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    當(dāng)前位置:首頁(yè)/三七百科> 蟲(chóng)草是涼性還是熱性,冬蟲(chóng)夏草是熱性還是涼性

    蟲(chóng)草是涼性還是熱性,冬蟲(chóng)夏草是熱性還是涼性

    冬蟲(chóng)夏草是熱性還是涼性比較溫和,是肺起到很好的斂肺止咳的效果冬蟲(chóng)夏草是屬于中性的,陰陽(yáng)雙補(bǔ)。2,冬蟲(chóng)夏草屬?zèng)鲂赃€是熱性冬蟲(chóng)夏草藥性溫和,不寒不熱。冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品,它性平味甘,具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)……

    1,冬蟲(chóng)夏草是熱性還是涼性

    比較溫和,是肺起到很好的斂肺止咳的效果
    冬蟲(chóng)夏草是屬于中性的,陰陽(yáng)雙補(bǔ)。

    蟲(chóng)草是涼性還是熱性

    2,冬蟲(chóng)夏草屬?zèng)鲂赃€是熱性

    冬蟲(chóng)夏草藥性溫和,不寒不熱。冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品,它性平味甘,具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。據(jù)臨床研究報(bào)道,冬蟲(chóng)夏草具有十大功能具有養(yǎng)肺陰,補(bǔ)腎陽(yáng)、止咳化痰、抗癌防老的功效,為平補(bǔ)陰陽(yáng)之品。冬蟲(chóng)夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲(chóng)夏草能對(duì)人體起到如此全面的保健作用,可謂神奇之極,也無(wú)愧自古以來(lái)“仙草”的美稱(chēng)

    蟲(chóng)草是涼性還是熱性

    3,貓眼草的功效與作用貓眼草屬于涼性還是熱性中藥

    冬蟲(chóng)夏草藥性溫和,不寒不熱。冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品,它性平味甘,具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。據(jù)臨床研究報(bào)道,冬蟲(chóng)夏草具有十大功能具有養(yǎng)肺陰,補(bǔ)腎陽(yáng)、止咳化痰、抗癌防老的功效,為平補(bǔ)陰陽(yáng)之品。冬蟲(chóng)夏草還具有直接抗病毒、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能、調(diào)節(jié)性功能等作用。冬蟲(chóng)夏草能對(duì)人體起到如此全面的保健作用,可謂神奇之極,也無(wú)愧自古以來(lái)“仙草”的美稱(chēng)

    蟲(chóng)草是涼性還是熱性

    4,冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)陰還是補(bǔ)陽(yáng)

    你好,冬蟲(chóng)夏草是自然界中動(dòng)物與植物的絕好組合,其作用于人體有獨(dú)到之處。  一般的藥物,補(bǔ)陽(yáng)就只補(bǔ)陽(yáng),益陰單單益陰。而蟲(chóng)草入肺補(bǔ)肺陰,下腎則補(bǔ)腎陽(yáng)。《本草綱目拾遺》記載:“冬蟲(chóng)夏草性溫暖,補(bǔ)精益髓,此物保肺氣,能治百虛百損,治腰膝間痛楚,與雄鴨同煮食,宜老人”。《本草從新》記載:“冬蟲(chóng)夏草有滋肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、止嗽化痰奇效”。蟲(chóng)草獨(dú)得陰陽(yáng)之妙用, , 為一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材,與人參、鹿茸并列為三大補(bǔ)品。

    5,蟲(chóng)草是蟲(chóng)貴還是草貴

    《本草用法研究》記載:此物一蟲(chóng)一草,一熱一寒。夏草性寒,單用令婦女絕孕無(wú)子;冬蟲(chóng)性熱,壯命火,益精髓,補(bǔ)肺腎。兩者同用則甘,無(wú)毒,養(yǎng)肺益陰,化痰益氣,止血,治勞咳諸虛百損。光冬蟲(chóng)夏草蟲(chóng)體不吃草,不僅是一種浪費(fèi),也容易上火,所以正確食用蟲(chóng)草的方式是蟲(chóng)體和草把都要吃。想了解更多有關(guān)冬蟲(chóng)夏草的資料,歡迎登陸“冬蟲(chóng)夏草屋”官網(wǎng)。
    冬蟲(chóng)夏草是蟲(chóng)草的一種,主產(chǎn)于青藏高原上,又簡(jiǎn)稱(chēng)“蟲(chóng)草”。蟲(chóng)草是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體滿(mǎn)意請(qǐng)采納
    蟲(chóng)也不貴 草也不貴 合到一起貴

    6,冬蟲(chóng)夏草如何吃效果好蟲(chóng)和草一起吃嗎

    冬蟲(chóng)夏草如何吃效果好/蟲(chóng)和草一起吃嗎冬蟲(chóng)夏草打成粉末,溫水沖服效果最好,冬蟲(chóng)夏草是一種蟲(chóng)附在草上的菌體動(dòng)物,服用是必須蟲(chóng)和草一起吃掉,冬蟲(chóng)夏草才有相應(yīng)的功效,冬蟲(chóng)夏草打成粉末時(shí)應(yīng)該先清洗消毒,一般到藥房只是把蟲(chóng)草粉碎而已,據(jù)報(bào)道現(xiàn)在已經(jīng)有一種含著吃 的福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草含片,達(dá)到常溫生服的條件,而且吸收力也更好。
    冬蟲(chóng)夏草主要是補(bǔ)肺益腎,提高免疫力。但蟲(chóng)草也不是神藥,乳腺癌不是普通的疾病,除了基本治療手段外,可以在醫(yī)生建議下調(diào)理,另外中醫(yī)傳統(tǒng)早就確定冬蟲(chóng)夏草性溫,所以不是適合所有體質(zhì)的人用,尤其是熱性體質(zhì),西洋參性寒,所以?xún)烧呖梢耘湮槭褂茫Ч选?/section>

    7,哪些人不適合吃蟲(chóng)草

    蟲(chóng)草性甘、溫,歸腎、肺經(jīng),具有補(bǔ)腎益肺,止血化痰的功效作用,臨床上用于陽(yáng)痿遺精,腰膝酸痛,久咳虛喘,勞嗽咯血等病癥的治療,但是有些人卻是不適合吃,像小孩還有患有各類(lèi)實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的,生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友,也不適合吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科( Clavicipitaceae)真菌冬蟲(chóng)夏草菌Cordyceps sinensis (BerK.) Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。夏季,子囊孢子從子囊內(nèi)射出后,產(chǎn)生芽管(或從分生孢子產(chǎn)生芽管),穿入寄主幼蟲(chóng)體內(nèi)生長(zhǎng),染病幼蟲(chóng)鉆入土中,冬季形成菌核,菌核破壞了幼蟲(chóng)的內(nèi)部器官,但蟲(chóng)體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季,從幼蟲(chóng)尸體的前端生出子座。冬蟲(chóng)夏草由蟲(chóng)體與從蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶,長(zhǎng)3-5cm,直徑0.3-0.8cm;表面深黃色至黃棕色,有環(huán)紋20-30個(gè),近頭部的環(huán)紋較細(xì);頭部紅棕色;足8對(duì),中部4對(duì)較明顯;質(zhì)脆,易折斷,斷面略平坦,淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形,長(zhǎng)4-7cm,直徑約0.3cm;表面深棕色至棕褐色,有細(xì)縱皺紋,上部稍膨大;質(zhì)柔韌,斷面類(lèi)白色。氣微腥,味微苦。冬蟲(chóng)夏草味甘性平,歸肺、腎經(jīng),補(bǔ)腎益肺,止血化痰。冬蟲(chóng)夏草含粗蛋白 25%-30%,D-甘露醇(即蟲(chóng)草酸)7%-29%,脂肪8.4%,尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸等。《中國(guó)藥典》(2015年版),本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處,防蛀。不適合吃冬蟲(chóng)夏草的人如下:1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類(lèi)似于雄性激素的作用,可能導(dǎo)致少年兒童早熟,因此少年兒童不要隨便服用,服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類(lèi)實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛,正氣尚未虛衰,邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期,現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等,均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草,中醫(yī)講究對(duì)癥施治,陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的,要么不用冬蟲(chóng)夏草,要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。

    8,哪些蔬菜是涼性的

    1. 蔬菜類(lèi)(1)屬于寒性的堿性食物有:莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚(yú)腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。(2)屬于涼性的堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。(3)屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽(yáng)比陽(yáng)陰的一種)的堿性食物有:百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。(4)屬于溫性的堿性食物有:山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。(5)屬于熱性的堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。2.食用藥材類(lèi)(1)屬于寒性的堿性食物有:石斛、蘆根。(2)屬于涼性的堿性食物有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。(3)屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性食物有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。(4)屬于溫性的堿性食物有:何首烏、砂仁、冬蟲(chóng)夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。(5)屬于熱性的堿性食物有:肉桂。3.水果類(lèi)(1)屬于寒性的堿性食物有:獼猴桃、柿子、桑葚、無(wú)花果、甘蔗、香蕉、荸薺。(2)屬于涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、草莓、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋(píng)果。(3)屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽(yáng)比陽(yáng)陰的一種)的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。(4)屬于熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。4.堅(jiān)果類(lèi)(1)屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性食物有:大豆(黃豆)。(2)屬于溫性的堿性食物有:栗子、杏仁。5.飲料類(lèi)(1)屬于涼性的堿性食物有:茶葉(2)屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性食物有:葡萄酒、豆?jié){、牛奶、蜂蜜。(3)屬于溫性的堿性食物有:咖啡。6.制品類(lèi)(1)屬于寒性的堿性食物有:食鹽。(2)屬于溫性的堿性食物有:食醋。(3)屬于熱性的堿性食物有:食堿。通過(guò)以上的食物食性分類(lèi),我們從宏觀上大體可以看出,大部分的蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)和部分飲料類(lèi)、其他制品類(lèi)食物、在八卦與陰陽(yáng)五行合參中呈陰性即堿性,因而它們的食性應(yīng)該呈涼性或寒性。亦有呈平性者(即比陰陽(yáng)、比陽(yáng)陰)。但是也有特例。比如,也有蔬菜類(lèi)食物呈溫性(如洋蔥、生姜等),甚至呈熱性(如蒜、辣椒等)。再如,水果類(lèi)的食物有呈溫性者(山楂、石榴等)、熱性者(如桃子、櫻桃等)。飲料和其他制品類(lèi)有性平者(葡萄酒),性溫者(咖啡)、性熱者(食堿)等。
    水果的溫?zé)岷疀鰧傩?熱性水果:適合寒性體質(zhì) 榴連、黑棗 溫性水果:適合寒性體質(zhì) 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、 李子(微溫) 平性水果:適合各種體質(zhì) 百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗 涼性水果:適合熱性體質(zhì) 火龍果、梨、蘋(píng)果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:適合熱性體質(zhì) 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
    黃瓜\青菜\菊花腦\茼蒿

    9,性溫的食物性寒的食物有哪些

    寒性食物 任何冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柿子、奇異果 涼性食物 山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、瓠瓜、空心菜、莧菜、綠豆芽、蕃茄、香瓜 溫?zé)嵝允澄? 辛辣物:辣椒、大蒜、薑、芫荽、沙茶醬 燥熱物:任何燻、炸、燒烤物、茴香、韭菜、肉桂、羊肉、狗肉 溫?zé)嵝运糊堁邸⒗笾Α烟摇⒘駱? 刺激性食物:醃漬品、咖啡、咖哩、酒
    屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合 風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜
    谷類(lèi)飲食   性平:大米、玉米、青稞、米皮糠(米糠)、番薯(山芋、紅薯)、芝麻、黃豆、飯豇豆(白豆)、豌豆、扁豆、蠶豆、赤小豆、黑大豆、燕麥。   性溫:糯米、黑米、西谷米(西米)、高粱。   性涼:粟米(小米)、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆。   肉類(lèi)飲食   性平: 豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、野豬肉、刺猬肉、鴿肉、鵪鶉、烏鴉肉、蛇肉、蝗蟲(chóng)(螞蚱)、阿膠(驢皮膠)、牛奶(微涼)、酸牛奶、人奶、甲魚(yú)(微涼)、龜肉(微溫)、干貝、泥鰍、鰻魚(yú)、鯽魚(yú)、青魚(yú)、黃魚(yú)、烏賊魚(yú)、魚(yú)翅、鱸魚(yú)、銀魚(yú)、鰣魚(yú)、鯉魚(yú)、鯧魚(yú)、鮭魚(yú)、鯊魚(yú)、橡皮魚(yú)、海參(微涼)。   性溫: 黃牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、貓肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、雞肉(微溫)、烏骨雞、麻雀、野雞肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧(大壁虎)、獐肉(河鹿肉)、蠶蛹、羊奶、海馬、海龍、蝦、蚶子(毛蚶)、淡菜(水菜)、鰱魚(yú)、帶魚(yú)、鳊魚(yú)、鯰魚(yú)、刀魚(yú)、混子魚(yú)、鰷魚(yú)(白條魚(yú))、鱒魚(yú)、鱔魚(yú)(黃鱔)、大頭魚(yú)。   性涼: 水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉(田雞)、魚(yú)、鮑魚(yú)。   性寒:鴨蛋(性微寒)、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺螄、蚌肉、蜆肉(河蜆)、烏魚(yú)、章魚(yú)。   果類(lèi)飲食   性平:李子、花紅(沙果)、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧子、南瓜子、芡實(shí)(雞頭果)、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。   性溫:桃子、杏子、大棗、 荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬(性微溫)、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、核桃仁、櫻桃。   性涼:蘋(píng)果(性微涼)、梨、蘆柑、橙子、草莓(性微涼)、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。   性寒:柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無(wú)花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。   菜類(lèi)飲食   性平:山藥、蘿卜(微涼)、胡蘿卜、包菜、茼蒿、大頭菜、青菜、母雞頭、豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生姜、海蟄、黑木耳(微涼)、香菇、平菇、喉頭菇、葫蘆。   性溫:蔥、大蒜、韭菜、芫荽(香菜)、雪里蕻、洋蔥、香椿頭、南瓜。   性熱:辣椒。   性涼:西紅柿(微涼)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍(lán)、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜(黃花菜)、萵苣(萵筍)、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜(裙帶菜)、蘑菇、金針菇。   性寒:慈姑(微寒)、馬齒莧、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、發(fā)菜(龍須菜)、蕺菜、竹筍(微寒)、瓠子、菜瓜、海帶、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸薺。   其他飲食   性平:白糖、冰糖(微涼)、豆?jié){、枸杞子(微溫)、靈芝、銀耳(微涼)、燕窩、玉米須、黃精、天麻、黨參、茯苓、干草、雞內(nèi)金、酸棗仁、菜油、麻油、花生油、豆油、飴糖(麥芽糖、糖稀)。   性溫:生姜、砂仁、花椒、紫蘇、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、紅茶、石堿、咖啡、紅糖、桂花、松花粉、冬蟲(chóng)夏草、紫河車(chē)(胎盤(pán))、川芎、黃芪(性微溫)、太子參(微溫)、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)、何首烏(微溫)。   性熱:胡椒、肉桂。   性涼:綠茶、蜂蜜、蜂王漿、啤酒花、槐花(槐米)、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙參、西洋參、決明子。   性寒:醬油、面醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、蘆根、白礬。   特別注意   1.性平的食物一年四季都可食用。   2.性溫的食物除夏季適當(dāng)少食用外,其他季節(jié)都可食用。   3.性涼的食物夏季可經(jīng)常食用,其他季節(jié)如要食用須配合性溫的食物一起吃。   4.性寒的食物盡量少吃,如要食用必須加辣椒、花椒、生姜等性溫?zé)岬氖澄铩?
    飲食養(yǎng)生首先要講“性”。“性”(或“氣”)是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質(zhì),中醫(yī)稱(chēng)為“四性”或“四氣”。 涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜;適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物,就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜;適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶;適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等,都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。 平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間,適合于一般體質(zhì),寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營(yíng)養(yǎng)保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋(píng)果、牛奶等。 從歷代中醫(yī)食療書(shū)籍所記載的300多種常用食物分析,平性食物居多;溫、熱性次之;寒、涼性居后。一般說(shuō),各種性質(zhì)的食物除都具有營(yíng)養(yǎng)保健功效之外,寒涼性食物屬于陰性,有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效;溫?zé)嵝允澄飳儆陉?yáng)性,有散寒、溫經(jīng)、通絡(luò)、助陽(yáng)等功效。 屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 熱性食物:常用的有辣椒、花椒、胡椒、肉桂、干姜、酒醋、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉、貓肉、鹿肉等。 溫性食物:常用的有芥菜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡羅卜、生姜、桃、荔枝、桂圓、柑桔、橙、木瓜、李子、蓮子、沙糖、大棗、葡萄、糯米、胡桃仁、烏梅、花茶、烏龍茶、蜂蜜、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚(yú)、鱔魚(yú)和鰱魚(yú)等。 平性食物:常用的有大豆、芝麻、山藥、花生、百合、黃豆、玉米、豌豆、紅薯、南瓜、葫蘆、扁豆、小麥、粳米、糯米、蘋(píng)果、枇杷、西紅杮、香菇、蜂蜜、食糖、鯉魚(yú)、烏龜、甲魚(yú)、雞蛋、鴨蛋、豬肉、蛇肉等。 食療、藥膳與中藥一樣,在應(yīng)用時(shí),應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者自身的身體狀況,按照中醫(yī)辨證用膳。平素較常人畏寒的人可適當(dāng)選用溫?zé)釋傩缘氖澄铮黄剿厣眢w較弱但無(wú)明顯畏寒怕熱的可選用屬性平和的食物,或寒熱溫涼食物相互配用,以使其屬性趨于平和。
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