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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    維和生三七粉，血塞通片價格多少錢血塞通片功效功能生產廠家 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    維和生三七粉，血塞通片價格多少錢血塞通片功效功能生產廠家 
    

            
    
                發布時間：2022-06-24 04:28
                編輯：網絡 
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    維和生三七粉
    

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 對不起盛大，我知道開外掛是不好的事情，印象了你們盛大網絡的權威，可你們也要理解我，級高了是很難升級的，我們也有苦衷啊。
我已經知道錯了，各位GM們，我以后再也不開外掛了，請你們把我的號還給我。謝謝！


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    經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

    你把郵箱告訴我，我發給你，2000多字，我自己寫的，本人命運跟你一樣，也是永久，一起杯具了！
    這樣說。
                            盛大公司，對不起，我在無意中使用了第三方軟件，造成了對盛大公司的影響，盛大公司的形象，以及游戲的和平行。
   我深知盛大公司對外掛的打擊性，我一直很支持你們盛大，我也非常喜歡玩冒險島。
望盛大公司，能望開一面。將我冒險島的帳號解封了。本人保證，在也不使用第三方軟件。

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    6，云南維和三七粉價格
    

    






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    7，冒險島解封申請書 
    

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    8，怎樣快速瘦身 
    

    試著把三七粉蒸熟了吃看看。有人吃生的三七粉會鬧肚子。呵呵，身體要緊，身體靠保養，不保養，再吃什么都沒有。建議盡量少喝酒。
    應該不能吧。
    最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
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    用下楊千嬅代言的助助身茶～原田的～～效果不錯噢～～
    喝減肥藥
    我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關系！你可以先試試！一周就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢 
如果對你有幫助，望采納！
    試著把三七粉蒸熟了吃看看。有人吃生的三七粉會鬧肚子。呵呵，身體要緊，身體靠保養，不保養，再吃什么都沒有。建議盡量少喝酒。
    減肥瘦身網上大致介紹的是一些減肥瘦身方面需要注意的飲食，還有一些效果比較好的減肥瘦身產品，我是在一個比較有權威性的減肥瘦身網上發現英國香格兒這個產品的。
   我以前也一直在減肥瘦身網上找關于減肥的方法，也試著做運動，節食，很注意營養均衡，但得到的減肥效果是微乎其微。有時候看到同學吃得多，也都沒有胖起來，就很抱怨老天，為什么？
   后來比較崇尚營養科學減肥，就用了英國香格爾這個產品，它在中國網以及很多大型的減肥網上權眾很高。由于是進口的產品，當然還是怕買到假藥，去年是托同事從倫敦帶回來的，我和我妹妹一人用了一盒，最初的感覺是用完后，沒有很大的食欲，接著睡眠開始變好，夏天也不再那么怕熱了。我用完一整盒，瘦了六斤，在健康的減肥方式下減肥成功。后來在國內的香格爾官網上也訂購了幾個療程，雖說減肥效果不能立即感覺到，但半年下來，減了30斤，這足以讓人信服。
   由于很多人對減肥沒有一個正確的認識，所以盲目的減肥方式是不對的，自從修完營養學，對人體的機能了解很多，摘錄了一些內容，供大家分享：
1. 人體所需的基本營養素包括：脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質和水。
2. 只有脂肪、蛋白質、碳水化合物可以提供熱量，這些基本營養素被稱為“三大營養素”。雖然維生素、礦物質和水也是人類生命所必不可少的，但是他們不會提供卡路里熱量。
3. 如果我們吃進去的熱量卡路里比身體消耗的還多，那么體重就會增加，這在營養學中稱之為“正能量平衡”。如果吃進去的熱量卡路里比消耗的還少，那么體重就會減輕，這被稱之為“負能量平衡”。
4. 脂肪是人體必需的營養元素，若沒有持續供應適量的必需脂肪酸，人體就無法存活，因為人體在制造荷爾蒙以及建構細胞膜等工作時都需要使用必需脂肪酸。但是脂肪也是熱量卡路里的主要來源，所以大量攝取含脂肪的食物，尤其是超過身體的消耗量的時候，就會促使人們變胖。因此，低脂肪，但是攝入足夠量的必需脂肪酸，的飲食很重要。
5. 建構身體組織，例如肌肉時，需要肉類、乳制品、豆類、堅果類以及種子類等高蛋白質食物提供的蛋白質。人體每天都需要制造肌肉，所以我們每天都必需要攝入足夠量的蛋白質。這在減肥期間尤其重要，因為在減肥期間身體會啟動燃燒肌肉來提供身體所需熱量的程序。但是如果攝入過多的蛋白質，那么沒有被用來制造肌肉或者提供熱量的蛋白質也會被身體轉換成脂肪儲存起來。
6. 我們需要碳水化合物來提供熱量。碳水化合物可以分為單糖（如白糖和蜂蜜）或多糖（如水果、面包、米飯、小麥、馬鈴薯、玉米以及其他谷類）；沒被用來提供熱量的碳水化合物（無論是單糖還是多糖）會被儲存成肝糖或脂肪。所有的碳水化合物都會被分解成單糖――葡萄糖、果糖和半乳糖。果糖和半乳糖最后在體內也會轉化成為葡萄糖。葡萄糖是身體神經系統的熱量來源。人的大腦為了正常運轉，必需要有穩定的葡萄糖來源。
7. 多余的卡路里熱量到底是來自于碳水化合物、蛋白質或是脂肪，這并不重要。如果我們吃的比我們身體需要的還多，就會發胖，不管我們的卡路里熱量的來源為何。8.       蛋白質與脂肪可以轉變為葡萄糖提供熱量，但是碳水化合物和脂肪卻無法轉變為建構肌肉所需的蛋白質。只有蛋白質才可以建構肌肉，因此，我們每天必需要攝入足量的蛋白質；不然，肌肉就會消耗或者損失。我們身體所含的肌肉的質量和數量也設定了我們的新陳代謝的速率，也就會身體燃燒卡路里的速度。肌肉越多，身體代謝的速度就越快。所以，對于維持理想體重和減肥而言，肌肉的消耗和損失是非常不利的。
9. 我們需要適當和平衡餓碳水化合物、脂肪和蛋白質以提供身體組織和器官所需的熱量并且保持健康的體重。我們不應該偏廢任何一類的食物群組，就連一直以來我們聞之色變的脂肪類食物，對身體健康而言也是必需的。飲食中若沒有脂肪，就無法制造荷爾蒙和建構細胞膜，而且也會缺乏對脂溶性維生素的吸收和消化，而這些當然都是我們身體健康之所需。當然，我們攝入的脂肪最好應該是我們身體所必需的歐米伽3類必需脂肪酸，而不是現代日常生活中大量食用的反式脂肪或者是飽和脂肪。
    

    9，怎樣快速瘦身 
    

    我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關系！你可以先試試！一周就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢 
如果對你有幫助，望采納！
    最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
    最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
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   后來比較崇尚營養科學減肥，就用了英國香格爾這個產品，它在中國網以及很多大型的減肥網上權眾很高。由于是進口的產品，當然還是怕買到假藥，去年是托同事從倫敦帶回來的，我和我妹妹一人用了一盒，最初的感覺是用完后，沒有很大的食欲，接著睡眠開始變好，夏天也不再那么怕熱了。我用完一整盒，瘦了六斤，在健康的減肥方式下減肥成功。后來在國內的香格爾官網上也訂購了幾個療程，雖說減肥效果不能立即感覺到，但半年下來，減了30斤，這足以讓人信服。
   由于很多人對減肥沒有一個正確的認識，所以盲目的減肥方式是不對的，自從修完營養學，對人體的機能了解很多，摘錄了一些內容，供大家分享：
1. 人體所需的基本營養素包括：脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質和水。
2. 只有脂肪、蛋白質、碳水化合物可以提供熱量，這些基本營養素被稱為“三大營養素”。雖然維生素、礦物質和水也是人類生命所必不可少的，但是他們不會提供卡路里熱量。
3. 如果我們吃進去的熱量卡路里比身體消耗的還多，那么體重就會增加，這在營養學中稱之為“正能量平衡”。如果吃進去的熱量卡路里比消耗的還少，那么體重就會減輕，這被稱之為“負能量平衡”。
4. 脂肪是人體必需的營養元素，若沒有持續供應適量的必需脂肪酸，人體就無法存活，因為人體在制造荷爾蒙以及建構細胞膜等工作時都需要使用必需脂肪酸。但是脂肪也是熱量卡路里的主要來源，所以大量攝取含脂肪的食物，尤其是超過身體的消耗量的時候，就會促使人們變胖。因此，低脂肪，但是攝入足夠量的必需脂肪酸，的飲食很重要。
5. 建構身體組織，例如肌肉時，需要肉類、乳制品、豆類、堅果類以及種子類等高蛋白質食物提供的蛋白質。人體每天都需要制造肌肉，所以我們每天都必需要攝入足夠量的蛋白質。這在減肥期間尤其重要，因為在減肥期間身體會啟動燃燒肌肉來提供身體所需熱量的程序。但是如果攝入過多的蛋白質，那么沒有被用來制造肌肉或者提供熱量的蛋白質也會被身體轉換成脂肪儲存起來。
6. 我們需要碳水化合物來提供熱量。碳水化合物可以分為單糖（如白糖和蜂蜜）或多糖（如水果、面包、米飯、小麥、馬鈴薯、玉米以及其他谷類）；沒被用來提供熱量的碳水化合物（無論是單糖還是多糖）會被儲存成肝糖或脂肪。所有的碳水化合物都會被分解成單糖――葡萄糖、果糖和半乳糖。果糖和半乳糖最后在體內也會轉化成為葡萄糖。葡萄糖是身體神經系統的熱量來源。人的大腦為了正常運轉，必需要有穩定的葡萄糖來源。
7. 多余的卡路里熱量到底是來自于碳水化合物、蛋白質或是脂肪，這并不重要。如果我們吃的比我們身體需要的還多，就會發胖，不管我們的卡路里熱量的來源為何。8.       蛋白質與脂肪可以轉變為葡萄糖提供熱量，但是碳水化合物和脂肪卻無法轉變為建構肌肉所需的蛋白質。只有蛋白質才可以建構肌肉，因此，我們每天必需要攝入足量的蛋白質；不然，肌肉就會消耗或者損失。我們身體所含的肌肉的質量和數量也設定了我們的新陳代謝的速率，也就會身體燃燒卡路里的速度。肌肉越多，身體代謝的速度就越快。所以，對于維持理想體重和減肥而言，肌肉的消耗和損失是非常不利的。
9. 我們需要適當和平衡餓碳水化合物、脂肪和蛋白質以提供身體組織和器官所需的熱量并且保持健康的體重。我們不應該偏廢任何一類的食物群組，就連一直以來我們聞之色變的脂肪類食物，對身體健康而言也是必需的。飲食中若沒有脂肪，就無法制造荷爾蒙和建構細胞膜，而且也會缺乏對脂溶性維生素的吸收和消化，而這些當然都是我們身體健康之所需。當然，我們攝入的脂肪最好應該是我們身體所必需的歐米伽3類必需脂肪酸，而不是現代日常生活中大量食用的反式脂肪或者是飽和脂肪。
    喝減肥藥
    經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

    我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關系！你可以先試試！一周就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢 
如果對你有幫助，望采納！
    經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

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    減肥瘦身網上大致介紹的是一些減肥瘦身方面需要注意的飲食，還有一些效果比較好的減肥瘦身產品，我是在一個比較有權威性的減肥瘦身網上發現英國香格兒這個產品的。
   我以前也一直在減肥瘦身網上找關于減肥的方法，也試著做運動，節食，很注意營養均衡，但得到的減肥效果是微乎其微。有時候看到同學吃得多，也都沒有胖起來，就很抱怨老天，為什么？
   后來比較崇尚營養科學減肥，就用了英國香格爾這個產品，它在中國網以及很多大型的減肥網上權眾很高。由于是進口的產品，當然還是怕買到假藥，去年是托同事從倫敦帶回來的，我和我妹妹一人用了一盒，最初的感覺是用完后，沒有很大的食欲，接著睡眠開始變好，夏天也不再那么怕熱了。我用完一整盒，瘦了六斤，在健康的減肥方式下減肥成功。后來在國內的香格爾官網上也訂購了幾個療程，雖說減肥效果不能立即感覺到，但半年下來，減了30斤，這足以讓人信服。
   由于很多人對減肥沒有一個正確的認識，所以盲目的減肥方式是不對的，自從修完營養學，對人體的機能了解很多，摘錄了一些內容，供大家分享：
1. 人體所需的基本營養素包括：脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質和水。
2. 只有脂肪、蛋白質、碳水化合物可以提供熱量，這些基本營養素被稱為“三大營養素”。雖然維生素、礦物質和水也是人類生命所必不可少的，但是他們不會提供卡路里熱量。
3. 如果我們吃進去的熱量卡路里比身體消耗的還多，那么體重就會增加，這在營養學中稱之為“正能量平衡”。如果吃進去的熱量卡路里比消耗的還少，那么體重就會減輕，這被稱之為“負能量平衡”。
4. 脂肪是人體必需的營養元素，若沒有持續供應適量的必需脂肪酸，人體就無法存活，因為人體在制造荷爾蒙以及建構細胞膜等工作時都需要使用必需脂肪酸。但是脂肪也是熱量卡路里的主要來源，所以大量攝取含脂肪的食物，尤其是超過身體的消耗量的時候，就會促使人們變胖。因此，低脂肪，但是攝入足夠量的必需脂肪酸，的飲食很重要。
5. 建構身體組織，例如肌肉時，需要肉類、乳制品、豆類、堅果類以及種子類等高蛋白質食物提供的蛋白質。人體每天都需要制造肌肉，所以我們每天都必需要攝入足夠量的蛋白質。這在減肥期間尤其重要，因為在減肥期間身體會啟動燃燒肌肉來提供身體所需熱量的程序。但是如果攝入過多的蛋白質，那么沒有被用來制造肌肉或者提供熱量的蛋白質也會被身體轉換成脂肪儲存起來。
6. 我們需要碳水化合物來提供熱量。碳水化合物可以分為單糖（如白糖和蜂蜜）或多糖（如水果、面包、米飯、小麥、馬鈴薯、玉米以及其他谷類）；沒被用來提供熱量的碳水化合物（無論是單糖還是多糖）會被儲存成肝糖或脂肪。所有的碳水化合物都會被分解成單糖――葡萄糖、果糖和半乳糖。果糖和半乳糖最后在體內也會轉化成為葡萄糖。葡萄糖是身體神經系統的熱量來源。人的大腦為了正常運轉，必需要有穩定的葡萄糖來源。
7. 多余的卡路里熱量到底是來自于碳水化合物、蛋白質或是脂肪，這并不重要。如果我們吃的比我們身體需要的還多，就會發胖，不管我們的卡路里熱量的來源為何。8.       蛋白質與脂肪可以轉變為葡萄糖提供熱量，但是碳水化合物和脂肪卻無法轉變為建構肌肉所需的蛋白質。只有蛋白質才可以建構肌肉，因此，我們每天必需要攝入足量的蛋白質；不然，肌肉就會消耗或者損失。我們身體所含的肌肉的質量和數量也設定了我們的新陳代謝的速率，也就會身體燃燒卡路里的速度。肌肉越多，身體代謝的速度就越快。所以，對于維持理想體重和減肥而言，肌肉的消耗和損失是非常不利的。
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    10，喝蜂蜜對身體有哪些好處 
    

    蜂蜜是蜜蜂釀造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（約占70%），還含有人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素、活性酶及微量元素等多種營養物質。蜂蜜既可內服，又可外用，對于多種疾病具有治療和保健作用。本品味甘性平，入肺、脾、大腸經?！侗静菥V目》總結出蜂蜜功用有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，并加以分析：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能潤燥；可以去急，故能止心腹肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而與甘草同功?！泵耖g主要將蜂蜜蜂用于肺燥咳嗽、才腸燥便秘、脘腹疼痛、燙傷、燒傷等病的治療，烏頭中毒、酒精中毒的解救及美容養顏等方面。由于用蜂蜜治病，簡便易行，且療效確切，在民間廣為流傳?，F就民間用蜜蜂治病的單驗方作簡要介紹： 

1.咳嗽：蜜蜂300g，加入川貝末20g拌勻，每次1小匙含服，每日3~4次，治療感冒咳嗽、小兒百日咳、慢性支氣管炎等久咳不愈屬肺燥、肺虛者有良好療效。 

2.便秘：將黑芝麻200g、核桃仁200g搗細，拌入蜜蜂1000g中，每次3小匙內服，每日早晚各1次，治療津虧腸燥的便秘。也可用蜜煎導法外用。制作及使用方法如《傷寒論》所描述：煉蜜如飴，乘熱做成圓條狀頭銳尾鈍的栓劑，冷卻后當有便意時塞入肛門，具有潤腸通便的作用。 

3.感冒：蜂蜜100g，加入1個檸檬榨汁，混合服用，治療流行性及普通感冒均有效。 

4.咽痛：濃茶1杯，加蜂蜜1匙，攪動使蜂蜜溶解，頻頻含服，可減輕咽喉紅腫疼痛。 

5.口瘡：大青葉50g煮水，加蜂蜜含服，或以蜜浸大青葉含服，治療口瘡。 

6.胃炎、胃及十二指腸潰瘍：以甘草50g、陳皮15g的濃煎液配入蜂蜜500g，日服2次，每次2匙，治療慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍，有消除炎癥、促進潰瘍面愈合、緩解脘腹疼痛的作用。 

7.貧血：對低色素性貧血有效。每日服80~100g深色蜂蜜，分3次服用?？墒寡蚣把t蛋白有顯著的增加，改善貧血癥狀。 

8.肝臟??；服蜂蜜50g，每日早晚各1次，具有保護肝臟細胞、增加肝糖元的儲備、改善肝臟功能的作用。對因肝臟病引起的食欲不振、肝區疼痛、黃疸等病情可有明顯改善。 

9.調節血壓、防止動脈硬化：每天早晚用蜂蜜60g，溫開水沖服，連服15~20天，可增強血壁的彈性，調節血壓，防止動脈粥樣硬化及心血管疾病的發生，如與三七粉同用，效果更佳。 

10.解毒：對烏頭中毒或酒精中毒者，用蜂蜜100g,開水沖服，嘔吐頻繁者可少少頻服，嘔吐停止后則頓服，有良好的解毒作用。 

11.皮膚外傷、燙傷、燒傷：常規消毒清創后，用蜂蜜外涂患部，早期每日3~5次，結痂后改為每日1~2次，有減少滲出液、控制感染、減輕疼痛、促進創面愈合的綜合作用，對于皮膚外傷、燙傷、燒傷輕中度者，有較好的療效。蜂蜜外涂還可用于凍傷、皮膚干燥開裂的治療。 

12.尿布性皮炎：用溫水清洗患部后，涂抹蜂蜜，每日1~2次，有較好的治療作用。 

13.萎縮性鼻炎：以溫開水清洗鼻腔后用蜂蜜擦鼻粘膜治療萎縮性鼻炎。每日早晚各1次，直至鼻粘膜功能恢復。 

14.美容養顏：常用蜂蜜外擦皮膚具有滋潤防皺，使皮膚保持細嫩光滑的效果。還可用雞蛋1個，加入蜂蜜、米粉、面粉及果汁適量，調成糊狀敷面，20分鐘后以清水洗凈，每周2次長期使用具有防皺、保持皮膚光潔白嫩的美容養顏作用。 

現代藥理研究及臨床實踐表明：蜂蜜及蜂蜜制品具有抗菌消炎、止痛、補充機體所需營養物質，促進機體的新陳代謝，促進上皮細胞再生等作用。能有效地調節機體的失衡狀態。蜂蜜及蜂制品對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調補作用，長期服用可改善和增強患者體質，提高機體的免疫力和抵抗力。在崇尚自然、追求返樸歸真的今天，蜂蜜及蜂制品抗衰老、延年益壽的作用在世界范圍內已經受到越來越多的人們的重視，是一種天然的、理想的治療保健藥品。本品雖好，但因甘潤助濕，對痰濕內蘊、中滿痞脹及脾虛泄瀉者應慎用。
    蜂蜜是蜜蜂釀造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（約占70%），還含有人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素、活性酶及微量元素等多種營養物質。蜂蜜既可內服，又可外用，對于多種疾病具有治療和保健作用。本品味甘性平，入肺、脾、大腸經?！侗静菥V目》總結出蜂蜜功用有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，并加以分析：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能潤燥；可以去急，故能止心腹肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而與甘草同功?！泵耖g主要將蜂蜜蜂用于肺燥咳嗽、才腸燥便秘、脘腹疼痛、燙傷、燒傷等病的治療，烏頭中毒、酒精中毒的解救及美容養顏等方面。由于用蜂蜜治病，簡便易行，且療效確切，在民間廣為流傳?，F就民間用蜜蜂治病的單驗方作簡要介紹： 

1.咳嗽：蜜蜂300g，加入川貝末20g拌勻，每次1小匙含服，每日3~4次，治療感冒咳嗽、小兒百日咳、慢性支氣管炎等久咳不愈屬肺燥、肺虛者有良好療效。 

2.便秘：將黑芝麻200g、核桃仁200g搗細，拌入蜜蜂1000g中，每次3小匙內服，每日早晚各1次，治療津虧腸燥的便秘。也可用蜜煎導法外用。制作及使用方法如《傷寒論》所描述：煉蜜如飴，乘熱做成圓條狀頭銳尾鈍的栓劑，冷卻后當有便意時塞入肛門，具有潤腸通便的作用。 

3.感冒：蜂蜜100g，加入1個檸檬榨汁，混合服用，治療流行性及普通感冒均有效。 

4.咽痛：濃茶1杯，加蜂蜜1匙，攪動使蜂蜜溶解，頻頻含服，可減輕咽喉紅腫疼痛。 

5.口瘡：大青葉50g煮水，加蜂蜜含服，或以蜜浸大青葉含服，治療口瘡。 

6.胃炎、胃及十二指腸潰瘍：以甘草50g、陳皮15g的濃煎液配入蜂蜜500g，日服2次，每次2匙，治療慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍，有消除炎癥、促進潰瘍面愈合、緩解脘腹疼痛的作用。 

7.貧血：對低色素性貧血有效。每日服80~100g深色蜂蜜，分3次服用?？墒寡蚣把t蛋白有顯著的增加，改善貧血癥狀。 

8.肝臟??；服蜂蜜50g，每日早晚各1次，具有保護肝臟細胞、增加肝糖元的儲備、改善肝臟功能的作用。對因肝臟病引起的食欲不振、肝區疼痛、黃疸等病情可有明顯改善。 

9.調節血壓、防止動脈硬化：每天早晚用蜂蜜60g，溫開水沖服，連服15~20天，可增強血壁的彈性，調節血壓，防止動脈粥樣硬化及心血管疾病的發生，如與三七粉同用，效果更佳。 

10.解毒：對烏頭中毒或酒精中毒者，用蜂蜜100g,開水沖服，嘔吐頻繁者可少少頻服，嘔吐停止后則頓服，有良好的解毒作用。 

11.皮膚外傷、燙傷、燒傷：常規消毒清創后，用蜂蜜外涂患部，早期每日3~5次，結痂后改為每日1~2次，有減少滲出液、控制感染、減輕疼痛、促進創面愈合的綜合作用，對于皮膚外傷、燙傷、燒傷輕中度者，有較好的療效。蜂蜜外涂還可用于凍傷、皮膚干燥開裂的治療。 

12.尿布性皮炎：用溫水清洗患部后，涂抹蜂蜜，每日1~2次，有較好的治療作用。 

13.萎縮性鼻炎：以溫開水清洗鼻腔后用蜂蜜擦鼻粘膜治療萎縮性鼻炎。每日早晚各1次，直至鼻粘膜功能恢復。 

14.美容養顏：常用蜂蜜外擦皮膚具有滋潤防皺，使皮膚保持細嫩光滑的效果。還可用雞蛋1個，加入蜂蜜、米粉、面粉及果汁適量，調成糊狀敷面，20分鐘后以清水洗凈，每周2次長期使用具有防皺、保持皮膚光潔白嫩的美容養顏作用。 

現代藥理研究及臨床實踐表明：蜂蜜及蜂蜜制品具有抗菌消炎、止痛、補充機體所需營養物質，促進機體的新陳代謝，促進上皮細胞再生等作用。能有效地調節機體的失衡狀態。蜂蜜及蜂制品對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調補作用，長期服用可改善和增強患者體質，提高機體的免疫力和抵抗力。在崇尚自然、追求返樸歸真的今天，蜂蜜及蜂制品抗衰老、延年益壽的作用在世界范圍內已經受到越來越多的人們的重視，是一種天然的、理想的治療保健藥品。本品雖好，但因甘潤助濕，對痰濕內蘊、中滿痞脹及脾虛泄瀉者應慎用。
    是我平常收集的小知識，希望對你有用！ 
現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 
蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。 
蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復的輔助治療?；加懈哐獕旱睦先?，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。 
蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。 
蜂蜜在治療方面有以下功效： 
1、潤腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。 
2、潤肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。 
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。 
4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。 
5、調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。 

另外給你介紹一下25種蜂蜜的作用 
1、桂花蜜 
該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤可口，被譽為“蜜中之王”。它能清熱解毒，加醋可以減肥，拌奶可以潤膚。 
2、益母草蜜 
婦科良藥，是蜜蜂采自益母草花而來，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有活血祛風，滋潤養顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳?？捎门虮疀_飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。（如凝結亦可食用） 
3、銀杏蜜 
銀杏又稱白果，為我國珍稀植物，有活化石之稱。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏酮、銀杏苦內酯等特有銀杏藥物成分。銀杏酮是血管擴張劑，能治療心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾??；銀杏內酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營養健身之佳品。 
可止咳平喘 潤腸通便。 
4、黃連蜜 
西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 
5、野菊蜜 
該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效是防暑降溫的好飲料。 
6、枸杞蜜 
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。 
7、黃連蜜 
該蜜晶瑩透亮，清香宜人，甜中帶苦，食而不膩。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 
8、枸杞蜜 
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。 
9、黨參蜜 
淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補脾胃，益氣血之功效，老年人用來滋補，中年人用來強身。 
10、龍眼蜜 
質地細膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國單花蜜中其蛋白質含量最高，達1.699%。它有健脾補血、清神益智的作用。 
11、枇杷蜜 
主要產于江南一帶，是稀有蜜種，營養豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰止咳、清肺解熱、利尿降水等功效。 
12、玄參蜜 
內含揮發性生物堿、甾醇、脂肪酸、亞麻仁酸、硬脂酸等多種有機酸。臨床用于治療咽喉腫痛、口干、目赤、耳腫、腸痛等。 
13、山楂蜜 
內含山楂酸、鞣質，內酯，主要用于治療內積不化、飽脹腹痛。 
14、蕎麥蜜 
該蜜色深味濃，富刺激性氣味，蛋白質和鐵的含量高，且含有蕓香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。 
15、五味子蜜 
五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補五臟之氣。 
16、雪脂蓮蜜 
雪脂蓮生于云貴高原，開花時，值百花蕭殺，唯其獨芳，吸日月之精華，沐四季之雨露，故其蜜晶瑩剔透，清涼皎潔，結晶細膩如脂，令人望而生津。本品早為少數民族年輕婦女所青睞。拌同王漿、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，養顏更佳。有健美肌膚、滋容養顏之功效。 
17、野玫瑰蜜 
野玫瑰花形爛漫，其蜜深植內中，故人們僅慕其花之艷麗而無緣品其蜜之幽香。本品系我園蜂場采自山西晉中地區，香味撲鼻，在芳香蜜種中堪稱一絕，其味薄而醇，細品之，可譽為“蜜中貴婦”。有提神醒腦、調理內分泌之功效。 
18、荊花蜜 
立秋前后，秋高氣爽，荊花叢中，蜜蜂穿梭其間，采花露釀制成荊花蜜，淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質優被稱為“一等蜜”，本品采自華北地區，南方少見。有清熱去燥、解毒去痛之功效。 
19、桔梗蜜 
桔梗又名鈴鐺花，花開夏季，呈藍紫色，產于東北長白山區。養蜂人運蜂群艱辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香氣濃郁，味甜而不膩，色淡黃，晶瑩剔透，乃蜜中之佳品。有潤肺理氣、健胃祛風之功效。 
20、荔枝蜜 
有爽心爽目，解渴生津之功效。 
21、紅棗花蜜 
有富含維生素C，有助于改善系統功能之功效。 
22、槐花蜜 
有清熱解毒、養顏正氣之功效。 
23、紫云英蜜 
紫云英又名紅花草，蜜為淺琥珀色，氣味芳香，鮮潔清淡，甜而不膩，為國家上等蜜。有清熱利尿、清肝明目之功效。 
24、蒲公英蜜 
蒲公英屬菊科，原名蒲公草?！缎滦薇静荨吩疲骸叭~似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之?！逼涿巯銡怵ビ?、味美鮮潔、回味無窮。 
25、天麻汁蜜 
此清神蜜是汪氏蜜蜂園采用高新技術從天麻中提取有效活性成份，添加于優質蜂蜜中精制而成。其強化了蜂蜜的營養健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有補血益氣、強身健體之功效。 
以上所列蜂蜜包括了一些特種蜂蜜。所謂特種蜂蜜，即指蜜蜂從特別稀有的蜜源植物上采集釀造的天然蜂蜜。這類蜂蜜多出自于深山老林，采集難，產量低，品質優，無污染，常為單一藥用的植物花蜜，具有獨特的芳香味和特別的藥用價值。

    是我平常收集的小知識，希望對你有用！ 
現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 
蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。 
蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復的輔助治療?；加懈哐獕旱睦先?，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。 
蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。 
蜂蜜在治療方面有以下功效： 
1、潤腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。 
2、潤肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。 
3、解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。 
4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。 
5、調和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。 

另外給你介紹一下25種蜂蜜的作用 
1、桂花蜜 
該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤可口，被譽為“蜜中之王”。它能清熱解毒，加醋可以減肥，拌奶可以潤膚。 
2、益母草蜜 
婦科良藥，是蜜蜂采自益母草花而來，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有活血祛風，滋潤養顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳?？捎门虮疀_飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。（如凝結亦可食用） 
3、銀杏蜜 
銀杏又稱白果，為我國珍稀植物，有活化石之稱。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏酮、銀杏苦內酯等特有銀杏藥物成分。銀杏酮是血管擴張劑，能治療心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾??；銀杏內酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營養健身之佳品。 
可止咳平喘 潤腸通便。 
4、黃連蜜 
西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 
5、野菊蜜 
該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效是防暑降溫的好飲料。 
6、枸杞蜜 
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。 
7、黃連蜜 
該蜜晶瑩透亮，清香宜人，甜中帶苦，食而不膩。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 
8、枸杞蜜 
該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。 
9、黨參蜜 
淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補脾胃，益氣血之功效，老年人用來滋補，中年人用來強身。 
10、龍眼蜜 
質地細膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國單花蜜中其蛋白質含量最高，達1.699%。它有健脾補血、清神益智的作用。 
11、枇杷蜜 
主要產于江南一帶，是稀有蜜種，營養豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰止咳、清肺解熱、利尿降水等功效。 
12、玄參蜜 
內含揮發性生物堿、甾醇、脂肪酸、亞麻仁酸、硬脂酸等多種有機酸。臨床用于治療咽喉腫痛、口干、目赤、耳腫、腸痛等。 
13、山楂蜜 
內含山楂酸、鞣質，內酯，主要用于治療內積不化、飽脹腹痛。 
14、蕎麥蜜 
該蜜色深味濃，富刺激性氣味，蛋白質和鐵的含量高，且含有蕓香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。 
15、五味子蜜 
五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補五臟之氣。 
16、雪脂蓮蜜 
雪脂蓮生于云貴高原，開花時，值百花蕭殺，唯其獨芳，吸日月之精華，沐四季之雨露，故其蜜晶瑩剔透，清涼皎潔，結晶細膩如脂，令人望而生津。本品早為少數民族年輕婦女所青睞。拌同王漿、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，養顏更佳。有健美肌膚、滋容養顏之功效。 
17、野玫瑰蜜 
野玫瑰花形爛漫，其蜜深植內中，故人們僅慕其花之艷麗而無緣品其蜜之幽香。本品系我園蜂場采自山西晉中地區，香味撲鼻，在芳香蜜種中堪稱一絕，其味薄而醇，細品之，可譽為“蜜中貴婦”。有提神醒腦、調理內分泌之功效。 
18、荊花蜜 
立秋前后，秋高氣爽，荊花叢中，蜜蜂穿梭其間，采花露釀制成荊花蜜，淺琥珀色，入口留香，回味無窮，因其質優被稱為“一等蜜”，本品采自華北地區，南方少見。有清熱去燥、解毒去痛之功效。 
19、桔梗蜜 
桔梗又名鈴鐺花，花開夏季，呈藍紫色，產于東北長白山區。養蜂人運蜂群艱辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香氣濃郁，味甜而不膩，色淡黃，晶瑩剔透，乃蜜中之佳品。有潤肺理氣、健胃祛風之功效。 
20、荔枝蜜 
有爽心爽目，解渴生津之功效。 
21、紅棗花蜜 
有富含維生素C，有助于改善系統功能之功效。 
22、槐花蜜 
有清熱解毒、養顏正氣之功效。 
23、紫云英蜜 
紫云英又名紅花草，蜜為淺琥珀色，氣味芳香，鮮潔清淡，甜而不膩，為國家上等蜜。有清熱利尿、清肝明目之功效。 
24、蒲公英蜜 
蒲公英屬菊科，原名蒲公草?！缎滦薇静荨吩疲骸叭~似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之?！逼涿巯銡怵ビ?、味美鮮潔、回味無窮。 
25、天麻汁蜜 
此清神蜜是汪氏蜜蜂園采用高新技術從天麻中提取有效活性成份，添加于優質蜂蜜中精制而成。其強化了蜂蜜的營養健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有補血益氣、強身健體之功效。 
以上所列蜂蜜包括了一些特種蜂蜜。所謂特種蜂蜜，即指蜜蜂從特別稀有的蜜源植物上采集釀造的天然蜂蜜。這類蜂蜜多出自于深山老林，采集難，產量低，品質優，無污染，常為單一藥用的植物花蜜，具有獨特的芳香味和特別的藥用價值。

    




            
    

            
    
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