靈芝孢子粉的水溶性，靈芝孢子粉能自己通過加熱破壁嗎
發(fā)布時間：2022-11-25 07:21
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本文目錄一覽靈芝孢子粉能自己通過加熱破壁嗎2，靈芝孢子粉是否就是靈芝粉3，前列腺炎患者可以吃靈芝孢子粉嗎4，長白山靈芝孢子粉的主要作用5，懷孕喝純牛奶好還是喝紅棗牛奶好6，靈芝孢子粉與破壁靈芝孢子粉在治療效果上有什么樣的區(qū)別7，根莖類蔬……
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1，靈芝孢子粉能自己通過加熱破壁嗎
靈芝孢子外面有內外板構成的堅韌、耐酸、耐堿的雙層壁，阻礙著人體對孢子內有效成份的吸收和利用，所以要對孢子進行破壁。科學研究證明，對于經過破壁的靈芝孢子粉，人體能夠很容易的吸收其中的各種有效成分。
目前常用的服用方法如下
1、未破壁靈芝孢子粉
放入清水中加熱煮沸然后慢火熬大約30分鐘，靈芝內的部分水溶性成分會有效地溶于熱水中，此時待水溫降至合適時服用即可。
2、破壁靈芝孢子粉
直接用開水沖服即可。
2，靈芝孢子粉是否就是靈芝粉
1來源部位不同靈芝粉：靈芝粉是用靈芝的子實體經過干燥、切碎、磨粉等處理所制成的粉制品，其主要原料是靈芝子實體。靈芝孢子粉：靈芝孢子粉是在靈芝生長成熟時期，采集從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞，經過粉制處理所得的粉制品，其主要原料是靈芝孢子。?2形態(tài)不同靈芝粉：靈芝粉是有靈芝子實體經過粉制處理所得，其形態(tài)不一，有木塊樣的纖維性狀。靈芝孢子粉：靈芝孢子粉屬于靈芝的種子，其顆粒很是微小，只有5微米大小，人眼是很難看見的，在顯微鏡下靈芝孢子粉是一顆顆的橢圓形的小顆粒。?3成分不同靈芝粉：靈芝粉的功效成分是水溶性的蛋白質、多種氨基酸、少量樹脂以及多肽。靈芝孢子粉：靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜類靈芝酸，天然有機酸以及微量元素。?4功效不同靈芝粉：靈芝粉的功效和靈芝子實體的功效一樣，沒有特殊的變化。靈芝孢子粉：靈芝孢子粉能治療和預防癌癥、治療心血管疾病以及肝炎等疾病;靈芝具有很好的保健作用，能提高人體的免疫力，抵抗衰老，治療神經系統(tǒng)疾病。其功效高于靈芝粉。
3，前列腺炎患者可以吃靈芝孢子粉嗎
病情分析：前列腺炎可以吃靈芝意見建議：靈芝的應用范圍非常廣泛.就中醫(yī)辯證看,由于本品入五臟 , 補全身之氣,所以心,肺,肝,脾,腎臟虛弱,均可服之.靈芝化學成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%,真菌溶菌酶及酸性蛋白酶,l-甘露醇,浠醇.在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質,天門冬氨酸,谷氨酸,精氨酸,賴氨酸,亮氨酸,丙氨酸,色氨酸,蘇氨酸,脯氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,絲氨酸等多種氨基酸,多肽及多糖類.尚含樹脂,內酯,香豆精等.建議前列腺患者服用。 張艷艷—酒泉市中醫(yī)院 外科
4，長白山靈芝孢子粉的主要作用
長白山靈芝孢子粉對人體具有雙向調節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統(tǒng)，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。就中醫(yī)辯證看，由于入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。 抗腫瘤作用自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發(fā)生并擴展的重要原因。長白山靈芝孢子粉是最佳的免疫功能調節(jié)和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌功能。 保肝解毒作用尤其是慢性肝炎，長白山靈芝孢子粉可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效的改善肝功能，使各項指標趨于正常。 對心血管系統(tǒng)的作用實驗和臨床試驗均表明，長白山靈芝孢子粉可有效的擴張冠狀動脈，增加冠狀脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 抗衰老作用長白山靈芝多糖能顯著促進細胞核內DNA合成能力，并可增加細胞的分裂代謝，從而延緩了機體的衰老。 抗神經衰弱的作用祖國醫(yī)藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據報道，長白山靈芝孢子粉對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%~100%。一般用藥后10~15天即出現(xiàn)明顯療效。 治療高血壓長白山靈芝孢子粉可使血壓降低，收縮壓和舒張壓分別為15%和25%，亦可使神經活動受到抑制，抑制率分別為20%到40%。 治療糖尿病長白山靈芝孢子粉降血糖的成分為GanoderanB及降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。病人的各式檢測指標均有顯著的下降。靈芝孢子粉中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用長白山靈芝孢子粉有顯著的鎮(zhèn)咳止痰及平喘作用，對于緩解此種疾病的咳痰，喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進作用，又可有效防止反復的感冒，從而減少此病的復發(fā)。 抗過敏作用過敏性哮喘、紅斑狼瘡、腎炎、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。
5，懷孕喝純牛奶好還是喝紅棗牛奶好
紅棗酸奶紅棗酸奶可以增強人體免疫力 紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素c、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。而純牛奶是一種營養(yǎng)豐富的物質，除了含有各種蛋白質和脂肪以外，還含有糖類、有機酸、礦物元素鈣、磷、鈉、鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質以及脂溶性維生素a、胡蘿卜素和水溶性的維生素b1、b2、b6、b12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素等多種營養(yǎng)成分。可以強身益智。酸奶可以幫助消化，所以還是紅棗酸奶好蜂蜜、紅棗，就很好。很多人喝牛奶容易生病。簡單就是好：蜂蜜和紅棗。又有溫補的黃芪、桂圓、枸杞、核桃、花生等，清補的蓮子、百合、銀耳、木耳等，更好的，有保健品松花粉、靈芝孢子粉、珍珠粉等。蜂蜜甜甜蜜蜜，營養(yǎng)豐富，養(yǎng)顏排毒。珍珠粉養(yǎng)顏排毒、補充微量元素、補腦、降火等。懷孕一般和什么牛奶都可以，但是喝多了會胃脹氣，望采納
6，靈芝孢子粉與破壁靈芝孢子粉在治療效果上有什么樣的區(qū)別
是吸收上的區(qū)別。孢子粉顆粒就像種子一樣有一層堅硬的幾丁質和纖維組成的。只有撥了這層外殼才能讓人體更好的吸收。靈芝甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。那么，? 靈芝孢子粉針對免疫系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、內分泌和代謝系統(tǒng)以及心血管系統(tǒng)等都具有調節(jié)作用;靈芝孢子粉屬于藥食兩用食品，長期食用安全無副作用。靈芝孢子粉的醫(yī)療保健功能令人矚目。靈芝孢子薈萃靈芝的精華，它富含蛋白質(18.53%)及多種氨基酸(總量為6.1%)，還含有豐富的多糖、萜類、生物堿、維生素等成分，其有效成分的種類和含量均高于靈芝實體和菌絲體。靈芝破壁孢子粉功效主治冠心病心絞痛、高血壓病、高血脂癥、高血黏度癥、糖尿病、呼吸道疾病急、慢性肝炎、神經癥、抗腫瘤、血液病、肌肉疾病、腎病、高山癥、美容養(yǎng)顏，祛斑治禿、延年益壽，抗衰老。 靈芝孢子有一層極難被人體胃酸消化的幾丁質構成的外壁，不破壁的孢子粉人體無法消化吸收，只有打開這層外壁，由外壁緊裹的有效成分才能最大程度地被人體利用吸收。破壁后人體對靈芝孢子粉的吸收率可提高 75 倍之多。壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更強的體外毒殺癌細胞的活性。 破壁后的靈芝孢子粉更容易被子人體吸收到它的有效成份。破壁孢子粉(破壁率大于98%)的粗蛋白、總糖及鋅、銅、鐵、硒等微量元素的含量變化不大：此外，包括牛磺酸在內的多種游離氨基酸含量也沒有明顯的變化。破壁后孢子粉的脂肪及水溶性多糖的含量分別比未破壁的提高了38.95%和21.83%。其他的研究也表明，破壁孢子粉中的還原糖和多肽較不破壁孢子粉易于提取，而巳得到的有效物質含量明顯提高;更為重要的是，破壁孢子粉醇提液比不破壁孢子粉具有更強的體外毒殺癌細胞的活性。 如果想要購買破壁靈芝孢子粉，可以到康愛多藥店，康愛多保質保量。百分百正品，合法低價，歡迎前來選購。一定有區(qū)別啊，靈芝孢子粉不容易被吸收，要破壁了以后人體才會吸收的，所以服用的時候要選用破壁靈芝孢子粉。網上有家“東北靈芝孢子粉網”他家的靈芝孢子粉還是很純正的，十幾年的老牌子了！
7，根莖類蔬菜指哪些
根莖類蔬菜就是指使用部分為根或者莖，比如蓮藕，蘿卜，土豆，淮山 ！等！根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等 沒有葉子的蔬菜一般都是根莖類蔬菜介于糧食與蔬菜之間，比葉菜類蔬菜淀粉含量高，可以給人體提供較多的熱量。”專家說，據檢測，每100克根莖類蔬菜可以提供79—100千卡的熱量，而一般的蔬菜只能提供10—41千卡，其蛋白質和無機鹽的含量也相對較低。而無機鹽也是人體御寒的重要物質，據國外的一項研究顯示，人怕冷與機體內缺乏某種無機鹽成分有關，而根莖類蔬菜中含有大量的礦物質。因此，冬天多吃胡蘿卜、生姜、馬鈴薯、山藥、蓮藕、芋頭等根莖類蔬菜，可以增強御寒能力。在吃法上，這些食物并沒有什么特別的講究，最好能與羊肉、牛肉等燉著吃，御寒效果更好。靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強身體對各種疾病的坻抗能力。另外，低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。維生素a能增強人體耐寒能力，維生素c可提高人體對寒冷的適應能力。因此，可多吃動物肝臟、胡蘿卜、南瓜等富含維生素a的食物及新鮮蔬菜、水果等富含維生素c的食物。四句話概括了蔬菜的科學吃法：先洗后切、急火快炒、開湯下菜、炒好即食，此外還要著重強調的是：能生吃盡量生吃。比如黃瓜、蘿卜、西紅柿這類蔬菜，只要腸胃沒有問題，完全可以生吃。這是因為，生鮮蔬菜里有很多我們未知的物質，它們對熱很敏感，在烹炒時易被破壞。 先洗后切：正確的方法是流水沖洗、先洗后切，不要將蔬菜在水中浸泡時間過久，否則會使蔬菜中的水溶性維生素和無機鹽流失過多。 急火快炒：胡蘿卜素含量較高的綠葉蔬菜用油急火快炒，不僅可以減少維生素的損失。還可促進胡蘿卜素的吸收。 開湯下菜：維生素c含量高、適合生吃的蔬菜應盡可能涼拌生吃，或在沸水中焯1-2分鐘后再拌，也可用帶油的熱湯燙菜。用沸水煮根類蔬菜，可以軟化膳食纖維，改善蔬菜的口感。 炒好即食：已經烹調好的蔬菜應盡快食用，連湯帶菜吃；現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免反復加熱，這不僅是因為營養(yǎng)素會隨儲存時間延長而丟失，還可能因細菌的硝酸鹽還原作用增加亞硝酸鹽含量。 蔬菜是現(xiàn)代飲食觀念的寵兒，它含有豐富的維生素，纖維素和多種無機鹽。是人類健康不可缺少的食物。蔬菜的種類繁多。按食用部分，蔬菜可分為根莖類、莖液類、花蕊果實類、瓜菜類等幾種。類別不同，所含的營養(yǎng)成分也略有不同。 根莖類蔬菜含糖類（主要是淀粉）較多，鈣、磷、鐵等無機鹽含量比較豐富，有的還含有豐富的胡蘿卜素。 莖葉類蔬菜一般含有豐富的多種維生素和無機鹽，特別是胡蘿卜素和維生素b2、維生素c等的含量。在這幾類蔬菜中名列榜首。 花蕊果實類蔬菜，如西蘭花、西紅柿等。多數(shù)帶有鮮艷的顏色，含有較多的胡蘿卜素和維生素，無機鹽含量也較多；扁豆、豌豆等大多含有較高的蛋白質、維生素b1、維生素b2、尼克酸的含量高于一般蔬菜。 菌類食物具有獨特的 營養(yǎng)，是一種高蛋白、低脂肪，富含天然維生素和礦物質，并富含抗炎、防癌的有效成分的健康食品。大多數(shù)食用菌類都含有維生素d、維生素b12和一些微量元素。 研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜的顏色與營養(yǎng)含量有密切關系。蔬菜的顏色豐富多彩。不同的顏色會帶給人們不同的感覺。并顯示出特有的生理功效。經測試證明，蔬菜中幾中重要的營養(yǎng)素，除維生素c含量與顏色關系不大外，大部分營養(yǎng)的含量都與蔬菜顏色的深淺有著密切的關系。一般來說，綠色蔬菜含量較多，顏色越是深綠，綜合營養(yǎng)價值越高；其次是紫紅、橙黃、黃色蔬菜。而白色蔬菜一般含量較低。 綠葉蔬菜是沒日菜肴的首選。葉子是植物的合成器官，它要進行各種各樣的合成反應，就需要酶的參與，而酶是優(yōu)質的蛋白質。此外，還需要維生素、微量元素之類的物質在酶的反應中起輔助作用。根吸收的營養(yǎng)物，也需要集中在葉子中，用來進行合成反應。因此，葉子中纖維素和無機鹽等營養(yǎng)素的含量是各種植物器官中最多的。根莖類、果實類蔬菜也有豐富的營養(yǎng)，但在整體水平上與綠葉蔬菜相差甚遠。 食用蔬菜要講究科學、均衡。除了綠葉蔬菜外，紅、黃、百各色蔬菜要搭配食用，這樣就可以使蔬菜中的營養(yǎng)素起到互補作用。
8，靈芝的功效
靈芝的功效：
靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現(xiàn)代醫(yī)學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。
靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。
靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。
一、 抗腫瘤
二、 保肝解毒
三、 對心血管系統(tǒng)的作用
四、 抗衰老
五、 抗神經衰弱
六、 治療高血壓
七、 治療糖尿病
八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用
九、 抗過敏作用
十、 美容作用 1 抗衰老
靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理
1 、促進和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長
2 、調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝可以抗衰老，不僅對老年人有益，對各年齡階段的人士都適用，因為生長發(fā)育的過程，也就是走向衰老的過程
3 、抗自由基作用。自由基理論認為，人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉淀，人之歲月進入老年之后，自由基產生數(shù)量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老
4 、靈芝多糖能顯著促進細胞核內 DNA 合成能力，并可增加細胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機體的衰老
2抗神經衰弱
祖國醫(yī)學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統(tǒng)有較強的調節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥
3治療糖尿病
靈芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度
八對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用
靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，對于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進作用，又可有效防止反復的感冒，從而減少此病的復發(fā)。本品對中醫(yī)分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好，肺熱型和肺燥型則效果較慢。其總有效率在 80% 左右
4抗過敏作用
當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種變態(tài)反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持機體自身的穩(wěn)定。實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。
5美容作用
民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥主要在于它具有養(yǎng)顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節(jié)皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲
除此之外，靈芝還有其它眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各種原因 ( 如放射線藥物 ) 引起的白細胞減少癥；通過提高機體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機體，提高對各種不良環(huán)境 ( 如高原缺氧等 ) 的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過度收縮，治療功能性子宮出血，流產；此外對視網膜色素變性，腦發(fā)育不全癥，進行性肌營養(yǎng)不良和萎縮性肌肉強直癥，硬化癥，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進一步研究揭示，靈芝還有好的鎮(zhèn)痛作用，對頭痛.腰痛、神經痛、癌癥疼痛等都有良好的效果。
治療疾病
臨床研究證明靈芝治療多種疾病
1 、 治療各種腫瘤
2 、 治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病
3 、 治療神經衰弱等神經癥
4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病
5治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘
6治療糖尿病、腎炎、內分泌失調
7治療白細胞減少癥和再生障礙性貧血
8 治療斑禿病
9 治療克山病
10治療肌營養(yǎng)不良、風濕、類風濕關節(jié)炎、更年期綜合癥
11治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對多發(fā)性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥
12癌癥患者放、化療后的身體康復有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應時間
13對艾滋病有緩解癥狀的作用
建議你到 www.zhong-yao.net/Article/14197.html
靈芝的有效成分是靈芝孢子粉。
其功效有：補氣安神，止咳平喘。是一味養(yǎng)心安神藥。
現(xiàn)代醫(yī)學研究，靈芝的多種制劑分別具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥、強心、抗心律失常、降壓、鎮(zhèn)咳平喘作用。
此外靈芝還有抗凝血、抑制血小板聚集及抗過敏作用http://info.xy178.com/archive/luolin2008/blog_21532.html太多了進去看看不好意思
9，靈芝的功效與作用家庭里的可行方法
他說的很詳細，，你隨便找一下都能找到，家庭里的可行方法就是買個專業(yè)的靈芝養(yǎng)生壺，比如：漢草薈靈芝養(yǎng)生壺用來吃靈芝，效果最好不過了，我以前用靈芝孢子粉試過了，用3g靈芝孢子粉放到被子里面用開水泡，，一點感覺都沒有，還是小粉粒狀的，可是用那個壺，，就完全不一樣了，泡的很濃，水的顏色瞬時就變了，，真的很好用，，推薦你使用！！靈芝在古代的時候被稱謂仙草。可以泡茶，泡酒之類的，我和我的家里面的人一直在吃。非常有效，我奶奶自從喝了之后，一年之內幾乎沒有感冒過，而且身體還好了很多。你要是買的話，不要買那種現(xiàn)成靈芝茶。要買靈芝回來泡。而且最好找認識的人買。靈芝有很大的講究。如果你需要的話，我可以給你介紹我們現(xiàn)在喝的這個。不用什么養(yǎng)生壺，就是要一個保溫杯就行，第一次的靈芝要泡十五分鐘。還有一種保健品，他的主要成分就是靈芝一類的菌類產品，也非常的有效果，而且對腫瘤之類的疾病，特別是慢性疾病有效果。你可以百度一下試試。叫安惠生物科技。真的很有效。我們家的靈芝也是在這家買的。靈芝作為一般的食療菌類。可以增強肌體免疫力，強身健體，一般每天10克左右，四季都可以服用。小孩如果不是身體虛弱的話，最好通過鍛煉和食補的方式促進成長，不要吃靈芝。靈芝主要作用是調節(jié)人體的各個器官，不同于人參。所以一年四季都可以吃。靈芝人濕氣、感冒就不要吃。靈芝功效 靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟 , 補全身之氣，所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經、內分泌及運動等各個系統(tǒng)；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營養(yǎng)保健食品只對某一方面營養(yǎng)素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節(jié)人體機能平衡，調動機體內部活力，調節(jié)人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。其明顯表現(xiàn)在如下方面： 一、 抗腫瘤 自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節(jié)和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優(yōu)點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。 二、 保肝解毒 靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 三、 對心血管系統(tǒng)的作用 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。 四、 抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理： 1 、促進和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。 2 、調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝可以抗衰老，不僅對老年人有益，對各年齡階段的人士都適用，因為生長發(fā)育的過程，也就是走向衰老的過程。 3 、抗自由基作用。自由基理論認為，人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉淀，人之歲月進入老年之后，自由基產生數(shù)量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。 4 、靈芝多糖能顯著促進細胞核內 DNA 合成能力，并可增加細胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機體的衰老。 五、 抗神經衰弱 祖國醫(yī)學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統(tǒng)有較強的調節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。六、 治療高血壓 靈芝的各種制劑均有顯著的降壓作用，在臨床上具有緩和的降血壓效果，治療老年高血壓總有效率為 84.5% 。這是因為靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用，從而阻斷其形成血管緊縮素，避免引起高血壓，同時，靈芝能降低血中的膽固醇、三酸甘油脂及 β- 脂蛋白，而防止動脈粥樣硬化之形成，并有醫(yī)療效果。對高血壓、心肌梗死及腦栓塞均有預防作用。其主要成分為靈芝多糖和靈芝酸。同時，靈芝能延長和穩(wěn)定其它降壓藥物的效果。 七、 治療糖尿病 靈芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用 靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，對于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進作用，又可有效防止反復的感冒，從而減少此病的復發(fā)。本品對中醫(yī)分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好，肺熱型和肺燥型則效果較慢。其總有效率在 80% 左右。 九、 抗過敏作用 當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種變態(tài)反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持機體自身的穩(wěn)定。實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。 十、 美容作用 民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥，主要在于它具有養(yǎng)顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節(jié)皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效，因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護膚美容中的新貴，僅上海霞飛日用化工廠生產的純天然靈芝系列產品，就有 “ 靈芝特效營養(yǎng)增白露 ” 、 “ 靈芝潤膚露 ” 、 “ 靈芝抗皺蜜 ” 、 “ 靈芝爽膚沐浴露 ” 等 15 個品種。若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲。 除此之外，靈芝還有其它眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各種原因 ( 如放射線藥物 ) 引起的白細胞減少癥；通過提高機體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機體，提高對各種不良環(huán)境 ( 如高原缺氧等 ) 的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過度收縮，治療功能性子宮出血，流產；此外對視網膜色素變性，腦發(fā)育不全癥，進行性肌營養(yǎng)不良和萎縮性肌肉強直癥，硬化癥，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進一步研究揭示，靈芝還有好的鎮(zhèn)痛作用，對頭痛，腰痛、神經痛、癌癥疼痛等都有良好的效果。靈芝的功效與作用及食用方法 靈芝，全名是靈芝草，根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。 動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的功效與作用： 1、抗腫瘤作用； 2、保肝解毒作用； 3、對心血管系統(tǒng)的作用； 4、抗衰老作用； 5、抗神經衰弱作用； 6、治療高血壓； 7、治療糖尿病； 8、對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用； 9、抗過敏作用； 10、美容作用。靈芝的食用方法： 靈芝素湯療方： 1、靈芝銀耳湯 配方：靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。 制法：將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。 功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。 用法：喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。 2、靈芝二仁湯 配方： 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。 制法：剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。 功效：適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。 用法：每日清晨服用。 3、靈芝大棗湯 配方：靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。 制法：靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 功效：對腫瘤細胞有抑制作用。 用法：每日1劑。 4、靈芝燉蘑菇 配方：鮮蘑菇150克，靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。 制法：將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。 功效：治白血病。 用法：每日1劑，連服15日。 5、芝三七飲 配方：靈芝30克，三七片4克。 制法：將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 功效：加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。 用法：將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。 6、芝山藥湯 配方：靈芝15克，山藥30克。 制法：將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。 功效：加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 用法：將所得的煎液分早、晚兩次服用。 7、芝參白糖漿 配方：靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。 制法：將藥材一起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升。 功效：能消除腫瘤化療后的毒副反應。 用法：將所得的煎液分早、晚兩次服用。靈芝茶療方： 1、靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效。 2、靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經衰弱等癥。 3、靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便。 4、靈芝切成薄片，再磨成細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。 靈芝葷食療方 1、芝豬肉湯 配方：靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。 制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。 功效：治肝硬化。 用法：去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。 2、芝河蚌羹 配方：靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。 制法：將靈芝洗凈，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。 功效：治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經衰弱，早期肝硬化等癥。 用法：蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。 3、芝豬胰湯 配方：靈芝20克，豬胰臟1條。 制法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。 功效：主治糖尿病。 用法：分早晚兩次服用，長期服用有效。 4、芝豬蹄湯 配方：靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。 制法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。 功效：抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。 用法：去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。 5、芝燉牛肉 配方：靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。 制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調味即成。 功效：補益肝腎，健脾養(yǎng)胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。 用法：去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。 6、芝蓮子清雞湯 配方：靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。 制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰2小時即成。 功效：健脾開胃，補益身體。適用于病后體虛，產后、術后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者。 用法：去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。 7、芝粉葛豬腸湯 配方：靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。 制法：洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。 功效：降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。 用法：去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。 8、芝黑白木耳湯 配方：靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。 制法：洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。 功效：滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。 用法：去藥渣喝湯。每日分兩次服用。 靈芝酒療方 1、芝黃酒 配方：靈芝90克，紹興黃酒500毫升。 制法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。 功效：本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。 用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。 2、芝人參酒 配方：靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。 制法：將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開啟飲用。 功效：治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。 用法：每日服2次，每次20毫升。 3、芝蜜酒 配方：靈芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。 制法：將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后開啟飲用。 功效：適用于胃癌，還能去除雀斑，養(yǎng)顏美容。 用法：每日服2次，每次40毫升。 4、芝參七酒 配方：靈芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升。 制法：將藥材裝入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。 功效：調理氣血，適用于治療神經衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于養(yǎng)顏美容，宜長期服用。 用法：每日服2次，每次20毫升。
