腦血管病人吃三七和什么好，三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果
發布時間：2022-05-05 09:17
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三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果直接吃三七粉，一天兩次每次6克2，三七粉能增加血管彈性嗎
1，三七粉加上水蛭對腦梗有效嗎怎么服用效果
2，三七粉能增加血管彈性嗎
三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。
3，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
4，常見營養知識解答
一、非油炸食品是否比油炸食品更健康？按常理理解，非油炸食品與油炸食品相比，有著以下優勢：（1）非油炸食品含油脂量少、熱量低，有利于避免攝入過多能量。（2）非油炸食品水分含量高于油炸食物。（3）非油炸食品沒有經過高溫油炸，烹調溫度較低，其中的營養素保留比較完整，營養損失少。（4）非油炸食品可以減少肥胖、心腦血管疾病等慢性疾病的發生率。但是，某些非油炸方便面、非油炸薯片等“非油炸食品”并非在烹調加工過程中不使用油脂，而僅僅是不用油炸的加工方法，其中的油脂含量仍然是比較可觀的。二、無糖食品和無蔗糖食品有什么區別？無糖食品在前面第三章已經有所講述。而無蔗糖食品則是指在加工過程中未添加蔗糖作為甜味劑的食品，但是這并不代表這類食品內不含有葡萄糖、麥芽糖、淀粉等物質。一般情況下，人們還是比較喜歡吃有甜味的食物的。因為蔗糖會升高血糖，生產廠家在制作時不加入蔗糖，可是為了增加食品的口感，他們往往會在其中添加其他有甜味的物質，也許是天然甜味劑（麥芽糖漿、葡萄糖等），也許是合成甜味劑（安賽蜜、阿斯巴甜等）。如果糖尿病患者以為無蔗糖食品都是安全的，不慎吃了含有麥芽糖漿或葡萄糖的無蔗糖食品，由于它們比蔗糖更易被消化吸收，所以餐后血糖會明顯上升，對控制病情更為不利。所以，在購買和食用所有加工食品前，都應該仔細分析其配料表，以免影響餐后血糖。三、吃五顏六色的加工食品會增加兒童缺鋅的風險嗎？五顏六色的加工食品口感往往比較好，會增加兒童的食欲，但對這類食品攝入過多，必然會導致對正餐攝入的減少，造成兒童偏食、挑食，使得膳食難以平衡。同時有研究顯示，人工合成色素攝入過多，有可能造成兒童體內鋅的流失。而且這些食品主要是谷類、面類加工品，一方面本身鋅含量低，另一方面植物性食物中含有的植酸會妨礙人體對鋅的吸收，久而久之，則增加兒童缺鋅的風險。四、巧克力中的營養成分有哪些？巧克力分為黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，黑巧克力就是我們俗稱的純巧克力。三種巧克力中，對于人體益處較多的就是黑巧克力。黑巧克力中含有可可成分約60%以上，其中的可可堿是一種能興奮神經的成分，所以很多人食用黑巧克力之后會覺得精神百倍、體力充沛。黑巧克力中所含的多酚類物質，可以抗氧化，對抗自由基的損害。瑞士蘇黎士大學曾有報告指出，每日吃少量的黑巧克力有利于人體對抗氧化物質的吸收，而且其抗氧化效果高于紅酒和茶。除此之外，黑巧克力中還含有豐富的鎂、鉀、維生素A等營養成分，其中含有的黃酮類物質，可以擴張血管，有效緩解高血壓。雖然巧克力有這么多的好處，但是仍然要適量地攝入，而且購買的時候應注意閱讀標簽，盡量避免購買高糖、高能量的巧克力。六、為什么口香糖里常用木糖醇？木糖醇，本質是甜味劑，在各種蔬果食物中廣泛存在，但由于其含量低，提取成本高，故食品生產過程中將木糖氫化而制備木糖醇。木糖醇在體內的代謝途徑與一般糖類不同，不需要胰島素的參與，不會影響血糖。木糖醇的甜度與蔗糖差不多，除了提供甜味以外，還具有蔗糖達不到的特點。比如預防齲齒，人們常說吃糖會蛀牙，主要是因為殘留在牙齒上的糖會被口腔中的微生物分解利用，產生酸性物質腐蝕牙齒。而木糖醇在口腔中很難被微生物利用，不能產酸，故一般不會引起齲齒，有實驗證明，木糖醇能比蔗糖減少90%的齲齒發生率?，F在市面上常見的木糖醇口香糖就是利用這個原理。
5，高血脂是血管里的定時炸彈
簡單來說，盡管當前還沒有明顯癥狀，但是如果任由高血脂發展，確實會造成嚴重后果，對此我們可以從病因入手干預，生活方式的改善有助于降低疾病風險。一.高血脂危險嗎？
1.高膽固醇血癥的危害
血液中膽固醇水平過高，會與血液中其他物質結合沉積到血管壁上，形成斑塊，斑塊會造成動脈的狹窄或者完全閉塞。這種影響不僅僅發生在心臟的動脈中，身體的任何動脈都會受到影響。
比如大中型動脈一旦發展到足以阻塞動脈腔，則所供應的組織或器官將缺血或壞死，心臟的冠狀動脈管徑狹窄達75%以上則可發生心絞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死；
發生在腦動脈可引起腦缺血、腦萎縮、腦血管破裂出血；
發生在腎動脈常引起夜尿、頑固性高血壓、嚴重者可有腎功能不全；
發生在腸系膜動脈可表現為飽餐后腹痛、消化不良、便秘等；
發生在下肢動脈引起血管腔嚴重狹窄者可出現間歇性跛行、足背動脈搏動消失，甚至可發生壞疽。發生在某些部位還可能誘發勃起功能障礙。
2.患有高膽固醇血癥后發生心血管疾病的風險有多大？
高膽固醇是心血管疾病的危險因素之一，您發生心血管疾病的風險大小，還取決于您的年齡、是否有高血壓、糖尿病、吸煙與否、體重等等。這張圖顯示了不同危險因素水平時心血管病發病絕對危險的預測?？傮w來看，不論膽固醇水平如何，心血管疾病危險男性高于女性，吸煙高于不吸煙，患有糖尿病、高血壓者發病風險更大。
同時，危險因素越多心血管疾病的風險越大，例如患有糖尿病、高血壓3級的吸煙男性（年齡55-64歲），心血管疾病發病的絕對危險高達57%。相反，如果您年齡較輕（35-44歲），并且不吸煙、也沒有高血壓糖尿病病，盡管總膽固醇高達7.07mml/l，心血管疾病的絕對危險也只有1%。
綜上所述，高膽固醇血癥在同時存在其他危險因素時，如吸煙、超重/肥胖、患有糖尿病、高血壓、高齡，大大增加了心血管疾病的發病風險。其中年齡是不能控制的因素，但其他幾項可以干預。
二.如何進行生活方式干預？
生活方式的改變可以單獨或者輔助藥物降低膽固醇水平、預防心血管系統疾病。如果沒有服藥治療，可以首先采取生活方式干預3個月，如果膽固醇仍未達到控制目標值，建議及時就醫。
1.已經患有高膽固醇血癥情況下預防心血管疾病建議
1）控制體質指數在正常范圍（18.5<BMI<24kg/m2），如果超重肥胖的人就是減少熱量攝入和增加運動能量消耗。
2）戒煙限酒
3）良好生活方式預防糖尿病和高血壓；如已經患有糖尿病、高血壓，應控制好血糖和血壓。
4）降低膽固醇水平
2.降低膽固醇水平的生活方式建議
1）限制飽和脂肪酸攝入量，選擇低脂的瘦肉、低脂奶，以富含單不飽和脂肪酸的橄欖油或菜籽油作為主要烹調用油。
2）避免攝入反式脂肪酸，不吃油炸食品和許多商業產品,如餅干,餅干和零食蛋糕。盡管有些食品聲稱反式脂肪酸含量為0，但是并不代表它不含有，學會看配料表，盡量不選擇含有氫化植物油的食物。
3）增加n-3脂肪酸攝入，多吃某些類型的魚類,如三文魚、鯖魚和鯡魚，和其他富含n- 3脂肪酸的合成原料的食物，如核桃、杏仁和亞麻籽粉。。一般建議每周吃魚兩次以上，大約每次150-200g，實在吃不到魚的可以先通過魚油補充劑增加攝入，素食的人群注意吃堅果。烹調油比較建議山茶油和橄欖油。
4）食物多樣粗細搭配，增加可溶性膳食纖維，多吃燕麥和燕麥麩、水果、豆子、小扁豆和蔬菜。
5）增加有氧運動，如果身體允許，每天進行30分鐘有氧運動。
6）限制膽固醇攝入 雖然健康人群取消了每日膽固醇攝入的限制，但對于高血脂者，其攝入仍應該限制在300mg/天以下。
6，三七粉的作用與功效是什么
三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。止血，散瘀，消腫，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 ①《綱目》：止血，散血，定痛。 金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 ②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 三七的作用： 三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！薄。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進造血 （4）對心血管系統的作用?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮痛三七粉
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。
食用禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。適用人群（三七粉圖片
1）心腦血管疾病患者。（2）高血壓、貧血人群 。（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。（4）體質虛弱、免疫力低下人群 。（5）婦女非經期及產后。（6）燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。功效：1．擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；2．促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體 3．促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞； 4．雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5．增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6．止血、活血化瘀； 7．保肝、抗炎； 8．延緩衰老； 9。雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化
7，什么人適合服用三七粉
您好，關于什么人不能服用三七粉：除了孕婦不能使用之外,其它人老少皆宜。 三七中多糖有免疫增強功能，增加細胞免疫反應，提高機體看病毒能力。三七還能提高機體看病毒能力。三七還能提高機體對外界不良刺激的適應能力，強抗高溫、抗缺氧、看疲勞。
三七粉的作用生吃：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血，防治冠心病、高血脂、高血壓；三七粉的功效熟吃：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。有以上問題的人可以服用[適用人群]：
1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。
3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
[用法與用量]：
1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。
2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。
8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。
9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
不才，一起學習（轉貼）止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
作用：三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
1、什么是三七粉
三七粉是用三七主根打成的粉。
2、三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用
3、三七粉的用途
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。
4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。
5、適用人群
（1）心腦血管疾病患者
（2）高血壓、高血脂及貧血人群
（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
（4）體質虛弱、免疫力低下人群
（5）婦女經期及產后。三七
8，新品測評高血壓糖尿病可以這樣買保險
隨著生活水平的提高，越來越多富貴病找上門來，其中最典型的就是糖尿病、高血壓。這些慢性病患者眾多，如果病情控制不好，對身體損害特別大。所以患有糖尿病、高血壓，想要買份保險并不容易。今天深藍君會測評一款新產品，同時會和大家一起梳理一下，看看糖尿病和高血壓人群，到底如何買保險？主要內容如下：糖尿病和高血壓，沉默的殺手三高人群，如何輕松買保險？安穩 e 生，糖尿病高血壓新選擇一、糖尿病和高血壓，沉默的殺手我國每 10 個成年人中，就有 1 個糖尿病，3 個高血壓，這就是目前的現狀。中國是世界上糖尿病人口最多的國家，截至 2013 年成人糖尿病患者約 1.14 億，患病率達 12%。成人高血壓已超過 3.3 億，患病率高達 30% 以上。糖尿病和高血壓，被稱為“沉默的殺手”?？刂撇缓脴O易導致嚴重的并發癥，例如：冠心病、腦中風、慢性腎衰竭等，這些心腦血管疾病發病率加起來比癌癥還高。然而，很多人卻不以為然。即便已經確診，也不會調整自己的飲食和生活習慣，覺得反正一時半會也死不了人。深藍君一位朋友的父親，高血壓好多年了。醫囑的降壓藥不吃，抽煙喝酒 “兩不誤”... 某天突然昏迷，隨后檢查出腦出血。好不容易搶救過來，但人已經偏癱，生活也無法自理了。正因為考慮到并發癥的高風險，保險公司對糖尿病和高血壓審核非常嚴格。那么如果已確診了糖尿病、高血壓，到底如何買保險呢？二、高血壓糖尿病，能買保險嗎？先看一個悲傷的事實，糖尿病患者基本無法投保：重疾險、定期壽險、醫療險。高血壓不像糖尿病那樣被一棒子打死，按照不同的血壓分級，還是有一定的核?？臻g。大多數人的高血壓是原發性高血壓，很多都與飲食和肥胖等因素相關。對這類高血壓保險公司通常審核結論如下：標準體承保：通過治療和服藥，血壓能穩定在正常水平、無其他危險因素和并發癥，重疾和壽險一般正常承?；蚣淤M，醫療險很可能加費或除外責任；延期或者拒保：若血壓沒控制好，或出現高血脂等危險因素，重疾和壽險，延期處理；拒保：如果已有并發癥，如腦中風、冠心病、腎臟疾病等，直接拒保。為了方便大家，我們把高血壓可以投保的線上產品，健康告知進行了匯總分類，具體如下：如圖，并結合上文，我們可以做一個總結：如果是 1 級高血壓，或血壓值穩定在正常水平，且無其他相關風險和并發癥，那投保重疾、壽險、醫療險，有一定選擇空間。如果是糖尿病、1 級以上高血壓，不論是線上還是線下投保，都很難買到重疾、定期壽險、醫療保險。如上，就是糖尿病和高血壓患者之前的投?，F狀?？偨Y一下，如果因為糖尿病、高血壓無法購買保險，深藍君建議有如下選擇：防癌險：癌癥發病率和高血壓糖尿病無關，可以考慮防癌險，我們之前針對防癌險、老人防癌險、防癌醫療險，都做過測評；意外險：意外險無需健康告知，只要能夠正常工作和生活，就可以投保稅優健康險：對于還沒有退休，現在有交稅的朋友，稅優健康險也是不錯的選擇，就算罹患癌癥都可投保，高血壓糖尿病自然也是可以投保的。那么，高血壓糖尿病，難道真就沒有更好的選擇了？三、安穩e生，糖尿病高血壓專屬醫療！今天深藍君要測評的安穩 e 生，就是一款劃時代的產品，給了中國幾億糖尿病和高血壓患者，選擇醫療險的可能?？匆幌逻@款產品最直接的特色：糖尿病可以投保：對于絕大多數二型糖尿病患者，只要符合健康告知，就可以投保，而過去只要罹患糖尿病想購買醫療險，幾乎不可能；高血壓可投保：對于原發性高血壓滿足健康告知同樣可以承保。1、安穩 e 生保什么？為了方便大家對比分析，我們選擇了幾款熱門醫療險和安穩 e 生進行對比，具體可以看下圖：首先，安穩 e 生是一款住院醫療險，無論是由于疾病還是意外導致的醫療費用，都可以報銷，比防癌醫療險保障要寬泛很多。保額 50 萬，免賠額 1 萬，基本形態和目前的百萬醫療險比較類似，可以理解為一個縮小版本的尊享 e 生。不僅高血壓和糖尿病可以投保，而且就算由于糖尿病高血壓引起的并發癥，同樣可以理賠，這樣的條件比醫療險既往癥免責處理，更加適合高血壓糖尿病人群。2、續保條件如何？作為一款創新型產品，保險公司為了避免風險擴大，在條款中明確寫明續保需審核。但是在產品銷售頁面，保險公司也承諾續保沒有等待期也無需進行健康告知，不會針對某一被保險人健康變化以及理賠單獨調整費率。對此深藍君的觀點是，這樣的續保條件完全可以接受，畢竟糖尿病和高血壓這種慢性病人群，一直是被醫療險嫌棄的人群，現在能買上醫療險，已經很好了。3、健康告知稍嚴格對于糖尿病和高血壓這種高風險人群，只有符合一定的條件才能投保，所以健康告知會稍顯嚴格，具體如下：投保人需確認被保險人是否有以下情況？1. 您的BMI指數是否超過30（BMI=體重（Kg）/身高(m)2）；2. 您是否吸煙每天超過20支；3. 您最近3次測量的平均空腹血糖水平是否超過8.0mmol/L；4. 您最近3次測量的平均餐后血糖水平是否超過12.0mmol/L；5. 如您目前正在服用糖尿病治療藥物,服藥頻率是否超過每日2次（同一種藥物算一次, 如果服用不同的藥物,每種每日一次的話,則累計屬于兩次）；6. 如您目前正在服用降糖藥物治療,是否同時還需間斷使用胰島素治療；7. 您最近3次測量的血壓中平均收縮壓或者最近1次測量的收縮壓是否超過170mmHg；8. 您最近3次測量的血壓中平均舒張壓或者最近1次測量的舒張壓是否超過105mmHg；9. 您日常服用高血壓治療藥物是否超過每日三次；10.您是否同時患有2型糖尿病和高血壓??？11. 您是否半年內尿檢酮體或尿蛋白任一項呈陽性；您過去1年內健康檢查中是否被發現除血壓或血糖(空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白)外其他檢查結果異常（如血檢、尿檢、超聲、影像檢查、內鏡、病理檢查、心肺功能檢查、物理檢查）；您過去2年內是否有過住院或被要求手術或住院治療（不包括剖腹產/順產/鼻炎/急性胃腸炎/單次發作并已痊愈的肺炎/上呼吸道感染住院）；12. 您是否曾經患有、正患有或者被懷疑患有以下一種或幾種疾?。?型糖尿病、視網膜病變、失明、視力嚴重受損、嚴重糖尿病酮癥酸中毒（血PH值<=7.1）、高滲性昏迷、慢性腎臟疾病、多囊腎、腎功能衰竭、糖尿病足、糖尿病外周神經病變、動脈硬化，良、惡性腫瘤，白血病、冠心病、心肌病、心肌梗死、左心室肥厚、主動脈夾層、主動脈縮窄、腦梗死、腦出血、腦外傷后遺癥、風濕性心臟病、心瓣膜病、心功能不全二級以上、蛛網膜下腔出血、短暫性腦缺血發作、柯興綜合征、原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、高血壓腦病或高血壓危象、視網膜病變、視神經病變、白內障、青光眼、肢體的嚴重外傷、肝炎（包含肝炎病毒攜帶者）、中-重度脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、重型再障性貧血、惡性組織細胞增多癥，骨髓增殖性疾病、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、帕金森氏病、癲癇、精神病、先天性疾病、法定傳染?。?、乙類）、慢性阻塞性肺病、多囊卵巢綜合征、肢端肥大癥、癱瘓、性病、艾滋病及HIV陽性；13. 您在投保前（連續投保以首次投保為準）是否出現過下列癥狀：眼底出血或滲出、反復頭痛、暈厥、反復胸痛、氣急、紫紺、持續反復發熱、抽搐、不明原因皮下出血點、咯血、反復嘔吐、嘔血、浮腫、腹痛、黃疸、便血、血尿、蛋白尿、氮質血癥、已開始或醫囑已通知進行腎透析治療、下肢及足部不易愈合的潰瘍、足部組織發生壞死或壞疽、肢體麻木等感覺異常、嘴歪眼斜、各類肢體或肌肉運動功能的異?；騿适?、語言功能異常、視物模糊（近視、老化原因導致除外）、視野缺損、或曾經做過眼部手術(近視眼或其他美容手術除外)、性質不明的腫塊、結節、腫物、贅生物、占位；消瘦（非健身原因所致的體重減輕5公斤以上）；14. 您過去兩年內投保人身保險或健康保險時，是否被保險公司因健康原因（不含糖尿病及高血壓?。┚鼙?、延期、加費或者附加相關條件承保；15、您從事的職業是否超出《眾安保險職業類別表》的1-4類職業類別范圍。保險公司是經營風險的機構，所以并不是每個高血壓糖尿病的患者都能投保，建議大家投保前仔細閱讀一下健康告知。深藍君相信，隨著保險市場的發展，會有更多的好產品出現，真正體現 “保險姓?！?的本質，可保障到更多有需要的人群。這就是我們對保險公司以及行業的期待，少一點返還型的重疾險，多一點保障類的產品，對于未來，我有信心。四、寫在最后在寫這篇文章的時候，深藍君的內心是擔憂的。長期久坐的文字工作，加上運動量不足，其實對自己的身體也沒有多大的自信。不過最近深藍君又重新拾起了運動的愛好，周末時間都會跑步，并且已經報名六盤水馬拉松，不出意外，在 7 月底就可以開跑了。希望我們都居安思危，做好自己的基礎保障，善待身體，我們可以走得更遠。與君共勉 ：）深藍保只推薦性價比最高保險A 兒童保險和50位媽媽溝通后，推薦這樣為寶寶買保險三種兒童重疾方案分析，學會如何買保險！兒童意外險丨額度高、保障全面，這款很不錯白血病如何理賠，兒童白血病保險如何挑選？兒童重疾險丨少兒平安福2017，值得買嗎？少兒醫療險丨住院醫療險、門診險橫向測評兒童教育金丨為什么萬能險+重疾害人不淺？B 成人保險方案設計丨年收入5-10萬，如何買保險？方案設計 | 年入20萬家庭如何買保險？方案設計丨沒有醫保，哪些保險一定要買的？深藍保認證丨終身型重疾險，這款性價比最高深藍保認證丨老年人保險最全購買指南深藍保認證丨2018消費型重疾險橫向測評深藍保認證丨百萬醫療險橫向對比分析理財保險丨如何挑選一款年金險？方案設計丨手把手教你做一份教育金規劃C 投保技巧購買技巧丨讀懂這7條，買保險沒人能坑你購買技巧丨科學投保5大原則，買保險前必看購買技巧丨有乙肝，可以這樣購買保險購買技巧丨買保險，要如何進行健康告知？保險退保丨買錯保險想退保，專家這么說購買技巧丨買保險怎樣繳費最劃算？社保相關丨醫保的全面說明，看這里點擊閱讀原文，查看安穩e生
9，月經不調發胖體毛多爆痘不可忽視的多囊卵巢綜合征搜狗
大家周末好哇，我是柚木。
前兩期我們談了雌激素和雄激素，不少同學覺得自己似乎有激素水平失衡的癥狀，有同學懷疑自己有多囊傾向，也有同學表示自己多囊多年，今天我們就來聊一聊多囊。
多囊發病率很高，我國育齡期女性患病率為5.6%，記得和婦科老師出門診時，每十個來就診的育齡期女性，至少有一兩個多囊患者。但只要及時診斷治療，多囊真的沒有大家想的那么可怕。不說廢話，下面開說啦！
多囊有什么癥狀？
多囊全稱多囊卵巢綜合征（Polycystic Ovary Syndrome, PCOS），是一種主要發生在育齡期女性的高發病率疾病。（下面我用PCOS來指代多囊~）
要說明的是，卵巢的多囊樣改變并不一定是PCOS。由ESHRE和ASRM發布的PCOS 鹿特丹診斷標準中指出，需要滿足下列三條中的兩條才可以確立診斷。
有高雄激素的臨床表現和或生化改變；
稀發排卵或無排卵；
PCO：超聲提示卵巢體積≥10mL，和或同一個切面上直徑2～9mm的卵泡數>12個。
是什么造成了多囊？
很可惜，PCOS也是一種目前病因尚未闡明的疾病。
目前的研究認為，PCOS可能是由遺傳基因以及環境因素共同作用所致。情緒狀態、飲食結構、睡眠質量都可以影響到身體的內分泌系統。同時，如果不能得到及時的治療，癥狀也會加重疾病。還記得我們在雄激素的文章里提到卵巢可以分泌雄激素嗎？高雄激素可以抑制卵泡的成熟，導致月經稀發，反過來又進一步加重了PCOS。
多囊與其他疾病有關系嗎？
▍PCOS和雄高有什么關系嗎？
沒有確定的因果關系。不能說PCOS一定伴隨雄高，也不能說雄高一定伴隨PCOS。
但是大多數PCOS患者會伴隨雄激素水平過高的癥狀，如多毛和痤瘡，并且在性激素檢查的結果中睪酮水平也要高于正常值。通過降雄，不少PCOS患者可以消除PCOS的癥狀。
▍PCOS和其他疾病有關系嗎？
雖然病因不明確，但PCOS和不少疾病都有關系。
PCOS可以影響身體的代謝，大多數具有肥胖癥狀的PCOS患者伴隨胰島素抵抗；它還可以影響全身各個系統的功能，一定程度上引起靜脈血栓、妊娠期并發癥，增加心腦血管疾病、子宮內膜癌的風險。還有一點，由于PCOS的主要癥狀是稀疏排卵，所以引起不孕的風險也比較高（但可以治好）。
所以，早確診早治療非常重要。如果覺得自己出現了PCOS的癥狀，就去醫院門診看一看，查不出來疾病做做體檢也是好的~
▍PCOS可以加重肥胖嗎？
類似于PCOS和雄高之間的關系，PCOS和肥胖的具體關系不是很明確。
但是，肥胖在一定程度上可以導致PCOS。首先要明確，肥胖是指身體質量指數BMI大于25kg/m2，而不是主觀上覺得自己有雙下巴了，腿又粗了喔= =。肥胖的成因中，除了遺傳因素，不合理的飲食結構和作息也可以導致內分泌失調，進而發展成多囊。
圖片來源：pinklotus.com
同時，PCOS也可以加重肥胖。50%以上的PCOS患者有肥胖癥狀，這些人大多也伴有胰島素抵抗。胰島素抵抗是指胰島素攝取利用葡萄糖的效率下降，機體代償性分泌胰島素，因葡萄糖無法被完全利用，只好轉化為脂肪堆積在腹部等位置，反過來又加重了肥胖。
我想確診，要做什么檢查？
先掛一個婦科門診的號。
大多數PCOS患者通常都會有雄高的癥狀，一般情況下通過B超和性激素六項檢查就可以確診。
伴有肥胖的患者還需要測量血糖以及OGTT實驗，看看有沒有胰島素抵抗。
有一小部分患者因為病因不明確，可能還會做皮質醇激素系列檢查，排除雄激素的升高是否是由于腎上腺功能問題所致。
提示下！伴有肥胖的姑娘們去檢查時別忘了要空腹去測血糖，沒有性生活史的同學們要記得憋尿做腹部B超。
PCOS怎么治？
改善生活方式與藥物治療同時進行。
舉個栗子，藥物治療和改善生活方式的關系類似于治標和治本的關系。改善生活方式是基礎。無論是否伴有肥胖，PCOS患者的首要任務都是讓生活更健康一些。改善飲食結構和作息規律，增加運動量，適度慢跑，科學減重，身體變棒棒才是王道。
一線治療是通過改善生活方式，肥胖的患者需要降低體重，接著才是藥物治療。
對于疾病本身，目前臨床上的激素替代療法已經非常成熟了，根據不同的表型用不同的藥物治療。臨床上常見的藥物有達英-35、優思明、媽富隆等。對于肥胖伴有胰島素抵抗的患者，還會使用二甲雙胍進行治療。
PCOS的不同表型及診斷標準 [3]
我猜，很多同學在聽到要吃避孕藥進行治療時都會有懷疑的態度，但要注意，這些藥物是短效避孕藥，而對身體會造成相對更大傷害的避孕藥是緊急避孕藥。PCOS是因為各種各樣原因導致的內分泌紊亂，既然激素水平的變化超出了正常范圍，服用激素類藥物調節是最合適的選擇。
▍副作用？變胖？痘痘？體毛？
副作用沒有網上說的那么可怕，可能有的副作用包括輕度水腫和惡心嘔吐，血栓風險增加，這些癥狀在你每次復查的時候醫生會通過詢問檢查評估，所以不會造成什么影響。
例如，達英35可以使人體產生輕微水腫，甚至導致體重增加。優思明很好的克服了這一缺點，但還是要根據醫囑確定最適合自己的藥物，不要盲目服用。如果出現很嚴重的副作用，還是要到醫院去看。要記住，一線治療是通過改變生活方式減重啊，不要因為暫時體重增加一點就放棄治療，要給身體調節激素水平些時間。
痤瘡和體毛變重是雄高常見的癥狀，通過藥物降雄后，這些癥狀可以得到相應的改善。大多數同學在服用這些藥物時還是沒有出現什么副作用滴，并且他們的皮膚真的變好了超級多~
▍網上有人說得了PCOS永遠都治不好了是真的嗎？
不是。PCOS和絕癥一點邊都挨不著。
這是夸大了復發的可能。PCOS作為常見病，也是有復發可能的。感冒好了之后，我們穿少了吹個風也會再感冒，更何況是有PCOS病史，又有了一些誘因呢？
一般來說，服用藥物3-6個月后，病情都會有明顯改善，醫生在確診時候也會告訴你3-6個月復查一次，復查的結果決定可不可以停藥。
治療PCOS，每個階段的目標是不同的。對于年輕女性，及時排卵月經規律是首位；對于有生育需求的，要把身體調整到備孕狀態；對于年齡大些的，防止子宮內膜過厚發生病變才是最重要的。
要明確，PCOS這種疾病是一個連續體，它不會一天出現，也不會一天消失。保持良好的生活習慣才是抵御PCOS最有效的方法。
▍吃藥不長痘痘，雖然PCOS已經好了，但是還想吃藥可以嗎？
提出這樣問題的同學，我有一丟丟想敲腦瓜兒！
復查時候醫生會給你要不要繼續吃藥的建議。
如果是PCOS已經好了，只是偶爾長幾顆痘痘的同學，也沒有避孕需求，就不建議吃了；
如果是非雄高引起的痤瘡需要繼續治療的同學，遵醫囑服用；
如果是各方面都沒問題了，單純有避孕需要的同學，可以吃，但是要定期復查，評估自己的身體狀況。
▍ PCOS患者要保持什么樣的生活習慣？
首先，不需要吃特殊的飲食。保健品什么的沒必要，吃不對了反倒對身體不好。
另外，《European Journal of Clinical Nutrition》中有文章指出，少食多餐有助于PCOS的恢復，但要看清是同等食量下的少食多餐，而不是相同食量多吃幾頓。
至于食物的種類，低升糖指數食物，比如雜糧、豆類、蘋果、橙子都很好。
奶茶、蛋糕、甜甜圈，PCOS同學們就先放一放吧，建議大家吃東西前動動手查查GI（glucose index）。還有，高蛋白食物比如雞肉、魚類、堅果也非常推薦。
睡眠的話，就盡量不要熬夜啦，11點躺在床上不玩手機，睡飽7小時。還是要想清楚，身體才是最重要噠。
總結一下
PCOS是一種發病率很高的病，以雄激素過高、稀發排卵月經不規律、PCO癥狀為主要癥狀，大部分患者伴隨肥胖和胰島素抵抗。
如果最近自己出現了雄高癥狀——多毛和嚴重痤瘡，去看看自己是不是得了PCOS。驗血糖要空腹，無性生活史要憋尿做B超。
治療PCOS，最首要的是改變生活方式減重。藥物方面，短效避孕藥幾乎沒有副作用，但要讓醫生根據多囊表型決定你吃哪種。
正如感冒一樣，PCOS也有可能復發。改善飲食結構，選擇低GI、高蛋白食物，早點睡不熬夜，3-6個月就會有明顯改善。
3-6個月定期復查，不許擅自停藥哦。
好啦，今天關于多囊卵巢綜合征的話題就聊到這里了。有了前兩篇激素主題文章的鋪墊，相信大家也能看的更清楚些了。體內的激素調節像一個緩慢卻一直在轉動的工廠，改變起來不只需要藥物，更需要健康的生活方式。
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參考文獻
[1]喬杰,李蓉,李莉,黃鑠.多囊卵巢綜合征流行病學研究[J].中國實用婦科與產科雜志,2013,29(11):849-852.
[2]Sam S. Obesity andPolycystic Ovary Syndrome[J]. Annals of the New York Academy of Sciences, 2010,65(2):137-145.
[3]Polycystic ovarysyndrome[J]. Nature Reviews Disease Primers, 2016, 2:16058.
[4]PapakonstantinouE, Kechribari I, Mitrou P, et al. Effect of meal frequency on glucose andinsulin levels in women with polycystic ovary syndrome: a randomised trial[J].European Journal of Clinical Nutrition, 2016, 70(5):588-594.
[5]Azziz R,Woods K S, Reyna R, et al. The Prevalence and Features of the Polycystic OvarySyndrome in an Unselected Population[J]. J Clin Endocrinol Metab, 2004,89(6):2745-2749.
頭圖插畫作者：rovoz Zhong
自己的身體自己一定要當回事！
真是你們操碎了心
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