三七皂苷國(guó)標(biāo)是多少，衛(wèi)生許可證號(hào)浙衛(wèi)食鍵字2005第015號(hào)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GTB005
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本文目錄一覽衛(wèi)生許可證號(hào)浙衛(wèi)食鍵字2005第015號(hào)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GTB0052，有沒(méi)有那位大俠有治療脈管炎的偏方或特效藥回答一下謝謝了3，中醫(yī)對(duì)于肝癌治療的方法4，看望癌癥病人送什么禮物好5，早餐喝牛奶好還是豆?jié){好6，經(jīng)常夜里失眠怎么辦7，……
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1，衛(wèi)生許可證號(hào)浙衛(wèi)食鍵字2005第015號(hào)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)GTB005
國(guó)食健字G20050565信息：產(chǎn)品名稱 鼎力健牌蟻黃精膠囊 有效期至 2010-07-27 申請(qǐng)人中文名稱 杭州天馬經(jīng)濟(jì)動(dòng)植物開發(fā)有限公司 申請(qǐng)人地址 浙江杭州西湖區(qū)留下鎮(zhèn)橫街村小馬山 保健功能 緩解體力疲勞 功效成分/標(biāo)志性成分含量 每100g含：錳 10.51mg、總皂甙 3002mg 主要原料 鼎突多刺蟻、人參提取物、三七、黃精提取物、葛根提取物 適宜人群 易疲勞者 不適宜人群 少年兒童 食用方法及食用量 每日3次，每次2-4粒，飯后溫開水吞服 產(chǎn)品規(guī)格 300mg／粒 保質(zhì)期 24個(gè)月 貯藏方法 置陰涼干燥通風(fēng)處 注意事項(xiàng) 本品不能代替藥物 批準(zhǔn)日期 2005-07-28 關(guān)于浙衛(wèi)食健字的許可證號(hào)，沒(méi)有相關(guān)記載，浙江省一級(jí)衛(wèi)生主管部門審批的生產(chǎn)許可證應(yīng)該是“浙衛(wèi)食證字”，“健”字相關(guān)受理審批權(quán)歸國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局所有，省級(jí)單位沒(méi)有審批帶有“健”字批號(hào)的權(quán)利。執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)G/TB005-2005也沒(méi)有相關(guān)記載，如果是國(guó)標(biāo)的話問(wèn)號(hào)頭應(yīng)該是GB【強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)】或者GB/T【推薦性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) GB/T（"T"是推薦的意思）】如果是企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的話，此標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)過(guò)期，不能再作為標(biāo)準(zhǔn)使用【企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)需要每3年進(jìn)行一次審核調(diào)整，通過(guò)審核會(huì)給予延續(xù)，“-”后的數(shù)字變成通過(guò)審核時(shí)當(dāng)年的時(shí)間】。
2，有沒(méi)有那位大俠有治療脈管炎的偏方或特效藥回答一下謝謝了
來(lái)津免費(fèi)為你治療，聯(lián)系關(guān)鍵是對(duì)癥規(guī)范的治療，周圍血管科是專科治療，采用中西醫(yī)結(jié)合綜合保守治療效果好，血管內(nèi)灌注治療可以直接疏通血管，促進(jìn)血液循環(huán)。邁之靈 aescuven forte是由德國(guó)禮達(dá)大藥廠（cesra-arzneimittel & gmbh co. kg）開發(fā)生產(chǎn)的用于治療靜脈疾病綜合征及靜脈性水腫的特效植物制劑。它于1968年研制成功，并進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)八年的臨床研究，眾多的研究報(bào)告發(fā)表在慕尼黑醫(yī)學(xué)周刊等國(guó)際具有影響力的醫(yī)學(xué)刊物上，在世界二十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)臨床應(yīng)用多年，并被《馬丁代爾大藥典》（30版1993年）一直收載。1994年邁之靈引進(jìn)入中國(guó)，填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)治療靜脈疾病綜合征及靜脈性水腫無(wú)特效藥物的空白，提供了有效的治療手段和途徑，已給眾多的病患者解除了疾苦。 邁之靈具有卓越的抗?jié)B透作用，能增強(qiáng)靜脈的彈性和張力，增加靜脈的回流，改善靜脈機(jī)能，起效迅速、療效確卓、使用方便，而且作為純植物制劑，邁之靈幾乎無(wú)毒副作用，故深受醫(yī)學(xué)界的歡迎和重視，在臨床多個(gè)學(xué)科得到應(yīng)用，如血管外科、普外科、骨科、整形外科、肛腸科、婦產(chǎn)科、眼科等的治療，目前已成為治療靜脈系統(tǒng)疾病的理想、常規(guī)用藥。 “邁之靈”片積極參與全國(guó)血管外科方面學(xué)術(shù)會(huì)議，得到多位專家的歡迎和好評(píng)，應(yīng)用的同時(shí)，國(guó)內(nèi)專家不僅對(duì)邁之靈的作用機(jī)理作了進(jìn)一步的研究，眾多臨床報(bào)告發(fā)表在各種雜志上。 【藥品名稱】 通用名稱：邁之靈片 漢語(yǔ)拼音：maizhiling pian 【成份】馬栗提取物150mg，按無(wú)水七葉皂苷素計(jì)算，相當(dāng)于30mg三萜糖苷。 【性狀】本品為淺棕紅色圓形糖衣片。 【功能主治】 1、用于慢性靜脈功能不全，靜脈曲張，深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合征引起的下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍、精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2、用于手術(shù)后、外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷所致的軟組織腫脹，靜脈性水腫。 3、痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀，如肛門潮濕、瘙癢、出血、疼痛等。 【規(guī)格】每片含馬栗提取物150mg。 【用法用量】飯后口服。成人每日二次，早、晚各一次，每次一至二片。病情較重或治療初期，每日二次，每次二片，或遵醫(yī)囑服用。二十天為一療程。可長(zhǎng)期服用。 【不良反應(yīng)】可有輕微胃腸道不適。 【禁忌】尚不明確。 【注意事項(xiàng)】藥片應(yīng)完整服下；有效日期后不應(yīng)服用。藥品勿置于兒童可及之處。胃潰瘍患者慎用。 【貯藏】密封，置避光陰涼處。 【包裝】鋁塑包裝，每盒40片。 【有效期】36個(gè)月 【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】進(jìn)口藥品注冊(cè)標(biāo)準(zhǔn)jz19990032 【進(jìn)口藥品注冊(cè)證號(hào)】z20050017 【生產(chǎn)企業(yè)】 企業(yè)名稱：德國(guó)禮達(dá)大藥廠
3，中醫(yī)對(duì)于 肝癌治療的方法
肝癌是惡性程度很高的癌癥之一，被稱為"癌中之王"。近年來(lái)，因我國(guó)乙肝病毒感染患者數(shù)量遞增，肝癌的發(fā)病率大增，治療方式仍以手術(shù)為主，術(shù)后輔助化療。但很多患者初診就已經(jīng)是晚期，腫塊巨大或者多處轉(zhuǎn)移者不宜手術(shù)，這時(shí)多采用伽馬刀、化療，介入治療、中醫(yī)藥、保守治療等。肝癌晚期化療無(wú)效者還可用靶向治療，短期內(nèi)效果明顯但價(jià)格昂貴，易產(chǎn)生耐藥性。人參皂苷Rh2（護(hù)命素）是近年來(lái)一個(gè)重要的抗腫瘤研究新成果，其高效無(wú)毒治療肝癌特點(diǎn)彌補(bǔ)了以往一些藥物和治療方法的不足。有研究報(bào)道，人參皂苷Rh2能抑制肝癌細(xì)胞SMMC-7721、肝癌細(xì)胞Bel-7404增殖，并具有誘導(dǎo)分化作用。目前人參皂苷Rh2類產(chǎn)品中，含量較高的是擁有多項(xiàng)國(guó)家級(jí)專利的"今幸"膠囊，含量明確標(biāo)注為16.2%。肝癌雖總體預(yù)后不佳，但積極配合治療一定能爭(zhēng)取最佳效果。康復(fù)期和帶瘤生存的肝癌患者要定期復(fù)查，注意平時(shí)的生活規(guī)律，特別是飲食規(guī)律。 通常的，中醫(yī)藥可以輔助治療，特別是手術(shù)過(guò)的晚期癌癥配合中藥效果不錯(cuò)，對(duì)于一些肝癌的早期治療也可以。當(dāng)然，看中醫(yī)最重要的是找好醫(yī)生.但要注意的是：中醫(yī)治療只能是輔助治療，如果病情嚴(yán)重，光靠中醫(yī)意義不大。對(duì)于一些病情嚴(yán)重的肝癌患者，用中醫(yī)可以達(dá)到炎延緩生命，提高生存質(zhì)量的目的。 而河南省現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院醫(yī)院所倡導(dǎo)的“三位一體療法”是一種遵循循證醫(yī)學(xué)的整合療法，是全面控制腫瘤復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的新途徑，體現(xiàn)了整體觀念與辨證論治在臨床治療中的具體運(yùn)用，是腫瘤治療科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的代表。
多年來(lái)，河南省現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究院醫(yī)院中醫(yī)腫瘤研治中心、中醫(yī)肝癌治療中心主攻肺癌的研究與治療。經(jīng)數(shù)萬(wàn)例癌癥患者的臨床治療證明，總有效率達(dá)97%以上。終于攻破了中醫(yī)中藥治療癌癥的難題。 采用“三位一體療法”治療肝癌，一般患者用藥快的3—7天見效，慢的10—15天即可有明顯的效果，癥狀改善，疼痛減輕。用藥2—3個(gè)療程即可康復(fù)，康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。另外對(duì)中、晚期患者或不宜手術(shù)、放、化療患者以及術(shù)后復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移者，即可達(dá)到治療目的。 “三位一體療法”突破了傳統(tǒng)的單一的“以毒攻毒” “正虛論”，等極為片面的觀點(diǎn)，更超越了西醫(yī)手術(shù)、放療、化療三大常規(guī)治療的局限性，達(dá)到了三大常規(guī)療法所不能達(dá)到的效果。本療法不需住院、無(wú)痛苦，攻邪不傷身、補(bǔ)虛不戀邪，采取內(nèi)服與外用、全身與局部、臟腑與經(jīng)絡(luò)穴位相結(jié)合，見效快，在殺死癌細(xì)胞的同時(shí)，提高機(jī)體免疫力，排除毒邪、調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)環(huán)境、穩(wěn)定基因、修復(fù)受損基因，使癌癥愈后不易復(fù)發(fā)，對(duì)危重晚期患者仍能迅速見效。所以，該療法是目前最系統(tǒng)、最完善的中醫(yī)抗癌新理論、新方法，已使眾多肝癌患者得到康復(fù)。
所以說(shuō)，肝癌晚期的藥物保守治療是有成效的，“三位一體療法”是全面控制腫瘤復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的有效途徑，能在很大程度上改善臨床癥狀，穩(wěn)定病情，抑制腫瘤發(fā)展，提高患者生存質(zhì)量，該療法至今已使萬(wàn)余名腫瘤患者延長(zhǎng)生命達(dá)5年以上，有的長(zhǎng)達(dá)14年至今健在而沒(méi)有復(fù)發(fā)。
4，看望癌癥病人送什么禮物好
你好！癌癥病人身體較需弱，治療的副作用也比較多，因此身體需要適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)免疫力。建議送禮的時(shí)候以健康為主題，送一些對(duì)病人身體有幫助的保健品，這樣即符合情理也不失為一種關(guān)心。至于送什么具體的，可以看這個(gè) {劉ye為癌之征程} 來(lái)了解的。以現(xiàn)在的科技水平來(lái)看，腫瘤治療還是以手術(shù)、放化療為主，生物免疫療法為輔的局面。但是對(duì)中晚期或者已出現(xiàn)明顯擴(kuò)散的病人來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)療法顯得十分無(wú)力。在國(guó)內(nèi)，對(duì)中晚期失去手術(shù)、放化療的病人一般采用中藥加飲食調(diào)理的方法來(lái)延長(zhǎng)患者生命。這種方法在很大程度上只能起到心理安慰的作用，對(duì)病人病情的幫助非常有限。一般人會(huì)選擇鮮花、水果或者一般營(yíng)養(yǎng)品等。這里面有很多講究必須明白，因?yàn)槿绻偷亩Y物不對(duì)，不單浪費(fèi)了你的一番好意，對(duì)病人來(lái)說(shuō)也許是致命的傷害！先說(shuō)鮮花。鮮花周圍的空氣中彌漫著很多花粉，由于花粉顆粒較小可以漂浮在空氣中，且有很強(qiáng)的刺激性，對(duì)于一些患有呼吸道及消化道的病人來(lái)說(shuō)很容易引起過(guò)敏反應(yīng)。大家都知道，一般的過(guò)敏反應(yīng)對(duì)正常人身體都是一個(gè)很大的傷害，如果對(duì)患有呼吸道腫瘤的病人來(lái)說(shuō)，處理不當(dāng)可能是致命的！如果病人先天對(duì)花粉過(guò)敏，這種情況就更嚴(yán)重了！再說(shuō)水果。水果中含有很高的糖分和各種微量元素，這對(duì)正常人可以促進(jìn)體內(nèi)四大系統(tǒng)循環(huán)使機(jī)體各項(xiàng)功能保持正常。但對(duì)患有肝、膽、腎、膀胱等循環(huán)系統(tǒng)腫瘤的病人來(lái)說(shuō)，多吃水果絕對(duì)是身體的一個(gè)負(fù)擔(dān)，特別是伴有糖尿病和高血糖的病人。當(dāng)然，少量的水果可以開胃并使心情舒暢。但不可讓病人在大量水果的誘惑下忘記自己是病人而開胃大吃！最后說(shuō)一下一般保健品。不可否認(rèn)，正規(guī)保健品無(wú)毒副作用，能提供人體免疫力，并促進(jìn)機(jī)體各項(xiàng)功能正常工作。但很多保健品并不適合腫瘤患者。1、膠囊類由于國(guó)家藥監(jiān)局（sfda）的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)法律法規(guī)和國(guó)際還有很大差別，一些保健品并不能起到真正的保健作用。比如顏色鮮艷的膠囊殼對(duì)肝、腎、膀胱等腫瘤病人來(lái)說(shuō)就是種很大的負(fù)擔(dān)，因?yàn)轭伾幕瘜W(xué)物質(zhì)很難被分解和過(guò)濾。一個(gè)很明顯的現(xiàn)象是，很多病人在服藥后出現(xiàn)尿液鮮艷，這絕對(duì)不是一個(gè)正常的現(xiàn)象！2、片劑類現(xiàn)在國(guó)內(nèi)生產(chǎn)的片劑保健食品一般規(guī)格比較大，也就是片劑的體積比較大。大家知道，呼吸道和消化大的病人一般需要做放化療，放化療的一個(gè)后果是，消化道粘膜被損害了，常伴有惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等癥狀。大體積的片劑在服用起來(lái)明顯不方便。3、口服液類口服液是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但也有服用方法不方便的弊端。還有，有些口服液中含糖量過(guò)高，并不適于有高血糖的病人。在癌癥保健品中人參皂苷rh2是首選，海南亞洲制藥16年研制4項(xiàng)專利的今幸膠囊更是佳品。最后向大家推薦海南亞洲制藥研制的人參皂苷rh2-今幸膠囊。眾所周知，菌類有提高免疫力的良好功能。人參皂苷rh2可以通過(guò)調(diào)控腫瘤增殖周期、誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞分化和凋亡來(lái)發(fā)揮抗腫瘤作用，也可以通過(guò)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，發(fā)揮抗腫瘤作用，且對(duì)多種腫瘤細(xì)胞具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。與化療藥聯(lián)合應(yīng)用，可減少化療藥用量，從而減少毒副作用，增強(qiáng)患者依從性。這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該咨詢正規(guī)中西醫(yī)醫(yī)院的專家 您好，以下不花錢的信息僅供參考多一個(gè)選擇多一個(gè)希望醫(yī)院治療和以下信息同時(shí)進(jìn)行，不耽誤病情你可以搜搜這篇文章：<醫(yī)生勸他化療,他卻用過(guò)量的果蔬治愈了癌癥>真人真事抗癌食物：胡蘿卜，包心菜，南瓜，紅薯，菠菜，甘藍(lán)，菜花，芹菜，小麥麩，玉米糠，米糠，燕麥麩，等等抗癌維生素：維生素A，β胡蘿卜素，維生素C，維生素E,硒，維生素D據(jù)研究結(jié)果顯示，給晚期癌癥患者每天服用10克維生素c后，比未服用的癌癥晚期患者多活了四倍時(shí)間還有《吃的營(yíng)養(yǎng)與治療》（哈雷戴維斯著）第193頁(yè)有關(guān)于癌癥的食療以上僅供參考當(dāng)然配合醫(yī)生治療還是很重要的，只是自己可以同時(shí)試試其他的希望有用中醫(yī)治好癌癥的，有用宗教信仰治好癌癥的，有用化療治好癌癥的，有用維生素治好癌癥的……同樣也有以上沒(méi)有治好的反例，看個(gè)人的緣分、能量和心態(tài)我認(rèn)識(shí)一個(gè)人得了癌癥之后，心態(tài)非常積極樂(lè)觀，馬上配合醫(yī)生治療，自己拼命注意飲食保養(yǎng)，吃大量果蔬和植物蛋白，加上馬上信仰宗教，感性理性同時(shí)運(yùn)作，身體恢復(fù)正常的速度驚人。最好馬上許以下大愿：1，終生吃長(zhǎng)素2，終身不殺生,3，放生上萬(wàn)4，病好后現(xiàn)身說(shuō)法告訴別人5，佛教經(jīng)典組合一千張82、有關(guān)生重病者誦經(jīng)的問(wèn)題？問(wèn)082：您好！我有一朋友現(xiàn)在得了癌癥，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在怎樣救他呢？謝謝。答082：學(xué)佛修心可以幫助化解消除孽障，幫助解決靈性問(wèn)題，但是任何肉體疾病也要配合醫(yī)院的治療，因?yàn)楹芏囔`性疾病所導(dǎo)致的肉體的傷害，有時(shí)候光靠念經(jīng)難以很快解決，也要配合醫(yī)院的治療，效果才會(huì)好。首先要請(qǐng)問(wèn)您的朋友是否有宗教信仰？如果有宗教信仰的人就有救。如果沒(méi)有宗教信仰的人，現(xiàn)在愿意相信還是有救的。讓人得癌癥的靈性都是很厲害的，一般是報(bào)應(yīng)期到了，身上還有很多孽障，一個(gè)人帶著一身病走的人如癌癥、白血病、等等病癥，都是欠著一身的孽障債走的。一般如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)癌癥，就說(shuō)明業(yè)障已經(jīng)爆發(fā)，這時(shí)候大bei zhou不宜過(guò)多，可以每天念誦21遍；心經(jīng)最好多念，每天念誦49遍。待自己病情穩(wěn)定以后，可以將大bei zhou加到49遍，心經(jīng)最好堅(jiān)持念誦49遍。在病危或要開刀前，要盯著一部經(jīng)念，要不停地念《大bei zhou》，“請(qǐng)大慈大悲的觀世音菩薩醫(yī)治我XXX某個(gè)部位的疾病，早日恢復(fù)健康”。患有癌癥的人《大bei zhou》要堅(jiān)持念，一輩子都不要停。如果是精神方面的疾病，大bei zhou也不宜過(guò)多，一般21遍以內(nèi)，《心經(jīng)》要多念，需要21遍或49遍。每天念3-5遍《禮佛大懺悔文》，懺悔自己的孽障，觀世音菩薩給臺(tái)長(zhǎng)的指示是《禮佛大懺悔文》醫(yī)治癌癥和急性病都很好。禮佛大懺悔文可以消除并且激活孽障，所以一定要配合佛教經(jīng)典組合一起效果才會(huì)好。一般每天3-5遍禮佛大懺悔文，可以配合每周至少3-5張佛教經(jīng)典組合給自己的要經(jīng)者。在佛教經(jīng)典組合數(shù)量有保證的情況下，重病患者可以每天念誦5遍禮佛大懺悔文。如果此生殺業(yè)較重，或者祖上有殺業(yè)，也要同時(shí)加念《往生咒》，每天27或49遍，超度因?yàn)樽约憾廊サ男§`性。佛教經(jīng)典組合要每周至少3張以上，如果能多念佛教經(jīng)典組合是更好的，最好能夠許愿一波念誦多少?gòu)垼热缈梢栽S愿“一波念誦21張或者49張，在某某日期前念誦完”，此后再一波一波念誦直到痊愈。并且每念完三四張就要趕緊燒掉，而不要等一波念完之后才燒。此外，如果夢(mèng)見亡人或者曾經(jīng)流產(chǎn)打胎的話，也一定要抓緊時(shí)間超度亡人和流產(chǎn)的孩子，一般至少要念誦7張佛教經(jīng)典組合給流產(chǎn)的孩子（敬贈(zèng)：某某某的孩子。某某某為媽媽的名字）或亡人（敬贈(zèng)：某某某。某某某為亡人的名字），如果能夠念誦21張以上的佛教經(jīng)典組合是更好的。同時(shí)還要許愿，許愿越大，效果越好，但是一定要做到，比如：如果病好后，度多少人，現(xiàn)身說(shuō)法，弘揚(yáng)佛法等等。如果覺(jué)得自己能力有限可以許愿，從今以后初一、十五吃素，從此不吃活的海鮮，從此不殺生。同時(shí)還要勤放生，最好是大量放生，在初一、十五放生效果最好，到了放生地點(diǎn)可以念《大bei zhou》、《心經(jīng)》、《往生咒》遍數(shù)不限，能多念點(diǎn)最好，念經(jīng)前要說(shuō)出自己名字：“請(qǐng)大慈大悲的觀世音菩薩醫(yī)治我XXX某個(gè)部位的疾病，早日恢復(fù)健康”。如果自己行動(dòng)不便，可以讓家人代放生，但是最好是用病人自己的錢放生。念經(jīng)、許愿、放生是大慈大悲觀世音菩薩給我們醫(yī)治疾病的三大法寶，一定要會(huì)善用和妙用。——玄學(xué)問(wèn)答
5，早餐喝牛奶好還是豆?jié){好
亞洲人有很多腸胃功能不健全，喝牛奶容易腹瀉。牛奶是動(dòng)物蛋白，不如大豆中的植物蛋白健康。豆?jié){中還含有多種礦物質(zhì)，并有能分解海帶中不易吸收物質(zhì)的成分，配海帶吃最健康，而且，豆?jié){還是減肥的好食品，豆?jié){要比牛奶健康應(yīng)根據(jù)您個(gè)人的健康狀況和對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的不同需求來(lái)選擇早餐喝牛奶還是喝豆?jié){。 牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品。 奶中的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質(zhì)是全價(jià)的蛋白質(zhì)，它的消化率高達(dá)98%。乳脂肪是高質(zhì)量的脂肪，品質(zhì)最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性維生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖類。奶中的礦物質(zhì)和微量元素都是溶解狀態(tài)，而且各種礦物質(zhì)的含量比例，特別是鈣、磷的比例比較合適，很容易消化吸收。 牛奶營(yíng)養(yǎng)成份詳解 每100克牛奶含水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140國(guó)際單位，維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克。可供熱量69千卡。 牛奶還有抑制腫瘤，鎮(zhèn)靜安神，美容養(yǎng)顏，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的功效。 ********** 豆?jié){是人們喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽(yù)。 營(yíng)養(yǎng)功效： 豆?jié){含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥，防治氣喘病。豆?jié){對(duì)于貧血病人的調(diào)養(yǎng)，比牛奶作用要強(qiáng)，以喝熱豆?jié){的方式補(bǔ)充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強(qiáng)，調(diào)節(jié)中老年婦女內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕并改善更年期癥狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發(fā)生，使皮膚白皙潤(rùn)澤。 適者如斯：一般人皆可食用。女性、老人和兒童有位適合。成年人每天飲1~2次即可，每次250~350毫升；兒童200~230毫升即可。 特別提示：豆?jié){性偏寒，故平素胃寒、脾虛易腹瀉、腹脹的人不宜飲用。飲未煮熟的豆?jié){會(huì)發(fā)生惡心嘔吐的中毒癥狀，不能沖入雞蛋，雞蛋的蛋清會(huì)與豆?jié){中的胰蛋白結(jié)合產(chǎn)生不易被人體吸收的物質(zhì)，不要用豆?jié){代替牛奶喂嬰兒，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)不足以滿足嬰兒成長(zhǎng)的需要，不要空腹飲豆?jié){，豆?jié){不能與藥物同飲，飲豆?jié){不要加紅糖，白糖須煮熟離火候在加。不宜飲用過(guò)多，以免引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。兩者各有優(yōu)劣。與牛奶相比，豆?jié){的蛋白質(zhì)、鈣的含量較低，含磷相對(duì)較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低于牛奶。 牛奶有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，其中鈣、維生素B12等含量非常高，但它缺乏維生素C、鐵和纖維質(zhì)，同時(shí)，牛奶是動(dòng)物性食品，含有不太受歡迎的膽固醇和飽和脂肪酸。 而豆?jié){出自黃豆，其蛋白質(zhì)質(zhì)量幾乎與動(dòng)物蛋白一樣好，同時(shí)含鐵、維生素B1、泛酸、纖維素，而且不含膽固醇和飽和脂肪酸。 黃豆的脂肪屬不飽和脂肪，對(duì)于貧血病人的調(diào)養(yǎng)比牛奶作用要強(qiáng)，以喝熱豆?jié){的方式補(bǔ)充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強(qiáng)。此外，大豆血糖指數(shù)為15%，而牛奶為30%，這對(duì)肥胖者和血糖高的人來(lái)說(shuō)，選擇豆?jié){更安全。 牛奶里含有乳糖，全世界約三分之二的人對(duì)乳糖不耐受，在亞洲黃種人中有70%不吸收乳糖，相比之下，豆?jié){在吸收方面更有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗氖枪烟牵梢?00%被人體吸收。由于豆?jié){是黃豆拈磨而成，因此喝豆?jié){可以增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，特別是女性，長(zhǎng)期食用可以延緩衰老，每天一次性杯子一杯就夠了，不然會(huì)消化不良。 當(dāng)然每個(gè)人的體質(zhì)也決定了能喝和不能喝。 對(duì)于年長(zhǎng)的中國(guó)人來(lái)說(shuō)，很大一部分人都不適宜和牛奶或酸奶，因?yàn)檫@些人群在最初并沒(méi)有現(xiàn)在出生的孩子那樣，有條件天天補(bǔ)充牛奶，所以他們的腸道吸收和消化不能適應(yīng)，還有些小孩或腸道功能弱的人群，建議可以喝脫脂90%牛奶，這樣會(huì)減輕腸道負(fù)擔(dān)，容易吸收。 對(duì)于我們正常的人群來(lái)說(shuō)，牛奶和豆?jié){就都應(yīng)該適當(dāng)涉入，每天一杯，個(gè)人認(rèn)為早上喝豆?jié){，晚上睡前1-2小時(shí)前喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋@樣比較合理。 每天早上7點(diǎn)至9點(diǎn)是人腸胃功能最活躍的時(shí)候，容易吸收營(yíng)養(yǎng)，因此可以選擇在早上食用有營(yíng)養(yǎng)的食物，不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)豐富而發(fā)胖，早餐很重要，最好還能搭配蔬果。豆?jié){和牛奶可謂是早餐屆的兩大巨頭，有的人愛早上來(lái)根油條配豆?jié){，有的人則愛吃幾片面包和牛奶。它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有人甚至把豆?jié){比作“植物牛奶”。那么，豆?jié){和牛奶的營(yíng)養(yǎng)哪個(gè)更勝一籌呢？如下說(shuō)明牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)成分01、蛋白質(zhì)牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，且均為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，牛奶中的蛋白質(zhì)含量至少要大于等于2.9%，一盒250g的牛奶就含有7.3g蛋白質(zhì)，約為一個(gè)50Kg的成年人每日推薦的蛋白攝入量的13%。02、鈣質(zhì)除了蛋白質(zhì)之外，牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)成分就是豐富的鈣質(zhì)。新鮮牛奶中的豐富鈣質(zhì)能增強(qiáng)骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮和骨折的幾率。若每天飲用一升鮮牛奶，就可補(bǔ)足每天對(duì)鈣質(zhì)需要的80%。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描03、脂溶性維生素牛奶中所含的乳脂能很好的保護(hù)脂溶性維生素，如維生素A、D、E、K等，這些維生素協(xié)同作用，能更好地促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。豆?jié){的主要營(yíng)養(yǎng)成分01、蛋白質(zhì)與牛奶相同，豆?jié){中的主要營(yíng)養(yǎng)成分也是蛋白質(zhì)。一杯豆?jié){的蛋白質(zhì)含量約為1.8%，即每天飲用一杯250g的豆?jié){可以滿足一個(gè)50Kg的成年人每日推薦蛋白攝入量的8%。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描02、大豆異黃酮豆?jié){中含有牛奶所缺乏的大豆異黃酮，它與雌激素的結(jié)構(gòu)類似，因此被稱為植物雌激素。大豆異黃酮可以防治一些與激素水平相關(guān)的疾病，如更年期、乳腺癌、前列腺癌等，此外，適量地?cái)z入大豆異黃酮，還可以起到美容養(yǎng)顏的功效。03、大豆膳食纖維豆?jié){中含有豐富的大豆膳食纖維，它可在腸道內(nèi)形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，使得食物與消化液不能充分接觸，從而減緩葡萄糖的擴(kuò)散速度，起到降低血糖、防治糖尿病，的作用。豆?jié){和牛奶，分別適合什么人喝呢？綜合來(lái)說(shuō)，豆?jié){與牛奶在營(yíng)養(yǎng)成分上不能相互替代，最正確的方法應(yīng)該是兩者同時(shí)飲用。此外，正是由于營(yíng)養(yǎng)成分的不同，使得兩者分別有不同的適宜人群。適合喝豆?jié){的人群：① 乳糖不耐受的人群。牛奶中含有乳糖，一些由于體內(nèi)缺乏乳糖酶而導(dǎo)致乳糖不耐受的人群在喝過(guò)牛奶后往往會(huì)出現(xiàn)拉肚子等現(xiàn)象。這類人群更適合飲用豆?jié){。② 高血脂高血壓人群：牛奶中脂肪多為甘油三酯，其含量大約是豆?jié){的5倍，而且還含有少量的膽固醇，不適合高血壓、高血脂人群飲用。而豆?jié){中的脂肪主要為不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，此外，豆?jié){中還含有豐富的水溶性膳食纖維，長(zhǎng)期飲用可以達(dá)到降血脂的作用，因此十分適合高血壓、高血脂人群。③更年期女性：豆?jié){中含有牛奶中所缺乏的大豆異黃酮，它能防止由于內(nèi)分泌衰退而導(dǎo)致的雌激素水平下降，從而緩解更年期癥狀。適合喝牛奶的人群：① 需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的人群：牛奶中的鈣質(zhì)更為豐富，是豆?jié){中鈣質(zhì)的10倍。此外，牛奶所含的脂溶性維生素可以更好的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。因此，牛奶更適合需要補(bǔ)鈣的老人與小孩。② 患有痛風(fēng)的人群：痛風(fēng)是由于嘌呤代謝障礙引起的，而豆?jié){的嘌呤含量較高，若大量飲用會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，加劇痛風(fēng)癥狀。因此，我們建議患有痛風(fēng)的人群可以用牛奶替代豆?jié){。喝牛奶、豆?jié){時(shí)應(yīng)該注意什么？①牛奶、豆?jié){都含有大量的蛋白質(zhì)，不宜與水果同食。水果中的果酸會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，生成凝塊狀物質(zhì)，這類物質(zhì)不易消化，容易造成消化不良及腹瀉。②豆?jié){一定要煮開后飲用，大豆中含有胰蛋白酶抑制劑和皂苷類物質(zhì)，若不完全煮開使其失活，則會(huì)造成惡心、頭暈、嘔吐。不一定，這么講吧，如果豆?jié){是有機(jī)綠色食物的話，那么肯定豆?jié){好，如果豆?jié){不是有機(jī)的話，肯定是牛奶好打字辛苦，同意觀點(diǎn)還望采納，謝謝
6，經(jīng)常夜里失眠怎么辦
嫦娥仙子告訴你：要想恢復(fù)失眠睡個(gè)好覺(jué)很簡(jiǎn)單，棗仁蒸豬心吃了寧心安神效果好；茯神、夜交叉熬水喝安神效果好！睡前洗個(gè)熱水澡，裸睡不會(huì)失眠哦！睡前喝人奶安神效果好！但是人奶不是個(gè)個(gè)有喝啦！沒(méi)有人奶喝的改喝牛奶、羊奶、豬奶業(yè)可以！最后嫦娥仙子告訴你：要真正解決失眠必須開心快樂(lè)過(guò)好每一天，不要胡思亂想，不要有包袱、不要有心理負(fù)擔(dān)，才能解決失眠哦！祝你開心快樂(lè)過(guò)好每一天，快樂(lè)開心天天夜夜就不會(huì)失眠！謝謝哦！雪花之舞告訴你：由于生活節(jié)奏的進(jìn)一步加快，失眠成為許多現(xiàn)代都市人的共同疾病。不少患者采用各種方法而不得其效，天使媽媽說(shuō)得好：體育鍛煉才是根治失眠的最佳方法。 本專家認(rèn)為，不少患者采用服用安眠藥等來(lái)治療失眠，但長(zhǎng)期服用，一些安眠藥、部分抗生素往往又會(huì)造成病人在略顯呆滯的情況下精神振奮，難以入眠，達(dá)不到治療效果。當(dāng)肌體經(jīng)鍛煉后必然會(huì)產(chǎn)生疲勞感，就需要以睡眠來(lái)恢復(fù)和補(bǔ)償，因此體育鍛煉才是根治失眠的最佳療法。 雪花之舞特別建議：體育鍛煉預(yù)防失眠以持之以恒、運(yùn)動(dòng)適量為原則，根據(jù)自己的體質(zhì)、體能、基礎(chǔ)、興趣愛好等選擇適量的體育活動(dòng)，如：打拳、慢跑、快走、游泳等。鍛煉時(shí)間選擇在下午4點(diǎn)至5點(diǎn)或晚間9點(diǎn)前為佳。鍛煉后，再用35攝氏度至38攝氏度的溫水泡腳并按摩足底“涌泉穴”50次左右，或在鍛煉后半小時(shí)，洗個(gè)熱水澡，臨睡前再喝一小杯溫人奶(可適量加糖)，對(duì)防止失眠很有好處。這里特別注意啊！人奶不是每個(gè)人都有條件喝的哦！沒(méi)有人奶喝的對(duì)象可以用牛奶代替！最后祝你健康快樂(lè)！快樂(lè)健康！同時(shí)祝天使媽媽快快樂(lè)樂(lè)！最后希望熱心的網(wǎng)友有同僚的醫(yī)師抄襲！可以造福更多的失眠患者！特別申明：抄襲的同時(shí)不要留著我的網(wǎng)名在上面！那樣會(huì)很尷尬！祝各位工作愉快！身體健康！*.*
心欣舒膠囊
組方資料
【主要成分】：人參莖葉總皂苷、黃芪、地黃、五味子、丹參、赤芍、桂枝。
【方 解】：方中人參大補(bǔ)元?dú)猓驈?fù)脈為君藥。地黃，滋陰養(yǎng)血，與人參相協(xié)，氣陰雙補(bǔ)，相得益彰；黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)助君藥益氣，兩藥為臣藥。五味子能益氣生津，與人參、地黃配伍，即可固氣陰之外泄，又能復(fù)氣陰之耗損；桂枝溫通經(jīng)脈、通陽(yáng)化氣，正所謂“助少火而生氣”；丹參活血化淤，養(yǎng)血，“丹參一味功同四物”，赤芍具有清熱活血、祛瘀止痛與丹參相伍，既能去除外邪，使補(bǔ)虛而不礙邪，又能借寒涼之性制約要的溫燥，四藥共為佐藥。全方具有益氣活血、滋陰榮心的功效
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局藥品標(biāo)準(zhǔn)（試行）WS—10509（ZD—0509）—2002
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z20025709
【生產(chǎn)企業(yè)】
企業(yè)名稱：楊凌東科麥迪森制藥有限公司
網(wǎng) 址：Http:// www.dkmds.com
失眠的原因有很多,根據(jù)你所敘述的情況,考慮是心理因素的原因比較多，對(duì)于心理因素的失眠可以改善失眠的方式:1.硬性規(guī)定睡眠時(shí)間 2.勿在床上浪費(fèi)時(shí)間，待有睡意時(shí)才上床睡覺(jué) 3.睡前保留一些安靜思考的時(shí)間，整理紛亂的思緒，有助安心入眠 4.專心睡覺(jué)， bu 要在床上做其他的事，如閱讀或講電話5.避免興奮劑，如咖啡、可樂(lè)、香煙及巧克力， 盡量在四點(diǎn)前食用 6.避免喝酒7.避免可能干擾睡眠的藥物，如氣喘噴劑8.避免日夜顛倒或作息不定 9.睡前避免甜或油膩的食物，牛奶、面包或水果較好 10.布置舒適的睡眠環(huán)境 11.放松心情 12.使用耳塞、眼罩等工具13.做運(yùn)動(dòng) 跑步鍛煉做運(yùn)動(dòng) 希望上述回答對(duì)你有所幫助
睡眠質(zhì)量不好!找我 老中醫(yī) 就對(duì)了~
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本稿為醫(yī)生有效稿~太長(zhǎng)分兩段~
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前段告訴你~醫(yī)學(xué)病理,
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后段教你~如何解決問(wèn)題!
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不喜歡長(zhǎng)篇大論者:請(qǐng)看后段解決編.省得 老中醫(yī)~免費(fèi)救人還挨罵~害您失掉修養(yǎng)~罪過(guò)哦!
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醫(yī)學(xué)病理:
睡眠質(zhì)量不好!有失眠現(xiàn)象?? 你只問(wèn)到果!~你沒(méi)想到是如何造成!
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不想要那么疲勞~想快速睡著,睡的香!~睡眠質(zhì)量提高~起床精神百倍~
那就要找到原因,對(duì)癥下手才有效哦!
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捉空擋~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~
人體排毒功能一定要在睡眠靜止活動(dòng)中才能正常進(jìn)行運(yùn)作.
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如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標(biāo)準(zhǔn)呢 !
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毒素~積少成多~日久肯定~焦慮暴躁和頭暈憂郁, 就會(huì)有麻煩!會(huì)把你所有的血汗錢~
用在你往后失去健康的身體里,沒(méi)完沒(méi)了,
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所以想要健康沒(méi)病痛~只能往加強(qiáng)或改善睡眠質(zhì)量去下手!
在什么時(shí)間睡最好?要睡幾個(gè)鐘頭才標(biāo)準(zhǔn)!?太抽象了吧~~
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睡不安寜,失眠,睡著就做夢(mèng)是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時(shí)間多~
身體無(wú)法完全排毒,所以日久~ 百病就會(huì)跟著來(lái)!~
反應(yīng)遲,記憶差,不打瞌睡, 頭痛走神~沒(méi)焦慮,抑郁,煩躁,黑眼圈~眼袋才怪,
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治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢(mèng)~嚴(yán)重時(shí)成惡夢(mèng)連連,
越睡越想睡,起來(lái)又很累,晚上睡不著早上起不來(lái),全身不對(duì)勁,檢查又沒(méi)病~ ! ?
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有兩種治療方法:
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一, 是治標(biāo):
用藥物控制,有吃有效,長(zhǎng)期花錢又傷身,沒(méi)完沒(méi)了,變成醫(yī)生最愛,要長(zhǎng)期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他
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二, 是治本:
找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養(yǎng),能省錢,不會(huì)增加痛苦,又能健康長(zhǎng)壽
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會(huì)造成失眠多夢(mèng)~睡不安寜,越睡越想睡,起來(lái)又很累, 傷腦筋頭痛的原因 :
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上火成內(nèi)熱造成血虛, 膽因無(wú)足夠的血來(lái)控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸,
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才會(huì)該睡不睡, 腦波胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不焦慮抑郁煩躁頭痛傷腦筋~才怪,
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所以才會(huì)造成睡眠質(zhì)量不好失眠多夢(mèng),就算能睡也是不安寜,有時(shí)還作惡夢(mèng), 睡醒還是很疲勞~
不打瞌睡,頭痛走神~沒(méi)黑眼圈~眼袋更怪!
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頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯,造成無(wú)血供應(yīng)膽,
膽失血養(yǎng),產(chǎn)生失眠多夢(mèng), 惡性循環(huán)才會(huì)造成百病滋生,沒(méi)完沒(méi)了.
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解決編:
今天2009年6月2日 星期二~難得我們有緣的好日子,才能在QQ問(wèn)問(wèn)相遇~
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沒(méi)事的~老中醫(yī) 來(lái)教你 兩招簡(jiǎn)單 有效又好用的方法: 保證可以安然入睡哦~
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現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細(xì)血管擴(kuò)張，
血液循環(huán)加快，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入睡，使睡眠加深，
還可有效地消除一天的疲勞, 減少傷害, 達(dá)到養(yǎng)生少病痛, 長(zhǎng)壽之功效!
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洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，
1次約20分鐘。 出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，其催眠助睡效果會(huì)更佳.
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還有另一種方法
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我們廚房中還有一些調(diào)料，對(duì)治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。
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洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。
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這些方法都非常簡(jiǎn)單易行：取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶?jī)?nèi)，蓋好，
睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡.
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也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。
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這兩種方法共同使用,一般在使用幾天睡眠就會(huì)明顯改善, 老中醫(yī)跟你保證一定有效。
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在網(wǎng)上有人問(wèn)我，老中醫(yī)，你是不是醫(yī)生啊？進(jìn)QQ空間去查證不就解決了!~驗(yàn)證后在采納也不遲呀!
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如果醫(yī)生~不想要好處~免費(fèi)真心想幫你,方法就會(huì)變得~很簡(jiǎn)單,很便宜, 省錢~卻是最有效的哦!
就看你會(huì)不會(huì)交往和運(yùn)用了! 如果~還要由我來(lái)提醒~不知主動(dòng)去追求擁有??那你麻煩了! ?
一切煩惱，失眠，空虛，郁悶，無(wú)聊,壓力。。。皆有心生。所以應(yīng)該調(diào)節(jié)自己：
1.欲望少點(diǎn)，
2.攀比少點(diǎn)，
3.心態(tài)平衡點(diǎn),
4.知足常樂(lè)多點(diǎn) ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的情.
7，夏季吃什么好呢
夏季飲食以清淡、苦寒、富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為佳，避免用粘膩礙胃難以消化的食物，勿過(guò)飽過(guò)饑；重視健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化吸收功能。 夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，消化功能減弱致使食欲不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒，因此，夏季飲食應(yīng)清淡而又能促進(jìn)食欲，這樣才能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 夏天要吃利水滲濕的食物，因?yàn)橄奶炜釤岣邷兀瑲鉁馗撸瑵駳庵兀睬秩肴梭w，因?yàn)樘鞜幔怖滹嫞嬎啵鉂袢雰?nèi)，使水濕固脾，脾胃升降，運(yùn)化功能產(chǎn)生障礙，就會(huì)積水為患。常吃利水滲濕的食物能健脾，脾健而升降運(yùn)化功能恢復(fù)，便可以行其水濕。 要適當(dāng)多吃一些苦味的食物，如苦瓜等。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃苦味食物，就能清泄暑熱，以燥其濕，便可以健脾，增進(jìn)食欲。味酸的食物能收能澀，夏季汗多易傷陰，食酸能斂汗，能止泄瀉。如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功。 夏季食欲減退，脾胃功能較為遲鈍，此時(shí)食用清淡之品，這有助于開胃增食，健脾助運(yùn)。如果過(guò)食肥甘膩補(bǔ)之物，則致呆胃?jìng)ⅲ绊憼I(yíng)養(yǎng)消化吸收，有損健康。因此，夏季飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、豬肚、豬肉、牛肉、牛肚、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、鯽魚、烏龜、甲魚、蜂乳、蜂蜜、鴨肉、牛乳、鵝肉、豆腐漿、甘蔗、梨等。 夏季不能暴飲暴食，就是不能過(guò)飽，尤其晚餐更不應(yīng)飽食。諺語(yǔ)說(shuō)：“少吃一口，活到九十九。”《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》指出：“飲食有節(jié)”、“無(wú)使過(guò)之”。老人、小孩消化力本來(lái)不強(qiáng)，夏季就更差，吃得過(guò)飽，消化不了，容易使脾胃受損，導(dǎo)致胃病。如果吃八成飽，食欲就會(huì)繼續(xù)增強(qiáng)。 夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調(diào)配好，有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)配搭吃，一個(gè)星期應(yīng)吃3餐粗糧，稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃干飯，晚上吃粥。葷食與蔬菜配制合理，夏天應(yīng)以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主，輔以葷食。肉類以豬瘦肉、牛肉、鴨肉及魚蝦類為好。老人以魚類為主，輔以豬瘦肉、牛肉、鴨肉。 夏季要按時(shí)進(jìn)餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，這樣會(huì)打亂脾胃功能正常活動(dòng)，使脾胃生理功能紊亂，導(dǎo)致發(fā)生胃病。 夏季要少吃生冷食物，少冷飲，特別是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐漸衰退，小兒、兒童消化機(jī)能尚未充盈，在夏季又要受到暑熱濕邪的侵侮，影響了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、飲冷飲，就會(huì)損害脾胃。生冷食物是寒性食物，寒與濕互結(jié)，就會(huì)使脾圍胃耗，導(dǎo)致泄瀉、腹痛之癥發(fā)生。氣溫上升、氣候轉(zhuǎn)暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因?yàn)榭煽诩鎮(zhèn)錉I(yíng)養(yǎng)，堪稱人見人愛。不過(guò)，市民千萬(wàn)別小看了選擇水果的學(xué)問(wèn)，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫?zé)帷⑿云健Ｊ裁醇竟?jié)吃哪種水果，只有“對(duì)號(hào)入座”，水果才能順應(yīng)個(gè)人體質(zhì)發(fā)揮有益健康的“奇效”。 哪種水果適合您 不同的水果含不同的營(yíng)養(yǎng)成分，適合不同職業(yè)的人食用。水果與特定人群，有著怎樣的關(guān)聯(lián)呢？ 柿子：適宜疲憊不堪的體力勞動(dòng)者和司機(jī)。多數(shù)情況下，機(jī)體覺(jué)得疲勞是因?yàn)槿毖斐傻模磷永锖写罅康蔫F元素，可刺激血紅蛋白的生成。柿子還能幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排出體內(nèi)毒素。 菠蘿：適宜運(yùn)動(dòng)員。菠蘿有消炎和消腫的作用，還能改善血液循環(huán)，可促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。 香蕉：適宜服務(wù)行業(yè)從業(yè)者。香蕉能緩解緊張情緒、提高工作效率、降低疲勞。多吃香蕉，可讓服務(wù)行業(yè)從業(yè)者保持開朗心情。 梨：適宜電腦辦公一族。梨含有豐富的維生素A、E和B2，對(duì)長(zhǎng)期處于工作狀態(tài)的雙眼有好處。 芒果：適宜白領(lǐng)女性。芒果含有豐富的胡蘿卜素和獨(dú)一無(wú)二的酶，可以令皮膚富有彈性，并且延緩皺紋生成，最適合年輕愛美的女性。 獼猴桃：適宜老人和孩子。因?yàn)樗木S生素含量是橙子的兩倍，多吃獼猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。 選水果，從認(rèn)識(shí)水果“性情”開始 讓我們先為水果分分類，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)看來(lái)，水果性情分三種：寒涼類主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等；溫?zé)犷愔饕虚僮印棥⒗踝印⑻摇⑿印堁邸⒗笾Α⑵咸选烟摇⑹瘛⒉ぬ}等；甘平類有李子、椰子、枇杷、山楂、蘋果等。一般來(lái)說(shuō)，冬天吃溫?zé)犷愃奶斐院疀鲱愃势筋愃麆t一年四季都適宜。 脾胃虛寒者慎食性寒水果 春夏交替之際，具有生津止渴、潤(rùn)喉去燥功效的水果，是機(jī)體補(bǔ)充能量的最佳選擇。以下五種經(jīng)典水果是這一季節(jié)里的上選，它們大多具備上述功效。但春夏“走俏”的水果大多性寒，并非人人皆適宜。 梨：(宜)：梨有生津止渴、化痰清火、潤(rùn)肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便燥結(jié)、高血壓以及肝炎、肝硬化患者；(忌)：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產(chǎn)后血虛的人不宜食用。 香蕉：(宜)：性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤(rùn)腸通便、降壓利尿的功效。對(duì)于口渴、便秘等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。(忌)：香蕉不適宜脾胃虛寒、陽(yáng)氣不足的人食用，否則會(huì)引發(fā)虛火更旺。 蘋果：(宜)：性平，味甘酸，具有補(bǔ)心養(yǎng)氣、生津止渴、健脾胃的作用。蘋果營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有的鞣酸、有機(jī)酸有收斂作用，果膠、纖維有吸收細(xì)菌、毒素作用，因此能止瀉；含有的纖維能使排泄便利，有機(jī)酸有刺激腸道的作用，可以通大便。含有的鉀元素能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉元素結(jié)合，對(duì)防治高血壓有益。(忌)：脾胃虛寒者不宜多吃蘋果。 獼猴桃：(宜)：具有解熱、止渴等功效。含豐富的糖分、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素，尤其維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于梨和蘋果。(忌)：脾胃虛寒者不宜多吃。 西瓜：(宜)：夏季消暑珍品，涼甜可口。西瓜具有清熱消煩、止渴解暑、寬中下氣、療喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。(忌)：吃西瓜不能一次攝入過(guò)多，否則會(huì)引起消化不良或腹瀉。 選水果，看體質(zhì) 水果的特殊功效：消化不良、高血壓患者，應(yīng)多吃山楂、桃、橙子等水果；腹瀉者可多吃石榴、柿子等；失眠多夢(mèng)者，可多吃龍眼、荔枝、胡桃、大棗等；易上火的人，不妨多吃些蘋果…… 總而言之，體質(zhì)虛寒者宜食用溫?zé)犷愃饔煤疀鲱愃惑w質(zhì)燥熱者則相反；甘平類水果則適宜各種體質(zhì)的人。 水果的食用禁忌：腹瀉者忌食香蕉；糖尿病患者忌食葡萄；脾胃陽(yáng)虛、大便稀薄者忌食荸薺；肺寒者、大便稀薄者忌食雪梨；消化不良、胃病者忌食紅棗；胃病反酸者忌食橄欖；陰虛火旺者忌食荔枝；體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒及血虛者忌食柿子；脾胃虛寒引起的胃腸功能不佳者，忌食西瓜等。 適量吃水果 每天吃多少水果最為合適？中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在《中國(guó)居民膳食指南》中推薦市民：蔬菜每天的攝入量應(yīng)為400至500克，水果的攝入量為100至200克。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)通俗地來(lái)說(shuō)，即每天吃2個(gè)單位水果(1杯果汁或1個(gè)中等大小水果相當(dāng)于1個(gè)單位)。 不同的水果所含營(yíng)養(yǎng)成分各有不同。因此水果品種選擇要盡量多樣化。如果經(jīng)濟(jì)條件允許，建議每天吃兩種不同的水果，分多次攝入。 日前，還有科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：每天分多次吃水果能預(yù)防癌癥發(fā)生，為此有些國(guó)家掀起了“每天吃五次水果”的運(yùn)動(dòng)。 適時(shí)吃水果 不少市民已習(xí)慣飯后吃水果了。然而，近年的研究發(fā)現(xiàn)飯后吃水果并不科學(xué)，原因有四： ●水果易與食物一起阻滯在胃部，導(dǎo)致胃腸脹氣、便秘等，給消化功能帶來(lái)不良影響。 ●水果中含有較多糖類，如葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，飯后馬上吃水果會(huì)增加胃腸以及胰腺的負(fù)擔(dān)，尤其有些水果含淀粉量高，不易消化。 ●水果含豐富的纖維素、半纖維素、果膠等，都有較強(qiáng)的吸水性，吸水后膨脹會(huì)增加飽脹感，當(dāng)纖維素過(guò)多時(shí)，還會(huì)影響維生素、微量元素的吸收。 吃點(diǎn)養(yǎng)生的，可以煮點(diǎn)消暑的食物。。。夏天天氣炎熱，而且濕氣較重，人的胃口也不佳，所以很容易生病。健康專家認(rèn)為，如果在飲食上多加注意，就可以預(yù)防夏季生病，健康度過(guò)夏天。那么夏天吃什么好呢？專家們推薦以下十種食物：1、綠豆：綠豆有退燥熱，降血壓的作用，同時(shí)對(duì)疲勞、腫脹、小便不暢有很好的功效。綠豆皮可以明目，綠豆芽還可以解酒。夏季常喝綠豆湯，不僅能增加營(yíng)養(yǎng)，還對(duì)糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病癥有一定的療效。但是，由于綠豆屬寒性，所以脾胃虛弱的人不宜多食；低血壓者和女性生理期不吃為宜。2、薏米：薏米是藥食同源的植物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。適合夏季食用。它還能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)；含有的蛋白質(zhì)分解酵素能使皮膚角質(zhì)軟化，對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，夏季食用有助于防曬和防紫外線。薏米以水煮軟做成粥食用，比較有利于腸胃的吸收。3、苦瓜：苦瓜味苦，但具有清暑解毒，清心明目的功效，極適合夏季食用。苦瓜可焯一下做成涼拌苦瓜菜，也可加粳米熬制成苦瓜粥食用。4、扁豆：扁豆有消暑滲濕、健脾、解毒的功效，嫩莢和豆均適合于夏季食用。注意，扁豆宜紅燒，一定要加熱煮透，不要做成涼拌菜，以免中毒。5、菊花：菊花具有清熱解暑、醒腦提神的功效，宜夏季食用。菊花可與粳米一起制成菊花粥食用，或泡為菊花茶飲用。6、赤小豆：赤小豆又叫紅小豆、紅豆。味甘、酸、平，有利水除濕、和血排膿，消腫解毒的功效，夏季食用較好。赤小豆可用于制豆沙包或煮成小豆粥食用。7、百合：百合可以解渴潤(rùn)燥，夏季食用尤佳。百合主要含秋水堿等多種生物堿和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，特別是病后體弱、神經(jīng)衰弱等癥大有裨益。百合可顯著抑制黃曲霉素的致突變作用，臨床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。常食百合有潤(rùn)肺清心調(diào)中之效，可止咳、止血、開胃、安神，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。百合可做成西芹百合菜，或煮成百合粥食用。8、冬瓜：冬瓜可清熱瀉火、利水滲濕、減肥瘦身、清熱解暑及消退痱子，尤其適用于夏季食用。孕婦常食冬瓜，還有澤胎化毒的功效。中、老年人及高血壓、冠心病、肝炎、糖尿病、腎炎、肥胖癥、腦血管病病人也宜食用，但久病虛滑者不宜。冬瓜可配少許香菜做成冬瓜湯或燒冬瓜食用。9、絲瓜：絲瓜含多種氨基酸、維生素及人體所需礦物質(zhì)鈣、磷、鐵，還含有皂苷、葫蘆素等防病保健活性成分，具有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)、化痰、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、降血壓、下乳汁等功效。絲瓜子有清熱、化痰、潤(rùn)燥、解毒作用。絲瓜絡(luò)更是一味常用中藥，具有清熱解毒，活血通絡(luò)，利尿消腫的功效，夏天食用極佳。絲瓜可做成炒絲瓜或絲瓜湯食用，嫩絲瓜可涼拌。10、荷葉：荷葉能清熱、祛火、利尿、養(yǎng)胃、降血壓，宜夏季食用。荷葉可與粳米一起做成荷葉粥食用，取鮮荷葉一張洗凈煎湯取汁，加入粳米100克煮粥，加冰糖少些調(diào)勻食用。提醒：夏季不宜過(guò)多食用甜味食物，這是因?yàn)橄奶鞚裰兀饡?huì)助濕，過(guò)甜傷脾胃。夏天也不要貪涼而過(guò)多吃寒涼食物，以會(huì)使腹中受寒，損傷脾胃，導(dǎo)致胃腸功能紊亂出現(xiàn)腹痛、腹瀉。夏季還不宜吃肉食，以免上火，給腸胃增加負(fù)擔(dān)。夏季宜吃苦味食物，以便去火；也宜吃酸味食物，以便生津止渴，收斂止汗；適當(dāng)?shù)南涛妒澄镆膊豢缮伲员憧裳a(bǔ)充出汗帶去的鹽分；食用夏季還可適當(dāng)吃些辛辣食物，以便祛濕開胃，更好地吸收補(bǔ)充養(yǎng)。
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三七主根與側(cè)根含皂苷，田七可泡藥2023-06-18 03:43本文目錄一覽田七可泡藥2，三七哪個(gè)部分含三七各個(gè)部分成分3，三七草的須根可以泡水喝嗎4，三七各個(gè)部位的皂甘含量5，三七草...
三七滴丸皂苷的功效與作用，三七總皂苷的藥...2023-06-18 03:43本文目錄一覽三七總皂苷的藥物應(yīng)用2，查一下三七滴丸3，三七的作用攻效4，七葉神安滴丸吃多久見效5，七葉神安滴丸6，請(qǐng)教3...
三七總皂苷能不能長(zhǎng)期吃，三七可以經(jīng)常吃嗎2023-06-18 03:43本文目錄一覽三七可以經(jīng)常吃嗎2，三七總皂苷能長(zhǎng)期口服嗎3，三七每天服用多少合適長(zhǎng)期服用有沒(méi)有副作用4，三七總皂甙有什么功...
三七皂苷技術(shù)背景資料，三七皂苷注射制劑的...2023-06-18 03:43本文目錄一覽三七皂苷注射制劑的功效和作用2，三七總皂苷膠囊的簡(jiǎn)介3，三七總皂苷的藥物應(yīng)用4，三七總皂苷簡(jiǎn)介5，一什么什么...
三七皂苷r1溶于有機(jī)試劑，有機(jī)化學(xué) 水解...2023-06-18 03:43本文目錄一覽有機(jī)化學(xué)水解如圖2，三七是一種名貴中藥其有效成分是三七皂苷可用萃取法提取1為了提3，物理題給個(gè)詳細(xì)答案拜托啦...
