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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝孢子粉何時繁殖出來，人工種植靈芝怎樣取孢子粉 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝孢子粉何時繁殖出來，人工種植靈芝怎樣取孢子粉 
    

            
    
                發布時間：2022-11-25 05:15
                編輯：網絡 
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                    本文目錄一覽人工種植靈芝怎樣取孢子粉2，靈芝孢子粉是靈芝的哪一部分怎么產生的3，珍白發孢子粉怎么種植4，靈芝孢子粉在生長發育的什么階段采集最有效5，孢子粉是怎樣的東西呀6，感冒的時候為什么會頭痛和牙痛7，脫氧核糖酸末端短缺會有什么后果是……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，人工種植靈芝怎樣取孢子粉
    

    江南游子。。把吳鉤看了。。闌干拍遍。。無人會。。
    人工種植靈芝只要靈芝子實體成熟以后，就會自動彈射孢子粉。
    靈芝孢子粉何時繁殖出來
    

    2，靈芝孢子粉是靈芝的哪一部分怎么產生的
    

    






靈芝孢子粉是靈芝的種子，在成熟的時候是漂浮狀態，收集方法，1是套袋(把一個靈芝用袋套起來，粉都在袋中)。2是吸風機吸，用吸風機把大棚內漂浮的孢子粉收集起來。希望幫到你


    靈芝孢子粉何時繁殖出來
    

    3，珍白發孢子粉怎么種植
    

    額
    超市里面銷售的靈芝孢子粉是經過加工處理的。不能作為菌種使用。如果要種植靈芝的話，必須要購買菌種。不知你是哪個地區的。石家莊有靈芝菌種銷售。但是靈芝屬于高溫品種?，F在不是栽培季節。
    靈芝孢子粉何時繁殖出來
    

    4，靈芝孢子粉在生長發育的什么階段采集最有效
    

    






靈芝孢子粉是靈芝成熟后從菌蓋背部噴射出來的種子。一般在凌晨2、3點左右噴射。靈芝成熟后機會每天都會噴射，一般在8月份左右噴射。靈芝孢子粉的收集基本都是在靈芝成熟后的2周內收集。如果培養基好，每季可以收集2、3道。


    

    5，孢子粉是怎樣的東西呀
    

    孢子粉是靈芝發育后期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，集中起來后呈粉末狀，通稱靈芝孢子粉
靈芝孢子是靈芝的雌雄配子，也是靈芝繁殖后代的種子，為靈芝的精華。靈芝孢子產量較低，生產100千克靈芝只能得到5—10千克靈芝孢子。靈芝孢子，除含有三鐵、多糖類等成分外，還含有膽堿、二十四烷、棕櫚酸、三十一烷、β-古甾醇等多種有效成分。此外，還含有豐富的氨基酸、脂肪酸、維生素、微量元素等成分。靈芝孢子對人完全沒有毒性，是一種安全可靠的保健食品。100%靈芝破壁孢子粉,破壁率98%以上。 抑制腫瘤、寧心安神、降壓降糖、促進睡眠、健脾開胃、養顏美容、延年益壽、消除疲勞、提高人體免疫能力、具有扶正固本的功效。
    

    6，感冒的時候為什么會頭痛和牙痛
    

    感冒的時候引起牙痛一般是因為你以前有牙痛史，感冒的時候鼻腔炎癥擴散引起牙痛了。直接治好感冒就沒事了?，F在治療感冒也不需要任何藥物了，自己就可以很快治好。而且以后稍微預防一下，就很難感冒了。

    我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，并最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的范圍之內，所以我們就不會生病。
 
  但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，于是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身癥狀就開始表現出來了。
 
  因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕了就沖一次，保持鼻子通暢，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的范圍之內。而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
 
  所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就沖一次，保持鼻腔內沒有多余鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內治愈感冒，并且不用吃任何藥物。平時早晚或者在連續打噴嚏后洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒幾率。由于洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率。

  同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感癥狀治療流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好后，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，治療鼻炎了。 

    身體的機能在退化，引致機體免疫能力下降所致；建議去買些靈芝孢子粉沖開水飲用，沒破壁的便宜點，保健品店可能買七八十到一百來塊的都有。這樣的靈芝孢子粉也是有效的，不過要連續吃一兩個月。

    

    7，脫氧核糖酸末端短缺會有什么后果是怎么引起的會對身體有什么危
    

    相關答案脫氧核糖酸末端稱為端粒，變短原因在于1. DNA復制起點一般不在DNA的端點。2. 這樣DNA復制后隨鏈的最靠近DNA端點的一段RNA引物的外端沒有DNA接續。3. 這種情況的RNA引物無法被DNA連接酶水解而形成DNA。4. 最后這段從復制模版復制過來而沒有形成DNA的RNA會分解掉。5. 從而復制出的新DNA端粒相對模版縮短了。從上面不難看出，環形DNA不會有因為這種原因產生的端?？s短，當然，其本身本來就沒有端粒的概念。人體每個細胞染色體的頂端有一個叫“端?！钡臇|西。就像裂開的火柴頭那樣，細胞和復制品每分裂一次，端粒就收縮一下。細胞在它的生命中會復制很多次，大約10到50次分裂以后，端粒變得很短，細胞就正式“退役”并不再復制。端粒長度的變化，被認為是一種測量細胞年齡、生命力的最簡單的方法。當人們承受著壓力的時候，他們看起來很憔悴，分子的級別也發生了變化。壓力會損害、削弱組織細胞。過早衰老的直接原因就是DNA上每個細胞染色體頂端的“端?！弊兊煤芏?，不能再恢復“正常工作”。有學者提出端粒學說，端粒是分布于染色體末端的結構，可保護染色體，防止染色體末端的基因丟失。人體生長發育中，細胞不斷分裂，端粒區由于分裂不完全而有縮短的現象，染色體DNA每分裂一次，端粒區就縮短一截，當短到一個極限時，細胞的繁殖就不能再繼續進行。癌細胞的生命力比正常強，是因為它是一種異化細胞，具有人體正常細胞所沒有的端粒酶，端粒酶可以保護癌細胞在分裂后遺傳物質(DNA)不受損失，從而具備無窮無盡的繁殖能力，腫瘤形成。靈芝孢子粉中的靈芝酸和部分酶類等成分可以破壞腫瘤細胞的端粒酶，從而控制癌細胞的生長速度和數量。端粒通常是由富含鳥嘌呤核苷酸(G)的短的串聯重復序列組成，伸展到染色體的3，端。一個基因組內的所有端粒，即一個細胞里不同染色體的端粒都由相同的重復序列組成，但不同物種的染色體端粒的重復序列是各異的。哺乳動物和其他脊椎動物染色體端粒的重復序列中有一個TTAGGG保守序列，串聯重復序列的長度在2 kb到20 kb之間。端粒的重復序列不是在染色體DNA復制時連續合成的，而是由端粒酶(telomerase)合成后添加到染色體的末端。端粒酶最早是在四膜蟲(Tetrahymena)中發現的。1985年，Blackbaurn 和Greider發現人工合成四膜蟲端粒的DNA片段(TTGGGG)4，可被四膜蟲細胞抽提物中的一種活性物質加長，這種活性物質對熱、蛋白酶K和RNA酶都敏感。端粒區內的DNA重復序列的結構是很特殊的，是一種單鏈斷開的結構，可以不受DNA連接酶的作用。此外，最末端的一些堿基可能是“發夾”結構，這樣就不會被核酸酶識別而免遭降解。端粒酶將自身RNA模板合成的DNA重復序列加在后隨鏈親鏈的3’端，然后再以延長了的親鏈為模板，由DNA聚合酶合成子鏈。即使如此，結果其末端同樣也是不完整的。換句話說，染色體每復制一次，也就是細胞每分裂一次，染色體的端粒重復序列就要丟失一些，長度也就要縮短一些。端粒重復序列的長度可能起著一種分子鐘(molecularclock)的作用。不同年齡的人的體細胞的壽命明顯不同，其端粒的長度也不相同。是隨著年齡的增長而縮短。來自新生兒的體細胞可在體外傳代培養80—90代，來自70歲老人的體細胞在體外只能傳代培養20～30代，而且端粒的重復序列長度也縮短很多。實驗證明，體細胞里沒有端粒酶的活性，所以體細胞每分裂一次，端粒也就縮短一些。隨著細胞不斷地進行分裂，端粒的長度將越來越短，當達到一個臨界長度時，細胞染色體會失去穩定性，使細胞不能再進行分裂而進入凋亡(apoptosis)。端粒的長度決定了細胞的壽命，因此可用丟失的端粒重復序列的長度來推測細胞有絲分裂的次數，所以端粒被稱為分子鐘或有絲分裂鐘(mitotic clock)。端粒除了與染色體的個體性和穩定性密切相關外，還涉及到細胞的壽限、衰老和死亡，以及對腫瘤的發病和治療都有重大作用。生殖細胞不同于體細胞，人生殖細胞染色體的末端比體細胞染色體的末端長出幾千個堿基對，這是因為在生殖細胞里有端粒酶的活性，但包括干細胞(stemcell)在內的所有體細胞里都未測得端粒酶的活性。惟一的例外是來源于體細胞的惡性腫瘤細胞卻又重新出現了端粒酶活性，發揮其合成端粒重復序列的功能，以補償正常的端粒序列丟失，使端粒的重復序列不會達到導致細胞死亡的臨界長度，從而獲得細胞的“永生性”(immortality)。這樣，惡性腫瘤細胞在體內或體外都能無限制地分裂增殖。針對端?？s短的防衰老方法：http://zhidao.baidu.com/question/3138193.html?si=10
    你好！我不會~~~但還是要微笑~~~：）如果對你有幫助，望采納。
    

    8，人為什么會老呢
    

    人為什么會老?簡單的說，老化是人體“氧化”的過程。什么叫“氧化”，舉個容易懂的例子，就像鐵會生銹，原本平滑堅固的鐵，在空氣中長時間與氧發生反應，便氧化形成生銹的鐵。氧化會破壞物體原本的結構而變質，氧化的反應，有很緩慢的，如人類的老化現象；也有很快速而激烈的，如物品著火燃燒，便是物質與氧產生激烈化學反應的另一種氧化現象。 氧不僅是人類每天必須呼吸的氣體，而且人體全身的每一個細胞時時刻刻都需要氧氣的存在才能存活。那么為什么又說“老化”是一種氣化的反應呢?簡單來說，存在人體內的氧，其實可分為“好氧”和“壞氧”?！昂醚酢奔词且话闼f的氧分子，它就是提供人體細胞及生理活動所需要的氧，在這種“好氧”分子的周圍所圍繞的是成雙成對的電子，好似萬事萬物多以成雙成對比較安定。然而，由于外界因素如環境污染、輻射或外傷等因素，讓自然界及個人體內產生了所謂的“壞氧”?！皦难酢睅в幸粋€或多個不成對電子，因此極為不安定。不安定的壞氧還會與其它本來安定的原子或分子產生反應，結果讓許多本來處于安定狀態的化學結構也變得不安定了。這就好像說缺錢的人偷了你的錢，于是你因缺錢再偷別人的錢，結果，被你偷了錢的人也一樣缺錢再去偷別人的錢，一團混亂的連鎖反應因而發生。而這里所比喻的“錢”就是“電子”，而缺錢的人便是“壞氧”及帶了一個或多個不成對電子的化學結構，也就是現代流行病學最流行的名詞“自由基”了。 然而，“壞氧”是不是真的很“壞”，如果以它足以在人體內消滅外來物或抵抗微生物侵害來看，有時它的產生也是有必要性的，這也是為什么人在生病或外傷時體內自由基也會特別多的原因。 文明加速自由基產生 其實人體本身有能力去調整自由基的濃度，太高時，體內會自然地分解出如SOD(超氧化歧化物酶)等抗氧化物質來將它清除。然而，隨著科技工業的日益發展，加上人類生活形態的調整，工廠、汽車排放許多廢氣，核能輻射、化學物質、藥物的服用，抽煙、喝酒、生活壓力過大等因素，使人體內接受到或自我產生的自由基濃度漸漸高于體內本身制造抗氧化物的能力。本來，人體自然老化的時間應該是近百年，但由于自由基的大量產生，使得原本安定正常的細胞膜表面結構開始了不安定的連鎖反應，于是，慢性病如糖尿病、心血管疾病、以及癌癥等疾病罹患率逐年上升，使得原本緩慢的氧化作用所產生的“老化”反應，似乎在文明環境的催化下，加快了許多。 抗老防衰的保健產品 抓住了人類“怕老”的心態，援引衰老理論為包裝，抗老防衰的保健產品正開始在市場上促銷，至于效果如何呢?恐怕只能用“有真有假”這四個字來形容了。 基本上，以簡單的原理來分，具有抗衰老功能的產品可分為兩大類：一類為具有抗老、防老功能的抗氧化產品，如維生素C、E、β胡蘿卜素、麥苗精、葡萄籽萃取物、綠花椰菜汁、綠茶粉等；另一類則是針對老化所產生的機能性物質，補充人體需要而正在減緩或消失的物質，如膠原蛋白、胎盤素、去氫表雄酮(DHEA)等。 何時開始抗老措施 “老化”其實是一種歲月時間累積出來的結果，它不是病，只是生物與外在環境長期互相作用的結果。那么，什么是防老抗衰的最佳時機呢?雖然中國俗語有“返老還童”的說法，但是這個夢想是從來不曾發生過。一旦你已經變老，要將衰老倒轉，抗老便是“為時已晚”，因此“防老抗衰”應從年輕時就得開始。另外，是否中老年人才需要抗老化嗎?其實不然，預防老化的保健觀念若能在年輕時就建立，及早預防過度氧化的發生，要比在老化已經發生之后再希望一夕回春來得實際。 
    人為什么會死呢？
    人從生到死只不過是個過程 人有小的時候就有老的時候 人要是不老那不就是童話了嗎
    人衰老的年齡從25歲開始，人衰老的原因：主要是腦垂體分泌的成長HGH數量下降，一般25歲以后每年下降1OO--200不等，視每個人的情況不同，其實身體有何現象呢？最明顯的是身體漸漸肥胖起來，吃很少都會有脂肪聚集，尤其是腹部和臀部的脂肪難以控制，其次是皮膚皺紋明顯增多及加深等，同時皮膚也開始松弛。失去年輕時的彈性和光澤，容易疲倦、精力不振等現象。 （一）有關衰老機制的四大學說 1、遺傳基因學說 任何生物都按照“出生、發育、成熟、衰老、死亡”五個階段產生走完生命的全過程。遺傳基因學說認為這一規律是生物“內在”的屬性，是生物體內某個“生物鐘”控制下程序化了的過程。 人體內有一個遺傳基因來支配壽命的生物鐘，通過一定控制渠道去支配整個脫氧核糖核酸（DNA）結構，進而支配細胞分裂、生長、代謝及生命全過程。有學者發現了細胞有限分裂現象，認為壽命的長短為細胞分裂次數多少有關，分裂次數多的，壽命長。有學者提出端粒學說，端粒是分布于染色體末端的結構，可保護染色體，防止染色體末端的基因丟失。人體生長發育中，細胞不斷分裂，端粒區由于分裂不完全而有縮短的現象，染色體DNA每分裂一次，端粒區就縮短一截，當短到一個極限時，細胞的繁殖就不能再繼續進行。 癌細胞的生命力比正常強，是因為它是一種異化細胞，具有人體正常細胞所沒有的端粒酶，端粒酶可以保護癌細胞在分裂后遺傳物質(DNA)不受損失，從而具備無窮無盡的繁殖能力，腫瘤形成。靈芝孢子粉中的靈芝酸和部分酶類等成分可以破壞腫瘤細胞的端粒酶，從而控制癌細胞的生長速度和數量。 2、自由基學說 自由基是一種未配對電子的原子、原子基團或分子，它伴隨著代謝過程而在體內不斷產生，人體內自由基可以奪取一個電子而使其他物質氧化，自由基具有極強的氧化反應能力。自由基可使細胞膜損傷和細胞衰老、死亡?？膳c細胞中的蛋白質、核酸、DNA相互作用，造成染色體畸變，細胞突變、導致癌癥?？墒贵w內膠原蛋白的交聯變性，引起骨質疏松、皮膚皺縮、機體老化。 人體內自身存在自由基清除系統，如低分子化合物（維生素A、C、β胡蘿卜素）和酶類像超氧化物岐化酶（SOD）、谷胱甘肽過氧化酶（GSH- PX）、過氧化氫酶（CTA），它們可以清除體內過剩的自由基，維持自由基的動態平衡。隨著年老，清除系統功能減退，自由基產生增加，加速了機體的衰老性變化。 靈芝多糖能顯著性提高超氧化物岐化酶（SOD）的活性，顯著清除人體內的自由基，阻止自由基對機體的損傷，保護細胞延緩衰老和多種疾病的產生，防止正常細胞發生突變成腫瘤細胞。 靈芝中可以富集有機鍺、硒、有抗癌的功效和防衰老的功效。 3、免疫功能下降學說 免疫系統是人體最主要的調節系統之一，主要有胸腺、骨髓、脾臟和分布全身的淋巴結組成。胸腺分泌胸腺素，制造T淋巴細胞，負責細胞免疫、骨髓分泌 B淋巴細胞，形成抗體，引起有效的免疫反應。免疫系統的功能是免疫監視、免疫自穩和免疫防御。人到中年以后免疫功能下降，易感染、易患癌癥，易致自身免疫性疾病，引起機體衰老和死亡。 靈芝多糖、猴頭菇多糖等能顯著性提高機體免疫功能，增強巨噬細胞的吞噬能力，增強自然殺傷細胞（NK細胞）的活力，刺激機體淋巴細胞釋放多種免疫因子、抗病、抗癌、抗衰老。 4、中醫腎虛學說 (1) 腎的功能廣泛，遠遠越過單純腎臟功能。如：“腎為先天之本，生化之源。腎藏精，腎精產生腎氣?！薄澳I主骨，生髓，通于腦，”“腎者其華在發，腎開竅于耳”，“腎主水，諸水皆生于腎”。綜上可見，腎的生理功能，滲透到泌尿、生殖、代謝、內分泌、中樞神經各個系統，并指引這些系統適應年齡的變化進行著程序運轉。 (2) 腎虛的本質涉及多個衰老學說。腎虛的人體內存在自由基損傷，腎虛的人身體免疫功能紊亂。腎虛的人同時還存在神經內分泌功能失調。 可見，腎虛實質涉及自由基損傷學說、免疫功能下降學說和神經內分泌功能失調學說等關于衰老的機理。 靈芝是我國古老的藥食品，被認為是起死回生、長生不老的“仙草”?！氨静菥V目”認為靈芝“主耳聾、利關節、保健、益心氣、補中、增智慧、益精氣、堅筋骨、好顏色、療虛癆、久服輕生不老延年?！?（二）人類衰老的直接原因 人類衰老的直接原因取決于三個方面：1、遺傳因素2、環境因素3、生活方式與疾病。 人類的最高自然壽限（100～120歲）是由遺傳基因決定的，要活到最高自然壽限，遺傳因素起到一定的作用。環境因素包括自然環境和社會環境、兩者是相輔相成的。影響壽命的關鍵因素是生活方式和疾病。二者又是相互關聯的，癌癥，心臟病和腦血管病三大疾病已成為人類的三大殺手。大量的研究證明，這三大疾病與高血壓、高脂血癥、肥胖癥、糖尿病等密切相關。都屬多因性疾病，有共同的致病危險因素。
    

    9，人是怎樣衰老的
    

    人從出生的那一刻起，衰老就已經伴隨著我們了。人到底為什么會衰老呢？現代醫學對衰老原因的認識是: 過度氧化 人體過度氧化的危害會表現在，加速衰老、疾病、死亡；導致腫瘤迅速生長；引發炎癥、自身免疫反應而使身體健康遭受破壞；產生色素沉著，色斑出現。 細胞的壽命 細胞的間隙被代謝廢物充填也會導致細胞衰老；細胞突變，染色體畸變也會誘發衰老，常見原因包括電離輻射、放射線危害等。 腦衰則全身衰 受到精神打擊的人，會突然衰老下去，說明大腦中樞對衰老有著巨大的影響。有的人在相濡以沫的老伴去世后，不久也會悄然而去，這就是衰老受中樞神經影響的典型例子。 蛋白質的老化 其可能途徑有：蛋白質合成出現差錯；核蛋白老化；異?；驅е碌鞍踪|合成障礙，從而引起生命的衰老。 內分泌系統功能減退 有學者認為，性腺、甲狀腺、腎上腺、腦垂體等功能的減退，會誘導人體迅速衰老。比如說有甲狀腺疾病的病人就很容易出現早衰。近年來，因胸腺萎縮而促使衰老加劇的觀點，也越來越引起專家學者們的注意。 微循環障礙 由于人體大量代謝廢物的沉積和病理性代謝渣滓的黏著，破壞了許多微血管系統，從而導致血管的管腔狹窄，甚至封閉，導致微循環、循環發生障礙，使生命代謝的交換活動受到限制，從而導致了細胞的衰老。 另外，自體中毒、營養不良都會導致人的衰老

    衰老，是每個人都要面臨的，必然的自然規律，它是以先天，腎氣的盛衰來決定生，長，病，老，死全過程，男人以八為單位，女人以七為單位，到了一定極限，也就是衰老的必然。
    隨著腎氣的變化變衰老，如女子7歲腎1氣，二7天癸至，七七天癸決，形壞而無子，，，，，，，，
    隨著年齡的增長，衰老的跡象總是無法掩飾----眼角出現皺紋、頭發逐漸灰白、需要戴花鏡才能看清東西……那么，身體是從什么時候開始衰老的呢？近日，美國MSNBC網站撰文詳細解讀了人體各部分衰老的秘密，看看這些數據，可以幫你了解衰老的腳步。 (

   視力：30 歲以后，人的視力可能就開始變化。歲數越大，瞳孔對光線變化的反應就越差。到60歲以后，瞳孔大小只相當于20歲時的1/3。這時晶狀體曲度變小，也許會出現渾濁。由于淚液產生減少，常會感到眼干，視力也會明顯下降，大多數人超過55歲就要配戴眼鏡。如果出現邊緣性眩目、晚上視物不清，可能是白內障的前兆。
    
    頭發：隨著年齡增長，頭發的顏色和數量都會發生變化。頭發的黑色素主要由毛囊中的黑色素細胞產生，30歲以后，毛囊細胞生成黑色素減少。當毛囊不再生產黑色素時，頭發就完全變白了。
    
    幾乎每個人進入老年后，頭發都會變得稀疏。60歲時，大約2/3的男性會謝頂。女性的頭發也會顯著減少，但臉部的毛發會增多。
    
    大腦：20歲以前是大腦功能最旺盛的時期，到40歲時記憶力開始減退，70多歲時大約1/3的人記憶力會明顯下降，其中老年癡呆癥的發生率達10%。
    
    皮膚和指甲(趾甲)：上了年紀，皮膚表皮會變薄，黑色素細胞數量明顯下降。從外觀上看，面色蒼白，皮膚變薄，呈半透明狀，還可能出現老年斑。由于結締組織的強度和彈性下降，皮脂腺分泌的油脂減少，皮膚還會干燥、失去彈性。而指甲(趾甲)的生長速度會變慢，失去光澤，變黃易脆。腳上的趾甲常常向內生長，表面還會長出很多縱嵴。
    
    肌肉：從30歲開始，肌肉總量開始下降，到了70歲，至少會比30歲時減少20%。另外，年紀越大，肌肉力量越差，這與肌纖維更新速度減慢有關。一些老人的手非常僵硬粗糙，這主要由于肌肉組織會被纖維組織替代。
    
    骨骼：人的一生中，骨骼細胞都在不斷地破壞和再生。大多數人從30歲開始骨骼細胞再生速度減慢，骨重量和骨密度減小。這一變化在女性絕經后非常明顯

     （一）有關衰老機制的四大學說 1、遺傳基因學說 任何生物都按照“出生、發育、成熟、衰老、死亡”五個階段產生走完生命的全過程。遺傳基因學說認為這一規律是生物“內在”的屬性，是生物體內某個“生物鐘”控制下程序化了的過程。 人體內有一個遺傳基因來支配壽命的生物鐘，通過一定控制渠道去支配整個脫氧核糖核酸（DNA）結構，進而支配細胞分裂、生長、代謝及生命全過程。有學者發現了細胞有限分裂現象，認為壽命的長短為細胞分裂次數多少有關，分裂次數多的，壽命長。有學者提出端粒學說，端粒是分布于染色體末端的結構，可保護染色體，防止染色體末端的基因丟失。人體生長發育中，細胞不斷分裂，端粒區由于分裂不完全而有縮短的現象，染色體DNA每分裂一次，端粒區就縮短一截，當短到一個極限時，細胞的繁殖就不能再繼續進行。 癌細胞的生命力比正常強，是因為它是一種異化細胞，具有人體正常細胞所沒有的端粒酶，端粒酶可以保護癌細胞在分裂后遺傳物質(DNA)不受損失，從而具備無窮無盡的繁殖能力，腫瘤形成。靈芝孢子粉中的靈芝酸和部分酶類等成分可以破壞腫瘤細胞的端粒酶，從而控制癌細胞的生長速度和數量。 2、自由基學說 自由基是一種未配對電子的原子、原子基團或分子，它伴隨著代謝過程而在體內不斷產生，人體內自由基可以奪取一個電子而使其他物質氧化，自由基具有極強的氧化反應能力。自由基可使細胞膜損傷和細胞衰老、死亡?？膳c細胞中的蛋白質、核酸、DNA相互作用，造成染色體畸變，細胞突變、導致癌癥?？墒贵w內膠原蛋白的交聯變性，引起骨質疏松、皮膚皺縮、機體老化。 人體內自身存在自由基清除系統，如低分子化合物（維生素A、C、β胡蘿卜素）和酶類像超氧化物岐化酶（SOD）、谷胱甘肽過氧化酶（GSH-PX）、過氧化氫酶（CTA），它們可以清除體內過剩的自由基，維持自由基的動態平衡。隨著年老，清除系統功能減退，自由基產生增加，加速了機體的衰老性變化。 靈芝多糖能顯著性提高超氧化物岐化酶（SOD）的活性，顯著清除人體內的自由基，阻止自由基對機體的損傷，保護細胞延緩衰老和多種疾病的產生，防止正常細胞發生突變成腫瘤細胞。 靈芝中可以富集有機鍺、硒、有抗癌的功效和防衰老的功效。 3、免疫功能下降學說 免疫系統是人體最主要的調節系統之一，主要有胸腺、骨髓、脾臟和分布全身的淋巴結組成。胸腺分泌胸腺素，制造T淋巴細胞，負責細胞免疫、骨髓分泌B淋巴細胞，形成抗體，引起有效的免疫反應。免疫系統的功能是免疫監視、免疫自穩和免疫防御。人到中年以后免疫功能下降，易感染、易患癌癥，易致自身免疫性疾病，引起機體衰老和死亡。 靈芝多糖、猴頭菇多糖等能顯著性提高機體免疫功能，增強巨噬細胞的吞噬能力，增強自然殺傷細胞（NK細胞）的活力，刺激機體淋巴細胞釋放多種免疫因子、抗病、抗癌、抗衰老。 4、中醫腎虛學說 (1) 腎的功能廣泛，遠遠越過單純腎臟功能。如：“腎為先天之本，生化之源。腎藏精，腎精產生腎氣?！薄澳I主骨，生髓，通于腦，”“腎者其華在發，腎開竅于耳”，“腎主水，諸水皆生于腎”。綜上可見，腎的生理功能，滲透到泌尿、生殖、代謝、內分泌、中樞神經各個系統，并指引這些系統適應年齡的變化進行著程序運轉。 (2) 腎虛的本質涉及多個衰老學說。腎虛的人體內存在自由基損傷，腎虛的人身體免疫功能紊亂。腎虛的人同時還存在神經內分泌功能失調。 可見，腎虛實質涉及自由基損傷學說、免疫功能下降學說和神經內分泌功能失調學說等關于衰老的機理。 靈芝是我國古老的藥食品，被認為是起死回生、長生不老的“仙草”?！氨静菥V目”認為靈芝“主耳聾、利關節、保健、益心氣、補中、增智慧、益精氣、堅筋骨、好顏色、療虛癆、久服輕生不老延年?！?（二）人類衰老的直接原因 人類衰老的直接原因取決于三個方面：1、遺傳因素2、環境因素3、生活方式與疾病。 人類的最高自然壽限（100～120歲）是由遺傳基因決定的，要活到最高自然壽限，遺傳因素起到一定的作用。環境因素包括自然環境和社會環境、兩者是相輔相成的。影響壽命的關鍵因素是生活方式和疾病。二者又是相互關聯的，癌癥，心臟病和腦血管病三大疾病已成為人類的三大殺手。大量的研究證明，這三大疾病與高血壓、高脂血癥、肥胖癥、糖尿病等密切相關。都屬多因性疾病，有共同的致病危險因素。 調節膳食防衰老
    一、衰老是由人體細胞核里的基因，停止了活動造成的。細胞核單位，由脫氧核糖核酸構成的 。它決定著機體的形態結構與理化特性，支配著機體與細胞的功能活動。隨著年齡的增長，基因按一定的時間程序停止活動，這樣，組織細胞也就停止了生長，而進入衰退與老化過程?！　?二、游離基導致衰老 。游離基是物質分子的一種，為時短暫的狀態，有極強的反應能力，生物體內會隨時出現游離基，引起一些過氧化反應，產生有害的化學基因，使細胞內的生物大分子，聯合成不易溶解的物質

    細胞衰退
    




            
    

            
    
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