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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    剖腹產后可以吃三七嗎，剖腹產吃什么對傷口好的快
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    剖腹產后可以吃三七嗎，剖腹產吃什么對傷口好的快
    

            
    
                發布時間：2022-07-18 05:44
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                    剖腹產吃什么對傷口好的快剖腹產以后，排出氣后就喝些鴿子湯吧，是對刀口好的呀。吃魚對傷口好我也不清楚看看醫生吧吃黑魚吃含有蛋白質的食物，蛋白質有利于傷口恢復，比如豆制品，奶類等吃鴿子肉，鴿子不要殺要用水灌死。不放鹽。2，剖腹產能吃……
                
    
            
    

            
    



                
    1，剖腹產吃什么對傷口好的快
    

    剖腹產以后，排出氣后就喝些鴿子湯吧，是對刀口好的呀。
    吃魚對傷口好
    我也不清楚看看醫生吧
    吃黑魚
    吃含有蛋白質的食物，蛋白質有利于傷口恢復，比如豆制品，奶類等
    吃鴿子肉，鴿子不要殺要用水灌死。不放鹽。
    剖腹產后可以吃三七嗎
    

    2，剖腹產能吃三七粉嗎
    

    






三七粉是傷科常用藥，它具備止血方法、活血化淤，美白皮膚等作用，針對淤血陰滯、生完孩子、久病等要素導致的體質虛弱有必須的療效。三七粉，在劑量和使用方法上并不是通常人會把握的，非常是剖宮產后的病人，個別差異很大，假如孕婦虛寒體質是不適合服食的，因此剖宮產后，能看狀況相互配合其他的藥品一塊兒應用，最好是找技術專業的中醫學在使用方法使用量上給與科學研究的具體指導后再服食。


    剖腹產后可以吃三七嗎
    

    3，剖腹產可以吃三七根燉雞嗎
    

    產后能吃三七根燉雞嗎　　坐月子期間是可以吃三七燉雞來調理身體的　　。 三七燉雞屬于三七的熟吃法，三七熟吃的側重點就是補血，用于傷后補血、產后補血等，效果非常顯著，對于瘀血內停，經脈阻滯，氣血運行不暢而致的產后腹痛療效較佳。 此外三七燉雞還可以用于調理血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。同時可治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥?！　∪邿蹼u的做法推薦　　做法一 材料：田七(即三七)6克、雞肉100克、鹽、味精各少許　　1、將雞肉洗凈切成小塊。田七洗凈切片，與雞肉同放瓷盅內，加少量水，備用;　　2、鍋內入水，燒開，放入瓷盅，隔水用文火燉2-4小時，待雞肉及田七均熟爛時，湯液會起膠粘狀，說明熟爛合格，再加上鹽、味精等調味品，即可食用?！　∽龇ǘ?材料：雞肉150克、田七塊8克、桂圓肉5克、紅棗5克、蔥頭適量、生姜適量、鹽適量、花生油適量　　1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈;　　2、將各種藥材放入燉盅內備用;　　3、蔥頭拍碎，姜切片備用，雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制;　　4、將腌制過的雞肉放入燉盅內，加適量的涼水入燉盅內;　　5、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時即可。
    剖腹產后可以吃三七嗎
    

    4，產婦能吃三七嗎
    

    產后能吃三七根燉雞嗎　　坐月子期間是可以吃三七燉雞來調理身體的　　。 三七燉雞屬于三七的熟吃法，三七熟吃的側重點就是補血，用于傷后補血、產后補血等，效果非常顯著，對于瘀血內停，經脈阻滯，氣血運行不暢而致的產后腹痛療效較佳。 此外三七燉雞還可以用于調理血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。同時可治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥?！　∪邿蹼u的做法推薦　　做法一 材料：田七(即三七)6克、雞肉100克、鹽、味精各少許　　1、將雞肉洗凈切成小塊。田七洗凈切片，與雞肉同放瓷盅內，加少量水，備用;　　2、鍋內入水，燒開，放入瓷盅，隔水用文火燉2-4小時，待雞肉及田七均熟爛時，湯液會起膠粘狀，說明熟爛合格，再加上鹽、味精等調味品，即可食用?！　∽龇ǘ?材料：雞肉150克、田七塊8克、桂圓肉5克、紅棗5克、蔥頭適量、生姜適量、鹽適量、花生油適量　　1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈;　　2、將各種藥材放入燉盅內備用;　　3、蔥頭拍碎，姜切片備用，雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制;　　4、將腌制過的雞肉放入燉盅內，加適量的涼水入燉盅內;　　5、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時即可。
    

    5，親們剖腹產媽媽不能禁忌是什么
    

    不能吃油膩，不能老是躺著！
    剖腹產因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便秘，飲食的安排與順產有一定的差別，那么剖腹產后的飲食原則是什么呢？　　　　術后一周內避免油膩的食物。禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣　避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物?！”苊獬陨钌氐氖澄?，以免疤痕顏色加深?！∫恢芎罂砷_始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復?！　鹘y觀念認為產婦不宜喝水，否則日后會肚大難消，這時必須多補充纖維質，多吃水果、蔬菜，以促腸道蠕動、預防便秘?！　?產后三周進補計劃　　第一周:以清除惡露、促進傷口愈合為主　　最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒?！　∝i肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇?！　√瘘c也可以幫助排除惡露?！　∽訉m收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘?！　◆~、維他命C有助傷口愈合?！　∷幧攀逞a可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材?！　　　〉谌?開始進補　　膳食可開始使用酒?！　∷幧攀逞a可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材　　口渴時，可以喝紅茶、魚湯?！　∈澄锊糠菖c第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等?！　『闷鏈剀疤崾?術后不久的產婦，應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，可在術后7~10天再食用。西安月子會所基本上給產婦都是采用“一排二調三補”的原則
    

    6，剖腹產坐月子可以吃三七嗎
    

    






剖腹產能不吃三七，這要從三七的的功效和禁忌說起，三七具有止血、活血散瘀的雙重功效?？瓷先ヅc產后因為有淤血而且體質虛弱好象很對癥。但對于具有雙重性格的三七，在藥量和用法上不是一般人能掌握的，特別是剖腹產后的患者，個體差異較大，最好找專業的中醫在用法用量上給予科學的指導后再服用?！　‖F在全民都重視養生，在這種養生成風的大形勢下，各種藥材一時間被拿來當日常保健品來食用。比如，自古就有參中之王美譽的“三七”“因其具有止血、活血化瘀、美容等功效，開始風行于世，倍受人們追捧。普通人尚且如此，何況剖腹產患者了。產后虛弱需要調養這是眾所周知的事情，那么剖腹產后可以吃三七嗎?三七的功效和禁忌有哪些?下面我們一起來看看吧?！　　　∑矢巩a后能不能吃三七?對于這個問題，讓我們先來看看三七有哪些功效和禁忌：　　三七的功效：三七是傷科常用藥，它具有止血、活血化瘀，美白肌膚等功效，對于瘀血陰滯、產后、久病等因素造成的身體虛弱有一定的治療作用?！　∠旅嫖襾砜聪氯呤秤媒伞　?、體質虛寒的人要觀察使用，或最好不用，因為三七屬于涼性對體質虛寒的人不是很適合，可能會起反作用?！　?、女性行經期間忌服，因為三七具有活血化瘀的作用，經期服用很容易造成經血過多，但如果是血瘀型月經不調的患者，可用三七來調理?！　?、感冒期間忌服，這也是因為三七具有寒性，感冒遇寒涼會加重病情?！　?、孕婦忌服，因為三七可活血化瘀對孕婦不利。但產后婦女可用三七與其它藥物一起配合使用對補血很有好處?！　】傊?，從三七的功效和禁忌中我們可以看出，三七具有止血、活血散瘀的雙重功效?？瓷先ニ坪鮿偤门c產后因為有淤血在體內淤積，而且體質虛弱好象很對癥。但對于具有雙重性格的三七，在藥量和用法上不是一般人能掌握的，特別是剖腹產后的患者，個體差異較大，如果產婦體質虛寒是不宜服用的，所以剖腹產后，可以看情況配合其它的藥物一起使用，最好找專業的中醫在用法用量上給予科學的指導后再服用。


    

    7，剖腹產吃什么對傷口好的快 
    

    我也是剖腹產的，沒有特別注意，那時間都忙著喝大量的下奶的湯，沒有想過傷口的問題，不過下奶的食物也是非常有營養的，這也能幫忙傷口的恢復的。
    鴿子湯
    眾所周知，剖腹產比順產更需要產后護理，現在提供幾分份后老中醫給的食譜，供大家參考： 一、產后十二小時吃： 陳皮（六個或30克）+米（一小撮），兩碗水煎成一碗水，時間少于30分鐘，米開花就可。 煮成粥，要粥水，不要渣。 作用：排氣，恢復腸功能 二、產后12天內可以吃： 1、海馬50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲湯。（手術后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤補腎 2、干益母草50克+雞蛋一只 作用：行血養血促宮縮 3、產后頭暈：川弓5克、白芷5克 燉魚頭 三、產后12天后吃： 1、阿膠燉瘦肉（阿膠一次半塊，約7.5克） 2、紅棗100克，當歸5克，煎水代茶 3、兔肉、元肉、紅棗、姜 4、牛肉、淮山、黨參、姜 5、黃鱔煲黑豆 四、茶（產后盡量少喝或不喝白開水） 北芪60克+炒米 用瓦煲 煮30分鐘 還可加開水返渣3次，每次各10分鐘
    剖腹產以后，排出氣后就喝些鴿子湯吧，是對刀口好的呀。
    可以多吃一些營養的容易消化吸收的湯類，像魚湯，雞湯等，另外補血的食物也應該多吃一些，富含高蛋白的食物對傷口的恢復好，應該多吃，如魚蝦等
    剖腹產最好多吃魚類對傷口比較好，能促進傷口的愈合哦
    

    8，女小二生寶兒什么意思
    

    這是古代男女搭配年齡的一種說法，具體內容如下：女小五，人楚楚；女小四，好脾氣；女小三，男當官；女小二，生寶兒；女小一，住京師；若同歲，常富貴。女大一，穿錦衣；女大二，生進兒；女大三，抱金磚；女大四，有喜事；女大五，快致富；女大六，總吃肉；女大七，是閑妻；女大八，事事發；女大九，人長久。擴展資料：現代男女最佳婚配年齡 研究發現，若丈夫比妻子大4—6歲，生育的子女最多；而丈夫比妻子大15歲，雖然生育子女數量不多，但婚姻生活最美滿。女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒發去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能寫。
    男女搭配年齡有說法】女小五，人楚楚； 女小四，好脾氣； 女小三，男當官； 女小二，生寶兒； 女小一，住京師； 若同歲，常富貴。 女大一，穿錦衣； 女大二，生進兒； 女大三，抱金磚； 女大四，有喜事； 女大五，快致富； 女大六，總吃肉； 女大七，是閑妻； 女大八，事事發； 女大九，人長久。。就是這樣啦
    

    9，剖腹產后吃什么補身體 
    

    一般來講，術后6小時之內要禁食。因為術后胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動相對減慢，如進食過多，腸道負擔加重，不僅會造成便秘，而且產氣增多，不利于康復?！　⌒g后6小時后進食有講究。6小時候后可進食燉蛋、蛋花湯等流質食物。術后第一天，還以稀粥、魚湯等流質食物為主，分6-8次給予。術后第二天，媽媽可吃些爛面、爛飯等稀、軟、爛的半流質食物，分4-5次給予。第三天后，媽媽就可以食用普通飲食了，多補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素?！　〔怀援a氣多的食物。如黃豆、豆制品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵，在腸道內產生大量氣體而引發腹脹?！　‘a后三周進補計劃　　第一：以清除惡露、促進傷口愈合為主　　最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒?！　∝i肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇?！　√瘘c也可以幫助排除惡露。子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘?！　◆~、維他命C有助傷口愈合?！　∷幧攀逞a可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材?！　〉诙埽阂苑乐窝岜惩礊橹鳌　∈澄锊糠菖c第一周相同，藥膳部份則改用杜仲?！　〉谌埽洪_始進補　　膳食可開始使用酒?！　∷幧攀逞a可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材　　口渴時，可以喝紅茶、魚湯?！　∈澄锊糠菖c第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。
    你是不要生了 肚子痛 才剖的 說白了就是宮口有沒有開 開了才剖就不能吃 生冷的 油膩的 辛辣的 雞蛋也要吃雞蛋羹 最好吃小米粥 千萬不要受風 要是宮口沒開 那就好辦了 7天~12天之后就吃一些水果 雞湯 魚湯 但生冷 辛辣的 還是不可以 最好還是像老辦法那樣做 對你的身體很好的 祝你身體健康
    

    10，刨宮產術后都可以吃什么 
    

    不可以吃飯，就是可以喝粥和補湯。
    剖腹產后因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產后飲食的安排與自然產應有差別，6小時后宜服用一些流質的排氣類食物（如蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹?！　∨艢馐钱a婦可以進食的信號。當產婦排氣后，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主，分6～8次給予。在術后第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4～5次，保證充足攝入。第三天后，就可以吃普通飲食了，注意補充優質蛋白質，各種維生素和微量元素，可選用主食7～8兩、牛奶250～500ml，肉類3～4兩、雞蛋1～2個、蔬菜水果1～2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。 ...剖腹產后第一周的飲食原則是--以清除惡露、促進傷口愈合為主。剖腹產術后約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉為普通飲食。最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。甜點也可以幫助排除惡露。子宮收縮不佳的產婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。魚、維他命C有助傷口愈合。因失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。但有4點在第一周要注意，要盡量避免：1.術后24小時內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣。2.避免油膩的食物。3.避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。4.避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。剖腹產后第一周坐月子食譜推薦蘿卜湯（幫助排氣）、陳皮粥（幫助排氣，增加食欲）、小米紅糖粥（幫助排氣，補血）、山楂粥（開胃消食，幫助惡露排除）、麻油豬肝（促進產后惡露排除）、生化湯（補血，促進產后惡露排除，促進子宮功能恢復）、養肝湯（幫助中和或去除因手術麻醉藥，殘留于體內的余毒）、山藥薏米粥（補氣，去水腫）、甜糯米粥（預防便秘，糖尿病人不宜吃）、紅豆湯（補血，利尿，促進乳汁分泌）、西紅柿瘦肉湯（補血，促進消化） ...剖腹產后第二周的飲食原則是--以防治腰酸背痛為主。本周的主要任務是：收縮子宮與骨盆腔，著重腰骨復原、骨盆腔復舊，促進新陳代謝，預防腰酸背痛，也是產后瘦身的主軸，主要增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。食物部份與剖腹產后第一周相同，新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦，藥膳部份則改用杜仲，可以加杜仲茶作飲料喝。剖腹產后第二周坐月子食譜推薦桂圓紅棗粥（補血，安神養心）、木瓜鰍魚湯（催乳）、山楂茶、荔枝核（生津開胃）、炒腰子（幫助子宮收縮，促進新陳代謝）、糯米油飯（幫助消化，防止產后內臟下垂）。月子餐之第八天早：黃豆+花生米（去皮，因為花生皮會回奶），打成花生豆漿一碗，豆沙包一個，黑米糕一個。上午：一個獼猴桃，路路通，鹿茸粉。午：酒釀加2個雞蛋，一碗鯽魚湯。下午：一碗黑魚湯，3個黑米糕。晚：一碗黑魚湯，清炒生菜，一小碗紅薯煮飯?！≡伦硬椭诰盘煸纾阂煌牖ㄉ節{，一個豆沙包。上午：公雞湯（公雞+山藥+黃芪+枸杞+大棗+姜+蔥。據說公雞比母雞更加下奶）。午：鯽魚湯+雞蛋+面疙瘩，一碗豆漿，4個黑米糕。下午茶：獼猴桃。晚：公雞湯+雞蛋，一碗黑魚湯，清炒白菜。孕婦生產后體內血液的雌激素濃度大大降低，這時催乳素就會發揮作用，促進乳汁形成。而老母雞體內就含有大量雌激素，產后如果多吃會讓產婦體內的雌激素水平大量增高，而使催乳素功能減弱、消失，導致孕婦無法下奶。 ...剖腹產后第三、四周飲食安排麻油雞、雞湯面條、花生豬腳湯、豬腳肉皮湯、姜絲麻油煎鴨蛋、銀耳蓮子枸杞粥、熱牛奶或紅茶、赤豆粥、桂圓小米粥、豬蹄通草湯、大骨湯、通草鯽魚湯、木瓜大棗花生湯、鱈魚燉豆腐。月子餐之第十五天早：一碗鯽魚湯，一碗酒釀沖雞蛋，2個奶黃包。午：雞湯面，紅棗木瓜湯，鯽魚湯。下午：紅棗木瓜湯，黑魚湯。晚：西紅柿炒雞蛋，面疙瘩+豬肚湯+山藥。月子餐之第十六天早：酒釀煮湯圓，雞湯。午：豬肚山藥湯+面條，排骨湯（枸杞+黃芪+天麻+當歸）。下午茶：紅棗木瓜湯。晚：清炒胡蘿卜絲，排骨湯，一碗米飯。附：排骨湯盡量撇去湯上的油層，媽媽吃油太多會影響寶寶排便?！≡伦硬椭谑咛煸纾阂粋€奶黃包，酒釀沖2個雞蛋，紅棗木瓜湯。午：豬肚湯+面條。下午茶：公雞湯（麻油雞）。晚：公雞湯+一碗米飯。月子餐之第十八天早：公雞湯+面疙瘩+青菜，桂圓枸杞花生湯。午：肉丸湯（豬肉丸+青菜+雞蛋），鯽魚湯。下午茶：蒸鵝蛋，燕窩。晚：半碗米飯，雞湯。月子餐之第十九天早：一個豆沙包，一個黑米糕，酒釀蒸鵝蛋（去胎毒的）。午：豬手黃豆湯，紅棗木瓜湯。晚：清炒青菜、菠菜，麻油雞，半碗米飯。月子餐之第二十天早：酒釀煮鵝蛋，2個奶黃包，1個黑米糕。午：鯽魚湯，麻油烏雞湯。 ...
    

    11，女人剖腹產吃什么又營養止血又快
    

    剖腹產不能瞎吃東西的哦，出血難免的，吃點稀飯喝點糖水就好，千萬別吃補品。
    真正的愛情并不一定是他人眼中的完美匹配 
而是相愛的人彼此心靈的相互契合 
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 
因為，放手才是擁有了一切…… 
請在珍惜的時候,好好去愛 
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有嘩眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧
    1 慎寒溫 
隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。 

2 適勞逸 
適度的勞動與休息，對于惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產后初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。 

3 勤清潔 
頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。 

4 調飲食 
前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產后排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與藥物就必須改變。古代由于環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。 

三 坐月子的料理一定要加酒嗎？ 

坐月子的料理應該加姜片同煮，同為生姜有溫暖子宮、活絡關節的作用；酒的作用是活血，有助于排惡露，若惡露已經干凈，食物仍然用酒烹調，可能導致子宮不收縮、淋瀝不盡。 

四 人參大補元氣，為什么坐月子期間禁止服用？ 

人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服人參（高麗紅參）會使得血暈變少，惡露就難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，嚴重的還會有胎盤剝落不完全，引起大出血的案例。因此，必須等到產后第二三星期左右，血塊沒有了，才能服用人參茶。 

五 季節對產婦進補的影響 

春夏秋冬四季由于溫度差異大，因此產婦的飲食必須有所調整，否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食，性質溫熱，適用于冬季，春秋時節生姜和酒都可稍稍減少，若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調食物，但是姜片仍不可完全不用，每次約用2～3片。（轉下文） 

坐月子十問（下） 


六 不同體質的產婦其坐月子原則為何？ 

依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 

1 寒性體質 
特性 
面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 
適用食物 
這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或藥補可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。 
忌食 
寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 
宜食 
荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 

2 熱性體質 
特性 
面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。 
適用食物 
不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補，例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。 
不宜多吃 
荔枝、龍眼、蘋果。 
少量吃些 
柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 

3 中性體質 
特性 
不熱不寒，不特別口干，無特殊常發作之疾病。 
適用食物 
飲食上較容易選擇，可以食補與藥補交叉食用，沒有什么特別問題。如果補了之后口干、口苦或長痘子，就停一下藥補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。 

七 產后常見并發癥有哪些？ 

產后貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶，可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行，共同燉煮食物吃，可促進排乳。便秘則可吃香蕉、芝麻糊（煮開加蜂蜜調味），可促進排便。若因乳腺炎、子宮炎而有發燒現象，或有極度不適癥狀時，必須立即就醫治療。 

八 產后筋骨酸痛的原因為何？ 

由于產后嬰兒邊吸奶邊睡，喂奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱著走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免這些筋骨酸痛的現象產生，媽媽抱孩子要注意姿勢，腰背要有依靠的地方；多休息，少走動，下床時間勿超過1小時?？蔁踔蠖胖儇i腰湯，惡露干凈后可吃十全大補湯（內含杜仲、續斷），對解除筋骨酸痛都有不錯的效果
    




            
    

            
    
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