靈芝孢子粉還治耳鳴，治療耳鳴最有效的辦法是什么
發(fā)布時(shí)間：2022-11-25 07:54
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本文目錄一覽治療耳鳴最有效的辦法是什么2，靈芝粉能治療耳鳴嗎3，長(zhǎng)期耳鳴要怎么治我還年輕4，孢子粉的功效與作用及食用方法吃多少5，治療耳鳴的常見(jiàn)藥物有哪些6，耳鳴怎么治7，治耳鳴的藥物8，快速治療耳鳴的方法9，耳鳴怎么治療治療耳鳴最……
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1，治療耳鳴最有效的辦法是什么
一般應(yīng)先不考慮。耳鳴可以通過(guò)一些生活習(xí)慣和飲食等調(diào)節(jié)。平時(shí)的飲食應(yīng)清淡，限制脂肪的攝入，而過(guò)多脂肪的攝入，會(huì)使血液粘稠影響血液循環(huán)，從而影響聽(tīng)神經(jīng)的運(yùn)轉(zhuǎn)。多吃富含鐵元素的食物，有助于增強(qiáng)血液的流動(dòng)，給耳部供給足夠的養(yǎng)分。在生活中還應(yīng)避免一些嘈雜噪音比較大的環(huán)境，遠(yuǎn)離對(duì)耳的刺激。平時(shí)飲用點(diǎn) 御噥清餌搽緩解和減輕癥狀。平時(shí)還應(yīng)注意自己的情緒控制，盡量保持平和的心態(tài)，以一棵積極樂(lè)觀的心面對(duì)世界。 
2，靈芝粉能治療耳鳴嗎
靈芝孢子粉屬于保健品,建議去醫(yī)院診斷清楚,再做治療，不過(guò)靈芝有增強(qiáng)抵抗力的功效，能夠增強(qiáng)人的防御能力。
3，長(zhǎng)期耳鳴要怎么治我還年輕
你好，引起耳鳴原因有很多,一般分器質(zhì)性和功能性.實(shí)質(zhì)性是耳本身的病變或其他部位的病變而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道異物（如耵聹,頭皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神經(jīng)功能失調(diào)所致,這也是神經(jīng)性耳鳴.就上所述,由于不同原因引起的耳鳴,在治療上的方法不同,我建議你到醫(yī)院請(qǐng)五官科大夫診治,找出耳鳴的原因,再對(duì)癥用藥為上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用雙手的食指或母指將雙側(cè)耳塞住,反復(fù)做吞咽動(dòng)作幾次,停止后聽(tīng)力好轉(zhuǎn). 若是神經(jīng)性耳鳴,治療成人量一次口服維生素B6,B1片,肌苷片,三磷酸腺苷片各2片,一天3次,連服7天.另可選擇服六味地黃丸、腎氣丸、補(bǔ)中益氣丸、歸鹿補(bǔ)腎丸、有參蛤蚧精等按說(shuō)明服.祝你早日康樂(lè)！
4，孢子粉的功效與作用及食用方法吃多少
功效與作用：靈芝孢子粉有雙向調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)免疫細(xì)胞和體液免疫的活性、促進(jìn)艱核巨噬細(xì)胞的吞噬能力、增強(qiáng)清除體內(nèi)異物、殺傷腫瘤細(xì)胞的能力。靈芝孢子粉對(duì)失眠和神經(jīng)衰弱有明顯效果，頑固的神經(jīng)衰弱者在服10-15天后能有效改善睡眠，表現(xiàn)為精神振奮、記憶力增強(qiáng)。對(duì)耳鳴、乏力：胃寒等癥狀也有緩解作用。靈芝孢子粉有顯著降低轉(zhuǎn)氨酶，有效減輕和防止肝損傷，減輕由于乙硫氨酸引起的脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、加強(qiáng)肝臟解毒能力、對(duì)于肝功能衰竭也有療效。靈芝孢子粉能維持舒張壓穩(wěn)定，使頭痛、目眩、耳鳴癥狀很快消失，當(dāng)血壓過(guò)低時(shí)，服用靈芝孢子粉后血壓升高，說(shuō)明有雙向調(diào)節(jié)作用。飲用方法：開(kāi)水沖泡，每天早晚分別服用一次，每次服用的量控制在兩勺以內(nèi)即可。擴(kuò)展資料靈芝孢子粉為棕褐色粉狀物，外觀極其細(xì)膩，因?yàn)槠票诤髸?huì)有孢子油滲出，造成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用拇指和食指輕輕磋摸，有光滑細(xì)膩感，無(wú)粘連、無(wú)沙礫等異物的感覺(jué),即為純正孢子粉。1、孢子粉顏色為醬褐色，顏色越深越好。破壁率越高。2、孢子粉直接入口，細(xì)品，口感細(xì)膩。3、如果含有豐富孢子油的靈芝孢子粉，入水會(huì)有沉淀，此沉淀為靈芝孢子油和靈芝孢子粉的結(jié)合體，非雜質(zhì)，不是渣品嘗無(wú)牙磣感。4、關(guān)于味道：含有豐富靈芝孢子油的靈芝孢子粉，有淡淡蠔味。味道微苦，沖水后苦味可以忽略。參考資料來(lái)源：百度百科-靈芝孢子粉參考資料來(lái)源：百度百科-孢子粉
5，治療耳鳴的常見(jiàn)藥物有哪些
常用治療耳鳴的藥物如下：一、血液擴(kuò)張藥1、鹽酸倍他司汀改善血液循環(huán)，能增加耳蝸和前底血流量，從而消除內(nèi)耳性眩暈，耳鳴和耳閉感。2、尼莫地平可以改善腦血流量,能供給耳神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，從而改善內(nèi)耳血液循環(huán)。3、煙酸擴(kuò)張腦血管，改善耳蝸微循環(huán)，對(duì)小血管痙攣引起的耳鳴更有幫助。二、鎮(zhèn)靜藥1、利多卡因能抑制聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的異常興奮活動(dòng)，能讓耳鳴響度減弱，還能改變耳鳴音調(diào)。2、苯巴比妥片阻滯耳部神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)，從而控制節(jié)律過(guò)度活動(dòng)，減輕耳鳴癥狀，并改善耳鳴患者的睡眠。3、滋腎寧神丸能有效治療因肝腎虧損而引起的頭暈耳鳴，改善睡眠。三、中成藥1、復(fù)方肝浸膏膠囊用于貧血引起的耳鳴，營(yíng)養(yǎng)耳神經(jīng)，緩解耳鳴癥狀之外還能穩(wěn)定情緒。2、耳聾左慈丸是六味地黃丸的加減方，只適合肝腎陰虛引起的耳鳴，對(duì)其他病癥引起的耳鳴效果微弱。3、百合散對(duì)陰虛火旺引起的耳鳴和聽(tīng)力減退有較好的療效。雖然有些用是有效，但有些人用了也有副作用或加重，最好是在醫(yī)生的指引下用藥會(huì)好些。治療耳鳴常見(jiàn)的藥物是六味地黃丸，治療的是頭暈耳鳴
6，耳鳴怎么治
由于耳鳴受多種因素的影響，病人在治療耳嗚中還應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1 要有樂(lè)觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療．并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛(ài)好和熱愛(ài)本職工作等)來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。
2 避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲．避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。
3 由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長(zhǎng)時(shí)間，如耳鳴掩蔽療法、松弛療法等至少要完成為期一個(gè)月的療程，才能評(píng)估治療效果。因此，病人在配合治療過(guò)程中要有恒心，不要輕易放棄。
有耳鳴的朋友們還可以試試? <御農(nóng)清耳茶> ，? <御農(nóng)清耳茶> 對(duì)改善耳鳴，聽(tīng)力下降有很好的效果。
加重耳鳴的常見(jiàn)原因和注意事項(xiàng):
噪聲 :暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸 ,均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù) ,如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外 ,要注意不要長(zhǎng)時(shí)間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
精神緊張和疲勞 :當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態(tài)時(shí) ,均易使耳鳴加重 ;因此適當(dāng)減慢工作節(jié)奏 ,放松情緒 ,轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。
特殊藥物 :耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí) ,請(qǐng)不要忘記告訴您的接診醫(yī)師 ,您已患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇。
不良習(xí)慣 :咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重 ;吸煙可以使血氧下降 ,而內(nèi)耳毛細(xì)細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞 ,所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)細(xì)胞造成損害 ,因此要注意改變不良習(xí)慣。
7，治耳鳴的藥物
一般人理解，所謂治好了就是耳鳴不響了，但是，這是非常困難的，目前，還沒(méi)有任何一位醫(yī)生能夠用藥物包治好耳鳴，這是因?yàn)槎Q的發(fā)病機(jī)制仍不清楚，國(guó)際上流行的觀點(diǎn)是，對(duì)耳鳴適應(yīng)了就算治好了，雖然耳鳴仍然在響，但對(duì)你沒(méi)有任何影響，不影響情緒，不心煩，不擔(dān)心，不害怕，不影響睡眠，不影響工作、學(xué)習(xí)和生活，適應(yīng)了，習(xí)慣了，對(duì)耳鳴認(rèn)同了，可以和耳鳴和平共處了，耳鳴的治療原則是首先是尋找耳鳴的病因，然后對(duì)癥治療。你好，耳鳴的引起原因有很多種，能夠找到病因?qū)ΠY下藥，效果會(huì)更好點(diǎn)。.藥物治療有血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物等。耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)。如感覺(jué)耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲，實(shí)際上周圍環(huán)境中并無(wú)相應(yīng)的聲音，也就是說(shuō)耳鳴只是一種主觀感覺(jué)。耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在．嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來(lái)忽去的耳鳴，一般是生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，可聽(tīng)之任之。如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫(yī)，細(xì)查耳鳴病因。 根據(jù)病人的主訴．醫(yī)生很容易判斷病人是否有耳鳴，但是對(duì)耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽(tīng)力學(xué)檢查、耳鳴測(cè)試等，有時(shí)甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。因此，病人應(yīng)該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷，只有查明了耳嗚的性質(zhì)、特點(diǎn)、可能的病變部位，才能針對(duì)性地確定治療方案。 耳鳴的病因比較復(fù)雜，一般可分為兩大類：①耳源性疾病(即與耳部疾病相關(guān))．往往伴有聽(tīng)力下降，如由耳毒性藥物中毒、病毒感染、內(nèi)耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應(yīng)疾病的其他癥狀，如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等。 耳鳴和其他疾病一樣，早期診治有助于病情好轉(zhuǎn)和康復(fù)。因?yàn)槎Q常先于其他癥狀之前，這無(wú)疑是一種“警報(bào)”，如氨基糖甙類抗生素的耳毒性往往先出現(xiàn)耳鳴，繼而聽(tīng)力減退，當(dāng)發(fā)生耳鳴時(shí)應(yīng)立即停藥；貧血、高血壓的病人出現(xiàn)耳鳴或耳鳴加重，表明病情在進(jìn)一步惡化，應(yīng)引起警惕；長(zhǎng)期在噪音環(huán)境下工作者，出現(xiàn)耳鳴，則應(yīng)考慮調(diào)換工作環(huán)境。有些耳鳴早期明確病因，如盯聹栓塞、分泌性中耳炎等，即可采取相應(yīng)治療措施，耳鳴也會(huì)隨之消失。但約有40％病人的耳鳴找不到明顯的病因．醫(yī)生稱為不明原因性耳鳴，治療因人而異。 耳鳴病人經(jīng)過(guò)醫(yī)生的系統(tǒng)檢查，明確了病情，就應(yīng)該采取針對(duì)性治療措施。那么，哪些耳鳴需要治療呢?①由外科病變(如蝸后病變、血管畸形等)引起的耳鳴，必須盡早接受外科手術(shù)治療。②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，治療應(yīng)以控制這些疾病為原則。③對(duì)耳鳴已嚴(yán)重困擾了正常工作、生活或睡眠的病人．應(yīng)該充分了解治療的長(zhǎng)期性和艱難性，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，正確理解治療效果。④有些病人耳鳴史較長(zhǎng)，開(kāi)始感覺(jué)耳鳴較強(qiáng)，隨著時(shí)間的推移，自感已經(jīng)適應(yīng)且耳鳴程度并未加重．也不影響工作、生活和睡眠，經(jīng)過(guò)醫(yī)生詳盡的檢查．也未發(fā)現(xiàn)任何疾病．可不采取治療措施，但需要定期復(fù)診。⑤耳鳴伴聽(tīng)力減退的病人，佩戴助聽(tīng)器為首選方案。 目前，治療耳鳴的方法原則上分為兩大類：保守治療和手術(shù)治療。除發(fā)現(xiàn)有外科病變，必須進(jìn)行手術(shù)治療外，一般都采取保守治療如心理治療、掩蔽、藥物、松弛療法等。幾點(diǎn)注意事項(xiàng) 由于耳鳴受多種因素的影響，病人在治療耳嗚中還應(yīng)注意以下事項(xiàng)： 1 要有樂(lè)觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中，聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療．并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛(ài)好和熱愛(ài)本職工作等)來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。 2 避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲．避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。 3 由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長(zhǎng)時(shí)間，如耳鳴掩蔽療法、松弛療法等至少要完成為期一個(gè)月的療程，才能評(píng)估治療效果。因此，病人在配合治療過(guò)程中要有恒心，不要輕易放棄。
8，快速治療耳鳴的方法
辨證
1、風(fēng)熱侵襲：起病迅速，患者自覺(jué)耳中憋氣作脹，有阻塞感，局部檢查可見(jiàn)耳膜輕度潮紅或內(nèi)陷。此外，患者還常伴有發(fā)熱惡寒、頭痛、口干等感冒癥狀。
2、肝火上擾：耳鳴如聞潮聲或風(fēng)雪之聲，耳鳴時(shí)輕時(shí)重，病情和患者精神狀態(tài)有關(guān)，常在郁怒之后發(fā)生或加重，可兼耳脹耳痛感。此外，患者全身可見(jiàn)頭痛、眩暈、面紅目赤、口苦咽干，或夜寐不安、煩躁不寧、急躁易怒，或脅肋脹痛、經(jīng)常便秘、小便發(fā)黃等。
3、痰火壅結(jié)：患者自覺(jué)兩耳蟬鳴不息，或“叨叨”作響，時(shí)有耳內(nèi)閉塞憋悶感，聽(tīng)音不清，頭昏沉重，兼見(jiàn)胸悶腹部脹滿、咳嗽痰多、口苦或口淡無(wú)味，還可有大便秘結(jié)或小便不易解出等。
以上耳鳴都屬實(shí)證，并非虛弱所致。因此患者一旦發(fā)現(xiàn)耳鳴，還應(yīng)確診是實(shí)證還是虛證，切忌胡亂進(jìn)補(bǔ)。如果是實(shí)證耳鳴，必須先祛除病邪，邪去則病安。
4、脾胃虛弱：患者耳鳴耳聾，且勞累時(shí)耳鳴加重，或在突然站起時(shí)較甚，耳內(nèi)時(shí)常有空虛或發(fā)涼的感覺(jué)。兼見(jiàn)疲怠乏力、納少、食后腹脹、大便有時(shí)稀溏、臉色沒(méi)有光澤。
5、腎精虧虛：耳內(nèi)常聞蟬鳴之聲，晝夜不息，夜間較甚。聽(tīng)力逐漸下降。患者兼見(jiàn)失眠、頭昏目眩、腰膝酸軟、食欲不振，男子可見(jiàn)遺精，女子白帶增多等等。
治療
1、肝火上擾型。中成藥可選用龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸。
湯藥可用經(jīng)驗(yàn)方：
龍膽草10g 柴 胡9g 車前子10g 梔子6g
澤瀉10g 石菖蒲10g 牛地12g 白芍10g
赤芍10g 甘 草10g 當(dāng)歸10g 郁金10g
水煎服，每日2次，每次150ml。
食療：菊花10g，粳米60g，共煮粥吃，每天1劑，連服數(shù)天。
2、腎精虧虛型。中成藥可選用杞菊地黃丸、耳聾左慈丸、九味神安膠囊。
湯藥可選用：
枸杞子10g 菊花10g 生地15g 熟地10g
山萸肉10g 澤瀉10g 山藥10g 丹皮10g
黃精10g 五味子10g 芍藥10g
水煎服，每日2次，每次150ml。
食療：取百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日兩次，對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。
3、屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2—3天。
4、搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2—3 日，治療時(shí)要心情淡然清凈，方能奏效。
5、用拇指指尖對(duì)聽(tīng)會(huì)穴（耳垂前的凹陷處，左右各一）進(jìn)行垂直按壓，每次5秒鐘，直到癥狀緩和為止。只可刺激耳鳴一側(cè)的聽(tīng)會(huì)穴。
6、用中指稍微加力按揉下關(guān)穴（位于耳前兩指的位置，即張大口時(shí)隆起、閉上口時(shí)的凹陷處）至酸脹，每次持續(xù)30秒鐘，反復(fù)多次。
7、常用血管擴(kuò)張劑改善內(nèi)耳血循環(huán)，如低分子右旋糖酐、丹參片等；或改善內(nèi)耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等；抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等，能抑制聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的異常興奮活動(dòng)。
注意事項(xiàng)
1、禁食韭菜、蔥、蒜、辣椒、咖喱等辛辣食物和咸寒、甜膩之物。
2、多吃含鐵、鋅豐富的食物
3、常吃黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
4、含有激素的滴耳藥水不能用。
5、佩戴助聽(tīng)器是耳鳴耳聾患者的下策。
6、過(guò)度疲勞及睡眠不足者應(yīng)注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時(shí)可服用一些鎮(zhèn)靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對(duì)耳鳴也有一定的作用。
7、耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。
8、有全身病者要同時(shí)進(jìn)行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營(yíng)養(yǎng)不良或偏食者要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分。
9、如果是因?yàn)橛昧硕拘运幬锶鐟c大霉素、鏈霉素或卡那霉素等而出現(xiàn)耳鳴，則應(yīng)及時(shí)停藥。
10、戒煙。
11、補(bǔ)充維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
12、有一種看法指出：非病因引起的耳鳴是人類的靈魂發(fā)出的聲音，掌握聆聽(tīng)這種聲音可以在睡眠時(shí)引導(dǎo)自己進(jìn)入出體狀態(tài)。 應(yīng)注意盡量少去一些嘈雜的環(huán)境,以減輕噪音對(duì)耳朵的刺激,或者是帶上耳罩,以減少噪音。聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候也應(yīng)該注意減少把音量調(diào)小,最好是不帶耳機(jī)聽(tīng)歌而通過(guò)外音的方式。合理安排清淡的飲食,多喝水,充分休息,可以選擇飲用“御儂的輕珥茶”調(diào)理，一段時(shí)間后對(duì)耳朵的恢復(fù)有很大的幫助的。
9，耳鳴怎么治療
耳鳴的發(fā)生無(wú)疑是讓人痛苦的，它是人們的精神和健康收到了傷害，所以耳鳴的發(fā)生，要引起重視，及時(shí)的治療，耳鳴的出現(xiàn)使人們的生活受到了傷害，而患者的心里也有痛苦，悶悶不樂(lè)，還有變得沉默寡言，從而抑郁的狀況時(shí)而發(fā)生，這樣的狀況不但不會(huì)使耳鳴有所好轉(zhuǎn)反而還會(huì)使耳鳴更加的嚴(yán)重，所以有個(gè)豁達(dá)的心情和一個(gè)開(kāi)朗的笑容是很重要的，生活中可以自己做一些喜歡的事，培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好，可以使自己的心情好轉(zhuǎn)一些，以取得緩解耳鳴的效果。使自己不要那么忙碌，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一些時(shí)間，讓自己休息一下，放松心情是個(gè)很不錯(cuò)的方法。 2、不要在噪音大的地方呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了耳鳴的發(fā)生，禁用一些耳毒性藥物，一旦發(fā)生就要停用，日常習(xí)慣改一改，少吸煙，少飲酒。不但會(huì)影響身體，還會(huì)使一些急癥出現(xiàn)，自己比較的痛苦。 3、耳鳴的發(fā)生及早的醫(yī)治很重要，但是不要盲目的吃藥，疾病亂投醫(yī)，要上正規(guī)醫(yī)院看了醫(yī)生，然后醫(yī)生開(kāi)的藥可以使用，以免給自己造成不良的后果。 耳鳴怎樣治療呢?耳鳴還可以用一些中醫(yī)的療法，可以起個(gè)預(yù)防作用。溫馨提示：疾病還是早期地治療的好，特別是不但影響健康，還有精神方面的影響，那么就要早期的治療了。耳鳴是一種慢性發(fā)展性疾病，一般出現(xiàn)耳鳴3天沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象就應(yīng)該及時(shí)就診了。耳鳴的最佳治療時(shí)間就是10天左右，在最佳時(shí)間內(nèi)通過(guò)檢查及時(shí)治療，是可以很快治愈的。引發(fā)耳鳴的原因很多，往往是考慮耳部本身疾病，比如中耳炎，鼓膜穿孔還有就是長(zhǎng)期或者突然的噪音刺激，情志因素，如壓力過(guò)大，休息不佳，以及一些全身疾病因素等，都可能引發(fā)耳鳴的出現(xiàn)。耳鳴會(huì)影響病人的聽(tīng)力，也會(huì)影響人的精神生活，而且久鳴則聾：耳鳴是耳聾的先兆，是耳組織和聽(tīng)力損害的一種異常的病理表現(xiàn)和癥狀，長(zhǎng)期耳鳴必然導(dǎo)致耳聾，聽(tīng)力下降。建議盡快就醫(yī)。1、食療 耳鳴是一種常見(jiàn)的癥狀，但是它并不屬于疾病，現(xiàn)在很多治療耳鳴的方式效果都不太理想，所以患者還是應(yīng)該從生活當(dāng)中的繁瑣小事多加注意。首先要注意的就是飲食方面，在平時(shí)耳鳴的患者一定不要過(guò)度的酗酒和抽煙，而且要少喝濃茶和咖啡等飲料，這些飲料對(duì)患者的神經(jīng)有一定程度上的影響，會(huì)讓耳鳴的癥狀加重。患者在平時(shí)還要盡量的減少脂肪的攝入，不要總是吃一些動(dòng)物的肝臟，奶油，蛋黃等食物。患者要多喝一些牛奶和新鮮的蔬菜等。? 2、心理治療 一些耳鳴的患者會(huì)有聽(tīng)力下降的情況出現(xiàn)，出現(xiàn)了這樣的情況后會(huì)很大程度影響到患者的心情，所以患者應(yīng)該要尋找專業(yè)的心理醫(yī)生來(lái)對(duì)患者進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，還可以通過(guò)一些心理暗示來(lái)讓患者忽視生活當(dāng)中耳鳴的癥狀。一些耳鳴的患者還可以佩戴上助聽(tīng)器，這樣就能夠增加聽(tīng)力，更清晰的和其他人進(jìn)行交流，讓耳鳴的患者不再過(guò)度的緊張。?3、藥物治療 雖然說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)有什么有明顯治療耳鳴效果的藥物，但是有些藥物可以讓耳鳴的患者緩解緊張的情緒，還能夠幫助耳鳴的患者恢復(fù)到一個(gè)好的睡眠質(zhì)量。所以使用這些藥物進(jìn)行治療也是很不錯(cuò)的選擇，讓患者的情緒變好之后，耳鳴的癥狀就可以得到很大程度的改善，堅(jiān)持下來(lái)患者的心情愉悅后對(duì)耳鳴的治療有很多的好處。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，耳鳴是在無(wú)外界施加聲刺激或電刺激時(shí)，人的內(nèi)耳或顱內(nèi)所產(chǎn)生的一種超過(guò)一定時(shí)程的聲音感覺(jué)。目前，針對(duì)耳鳴，除了藥物治療以外，還有多種治療方法。針對(duì)耳鳴產(chǎn)生的復(fù)雜病因，治療的首要原則就是消除病因。耳鳴是在無(wú)外界施加聲刺激或電刺激時(shí)，人的內(nèi)耳或顱內(nèi)所產(chǎn)生的一種超過(guò)一定時(shí)程的聲音感覺(jué)。 根據(jù)病變部位，可將耳鳴分為外耳性耳鳴、中耳性耳鳴、內(nèi)耳性耳鳴神經(jīng)性耳鳴、中樞性耳鳴以及其他部位產(chǎn)生的耳鳴。目前認(rèn)為，耳鳴是一種癥狀，并不是一種疾病，常伴有有聽(tīng)力下降、睡眠障礙、心煩、惱怒、注意力無(wú)法集中、焦慮、抑郁等不良心理反應(yīng)，嚴(yán)重影響著人們的人們的生活質(zhì)量。那么耳鳴到底是如何發(fā)生的呢？隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快、環(huán)境污染、噪音污染、人口老齡化、社會(huì)給予人們的精神壓力日益增大等因素的影響，耳鳴的發(fā)病率逐年增加。國(guó)外研究顯示耳鳴的發(fā)病率為10.1%-14.5%。目前認(rèn)為，耳鳴是多種發(fā)病機(jī)制共同作用的結(jié)果。其中一個(gè)就是耳蝸機(jī)制，它認(rèn)為主觀性耳鳴與聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)外周部分的耳蝸病變關(guān)系密切。而耳蝸病變的原因可能是噪聲，它會(huì)引起耳蝸的外毛細(xì)胞硬纖毛的損害，隨后是內(nèi)毛細(xì)胞受損，隨著毛細(xì)胞的數(shù)量及功能衰減，傳入神經(jīng)在損害區(qū)域或其附近的頻率出現(xiàn)錯(cuò)誤的聽(tīng)覺(jué)，從而引發(fā)耳鳴。有些學(xué)者還提出了蝸后及中樞機(jī)制，認(rèn)為正常人在安靜時(shí)也會(huì)產(chǎn)生耳鳴的現(xiàn)象，但人們都會(huì)很快適應(yīng)耳鳴，但伴隨著某些情緒（如害怕、焦慮、緊張）的出現(xiàn)，大腦邊緣系統(tǒng)及自主性活動(dòng)會(huì)就強(qiáng)化并維持耳鳴的存在。除此之外，還存在有一種中樞化機(jī)制的假說(shuō)，當(dāng)外周聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)或非聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)（自體感覺(jué)）損傷后會(huì)導(dǎo)致異常的神經(jīng)活動(dòng)并長(zhǎng)期刺激中樞，由于中樞可塑性促使中樞對(duì)異常輸入信號(hào)產(chǎn)生了適應(yīng)性變化，進(jìn)而激發(fā)了中樞神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能的可塑性重組，中樞的過(guò)度活動(dòng)就導(dǎo)致了耳鳴的發(fā)生。這種機(jī)制認(rèn)為耳鳴是一個(gè)逐漸中樞化的過(guò)程，源于耳蝸但存在于中樞。目前，針對(duì)耳鳴，除了藥物治療以外，還有多種治療方法。針對(duì)耳鳴產(chǎn)生的復(fù)雜病因，治療的首要原則就是消除病因。比如由于很多外耳道耵聹栓塞、異物、膽脂瘤等引起的耳鳴，在清理外耳道后，往往就能取得比較好的治療效果。除病因治療外，還有聲治療，它主要根據(jù)患者耳鳴的音調(diào)、響度等來(lái)匹配頻率近似的自然聲（流水聲、瀑布聲、鳥(niǎo)鳴聲），聲音略小于耳鳴聲，反復(fù)聆聽(tīng)，以達(dá)到治療耳鳴的目的。<p>耳鳴是一種主觀感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)影響到聽(tīng)力，所以要及時(shí)治療，早治早好。你用手按壓耳朵后，感覺(jué)耳鳴減輕或消除，這是正常現(xiàn)象，因?yàn)橥舛嫌泻芏嘌ㄎ唬谀阌檬职磯旱臅r(shí)候，起到按摩的作用，再加上按壓外耳廓后，會(huì)對(duì)鼓室產(chǎn)生一定的壓力，被鼓室內(nèi)隆隆音所覆蓋，所以會(huì)暫時(shí)性減輕。引起耳鳴的原因</p> <p>在排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外，耳鳴大都是由于內(nèi)耳血氧含量較低而導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)異常放電所致，屬于神經(jīng)性的。耳鳴是慢性病，屬于一種主觀感覺(jué)，在外界沒(méi)有任何聲音刺激的情況下耳內(nèi)有聲響，其實(shí)并沒(méi)有相應(yīng)的聲音。耳鳴只要是在沒(méi)有影響到聽(tīng)力的情況下，就說(shuō)明內(nèi)耳沒(méi)有發(fā)生器質(zhì)性病變，你不必?fù)?dān)心。對(duì)于耳鳴，一般傳統(tǒng)的治療是輸液，口服藥。一般以擴(kuò)張血管藥物或營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物為主，但療效不是很明顯。主要是因?yàn)榉椒ㄊ芟蕖］斠旱娜秉c(diǎn)是不能長(zhǎng)期給靜脈給藥，口服藥經(jīng)過(guò)胃腸道到達(dá)血液里面，在血液里面形成一定的藥液濃度后，才作用與內(nèi)耳，所以藥效不明顯。我們也建議中藥治療耳鳴。口服中藥怕你堅(jiān)持不下來(lái)，因?yàn)槎Q是慢性病，不可能在很短時(shí)間內(nèi)就起到很好的療效。建議你用外用藥治療，耳鳴靜效果不錯(cuò)。你可以了解一下。<a target="_blank">www.99erming.com</a></p>
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