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                                    鮮石斛三七花泡水喝的功效，新鮮的三七花能直接泡水喝嗎
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    鮮石斛三七花泡水喝的功效，新鮮的三七花能直接泡水喝嗎
    

            
    
                發布時間：2022-05-06 01:10
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                    新鮮的三七花能直接泡水喝嗎那樣是不可以的，怕有副作用，最好是量干之后再泡2，山七花泡茶喝有什么好處
    
            
    

            
    



                
    1，新鮮的三七花能直接泡水喝嗎
    

    那樣是不可以的，怕有副作用，最好是量干之后再泡
    鮮石斛三七花泡水喝的功效
    

    2，山七花泡茶喝有什么好處 
    

    質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。 

含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂， 

三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、 

安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎，失眠的治療。 

三七花的功效突出，在高血壓群體中廣為使用。 

田七的去瘀作用是非常強的 

一：具有良好的止血功效、顯著的造血功能；在這一點上云南白藥是最好的證明； 

二：能加強和改善冠脈微循環，擴張血管的作用；實際體現在改善和治療冠心病，供氧不足，抗血栓； 

三：有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用； 

四：抗炎癥作用；比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎癥等； 

五：具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應； 

六：抗腫瘤作用；在這一點上現在很多專家預測二十一世紀田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實際中也確有治療好早期癌癥的實際實例； 

七：抗衰老、抗氧化作用；現在用田七做的化妝品功效極為突出，但在實際運作過程中沒有注意品牌的建立很多美容院拿去改包裝后當做自己的秘方在用； 

八：降低血脂及膽固醇作用；通過熟食或者煲湯這一效果明顯； 

九：保護肝臟，其實在很多保肝護肝藥品中都是含有田七的,建議有肝炎的朋友不妨多用田七煲湯或者飲用田七花效果還不錯。 

田七雖好也不宜一次吃的太多，建議一人一天三次，每次不要超過三到五克。
(*^__^*) 嘻嘻……
    123事實上十分豐富

    鮮石斛三七花泡水喝的功效
    

    3，三七花的好處與禁忌 
    

    三七花的好處與禁忌
    中醫方面認為，三七性涼味甘，服用之后具有降低血壓以及清熱解毒等等作用。除此之外，三七在進入身體之后能夠對我們的中樞神經系統進行抑制，這樣就具有一定的鎮靜安神效果。日常生活中如果身體出現了高血壓、頭暈目?；蛘呤羌毙匝屎硌椎那闆r，建議可以將三七花泡水喝，這樣能夠有效的促進身體恢復健康。
禁忌有第一：身體虛寒的患者慎用
第二：月經期間最好不要服用
第三：風寒感冒期間最好不要服用
第四：孕婦將三七花泡水喝要慎重
第五：不可和其他的花茶一起服用
第六：三七花的用量
    你好 你要的這些都已經被封了
    要分別是三七還是土三七土三七有毒性
    三七花的主要功效
田七花即為三七花。質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎，失眠的治療。
衛生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。田七花的功效最新更新：田七花對于以下情況都有很好的作用 ：
由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等； 
     由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等； 
      由肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。
三七花的禁忌包括五個方法：
一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??；
二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了；
三：感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；
四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。
五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖。
    鮮石斛三七花泡水喝的功效
    

    4，新鮮的三七花能直接泡水喝嗎 
    

    指導意見：那樣是不可以的,怕有副作用,最好是量干之后再泡，希望我的回答對你有所幫助
    三七化的根？那不是三七嗎？呵呵，當然可以，三七花也可以泡水喝
    三七花具有消炎、鎮痛、鎮靜及健胃作用
    三七花的功效：
    三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（dna）合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導致一些并發癥，宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養生抗衰、增強人提免疫力功能等功效

    應用現代藥理學方法對三七花進行研究，大體可分為兩個階段：一是20世紀30年代，二是70年代以后。在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學技術的發展，國內外學者對三七花進行了廣泛的藥理研究和臨床實驗，取得了大量的新成果，使三七花的醫學應用領域得到了有力的拓展

    三七花的作用：

    1、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。
    研究表明，三七花的止血成分主要為三七素（dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放adp、血小板因子ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。
    據報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。
    以三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內血癥在臨床上已得到廣泛應用。
    2、三七花能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。
    實驗發現，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細胞數量，對失血性貧血具有較好的治療作用。
    三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比。
    3、三七花具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。
    實驗顯示，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內膜斑塊形成。
    

    5，山七花泡開水喝有什么好處 
    

    你好，三七花有清熱、平肝、降壓的功效，有時候用于急性咽喉炎。孩子咳嗽建議還是到醫院就診，根據具體的情況開藥治療，因為如果孩子是受寒咳嗽，三七花不但起不到作用，還可能加重孩子的病情。建議不要擅自用藥，要根據醫囑來服藥治療。
    三七花是根據花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來進行分類，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。

藥材性味: 味甘，性涼。 
藥理作用: 鎮靜催眠 ， 鎮痛 ， 擴張外周血管 ， 抗炎 
功效: 平肝 ， 生津止渴 ， 清熱 ， 降血壓 
具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。 衛生部將三七花列為 100多種的可食用藥品之一。 常飲可以預防、減輕或治療: 1.由血熱、濕毒引起的:青春子(暗瘡)，瘡癤、口邊起泡等。 2.由氣血虛引起的:眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等; 3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。 [適用人群]: 1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。 2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。 3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品! 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。 5、三七花對30歲以上的人預防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。 

[用法與用量]: 1、少量文山三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。 2、少量文山三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3、10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 4、文山三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
    三七花泡水喝的功效
　　1、去火氣：現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。
　　2、解肝毒：三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。
　　3、提高免疫力：三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。
　　4、抗疲勞：三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對于女性而言是極具美容價值的茶。
　　5、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用。
    有
    

    6，三七花泡水喝有什么功效 
    

    三七花具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。
用法

1、少量三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2、少量三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠防止急性咽喉炎。
3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可防止高血壓。
4、三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
    你好，三七花泡水喝有解肝毒、抗疲勞、去火氣、防治癌癥、止血功效、治療貧血、提高身體免疫力的功效。
    三七花泡水的功效：三七花進入身體之后可以有效的促進體內的血液細胞進行分類和生長，所以體內的細胞含量會大大增加，遮掩血紅細胞的數量就會增加，不僅能夠起到止血的功效，同時還具有治療貧血等疾病。
服用注意：
一、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。
二、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。
三、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
四、孕婦是屬于特殊人群，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。
五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果比較好，可以加入冰糖，味道佳。



擴展資料
堅持喝三七花的好處
現代社會的生活節奏逐漸加快，人們容易心浮氣躁，火氣的滋生不利于身體健康，也不利于人們的社會生活。另一方面，各種應酬酒席也使很多人的肝臟負擔過重。三七花能夠清熱解毒，促進人體肝臟代謝。堅持常喝三七花，給你的器官降降溫，給你的身體消消火。
三七花中的三七素對人體有止血、抗癌的作用，是一味非常好的藥材。而對于一些身體較差的人來說，三七花特別適合長期喝，它對細菌和病毒具有抵抗力，對人體而言能夠提高免疫力，增強體質。
參考資料來源：搜狗百科-三七花
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1.鴨血稍微沖洗一下，切成條備用。
2.青蒜斜切成條，胡蘿卜去皮切斜片備用。
3.鴨血焯水瀝干水分。
4.鍋內放油，燒熱后放入蒜片和姜片爆香。
    你好：中醫學認為三七花味甘，性涼。具有清涼、平肝、降壓、鎮靜、催眠、 鎮痛、擴張外周血管、抗炎的功效。
    

    7，三七花泡水喝有哪些功能 
    

    禁忌： 1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊。 2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。 3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。 4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血昌弘 三七就是極品了。 5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦。
    1.三七花的副作用：三七花的功效與副作用其實不是說三七花服用有什么副作用，只是說服用三七花有一些禁忌，并不是說三七花有副作用。2.認識三七花：三七花又叫田七花、金不換花、參三七花、山漆花、血參花。為五茄科植物人參三七的花。傘狀，獨生，直徑約3厘米；多數為兩性，有時單性花和兩性花共存，花期6～8月。3.三七花特點：三七花性味甘涼，藥效廣泛而集中。4.主產地：云南文山。5.主要成分： β－谷甾醇，胡羅卜苷、三七皂苷、絞股蘭皂苷－LX、人參皂苷－RC和人參皂苷Rb3。6.三七花的功能：鎮靜安神，抗炎鎮痛，清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效?？拱?，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘、護肝，降血脂。4、少量三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，具有清熱，再將花和肉一起炒，止血，偏頭痛，養生抗衰，降血壓等藥理作用，止痛。具有清熱解毒。2，消炎，平肝明目、降壓，增強人提免疫力功能等功效、10克三七花，能夠防止急性咽喉炎，降血壓，把肉炒到五成熟。1，常用于高血壓、鎮靜安神的功效、先用花和雞蛋煮10分鐘、三七花放溫水泡10－20分鐘，抗炎鎮痛、四個雞蛋，花和雞蛋同吃，可防止高血壓。3三七花具有鎮靜安神，具有活血化瘀的功效，失眠等癥、少量三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡三七花：又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人體免疫力功能等功效。1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦云南文山同根三七，買三七花送三七粉，還是超細粉哦！三七花花屬于性涼，有如下禁忌：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??；女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了；涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了；不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦；三七花性涼，每天飲用不要超過8g，另外不要長時間持續飲用；
    

    8，秄花斛有什么功效 
    

    秄花斛又稱石斛花。束花石斛是草本植物。莖粗厚，肉質，下垂或彎垂，圓柱形，長50-200厘米，粗5-15毫米，上部有時稍回折狀彎曲，不分枝，具多節，節間長3-4厘米，干后淺黃色或黃褐色。葉二列，互生于整個莖上，紙質，長圓狀披針形，通常長13-19厘米，寬1.5-4.5厘米，先端漸尖，基部具鞘；葉鞘紙質，干后鞘口常杯狀張開，常淺白色。
束花石斛是一種喜陰涼的多年生草本植物，喜在溫暖、潮濕、以年降雨量1000毫米以上、半陰半陽的環境，1月平均氣溫高于8℃的亞熱帶深山老林中生長為佳，適宜生長溫度為15到28度，適宜生長空氣濕度為60%以上，對土肥要求不甚嚴格，野生多在疏松且厚的樹皮或樹干上生長，有的也生長于石縫中。屬氣生根系，主要要求根部通透性好。
    秄花斛功效與作用
增強免疫功能
秄花斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F代藥理研究還表明：秄花斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
促進消化
秄花斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹脹痛的常用藥物?，F代醫學實驗證實：秄花斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，同時，口服鐵皮秄花斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
護肝利膽
秄花斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為“鐵皮秄花斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
抗風濕
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，秄花斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
秄花斛花的食用方法
【秄花斛花茶】
配方：秄花斛花15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
制法：將秄花斛花、麥冬和綠茶一并放入茶杯內，開水泡茶。
功效：養陰清熱，生津利咽。
【秄花斛粥】

配方：秄花斛10克、粳米50克
制法：秄花斛洗凈切1厘米小段，粳米淘洗干凈放入砂鍋；放入鐵皮秄花斛加水，先用大火煮沸，改用小火慢熬粥，可加入冰糖或蜂蜜調味。
功效：此粥可以滋養腸胃，調理腸胃
【白芍秄花斛瘦肉湯】
配方：豬瘦肉250克，白芍12克，秄花斛花12克，紅棗4枚。
制法：瘦豬肉切塊，白芍、秄花斛花、紅棗（去核）洗凈。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸后，文火煮1~2小時，調味即成。
功效：益胃養陰止痛。
    一：具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥； 二：具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。 三：使用三七花要注意以下幾點： 一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??； 二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了； 三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用； 四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。 五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦； 三七花的功效和三七一樣因為他們具有相同的有效成分，并且有效成分是三七全株中含量最高的部分，所以在同癥的情況下比使用三七功效更突出。
    秄花斛主要生長于我國內蒙地區，屬于一種野生的蘭科草本植物。秄花斛含有豐富的皂甘，多糖，有機酸，微量元素等，有延年益壽，抑制腫瘤生長的功效，是種比較稀有的藥材。
    

    9，喝三七花茶有什么好處 
    

    泡花茶自我感覺是沒什么太大的講究，我泡的時候都是用開水燙下，然后第一遍水倒掉，感覺能去掉臟的東西，然后第二遍的茶再喝，但每種花的功效不同，看你想達到什么效果了！   1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。    　　2、金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。    　　3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。    　　4、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥。    　　5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。    　　6、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。    　　7、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪?？蒲腥藛T還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬?，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。    　　9、檸檬片：可利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。    　　10、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。    　　11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。    　　12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。    　　13、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。    　　14、薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。    　　15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。    　　16、茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。    　　17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內廢物，是減肥的有效食品，并具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。    　　18、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。    　　19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。    　　20、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。    　　21、百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。    　　22、金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。    　　23、苦?。何犊?，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。    　　24、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。    　　25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
    降血脂、血壓，清除血液垃圾，保護心血管等
    喝三七花茶的幾大功效：

一、增強肝臟代謝功能。阻止人體對脂肪的吸收，減少體內脂肪積聚，降低血脂，防止粥樣動脈硬化形成，提高免疫力。

二、三七花中的三七皂苷能快速擴張血管暢通血流，軟化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁鈣質沉著，激活血管內皮素，調節血脂異常。

三、抑制血清中膽固醇濃度的上升，并可促進膽汁酸的分泌，從而分解多余的膽固醇，迅速緩解高血脂引起的并發癥，防止心腦、腎、肝、血管疾癥。

三七花本身的副作用很小，一般情況沒有什么副作用，可以放心的長期使用，但是也有個別的人用藥期間出現了過敏的反應、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見。另外，身體虛寒之人要慎用，因為三七花屬于涼性藥物，如果這些人服用的話，有可能會感冒。孕婦是屬于特殊人群，在懷孕期間也不要吃，不過在分娩后可用于補血，并且是不錯的補藥。
    三七花茶的功效及作用  三七花栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。田七對因冠心病引起的胸悶、心絞痛有明顯療效，對降低膽固醇也有一定作用，中年人常服用生田七可預防心血瘀阻產生的冠心病。喝三七花茶的副作用 三七花茶不易隔夜喝、味道有異味或變質不要喝
三七花茶適合單泡，不適宜搭配其他花茶
孕婦忌飲  三七花茶適用人群 1、高血壓、高血脂、糖尿病人群  2、心肌耗氧量大，心臟功能不良者。心功能不良者(非器質性),心肌供氧不足、高血壓、高血脂、胸悶、膽固醇高、心梗、腦梗、中風3、有白頭發、肝臟不好者 平肝涼血
4、咽喉炎、臉上有痘有痤瘡
5、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛
6、辦公室白領 工作壓力大人群能減輕壓力、預防心血管病的發生
7、美容、便秘、腸胃不適者、易上火、抗衰老人群  謝謝采納
    




            
    

            
    
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