服用三七粉西洋參粉晚睡前可以嗎你好,三七粉和西洋參粉睡前是可以服用的,因為西洋參具有安神的作用,對睡眠和睡眠質量有幫助,建議吃昌弘的三七和西洋參,三七是補血的,西洋參和三七一起泡水喝可以補氣補血,提高免疫力,滋陰養胃等,睡前服用完全沒問……
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