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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七優質產地，昨天文山新鮮三七多錢一公斤 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七優質產地，昨天文山新鮮三七多錢一公斤 
    

            
    
                發布時間：2022-10-19 10:35
                編輯：網絡 
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                    本文目錄一覽昨天文山新鮮三七多錢一公斤2，三七主要產地在哪里三七的主要產地在什么地方3，三七的主產地是4，三七有哪些作用什么地方產的三七質量好5，三七產地6，三切粉有重金屬嗎7，鄭州哪有賣三七的8，我是陜西麟游縣的我想養肉牛那些品種適合……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，昨天文山新鮮三七多錢一公斤
    

    由優質又便宜產地發貨的淘寶昌源三七店回答您：目前文山的新鮮三七交易量很少，不過大多在28~35元每斤左右，現在并沒有到新鮮三七采挖季節，所以新鮮三七的重量并不大，可以等到9、10月左右再購買。如果你覺得我的答案滿意，請采納。還有其他的問題請補充。謝謝！
    你想買新鮮三七啊，新鮮三七不太好保存容易發霉的，還是建議你買豹七三七哦~
    三七優質產地
    

    2，三七主要產地在哪里 三七的主要產地在什么地方
    

    






1、三七主要產地是云南，在廣西、貴州、廣東、四川等地方也有種植的，三七主產地是云南，云南三七又以種于文山的三七為主。  2、三七對生長環境十分挑剔，喜溫暖而陰蔭濕的環境，怕嚴寒和酷暑，也畏多水。土壤為疏松紅壤或棕紅壤，微酸性；年平均氣溫16.0～19.3℃為宜。


    三七優質產地
    

    3，三七的主產地是
    

    E【答案解析】：、牛膝的主產地是C【答案解析】：、當歸的主產地是A【答案解析】：本組題考查根類道地藥材的產地。三七主產于云南，請記住“云南白藥”的主藥之一就有三七。牛膝是四大懷藥之一，為河南道地藥材。當歸主產于甘肅。除以配伍選擇題出現外，還以最佳選擇題出現。建議考生熟記中藥道地藥材及產地。
    三七優質產地
    

    4，三七有哪些作用什么地方產的三七質量好
    

    云南的最好??
    同名中藥材三七是以植物三七的根部作為藥用部分，具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。主產于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，另廣西田陽、靖西、田東、德保等地也有種植。其中云南文山州歷史悠久、產量大、質量好，習稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。
    還是網上買把，便宜還好，買產地的。
    活血化瘀 云南的三七是道地藥材
    

    5，三七產地
    

    






          三七的主要產地位于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，廣西田陽、靖西、田東以及德保等地皆有種植。三七，又稱文山三七、文州三七，是五加科人參屬多年生直立草本植物，高可達60厘米。            一、三七產地   1、三七主要產在中國云南東南部（文山、西疇、硯山），以及硯山縣、文山縣、西疇、馬關、麻栗坡、廣南、富寧、邱北等，廣西田陽、田東、靖西以及德保等地皆有種植。生于海拔1200-1800米地帶。  2、三七，又稱文山三七、文州三七，是五加科人參屬多年生直立草本植物，高可達60厘米，莖暗綠色，指狀復葉，輪生莖頂，主根肉質，呈紡錘形，葉柄具條紋，葉片膜質，傘形花序單生于莖頂，有花100朵左右，苞片多數簇生于花?；?，總花梗有條紋，卵狀披針形，花萼杯形，稍扁，花絲與花瓣等長，花梗纖細，小苞片多數，花小，淡黃綠色，子房下位，果扁球狀腎形，種子白色，三角狀卵形，以其根部入藥，其性溫，味辛。   二、三七的形態特征   1、多年生直立草本高20-60厘米，主根肉質，1條至多條，呈紡錘形，托葉多數，簇生，線形，長不足2毫米，指狀復葉3-6個輪生莖頂，葉柄長5-11.5厘米，具條紋，光滑無毛。小葉柄兩側長0.2-1.2厘米，中央長1.2-3.5厘米，無毛，葉片膜質，兩側葉片最小，橢圓形至圓狀長卵形，長3.5-7厘米，寬1.3-3厘米，中央的最大，長橢圓形至倒卵狀長橢圓形，長7-13厘米，寬2-5厘米。兩側葉片是先端漸尖至長漸尖，邊緣具重細鋸齒，基部偏斜，齒尖具短尖頭，齒間有1剛毛，主脈與側脈在兩面凸起，兩面沿脈疏被剛毛，網脈不顯，中央的是先端漸尖至長漸尖，基部闊楔形至圓形。  2、傘形花序單生于莖頂，總花梗長7-25厘米，有花80-100朵或更多，有條紋，無毛或疏被短柔毛。苞片是卵狀披針形，多數簇生于花?；?，花梗長1-2厘米，纖細，微被短柔毛，花小，淡黃綠色小苞片多數，狹披針形或線形?；ㄝ啾?，稍扁，邊緣有小齒5，齒三角形，果扁球狀腎形，徑約1厘米，成熟后為鮮紅色，內有種子2粒，種子為白色，三角狀卵形，微具三稜?；ㄆ?-8月，果期8-10月。


    

    6，三切粉有重金屬嗎
    

    你問的是三七粉嗎？按三七等級可分為：普通一、二級三七;優質三七;綠色三七;有機三七(最好的等級)。1、普通三七在種植過程中不規范使用肥料和農藥，成熟收挖，分剪加工后銷售;普通三七一級個頭均勻飽滿，帶少量乳苞，不超過標準規格;普通三七二級有乳苞，實際規格不足。 2、優質三七的農殘和重金屬含量達到有關三七的地方和國家標準。三七規格達標。目前，優質三七畝產低，產地產量也小，而市場需求較大，所以價格比較高。 3、綠色三七從種子的培育和篩選、種植、加工及包裝和銷售都嚴格規范操作。尤其在種植過程中，由生態農業代替傳統化學農業，保證了三七的內在品質。4、有機三七即從種植生長就使用有機肥:堆肥、綠肥、沼氣肥、油枯、天然礦肥等。是根據生物特性和田間環境綜合開發的三七產品。
    不
    

    7，鄭州哪有賣三七的
    

    鄭州市金水路黃河水利委員會 對面順河北街向里走50米 有家專業的云南三七專賣店.價格便宜.可現場打粉！我帶家人去過.還不錯.價格挺公道.老板好像姓楊吧！
    藥房吧應該有干的
    三七是第三紀遺留下的古熱帶殘遺植物，人工馴化栽培起源于文山平壩古鎮，至今已有600多年歷史，現種植主要分布在云南省文山州和廣西與文山交界的幾個地方，其中以文山的質量最好，在文山各縣中又以文山平壩古鎮的最為優秀。近年來，三七的藥用價值被逐步開發，價格也是水漲船高，隨之而來的便是三七的泛濫，文山籍七農大量在云南各地種植三七，雖然文山出產的三七公認品質最好，但大部分消費者對如何辨別文山籍三七不知其然；如果要到實地購買，建議到正規商家購買，如果打粉的話一定親自看著對方打，以防被掉包；如果要在網絡購買，盡量選擇發貨地為云南文山的，最好買三七頭子自行打粉，三七花的價格大概是100-200元/市斤；如果要在當地購買，各大藥房應該都有出售，不過價格相對較高。
    三七一般藥店能買到，但是不能保證品質，品質稍好的在中藥堂又賣的很貴，一般都是朋友托熟人從云南產地購買，您需要的話可以考慮淘寶購買。（云南文山三七堂為您解答）
    找我，要什么樣的都有
    

    8，我是陜西麟游縣的我想養肉牛那些品種適合呢
    

    “河南是我國的畜牧業大省，又是我國畜產品的主要生產基地，是中原肉牛帶的肉牛主產地，在全國肉牛業發展中具有舉足輕重的地位。作為河南省肉牛業發展的代表，泌陽縣在秸稈養牛、科學養牛、培育‘夏南?！馀Ｐ缕贩N、黃牛品種改良以及肉牛產業化方面取得的巨大成績，為我國發展肉牛經濟提供了十分寶貴的經驗?！眲倓偮淠坏牡谌龑弥袊F代肉牛經濟高層論壇，如此評價我省肉牛業在全國同行業中的特別分量。 我省是農業大省，也是畜牧大省，肉牛養殖一直是傳統優勢產業。多年來，我省立足肉牛品種資源及飼料資源優勢，把發展肉牛產業作為促進植物生產—動物轉化—微生物還原，推動農業循環經濟發展的重大措施，擺上了突出的位置，通過秸稈養畜示范縣、現代肉牛產業開發等項目的實施，扎實推進規?；?、標準化肉牛養殖，有力地促進了肉牛產業的持續健康發展。 據省畜牧局局長謝振生介紹，我省肉牛產業的長足發展突出表現在四個方面，一是肉牛生產規模擴大。2008年，全省肉牛存欄1051萬頭、出欄560萬頭，均居全國第一位。二是優勢區域明顯。據農業部《全國肉牛優勢區域布局規劃（2008-2015年）》顯示，中原肉牛帶有4省51個縣，其中河南就有27個縣，占總數的53%；河南省優質肉牛產業帶的37個縣肉牛存欄582萬頭，出欄305.8萬頭，牛肉產量45.5萬噸，分別占全省總量的55.4%、54.6%、57.2%。三是規模養殖水平提高。全省肉牛規模飼養場戶發展到1.6萬個，其中年出欄100頭以上、500頭以上、1000頭以上的肉牛規模飼養場（區）分別發展到2626個、468個和117個。四是屠宰加工能力增強。近年來，我省先后開工建設了南樂福鑫、開封皓月、新野科爾沁、泌陽溢佳香、焦作綠旗、南陽唐河肉牛產業集團、周口邦杰等多個現代化肉牛屠宰加工企業，年屠宰加工肉牛能力達到百萬頭以上。 記者還了解到，隨著“推行標準化,推進產業化”肉牛發展戰略的深入實施，培育出我國第一個肉牛品種——“夏南?！敝?，我省還將在肉牛生產領域進一步打造中國肉牛品牌，開拓和占領國內外市場，推動我國肉牛產業的發展。 東部地區引入西門塔爾、夏洛來與魯西黃牛進行雜交利用，西部地區引入利木贊、西門塔爾、夏洛來進行雜交 ... 良種配良方，母牛、犢牛、育肥牛各有飼養標準，加快肉牛生產的標準化、規范化、科學化、程序化進程是提高肉牛經濟效益的必由之路。 “轉載”
    陜西有晉南牛屬于當地品種，不過現在普遍養殖西門塔爾牛，夏洛萊和利木贊等，我不是賣牛的，我是做一個養牛人的交流論壇，你可以看下，那里很多養牛人哦！
    

    9，吃什么對皮膚好
    

    你好！在飲食方面，我建議你不要吃油膩辛辣食品，多使用綠色新鮮蔬菜瓜果，尤其是番茄，橙子，蘋果，獼猴桃一類含維生素C的蔬菜瓜果。每天一杯牛奶（300ml）。在晚上睡覺前服用一片維生素C藥片和一片復合維生素B。以上這些東西都可以使膚質變好，皮膚強度增加，增強肌膚抵御外界損害的能力。
具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物有以下幾種： 
百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 
堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 
含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等；
詳細的有以下幾種：
獼猴桃：維生素C和E的含量都極高，并蘊含氨基酸及天然肌醇等營養成分，對于皮膚的平滑及美白具有一定功效。 
檸檬：深層清潔并調理分泌過旺的油脂，美白、去斑成分中尤為多見。 
柑橘：清新的氣味具有鎮定、舒緩的功效，柑橘科中含有的維生素A和微量元素硒，能使肌膚保持濕潤，并抗氧化。 
菠蘿：對身體有很好的清潔、排毒作用。 
木瓜：除了眾所周知的豐胸作用，與菠蘿一樣能去除老廢角質。 
葡萄：葡萄多酚具有極高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延緩衰老；而葡萄果核可軟化肌膚，使皮膚滋潤保濕。 
櫻桃：含鐵量是眾水果之首，同時含有豐富的礦物質，能補血理氣，使面色紅潤起來。 
草莓：含多種果酸，能增白、增彈性，使皮膚滋潤保濕，更適合油性肌膚。
這些都很有效哦！試試看吧！嗬嗬

    吃水果并非越多越好，因為不同水果的營養成分以及成熟程度的差異，對身體的作用也不同。不同的身體狀態對水果的選擇也是有差別的。應根據具體情況，選擇性地食用水果。 

經常大便干燥的人可選擇桃子、香蕉、橘子等，少吃柿子；肝病患者可選擇香蕉、蘋果、西瓜、梨、大棗，少吃酸性及較硬的水果；胃潰瘍患者可選擇香蕉，能促使胃潰瘍愈合。 

體質偏寒的人，自然要擇食溫熱性的，如荔枝、龍眼、番石榴、櫻桃、椰汁、榴蓮等。 

相反實熱體質的人代謝旺盛，產熱多，易口渴舌燥，常便秘。這樣的人群要多吃寒涼性的食物，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等等。 

平和類的水果，如葡萄、菠蘿、木瓜、蘋果、椰肉、梨、橙、芒果、橄欖、白果、李子等等，不同體質的人均可食用。 

《黃帝內經-素問》：“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣?！币簿褪钦f水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。時下正是各種新鮮水果大量上市的好季節，有些人總是喜歡吃反季節的水果，愿意嘗鮮。其實，應季的水果具有天然自成、適應時令、價格也更便宜等特點，當屬首選。下面介紹幾種秋季常食的水果： 

1蘋果 

蘋果是世界公認的對健康最有利的水果之首。蘋果營養豐富，除含有蛋白質、復合碳水化合物、食物纖維外，還含多種維生素和礦物質元素。西方諺語：“一天一蘋果，醫生遠離我?！笨梢娙藗儗μO果的重視程度了。 

蘋果中所富含的纖維質，足夠補充人體所需，除了可增加飽食感、幫助減肥外，也能促進腸胃的蠕動，增加糞便體積，使其變得松軟，易于排出，減少便秘與大腸癌的發生。 

蘋果含有豐富的蘋果果膠類物質，含有能防止膽固醇上升的鉀和降血壓的鈉，是優質高鉀食品。每日食1-3個蘋果，可有效防止膽固醇增加，并有助于降低血壓和減少血糖含量與心臟的發病率。 

對于久坐電腦前的人來說，更應常吃蘋果，它能與體內的放射性元素相結合，并排出體外，具有減少癌發生率的養生功效。多吃蘋果還有助于防治青春痘及老人斑。蘋果中所含的鋅，可促進大腦的發育、增強記憶力，所以又稱為“記憶之果”。經常吃還增加血紅素，防治貧血。 

2石榴 

石榴原產于西域，由漢代時傳入我國，其全身都是寶，被譽為“天下奇果，九州名果”，其果實中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、各種氨基酸和人體所必需的微量元素與各種維生素。中醫認為：石榴性溫澀，味甘酸，無毒，潤燥兼收斂之效，有生津化食，健脾益胃，降壓止瀉，驅除腸道寄生蟲等保健療效作用。石榴對流感病毒也有抑制作用。 

石榴中含有豐富的抗氧化劑，可延緩衰老、預防心臟病及減緩癌變進程、降血脂等藥用保健功能。石榴還含有雌激素，對女性更年期綜合癥、骨質疏松癥等疾病有功效。長期飲用石榴汁，可使一些慢性疾病有所好轉，尤其是對肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀，效果更佳。在石榴的原產地伊朗，已經把它納入飲食生活中，人們患胃癌和腸癌的比例較低。 

3梨 

梨性寒味甘，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，適宜秋冬季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結癥較為適宜。 

梨還具有降低血壓、養陰清熱的功效?；几哐獕?、心臟病、肝硬化的病人，經常吃些梨大有益處。它能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。具有潤燥消風、醒酒解毒等功效。在秋季氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天吃1-2個梨可清喉降火，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。 

梨性寒涼，故一次不要吃得過多。脾胃虛寒者、發熱的人不宜吃生梨，可把梨切塊煮水食用。 

4橘子 

橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用。橘子除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，還有一種名為“枸櫞酸”的酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用能長葆青春。 

橘皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發生癌癥的效果。就橘子的營養價值來說，維生素C與檸檬酸含量最豐富，具有美容和消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除了維生素C以外，還可以攝取膳食纖維（果膠），它可以促進通便，并且可以降低膽固醇。 

橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還要避免食用過多，以免吃多了上火。橘子忌與牛奶、蘿卜、黃瓜、動物肝臟同食?；加形笣冎耸澈髸刮杆釢舛仍黾?，不宜食用。
    美白秘方】不妨試一試： 

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯后用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。 

冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。 

把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。 

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。 

用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。 

杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數月后，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。 

皮膚美白十二法 
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 
3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。 
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。 
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。 
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。 
8、水是美容圣物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。 

我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧! 
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 
3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？ 

美白小秘方 美麗大收集 
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 
3、蕃茄蜂蜜美白 
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。 
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 
用法： 
（1）洗臉：加適量的水，即可。 
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。 
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚 
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。 
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
    專業顧問告訴您：
1：多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等； 
2：多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等； 
3：每天早上按時吃早餐，飯后喝杯牛奶或豆漿； 
4：早睡早起，盡可能每天保持八小時睡眠時間。

 

 

    肉皮 美容
    潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓

櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！

荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。

番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。

夏季水果
其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。

蔬菜
豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有 微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥圣品??！水分多易有飽足感，纖維幫助消 化，多食用也不用擔心發胖。
豌豆：
 《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜：中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。 胡蘿卜：胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。 蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯 甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜： 絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏圣品。
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。 



    




            
    

            
    
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