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    月經期間吃了三七根會怎么樣,昨天來了月經今天吃了三七粉應該怎么辦要吃點什么

    昨天來了月經今天吃了三七粉應該怎么辦要吃點什么是。問題分析:考慮在月經期間建議你最好不要吃三七粉的,三七粉是活血化瘀的在月經期間服用可能會導致月經

    1,昨天來了月經今天吃了三七粉應該怎么辦要吃點什么

    是。
    問題分析: 考慮在月經期間建議你最好不要吃三七粉的,三七粉是活血化瘀的在月經期間服用可能會導致月經量增多的。 意見建議: 已經吃了建議你避免在吃的,注意觀察月經情況,注意自己衛生禁食辛辣刺激食物,經期避免著涼加強營養,如果出現月經量增多不適的話考慮是可以在醫生指導下服用宮血寧膠囊止血治療的。

    月經期間吃了三七根會怎么樣

    2,月經期能吃三七粉嗎

    答:這個問題要分三個方面來講 一:平時月經正常,這種情況下建議女性朋友在經期不要使用三七粉,或者有可能導致月經量過多,出血過多的情況; 二:平時月經量少,有血塊,或者黑色,這種情況,經期使用三七粉有利于活血化瘀,調理月經的作用,這是惟一一種比較推薦的經期使用三七粉的情況; 三:平時月經量較多,血色較紅,這種情況女性多為血熱的表現,這樣的情況經期不適合吃三七粉,就是平時如果需要吃三七粉也盡量少量或者有醫生專業人士指導為佳。

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    3,月經期服用了三七粉是不是月經變少的原因

    應該不是三七引起的,三七即活血亦止血,不會引起月經變少,相反它可以治療氣血不足引起的月經量過少,可以從其它方面找下原因,最直接的辦法,是找一個比較好的中醫做系統的中藥調理,應該能很快恢復的! 個人猜測您月經減少的原因,是否有夏季貪涼的因素在里面,比如過量冷飲,空調,游泳等,當出現月經量過少,需要注意保暖,飲食方面盡量熱飲,不要吃寒性食物如苦瓜,西瓜等。
    三七粉有止血的作用 可能和這個有關吧
    這個時候最好不要吃。
    這要可縮短出凝血時間,對一般的出血有止血作用,建議你每月經前服桃紅四物口服液10天,2-3個月。

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    4,三七粉經期可以吃嗎

    不可以哦,三七市活血的呢,女性朋友在經期不要使用三七粉,或者有可能導致月經量過多,出血過多的情況。至少要經期后一個星期再吃吧
    一:平時月經正常,這種情況下建議女性朋友在經期不要使用三七粉,或者有可能導致月經量過多,出血過多的情況。 二:平時月經量少,有血塊,或者黑色,這種情況,經期使用三七粉有利于活血化瘀,調理月經的作用,這是惟一一種比較推薦的經期使用三七粉的情況。 三:平時月經量較多,血色較紅,這種情況女性多為血熱的表現,這樣的情況經期不適合吃三七粉。
    月經正常的情況下最好不要服用三七粉。因為三七粉最大的特點是活血化淤、生血、補血、補氣。月經正常的情況下服用會讓月經量變多,出血量增大。三七粉和月經有很大的關系。

    5,三七粉適合什么人群喝

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。有稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用??捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經期及產后;6、燒燙傷疤痕、手術疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質也可以使用,可以抑制疤痕增生。

    6,生理期流出的一股血塊是什么忽視的后果很嚴重

    月經的顏色發黑伴隨著血塊的排出,在現代女性身上較為常見,讓很多女性產生了恐懼,擔心這是不是某種疾病的征兆。那么有血塊到底是怎么回事?應該如何調理呢?下面為大家詳細介紹。 血塊因為除了正常的血液外經血中還會有一些子宮內膜碎片,宮頸粘液和陰道上皮細胞等,這些部分是固態的。 其次如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出,囤積5~10分鐘就會形成血塊,血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。 如果血塊過多且顏色為黑,就要考慮其他原因了: 婦科炎癥 婦科炎癥:婦科炎癥可能誘發月經有黑色血塊。月經有黑色血塊,也有可能是血性白帶引起的。通過觀察白帶,能初步判斷是否有婦科炎癥。 如果白帶滲有血絲,是婦科炎癥的癥狀表現。血性白帶常見于重度宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內膜癌、子宮粘膜下肌瘤等婦科炎癥。如果這些婦科炎癥沒及時治療,就有可能導致宮外孕。 宮外孕 宮外孕可造成月經發黑,宮外孕導致輸卵管破裂、孕囊破裂,這種情況很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宮外孕是指受精卵生長在宮外的地方,會影響到的正常生育。 月經不調 月經不調:月經有黑色血塊是月經不調癥狀之一。有一些是由于過度疲勞、精神壓抑、飲食失常、過度憤怒,有的還可能因為不良的生活習慣,導致內分泌失調。如果內分泌失調沒有及時得到調理,就會引起月經不調。 專家指出,月經不調長期得不到調理會導致提前閉經,是不孕的信號。月經有黑色血塊可大可小,建議及時到正規的婦科醫院做一次B超和內分泌激素檢查,查看子宮內膜是否有偏薄,雌激素水平是否偏低,以便及時明確自己的身體狀況。 月經顏色淡是為什么? 正常經血一般為暗紅色。開始時顏色較淺,后逐漸加深,最后又轉為淡紅色而凈。如果是開始和結束時顏色較淡可以不必擔心,屬于正?,F象。 中醫認為月經顏色較淺為虛寒之癥,比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛等。以日常調理為主,應注意腹部保暖,補充溫水。避免吃甜食。增加適當的戶外鍛煉。多補充水果和蔬菜。 經血的顏色、血塊、味道能側面反映你的健康程度,想看經血顏色的妹紙可以戳經血竟能反映出身體狀況:粉紅,鮮紅,暗紅,棕黑......你還見過什么顏色? 好羞羞,大姨媽來了有異味怎么辦? 很多妹紙說姨媽期小妹妹味道怪怪的,其實經血本身是無異味的,但月經期小妹妹悶熱,潮濕,時間久了很容易滋生細菌,時間越長氣味越重!藏在陰毛間的經血也有可能在散發味道,因此建議生理期間,應采納棉質內褲,并盡可能時常更換衛生巾,每次不要超過4個小時,如此可以減少皮膚與濕衛生巾的接觸。當經血量較多時,更換衛生巾次數應相應增多。 更重要的是在月經期間,一定要勤于洗澡,如果兩天以上沒洗澡,月經有異味是無法幸免的(建議淋?。?。除此以外異味也有可能是炎癥的表現,多表現為白帶多,有異味,發黃 。如果是輕度的,要注意經期和平時的衛生。

    7,和經期壞脾氣說拜拜

    圖片: Dribbble | 設計: VLAD Stankovic | 責任編輯: 木頭羊原創文章,未經許可,請勿轉載商務合作敬請聯系:business_6team@163.com公眾號內回復關鍵詞查看更多相關文章導言像六層樓這樣如此了解女性,同時又兼具幽默和才華的人,在面對妻子月經期間的情緒波動時也非常無力,其實當面對已經在波動當中的女性時,再怎么擺事實講道理,也基本都是沒有用的,難道只能只能忍受這一切嗎?而且這種種「壞脾氣」不僅波及到身邊的人,最重要的也會影響女性自己,我在網上看了一圈,也沒有找到合適的文章,冥冥之中感覺我又被上帝選中了,所以解決這個問題的重任就交給六層樓吧!開始今天的文章。首先要先分享一項研究,這項研究說的是女性犯罪率和自殺等行為與月經期的關系。結果表明,絕大多數婦女暴力犯罪活動和自殺活動是發生在月經前期及月經期的7~8天的時間里,同時發現女性工人在工作時候因為月經期間的情緒波動導致的事故率較非經期要顯著升高,更有半數以上的女性緊急事故的發生時間是在月經期間發生,女性司機在月經期間發生車禍的概率也大于非經期。還有一個有耐人尋味的事實是:有接近一半的女性精神病患者是在月經期間發病并被送至精神病醫院的。上面這些極端的例子基本上就是告訴我們一個事實:女人不好惹,月經期的女性更是如同變身了一般,充滿殺氣!上面這些不是重點,重點是為什么會有這種種的「壞脾氣」呢?經期影響情緒的原因激素水平波動這事兒要從排卵期說起,在卵泡正常排卵之后,之前的卵泡就會形成一個叫做黃體的組織,它的作用就是分泌雌激素和孕激素。這個時候靠這些激素的刺激子宮內膜才能繼續增長,由于雌孕激素分泌的足夠多之后就引起了「中央領導」的注意,下令不能讓黃體這樣無休止的分泌,所以黃體很快就萎縮了,這就到月經前期了,出現雌激素和孕激素都降到最低的狀態。這個時候的女性就像是一直在水里的魚兒一下離開了水一樣焦慮不安、躁動、抑郁和憤怒,的確在這些激素都缺少的時候必然會出現這樣的一些情緒,每個人的癥狀并不相同,這主要跟敏感性相關,同時也跟自我調節相關。經期癥狀在月經期間女性面臨的事情通常會導致她們不由自主地想要發脾氣。為什么?你們還問為什么?下面每天都糊著一張濕熱粘稠的衛生巾,動不敢動,笑不敢笑,一股一股的抽空感,能不讓人抓狂嗎?如果趕上痛經的女性,真是只要能不疼殺人的心都有了(你們知道這只是夸張的修辭手法),好死不死還有一大堆其他的情況,比如頭疼、腿疼、腰疼、乳房脹疼、心疼……如果趕上女性還有一些其他婦科相關疾病,比如:陰道炎反復發作、yin道不規則出血等,更是苦不堪言。而且通常也面臨著本身月經期間的休息和精神狀態不好,嚴重時會有失眠的、多夢等癥狀,在如此多的負面影響下還要保持正常的生活工作學習,就算是作為男性恐怕也很難保持沒有一點兒情緒波動吧?心理暗示涉及到個人修為及社會因素,這個就是一些人文方面的知識了,六層樓只是談一下自己的看法,實際上從月經前期開始女性就進入到了一種自我催眠的狀態當中。因為長期的文化修養以及社會教育方面都會有意無意的提示女性在月經期間會有這樣那樣的癥狀,一些文學和影視作品當中會告訴你月經期間你會肚子疼,會有壞脾氣,會這樣會那樣的。所以可能有些人會在月經前期就開始期待月經期當中的焦慮、情緒低落、煩躁、憤怒等情緒,等于說早早的就開始醞釀這種種的情緒,直到月經期爆發,但是如果脫離這些自我催眠,其實這個事情的嚴重程度會大大的降低。我們講完了上面那些原因之后,接下來就講講如何告別這些「壞脾氣」吧!如何擺脫這些「壞脾氣」(男人們學著點兒,說你們呢!別玩兒手機了,好好學學,這是為你們好?。﹪L試著接受這些「壞脾氣」我們從認知上來下功夫,需要我們知道的是在月經前期雌孕激素都會下降到最低這是毋庸置疑的,也是很自然的一個過程。如果這些激素持續升高的話那子宮內膜就會一直生長,很容易導致病變誘發子宮內膜病變的發生,因此我們了解這個過程是肯定會發生的,同時激素水平下降所帶來的影響也是一定的,每個人的輕重和種類都會不一樣,但是或多或少都會有的,所以在出現這一系列情況的時候不必過分擔心,這些都會過去的,越是坦然地接受這些癥狀和表現就越容易讓自己開心起來。避免會制造「壞脾氣」的氛圍這一點估計一說你們就能明白了,我們除了激素水平下降本身會導致這些情緒波動以外,還有很多周邊的事情影響著我們的情緒。首先是月經期間的這些癥狀,要盡可能的去調節,有嚴重狀況的時候要及時進行治療,就拿痛經來說,因為最普遍也最容易釀造「壞脾氣」,痛經的時候我們有很多事情可以做,排除其他疾病引起的繼發性痛經后,就要管管原發性痛經,通??梢赞D移注意力,嚴重的情況下可以用藥治療,總之不是沒有辦法的。另外,就是那些既往可能引起「壞脾氣」的人和事物,要盡量避免直接接觸。舉例來講,妻子月經期間根本就不能看我嬉皮笑臉的,只要一看到火立馬就竄上來了。解決方案就是要么我在書房自己做自己的事情,要么就是她自己看書彈琴讓自己開心起來,所以以后再有人問我:「月經期間,我可以為女朋友做哪些事情呢?」我的回答統一是:「去忙自己的事情,別給她添堵?!箍傊?,明知道自己這段事情可能會有情緒波動,就要努力避免把自己領上情緒大失控的不歸路,及時的調整以及良好的控制,都會減少很多「壞脾氣」的發生。健康的生活月經期間的種種生理和心理上的癥狀都有可能引起各種各樣的「壞脾氣」,這就告訴我們,如果我們可以在平時就開始注意這一系列的問題,自然就可以從根本上消滅這些害人害己的「壞脾氣」。規律的生活要保證良好的作息習慣,按時起床按時睡覺,你要知道一起床就生氣的女性六層樓簡直不敢想象那是怎樣的生活。健康飲食很關鍵之前在網上討論過一陣子冰激凌該不該吃的問題,六層樓在這里再重復一遍,如果吃了讓您心情愉快而且也沒有任何不舒服,那就適量的吃;如果您僅僅是看到就開始難受了,那就別跟自己過不去了。盡量吃營養搭配均衡的食物,避免暴飲暴食,因為當發現自己的身材跟想象中的不一樣的時候,自然免不了要生一肚子悶氣了。適當運動平時的運動對于身體的調整會讓身體更加適應各個時期的自己,無論是什么時候都可以輕松應對,而且也有研究表明每天適當的運動有助于心情的美好。情緒控制在日常生活中就學會對自己的情緒有較高的掌控能力,可以有效地疏導自己的一些小的情緒波動,具有長期的情緒控制經驗的話,會很容易控制和紓解自己在月經期間的情緒波動。以上這些是六層樓個人的總結,你們要是有什么好辦法也可以分享,同時也希望你們都可以不被這些紛紛擾擾破壞那份原本的美好。好了,今天的內容就是這些了。早安,我是六層樓,我愛這個世界。-更多服務-

    8,遇到這些情況請盡快去急診

    圖片: iconfinder.com | 設計: 六層樓 | 責任編輯: 木頭羊原創文章,未經許可,請勿轉載商務合作敬請聯系:business_6team@163.com公眾號內回復關鍵詞查看更多相關文章導言有所為,有所不為,是我們長大的標志。年輕的時候,我們以知道的東西多為榮。慢慢地,我們因知道的東西不夠多而焦慮。這,大概就是成長。自從做公眾號以來,六層樓一直在做的一件事情就是劃分出一條明確的線——網絡醫療和現實醫療之間的線,獨立客觀和生存法則之間的線,體面獨行和妥協發展之間的線……這條線就在那里,大家心知肚明。但是,能實實在在做到不出軌、不越界,并不容易。舉一個例子。之前有一次,我在會員的圈子里發布消息,告訴大家遇到緊急情況時,發信息可以使用【緊急】標簽,這樣我看到以后就可以優先處理。剛剛開始的幾天,的確有不少人使用這個新的功能。工作不忙的時候,我就挨個兒點開看,結果發現其中真有一些緊急情況。除了告知這些會員網絡咨詢的局限性外,以及督促對方第一時間去醫院,然后收到各種感謝……場面過于煽情,暫且不表。但是,注意,有轉折!在收到的留言里,有幾乎一半以上的會員并不能判斷什么是緊急情況……當然了,否則人家為什么要花錢成為會員???這么看來,這個小功能的確有用,雖然有時候是「狼來了」,但假如錯過真正緊急的情況,我肯定就睡不著覺了。你們也知道,我每天本來就只能睡四個小時……與此同時,我也暗暗感到后背發涼,因為會員畢竟是少數,還有那么多讀者怎么辦?誰來幫助她們?誰又能提醒她們哪些情況需要去急診呢?所以,今天我要把這條必須去急診的線畫出來。為了把它畫到你們心里,這篇文章要求全家全文背誦!好了(嚴肅臉~),開始今天的討論。注意:今天提及的急診情況在大多數醫生眼里并不屬于真正意義上的急危重癥——那些病人大多沒法拿著手機及時求助,他們要么休克,要么呼吸驟?!径荚谒劳鼍€上徘徊。今天要講的情況之所以緊急,大多是為了督促你們趕快去醫院接受治療,避免病情進一步發展。至于具體怎么治療,就交給那些常年需要「三天一小考,五天一大考」的醫生吧,他們的業務能力都相當過硬。會yin外傷通常情況下,這類患者是有外傷史的,比如說騎跨傷。一看到這三個字,估計不少人會頓感胯下一緊。確實,這種損傷很常見,一旦發生,需要盡快就診。老六見過一些極端的病例,比如半夜唱歌回來的女生翻越學校外墻時騎跨于圍欄上,被倒刺勾破了直腸和yin道……我至今也沒想明白,她究竟做了什么動作居然傷成這樣。被送來醫院的時候,她都快休克了,所幸經過治療總算康復。只是再看到那道圍欄時,估計腿會軟到邁不開步吧?此外,還有其他各種各樣的傷勢??傊?,無論傷情嚴重與否,都請及時就診。yin道裂傷這類患者來的時候通常是因為同房疼痛或者yin道出血。只要打開窺器一看,醫生就知道是yin道裂傷。還有一些患者來就診的時候yin道里有異物,老六就見過大棗和核桃。也是醉了,想塞就塞,不怕感染和出血么?怎么不湊個「棗生桂籽」呢?坦率地講,第一次同房發生裂傷的可能性比較大,畢竟兩個人都是新手,沒個輕重,上來一激動也容易失控。有人雖然疼,可還強行忍,硬著頭皮做,做完就大出血,到醫院的時候都已經失血性休克了。醫生一看,yin道從處女膜一路上行,幾乎裂到腹腔……所以,同房時如果有撕裂的疼痛感并伴隨鮮紅色的出血,就得重視。假如出血持續增多,必須盡快就診。黃體破裂黃體通常在排卵后一周左右(也就是快來月經前的一周左右)形成,直徑約為1cm~4cm,大一些的可達5cm~6cm,極個少數人的會有8cm~9cm,甚至更大,這就是黃體囊腫。它的個頭越大,越容易發生破裂,因為黃體壁本身很薄很脆弱。破裂的原因有兩個。其一是黃體內部本身存在的小血管破裂出血,有時候能自行止血;假如凝血功能不好,血就止不住了,能嘩嘩地流到撐破黃體,導致大出血,進而發展為劇烈的腹痛。血越流越多,還會由局部疼痛變成全身彌漫性疼痛。其二是黃體個頭比較大,會在外力作用下破裂?!竿饬Α沟囊馑寄銈兌级??我就不多說了。通常來講,大半夜發生的黃體破裂多半跟同房相關,具體表現同前,都需要去急診。下面這篇文章就專供你們在被嚇壞前閱讀:《聽說你們被黃體破裂嚇壞了,我立馬放下碗筷,就開始寫這篇文章》。異位妊娠在我國,異位妊娠的發生率約為6%。近年來,這一數據有逐漸增高趨勢,重復異位妊娠的病例也相應增多。它是常見的急腹癥之一,應當有明確的停經史。如果患者出現急性的下腹疼痛,都會考慮異位妊娠。急診的分診臺甚至只要看到「女性」和「腹痛」這兩個關鍵詞,就能直接把患者分配到婦產科。由此可見異位妊娠的普遍性。除了明確的停經史以外,還會有yin道出血,看上去跟月經差不多。之后就是腹腔急性內出血及劇烈的腹痛,輕者出現暈厥,嚴重者發生失血性休克。出血越多越快,癥狀也就越發迅速與嚴重,但與yin道流血量不成正比?;颊叱T诔霈F腹痛之后,才想起自己已經很久沒有來月經(一般是6周~8周),這提示發生異位妊娠的可能性很大,需要盡快就診。卵巢囊腫扭轉(或破裂)卵巢囊腫只是一類疾病的統稱,其實可以細分為很多種類,就像我們說水果并非指某一種具體的水果一樣。發生卵巢囊腫的原因多種多樣,這個就不細說了。既然都叫囊腫,鬧事兒的方式自然差不多。你們想想看,一個囊腫連著一根細長的蒂,扭來扭去,一不小心轉了360度,這就意味著沒血可流了。劇烈的腹痛開始后,渾身冷汗如雨,緊接著,囊腫就會缺血壞死。你們或許覺得囊腫本來就該死,不是嗎?錯,囊腫是該死,但是長在卵巢上就不能輕易讓它死,因為它死也要拉上墊背的卵巢,那就得不償失了。這里順便說一下囊腫破裂的事兒。跟之前說過的黃體破裂不同,囊腫如果破裂,除了有可能出血,還會有大量囊液流入腹腔。無論哪種情況,都需要趕緊就診。關于卵巢囊腫,新來的朋友可以參見這篇文章:《那些年,我們遇到的卵巢囊腫》。先兆流產一般來講,懷孕早期除了害怕異位妊娠以外,還會擔心先兆流產。請你們注意,當yin道出血和下腹墜痛同時出現時,一定要關注流出的血液中是否有其他異常組織,因為有可能流出來的就是胚胎。這時必須去急診,請醫生判斷是不是流干凈了。如果沒有流干凈的話,還會繼續出血,那就得清宮了。異常子宮出血這也是一類疾病。說實話,我能理解你們對于出血的驚慌失措,只要是非月經期出血,總會覺得自己攤上大事兒了。事實上,「出血」作為一種臨床表現是很常見的,并非所有的出血都隱藏著巨大的風險。有人因為同房出血而擔心自己得了宮頸癌,殊不知這只是因為yin道口的小擦傷。發生這樣的情況,大多是因為缺乏相關知識。真正需要引起注意的是非月經期間出血。只有當出血量達到月經量時,才有必要去急診就診。當然,并不是說少量出血就不用管了,而是不急著管,希望大家能夠明白。好了,基本上常見的緊急狀況都提到了。下面,跟各位分享一下婦科急診常見的五種檢查。1.婦科查體:這是每一位急診大夫必須做的事?;颊呔驮\后的第一件事就是查體,據此初步了解患者的基本情況。2.后穹隆穿刺:這是一項有創檢查,目的是看看盆腔內是否存在活動性出血或者有大量積液,很考驗急診大夫手法和技巧。3.尿HCG:一般急診可能沒有血HCG,那么可以做尿HCG,目的是短時間內迅速判斷患者是否懷孕。這一判斷在急診時非常重要。4.血常規及生化:抽血化驗的結果可以幫助醫生了解患者的一般情況以及肝腎功能等,對于接下來的救治很有幫助。5.婦科B超:要想了解器質性改變的情況,婦科B超最為直接與快捷。結合前面的幾項檢查,基本上就可以給出初步的診斷了。雖然說了這么多,可我始終覺得還不夠,總想一遍遍提醒你們。就算你們不清楚自己的具體情況,但只要覺得不舒服,都可以去急診。沒錯兒,急診就是干這個的。完寫文章的時候,六層樓心里總有一陣陣不安,也不知道為什么……明明坐在家里,舒服的椅子,明亮的環境,就連霾也是熟悉的霾,可我偏偏莫名心慌與緊張??赡苁且幌氲侥切┘痹\的情況,就會不由自主地分泌腎上腺素??傆X得醫生的身體里時刻有一根弦兒,只要電話一響,就會立馬繃緊,穿上白衣上戰場。講實話,真正喜歡急診的人我沒見過幾個,多數醫生都希望大家安安穩穩地度過每一個夜晚。是的,你們不知道那種坐在急診室盼天亮的滋味。算了,自己選的路,含著淚……其實,走不完也沒人會責備,只是不甘心,一輩子。早安,我愛這個世界。-更多服務-

    9,月經期間的禁忌大全

    圖片: Dribbble | 設計: Sivakumar S | 責任編輯: 木頭羊原創文章,未經許可,請勿轉載商務合作敬請聯系:business_6team@163.com公眾號內回復關鍵詞查看更多相關文章導言這段時間,老六針對大家提到的月經期間飲食上的禁忌進行了分析,當然從留言來看也是褒貶不一。所以在開頭我需要說明一下六層樓自己的想法,企圖如果您想從六層樓的文章當中找到自己堅守的那些「禁忌」的理論依據的話,那恐怕讓您失望了。企圖從文中找到適合自己的月經期「禁忌」的話,恐怕也會讓您失望。整篇文章只是從客觀角度在告訴您,有些「禁忌」的確有可能會引起一些不適,有些則是完全跟那些癥狀沒有關系,可能需要找其他的原因。至于單獨的個體,哪些是禁忌哪些不是,只有自己知道。另外,六層樓還有一個想法希望可以再一開始就告訴各位:假如您吃冰激凌會痛經,那您就盡量不要吃,但是不要給別人灌輸不能吃冰激凌這個觀點,也許人家吃了就是沒事呢? 好了,開始今天的內容吧!能不能運動?這個問題被問的次數最多,可見大家還是挺注重運動的,但是六層樓通常會問一下:您打算做什么運動?這樣問的原因是因為,的確在月經期間有些運動是不合適的。首先,對于有嚴重痛經(無論是原發性還是繼發性的痛經)、月經量過大、陰道不規則出血的女性是不建議運動的。倒不是說有什么嚴重的后果,更不會跟什么癌癥掛鉤。只是這個時候,運動就會讓本來存在的情況更加嚴重罷了,如:痛經的更痛,出血更多……其次,再來說說有哪些運動是不合適的。① 增加腹壓的的運動盡量不要做。如仰臥起坐、俯臥撐、深蹲等,增加腹部壓力會壓迫子宮,有可能導致痛經。② 劇烈的運動要避免。即使是奧運會的女運動員,也需要提前調整自己的月經周期,可見這一點很重要,這些運動包括:百米沖刺(如果您是月經期,就不要再奔跑著趕公交車了?。?、跳高、跳遠、上躥下跳……③ 一些騎跨類的動作就不要做了。比如騎自行車,因為月經期間子宮及外陰充血,這個時候比較脆弱易損傷,而騎自行車這樣運動恰恰就有可能損傷到這一部位,加上路況不好,還是需要格外小心的。那么,那些運動可以做呢?比如散步、慢跑、肌肉訓練等有氧運動都是可以的,至于頻率的話,兩三天運動一次即可。這里要單獨說一下游泳的問題,實際上使用衛生棉條的情況下是可以適當游泳的,只是這又是運動又是碰涼水的,恐怕又要被口誅筆伐了吧!對了,游泳需要注意水體的清潔,不然還是有感染的可能性。 最后多嘴說一句,如果您打小就是月經期體育課不上,課間操也不做的話,那就別為難自己了,去逛逛街開開心就好了。能不能洗澡?答案是:無論是洗澡還是洗頭都是可以的。 但是有一些月經期間洗澡的注意事項需要大家認真閱讀。① 禁止盆浴這一點已經有讀者留言提到了,之所以禁止的原因就是在月經期間宮頸分泌的黏液栓稀薄,基本處于通暢的狀態,盆浴有可能導致陰道菌群及水腫的菌群逆行感染。你想想看那些剛剛脫落的內膜,新鮮的創面,剛剛流出的血液,簡直就是細菌滋生的天堂,所以,是不推薦盆浴的。同樣的,我們在病房對于剛剛做完手術(手術種類繁多,這里就不展開了)的患者也是要求禁止盆浴的。② 水溫的問題關鍵是選擇合適溫度的水,既不要太燙也不要太涼(你不是說可以碰涼水的嘛?!大騙子?。?。如果沒有洗冷水澡的習慣的話,您就別折騰了,平時怎么洗,月經期就怎么洗就可以了。原因很簡單嘛!就是擔心會容易感冒嘛!這還用問!感冒加上月經,顯然更加難受?。、?關于洗頭的問題就像「既然洗了澡,那就洗個頭」一樣順理成章,主要涉及到的問題是洗完頭是否吹頭發的問題,因為有讀者說洗完頭不吹干的話會偏頭痛,為此我問了一下神經內科的同事,他跟我說如果因為洗完頭之后沒有吹干就偏頭痛的話,那說明她就算不在月經期這樣做的話也有可能偏頭痛,同事最后表示,讓我再遇到這樣的情況介紹到他那邊去就診……還有就是月經期洗頭可能致癌的說法,我真的在寫下這句話的幾秒鐘就忍不住翻了四次白眼,算了,都不想吐槽了??偠灾?,在注意保暖的情況下,吹不吹干頭發并不是那么重要,保暖清潔才是重要的。④ 對于私處的清洗也很關鍵必要性應該不用我多說了吧?提幾個關鍵詞好了:夏天、悶熱、潮濕、衛生巾、汗液、經血、油脂、密閉……關于清洗的問題六層樓之前不止一次的強調過一句話「清水擦洗外陰,保持干燥清潔」,關鍵詞就是:清水、擦洗、外陰、干燥。具體的步驟是首先把陰道口、尿道口、大小陰唇的皺褶等清洗干凈,然后再清洗肛周,請注意不要來回的洗,也不要反過來洗。最后還要再說一下有關洗澡所用的工具的問題:洗澡用的毛巾、澡花兒都要是專人專用比較好;擦洗外陰的毛巾盡量是單獨一塊,不要擦臉的擦腳的擦身體的都是同一塊(都不敢想……);毛巾要定期清洗更換,不要在衛生間晾著,盡量在通風有陽光照射的地方晾曬。 關于這個問題就說到這里。能不能同房?可以同房,但是不推薦。對比月經期間同房和平時同房,其實在感覺上并不會有什么差異。yin道還是那個yin道,腺體還是那些腺體,甚至因為月經期間外陰及生殖器官充血,可能會更加敏感一些。所以,從生理層面上來講,月經不影響同房,甚至月經還有天然的潤滑作用。(看到這里你恐怕要摔手機了吧?行行行,你說啥都有理?。拇蠹壹韧@得的信息來看,「經期同房一定會給女性的身體造成傷害」這句話錯在太絕對??茖W地說,應該是「經期」和「同房」這兩件事情本身就會增加一些疾病的發生幾率,當這兩件事情同時發生時,這些幾率并不是疊加的,也不是無限放大的。如果本身就有婦科炎癥的話,別說經期同房了,啥時候同房都不建議。溫馨提示:注意床單清潔~更多經期同房問題可點此閱讀 能不能敷面膜?這個不是我十分了解的領域,所以就跑去學習了一番。月經期間因為激素水平比較低,所以皮膚有可能會比較干燥敏感,同時加上代謝比較旺盛,所以汗腺、皮脂腺的分泌就要比平時更多。那么月經期間的臉部護理就尤為重要了,當然面膜是可以使用的,但是目前的面膜市場呈井噴狀,我也不清楚非正規渠道購買的面膜里都有啥,所以這塊大家需要注意一下??傊?,在使用面膜之前要先清潔面部,然后面膜主要以保濕為主即可(快來夸我的博學多才?。?。能不能坐車?提到這個問題的讀者可能說的是遠途的情況。的確,長期的坐姿在月經期間是要盡量避免的,除了坐車,還有長期伏案工作的女性都應該引起足夠的重視。六層樓常常提醒自己的會員們,如果工作要求或者坐長途車,都建議每隔一個小時站起來活動一下,因為久坐導致的私處溫度增高,加上密閉的空間以及良好的天然細菌培養基,簡直不出問題都難。所以建議間隔適當的時間要站起來走動走動,再說也可以避免腰肌勞損和頸椎病嘛!能不能穿高跟鞋?從六層樓個人的認知角度來講,當然是可以穿的,只是六層樓也知道高跟鞋穿久了還是會累,腰酸背疼的。所以提出這一點的原因是想要提醒各位月經期間本身就不是很如意,何必再給自己增加煩惱呢?就是這么簡單的原因,沒有網上說的經血瘀滯,血脈不通什么的,所以即使迫不得已需要穿,也不用擔心有什么額外的后果,頂多是腰酸背疼……能不能穿緊身衣褲?建議盡量穿寬松衣物,因為緊身衣褲的反復摩擦刺激外陰、密閉空間、透氣性差等特點會增加感染的幾率,同時也會增加月經期間的不適感,所以建議盡量穿透氣性好,寬松舒適的衣物。能不能拔牙?從這個問題引申到更加寬泛的范圍,就是月經期間能不能做手術?答案是否定的,除個別手術要求需要在月經期間手術外(如:診斷性刮宮),其他情況下的手術基本都要避開月經期。因為月經期間人體的凝血功能會下降,這個時候就會用到一個詞:出血傾向。也就是說這個時候進行手術的話,要比平時出更多的血,血液凝固需要花更多的時間。所以,不建議拔牙。吃再多也不會胖?很多人都跟六層樓說月經期間就是吃再多也不會變胖,在我嗤之以鼻之后,人家還講事實擺道理,給我亮出了一項國外研究的結果:月經期間人體的新陳代謝會加速,所以這個時候吃東西是不會變胖的。 本著嚴謹的態度(畢竟六夫人也很關注這個問題),我找到了那篇文章,說的是月經期間新陳代謝會比平時加快接近30%,但是僅僅這30%就可以讓人吃什么都不會變胖嗎?我又陷入了深思……人們之所以會有這樣的錯覺是因為的確出現了在月經期間體重下降了情況,但是,今天六層樓要告訴你們的是,你們看到的體重下降是!錯!覺! 因為在月經前期因為雌激素水平的下降,孕激素水平升高,導致體內的代謝變得緩慢,大量水分在體內儲留,同時內膜增厚,這個時候體重就增加了。等到了月經期代謝加快,這些水分和一些代謝產物都排出體外,加上內膜脫落及出血,自然體重就下來了。 也就是說,這件事情就像是商店的衣服打折,在打折前先把價格提高,然后在打折,你要不注意大量吃進,沒準兒最后發現比之前花的還要多…… 對了,給各位補充一個測量體重的最佳時機,就是每次月經干凈后的第一天,清晨沐浴著陽光,排空二便,穿不穿衣服看您個人習慣了。輕盈地站上體重秤,這個時候的體重是最準確的,可以排除一切外界的干擾,每個月都是這個固定時間測量體重才能起到對比的作用。好了,到目前為止,這個主題就算講完了,一些基本的信息還是需要各位掌握,如果你們看完認為有幫助,同時也希望可以幫助其他姑娘的話,記得分享給她們哦~ 另,老六之后會不定期地組織話題討論,希望各位可以積極參與,在解答你自己心中疑惑的同時,也可以幫助到更多的人。完感覺寫完這個之后我整個人都升級了一樣。 為了寫這個主題我連去理發的時間都沒有了,所以在寫的時候不得不一直撩撥我的劉海,以至于我剛剛照鏡子的時候發現我都有空氣劉海了,不要驚訝我為什么懂這么多…… 因!為!我!是!婦!女!之!友!早安,我愛這個世界。-更多服務-
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