怎么挑靈芝，怎樣選靈芝
發布時間：2022-06-18 12:03
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怎樣選靈芝展開全部現在市場上靈芝也花樣繁多，但是入藥的赤靈芝和紫靈芝，赤靈芝有很多人把紅色的有柄的靈芝都歸到赤靈芝，實際上中藥的赤靈芝是要如意型把子長的顏色鮮艷成熟了暗紫色的那種才是真正的赤靈芝。其他的可以說是紅靈芝，所以選靈芝首先選赤……
1，怎樣選靈芝
展開全部現在市場上靈芝也花樣繁多，但是入藥的赤靈芝和紫靈芝，赤靈芝有很多人把紅色的有柄的靈芝都歸到赤靈芝，實際上中藥的赤靈芝是要如意型把子長的顏色鮮艷成熟了暗紫色的那種才是真正的赤靈芝。其他的可以說是紅靈芝，所以選靈芝首先選赤靈芝和紫靈芝，在赤靈芝和紫靈芝還要選野生的赤靈芝和紫靈芝為上品。選赤靈芝和紫靈芝從外觀來選蟲眼少的顏色比較好的子實體面硬度高的把子細長的為佳品。展開全部如果是整枝的靈芝，如果是人工養殖的，則是個頭飽滿，干凈，這樣切片相對方便，最好孢子粉保存較為完整的比較好，證明是新貨的可能性最大。如果是野生的，則是個頭大的價格高，個頭越小，價格越低，直徑在10公分左右的野生靈芝在市上有很多仿品，需要注意。
2，如何選擇靈芝
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3，如何選擇靈芝
如何鑒別靈芝？
一、鑒別：
1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。
2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。
3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。
二、偽品鑒別：
1、樹舌 實體形態:菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。
2、層疊樹舌 實體形態:擔子果可連續生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環帶,菌肉淺栗色,軟,輕質。
3、紅緣層孔 實體形態:菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質,有環紋。
4、肉色栓菌 實體形態:菌蓋木栓質,無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。
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如果你有一株靈芝，怎么服用呢？可以先將靈芝的根部切除1-2cm ,整株靈芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右靈芝（一株靈芝大概重100克），用約一罐可樂易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分鐘以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均勻分三份，分早中晚三次服用，冷服熱服均可，依個人喜好而定。李時珍在，《本草綱目》中說：“靈芝長久服用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長食久用”，如果你只是偶爾服之，或者憑一時興趣吃一兩天，都無法達到預期的效果。因為，我們的身體每天都在發生變化，并非有時需要攝取靈芝，而有時就不需要攝取，而是要持之以恒。因此，每日服用靈芝是很重要的。
4，怎樣挑選靈芝
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5，如何挑靈芝
現在市面上的靈芝都是人工養殖的 莖短粗 冠大 很肥厚而野生的一般莖稍洗細長 冠較小 很干瘦的感覺只要上正規的藥店買都會是真品 不過都是養殖的2,反而在酒精中能較好的溶出、皂甙,待水煎得少了1/ 一般情況下,但多糖成分卻不如熱水中提出,有助于藥效散開!1 >,效果不如煎水喝另外一點,四次的,在泡酒時,水少一點,靈芝少則濃度大些,用量可自定,將酒加熱到80度建議靈芝直接煮水喝,支氣管類患 者用靈芝酒的方式 更好因此,而泡茶或燉肉等從某種 程度來說是較為浪費的服用方法.,所謂"!2 >,可重復煎第三次;靈芝少,癌癥類患者建議用熱水煎服,靈芝的原藥材如果泡茶喝，不要煲鴨或其他膳食..3,晚上可重復再煎一次,(速度慢)所以兩者各有優缺點1,所以;2或1/、麥角甾醇等成分化學成分在熱水的提取情況下!(速度快)但靈芝酸.,盡量的弄碎一些;酒是陳的香",可服用,節約用的話.,而風濕,25克左右靈芝加水400ml或500ml水,絕大部分成分能較好的溶于水中,靈芝分量多一點。靈芝其藥效 的提取方式為熱水.,藥效多糖類為主,幫泡酒時間是愈長為好了; 泡酒的話;3時,85度左右來泡靈芝是不錯的選擇,熱水提取在85度溫度45分鐘情況下慢熬,當然不是說不行,酒少則藥濃,水多,靈芝多,酒精提取兩種,酒多則藥效稀的了!靈芝的用量與水量大家可以自己適當把握,并不能很好的溶解,效果較好.;了.,冠心病..由于靈芝溶于乙醇的速率較慢!所以,早上水煎一次,對于高血壓不管是哪里 的靈芝只要是挑選野生靈芝，主要關鍵點！1，顏色好紅靈芝鮮艷赤靈芝赤紅色正，紫靈芝沒成熟色黑成熟暗紫色或者紫紅色醬紫色，但是顏色一定要好干凈均勻清爽的為上品。2，表面硬度越高越好嗎，再一批貨里選的時候用手捏表面硬的好。3，我們說的紅靈芝赤靈芝紫靈芝都是要有把子的而且國家入藥典的也是指這種，那么菌把要細長的好，野生靈芝菌蓋越大把子越細品質越好，菌蓋和菌把的比例菌把越細越好。4，野生靈芝要菌蓋越大越好說明生長力旺盛吸收物質能力強養分足。5，越成熟的越好就是有孢子粉的好，比那些有黃邊的嫩芽的有效成分含量高。如果是紅靈芝主要菌蓋顏色鮮艷硬度高，如果是赤靈芝還要有如意型越標準說明菌種越純品質越好！
6，如何挑選好的靈芝
我曾經去過肇慶的一個靈芝生產基地看過靈芝，也吃過，那些街上賣的靈芝油光亮滑的靈芝都是沒用的他們說靈芝上面有價值的是傘上面的孢子粉你該知道怎么選了吧，買回家去了即使有地方弄臟了也不要去洗，用布擦擦就好了，每次褒湯一人一指大小就夠了如何鑒別靈芝？ 一、鑒別： 1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。 3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。 二、偽品鑒別： 1、樹舌 實體形態:菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。 2、層疊樹舌 實體形態:擔子果可連續生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環帶,菌肉淺栗色,軟,輕質。 3、紅緣層孔 實體形態:菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質,有環紋。 4、肉色栓菌 實體形態:菌蓋木栓質,無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你有一株靈芝，怎么服用呢？可以先將靈芝的根部切除1-2cm ,整株靈芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右靈芝（一株靈芝大概重100克），用約一罐可樂易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分鐘以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均勻分三份，分早中晚三次服用，冷服熱服均可，依個人喜好而定。李時珍在，《本草綱目》中說：“靈芝長久服用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長食久用”，如果你只是偶爾服之，或者憑一時興趣吃一兩天，都無法達到預期的效果。因為，我們的身體每天都在發生變化，并非有時需要攝取靈芝，而有時就不需要攝取，而是要持之以恒。因此，每日服用靈芝是很重要的。
7，如何選靈芝
如何挑選靈芝？ 靈芝以赤芝為最上品，椴木法栽培的品質較為穩定，成份及生長也最類似野生靈芝。在挑選靈芝產品時，要選擇信譽優良并在技術、品管方面有保障的廠商，其生產技術要有標準制程，以確保品質的均一性及劑量的有效性，且要有安全性的評估，選擇時以高濃度的濃縮產品為佳。 另外還應注意，有的人在剛開始服用靈芝粉萃取物時，會出現暫時性嗜睡、口渴、紅疹、腫脹、尿頻、異常出汗和大便稀薄等癥狀。早期許多廠商以為靈芝含有高量的有機鍺可強化健康。其實根據科學證實靈芝本身鍺的含量是非常稀少的，有報導指出，一些不法商人自行在靈芝制品中添加無機鍺，消費者使用后可能會造成中毒反應。因此，在服用靈芝前，必須小心選擇不含重金屬和無機鍺的產品。方法/步驟靈芝種類：靈芝種繁多，但以赤芝為最上品。靈芝野生的是好，但量是太少，而且經過常年累月的風吹雨曬，靈芝的孢子和一些有效成分都會流失，所以我認為不要盲目的追求野生。靈芝的栽培基：目前市面上的靈芝基本上都是人工栽培的。那如何選擇呢，這其中也有很大的分別。靈芝的栽培基有幾種，（1）棉籽殼為主料添加麥麩的；（2）木屑為主料添加麥麩的；（3）棉籽殼添加木屑的；（4）牛糞添加麥草的；（5）玉米粒；（6）馬鈴薯。 最好的栽培基是要選用無農藥污染的，而用農產品為主料容易污染靈芝，而靈芝是最容易受農藥污染和空氣污染的植物。因此選用如椴木屑為主料加少量麥麩的栽培基是最好的，椴木法栽培的靈芝品質較為穩定，成份及生長也最類似野生靈芝。 椴還是其他菌類產品產品最好的栽培基。靈芝的生長地：靈芝產品因為容易吸收重金屬，特別容易吸收工業排放的，生活中的汽車廢氣等，造成重金屬超標。因此靈芝栽培的地方，不能隨便選，應該要選擇沒有工業污染和遠離城市的地方，要求空氣清新的深山老林，如大別山、長白山等。 在這里特別提醒朋友們，那些旅游區種植的還有作為盤景栽培的最好是不要食用。END注意事項：要細心的以上述標準選擇靈芝，最好是在聲譽比較過關的藥店購買產品，最好是能提供相關的資質和檢驗報告之類的。現在市場上靈芝也花樣繁多，但是入藥的赤靈芝和紫靈芝，赤靈芝有很多人把紅色的有柄的靈芝都歸到赤靈芝，實際上中藥的赤靈芝是要如意型把子長的顏色鮮艷成熟了暗紫色的那種才是真正的赤靈芝。其他的可以說是紅靈芝，所以選靈芝首先選赤靈芝和紫靈芝，在赤靈芝和紫靈芝還要選野生的赤靈芝和紫靈芝為上品。選赤靈芝和紫靈芝從外觀來選蟲眼少的顏色比較好的子實體面硬度高的把子細長的為佳品。
8，為什么靈芝被稱為仙草
靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續生長，只會木質化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W試驗時發現，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。
9，怎樣挑選靈芝
一看。靈芝孢子破壁時，也會把孢子油混炸出來，若包裝不好，容易漏氣，一周時間內就會變質，還會有難聞的氣味。有難聞氣味的靈芝孢子粉千萬不要買。天然靈芝孢子粉有一股靈芝自帶的香味，沒有其他摻雜的味道。二泡。若是買的沒有破壁的靈芝孢子粉，建議大家把靈芝孢子粉泡到水里，若很快能沉到水底，說明孢子粉很飽滿，質量就相對好一點。三選。因為靈芝孢子粉對環境要求極高，而純野生的也達不到質量統一，所以建議選仿原生態的自然環境和生長條件栽培的靈芝孢子粉。擴展資料：靈芝食用禁忌：1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。 3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。參考資料來源：人民網——野生靈芝未必好？跟著權威專家學3點選靈芝參考資料來源：人民網——靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌一大堆靈芝當中當然就選長得均勻，沒有爛點.結節.色澤比較光鮮的，但是現在的靈芝都和蔬菜差不多的了，都是人工種植，肥料栽培的了！所以只能像買菜一樣買！1、看大小 一般情況下，大的靈芝生長時間長，藥效成份積聚高一些，但價錢也高。 2、外觀和味道 新鮮的靈芝顏色自然，有天然的菌菇香味，發霉過的靈芝有霉斑或霉味。 3、手感和厚度 同一種靈芝，子實體肉厚、手感沉的較好。例如無柄赤芝有二種類型，一種形狀較規則，品相較好，但肉較薄一些。另一種形狀多不規則，但肉厚。還有平蓋靈芝，有輕手和重手之分，肉質密度越高的手感越沉。所以只看品相有失偏頗。 4、切片 一般情況下，大的靈芝切片長，如無柄赤芝等。但也有不同的。如重手平蓋中局部密度比擬高的，因為很硬，切片會斷碎。因此判斷切片平蓋的大小主要是依據其厚度，一般大的平蓋肉厚，當然也有薄的。片薄短且完整的是小的。所以過于要求切片完整漂亮其實是不明智的。5、關于蟲眼 野生靈芝由于野外生長，難免會有蟲眼，越大的靈芝蟲眼的時機越多。但蟲眼只限部分，不影響整體質量。例如無柄赤芝，如果蟲眼長在正面，一般蟲眼只限表層，不影響肉質，切片是完好的，和放久蟲蛀是兩回事。蟲眼長在底面的就有能夠影響肉質。6、平蓋靈芝重手和輕手的區別 重手平蓋手感沉，顏色深，底面呈灰褐色，肉質密度高，切片易斷碎；輕手的顏色較淺，底面呈黃色，肉質密度較低，切片完整。如何鑒別靈芝？ 一、鑒別： 1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。 3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。 二、偽品鑒別： 1、樹舌 實體形態:菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。 2、層疊樹舌 實體形態:擔子果可連續生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環帶,菌肉淺栗色,軟,輕質。 3、紅緣層孔 實體形態:菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質,有環紋。 4、肉色栓菌 實體形態:菌蓋木栓質,無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 如果你有一株靈芝，怎么服用呢？可以先將靈芝的根部切除1-2cm ,整株靈芝分7-9次服用。每天熬一次，每次切下10-15克左右靈芝（一株靈芝大概重100克），用約一罐可樂易拉罐容量的水（300毫升）浸泡30分鐘以上，然后放火上煮到水少掉一半（150毫升），剩下的煎取液均勻分三份，分早中晚三次服用，冷服熱服均可，依個人喜好而定。李時珍在，《本草綱目》中說：“靈芝長久服用可使人身體輕松、延年益壽?！笨梢?，靈芝貴在“長食久用”，如果你只是偶爾服之，或者憑一時興趣吃一兩天，都無法達到預期的效果。因為，我們的身體每天都在發生變化，并非有時需要攝取靈芝，而有時就不需要攝取，而是要持之以恒。因此，每日服用靈芝是很重要的。⑴靈芝粉末淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結成團，無色或淡棕色，細長，稍彎曲，有分枝，直徑2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，頂端平截，外壁無色，內壁有疣狀突起，長8～12μm，寬5～8μm。人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統一、有規則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環帶和環溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。⑵取靈芝粉末2g，加乙醇30ml，加熱回流30分鐘，濾過，濾液蒸干，殘渣加甲醇2ml使溶解，作為供試品溶液。另取靈芝對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法（附錄Ⅵ B）試驗，吸取上述兩種溶液各4μl，分別點于同一硅膠 G薄層板上，以石油醚（60～90℃）-甲酸乙酯-甲酸（15:5:1）的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈（365nm）下檢視。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應的位置上，顯相同顏色的熒光斑點。⑶靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝、杉芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般藥廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。赤芝：外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，直徑10～18cm，厚1～2cm。皮殼堅硬，黃褐色至紅褐色，有光澤，具環狀棱紋和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍內卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圓柱形，側生，少偏生，長7～15cm，直徑1～3.5cm，紅褐色至紫褐色，光亮。孢子細小，黃褐色。氣微香，味苦澀紫芝：皮殼紫黑色，有漆樣光澤。菌肉銹褐色。菌柄長17～23cm。這樣可以么？
