陰虛的人如何吃三七粉，虛了怎么辦吶
發布時間：2022-07-09 03:33
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虛了怎么辦吶吃點溫補雞鴨或者三七氣虛[deficiencyofvitalenergy]，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減……
1，虛了怎么辦吶
氣虛[deficiency of vital energy] ，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足，或后天失養，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。病理反應氣虛的病理反映可涉及全身各個方面，如氣虛則衛外無力，肌表不固，而易汗出；氣虛則四肢肌肉失養，周身倦怠乏力；氣虛則清陽不升、清竅失養而精神萎頓，頭昏耳鳴；氣虛則無力以率血行，則脈象虛弱無力或微細；氣虛則水液代謝失調，水液不化，輸布障礙，可凝痰成飲，甚則水邪泛濫而成水腫；氣虛還可導致臟腑功能減退，從而表現一系列臟腑虛弱征象。
2，陰虛火旺吃三七粉是生吃還是熟吃
陰虛火旺吃三七粉還是應該是生吃，三七的服法主要分兩種：生吃和熟吃保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補血。
3，陰虛體質的人可以吃三七粉嗎 陰虛體質可以吃三七粉嗎
1、內體虛熱人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用2、正常經期不宜吃三七粉長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。5、元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
4，三七粉怎么吃
1、內體虛熱人群不宜吃三七粉日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用2、正常經期不宜吃三七粉長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。5、元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
5，身體虛怎么辦
平時要要多吃一些維生素類的食物，經常鍛煉身體，不要做刺激性的活動身體虛，就是血氣不足，如果現在比較嚴重，就吃些補品和中藥
要形成良好的生活習慣，昨晚10點前就上床，敲膽經，恢復血氣。
建議你去看看《人體使用手冊》這本書有具體的講解。1,人參補氣第一,三七(田七)補血第一,去買點田七片,效果不錯
2.我猜你還不愛活動,生命在于運動 你沒事去逛街,打打球
3 誰都有懶的地方,你懶的不是一般啊,蒜是好東西 你104斤?在減肥吧 你不是虛!是身體缺乏東西啦
你自己上網找找那個最瘦西方模特,他可真 夠瘦的 那叫病態了
4,你是城里的 孩子吧!俺農村的孩子沒你這毛病,你還是沒累著,你要是累著吃咸菜都香,現在你才18等你48 58的時候你就明白了,幸福的生活來之不易,好好珍惜吧,珍惜上天父母給的身體
你說的這些蔬菜都很好，蔥蒜能殺菌消毒，能延長壽命；芹菜能降血壓，補給膳食纖維，胡蘿卜能補充維生素A等，懶是心理再作怪，惡性循環，越懶越弱，越弱越懶。希望你早日強壯起來，放棄懶的毛病
6，三七花能降火嗎 怎么吃不上火
如果你的體質很容易上火,不妨喝些三七花茶,也有助于降火。三七花又被人們稱作田七花，中國人很喜歡在吃的時候加上一些藥材，做到食療 效果，而三七花就是屬于中藥材藥食同源的，即可以當食品使用的，又可以當做藥品使用，使用范圍非常的廣，那么，三七花能降火嗎，怎么吃不上火? 三七花：植于三七土部,性味味苦澀，性涼。功用主治理氣，收澀，消腫。治痢疾，腹瀉，喉炎，勞傷，跌打損傷，紅腫疼痛。有人說三七花上火，這個要根據個人體質情況，三七補而不上火是其特點，但個體人會的，所以要根據個人平時情況確定，同時三七花如果生吃基本都不會說上火，只有燉湯吃個別人會有上火的感覺。 三七花對個別人群是會有上火的跡象的，如果短時間服用，則會如此。那么怎么吃才不上火，下面小編教你： 淮杞三七湯 配料：三七17克，淮山藥32克，枸杞子26克，桂圓肉25克，豬排骨300克，食鹽適量。 制法：三七、山藥、枸杞子、桂圓肉均用布袋扎口后，和豬排骨放在一起，加4碗清水。先大火后小火，燉煮2-3小時放入食鹽調味即可，可煎煮出3小碗。每次1小碗，吃肉喝湯，每1-2天吃1次。 功能：生血補血，開胃健脾。適用于胃惡性淋巴瘤腫塊增大迅速而舌有暗紫斑者。 服用前需要看自己的體質，三七性溫，偏涼。如果你是陰虛火旺的體質可能會上火。你可以選用性味寒涼的活血藥相配伍，如丹皮，赤芍，等，還可配伍生地，玄參，梔子等，清熱滋陰。 通過以上介紹，大家對三七花都有了一定了解了吧，如有需要，康愛多藥店致力于幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。
7，中藥能不能與人參一起服用
人參性溫，既能補脾肺之氣，又能大補元氣，對于那些大病初愈、久病體虛而偏于氣虛者，不失為一味良藥。這類人群常表現為怕冷、活動后心慌氣短、頭暈眼花、愛出汗、大便稀溏、血壓偏低、脈搏無力等。 作為一種溫性的大補之品，人參在使用上應該嚴格把握適應癥。血壓偏高，有過腦溢血等病史，平時有口干、容易上火、面色偏紅、大便干燥等表現的人就不宜服用。有的人體質雖然虛弱，但偏于陰虛，如伴有手足心發熱、兩眼干澀昏花、耳鳴、腰酸、尿少等，不能單用人參，以免火上澆油。 人參可以單獨燉服，時間應長；也可以嚼服，在口中嚼服2—3片，可以益氣生津提神；也可以切成薄片沖水代茶飲。黨參、太子參的功效類似于人參，但是力量稍弱。 要注意的是，人參不能和破氣的藥物和食物同用，如蘿卜等，以免影響藥力；不宜同時飲茶，因為茶中的鞣酸會影響藥物吸收；另外不宜與藜蘆、五靈脂等中藥合用付費內容限時免費查看回答可以一起服，丹參活血祛瘀，調經止痛，養血安神，常規劑量是煎服5到15克。三七散瘀止血，消腫定痛，常規劑量是煎服3到10克。人參大補元氣，補脾益肺，安神益智，常規劑量是煎服3到9克。意見建議：丹參無瘀血者禁服。人參實證、熱證、正氣不虛者禁服。人參不宜與茶還有蘿卜同服。提問我吃的是調理月經的，氣血不足，在吃中藥，今天沒休息好有點疲憊，正好看到孔爵食補里有人參氣血茶，里面一根參在里面泡著，買了一杯，還沒喝，不知道能不能喝或者是吃完中藥隔多久喝比較合適？回答您好，這樣的話最好隔一天才喝提問隔一天的話人參茶會不會受影響呢我明天還得要吃中藥的，還有一周時間才能喝完呢，這樣的話怎么辦？能喝嗎？回答應該不會，隔一天了中藥已經消化了提問我明天早上還得喝中藥呢？明天早上喝中藥的話在喝人參茶能行嗎？是不是也不行啊回答喝了藥可不可以用人參泡水要以患者的病情決定，因為人參雖然好，但是不可盲目服用，人參是一種補藥，如果沒有氣虛的癥狀服用人參是不適合的。如果口服的藥物是用于補氣的藥物，這時可以用人參泡水喝，適量的服用能夠提高治療效果。如果服用的藥物中含有中藥藜蘆、五靈脂成分，這時喝了藥千萬不能用人參泡水喝，因為人參和這兩種中藥是不能一起吃的，會發生沖突。提問嗯嗯好的謝謝您更多8條
8，三七粉有抗氧化的作用嗎
機體內脂質過氧化物（Lipidperoxide，LPO）的異常積累破壞生物膜的正常功能，促進衰老以及動脈粥樣硬化等各種疾病發生 實驗證明，三七粉用蒸餾水調成糊漿，可使大鼠血液中LPO的含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，最具有抗氧化和抗衰老作用三七粉抗氧化對美容有那些作用1、三七粉能調解內分泌失調表現為臉上長斑或出痘，也有的表現為毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因為多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，精神郁悶，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤，子宮內膜增厚，功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白發、早衰等癥狀。中醫認為此類病主要是肝腎失養、肝腎虛弱引起的三七粉能調解內分泌2、三七粉對更年期婦女更年期婦女由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的癥狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力難于集中等。中醫認為系先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導致機體陰陽失調，或腎陰不足，陽失潛藏；或腎陽虛衰，經脈失于溫養而出現一系列臟腑功能紊亂的癥候、三七粉能調經活血等3、三七粉對氣血虛、貧血氣血虛少是常見病癥，相當于西醫上的貧血。表現為臉上長斑，面色萎黃發黑或蒼白無血色，或臉上黑氣黃氣重。唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女月經延期、量少色淡 三七粉補血、生血效果最好4、三七粉對手足心發熱中醫認為系腎陰虛引起的骨蒸潮熱，常伴有頭暈耳鳴,口燥咽干,五心煩熱,腰膝酸軟，小便黃。有些人還有心胸隱痛，憋悶不舒，心悸忡怔，潮熱盜汗，心煩少寐，腰酸膝軟，耳鳴耳聾，口干口苦 這些情況三七粉都有幫助5、三七粉對神經衰弱神經衰弱或稱腦神經衰弱，是由于某些長期存在的精神因素引起大腦活動過度緊張，從而產生腦力活動能力的減弱。主要表現為容易興奮和迅速疲勞，如頭昏、頭痛、腦脹、失眠、多夢，記憶減退，丟三忘四，注意力不集中，工作效率低下，煩躁易怒，疲乏無力，怕光，怕聲，耳鳴、眼花、面容憔悴，精神萎靡等，并常常有各種軀體不適感，如心跳、氣急、食欲不振、尿頻、遺精等等。中醫認是心脾兩虛，心腎不交?；蚋侮幉蛔?，肝陽上亢常吃三七粉能解決精神不振、氣色不佳等6、清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層 清除多余脂舫 調理脈氣 促進血液循環 讓皮膚自然美白7、祛皺養顏：三七粉養顏因子能夠去除皮膚暇佌 煥發皮膚神采 調理脈氣 使皮膚更完美無暇8、凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑 黑頭 雜質沉淀等現象有特效9、舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環 增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生由三七粉美白美容編輯整理
9，女性滋陰補腎要怎么做
最好的方法就是找中醫摸摸脈象后 在確定用什么方法補 你可以去華北醫院看看滋陰 中醫名詞。指滋養陰液的一種治法。適用于陰虛潮熱．盜汗．或熱盛傷津而見舌紅．口燥等癥。 滋陰 治法之一。即補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。癥見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。滋陰補腎常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用藥如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。滋陰補腎，是個談了很久的話題，我們主要講的是中醫理療的方法，還有一些食補的方法，下面給大家介紹一些有滋陰補腎效果的食物吧。性平味甘咸，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。特別是中年女性腎虛之人，是極佳的滋陰補腎的食療藥品。山藥：性平味甘，為中醫“上品”之藥，上藥具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚：又稱花鱸或鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。特別是中年女性腎虛之人，是極佳的滋陰補腎的食療藥品。何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，也是極佳的滋陰補腎的食療藥品。 滋陰補腎的食療忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生地瓜、生黃瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、芥菜、辣椒、丁香、茴香、薄荷、胡椒、莼菜、菊花、醬、鹽、白酒及香煙等。阿膠屬滋補強壯之品，為血肉有情之物，可以單用，也可與其他藥物配合制成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。 阿膠50克，沒藥25克，乳香25克，山甲30克，降香25克，白芨75克，三七35克，鹿角膠50克，元胡50克，檀香30克，神曲100克，雞內金100克，九香蟲20克。制成散劑，每次服10克，用米湯沖服，每日2—3次。主治胃潰瘍，反復發作，長久難愈者。 阿膠20克，艾葉炭、白芍、地黃各10克，當歸、川芎、甘草各5克，水煎服，每日1劑。適用于先兆流產（妊娠下血、腹痛）。 阿膠15克，地榆10克，白茅根10克，水煎服。適用于血尿日久不愈。 阿膠15克，白芨、參三七各10克，水煎服，每日1劑。適用于吐血。 阿膠15克，紅參5克，朱砂0．6克，先將阿膠烊化，再加紅參水煎，最后沖入朱砂，每日1劑。適用于老年人血虛心悸。 阿膠15克，紫珠草10克，地榆12克，水煎服，每日1劑。適用于婦女便血量多、頭昏眼花、體瘦虛弱等。 阿膠、黑蒲黃各15克，生地20克，側柏炭10克，水煎服。適用于各種出血。 阿膠15克，旱蓮草10克，水煎服，每日1劑。適用于婦女崩漏。 阿膠15克，生曬參10克，水煎服，每日1劑。對虛勞咯血有明顯療效。 阿膠20克，馬兜鈴、牛蒡子、杏仁、炙甘草各10克，水煎服，每日1劑。適用于咳嗽、氣急，或痰中帶血。 阿膠珠10克（烊服），生地120克，仙靈脾20克，桑寄生30克，炙甘草10克，桂枝10克，茯神10克，黃芪20克，珍珠母15克，麥冬10克，川芎10克，陳皮10克。水煎服，每日1劑，早晚分服。補腎強心。主治：頻發性室性早搏，胸悶，耳鳴，四肢無力，口干，舌紅苔白，脈沉而結。一般3—5劑即可控制病情。好問題！怎么做，而不是 吃什么！
首先很好做，要求的幾件事是吃飯好好吃，睡覺睡對時，再報檢不忘記，觀察變化及時調整——是不是很簡單？
補腎是養生的最重要和主要內容，而養生就是保養生命，就是好好過起子！
你只要知道自己過去什么毛病造成的腎虛，都改了就一帆風順！
