濕蟲草價格，湖北隨州的冬蟲夏草價格
發布時間：2022-07-18 09:33
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湖北隨州的冬蟲夏草價格隨州不產冬蟲夏草1200根每市斤大概12萬元。1600根每市斤大概9萬元。2000多根每市斤7萬元2，冬蟲夏草價格一斤多少冬蟲夏草的價格和很多因素有關的，不同價格的差別也挺大……
1，湖北隨州的冬蟲夏草價格
1200根每市斤大概12萬元。1600根每市斤大概9萬元。2000多根每市斤7萬元
2，冬蟲夏草價格一斤多少
冬蟲夏草的價格和很多因素有關的，不同價格的差別也挺大的。不同的購買地方也價格差異很大?！ ∈袌錾系匿N售價格相差很大，從幾十元到幾百元一克不等，價格跟商家的品牌知名度、運營模式和經營理念有關，像同仁堂那樣的大品牌商家，同樣品質的散裝冬蟲夏草基本上能代表市面上的最高價格，最小的200多元一克，最大的賣到七八百元一克，禮盒包裝的冬蟲夏草，價格如果按克計算的話那就更高了。
3，蟲草價格多少錢一根
冬蟲夏草是越大品質越好，相應的價格也越高，很多人不明白這是為什么，所以在購買時一開口就是：“那個最大的蟲草多少錢一根？”如果這樣詢問，遇到一些奸商。那小編告訴您，您可能在他們眼里就是一只只待宰的羔羊，雖然說冬蟲夏草是野生。目前國內還沒有有效的劃分，但冬蟲夏草也有具體的劃分，并非消費者想象的那樣，一根就賣好多錢。所以根據這個情況很多朋友會關注冬蟲夏草多少錢一克，一克的草多少根。單單西藏商城來說最小規格的150多元一克，最大規格的賣到400~500元一克不等，禮盒包裝的冬蟲夏草，高檔禮品包裝的價格那就更加貴了。所以很多新手朋友來購買蟲草往往直接開口就是，你們那個冬蟲夏草1根多少錢，為此我們銷售員常常也是哭笑不得。其實就目前西藏商城銷售的冬蟲夏草，那曲草來說2根規格為例：是288元/克，一克大概也就是2根左右。如此例推下去，2.6根的價格為239元， 3根的價格為213元，3.6根的價格為205元。按照如上規格，每一種規格的單價乘以1000克就是一公斤的價格。同樣以2根規格為例：一克288元，一公斤就是：288元*1000克等于288000元。一般蟲草前面的規格就是蟲草一克的數量。當然這個只是一個大概的數字，當然差距也不會大到那里。而現在淘寶網一般是按照一克幾根的方式來分類，現在一包淘寶網上或者很多商家在標價的時候，都是單克的價格。其實這樣做都是為了方便消費者自己區分。市場上銷售蟲草的商家很多，影響他們制定蟲草價格的因素很多，所以單克的價格也是在不斷浮動的，品質基本相同的冬蟲夏草，滋補品店、保健品店、禮品店蟲草專賣店單價要比西藏商城出售的高出數層。
4，為什么鮮蟲草論根賣不按克賣
冬蟲夏草是越大品質越好，相應的價格也越高，很多人不明白這是為什么，所以在購買時一開口就是：“那個最大的蟲草多少錢一根？”如果這樣詢問，遇到一些奸商。那小編告訴您，您可能在他們眼里就是一只只待宰的羔羊，雖然說冬蟲夏草是野生。目前國內還沒有有效的劃分，但冬蟲夏草也有具體的劃分，并非消費者想象的那樣，一根就賣好多錢。所以根據這個情況很多朋友會關注冬蟲夏草多少錢一克，一克的草多少根。單單西藏商城來說最小規格的150多元一克，最大規格的賣到400~500元一克不等，禮盒包裝的冬蟲夏草，高檔禮品包裝的價格那就更加貴了。所以很多新手朋友來購買蟲草往往直接開口就是，你們那個冬蟲夏草1根多少錢，為此我們銷售員常常也是哭笑不得。其實就目前西藏商城銷售的冬蟲夏草，那曲草來說2根規格為例：是288元/克，一克大概也就是2根左右。如此例推下去，2.6根的價格為239元， 3根的價格為213元，3.6根的價格為205元。按照如上規格，每一種規格的單價乘以1000克就是一公斤的價格。同樣以2根規格為例：一克288元，一公斤就是：288元*1000克等于288000元。一般蟲草前面的規格就是蟲草一克的數量。當然這個只是一個大概的數字，當然差距也不會大到那里。而現在淘寶網一般是按照一克幾根的方式來分類，現在一包淘寶網上或者很多商家在標價的時候，都是單克的價格。其實這樣做都是為了方便消費者自己區分。市場上銷售蟲草的商家很多，影響他們制定蟲草價格的因素很多，所以單克的價格也是在不斷浮動的，品質基本相同的冬蟲夏草，滋補品店、保健品店、禮品店蟲草專賣店單價要比西藏商城出售的高出數層。
5，09年冬蟲夏草的各個等級對應的價格如何
1600/kg的蟲草基本見不到啦。 一公斤濕的冬蟲夏草晾干后還有多少要取決于濕的程度，新鮮的冬蟲夏草晾干后還有400克。一般濕的會有15-5%的水分損耗。
6，蟲草幾條1克的好
一般分為4種比例：精選特級：1.6根一克 (極品蟲草王)精選一級：2根一克 (送禮居多)精選二級：3根一克 (此為輔助治療居多)精選三級：4根一克 (此為一般規格，自己吃居多)不入精選：5根一克 及以下。 這種規格的高海拔那曲蟲草很少，一般都是低海拔蟲草居多。一根干的冬蟲夏草的重量是新鮮冬蟲夏草的一半還要少一些，新鮮的冬蟲夏草曬干后的體積也會小一倍多一點，但有種特殊情況就是產在低海拔雜木叢中的冬蟲夏草這種體積變化很多，新鮮的很大但干后只有火材棍那么大顏色發暗甚至發黑，重量更是少許多，這就是我們在原產地常說的冬蟲夏草的密度不一樣。小編從事多年新鮮冬蟲夏草的涼曬總結的經驗，越是產在海拔低的冬蟲夏草其密度越大，干后顏色越差。產在海拔越高的冬蟲夏草其密度越小，干后顏色黃亮。重量也上去了。下面我們把新鮮的冬蟲夏草和干的分享給大家：冬蟲夏草最大的一根有多少克，一克最貴的蟲草價格又是在什么價位?，F在個頭越大的冬蟲夏草，價格也是越貴的。對于冬蟲夏草鮮草而言，最大的鮮草一根的克度在2-2.5一根。這樣的鮮草也都是比較大的，而且這種鮮草的價格也比較高。鮮草一根在一克左右的蟲草價格在90-100元一根。鮮草克度一根在2.5一根的鮮草，價格在150-180元一根的價格。這些也都是比較優質的鮮草，當然這樣的規格蟲草也都是比較少的，一般市場上普遍鮮草比較常見的，一根鮮草的重量在0.7-1.0左右一根的鮮草先對比較多。這樣的克度的鮮草價格在40-90元左右。而先對干草的重量而言，一般個頭比較大的干草。是在1400條一斤的蟲草，這類蟲草也是最優質的蟲草王，這類一根干草的克度在0.7左右一根的干草。相對蟲草王的數量也都是比較少。但是相對這種比較優勢而且數量比較少的蟲草它們的價格也都是比較昂貴的。一般數量在1400根每公斤的蟲草價格在25萬到35萬不等的價格，所以相對這種優質稀少的蟲草，自然價格都要比一般的蟲草價格昂貴不少。而一般市面上的蟲草規格都是在2000條到6000條每公斤左右。這樣數量的蟲草也是普遍的。比較大的干冬蟲夏草一根大概為0.5克及以上，新鮮蟲草相對于干蟲草營養價值可能會高一些，但是只有在挖草季才有的買，在西藏那曲地區，只有5月中下旬到六月底才有買。干蟲草可以保存很久，常年都有賣，一般在干燥冷藏情況下可以保存一年。所以一般大部分買的都是干冬蟲夏草。
7，冬春夏草一公斤多少錢
是冬蟲夏草吧。冬蟲夏草治病和保健效果非常一般，只不過是物以稀為貴罷了。冬蟲夏草市場上野生的多數都是假的?，F在有人工培育的，效果與野生的功效基本差不多，還便宜。冬蟲吧,那兒有冬春的,現成是有一般的24萬多,好點是49萬.價格有些嚇倒.滿意請回個評,謝謝.有便宜有貴，便宜的五十塊錢一兩，貴的兩三百一兩~上不封頂12000人民幣每斤 是濕的價格，干的要達到120000人民幣每斤
8，2013年貴陽冬蟲夏草價格
全國其他地方我不太知道，不過我們青海這邊今年的價格基本已經確定，因為大多數人家里都已經挖完了，我們家的都晾干了。相對去年，今年的產地價格提了一點。 6至8根/克：11.5萬/公斤，115元/克 5至6根/克：13萬/公斤，130元/克 4.2至5根/克：16萬/公斤，160元/克 3.5至4.2根/克：18萬/公斤，180元/克 2.5至3.5至/克：20萬/公斤，200元/克 2.2至2.5根/克：25萬/公斤，250元/克 1.8至2.2根/克極品：28萬/公斤，280元/克 冬蟲夏草在青海是完全干透的，但是到了其他城市就會自然增重，因為越往東走越潮濕，一般都會增重5%到15%，越濕的地方越重，等于增加了購買成本了。2013年的新草，我們家以及村子里其他牧民家還剩一些，想要的話點我看頭像吧
9，冬蟲夏草香煙價格
青海產區的價格我都是知道，別的城市不太清楚。今年新蟲草的采挖接近收尾，我家的蟲草全部都挖完并晾干了。這邊的價格也基本確立了，大家可以看看下面的價格：
6至8根/克：11.5萬/公斤，115元/克
5至6根/克：13萬/公斤，130元/克
4.2至5根/克：16萬/公斤，160元/克
3.5至4.2根/克：18萬/公斤，180元/克
2.5至3.5至/克：20萬/公斤，200元/克
2.2至2.5根/克：25萬/公斤，250元/克
1.8至2.2根/克極品：28萬/公斤，280元/克
冬蟲夏草在青海是完全干透的，但是到了其他城市就會自然增重，因為越往東走越潮濕，一般都會增重5%到15%，越濕的地方越重，等于增加了購買成本了。今年挖的新草，我們家以及村子里其他牧民家還剩一部分沒賣完的，你要嗎？點我看頭像聯系就行了
10，誰知道最近蟲草是在什么價位
地區不同及等級不同價格也就自然不同了，
在全國藥店零售的價格范圍是9000--15000元/500克
1.蟲草雞精
【配方】冬蟲夏草10克，雞肉250克。
1 將蟲草用水洗凈，與雞肉同放鍋內，加水適量，煮20－30分鐘，慮出湯汁，再將蟲草，雞肉加水煮三次，每次均過濾出湯汁。
2 將全部湯汁用文火煎熬至濃，加鹽少許即成。
【功效】益智慧，補肺腎。適用于智力減退，記憶力差，肺虛等癥。
2.蟲草白梨
【原料】:冬蟲夏草5克,白梨50克.
【制作】:水煎服.每日1劑常服,用于肺癌患者.
3.蟲草蛋
【原料】:冬蟲夏草3克，雞蛋2個，冰糖30克。
【制作】:(1).將冰糖加入水溶化，打入雞蛋，攪成蛋漿。
(2).將冬蟲夏草用溫水洗凈，放入雞蛋碗內，使浮在蛋漿表面，然后隔水燉熟。
【功效】:主治病后體虛，久不復原，身體贏弱，還可作痰飲喘嗽，虛喘，自汗、盜汗、陽痿、遺精、腰膝酸軟的輔助治療.
4.蟲草核桃金龜
【配方】冬蟲夏草5克,核桃仁20克,沙參6克,金錢龜1000克,火腿肉25克,豬瘦肉100克,雞湯250克,豬油20克,味精2克,食鹽5克,胡椒粉3克,生姜10克,料酒10克,蔥10克。
【制法】
1.將金錢龜放入盆內,倒入沸水燙2-3分鐘,然后從頸后下刀,揭去硬殼,將龜剁去頭和爪尖,刮凈黃皮,用清水洗凈,小龜剁成2塊,大龜剁成4塊備用。
2.將龜肉及豬瘦肉用開水氽透撈出,再用溫水洗凈,沙參用溫水侵透,切片待用。
3.鍋內加豬油,燒熱后放入姜片和蔥花煸香,倒入龜肉,翻炒片刻,加入料酒及適量開水,煮沸3-5分鐘,除去浮沫,將龜肉撈出(原湯不用)。
4.取盆一個,將沙參放在低部,肉龜蓋在上面,冬蟲夏草,核桃仁,火腿肉,豬瘦肉放在龜肉四面,放入雞湯,料酒,姜蔥,蓋好盆蓋,放入蒸籠內,蒸至肉熟爛時取出,將火腿肉,瘦肉,調料擇出,再加食鹽,味精,胡椒粉適量即成。
【功效】養陰補血,補腦益智。用于智力低下,腦力衰退,久病體虛,久咳咯血,肺虛燥咳,肺癌等肺腎陰虛癥。
5. 蛤蚧蟲草蜂蜜膏
【原料】蛤蚧1對，冬蟲夏草10g，枯礬10g，款冬花100g,五味子30g，川貝 母30g，白果仁15g，炒李人20g，蜂蜜200g，香油150g。
【制法】將上述各藥分別研細，混合均勻，加入蜜和香油，隔水蒸熟即可。 每服10g，每日2-3次，連服40-60天?？蓤猿?-4年，以防患于未然。
【功效】健脾潤肺，止咳化痰。適用慢性氣管炎，冬病夏治方。
6. 生地蟲草飲
【配方】生地25克，冬蟲夏草10克，熟地25克，地骨皮15克，茯苓15克，丹參15克，枸杞子15克，石斛15克，知母15克，黃柏15克，澤瀉15克，淮山10克，玄參20克，白糖60克
【制法】
1.將以上藥物洗凈，放入鍋內，加水1000毫升。
2.置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘。倒出煎液，再加水600毫升，煎煮20分鐘去藥渣，過濾，合并兩次煎液，加入白糖拌均即成。
【功效】滋陰降火，清瀉胃熱。用于妊娠口瘡的婦女。
7.蟲草全鴨
【配方】冬蟲夏草10克,老雄鴨一只(1500克),紹酒15克,生姜5克,蔥白10克,胡椒粉3克,鹽5克.
【制法】
1.鴨宰殺后去毛及內臟,洗凈,在沸水鍋內略焯一下,再撈出用涼水洗凈;蟲草用溫水洗凈泥沙;姜蔥洗凈切片待用。
2.將鴨頭順頸劈開,取8枚蟲草納入鴨頭內,再用棉線放入纏緊,余下的蟲草同姜、蔥一起裝入鴨腹內，放入盅子中，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、紹酒調好味，用濕綿紙封嚴盅子，上籠蒸約1.5小時即成。
【功效】補肺腎，止咳嗽。用于婦女保健食用。
如果不滿意我可以再幫你找的
11，夏季有哪些養生譜
1、主食不過少。 盡量做到粗細糧搭配，品種多樣化?？梢栽谘a充人體所需要的熱量的同時，補充多種維生素、礦物質。
2、葷食不過量。 最好選用去皮禽肉(如鴿肉、鴨肉等)、魚蝦類等平涼性肉食。
3、每天一瓶奶。 有人因為夏季天熱，怕牛奶“上火”而停奶，其實沒有必要?？梢愿鶕€人情況選擇低脂奶、脫脂奶或酸奶。對牛奶不耐受的老人，可以選擇豆漿等替代品。
4、每天一個蛋。 因為雞蛋中的蛋白質和人體所需的蛋白質組成最接近，也是最理想的優質蛋白質來源。雞蛋的烹制最好選用煮、蒸、燉，避免油煎。有高膽固醇的老人可以吃半個蛋黃或不吃蛋黃。
5、豆類不可缺。 對健康而言，“大豆比黃金”。因為大豆制品中含有豐富的優質蛋白質和大豆磷脂，是老年人心腦血管的保護因子，也是公認的長壽因子，因此進食適量的大豆制品是健康飲食不可缺少的內容，建議每日攝入量在2兩-5兩。綠豆、紅豆也是夏季的健康食品，特別是夏季午睡起來，喝上一碗清涼的百合綠豆湯，感覺再好不過了。
6、蔬菜量要大。 蔬菜可以補充人體需要的多種維生素和礦物質，可以起到一定的降血壓、降血脂、降血糖等作用。夏季蔬菜豐富多彩，冬瓜、苦瓜、黃瓜、番茄、空心菜、生菜、菊花葉等應有盡有，老年人應多樣化地選用，建議每天1斤左右為宜。
7、水果莫貪吃。 水果可以提供豐富的水分、維生素C和膳食纖維，在炎熱的夏季最受老人歡迎，但是水果中又含有很多單糖物質，如果糖、蔗糖等，因此不能貪吃，建議每天吃水果不超過3兩。
8、油鹽不要多。 油脂和鹽是老年人心腦血管疾病發病危險因素，無論是色拉油、豆油、菜籽油還是橄欖油或麻油，每日用量最好不超過25克，鹽的用量不能超過6克。
9、零食有講究。 如果老人出現食欲不振的情況，可安排少量多餐，零食作為加餐可安排在正餐后1.5-2小時。老年人的零食可選用蓮子粥、荷葉粥、小水果、黃瓜、番茄等。
10、飲水要科學。 夏季老人要注意補充水分，以飲溫開水或溫的淡茶水為好。還可以自制綠豆湯、烏梅湯、山楂水、菊花茶等飲料。最好不喝碳酸飲料和含糖飲料。建議早晨起床后及晚間睡前飲一杯溫開水。喜歡運動出汗多的老人，則要注意補充含電解質的水，如淡鹽水、礦泉水，以補充從汗液丟失的電解質。夏季養生四原則 一是健脾除濕。濕邪是夏天的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人們經常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現舌苔白膩等癥狀，所以應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香、蓮子、佩蘭等。 二是清熱消暑。夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物，如菊花、薄荷、金銀花、連翹、荷葉等來祛暑。 三是補養肺腎。中醫認為，按五行規律，夏天心火旺而肺金、腎水虛衰，要注意補養肺腎之陰?？蛇x用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺氣藥，如五味子等，可防出汗太過，耗傷津氣。 四是冬病夏治。所謂冬病夏治，即夏天人體和外界陽氣盛，用內服中藥配合針灸等外治方法來治療一些冬天好發的疾病。如用鮮芝麻花常搓易凍傷處，可預防冬季凍瘡；用藥膏貼在穴位上，可治療冬季哮喘和鼻炎。 另外可以： （1）多吃瓜類：夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜類蔬菜都具有降低血壓、保護血管的作用。 （2） 多吃涼性蔬菜：吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。瓜類蔬菜除南瓜屬溫性外，其余如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都屬于涼性蔬菜。 （3）多吃“殺菌”蔬菜：夏季是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節。多吃些“殺菌”蔬菜，可預防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥等。這些蔥蒜類蔬菜中，含有豐富的植物廣譜殺菌素，對各種球菌、桿菌、真菌、病毒有殺滅和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。 夏日的膳食調養，應以低脂、低鹽、多維生素且清淡為主。人們出汗多，食欲不好，可用各種營養保健粥來開胃，并調理身體。如早、晚進餐時食粥，午餐時喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解暑，又能補養身體。在煮粥時加些荷葉（稱荷葉粥），味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。干扁豆浸透與大米同煮成粥，能清暑化濕、健脾止瀉。此外，紅小豆粥、薄荷粥、銀耳粥、葛根粥、苦瓜粥都是夏季的好食品。.要溫腎清肺盤點養生應多吃的食物冬季自然界陰氣最盛陽氣最弱，陰長陽消達到頂點。人體遭受寒氣冷風侵襲，寒邪最易入腎而引起多種疾患，這時要注重溫腎 溫腎清肺湯中的有效成分可以將被殺滅的肺毒充分排除體外，清除長期淤阻在肺部毛細血管的沉積物，通暢肺部血管，使肺部供血供氧功能得到增強，徹底改善肺部內環境。冬季要溫腎清肺盤點養生應多吃的食物 冬季自然界陰氣最盛陽氣最弱，陰長陽消達到頂點。人體遭受寒氣冷風侵襲，寒邪最易入腎而引起多種疾患，這時要注重溫腎抑陰護陽，以提高抗御風寒的能力。就飲食而言，凡性溫或有補腎作用的食物，均在首選之列。 茲舉例如下：溫腎清肺湯開創了從腎論治調補肺氣，調通肺絡的獨特的治療肺纖維化的理論。它能夠補益肺腎活血通絡、軟堅散結以及化痰清熱，根據中醫辨證施治的理論，因人施 畜禽類如黃牛肉、羊肉狗肉、豬肚雞肉。溫腎清肺湯 水產類如帶魚、鯧魚鱸魚、刀魚鯽魚、草魚鰱魚、鳙魚黃鱔、河蝦海蝦、淡菜海參。 雜糧類如糯米、高粱黍米、燕麥。溫腎清肺湯中草今、魚腥草具有清肺解毒之功效，陳皮具有理氣化痰之功效藥物有效結合，可有效調節機體因肺燥津傷而導致的體內火熱內盛煉津成痰，痰熱互結之證， 蔬菜類如韭菜、辣椒大頭菜、香菜胡蔥、大蒜生姜。 果品類如桂圓、荔枝紅棗、山楂核桃、栗子等。 多吃這類食物，就在于它們均為性溫，杞鹿溫腎膠囊多為冬令滋補良品，溫腎理療且驅散寒冷，溫腎而增加體熱。其中列舉的蔬菜類又味辛，能使肺氣宣達，有助于腎氣固實。 又因屬五色之一的黑為水走腎經如黑米、黑豆黑芝麻、黑棗黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞，多吃這類食物有明顯補腎作用。溫腎清肺湯可信嗎 而黃色蔬菜如胡蘿卜、黃花菜、土豆、山藥、南瓜之類，所含色素以黃酮類色素為主，共有貼子數5篇溫腎清肺湯成分中冬蟲夏草具有補益肺腎、納氣平咳之功效制氏草具有化痰養陰之功效，從根本上恢復肺臟的正常功能，有效改善和控制患者因氣陰在生理上可減低血管滲透和防止血管破裂。血管遇嚴寒易收縮硬化破裂，甚至有釀成腦溢血的危險，這藥確實不錯可以輸入fb120就可以找到~肺治溫880|咨炎療腎164|詢特間清753|熱效質肺41|故此時應多吃黃色蔬菜。 此外，冬季固然寒冷，但人們穿衣多、住房暖、活動少，飲食所含熱量偏高，體內容易積熱，故冬季也會時有肺火顯盛的現象。對此，不妨再適當吃一點、屬性偏涼的食物，如白蘿卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、生梨、蘋果。3729 溫腎清肺湯肺纖維化吃什么好龐太師的二三事5-23要怎么選擇呢8819腎氣不能仰吸肺氣下行則發病微微的往往5-18真正傻瓜381 我用這樣，既有補不足，又可清有余。溫腎清肺湯價格冬季養生食譜
1.干果銀耳高粱米粥 材料：高粱米100克，銀耳20克，紅葡萄干50克， 核桃30克，冰糖適量，清水； 步驟： 1、銀耳泡發，摘根弄成小朵，葡萄干和核桃洗凈后用溫水泡上； 2、高粱米洗凈后，用清水泡上至少2個小時，然后放入電飯鍋，加水蒸熟待用； 3、將所用材料放入砂鍋，加足量的水，滾開之后轉小火，煮上30分鐘，放入冰糖，溶解彌合之后，即可盛碗食用了。 暖和的高粱米粥，洋溢著秋天的色彩，健脾益胃，生津止燥，加上核桃、銀耳和葡萄干的滋味，具有潤肺美膚的效果。應季食材最適合調理身體，另有一方，高粱米和紅棗經過炒黃處理，再研成細末，還是治療小兒消化不良的良方，對小兒秋冬季腹瀉也有很好的治療作用。 2、清蒸魚 用料：活草魚一條1000克左右，蔥、姜、蒜、香菜。美極牌鮮醬油。 做法：1、草魚清洗干凈。鍋內放入清水（要沒過魚）加熱，倒入蔥、姜、蒜、花椒、大料、料酒和草魚，水開后煮10至15分鐘。注重使用中火，撈出放入魚盤。 2、蔥絲姜絲撒到魚身上，在一個小碗內倒入生抽、鹽、糖、美極鮮醬油、醋少許，攪拌好，均勻的灑在魚身上。 3、鍋內倒入油，燒至八成熱，用勺子澆在魚身上的蔥絲姜絲上。 4、最后再碼上香菜葉即可。 做法極其簡單，但是味道很好，可與飯店媲美。草魚也可換成鱸魚、鯉魚，但是一定要鮮的。水煮也可變成上鍋蒸，主要看有沒有那么大的蒸鍋。 3：蓮藕燉排骨 根據武漢家鄉菜砂鍋蓮藕排骨吊子改編。 材料：豬肋排 1000克 、蓮藕（取中節肥嫩的）1段 、蘑菇、 筍、豆腐、 精鹽、料酒、醬油少許、蔥、姜、蒜、花椒、大料（同普通燉肉一樣）。 做法： 1、排骨切段冷水沖洗干凈。取一鍋燒水，水開后放入排骨，肉變白后撈出備用。 2、取電高壓鍋鍋，放入少一半水（以沒過排骨適宜），接通電源，水熱后放入一塊濃湯寶，化開后接著放入排骨、料酒、鹽、醬油少許、蔥、姜、蒜、花椒、大料（同普通燉肉一樣）、洗凈蘑菇切片、筍芽、藕切大塊。蓋好蓋保壓50分鐘。 3、等壓力鍋泄壓后，打開蓋，繼續放入胡蘿卜塊、豆腐片，然后繼續加熱至胡蘿卜熟，此時不用蓋蓋。香飄四溢，令人迫不及待。 蓮藕有涼血補血功效，肋排骨含高質量的鈣和膠原蛋白，蘑菇和筍有豐富的維生素，再加上豆腐和胡蘿卜就是一鍋營養豐富、味道鮮美、熱氣騰騰、葷素搭配的美餐，而且長時間的燉煮可使飽和脂肪轉化為不飽和脂肪，愛美女士可放心饕餮。 使用此菜時只需預備好米飯和一盤涼菜即可.
