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    包裝鮮蟲草,新鮮的魚腥草如何保存

    新鮮的魚腥草如何保存你可以把新鮮魚腥草以塑料袋包裹,置于冷藏庫中存放;干品則以密封容器包裝好,置于陰涼處存放。若自己栽種,在種植的當年或第二年的夏、秋季,就可采收全草,洗凈后曬干,切細保存備用。冰箱冷藏,或者就室內用裝菜的籃子裝著?!?

    1,新鮮的魚腥草如何保存

    你可以把新鮮魚腥草以塑料袋包裹,置于冷藏庫中存放;干品則以密封容器包裝好,置于陰涼處存放。若自己栽種,在種植的當年或第二年的夏、秋季,就可采收全草,洗凈后曬干,切細保存備用。
    冰箱冷藏,或者就室內用裝菜的籃子裝著。

    包裝鮮蟲草

    2,鮮蟲草花包裝袋上必須有生產日期

    蟲草花就是最近采摘的,而且保存時間有限,默認生產日期就是最近幾天。保質期的長短和食物有一定的關系,食物種類不同,保質期也有所不同。含有添加劑的包裝食品,一般有比較長的保質期,像酸奶等需要冷藏的食物,保質期較短,通常只有半個月左右。蟲草花在比較完善的保存下,至少可以保存2年的時間,但是最好不要超過3年。

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    3,鮮蟲草可以冷凍保存嗎

    鮮蟲草可以冷凍保存,冬蟲夏草易受到蟲蛀,或出現發霉或變色,應該用紙袋或塑料袋包裝,再裝入木箱內,密封,置陰涼干燥處,在裝箱時放入一些牡丹皮碎片,防止蟲蛀。蟲草的栽培方式很多,可進行室內外瓶栽、箱栽、床栽、露地栽培等方式。在栽培前都必須先培養菌蟲,使昆蟲在入土之前感染上帶病毒性的菌液,到入土時已重病在身不會亂爬,有利于早死快出,生長均勻。菌蟲培養方法是將已制好的液體菌種用噴霧器噴在幼蟲身上,見濕為止,每天噴2次,3天后這種受菌液侵害的幼蟲出現行動遲緩,處于昏迷狀態,即可進行栽培。

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    4,冬蟲草如何洗

    北冬蟲夏草食用前是否要清洗?答:新采收的新鮮蟲草或儲存的干蟲草,從生產到采收都是在潔凈的環境地中包裝的,特別是新鮮的蟲草,它的潔凈程度相當于潔凈蔬菜一樣,是在無菌條件下栽培生長的,所以不必用水清洗,可直接烹調或泡茶或用作它用。
    用清水泡

    5,新鮮蟲草泡沫箱裝冰袋可以保存多久

    一個星期。新鮮蟲草泡沫箱裝冰袋,只能保存一個星期,冰袋融化之后再不具備保鮮條件。新鮮蟲草最佳保存時間是三個月,三個月內冰箱冷凍保存,業內認為不會有營養的流失。新鮮蟲草,一般都是按5根一包或者10根一包的真空包裝,也有一些是單獨獨立真空包裝的,吃一根,解凍一根,剩余的繼續放冰箱冷凍保存。千萬不要一次性解凍多根。

    6,有關安徽亳州的特產作文

    白勺花是安徽毫洲的象征。主要的特產都是要一下藥材。雪湖貢藕1、農、林、魚、畜產品類(綠色旅游系列食品),采用鮮包裝或風干脫水的精致的小包裝。磨菇、枸棘子、瓜子、黃豆、礦泉水、純凈水、樺樹葉。2 藥材類 鹿茸片、鹿鞭、雪蓮、靈芝、大蕓、當歸、冬蟲夏草、蜂蜜等保健品。3.古井牌古井貢酒是安徽省亳州市古井酒廠的產品。 亳州地方名產——豪門貢菊冰茶
    亳菊產于安徽亳州,陰干入藥?;ǘ漭^松,容易散瓣是亳菊的重要特點之一。亳菊以疏風散熱、解暑明目見長。如果您不慎得了風熱感冒,不妨取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮成粥,可預防中暑。   亳菊花是藥用菊科植物,我國藥用菊花現有8個產區,長江以南產區的杭白菊、貢菊是以飲用為主,而長江以北產區的滁菊、亳菊、濟菊、祁菊、懷菊均以藥用為主。目前,在諸多產地所產的藥用菊花中,被公認為地道藥材的為亳菊、滁菊、貢菊和杭菊,據《中華大辭典》載:“白菊主產安徽亳縣,稱亳菊,品質最佳”;《中藥志》稱亳菊花、滁菊花在藥菊中品質最佳;20世紀中藥巨著《中華本草》,也稱亳菊和滁菊品質最優。   經過醫藥專家20多年對菊花的調查研究證明,亳菊的栽培歷史最悠久,淮河以北的藥用菊花均與亳菊有親緣關系,如山東的濟菊,是在清朝時引自亳州;祁菊據1936年趙橘黃先生所著的《祁州藥志》介紹,也是移自亳菊或懷菊的產地。懷菊形態特征與亳菊完全一致,也有人認為是引自亳州。

    7,蟲草如何食用

    蟲草最佳服用方法是.研磨成粉,溫開水送服:將買來的冬蟲夏草拿到藥房研磨成粉(之后亦可裝入膠囊),每次取一小勺,約1克,溫開水送服。并不是所有的冬蟲夏草都有藥用功效,醫學上面承認的具有真正藥用價值的蟲草來自國內的兩個頂級產地:西藏那曲以及青海玉樹。從品牌來說,國內最好的兩個蟲草品牌是北京同仁堂以及福臨門。如果是商務送禮,選北京同仁堂是最合適的,包裝漂亮又有檔次。如果是家用,選福臨門的最實惠,產地正宗,質量又好。
    蟲草一般都是煮鴨入藥于膳食中!你只提到是5歲左右的小孩,是用于治何疾?咳嗽就15克左右蒸一只鴨,自汗盜汗就10克左右燉一只鴨,鴨要老雄鴨!
    孩子服用冬蟲夏草還是要看具體針對什么癥狀,下面列舉幾種適合孩子的服用方法:冬蟲夏草燉胎盤【材料】冬蟲夏草6克,鮮胎盤半個【制作】將冬蟲夏草洗凈,鮮胎盤除去血管洗凈。把上兩位一起放入燉盅內,加適量清水,用文火煨燉至胎盤熟透即可?!居梅ā亢葴程ケP,佐餐食用。連服數次?!竟πА磕苎a肺益腎,納氣平喘。適宜于兒童肺腎氣虛哮喘者食用。老鴨燉蟲草【材料】冬蟲夏草12克,老鴨1只,調料適量?!局谱鳌繉⒗哮喸讱?,去毛、內臟洗凈,將冬蟲夏草放入鴨腹內,加水適量,用文火煨燉至鴨肉熟爛,加調料調味后服食?!居梅ā糠侄啻问秤?。每周食1~2次,連服4周?!竟πА磕芙∑⒀a腎,化痰降氣。適宜于兒童脾腎陽虛的哮喘病人服用。蟲草瘦肉羹【材料】冬蟲夏草12克,豬瘦肉200克,鹽、蔥、姜、黃酒各適量?!局谱鳌繉⑹葚i肉洗凈,切成小細丁,放入鍋內,加入冷水,燒沸后撇除血沫,加入冬蟲夏草、鹽、姜、蔥、黃酒等材料,用文火煨燉至肉熟爛、湯濃稠即可?!居梅ā亢雀?,佐餐食用?!竟πА磕苎a腎益肺,止咳定喘。適宜于兒童肺腎兩虛而引起的虛喘癥者食用。適合兒童食用的還有 冬蟲夏草田雞湯、川桔蟲草飲等,更多請參考三源堂冬蟲夏草網。

    8,關于坐月子問題

    坐月子時應該每天都吃點青菜的,青菜也能通便。香蕉和蘋果切塊加水煮,堅持每天都喝,這樣出了月子就不會有便秘之苦了。月子后的話也可以試試,至于效果,就不好說了。
    產后大便難指產后大便堅澀,或數日不解,或排便時干燥疼痛,難以解出者。本病的發生是由于分娩失血,營血驟虛,津液虧耗,不能濡潤腸道,以致腸燥便難;或陰虛火旺,內灼津液,津少液虧,腸道失于滋潤,傳導不利,則大便燥結。常用的治婦女產后大便難的偏方主要如下。[方一]木耳30克,海參20--30克,豬大腸50--200克。將豬大腸洗凈切小段,與海參、木耳加清水適量同煮,熟后以食鹽、味精調味服食。本方適用于產后大便難。[方二]松子仁30克,糯米50克,蜂蜜適量。將松子仁搗成泥狀,同糯米加水,文火煮稀稠粥,沖入蜂蜜,早起空腹及晚間睡前分2次溫食。本方適用于產后大便難。[方三]番薯500克,紅糖適量,生姜2片。將番薯削去外皮,切成小塊,加水適量,煮至熟透時,入紅糖、生姜繼煮片刻,作點心食。本方既適應于婦人產后便秘,又適合老人腸燥便秘。[方四]蘇子10克,火麻仁15克,粳米50---100克。蘇子、火麻仁搗爛,加水研,濾取汁,與粳米同煮粥,任意服。本方適用于婦女產后大便難。[方五]黑芝麻、冰糖各150克,大米100克,糖橘餅1只。將芝麻洗凈炒香,大米浸泡1小時,2味混合后加水磨成漿,冰糖加水煮沸,改用文火,調入芝麻大米漿,不斷攪拌直至成稠原糊,撒上切成米粒大小的橘餅。本方適用于婦女產后燥熱便秘等癥。[方六]炒柏子仁15克。將柏子仁炒香,輕輕搗破,開水沖泡茶蓋扣緊,代茶服。本方適用于婦女產后腸燥便秘。
    能救人命的薏仁 薏仁:又作薏米,性味甘淡微寒,據《本草綱目》記載,薏仁有健脾、益胃、去風濕等功效,還可使內臟器官健壯、皮膚嫩美。皮膚粗糙、長青春痘或色澤較黑者,每天吃一些薏仁,約3個月后可見改善。薏仁還有增進人體水分的新陳代謝,可排除體內多余的水分,有利尿、消水腫的作用,也被當做節食用品。中年婦女不妨多食以替代米飯,可以避免身材臃腫。 《神農本草經》說:“薏仁,味甘、微寒,善入脾、腎、肺三經。主筋急拘攣,不可屈伸,風濕痹,久服輕身益氣”。祖國醫學認為它有補土之功。土旺則金生,脾健則肺氣足,故能補肺。 研究發現,薏仁具有抑制異狀細胞產生,具有抑制癌細胞的功效!因此,莊博士最初研究生產仙杜康的目的就是為了癌病患者。莊 老 師 仙 杜 康臺灣原裝進口 產后媽媽首選排胎毒、排惡露、增強代謝力,產后瘦身的首選!??瞪壈嫦啥趴?新添加的配方:孢子型乳酸菌、蔬果纖維、胺基酸促進胃腸功能恢復、防治便秘、排出體內毒素、控制體重、抑制異常因子細胞的生長。適用對象:產婦及一般男女老幼(四個月以上之嬰兒)均適用,孕婦除外。售 價:298元/盒,原價330元/盒(莆田實體店價格)內容成分:薏仁、冬蟲夏草菌絲體、山楂、甘草、廣皮、孢子型乳酸菌、蔬果纖維、黑豆綜合谷粉、胺基酸等包裝方式:每盒28包,粉末狀每包12公克,為純天然的食品建議用量:自然產30天/六盒、剖腹產及小產40天/八盒一天食用量:一日三次每次食用一包 ,可於飯前或拌飯直接食用亦可與飲料,果汁,牛奶等一起食用。皮膚好體型正常者可將仙杜康配合米飯來吃,但飯量要減少,通常體重一公斤,仙杜康一克,用左右臼齒細細咀嚼,米酒水送服.駝背體型的人可搭配蓮藕汁服之,上腹突出體型者以檸檬汁服之,下腹突出體型者以紅蘿卜汁服之.坐月子利用米酒水沖泡,趁熱食用.產品效能: 婦女產后內臟松垮且往下墜,但坐月子期間內臟有急速長回來的本能,配合使用『莊老師仙杜康』以及正確的坐月子方法,可以幫助您在產后迅速重現健康光彩,恢復苗條身材。 莊老師仙杜康,是以特殊栽培、細心管理的新鮮糙薏仁為主要原料,輔之以天然冬蟲夏草,甘草、山楂、廣皮、孢子型乳酸菌、蔬果纖維、黑豆綜合谷粉、胺基酸等等優質營養食物,經過科學配制,精心制造的天然食品。能清除產婦惡露、快速恢復產婦因懷孕而造成的內臟器官位移,幫助產婦吸收營養而不至平于脂肪在體內沉積。使產婦在產后較短的時間內,恢復原有的體型及健康。并能使產婦的皮膚光亮潤滑。(媽媽身份,姑娘身材)產品附注:1、孕婦禁用2、服用本產品通常會發現易放屁或打嗝、排便次數增加(可能3-4次/日),糞便稀、青黏、惡臭,排便快、急,便前輕微腹痛,便后反有輕松感,此為排毒現象而拉肚子。3、每日服用6包以上,可能伴隨皮膚方面的癥狀如長痘痘、出疹...等狀況,此為將體內毒素排出體外的轉好過程,應繼續有用,待體內毒素排盡,即可達到體質改善的目的。(因肺與大腸相表里,而肺又主皮毛,腸內毒素若大量由皮膚毛孔排出,有可能暫時性于皮膚上產生癥狀).

    9,阿膠的吃法是什么

    先說你有什么必要吃,如果你確實需要就教你。
    阿膠,是一種名貴的中藥材,與人參、鹿茸并稱中藥三寶。在我國有著長達3000年的應用史,馬王堆漢墓出土的帛書《五十二病方》中,就已經有了阿膠的藥用記載。阿膠是一種藥材,不但可以入藥,也可以入食,是我國第一批“藥食同源”的中藥材。自古以來,阿膠就被人們視為滋陰補陽的良藥,具有很高的藥用價值和廣泛的保健價值?!渡褶r本草經》將阿膠列為“上品”,稱本品“久服,輕身益氣”。 現代研究發現,阿膠 http://www.ejiao1.com/能改善骨髓的造血功能,促進血液細胞(紅細胞、白細胞)與血紅蛋白的生成,具有顯著的補血、止血作用,增強機體免疫功能,抑制腫瘤的生長,降低機體的耗氧量,有耐疲勞、抗衰老作用,對久病、產后和年老體虛者,均具有很好的強身健體、延年益壽之功。此外,阿膠還含有大量膠原蛋白,對皮膚的營養保健具有很高價值,可以防皺、防止皮膚的老化,又是女性美容的最佳選擇。 阿膠入食不僅口味鮮美,而且營養價值非常高,其營養成份一點都不遜于時下流行的高級滋補品海參、魚翅、燕窩、冬蟲夏草等,而其性價比更為合理,是老百姓日常保健養生的首選佳品。 但如果不能正確使用阿膠,會產生許多副作用,所以進補阿膠應注意以下幾點: 1、防消化不良: 阿膠性滋膩,容易引起消化不良等癥狀。因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,這樣可促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增。 2、防火毒:有些人在服用阿膠之后,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口唇等部位出現熱瘡;眼睛干澀、發紅;喉嚨干痛;大便秘結或大便帶血等。其原因多是由于服用了新鮮的阿膠所致,中醫理論認為,剛制成的阿膠即新阿膠不宜立即服用,須將其置于陰涼干燥處放置三年以上,直至火毒自行消盡后,方可服用。同時在選取阿膠時,一定要注意選擇比較正宗的驢皮膠,比如百年堂阿膠。 3、加補氣藥:祖國醫學認為,血虛的同時常伴有氣虛的癥候,主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力、容易出汗等。氣和血能相互滋生,即氣能生血,血能養氣。因此,補血的同時也要補氣,才能事半功倍,可與黃芪、黨參等補氣藥同用。 4、適用人群:阿膠尤其適合貧血、腫瘤及放療、化療、身體虛弱、月經不調、保胎安胎、久病體虛、中老年女性、腦力勞動者等服用。 5、注意事項:(1)在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停后再繼續服用。 (2)服用阿膠期間需忌口,如生冷、辛辣食物,蘿卜、濃茶等?!≠A存:阿膠容易受潮,不耐高溫??蓪⒛z放入食用包裝袋內,扎緊口,然后再放入冰箱內保存。家庭熬制好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱里。 (3)另外,在使用阿膠時,切忌不要圖便宜而隨便選擇黃明膠等不地道阿膠。 眾所周知,上好的阿膠必須要選用烏驢之皮(東阿縣的驢體壯膘肥,毛色烏亮,皮質特別適宜熬膠),加東阿之水配合極特殊的技藝才能得到。而對于熬膠來說,比驢皮更珍貴的乃東阿之水(阿井水并非普通之水,井水中鈣、鎂、鈉等礦物質含量極為豐富,每擔阿井水比普通河水或井水重3市斤左右)和東阿特殊的氣候條件(離開東阿,同樣的熬膠師傅,熬出的膠,晾干后質量就是不一樣)有著極其密切的關系,因為驢皮常有,而東阿水和東阿的氣候只有東阿縣才有,所以東阿又是“中國的阿膠之鄉”,與景德鎮、茅臺鎮被譽為“中國三大名鎮” 常用的幾種吃法: 首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。適用于缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等癥。 ① 阿膠粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成。 功用:養血止血,滋陰潤肺安胎。 ②阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,沖雞蛋一個,每日早餐前服用效果更佳。 主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等癥。 ③阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開,食前溫服。 功效:養陰生津,潤腸通便。主治:老人虛人大便秘澀。 ④阿膠甜肉 制作:瘦肉250g洗凈切塊,先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟,火靠濃汁。功用:治貧血。 ⑤ 阿膠酒 將阿膠80g切成小塊(或砸碎),置小壇內,倒入適量黃酒,將壇放在文火上煮沸,邊煮邊向壇內續添黃酒,直至酒添盡,阿膠化完,藥酒約有500ml時可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次, 每次空腹溫飲20~30ml。 功效:補血止血,滋陰,潤肺。 主治:血虛萎黃,虛勞羸瘦,面色無華,眩暈心悸,陰虛咳嗽等。 ⑥阿膠燉野雉 將野雉肉塊200克洗干凈,放入沸水中焯去血水,撈起放入燉盅里,加入湯水,阿膠(30克蒸溶的),紅棗12枚,姜片,蔥結,精鹽,蓋上燉盅蓋,上籠旺火燉2小時,出籠后,放去姜片,蔥結,撒入胡椒 粉,淋香麻油即可。 ⑦阿膠煮紅棗 取大棗10枚置鍋內,加水適量煮熟,加入搗碎的阿膠6g,溶化,紅糖適量調味。飲湯食棗。功效:養血健脾。主治:心脾兩虛,心悸失眠等
    就是跟中藥一樣的吃,
    1.把阿膠敲碎,放入碗中。用等量的黃酒浸泡2-3天,然后把100ml(半斤的阿膠)注入碗中,放入黑芝麻(炒熟)核桃仁(切碎),冰糖放入,以小火蒸燉半個小時或一個小時即可。 2.把阿膠粉碎,放入糖或蜂蜜,用牛奶沖服。
    阿膠有很多種吃法的: 吃法1:可以用來制作固元膏,里面可以添加核桃、芝麻、冰糖、枸杞、龍眼肉等可以根據自己的口味來添加的 2:阿膠還可以用來燉湯,比如像阿膠雞蛋湯(先把阿膠用開水氧化)、阿膠烏雞湯、阿膠豬蹄湯、阿膠豬腰湯、阿膠糖液等等 3:阿膠熬粥:阿膠番茄粥、阿膠黑木耳粥、阿膠杏仁粥、阿膠雪梨蜜餞粥、阿膠麥冬粥、阿膠牛奶粥等等
    阿膠的幾種食用方法阿膠的服法有多種,以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用,主要治療婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產后虛弱;另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用,對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好,也能改善神經衰弱、失眠多夢等癥狀。 現將阿膠的幾種食用方法介紹如下: 1.阿膠黃酒。阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。 2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。 3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥。 4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,對于虛??人园Y療效較好;服用阿膠注意事項阿膠性較滋膩,易于傷胃,服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病愈或經停后再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者,也不宜服用。另外,按傳統習慣,服用阿膠期間還需忌口,如蘿卜、濃茶等。

    10,什么食物可以補腎

    山藥 性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!薄侗静菡芬噍d:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁涀x》還說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數年,與五谷之養人相佐,以臻壽考?!彼?,凡腎虛之人,宜常食之。 豇豆 性平,味甘,具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載:“豇豆補腎健胃,生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣,每日空心煮豇豆,入少鹽食之?!爆F代《四川中藥志》也介紹:“豇豆滋陰補腎,健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?!睂δI虛小便頻數者亦宜。 枸杞子 性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?!薄侗静萁浭琛分幸舱f:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品?!? 冬蟲夏草 性溫,味甘,有補腎和補肺的作用,是一種平補陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎?!薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣,專補命門?!薄陡虉@小識》還說:“以酒浸數枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功?!倍x夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥,但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補益食品,更為有益。 杜仲 性溫,味甘微辛,能補肝腎、強筋骨,對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者,最為適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說:“杜仲主腰脊痛,益精氣,堅筋骨,腳中酸痛。蓋腰為腎之府,動搖不能,腎將憊矣。杜仲補其不足,益腎故也?!? 何首烏 有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過:“何首烏,能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發,為滋補良藥,功在地黃、天門冬諸藥之上?!鼻宕t黃宮繡亦云:“何首烏,諸書皆言滋水補腎,黑發輕身,備極贊賞?!狈彩悄I虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。 海參 性溫,味咸,質地雖陰柔,但能補腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說:“海參補腎益精,壯陽療痿?!薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰,健陽”。故凡腎虛之人,皆宜食之。 海馬 性溫,味甘,能補腎壯陽,故凡腎陽不足之人,皆宜食之,包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等,食之頗宜??捎煤qR研細,每次1~2克,黃酒送服,1日2~3次。 蝦子 性溫,味甘咸,入腎經,有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力,或陽痿,或男子不育癥患者,宜多食蝦?!妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹:“腎虛,陽痿,腰腳痿弱無力:小茴香30克,炒研末,生蝦肉90~120克,搗和為丸,黃酒送服,每服3~6克,1日2次?!? 此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等
    韭菜
    一、枸杞子 滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。 二、海產品 鮑魚:能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用。 章魚:章魚性平、味甘咸,入肝、脾、腎經;具有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。 海參:適宜腎陽不足,陽痿遺精,小便頻數之人食用。 牡蠣:治腎虛遺精,滑精,常與沙苑子、龍骨、芡實等配伍,如金鎖固精丸(《醫方集解》)。 生蠔:滋陰益血,清熱除濕。 三、蝦:常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。 四、蔬菜類: 韭菜:菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥; 大蔥:大蔥味辛,性微溫,具有發表通陽,解毒調味的作用。主要用于風寒感冒,惡寒發熱、頭痛鼻塞,陰寒腹痛,痢疾泄瀉,蟲積內阻,乳汁不通,二便不利等。 蒜:蒜素與維生素B1結合可產生蒜硫胺素,具有消除疲勞、增強體力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是參與肌肉活動不可缺少的成分,對精液的生成也有作用,可使精子數量大增,所謂吃大蒜精力旺盛即指此而言。 五、肉類 豬腎:主治腎虛、遺精、陽痿等。 豬肚:補虛損,健脾胃 鵪鶉:用于脾虛氣弱,體倦,少食或腹瀉;小兒疳疾,營養不良;脾虛水腫;肝腎不足,筋骨不健,腰膝酸軟等。 鴿肉:具有滋陰養顏、補腎益氣、解毒潔膚的作用 雞肉:能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。 羊肉:主治腎虛腰疼,陽痿精衰,形瘦怕冷,病后虛寒,產婦產后大虛或腹痛,產后出血,產后無乳或帶下 狗肉:補中益氣,溫腎助陽。治脾腎氣虛,胸腹脹滿,鼓脹,浮腫,腰膝軟弱,寒瘧,敗瘡久不收斂。 六、豆類 黑芝麻:補肝腎,益精血,潤腸燥。用于頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發早白,病后脫發,腸燥便秘。 黑豆:是一種有效的補腎品。根據中醫理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。 七、麥芽油:能夠刺激男性精子的產生;防止流產和早產;有抗不育、抗衰老、促進人體新陳代謝,增強體力和記憶力,降低膽固醇、防治動脈硬化,改善血液循環,增強人體免疫力的功能 八、其他類: 核桃:核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥。 胡桃仁:溫補肺腎,定喘潤腸。用于腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結。 松子:松子內含有大量的不飽和脂肪酸,常食松子,可以強身健體,特別對老年體弱、腰痛、便秘、眩暈、小兒生長發育遲緩均有補腎益氣、養血潤腸、滋補健身的作用。 栗:果實能滋陰補腎,主治腎虛腰痛,每服2~4兩。 葵花子:是向日葵的果實,不但可以作為零食,而且還可以作為制作糕點的原料,同時也是重要的榨油原料,是高檔健康的油脂來源。 花生:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。 蓮子:補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。用于脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠 蓮須:固腎澀精。用于遺精滑精,帶下,尿頻。 給你找的就這些咯 ,,去吃吃,但是不要過度的去這樣吃, 平時也運動 ,水果~加油
    男性補腎壯陽十道菜 在日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用,希望自己充滿活力的男性不妨一試。 第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。 第二道:羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。 第三道:羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。 第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。 第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。 第六道:狗肉250克,黑豆50克,調以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。 第七道:公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 第八道:麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。 第九道:韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。 第十道:豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。 超/邦/黃/精/膠/囊是有黃精、山藥、牡蠣等名貴中藥提取而成并且是經【國家質量監督局12365質量擔?!?每個產品的包裝上都有防偽標簽,可以去12365網站上查詢的,治療男性陽痿、早泄、短小、舉而不堅有很好療效,純中藥的,沒有副作用,放心可靠。 推薦指數:★★★★★
    營養治療 1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。 2、宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。 3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃動物內臟。 5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。 6、不要酗酒。 7、禁食肥膩、過甜、過咸的食物。 食療方法 1、麻雀 2 只,小米 60 克,黃酒 300 毫升,蔥白 2 根。將麻雀去毛、去內臟,洗凈炒熟,放入黃酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟后放入蔥白、精鹽等調服,每日 1 次。適用于腎虛陽痿、腰膝酸軟、小便頻數。 2、苦瓜種子適量,焙熟研末,每次 9 克,黃酒送服,每日 2~3 次。 3、海參、狗肉各適量,共切片煮湯,加生姜、精鹽等調服。 4、小公雞 1 只,去毛、去內臟,洗凈切塊,置于食盆中,加入白酒 200 毫升,隔水蒸食。適用于陽痿或舉而不堅、早泄。 5、豬腰 1 對,枸杞菜 250 克。將豬腰洗凈切片,用麻油炒熟,加水適量,放入枸杞菜熬湯,熟后加入精鹽、胡椒粉調服。 增強性功能的食物 谷、谷類 粳米、小米、蕎麥、刀豆、蠶豆、豇豆、白豆、葫蘆子、黑大豆、馬料豆等 肉 食 牛髓、牛腎、羊骨、火腿、野馬陰莖、雞、雞肝、雞內金、雞腸、雪雞肉、鴨肉、石燕肉、鴿、狼肉、獐骨、鹿胎、鹿肉、鹿髓、鹿血、鹿角、鹿鞭、鹿茸、麋肉、鹿尾、麋角等 水 產 鰻魚、黑魚、塘鯉魚、鰉魚、鱸魚、黑鰱、鯉魚、金錢魚、泥鰍、黃鱔、鯧魚、海鷂魚、黃魚、烏賊、魚鰾、鱉肉、蛤蜊、烏龜肉、魁蛤、淡菜、鮑魚、海燕、海牛、海參、海狗腎、海龍、龍涎香、裙帶菜等 昆 蟲 蝸牛、蟋蟀、九香蟲、螞蟻、龍虱、雄蠶蛾、蠶蛹、蝗蟲、蜻蜓、灰花蛾、桂花蟬、枸杞蟲、青蛙、芝麻蟲等 果 品 覆盆子、金櫻子、葡萄、枸杞子、五味子、烏梅、龍眼、荔枝、櫻桃、花紅、石榴、桑椹、沙棗、棗、烏飯果、涼粉果、托盤果、白果、核桃仁、栗子、橡實、蓮子、蓮須、蓮子心等 蔬菜香料 甘藍、油菜籽、韭菜籽、蘿卜籽、五加皮、香椿頭、胡蘿卜、芋頭、山藥、馬鈴薯、甘薯、肉蓯蓉、芝麻、肉桂、黃精根、花椒、丁香、茴香、胡椒、蔥、蒜等 菌 類 白木耳、石衣、石花、地耳、冬蟲夏草等 其 他 咖啡、人乳、羊乳、酒、茶、胎盤、燕窩、蛤蟆油、花粉、蜂蜜、蜂乳、蜂王漿、酪、奶酥、醍醐等 營養產品調理建議: ■3 倍用量: β-胡蘿卜素,B族維生素 ■2 倍用量: 小麥胚芽油(天然維生素 E片) ■1 倍用量: 蛋白質粉,蜂王漿,男士復合維生素片 小麥胚芽油(天然維生素 E 片) :又稱為生育酚,維持正常生殖功能,對全身循環有改善作用,強力的抗氧化劑。 β- 胡蘿卜素 :轉化為維生素 A ,提供制造性激素的原料 男士復合維生素片 :含有豐富的鋅可以促使正常的性發育 B 族維生素 :緩解精神壓力 蛋白質粉:參與制造激素 蜂王漿 :調節內分泌,對性機能失調產生明顯作用
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