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    5,三七粉吃法

    一次2克 ,每日 2~3 次,溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

    6,三七粉怎樣吃好

    三七粉最好的是在飯前服用。這樣更容易吸收和利用 三七粉的最佳使用方法為:1、早上服用,早上起來取三七粉3g左右,用溫開水或牛奶送服。可以增強免疫力、抗衰老、美容、補充體力等功效 2、晚餐時取一小勺三七粉放入碗中。用熱湯攪拌喝下 3、睡覺時可以適當喝一點但不要太多。有助于睡眠、靜心功效 三七粉服用注意事項

    1、不可過量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5g 2、三七粉建議長期服用 三七粉長期服用有助于通經(jīng)活絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、美容、護膚、抗衰老等功效 3、晚上服用 建議少許。服用過多會起到興奮作用 4、孕婦禁止使用 女性在懷孕期間,禁止服用三七

    5、三七粉的細度和吸收有很大的關(guān)系、超細的三七粉生物利用度高、服用效果高和服用量低、服用效果高和服用量低、服用成本低的“三高兩低”特點,比提純的三七總苷具有更廣的適應面和服食人群,是目前技術(shù)含量較高的三七粉天然制品。

    7,三七粉的吃法

    針對不同的病情需求有不同的吃法,詳情可以點擊:http://www.sanqi100.com/article/read/id/658.html

    生吃三七粉

      生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。

      主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

      熟吃三七粉

      熟用法:可用溫開水送服。每次3-5克。

      主治:補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

    三七粉的服用方法不同,它的功效也不一樣,比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。

    生吃三七粉的功效:

    止血、活血、化瘀,如用于內(nèi)外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等,三七粉的服用方法就是要生吃。

    熟吃三七粉的功效:

    主要是補血、養(yǎng)血,如用于婦女產(chǎn)后補血、外傷失血過多、氣血不足等癥,就要熟吃三七粉才能達到效果。

      服用三七粉的注意事項

      1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過敏的人很少;

      2、不可過量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服;

      3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育;

      4、孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理。

    8,生活小妙招有哪些

    例如:要祛除水壺內(nèi)的水垢,放一勺小蘇打在燒水壺里,然后煮沸即可;切完辣椒后用牙膏洗手,手就不會變得很辣了;熬骨頭湯的時候,中途別加生水,否則會影響湯的營養(yǎng)還有味道……

    生活小妙招舉例:

    1、祛除水壺水垢。家中的燒水壺用一段時間后就會產(chǎn)生乳白色的沉淀物,那是因為家中的燒水壺一般都是鋁制作而成的,使用燒水壺時,很容易就會形成水壺里的水垢,這個時候可以放一勺小蘇打在燒水壺里,然后煮沸,水壺里的水垢就會自動的被祛除。

    2、切辣椒辣手。經(jīng)常在家做飯的媽媽們,免不了做菜的時候要切辣椒,可每次切完后,手都像被火燒了一樣,辣的生疼,戴著一次性塑料手套也起不了多大的作用,切完后不管怎么洗,都只能暫時緩解,過一會兒又變得火辣辣的,其實用牙膏洗手,洗完后,手就不會變得很辣了,緩解辣椒手是很好用的一個方法哦。

    3、蜂蜜如何長期保存。我們把它放到一個陰涼的地方,用密封好的罐子,將它進行保存,這樣可以更好的防止蜂蜜變成固體,還有變色。

    4、在熬骨頭湯的時候,熬的過程里面,別加生水,這樣會導致湯的溫度下降,影響湯營養(yǎng)還有味道。

    5、當我們進行高溫洗滌的時候,一定不要碰觸到機門玻璃,避免出現(xiàn)燙傷的問題。將烘干的衣服,拿出來的時候,要小心衣服上的金屬部分,如紐扣等,避免出現(xiàn)燙傷的問題。

    6、在我們洗完臉以后,不要把它擦干,而用手將它拍干,晾干也可以,這樣我們的皮膚就會變得更加緊致,還可以幫助瘦臉。

    7、油漆味如何去除。我們可以在裝修的時侯,在房間里面,放上兩盆的冷鹽水,這樣房間里面的味道,一到兩天就可以去除,也可將洋蔥浸泡盆中哦。

    8、生活小妙招:如何菜刀除銹。可以用軟木塞進行除銹,用紅酒的瓶口木塞就可以,在生銹的菜刀上面,撒上一些可以去污的粉,然后再用弄濕的軟木塞,擦菜刀,這樣鐵銹就可以被擦下來。

    9、烹調(diào)蔬菜的時候,如果要焯的話,那焯好菜的水最好更好的利用。比如我們做水餃的時候的菜,焯好的水,就可以適量地把它放到肉餡里面,這樣就可以保存營養(yǎng)。

    10、盡量不要用洗衣機洗牛仔褲,牛仔一般較厚也比較硬,所以大部分要用洗衣機清洗,可是這樣會破壞牛仔的顏色還有形狀,手洗是正確的方法。

    11、生活小妙招:如何切西紅柿。仔細的看西紅柿的底部,不管是大小或生熟,西紅柿的底部,有幾條凹槽,我們要把刀,對準凹槽的地方切下去,下刀的地方正好是在瓤與瓤的中間,瓤就不會切破,切出來的西紅柿就不會流汁了。

    9,三七粉如何吃才好

    三七的保健功效 三七怎么吃最好 說到三七可能很多人都不是很清楚,其實,三七還有另外一個名字叫做田七。三七除了可以用來做各種生活用品之外,還是一個很有用處的藥材,很多專家表示,三七可以制成三七粉。那么,三七粉的功效是什么呢?本文將為你詳細介紹。 三七具有“生打熟補”功效,即服生三七,能活血化瘀,消腫止痛,參治跌打勞傷有效;服熟三七(用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七),能補血強身。經(jīng)科學研究并通過臨床試驗證明:三七與人參一樣,含有四環(huán)三萜等補養(yǎng)成份,而且比人含參含量還高,三七所含的酮類化合物,能促進血液循環(huán),擴張冠狀動脈,降低心臟耗氧量,減輕心肌工作負擔。用三七治療由冠驚訝病引起的胸悶、心絞痛及降低膽固醇和血脂效果甚好。日本醫(yī)學界還認為三七有抑制癌癥的作用。 三七的功效與作用及食用方法 三七對心血管系統(tǒng)、對人體物質(zhì)代謝、對神經(jīng)系統(tǒng)及補益強壯的多方面藥理作用,使它在防治多種疾病,養(yǎng)生保健方面大有可為。 (1)治療跌打損傷,瘀滯腫痛。外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。三七具有的止血、化瘀(促進瘀血吸收)、消腫、止痛作用,正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀,且補益正氣之功能增強人體戰(zhàn)勝傷痛的能力,故可稱三七為“外傷科的圣藥”。李時珍《本草綱目》記載云:“受杖時(被打)先服一二錢,杖后尤宜服之”就是這個道理。一般外傷后(如跌打損傷,骨折)應吞服生三七粉,每次2克,日2次,連服5-7天,有血止、瘀消、腫消、痛止之功效。 (2)防治胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。可單吞生三七粉2克,日2次,連服10天。也可配白及、黃芪、黃連等粉末,每服4克,日服2次。有促進止血、使?jié)儾≡钣稀⒅雇吹茸饔谩?/section>
    三七粉和著蜂蜜,或者牛奶,用溫開水泡著吃最好,最好的三七是有機三七,而通過國際認證的好想只有個苗鄉(xiāng)有機三七,不過價格比較高。taobao上有買的,官方正品認證的店,苗鄉(xiāng)三七健康坊-云南文山苗鄉(xiāng)綠色有機三七專賣。我買過,挺好的。 三七最主要作用是活血,“活血不傷血、止血不留瘀。”因此,每天吃2克三七粉可以預防和治療三高(高血壓、高血脂、高血糖、高血粘度)和心腦血管疾病(冠心病、心絞痛、心肌梗、腦梗、腦溢血、腦血栓、腦中風等)。三七也可以保護肝臟。此外,三七還可以養(yǎng)顏祛斑和抗衰老。三七解決人體的交通問題,保持身體血脈通暢,是所有活血藥中唯一活血不破氣的中藥。 吃三七粉最終的表現(xiàn)是長壽,因為人的衰老首先是心腦血管系統(tǒng)的衰老,然后導致代謝功能的減弱,代謝功能減弱了人就會慢慢衰老。三七可以增強心腦血管系統(tǒng)的功能,延緩人的衰老。 高層次的養(yǎng)生和高水平的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身體時一定會用三七,不然,沒有辦法解決人體的血液交通堵塞(即血瘀)問題。 三七粉可以長期食用而無任何副作用。美籍華人植物藥專家朱其巖在其《三七的新用途》一文中寫道:“全中國,許多人從服用三七粉中得到好處。展望未來,全世界人民也將會分享到三七的好處。”
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