蟲草佛手飲品，香蕉是酸性還是堿性食物
發(fā)布時間：2022-08-26 11:19
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香蕉是酸性還是堿性食物堿性食物水果都是堿性食物，香蕉也不例外。常見堿性食物編輯1.蔬菜類堿性食物大全A.屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠莼菜莼菜瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜……
1，香蕉是酸性還是堿性食物
常見堿性食物編輯1. 蔬菜類堿性食物大全A.屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠莼菜莼菜瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。B.屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。C.屬于平性(陰性系列中屬于比陽性弱的一種)的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯(土豆)、芋頭。D.屬于溫性的堿性食物有：昆布、恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。E.屬于熱性的堿性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。2.食用藥材類堿性食物大全A.屬于寒性的堿性食物有：石斛、蘆根。石斛石斛B.屬于涼性的堿性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。C.屬于平性的堿性食物有：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。D.屬于溫性的堿性食物有：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。E.屬于熱性的堿性食物有：肉桂。3.水果類堿性食物大全A.屬于寒性的堿性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。B.屬于涼性的堿性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。C.屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種)的堿性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、檳榔、桃子、檸檬、櫻桃。D.屬于熱性的堿性食物有：荔枝、橘子、龍眼(桂圓)。4.堅(jiān)果類堿性食物大全A.屬于平性(比陰陽，比陽陰)的堿性食物有：大豆(黃豆)。B.屬于溫性的堿性食物有：栗子、杏仁。5.飲料類堿性食物大全A.屬于涼性的堿性食物有:茶葉B.屬于平性(比陰陽，比陽陰)的堿性食物有：葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。6.制品類堿性食物大全A.屬于寒性的堿性食物有：食鹽。B.屬于溫性的堿性食物有：食醋。C.屬于熱性的堿性食物有：食堿。7.十字花科類堿性食物大全A.蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。B.強(qiáng)堿：昆布、恰瑪古等。
2，于妥藏密養(yǎng)元液生產(chǎn)企業(yè)是哪家
咨詢記錄 · 回答于2021-12-12
于妥藏密養(yǎng)元液生產(chǎn)企業(yè)是哪家
宇妥藏秘養(yǎng)元液蛹蟲草佛手飲品，生產(chǎn)許可證號：SC10634160215427，生產(chǎn)企業(yè)：安徽豪門國藥股份有限公司
3，蟲草老鴨湯可以加佛手參嗎
因?yàn)槲覀兊倪@個湯的營養(yǎng)物質(zhì)是非常全面的，再加入一些這個佛手參的話，也會讓它的營養(yǎng)更加豐富的
4，佛手樹與檸檬樹兩兄弟你在投資時會選擇種植哪個為什么
因?yàn)槲覀兊倪@個湯的營養(yǎng)物質(zhì)是非常全面的，再加入一些這個佛手參的話，也會讓它的營養(yǎng)更加豐富的
5，吃糖嗓子眼反酸水是什么原因
吃太多了，胃酸上涌或者胃酸過多，你去吃點(diǎn)胃藥之類的或者吃點(diǎn)堿性的食物 給你個堿性食物表 1. 蔬菜類 （1）屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。 （2）屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。 （3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。 （4）屬于溫性的堿性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。 （5）屬于熱性的堿性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。 2.食用藥材類 （1）屬于寒性的堿性食物有：石斛、蘆根。 （2）屬于涼性的堿性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。 （3）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。 （4）屬于溫性的堿性食物有：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。 （5）屬于熱性的堿性食物有：肉桂。 3.水果類 （1）屬于寒性的堿性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。 （2）屬于涼性的堿性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。 （3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。 （4）屬于熱性的堿性食物有：桃子、櫻桃。 4.堅(jiān)果類 （1）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：大豆(黃豆)。 （2）屬于溫性的堿性食物有：栗子、杏仁。 5.飲料類 （1）屬于涼性的堿性食物有:茶葉 （2）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。 （3）屬于溫性的堿性食物有：咖啡。 6.制品類 （1）屬于寒性的堿性食物有：食鹽。 （2）屬于溫性的堿性食物有：食醋。 （3）屬于熱性的堿性食物有：食堿。 7.十字花科類 （1）蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。 (2)強(qiáng)堿：恰瑪古等。 常見的堿性食物與酸性食物： 1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚等。 2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉 等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。 4.弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、 洋蔥、豆腐等。 5.中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 6 .強(qiáng)堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
6，藏醫(yī)閆文君推薦宇妥藏秘養(yǎng)元液是真的嗎
摘要
經(jīng)查，沒有名稱為“蛹蟲草佛手飲品”的藥品或保健食品注冊（備案）。“宇妥藏秘養(yǎng)元液蛹蟲草佛手飲品”可能屬于普通食品，既不是不是藥品，也不是保健食品，沒有具體的保健功能或治療功效，請消費(fèi)者謹(jǐn)慎選擇。
經(jīng)查，“宇妥藏秘養(yǎng)元液”是青島驕陽藥業(yè)有限公司正在申請的商標(biāo)，其商標(biāo)信息如下：
商品/服務(wù)：豆類飲料;果汁;水（飲料）;蔬菜汁（飲料）;無酒精飲料;能量飲料;帶果肉果汁飲料;果子粉;植物飲料;富含蛋白質(zhì)的運(yùn)動飲料;
申請/注冊號：53543467
申請日期：2021年02月03日
國際分類：32
申請人名稱（中文）：青島驕陽藥業(yè)有限公司
申請人地址（中文）：山東省青島市黃島區(qū)融通路118號B座2004室。
安徽豪門國藥股份有限公司的企業(yè)注冊信息如下：
統(tǒng)一社會信用代碼：91341600MA2NUUFQ5D
企業(yè)名稱：安徽豪門國藥股份有限公司
法定代表人：張進(jìn)進(jìn)
類型：股份有限公司(非上市、自然人投資或控股)
成立日期：2017年08月01日
注冊資本：3000.000000萬人民幣
登記機(jī)關(guān)：亳州市市場監(jiān)督管理局
登記狀態(tài)：存續(xù)（在營、開業(yè)、在冊）
住所：安徽譙城經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)藥都大道2125號。
咨詢記錄 · 回答于2021-09-18
藏醫(yī)閆文君推薦宇妥藏秘養(yǎng)元液是真的嗎?
這個是保健品，不是藥
和這個差不多，我們這里一個蘄善堂艾灸館直播藏文君推薦的藏秘養(yǎng)元液，說是北大醫(yī)院才能買得到，價格是3790元，現(xiàn)在是幾百。
為什么上面登記的是藥，成份又是其它的什么蛋白質(zhì)之類的
稍等我再給您查詢一下
您好，這邊我看到藥品價格315網(wǎng)的回復(fù)
我發(fā)給您看一下
經(jīng)查，沒有名稱為“蛹蟲草佛手飲品”的藥品或保健食品注冊（備案）。“宇妥藏秘養(yǎng)元液蛹蟲草佛手飲品”可能屬于普通食品，既不是不是藥品，也不是保健食品，沒有具體的保健功能或治療功效，請消費(fèi)者謹(jǐn)慎選擇。經(jīng)查，“宇妥藏秘養(yǎng)元液”是青島驕陽藥業(yè)有限公司正在申請的商標(biāo)，其商標(biāo)信息如下：商品/服務(wù)：豆類飲料;果汁;水（飲料）;蔬菜汁（飲料）;無酒精飲料;能量飲料;帶果肉果汁飲料;果子粉;植物飲料;富含蛋白質(zhì)的運(yùn)動飲料;申請/注冊號：53543467申請日期：2021年02月03日國際分類：32申請人名稱（中文）：青島驕陽藥業(yè)有限公司申請人地址（中文）：山東省青島市黃島區(qū)融通路118號B座2004室。安徽豪門國藥股份有限公司的企業(yè)注冊信息如下：統(tǒng)一社會信用代碼：91341600MA2NUUFQ5D企業(yè)名稱：安徽豪門國藥股份有限公司法定代表人：張進(jìn)進(jìn)類型：股份有限公司(非上市、自然人投資或控股)成立日期：2017年08月01日注冊資本：3000.000000萬人民幣登記機(jī)關(guān)：亳州市市場監(jiān)督管理局登記狀態(tài)：存續(xù)（在營、開業(yè)、在冊）住所：安徽譙城經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)藥都大道2125號。
我看下面的這些信息跟您買的這盒飲品基本是對的上
我在百度也看到這個，我想藏醫(yī)閆文君還比較有知名度，怎么也騙人呢？她說的是百病都治。
由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展再加上直播的興起，有些東西確實(shí)存在宣傳問題，我們在網(wǎng)購的時候也需要擦亮雙眼，避免上當(dāng)受騙
就從目前315網(wǎng)給出的回復(fù)來看，百病都治這種說法是不切實(shí)的
我覺得就憑盒子上面的登記就不合格，還說是中央領(lǐng)導(dǎo)，部隊(duì)軍官才能喝。
這個不要只聽賣家宣傳，買東西的時候，特別是網(wǎng)購，我們需要學(xué)會辨別，很多時候存在夸大宣傳，老年人購物更是需要謹(jǐn)慎
7，桃子是堿性食品嗎
梨、蘋果、桃子、西瓜等水果及蔬菜都屬于堿性食品。水果蔬菜類一般都呈堿性，肉類等多為酸性桃子是熱性的堿性食物。
堿性食品，同酸性食品相對。堿性食品的劃分不是根據(jù)口感，而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，即為堿性食物； 反之，硫、磷較多的即為酸性食物，所以醋和蘋果味道雖酸卻是堿性食物。
1. 蔬菜類 （1）屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。 （2）屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。 （3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。 （4）屬于溫性的堿性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。 （5）屬于熱性的堿性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。 2.食用藥材類 （1）屬于寒性的堿性食物有：石斛、蘆根。 （2）屬于涼性的堿性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。 （3）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。 （4）屬于溫性的堿性食物有：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。 （5）屬于熱性的堿性食物有：肉桂。 3.水果類 （1）屬于寒性的堿性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。 （2）屬于涼性的堿性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、羅漢果、蘋果。 （3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。 （4）屬于熱性的堿性食物有：桃子、櫻桃、芒果。 4.堅(jiān)果類 （1）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：大豆(黃豆)。 （2）屬于溫性的堿性食物有：栗子、杏仁。 5.飲料類 （1）屬于涼性的堿性食物有:茶葉 （2）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。 （3）屬于溫性的堿性食物有：咖啡。 6.制品類 （1）屬于寒性的堿性食物有：食鹽。 （2）屬于溫性的堿性食物有：食醋。 （3）屬于熱性的堿性食物有：食堿。 7.十字花科類 （1）蘿卜干、紅蘿卜、紅薯等。 (2)強(qiáng)堿：恰瑪古等。 常見的堿性食物與酸性食物： 1.強(qiáng)酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚子、柴魚等。 2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉 等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。 4.弱堿性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、 洋蔥、豆腐等。 5.中堿性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 6 .強(qiáng)堿性食品：大頭菜、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
記得要采納哦，O(∩_∩)O哈哈~
8，如何調(diào)養(yǎng)胃
按摩吧，對你效果一定很好。再打聽一下佰瑞福的方劑，應(yīng)該適合你。^_^養(yǎng)胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護(hù)胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動．幫助食物消化。
消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜
養(yǎng)胃食譜
■紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內(nèi)攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊；再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱后，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘后，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調(diào)勻即成。此湯具有護(hù)肝補(bǔ)腎強(qiáng)體之功效。
當(dāng)然還有其他好多 健康菜譜
注意事項(xiàng)：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食
山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口干咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。
砂仁羊肉湯：將砂仁10克，白胡椒3克，生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯，熟后放入適量食鹽服食。每周3次。其中砂仁溫中化濕、行氣和中；白胡椒、生姜辛溫理氣；羊肉辛溫補(bǔ)虛、養(yǎng)胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用，特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。
木耳炒肉片：將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后，加入發(fā)好的黑木耳同炒，再加食鹽適量，清湯少許，燜燒5分鐘即可服食。每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣，與豬瘦肉合用，可補(bǔ)益脾胃、調(diào)理中氣。特別適合因?yàn)榍橹静粫乘碌奈覆。嗅t(yī)辨證屬肝氣犯胃者，患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸，每因情志因素而發(fā)，苔薄白、脈弦。
1. 除了大酸大辣，很甜很咸，太熱太凍，特硬特膩的食物外，其它食物都能養(yǎng)胃。 2.在選食物時，也應(yīng)小心，胃熱宜食寒，胃寒宜食熱。 熱性 ◎ 羊肉、牛肉、乳鴿 ◎ 生姜、大蔥、紅棗、小茴、酒、醋、陳皮、芫荽 ◎ 合桃、栗子、南瓜、 ◎ 水蜜桃 平性 ◎ 豬肉、雞、蛋、鯉、鯽、水魚、海參、奶、蜂蜜、飴糖 ◎ 大棗、甘筍、杏仁、花生、黃豆、芝麻、米、油、葡萄 寒性 ◎ 兔肉、水鴨、蟹、田雞 ◎ 鹽、醬、麥、豆腐、茶 ◎ 綠豆、荸薺、海藻、海帶、冬瓜、苦瓜、絲瓜、芹菜、菠菜、蘿卜、磨菇、藕 ◎ 香蕉、蘋果、梨、西瓜、橙 3.保護(hù)胃壁，免受蝕損，可少食多餐，任由胃內(nèi)隨時有食物中和胃酸，減少對潰瘍面的刺激。并選食含維生素U食物如紫菜和甘藍(lán)（即椰菜、高麗菜）等 ，促進(jìn)傷口加速愈合。 4.胃酸分泌是否正常，和情緒有很大關(guān)系，故必須保持心境愉快。5.補(bǔ)充維生素B，幫助吸收消化，改善新陳代謝。
飲食要規(guī)律 忌暴飲暴食 或者饑一頓飽一頓的 少吃點(diǎn)刺激性的食物 另外吃得東西最好都是偏暖一點(diǎn)的 最好是每頓都要有稀飯
9，鼻炎好難受
過敏性鼻炎偏方有很多，但都是不能夠根治的，而且有很多偏方都沒有臨床驗(yàn)證過，要慎用。治療過敏性鼻炎其實(shí)除了常見的方法，你可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以，沒有任何的副作用，見效相對藥物慢一些，但對于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅(jiān)持洗鼻，效果很好。平時可以做好鼻腔的維護(hù)，可以減少鼻炎復(fù)發(fā)的機(jī)率。過敏性鼻炎的發(fā)病除了環(huán)境中過敏原的存在，病人的過敏性體質(zhì)也是關(guān)鍵，二者缺一不可。目前的醫(yī)學(xué)尚不能改變一個人的體質(zhì)，所以過敏性鼻炎很難根治的。但只要你能堅(jiān)持鹽水洗鼻，這個方法對于過敏性鼻炎的治療效果還是非常不錯的。另：如果選擇鹽水洗鼻的工具，洗鼻器無論是簡單的還是復(fù)雜的，比如電動的，要在市場上銷售都必須得有二類醫(yī)療器械號，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。畢竟接觸鼻腔的，以治療和預(yù)防疾病為目的的工具，所以馬虎不得。防治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎又稱為鼻敏感 ,四大癥狀包括反復(fù)發(fā)作的鼻塞、鼻癢、流清涕、打噴嚏。過敏性鼻炎與遺傳、環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活條件及體質(zhì)的強(qiáng)弱有關(guān)。增強(qiáng)體質(zhì)減低人體受外界各因素影響 ,是中醫(yī)治療過敏性鼻炎的基本方法 ,同時可避免并發(fā)哮喘等較嚴(yán)重的過敏性疾病。
隨著人口增多 ,工業(yè)、汽車排出的廢氣增多 ,空氣環(huán)境變差 ,加上人們不良的飲食習(xí)慣 ,使過敏性鼻炎發(fā)病率愈來愈高。下面介紹幾種防治過敏性鼻炎的方法 :
1.戒除不良飲食習(xí)慣中醫(yī)學(xué)認(rèn)為過敏性鼻炎多為肺氣虛弱引起 ,因?yàn)榉沃髌っ?,肺氣虛則皮毛疏而易受外邪侵入 ,日久不愈則累及脾腎 ,使脾氣虛弱、腎氣虛衰 ,而使人鼻涕長流、形寒怕冷且易患感冒 ,常吃寒涼食物會引發(fā)過敏性鼻炎或加重發(fā)作次數(shù)。患者應(yīng)避免或減少進(jìn)食冷凍飲品、雪糕等 ;少食白蘿卜、白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。
2.自我保健按摩兩手掌合并上下搓擦 ,手掌雙側(cè)魚際肌微微發(fā)熱后揉搓兩側(cè)鼻旁。早晚進(jìn)行 1次自我按摩 ,每次來回搓鼻 50下。另外 ,鼻旁有鼻通及迎香兩穴 ,按之能疏通鼻竅 ,有助改善癥狀。
3.遠(yuǎn)離致敏原現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為過敏性鼻炎與遺傳因素和致敏原有關(guān) ,致敏原會令敏感體質(zhì)的人發(fā)生過敏性鼻炎。不同人對致敏原的反應(yīng)各有不同 ,有些過敏性鼻炎患者對某些致敏原產(chǎn)生過敏而發(fā)病。
常見的致敏原有 :空氣塵土、工業(yè)廢氣、刺激性氣體 (如二手煙 )、動物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物 (如蝦、蟹、貝殼類海產(chǎn) )、塵蹣。塵蹣亦稱室塵 ,是人類肉眼無法看見的微小生物 ,它們生活于床墊、毛絨毯、地毯、毛類玩具中 ,常以人的皮膚脫屑為食物 ,在潮濕的環(huán)境中 ,繁殖速度很快。塵蹣不會叮咬人 ,也不會傳播疾病 ,卻會引發(fā)過敏。要對付塵蹣 ,建議每周用熱水 (55℃以上 )清洗床上用品和毛絨物品 ,并用干衣機(jī)或經(jīng)太陽暴曬使其干燥。
過敏性鼻炎患者要遠(yuǎn)離其他致敏原 ,包括不吸煙、避免吸入二手煙 ;盡量不接觸刺激性氣體 ;不在室內(nèi)養(yǎng)動物 ;避免吸入花粉、霉菌 ;感冒應(yīng)及時治愈 ,因?yàn)楦忻安《疽彩沁^敏性鼻炎的誘發(fā)因素之一。
4.中藥防治
①陽熱體質(zhì) :經(jīng)常口干、喜飲水、大便秘結(jié)、舌質(zhì)偏紅。下方僅供參考 :
花旗山藥湯 :山藥 50g、百合 15g、玉竹50g ,用清水沖洗干凈 ,加入花旗參 9 g、童子雞 1只 ,加清水 3碗文火燉 2小時。分 2次服食 ,久服能改善癥狀 ,防止過敏性鼻炎發(fā)作。
雪蛤懷山二杏湯 :雪蛤膏 3g ,用清水浸泡 3小時 ,杏仁 9g、銀杏肉 8粒、銀耳 9g ,懷山藥適量 ,清水洗凈 ,加雪蛤膏和清水 2碗 ,文火燉服。
②陰寒體質(zhì) :口淡不喜飲水、易疲勞、怕冷、食欲較差、舌質(zhì)較淡。下方僅供參考 :冬蟲人參湯 :冬蟲夏草 6g、石柱參 9g、紫河車 9 g、南棗 10粒 ,清水洗凈 ,鷓鴣 1只 ,加清水2碗半 ,文火燉服。
5.多運(yùn)動多運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì) ,使免疫系統(tǒng)達(dá)到平衡 ,減少發(fā)病。
6.注意保暖過敏性鼻炎患者經(jīng)常自覺背部怕寒 ,保暖可防止發(fā)病。
7.冷熱水脫敏療法每天用冷熱兩盆清水多次交替洗臉 ,能減少因天氣變化而加劇的過敏性鼻炎發(fā)作。
8.冷水淋浴用冷水淋浴 ,以加強(qiáng)耐寒鍛練 ,使身體能適應(yīng)外界環(huán)境的刺激 ,增強(qiáng)體質(zhì) ,減少發(fā)病機(jī)會。中醫(yī)中藥治療鼻炎好，中醫(yī)中藥是從根本上進(jìn)行治療的，可以標(biāo)本兼治療，所以建議你找好中醫(yī)四診辯證治療比較好，鼻炎能根治
我給你一個我在臨床上治療過敏性鼻炎很好的方子，這個方子適合肺熱風(fēng)燥或者肝火犯肺所致的過敏性鼻炎，鼻塞出氣不暢通，打噴嚏，流黃綠色的很濃的鼻涕，或者肺里又熱外面受了風(fēng)寒襲擊而流清涕不止，或者長時間慢性鼻炎或者鼻甲肥大、鼻息肉所致的鼻炎，都可以使用本方治療效果不錯：藥方：羚羊角3克《另外包，另外熬，先大火熬，等水開后就小火熬最少30分鐘，喝著有點(diǎn)淡淡的咸，就是羚羊角藥性下來的》茵陳16克梔子16克川郁金16克川貝母16克天竺黃12克川佛手16克粉丹皮16克地骨皮16克知母肉16克鉤藤16克桑皮16克魚腥草16克甘草6克枳殼12克，這是一服藥的用量，你連續(xù)吃3天，癥狀就會消失，如果嚴(yán)重可以吃到6付，人就會很舒服的。鼻炎怕感冒，感冒就會復(fù)發(fā)的，所以需要你堅(jiān)強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體免疫能力和抵抗能力，好好保護(hù)好肺，別讓肺里又熱，就不容易感冒，就減少復(fù)發(fā)的機(jī)會的，在飲食上不要吃辛辣刺激性食物和熱性食物：牛肉，狗肉，羊肉，烏雞，酒，魚；不能吃容易陳發(fā)的食物：韭菜，香菜；不能喝含有咖啡因的飲料：可樂，咖啡，這些刺激粘膜會繼續(xù)增生；不能吃含有堿性特大的食物；不能吃油炸火鍋之類食物，多吃些能清熱潤肺潤腸道的食物，多吃些清淡流質(zhì)飲食，要清熱潤肺潤腸，涼血滋陰比較好，這樣能保護(hù)好肺，不上火，不容易感冒，就能避免復(fù)發(fā)的
10，堿性成分的蔬菜有哪些
豆類（豆莢、綠色的豆） 綠色花椰菜 高麗菜 紅蘿卜 芹菜 黃瓜 茄子 菊苣 大蒜 韭菜 萵苣 洋蔥 荷蘭芹 辣椒（綠色、紅色） 蘿卜 馬鈴薯 菠菜 南瓜大部分的蔬菜類、水果類和部分飲料類、其他制品類食物、在八卦與陰陽五行合參中呈陰性即堿性，因而它們的食性應(yīng)該呈涼性或寒性。亦有呈平性者（即比陰陽、比陽陰）。但是也有特例。比如，也有蔬菜類食物呈溫性（如洋蔥、生姜等），甚至呈熱性（如蒜、辣椒等）。再如，水果類的食物有呈溫性者（山楂、石榴等）、熱性者（如桃子、櫻桃等）。飲料和其他制品類有性平者（葡萄酒），性溫者（咖啡）、性熱者（食堿）等。
食用藥材類種類繁多，本文只介紹了屬于堿性食物的一部分。亦有屬于酸性食物的食用藥材，在此就不做介紹了。
在營養(yǎng)學(xué)上，一般將食品分成酸性食品和]堿性食品兩大類。食品的酸堿性與其本身的PH值無關(guān)（味道是酸的食品不一定是酸性食品），主要是食品經(jīng)過消化、吸收、代謝后，最后在人體內(nèi)變成酸性或堿性的物質(zhì)來界定。產(chǎn)生酸性物質(zhì)的稱為酸性食品，如動物的內(nèi)臟、肌肉、植物種子（五谷類）。產(chǎn)生堿性物質(zhì)的稱為堿性食品，如蔬菜瓜豆類，茶類等。
動物的內(nèi)臟、肌肉、脂肪、蛋白質(zhì)、五谷類，因含硫（S）、磷（P）、氯（Cl）元素較多，在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生硫酸、鹽酸、磷酸和乳酸等，他們是人體內(nèi)酸性物質(zhì)的來源；而大多數(shù)菜蔬水果、海帶、豆類、乳制品等含鈣（Ca）、鉀（K）、鈉（Na）、鎂（Mg）元素較多，在體內(nèi)代謝后可變成堿性物質(zhì)。
堿性食品進(jìn)入人體后與二氧化碳反應(yīng)而成碳酸鹽，由尿中排泄，酸性食品則在腎臟中與亞蒙尼亞生成銨鹽而排泄，從而得以維持血液的正常PH（酸堿值），正常人的血液PH為7.35，呈弱堿性。PH值由1至14，水的PH值是7（中性）。低於7就是酸性，高於7就是堿性。
如果過多食用酸性食品，以至不能中和而導(dǎo)致酸性，消耗鈣、鉀、鎂、鈉等堿性元素，會導(dǎo)致血液色澤加深，粘度、血壓升高、從而發(fā)生酸毒癥（Acidosis），年幼者會誘發(fā)皮膚病、神經(jīng)衰弱、胃酸過多、便秘、蛀牙等，中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等癥。酸毒癥是由于過多食用酸性食品引起的，所以不能偏食，應(yīng)多吃蔬菜和水果保持體內(nèi)酸堿的平衡。
水果雖然含有各種有機(jī)酸，吃起來有酸味，但消化后大多氧化成堿性食物。但草莓有不能氧化代謝的有機(jī)酸（苯甲酸、草酸），會使體液的酸度增加，屬于酸性食品，是個例外。存在於蔬菜中的有機(jī)酸主要是蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和草酸。這里特別要注意的是草酸，它的有機(jī)體不易氧化，與鈣鹽形成的草酸鈣不溶於水而累積于腎臟中，影響了鈣的吸收。在菜蔬中，番茄、馬鈴薯、菠菜等都含有草酸。理論上堿性中毒（alkalosis）亦會發(fā)生，但人類堿性中毒現(xiàn)象不常見，因?yàn)槿祟愑写罅康奈杆峥梢灾泻汀?
1. 蔬菜類
（1）屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
（2）屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
（3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。
（4）屬于溫性的堿性食物有：山藥、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
（5）屬于熱性的堿性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
2.食用藥材類
（1）屬于寒性的堿性食物有：石斛、蘆根。
（2）屬于涼性的堿性食物有：菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
（3）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
（4）屬于溫性的堿性食物有：何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。
（5）屬于熱性的堿性食物有：肉桂。
3.水果類
（1）屬于寒性的堿性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。
（2）屬于涼性的堿性食物有：梨子、枇杷、草莓、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。
（3）屬于平性（陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種）的堿性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼（桂圓）、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。
（4）屬于熱性的堿性食物有：桃子、櫻桃。
4.堅(jiān)果類
（1）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：大豆(黃豆)。
（2）屬于溫性的堿性食物有：栗子、杏仁。
5.飲料類
（1）屬于涼性的堿性食物有:茶葉
（2）屬于平性（比陰陽，比陽陰）的堿性食物有：葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。
（3）屬于溫性的堿性食物有：咖啡。
6.制品類
（1）屬于寒性的堿性食物有：食鹽。
（2）屬于溫性的堿性食物有：食醋。
（3）屬于熱性的堿性食物有：食堿。
通過以上的食物食性分類，我們從宏觀上大體可以看出，大部分的蔬菜類、水果類和部分飲料類、其他制品類食物、在八卦與陰陽五行合參中呈陰性即堿性，因而它們的食性應(yīng)該呈涼性或寒性。亦有呈平性者（即比陰陽、比陽陰）。但是也有特例。比如，也有蔬菜類食物呈溫性（如洋蔥、生姜等），甚至呈熱性（如蒜、辣椒等）。再如，水果類的食物有呈溫性者（山楂、石榴等）、熱性者（如桃子、櫻桃等）。飲料和其他制品類有性平者（葡萄酒），性溫者（咖啡）、性熱者（食堿）等。
食用藥材類種類繁多，本文只介紹了屬于堿性食物的一部分。亦有屬于酸性食物的食用。 蔬菜和水果是堿性食物。
為什么蔬菜和水果吃起來酸卻是堿性食物？因?yàn)槭卟撕退泻杏袡C(jī)酸鉀鹽或鈉鹽（如蘋果酸鹽和檸檬酸鹽），有機(jī)酸在體內(nèi)氧化成CO2和H2O，留下的Na+和K+與HCO3-結(jié)合成碳酸鹽。體液中NaCO3或KHCO3增多，使體液的PH趨于升高（PH表示酸堿性，PH7為中性，PH7以上是堿性，PH7以下為酸性），所以蔬菜水果類食物是成堿食物。
多吃堿性食物
人類的飲食有酸堿之分，它以食物被機(jī)體吸收氧化后所含的元素為界。凡含氯、硫、磷較多的屬酸性食品，如米、面、肉、蛋。含鈉、鉀、鈣、鎂較多的屬堿性食物，如蔬菜、水果。
飲食的酸堿度直接影響人體健康，這是因?yàn)轱嬍吃谀c壁絨毛組織作用下轉(zhuǎn)化成血球，血球分化為細(xì)胞，細(xì)胞在體內(nèi)呈弱堿性狀態(tài)下活性最強(qiáng)。由于人通過呼吸和泌尿，對食物的酸堿混雜有一定的調(diào)節(jié)功能，故而體液維持在正常值Ph7.3～7.5之間。若酸性飲食超限，將引起體液酸度增高。國外有科學(xué)家斷言，百病皆從體液趨酸化開始。適量調(diào)配生理性堿性飲食，可望健體強(qiáng)身。
豆?jié){
大豆制成的飲料富含鉀元素及人體必需的8種氨基酸。煮透的豆?jié){具有堿性，可緩解酸性食品導(dǎo)致的鈣質(zhì)缺乏、血粘度增加、血壓上升等不良反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，豆?jié){補(bǔ)虛潤燥、清熱下氣、化痰通便經(jīng)測定，弱堿性的食物有：
豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜、牛奶等。
而呈堿性的食物有：
菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。
還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當(dāng)成了酸性食物，如山植、西紅柿、醋等，其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物。
11，老公有胃病煲什么湯養(yǎng)胃
鯽魚豆腐湯 主料：鯽魚400克，豆腐400克。 輔料：黃酒15克，精鹽、味精各2克，蔥3克，姜1.5克，水淀粉少許，色拉油適量。 1、將豆腐切成5毫米厚的薄片，用鹽水漬5分鐘，瀝干待用。 2、鯽魚去鱗和內(nèi)臟，抹上黃酒，用鹽漬10分鐘。 3、鍋中放色拉油加熱，爆香姜片，將魚兩面煎黃 4、加適量水，小火25分鐘，再投入豆腐片，調(diào)味后下少許水淀粉勾薄芡并撒上蔥花。 一些小TIPS 1、鮮殺的鯽魚在洗的時候要把魚鱗全部弄干凈，魚肚里也要洗凈，特別注意的是要去掉鯽魚的咽喉齒(位于鰓后咽喉部的牙齒)，否則湯易有腥味。 2、煎魚前可以在鍋內(nèi)均勻涂抹姜汁，防止魚皮粘鍋 3、做鯽魚湯先煎再煮，要注意火候控制。開始煎魚時油不宜太熱，將火旋小，輕輕放魚入鍋，同時放入姜片，再把火調(diào)大；魚煎黃后把火調(diào)小，加冷水至淹沒魚為止，放入備好的蔥結(jié)，再開大火把湯煮沸煮沸。 【天使之吻】告訴你：如何治療胃病和保養(yǎng)胃病！ 1、從日常生活小節(jié)上做起，起碼一天三頓要按時定量，給自己訂立一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性，不能取代人奶，有條件的可以適當(dāng)添加人奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開始工作。 8、【天使之吻】告訴你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃藥是根本不可能做到的事！我是專業(yè)從事慢性胃病康復(fù)工作的，有一特效辦法供各位使用！治療胃病是我的強(qiáng)項(xiàng)，可以一次性康復(fù)！能夠做到上面幾個生活小節(jié)就可以采用我的治療辦法！我是采用穴位療法：把藥物埋植在對應(yīng)治療胃病的穴位上，比喻足太陽膀胱經(jīng)的：胃俞、三焦、腎俞！任脈的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位，以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的！康復(fù)效果好，一個星期可以治愈！但是說起來是簡單的事，操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用！康復(fù)有效率是百分之九十九可以一次康復(fù)！歡迎久治不愈的慢性胃病前來我家對癥治療！必須帶胃鏡檢驗(yàn)和病理報告單，康復(fù)一次成功！百發(fā)百中！治病不花錢，病好要謝恩！本醫(yī)師誠心為慢性胃病服務(wù)！最后【天使之吻】祝你健康快樂快樂健康！謝謝！！介紹四種養(yǎng)胃湯,既養(yǎng)胃又美容養(yǎng)顏:紫蘇 生姜紅棗湯桂棗山藥湯】紅棗（12粒）泡軟，山藥（300克）去皮，切成丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開，即可關(guān)火盛出食用。山藥具有補(bǔ)脾和胃的功能；桂圓和紅棗有益氣血、健脾胃的作用。這一款最簡單，記得煲來嘗嘗！【蘿卜羊肉湯】將羊腩肉（750克）洗凈，切成粗絲，白蘿卜（500克）洗凈切成絲。坐鍋點(diǎn)火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味，水燒開后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜，轉(zhuǎn)為小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯既可益氣補(bǔ)腎，還可溫胃散寒。這一款很適合冬季飲酒過多的男性哦！【胡椒豬肚湯】先將豬肚洗凈（可加鹽、醋并用開水燙洗），鍋內(nèi)注水，豬肚塊（或絲）下鍋，加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛的時候，加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯可在飯前飲用。胡椒性溫?zé)幔跍刂猩⒑回i肚有健胃養(yǎng)胃的功效。這一款湯花費(fèi)時間稍稍有點(diǎn)久，不過，效果也不賴！牛肉：其性味甘平，有補(bǔ)胃脾、益氣血、補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋骨之功效，對脾胃虛弱、便溏泄瀉者尤為適宜，體弱畏寒者冬令食之效果尤佳。 羊肉：屬高蛋白、低膽固醇食物，其甘、溫、熱量較高，冬季常食益氣補(bǔ)虛、開胃健力、利肺助氣、祛痰止喘、利腎強(qiáng)陽，尤其適宜肺結(jié)核、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛及虛寒癥患者食用。祖國醫(yī)學(xué)有“人參補(bǔ)氣，羊肉補(bǔ)形”之說。 兔肉：其性味甘、涼，能補(bǔ)中益氣，涼血解毒。屬高蛋白、低脂肪食物，且膽固醇含量低于所有肉類。適宜心臟病、高血壓等病人食用，也是中年人冬季的理想食品。 生姜：性溫味辛，具有解表散寒、祛寒健胃、溫經(jīng)活血等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，生姜含有姜辣素、姜烯酮等多種揮發(fā)性物質(zhì)，對心臟和血管有刺激作用，能引起血管擴(kuò)張和中樞神經(jīng)興奮，使全身有溫?zé)岣杏X。生姜也含多種營養(yǎng)成分，素有“朝食三片姜，如喝人參湯”之諺語。 板栗：栗子含糖量高，還有不少脂肪酶，有御寒功能。用板栗15枚，剝殼和糯米煮粥食用，適于腎寒腎虛、腰膝無力者，可增加機(jī)體所需熱量，增加御寒作用。 蘿卜：民間有“冬月蘿卜小人參”的說法，可蘿卜營養(yǎng)也很豐富。尤其是冬季雨水少、氣候干燥，人們會感到咽鼻燥、皮膚干澀、干咳少痰，可選蘿卜削皮生吃，能潤燥、鎮(zhèn)咳。故有“蘿卜賽雪梨”之美譽(yù)。 蝦米、蝦皮：其性濕味甘，有補(bǔ)腎壯陽之功效，適宜于冬季腎陽虛弱所致的畏寒體乏者食用。 桔子：性溫味甘，含有多種營養(yǎng)成分，特別是維生素C和D含量最為豐富，對于補(bǔ)陽益氣，調(diào)節(jié)人體新陳代謝等生理功能大有好處。桔皮中還含有揮發(fā)油，有健胃、祛風(fēng)、化痰之功效，可與白糖泡水，當(dāng)茶飲。養(yǎng)胃護(hù)胃方法—— 1.定時定量。要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓還是不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽，使胃保持有規(guī)律的活動。 2.溫度適宜。飲食的溫度應(yīng)以“不湯不涼”為度，過湯過冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會刺激胃黏膜引起胃病。 3.細(xì)嚼慢咽。對食物充分咀嚼，可使食物盡可能變“細(xì)”，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。 4.飲水擇時。最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進(jìn)餐前一小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。 5.飯后莫走。俗話說，飯后百步走，活到九十九。但“飯后”絕非是剛吃完飯，應(yīng)在飯后20~30分鐘開始散步，這樣有利胃的消化。 6.注意防寒。因?yàn)楹鋾刮傅幕顒訙p緩或出現(xiàn)胃痙攣，故要保持胃部的溫度，不要受寒。 7.避免刺激。不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。還應(yīng)少飲酒、少吃辣椒、胡椒等。 8.心情舒暢。人的情緒與胃部健康息息相關(guān)。因此，要保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。 9.服藥慎重。不少藥物對胃黏膜有刺激，可損傷胃黏膜，甚至引起潰瘍。如氯化鉀、糖皮質(zhì)激素和含利血平的降壓藥。 10.補(bǔ)充維生素C。維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C量，可有效地發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 11.不吃霉變食物。不吃發(fā)霉變質(zhì)的大米、花生仁、玉米以及變質(zhì)的肉類、魚類、貝殼類。同時，要少吃咸肉片、腌魚干等，以避免食物中的自然致癌物。 12.注意口腔衛(wèi)生。唾液經(jīng)口腔細(xì)菌及其酶的作用后，唾液中的硝酸鹽還原有致癌作用的亞硝酸鹽。因此，飯后應(yīng)漱口。 若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。 脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。 胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 氣機(jī)阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調(diào)料。早晨喝小米粥,吃饅頭. 不要喝太涼的東西. 早晨飯后喝牛奶,修復(fù)胃粘膜. 少食多餐比較好.減輕胃的負(fù)擔(dān). 我的胃也不好,不過現(xiàn)在經(jīng)常吃面食好多了.養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。癥見胃部灼痛或胃中不舒，易饑，大便燥結(jié)，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。華康醫(yī)院專家介紹養(yǎng)胃可以選用藥膳食療，食療上說的湯，是指用少量食物或適量中藥，放較多量的水，烹制成湯多料少的一類湯菜。 雙魚湯 原料：花膠100克，鮮魚腥草100克 制法：花膠用水泡半天，切成細(xì)絲，加入1500毫升水，旺火燒開后，改小火熬煮約50分鐘，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可，調(diào)味后食花膠飲燙。 功效：清胃生肌止痛。 適應(yīng)：胃熱患者，即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感，及因熱而引起上消化道出血的患者。 胡椒豬肚湯 原料：新鮮豬肚一個，白胡椒15克 制法：將胡椒打碎，放入洗凈的豬肚內(nèi)，用線扎緊豬肚切口，放入沙鍋內(nèi)慢火煮至爛軟，湯中放入少許芫荽調(diào)味，將豬肚撈起，棄肚內(nèi)胡椒，食肚肉飲湯。 功效：溫中健脾、和胃正痛。 適應(yīng)：胃寒患者，如經(jīng)常因?yàn)槌詻龅氖澄锒篂a的患者。 蟲草百合鴨肉湯 原料：冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克 制法：先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘，調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。 功效：健脾養(yǎng)胃并潤肺補(bǔ)腎。 適應(yīng)：脾胃虛弱、肺腎不足，元?dú)馓澨摰幕颊摺?/section>
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