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                                    三七葉總皂苷輸液會便秘嗎，七葉安神滴丸
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七葉總皂苷輸液會便秘嗎，七葉安神滴丸
    

            
    
                發布時間：2023-06-13 04:50
                編輯：網絡 
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                    本文目錄一覽七葉安神滴丸2，三七葉總皂苷的作用功效3，七葉神安滴丸有哪些功效4，三七皂苷的毒副作用5，七葉神安滴丸6，三七為什么拿數字當藥名7，總是便秘便血是直腸癌嗎8，什么可以治失眠9，怎么才能最快解決睡眠不好頭昏疼亂想東西七葉安……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，七葉安神滴丸
    

    七葉神安滴丸是以三七葉總皂苷為原料研制開發。益氣安神，活血止痛。每丸凈重50mg。用法：飯后口服，一次3-6丸，一日3次。禁忌：外感發熱患者禁止服用。
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    2，三七葉總皂苷的作用功效
    

    






除了治療跌打損傷的特殊功效外，三七還有滋補強壯的作用。 現代藥理學研究表明，三七對高脂血癥、高粘血癥、高血壓、心律失常等具有明顯的預防和治療作用。三七地上部分主要有效成分三七葉總皂苷主要藥理作用有鎮靜安神、鎮痛、降脂等。對中樞神經系統的作用：僅100-200mg/kg劑量的三七葉苷能顯著減少小鼠的自發活動，增強硫噴妥鈉、戊巴比妥鈉等的鎮靜催眠作用，并能對抗中樞興奮劑咖啡因引起的興奮作用，表明本品具有顯著的中樞抑制作用。三七葉皂苷可通過改善大腦血液供應，營養和調節神經，使神經系統的各項調節功能恢復協調，從而恢復生理性睡眠來治療神經衰弱，還能加強大腦皮層的抑制作用，并使皮質下興起的興奮性降低而起抵抗焦慮作用，可用于治療廣泛性焦慮障礙。三七葉皂苷對縮短入睡時間，延長睡眠時間，減少覺醒次數，改善頭痛、頭暈、心悸、乏力都較好。治療神經衰弱總有效率明顯高于天麻素對照組。七葉神安滴丸緩解偏頭痛的作用也顯著優于天麻素。降血脂的作用:三七葉皂苷能顯著降低大白鼠和鵪鶉兩種高脂模型動物血清總膽固醇（TC）和血清甘油三酯（TG）的含量，這一作用與其中所含的人參二醇型皂甙成分有關。據報道，TC平均降低22.4%，TG平均降低37.7%，高密度脂蛋白上升平均18.8%。用自身對照的方法,對確診為高脂血癥的患者服用三七葉苷100mg,每日3次,60日為1療程,總有效率為81.6%。


    三七葉總皂苷輸液會便秘嗎
    

    3，七葉神安滴丸有哪些功效
    

    七葉神安滴丸為以三七葉總皂苷為原料研制開發的現代中藥新劑型，具有益氣安神，活血止痛的作用，用于治療心氣不足，心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸悶等癥。
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    4，三七皂苷的毒副作用
    

    






　　三七皂苷具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等，那么你知道三七皂苷的毒副作用有什么嗎?下面是我為你整理的三七皂苷的毒副作用的相關內容，希望對你有用!       　　三七皂苷的毒副作用       　　偶見過敏性皮疹，胃腸不適或少量出血如齒齦出血、痰中帶血，婦女月經量增多，實際應用中偶見  血壓  上升多見于老人。       　　三七皂苷的藥理作用       　　現代藥理學研究表明，三七總皂苷是三七的主要有效成分。三七總皂苷具有以下藥理、  功效作用  ：       　　對高脂血癥的作用       　　用三七總皂苷對高脂血癥患者進行降脂抗栓作用的臨床研究。結果治療后有明顯抗血小板聚集和降纖作用，臨床療效及  血脂  、  血液  流變的改善均優于對照組。研究表明三七總皂苷對高脂血癥具有明顯的預防和治療作用。       　　對高粘血癥的作用       　　將高粘血癥患者分成三七總皂苷組和腸溶阿斯匹林組，經過4周1個療程治療，結果表明三七總皂苷具有顯著降低血小板表面活性，抑制血小板粘附和聚集、抗血栓形成、改善微循環等作用，且優于阿斯匹林。       　　對高血壓的作用       　　用三七總皂苷治療高血壓，治療20天后，能明顯降低增高的血壓還能明顯減慢心率，結果顯示三七總皂苷能顯著降低高血壓患者MDA，明顯升高SOD，增加紅細胞變形能力，降低紅細胞的聚集性。       　　抗心肌缺血作用       　　用三七總皂苷對實驗性心肌缺血作用觀察發現三七總皂苷能顯著改善體表  心電圖  的缺血表現，縮小  心肌梗塞  范圍，可逆轉勞累型  心絞痛  病人的左室舒張功能障礙，甚至可使之恢復正常。       　　抗心律失常       　　用三七總皂苷抗實驗性心律失常的作用觀察，  動物  實驗顯示三七總皂苷可使大鼠試驗性室性早搏明顯減少，心律失常持續時間明顯縮短，明顯降低大白鼠急性心肌梗塞后再灌注時心律失常的發生率。       　　抗動脈粥樣硬化作用       　　觀察三七總皂苷對兔食餌性動脈粥樣硬化的影響，表明三七總皂苷可以通過抗炎和抗氧化的作用，發揮抗AS的作用，對血管平滑肌細胞有保護作用，能保護細胞不受高脂血清的影響，對動脈粥樣硬化的發生和發展具有一定的防治作用。       　　抗血栓形成，改善微循環作用       　　研究三七總皂苷對  冠心病  病人ET-1和血小板功能的影響，結果顯示三七總皂苷具有顯著降低血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，抗血栓形成，改善微循環等作用。       　　抗心腦缺血作用       　　采用三七總皂苷治療  腦梗塞  和缺血性腦血管病，結果表明三七總皂苷對腦梗死急性期有較好的臨床治療效果，三七總皂苷可顯著改善  全腦  缺血或局灶性缺血再灌注期間的腦水腫。       　　促進造血細胞生長       　　三七總皂苷對造血祖細胞有增殖作用,研究還發現三七總皂苷中的Rg1和Rb1是促進造血的有效單體，能不斷促進人骨髓粒系、紅系造血祖細胞的增殖,對粒系祖細胞的作用優于紅系祖細胞。       　　抗纖維化       　　從細胞水平研究發現三七總皂苷能延緩腎小管---間質纖維化進程，改善  腎功能  。實驗發現三七總皂苷能使肺泡炎發生時間推遲，進展緩慢，程度較輕，幾乎不形成肺纖維。       　　通過動物實驗研究三七總皂苷對實驗性肝纖維化的作用。結果顯示三七皂苷具有明顯的抗肝纖維化作用。       　　對  神經  細胞損傷的保護作用       　　通過細胞學,形態學與脂質過氧化損傷指標的檢測觀察三七總皂苷對模型細胞的保護作用,結果表明三七總皂苷對能量代謝障礙引起的神經細胞損傷有保護作用       　　三七皂苷的藥物應用       　　本品為淡黃色無定形粉末，味苦，微甘。       　　三七總皂苷是根據提取、分離技術從優質三七中提取有效的藥用成分包括20多種皂苷活性物質、17種  微量元素  、蛋白、豐富的維生素、多糖等       　　三七總皂苷目前主要用應用心腦血管  疾病  類的藥品、  保健  品等如“血塞通”“復方丹參滴丸”           猜你喜歡：       1. 長期吃三七的毒副作用        2. 三七粉的禁忌和副作用        3. 三七粉副作用有哪些        4. 三七粉的副作用有哪些        5. 三七葉的副作用


    

    5，七葉神安滴丸
    

    七葉神安滴丸為以三七葉總皂苷為原料研制開發的現代中藥新劑型，具有益氣安神，活血止痛的作用，用于治療心氣不足，心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸悶等癥。
    七葉神安滴丸的功效為，益氣安神，活血止痛。用于心氣不足，失眠，心悸。
    

    6，三七為什么拿數字當藥名
    

    其二，從外觀形狀上看，三七每種一年，莖上產生一道節子，每張葉子多為五小片至七小片。成藥的三年七莖上都有三道節子，其葉也以七片者居多。因此，從外觀上看，三七莖葉的形狀比，收成時多數是三分收獲，七分損失。其四，從種植年限方面看，民國《馬關縣志》雜類志之五載：“三七者，必種后三年始成藥，七年乃完氣。
    

    7，總是便秘便血是直腸癌嗎
    

    可能是你最近生活不規律，上火了，不要老往壞處想，沒病也被你想出病來了，不過最好還是去醫院查查看
    像這種情況最好是先去醫院檢查一下?？偸潜忝睾苋菀滓鹬摊?。直腸癌，乙型腸癌等疾病。特別是你現在還有便血的情況。所以你必須得加大纖維的攝入。
    早期直腸癌的臨床特征主要為便血和排便習慣改變，在癌腫局限于直腸粘膜時便血作為唯一的早期癥狀占85%，可惜往往未被病人所重視。當時作肛指檢查，多可觸及腫塊，中、晚期直腸癌患者除一般常見的食欲不振、體重減輕、貧血等全身癥狀外，尚有排便次數增多，排便不盡、便意頻繁、里急后重等癌腫局部刺激癥狀。癌腫增大可致腸腔狹窄，出現腸梗阻征象。癌腫侵犯周圍組織器官，可致排尿困難、尿頻、尿痛等癥狀；侵及骶前神經叢，出現骶尾和腰部疼痛；轉移至肝臟時，引起肝腫大，腹水、黃疸，甚至惡液質等表現.
出現便秘、便血等情況，是不是直腸癌這還是需要檢查后才知道的，直腸癌的主要治療是手術聯合中藥的治療，老年患者能不能手術的治療，這要看患者的身體情況，服用中藥人參皂苷Rh2是可以加快手術后的身體恢復，它能抑制腫瘤細胞的增殖，影響端粒酶的活性，誘導癌細胞的凋亡，防止復發和轉移，如護命素中人參皂苷Rh2的含量高達16.2%是同類產品中最高的。更多可以到三九健康網上了解。

    

    8，什么可以治失眠
    

    想太多了吧？
    睡覺前數星星
    把洋蔥切成小丁裝在碗里睡覺前放在身邊的床頭柜上，用蘋果也可以，或睡前喝點牛奶、聽點舒緩的音樂、點一支印度香如香水味、薰衣草味都可以幫助睡眠。
    克服失眠的心理調適方法： 

一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。 
二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律。 
三、創造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。 
四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 
五、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 
六、自我調節、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?，也可反復計數等，有時稍一放松，反而能加快入睡。 
七、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。 
另外，對于部分較重的患者，應在醫生指導下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果。 


失眠偏方 

黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。 

[制用法] 水煎服。 

[適應證] 失眠心脾兩虛證。 

一．經驗方 

1.按摩穴位治失眠 

按摩一組穴位：百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內外關、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數以大眠程度為準，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續按摩一次即可入睡。 

2.每天早上請喝一杯水 

每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 

3．上軟下硬兩個枕頭睡眠好 

枕頭適于用兩個，每對高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調整位置，以達睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快. 

4．白酒泡靈芝可治失眠 

原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進白酒瓶內，蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝。 

5．摩擦涌泉穴治失眠 

當你躺在被窩里難以入睡時，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一只腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅持，還能起到保健作用。 

6．柏樹葉裝枕頭可安眠 

揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮靜安眠效果。 

7．鮮果皮能使你安眠 

將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時，便聞到一股果皮散發的芳香，使你安然入睡。 

8.．紅果核大棗治失眠 

紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時溫服，效果好，無副作用。 

9.吃大蒜可治失眠 

每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 

10．鮮果皮能使你安眠 

將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 

二．食療方 

酸棗仁粥 

【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 
【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。 
【用法】空腹食用。 
【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。 

秫 米 粥 

【原料】秫米30克 制半夏10克 
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 
【用法】空腹食用。 
【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 

遠志蓮粉粥 

【原料】遠志30克 蓮子15克 粳米50克 
【制作】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再 
煮一二沸。 
【用法】隨意食用。 
【功效】補中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 

小 米 粥 

【原料】小米50克 雞蛋1個 
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。 
【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。 
【功效】養心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 

小米棗仁粥 

【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 
【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。 
【用法】食用時，加蜂蜜，日服2次。 
【功效】補脾潤燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 

柏子仁粥 

【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量 
【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂 
蜜，稍煮一二沸即可。 
【用法】每日服2次，2～3天為一療程。 
【功效】潤腸通便，養心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。 

夜交藤粥 

【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 
【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白 
糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可。 
【用法】每晚睡前1小時，趁熱食，連服10天為一療程。 
【功效】養血安神，祛風通絡。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風濕痹 
痛。 

八 寶 粥 

【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 
【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續煮爛成粥。 
【用法】分頓調糖食用，連吃數日。 
【功效】健脾胃，補氣益腎，養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 
渴、咳嗽少痰等。 

玫瑰花烤羊心 

【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 
【制作】 
1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用。 
2. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復在在明火上灸烤， 
烤熟即成。 
【用法】宜熱食，可邊烤邊食。 
【功效】補心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。 

烏靈參燉雞 

【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 
【制作】 
1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時，洗凈切片，放入雞腹內。 
2. 將雞放入砂鍋內，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火 
清燉，待雞熟后，加鹽少許即成。 
【用法】每日2次，食雞肉，飲湯。 
【功效】補氣健脾，養心安神。適用于神經衰弱。 

茯 苓 餅 

【原料】茯苓細粉 米粉 白糖各等份 
【制作】上3味加水適量，調成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 
【用法】可經常隨量吃。 
【功效】健脾補中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 
浮腫、大便溏軟等。 

治療失眠偏方： 

芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。 


以下幾個方法可有效改善睡眠： 

睡前飲一杯熱牛奶?；蛘叻涿鬯?。<
    我用耳針治療失眠效果很好，你可試試，可加我詳談。
    

    9，怎么才能最快解決睡眠不好 頭昏疼 亂想東西
    

    我看是缺乏寜一半之所以說…
    克服失眠的心理調適方法：　　　一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡?！　《?、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律?！　∪?、創造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”?！　∷?、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡?！　∥?、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等?！　×?、自我調節、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒?，也可反復計數等，有時稍一放松，反而能加快入睡?！　∑?、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間?！　×硗?，對于部分較重的患者，應在醫生指導下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果?！　∈咂健　↑h參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克?！　制用法] 水煎服?！　適應證] 失眠心脾兩虛證?！　∫唬涷灧健　?.按摩穴位治失眠　　按摩一組穴位：百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內外關、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數以大眠程度為準，失眠輕少按摩幾次，失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿， 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡，可繼續按摩一次即可入睡?！　?.每天早上請喝一杯水　　每天早晨漱洗后，喝一杯溫開水，對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效?！　?．上軟下硬兩個枕頭睡眠好　　枕頭適于用兩個，每對高度不超過8厘米，且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調整位置，以達睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭，睡眠舒適，解除疲勞快.　　4．白酒泡靈芝可治失眠　　原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進白酒瓶內，蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝?！　?．摩擦涌泉穴治失眠　　當你躺在被窩里難以入睡時，將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上，做來問摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一只腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如長期堅持，還能起到保健作用?！　?．柏樹葉裝枕頭可安眠　　揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮靜安眠效果?！　?．鮮果皮能使你安眠　　將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時，便聞到一股果皮散發的芳香，使你安然入睡?！　?.．紅果核大棗治失眠　　紅果核洗凈晾干，搗成碎未（可求助中藥店）。每劑40克，加撕碎的大棗7個，放少許白糖，加水400克，用砂鍋溫火煎20分鐘，倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時溫服，效果好，無副作用?！　?.吃大蒜可治失眠　　每天晚飯后或臨睡前，吃兩瓣大蒜，我歷來不習慣吃蒜，因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的?！　?0．鮮果皮能使你安眠　　將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一個不封口的小袋內。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠?！　《朝煼健　∷釛椚手唷　　驹稀克釛椚誓?5克 粳米100克　　【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮?！　　居梅ā靠崭故秤??！　　竟πА繉幮陌采?。適用于心悸、失眠、多夢、心煩?！　★?米 粥　　【原料】秫米30克 制半夏10克　　【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥?！　　居梅ā靠崭故秤??！　　竟πА亢臀赴裁?。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者?！　∵h志蓮粉粥　　【原料】遠志30克 蓮子15克 粳米50克　　【制作】先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再　　煮一二沸?！　　居梅ā侩S意食用?！　　竟πА垦a中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥?！　⌒?米 粥　　【原料】小米50克 雞蛋1個　　【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮?！　　居梅ā颗R睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡?！　　竟πА筐B心安神。用于心血不足、煩躁失眠?！　⌒∶讞椚手唷　　驹稀啃∶?00克 棗仁末15克 蜂蜜30克　　【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻?！　　居梅ā渴秤脮r，加蜂蜜，日服2次?！　　竟πА垦a脾潤燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥?！　“刈尤手唷　　驹稀堪刈尤?0～15克 粳米50～100克 蜂蜜適量　　【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂　　蜜，稍煮一二沸即可?！　　居梅ā棵咳辗?次，2～3天為一療程?！　　竟πА繚櫮c通便，養心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘?！　∫菇惶僦唷　　驹稀恳菇惶?0克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量　　【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500克，煎取藥汁約300克，加粳米、白　　糖、大棗，再加水200克煎至粥稠，蓋緊燜5分鐘即可?！　　居梅ā棵客硭?小時，趁熱食，連服10天為一療程?！　　竟πА筐B血安神，祛風通絡。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風濕痹　　痛?！　“?寶 粥　　【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克　　【制作】先將各藥煎煮40分鐘，再加入大米繼續煮爛成粥?！　　居梅ā糠诸D調糖食用，連吃數日?！　　竟πА拷∑⑽?，補氣益腎，養血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口　　渴、咳嗽少痰等?！　∶倒寤狙蛐摹　　驹稀旷r玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量　　【制作】　　1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋，加食鹽、水煎煮10分鐘，待冷備用?！　?. 將羊心洗凈，切成塊狀，穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反復在在明火上灸烤，　　烤熟即成?！　　居梅ā恳藷崾?，可邊烤邊食?！　　竟πА垦a心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥?！　蹯`參燉雞　　【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量　　【制作】　　1. 烏靈參用溫水浸泡4～8小時，洗凈切片，放入雞腹內?！　?. 將雞放入砂鍋內，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火　　清燉，待雞熟后，加鹽少許即成?！　　居梅ā棵咳?次，食雞肉，飲湯?！　　竟πА垦a氣健脾，養心安神。適用于神經衰弱?！　≤?苓 餅　　【原料】茯苓細粉 米粉 白糖各等份　　【制作】上3味加水適量，調成糊，以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅?！　　居梅ā靠山洺ｋS量吃?！　　竟πА拷∑⒀a中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及　　浮腫、大便溏軟等?！　≈委熓咂剑骸　∏鄄烁?0克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠?！　∫韵聨讉€方法可有效改善睡眠：　　睡前飲一杯熱牛奶?；蛘叻涿鬯?。<<中老年人如何自我保養？　　冬天睡覺前一定用熱水好好泡泡腳?！　×硗?，吃些香蕉和魚蝦也可以幫助調整生物鐘，對調整時差有幫助?！　∫话愕你y耳蓮子湯也有安神的效果?！　≡谡眍^旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠?！　?、豬心1個，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯?！　?、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服?！　?、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。（胃酸過多者忌用）　　4、雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘?！　?、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用?！　?、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳?！　?、干龍眼肉、芡實各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實及清水，煮成粥后調入白糖，每日1劑?！　?、將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內或杯內，等花生葉的色澤泡下后飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達95％以上?！　?、茯神15克，生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時間不長即可安眠?！　?0、丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細末，加白酒適量，調成膏狀，貼于臍中，再以棉花墊于臍上，用膠布固定，每晚換藥一次?！　?1、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時再服，每日1劑?！　?2、黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細末，過篩。每次服3－5克，睡前半小時白開水送服?！　?3、枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲?；蛉诊?次，但每次不少于500毫升?！　?4、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力?！　?5、鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢。  16、將大蔥白切碎放在小盤內，臨睡前把小盤擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可根治，常年睡不著覺者，邊疆治療5天便可去根。


    




            
    

            
    
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