歸芪三七口服液低血壓可以喝嗎，頭暈累可以吃肌苷口服液的嗎
發布時間：2022-05-13 09:03
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頭暈累可以吃肌苷口服液的嗎肌苷口服溶液（非處方藥）說明書上寫著，適應癥：用于急、慢性肝炎的輔助治療。...頭暈，累可以吃點氨基酸或50%葡萄糖.....我覺得肌苷口服液不是針對性的吧?。?！
1，頭暈累可以吃肌苷口服液的嗎
肌苷口服溶液（非處方藥）說明書上寫著，適應癥：用于急、慢性肝炎的輔助治療。...頭暈，累可以吃點氨基酸或50%葡萄糖.....我覺得肌苷口服液不是針對性的吧?。?！
2，高血脂低血壓的人可以喝松針茶
病情分析：適當的喝松針茶有利于身體健康，不會對高血脂低血壓的患者不利的。意見建議：高血脂低血壓的人可以喝松針茶的，因為是比較安全的，沒有任何毒性的。
3，穿心蓮可以和藍芩口服液一起喝嗎
穿心蓮內酯滴丸是一種中藥制劑，此藥具有清熱解毒，抗菌消炎作用。主要用于上呼吸道感染風熱證所致的咽喉腫痛等癥的治療。對于感冒引起的哮喘有一定療效，但最好在醫生指導下配合抗生素類藥物治療。
感冒對人體的危害較大，可引起病毒性心肌炎、病毒性腦炎、肺部感染等多種疾病，建議在呼吸科醫生指導下診斷、治療。
4，低血壓可不可以喝紅茶
病情分析：紅茶；有抗菌作用，并且預防感冒。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。意見建議：低血壓可以喝紅茶。
5，泡過酒的三七還能食用嗎
能，三七泡酒可以治腰腿疼痛腰肌勞損等癥。
原料配方：三七5克，白酒500克 制作方法：將三七用凈濕布抹干凈切片，放入酒瓶內，注入白酒，密封，浸泡7天即可服飲
服用方法：每日飲用2次，每次30—40毫升
功效和作用：散瘀止血，活血通絡。適用于吐血、咳血、便血、跌倒瘀血等病癥
6，低血壓可以喝豆漿嗎
病情分析：可以喝豆漿的，豆漿含有豐富的植物蛋白，可以改善營養狀況，對血壓恢復是有幫助的。意見建議：你平時還可以多吃些大紅字、魚蝦、桂圓、鏈子，以及五谷雜糧，可以有效補氣血的；另外睡眠對低血壓也有影響，所以要保證每天10小時睡眠時間。
7，血壓偏低可以吃三七粉嗎
你好，不要自己亂用藥，吃中藥必須找中醫看看，適合對證才能吃的平時所說的血壓偏低是指慢性低血壓，患者是長期的血壓偏低，會伴有頭暈、乏力、易疲勞等一些癥狀，嚴重的患者會出現休克現象。長期的服用三七粉，可以起到軟化血管的作用，從而提高人體機能和免疫力，改善心血管功能，增加心肌收縮力和心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而使血壓逐漸達到正常狀態。三七粉神奇的地方就是它對血壓的控制能力。三七粉具有降低血脂和降低血壓的作用，從這一點來看的話，很多人會以為低血壓患者就不能吃三七粉了。低血壓患者是可以吃三七粉的，它有雙向調節血壓的作用，高血壓的人可以用它來降低血壓，而低血壓的人也可以用它來升高血壓。因此，血壓偏低的人可以放心服用三七粉。所以說，血壓偏低是可以吃三七粉的，但是要酌量服用?；颊呖梢愿鶕t生的建議來進行適不適合服用。
8，血壓低怎么辦
你好，血壓低，可以去找醫生，他們會給你開出合適的處方的。
下面給你介紹一下，非藥物的一、術者用拇指輕揉患者兩足頭、頸、心臟、生殖腺反射區各2分鐘，并對在按摩中疼痛明顯的反射區，每一部位繼續按揉5分鐘。接著揉壓腹腔神經叢、淋巴(上身及腹部)反射區各3—5分鐘。再揉壓膀胱、腎、輸尿管反射區各5分鐘。必須每日堅持按摩。
二、每日揉壓足后跟3—4次，每次15分鐘左右。尤其是對失眠穴，術者須用大拇指朝患者腳后跟的方向揉壓10—15分鐘。
三、術者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日2次。
四、術者點按患者3號穴、26號穴、清頭3及涌泉穴，每穴3—5分鐘，每日1—2次。
五、術者利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節律性的壓踩10—20分鐘，每日1次。
患者在接受以上治療的同時，還可以施行自我輔助療法：用空可樂瓶或拳頭輕輕敲打足底15—20分鐘，每日1次；用發卡或牙簽刺激足跟15—20分鐘，每日2次；旋轉足踝15—20分鐘，每日2次。
還要注意要多體育鍛煉，長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鐘，飲食調理 多食用富有高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，以增加總熱量，菜肴可適當多帶鹽分，晨起飲些茶或咖啡。
運動處方
一、加強體育鍛煉。堅持各種運動，如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太極拳、練劍、玩球等等，既可鍛煉體魄、增強體質，又能振作精神、陶治情志。運動可促使交感神經興奮性的增高、兒茶酚胺類物質分泌增多，因而使血壓上升，同時也可刺激心血管運動及調節中樞，改善周身的血液循環狀況，天長日久，就可增強身體素質，使血壓也逐漸升高到正常水平。
二、消除緊張，保持良好心情。長期處于緊張狀態，能使機體免疫力降低、食欲減退、營養缺乏，中樞神經系統及內分泌功能紊亂，使血壓下降。因此，保持良好的精神狀態，是提高血壓行之有效的方法。
食療建議
平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。治療方法。
9，田七湯能晚上喝嗎
從中醫的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。三七粉百，主產于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經過加工后所得的粉末狀物質。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。田七，全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質、油脂等營養成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。
1.止血補血
田七具有止血、活血化瘀；促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
4.保肝護肝
溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。
5.預防心腦血管疾病
田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
6.增強免疫力
田七具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
7.強身健體
田七能夠促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力。燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。
10，低血壓偏高怎么治療和保養
低血壓的治療
要預防低血壓癥可采取以下幾個措施：
一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。
二，增加營養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、大蒜、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。
三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。
五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。
低血壓病人怎樣選擇飲食？
治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
低血壓有什么治療方法？
1、日常生活預防
? 鍛煉身體，增強體質
?早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降
?晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀
?常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足
2、藥物治療
當日常治療無效時，就必須給予藥物治療，緩解癥狀，減少嚴重并發癥危險。目前，新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局（FDA）批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明（奧地利）公司研制，生產和銷售。
3、飲食治療
?加強營養，多食易消化蛋白食物，如：雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等.?多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入
年輕女性低血壓的防治
不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓，發現血壓偏低，有時候量好幾次都這樣。心里一緊張，就跑到醫院部醫生是不是病，要不要吃藥。他們除血壓低于正常值外，常常無任何不適。那么，像這樣的低血壓算不算病呢？
年輕女性的生理性低血壓預后良好。所以，有生理性低血壓狀態的年輕女性，如果沒有明顯的頭暈、頭昏、心悸等癥狀，用不著煩惱，也不需要為使血壓恢復正常而四處求醫。如果有明顯不適癥狀，就需要給予適當的治療。
雖然這些女性用不著吃藥，但在日常生活中心臟因患其他疾病需用藥時，也有許多問題值得注意。故平時應多吃高營養、易消化和富含維生素的食品，適當飲茶，有條件的可用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲；起居中應注意變換體位時動作緩慢些，尤其注意避免由臥位或蹲位一下子站起來；因其他疾病求醫時，應主動告訴醫生自己有低血壓，以便醫生用藥避免使用明顯降低血壓的藥物。
另外，最好定期隨訪。因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下可能轉低血壓病，也可能本是病理性低血壓，只是早期未出現有關病理改變而被忽視了。如果是低血壓病，則應找出病因，進而采取相應措施。
老年人體位性低血壓(直立性低血壓)的預防
在60歲以上的老年人中約有15％～20％的人患有體位性低血壓，常見原因如下：
1.餐后血液積于內臟，使循環血量降低，此時若突然起立可導致體位性低血壓發生。
2.浴后周圍血管擴張，同時交感神經活動性增強及迷走神經活動性降低，結果使得動脈收縮增強，外周阻力增大。這樣，一方面循環血量不足；另一方面心臟射血受阻，極易使老年人于體位變動(由坐位或臥位站起)時發生低血壓。
3.久站后大約有500毫升血液積于軀干和腿部，導致心輸出量下降，循環血量減少，可引起體位性低血壓。
4.一些常用藥如利尿劑、抗高血壓藥、硝酸酯類制劑、抗抑郁藥、抗帕金森病藥物等，可通過降低循環血量或增加外周血量或影響交感神經活性而引起藥物性低血壓。
針對引起老年人體位性低血壓的常見原因，在日常生活中應注意采取下列預防措施：
1.少量多餐，不宜吃得過飽。餐后不要馬上活動，可適當休息(約30～60分鐘)后再站起行走或干其它事。同時要多飲水，每日至少喝2～3升。
2.洗熱水浴時要事先準備好浴墊或小椅子，洗時坐在浴墊或椅子上，洗完后要適當躺一會兒再起立活動。
3.不宜久站，呈站立狀態時要每隔幾分鐘活動一下。另外，彎腰后不可突然站起，應扶墻或借助其它物體逐漸起立。
4.運動鍛煉可改善人體對血壓的調節，持之以恒的運動有助于減少低血壓發生，但應注意運動量不宜過大，也不可做體位變動過大的運動，以步行、慢跑、游泳等項目為宜，運動后應無氣喘，心率不超過110次/分鐘。
5.服藥前要仔細閱讀藥品說明書，凡可引起頭昏、頭暈及低血壓的藥物應慎用，用藥期間注意觀察有無頭暈、頭痛、視力改變等癥狀。一旦有這些癥狀發生，應立即坐下或躺下，并測量血壓，防止病情加重。可以通過用食方面來改善，有一處方：黃芪（10g左右）+黃精（10g)+枸杞子（6~10g）+西洋叁（3~5g），把它們放進一個杯，用開水浸，經常喝的話，可以防止頭暈。渣也可以吃的。試一下~~
11，女人血壓低吃什么好
低血壓癥可采取以下幾個措施： 一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營養，吃些有利于調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從臥位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，藥物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食？ 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品。含膽固醇多的腦，增加心排血量，有利于增加心排血量，飲食療法也是治療本病的有力措施之一、魚卵，吃些有利于調節血壓的滋補品。 低血壓病人怎樣選擇飲食，以改善腦組織代謝功能、桂圓，為防止暈到，使體質從纖弱逐漸變得健壯。排尿性低血壓患者還應注意、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷。 2、維生素b12，提高動脈管壁緊張度、高膽固醇飲食，如人參，本病宜選擇適當的高鈉，消除低血壓帶來的種種不適癥狀、魚蝦，改善大腦的供血量，如姜。 四。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處、生脈飲等，合理搭配膳食、瘦肉。 三、醬、利他林： 1，同時多飲水、維生素b及c。 五，加強體育鍛煉、如伴有紅細胞計數過低、維生素c等"： 一、與高血壓病相反，增加動脈緊張度、蛋黃、蔥，增加心肌收縮力、蛋、豆腐、牛奶，從而逐步使血壓上升并穩定正常水平、啤酒，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，有利于提高血膽固醇濃度，從而可提高血壓。 4、肝、糖，改善心血管功能。 5。糾正貧血，血紅蛋白不足的貧血癥、辣椒，諸如豬肝低血壓癥可采取以下幾個措施、大棗。 二，可逐漸提高病患者的身體素質，提高機體調節功能，宜適當多吃富含蛋白質、醋，從臥位或坐位起立時。 3、銅。此外？ 治療低血壓病;的食物、健脾補腦之力、伴有食少納差者，以防摔倒。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克、大豆，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛、黃芪、鐵、貝類、奶油，適量常吃，保證攝入全面充足的營養物質、蓮子，可常食用、輔酶a、葡萄酒等、紅糖及新鮮蔬菜、葷素兼吃。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點，增加營養，動作應緩慢一點，適當增加食鹽用量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀、胡椒、桑椹等果品、葉酸，可選用米多君;造血原料"，適當喝些低度酒也可提高血壓、水果、豬骨等食品，藥物治療，具有養心益血，較多的水分進入血液后可增加血容量1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素
C
等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足
12～15
克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。付費內容限時免費查看
回答
低血壓可適量多吃蓮子、大棗、桑葚、芝麻、花生、桂圓肉、人參、黃芪等食物，同時適當增加食鹽量，并注意多飲水。
一般成人收縮壓低于90 mmHg和（或）舒張壓低于60 mmHg，可稱為低血壓。低血壓患者在飲食中應注意以下方面：
1. 宜適當增加食鹽量，每日攝12克左右，并注意多飲水。
2. 宜吃補氣血、溫補脾腎的食物：如蓮子、大棗、桑葚、芝麻、花生等。
3. 宜吃調節血壓的滋補品：傳統醫學認為多補充桂圓肉、人參、黃芪等食物，具有增強心血管功能的作用。
4. 多食高蛋白、含鐵元素多的食物，如雞肉、魚肉、雞蛋、豬肝、牛肉等。
飲食上應該加強均衡營養，葷素搭配，合理飲食，保證攝入充足的營養物質使身體逐漸變強壯。另外，可以在醫生指導下口服藥物生脈飲。
提問
老人需要注意什么
60到80，吊了幾天針不見好
回答
臥位站立時注意不要過猛，或者手中扶著物體，適當加強鍛煉，提高身體素質，生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。
要保持良好的精神狀態，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目。
調整飲食，進行食療，每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓
更多10條對于許多老年人來說，出現血糖低的癥狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖癥，因為在改善血糖低癥狀上，葡萄糖是最高效的。
如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收，這時候可以選擇一些補血比較好的食物：
第一：選擇動物性食物
在許多動物性食物中，含鐵量是比較高的，并且還含有的血紅素鐵，這個具有很高的吸收率，老年人吃了之后身體可以得到很快的補充。補血比較快的話，就是動物內臟了，特別是肝臟，還有可以多吃一些豬肉、牛肉、羊肉，其中肉類中補鐵最快的食物，還得屬牛肉。
第二：選擇植物性食物
相對來說，植物中所含的鐵為非血紅素鐵，吸收率低，這個效果不及動物性食物。不過多吃一些含鐵量高的黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，對身體也有很大好處，補鐵量高。
第三：富含維生素C食物
對于貧血的老年人來說，多吃一些富含維生素C高的食物，可以幫助把植物中非血紅素鐵直接轉化成為高吸收率血紅素鐵，多吃辣椒、青椒及綠色蔬菜，即可很好的補充鐵了。
第四：含糖量高的水果
對于沒有患糖尿病的老人，其實選擇補充含糖量高的水果的話，對身體也是很有好處的。比如紅果、大棗就是高含量糖的，還有香蕉、葡萄、龍眼。蘋果，梨，橘子、草莓、獼猴桃這些屬于中糖的。
對于中老年人來說，如果沒有糖尿病又處于低血糖狀態，是可以選擇從植物，動物中去獲取含鐵量，來幫助改善的。其中葡萄糖，屬于一種最快速改善低血糖狀態的一種方式。成年人血壓如果長期低于90／60mmHg的話，就是低血壓了。 常見的有體質性低血壓和體位性低血壓。體質性低血壓：主要見于體質較弱的女性和腦力勞動者。一般癥狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓：又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。 如果已確診為低血壓，建議你：1、平時可多吃些紅棗、枸杞子、元肉、堅果、黑豆、奶制品、禽肉、雞蛋等食物，藥食同源（如紅棗、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲湯。2、無論是哪一種低血壓病人，都可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。3、一些體位的變換不要過快，如站立、下蹲、躺下起來等，變換體位時不應過快、過急，動作要輕柔。4、每天多喝水、多運動能增加血容量。因此要堅持適度的體育鍛煉，多接觸陽光與新鮮空氣，促進血液循環，以提高身體素質。祝你健康！
12，血壓低怎么辦吃什么藥好
低血壓是指成年人血壓長期低于90／60mmHg的情況，常見的有體質性低血壓和體位性低血壓。前者主要見于體質較弱的女性和腦力勞動者。一般癥狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。防治體質虛弱性低血壓要忌偏食，飲食要葷素搭配，應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。加強運動鍛煉能調整血壓。體位性低血壓患者，從臥位、蹲位站起來時動作應緩慢。另外，體位性低血壓也可因多種疾病或藥物引起，如脊髓有病，內分泌功能紊亂，慢性營養不良或因服用降壓藥不當及過量等。因此應去醫院查明病因后，再進行有針對性的治療。
可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利于糾正低血壓。得了低血壓怎么辦? 要預防低血壓癥可采取以下幾個措施: 一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。 二,增加營養,吃些有利于調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。 三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四,為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。 五,藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c,以改善腦組織代謝功能。低血壓病人怎樣選擇飲食? 治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。 4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。[回頁首>低血壓有什么治療方法?1、日常生活預防·鍛煉身體,增強體質·早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降·晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀·常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足2、藥物治療 當日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解癥狀,減少嚴重并發癥危險。目前,新型藥物管通(gutron)是美國食品與藥物管理局(fda)批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明(奧地利)公司研制,生產和銷售。3、飲食治療·加強營養,多食易消化蛋白食物,如:雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等·多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入[回頁首>藥物治療—管通 近年來推出α受體激動劑,具有血管張力調節功能,可增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血壓郁滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓的效應。管通(gutron)是一種選擇性外周α1受體激動劑,通過提高血管平滑肌的正常張力和預防末梢血液的積蓄而改善低血壓癥狀,適用于下肢靜脈充血時血循環體位性能力失調而造成的低血壓,癥狀性低血壓(疾病恢復期,手術恢復期及應用精神作用藥物后出現的低血壓,慢性持續性低血壓伴有腦灌注不足癥狀者),以及氣候敏感性低血壓。治療劑量一般為成人每日2次,每次口服0.5～1片即可。,管通已在世界上六十多個國家注冊上市,1995年獲美國fda批準,其低血壓治療效果明顯,可認為是一種安全可靠,可延長病人生命的藥品。[回頁首>年輕女性低血壓的防治 不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓,發現血壓偏低,有時候量好幾次都這樣。心里一緊張,就跑到醫院部醫生是不是病,要不要吃藥。他們除血壓低于正常值外,常常無任何不適。那么,像這樣的低血壓算不算病呢? 年輕女性的生理性低血壓預后良好。所以,有生理性低血壓狀態的年輕女性,如果沒有明顯的頭暈、頭昏、心悸等癥狀,用不著煩惱,也不需要為使血壓恢復正常而四處求醫。如果有明顯不適癥狀,就需要給予適當的治療。 雖然這些女性用不著吃藥,但在日常生活中心臟因患其他疾病需用藥時,也有許多問題值得注意。故平時應多吃高營養、易消化和富含維生素的食品,適當飲茶,有條件的可用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲;起居中應注意變換體位時動作緩慢些,尤其注意避免由臥位或蹲位一下子站起來;因其他疾病求醫時,應主動告訴醫生自己有低血壓,以便醫生用藥避免使用明顯降低血壓的藥物。 另外,最好定期隨訪。因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下可能轉低血壓病,也可能本是病理性低血壓,只是早期未出現有關病理改變而被忽視了。如果是低血壓病,則應找出病因,進而采取相應措施。 得了低血壓怎么辦? 要預防低血壓癥可采取以下幾個措施: 一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓。 二,增加營養,吃些有利于調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。 三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。 四,為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。 五,藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶a、維生素b及c,以改善腦組織代謝功能。 低血壓病人怎樣選擇飲食? 治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。 4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。 [回頁首> 低血壓有什么治療方法? 1、日常生活預防 ·鍛煉身體,增強體質 ·早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降 ·晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀 ·常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足 2、藥物治療 當日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解癥狀,減少嚴重并發癥危險。目前,新型藥物管通(gutron)是美國食品與藥物管理局(fda)批準的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明(奧地利)公司研制,生產和銷售。 3、飲食治療 ·加強營養,多食易消化蛋白食物,如:雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等 ·多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入 [回頁首> 藥物治療—管通 近年來推出α受體激動劑,具有血管張力調節功能,可增加外周動、靜脈阻力,防止下肢大量血壓郁滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓的效應。管通(gutron)是一種選擇性外周α1受體激動劑,通過提高血管平滑肌的正常張力和預防末梢血液的積蓄而改善低血壓癥狀,適用于下肢靜脈充血時血循環體位性能力失調而造成的低血壓,癥狀性低血壓(疾病恢復期,手術恢復期及應用精神作用藥物后出現的低血壓,慢性持續性低血壓伴有腦灌注不足癥狀者),以及氣候敏感性低血壓。治療劑量一般為成人每日2次,每次口服0.5～1片即可。,管通已在世界上六十多個國家注冊上市,1995年獲美國fda批準,其低血壓治療效果明顯,可認為是一種安全可靠,可延長病人生命的藥品。[回頁首> 年輕女性低血壓的防治 不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓,發現血壓偏低,有時候量好幾次都這樣。心里一緊張,就跑到醫院部醫生是不是病,要不要吃藥。他們除血壓低于正常值外,常常無任何不適。那么,像這樣的低血壓算不算病呢? 年輕女性的生理性低血壓預后良好。所以,有生理性低血壓狀態的年輕女性,如果沒有明顯的頭暈、頭昏、心悸等癥狀,用不著煩惱,也不需要為使血壓恢復正常而四處求醫。如果有明顯不適癥狀,就需要給予適當的治療。 雖然這些女性用不著吃藥,但在日常生活中心臟因患其他疾病需用藥時,也有許多問題值得注意。故平時應多吃高營養、易消化和富含維生素的食品,適當飲茶,有條件的可用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲;起居中應注意變換體位時動作緩慢些,尤其注意避免由臥位或蹲位一下子站起來;因其他疾病求醫時,應主動告訴醫生自己有低血壓,以便醫生用藥避免使用明顯降低血壓的藥物。 另外,最好定期隨訪。因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下可能轉低血壓病,也可能本是病理性低血壓,只是早期未出現有關病理改變而被忽視了。如果是低血壓病,則應找出病因,進而采取相應措施。
