對于治療陽痿、遺精，效果也很理想。 
　　3. 治療肺結(jié)核，可將鴨內(nèi)洗凈燉30分鐘后加入冬蟲夏草、百合，再煮15分鐘，加鹽，味精適量即成。也可將冬蟲夏草用布包好，與粳米、豬瘦肉一同入鍋，加水適量，旺火燒開后轉(zhuǎn)文火煮成稀粥，加食鹽調(diào)味后食用，同樣可收到治療作用。 
　　4. 治療貧血、陽痿時，可將母鴨洗凈掏空內(nèi)臟，放入冬蟲夏草和佐料，再放在蒸籠中蒸熟后食用。 
　　5. 治療須發(fā)早白，可將白鵝先炒至八成熟，再加入冬蟲夏草、料酒等佐料，文火燉2小時后食用。
    

    10，快速增肥的辦法
    

    鋅補(bǔ)晶膠囊 早晚各三粒 飯前服用  蟲草薏米糊 早晚各一袋 飯前用。激活270中消化酶，及調(diào)整脾胃協(xié)調(diào)性。增強(qiáng)吸收 強(qiáng)化同化作用三頓飯保障早吃好午吃飽 晚 溫飽！一個月見效啊！定時定量飲食，多吃含蛋白多的食物和甜食 經(jīng)常運(yùn)動，一般運(yùn)動后都可增加食欲。 保持良好的心態(tài)，所謂心寬體胖！
    現(xiàn)在社會上最流行的應(yīng)該是減肥二字，如果某人說要增肥，那可能會被一些人認(rèn)為是另類了。不過雖然現(xiàn)在對于過于偏瘦的人要如何增肥，主要有以下幾點(diǎn)可以解決： 
　　如何增肥—多吃碳水化合物
　　1克碳水化合物或1克蛋白質(zhì)只產(chǎn)生4千卡熱量，而1克脂肪能產(chǎn)9千卡熱量，所以多吃一點(diǎn)脂肪等于多吃很多的碳水化合物或蛋白質(zhì)。植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多，因?yàn)榉嗜庵谐酥就膺€含有水分、蛋白質(zhì)、纖維組織。有人說：“我不吃肥肉，只吃素油，可以避免肥胖。”實(shí)質(zhì)上是一種誤解，瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等這些硬果類食物的成分幾乎一半是脂肪。有人愛吃這些零食也等于吃了很多脂肪。有些素菜館，做菜的油越來越大，炒菜出鍋時為了好看還要灑明油，各種素“水煮魚”、“水煮肉”、“香辣蟹”實(shí)質(zhì)上是“油煮”，吃進(jìn)的油不可能不超量。
　　碳水化合物經(jīng)腸道消化變成單糖（葡萄糖、果糖、半乳糖）后被吸收入血，一部分被組織直接利用產(chǎn)生能量供人體需要，一部分儲存在細(xì)胞里，如果還有多余的單糖，就會變成脂肪儲存在機(jī)體中。含碳水化合物的食物有糧食、豆類、奶、水果、干果、蔬菜。
　　以前生活水平低的時候副食差，一般人每頓飯吃主食四兩半斤是很平常的，現(xiàn)在生活水平提高了，副食好了，主食還吃四兩半斤就超量了。有人吃水果太多，尤其吃含糖高的水果（香蕉、柿子、葡萄、荔枝），也增加了碳水化合物的攝入量。
　　如何增肥—多吃“油”類食品
　　因脂肪是減肥的大忌，而為了防止發(fā)胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。但是對于要增肥的人來說當(dāng)然是應(yīng)該多吃了，油用醫(yī)學(xué)術(shù)語稱之為“脂肪”，植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪還存在于瘦肉、內(nèi)臟、蛋、奶、豆制品、甚至糧食里、某些蔬菜里。
　　如何增肥—多吃含蛋白質(zhì)食物
　　蛋白質(zhì)也是一種產(chǎn)能量的物質(zhì)，如果吃多了，食入的能量超過了人體需要量，儲存起來的還是脂肪。含蛋白質(zhì)的食物多為肉類、蛋類、奶類、黃豆類、糧食，蔬菜和水果也有少量的蛋白質(zhì)。
　　含蛋白質(zhì)豐富的食物（肉、蛋、奶、黃豆）都含高脂肪，這些食物吃多了脂肪也會隨著吃多了。蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物要從腎臟排泄，蛋白質(zhì)吃多了會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，代謝產(chǎn)物超過了腎臟的排泄能力會造成“氮質(zhì)血癥”，對身體有害。
　　如何增肥—多吃零食+甜品
　　有些人喜歡吃零食，喝甜飲料，尤其是感到生活乏味或看電視時吃過多的零食。零食中碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的成分幾乎都有。
　　吃零食等于吃能量，有些零食的能量還很高，比如硬果類食物含油多，香蕉、開心果、腰果、薯片、膨化食品含淀粉多，糖果、干果、果脯、甜飲料含糖多，牛肉干、魚片含蛋白質(zhì)多，產(chǎn)生的能量消耗不了，就會以脂肪的形式儲存起來。
　　如何增肥—多喝啤酒
　　酒是產(chǎn)生高熱量的飲料，1克酒精能產(chǎn)7千卡熱量，僅次于脂肪產(chǎn)的熱量，啤酒中的酒精度數(shù)雖然只有3％左右，但還有11％的含糖度數(shù)，而且喝啤酒的量要大得多。
　　一瓶啤酒產(chǎn)的熱量相當(dāng)于100克糧食產(chǎn)的熱量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量還會以脂肪的形式儲存起來。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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