三七粉是沒有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。

禁忌：

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 　　2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。 　　3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 　　4、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 　　5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。 　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。詳細閱讀點擊：http://www.sanqi100.com/article/read/id/7.html

這年頭環境污染越來越多了，無處不在，有污染的食物我們可以不吃，但是有污染的空氣我們沒有辦法拒絕呼吸，這也是為什么有越來越多的人患者了咽喉炎、氣管炎最真正的原因所在。

同時，也有這么些朋友長年患有咳嗽的問題，以后是感冒或者空氣污染造成的，這也比較正常，咳嗽是比較常見的問題，但是長期咳嗽的話一定要注意起來了。

經常性的咳嗽會導致廢氣下降，造成整個身體的抵抗力下降，慢慢的會演變成氣管炎等疾病。那么一般氣管炎都有些什么癥狀呢？

一、咳嗽

咳嗽是氣管炎最常見的癥狀之一了，之所以常見，所以我們往往就會和感冒的咳嗽混淆起來，這也是為什么很多人有了得氣管炎的前兆而不清楚的原因所在了。

那么如何分清楚是氣管炎的咳嗽呢？很簡單

一般凡是氣管炎的咳嗽會在造成的時候咳嗽比較多，還有在晚上我們睡覺的時候會有一陣一陣的咳嗽或者有痰的癥狀，這還算比較病況比較輕的情況下。如果在嚴重一些的話，可能會長年咳嗽的。

二、咳痰

而咳痰也是氣管炎的主要癥狀之一，常見以白色粘液性或漿液泡沫性，偶可帶血，特別是在早上的時候排痰較多。

三、氣短或者喘息

常見的表現為喘息明顯，簡單的說就是整天感覺有點氣不夠，于是就想加快吐呼氣的情況。凡是有這個癥狀的一定要注意起來了。

如果患上咳嗽不及時處理，會讓自己的病情惡化的更加嚴重，因此患者一定要積極做出對策。建議采用中醫藥治療手法，通過針刺，熏蒸，藥罐，敷貼，湯藥等多種中醫手法治療。平時注意飲食清淡避免刺激類食物。

支氣管炎初期和急性期都可以用益爽通，效果好，也沒有副作用，中藥較于西藥的好處就是治標治本，益爽通絕對可以很好的治好氣管炎的。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經期及產后；

6、燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。

三七參能散瘀消腫而定疼，所以沒有血瘀的不能用，孕婦不能用，但要特別注意三七參的用量：小量或中等量能止血，活淤，用大量則破血，這就是三七參的副作用，具有兩面性。

三七花是藥食同源植物三七的花蕾，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及dna、rna合成，排毒養顏、抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥的名品。臨床用于治療高血壓、高血脂和循環障礙、動脈粥樣硬化、閉塞性腦血管疾病及頭昏、目眩、耳鳴、失眠等癥。

　　 三七花可以用來泡水喝，也可以用來炒肉、燉雞吃。起到很好的滋補作用。長期服用不會有副作用。

　　三七花的副作用沒有但不表示三七花使用沒有禁忌，使用三七花要注意以下幾點：

　　一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕；

　　二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了；

　　三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用；

　　四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。

　　五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦；

　　三七花的副作用其實就是講三七花使用時一些禁忌問題，只要注意以上幾個方面就可以放心使用，不會產生三七花的副作用。