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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七花正確吃法，三七花的吃法 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七花正確吃法，三七花的吃法 
    

            
    
                發布時間：2022-05-05 09:53
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                    三七花的吃法3-5朵泡開水喝，反復沖泡到無味，最后泡過的花朵還可以用來炒肉片吃。三七花最好用來泡水喝可以軟化血管達到降壓的目的三七花泡水喝，先用開水過一遍，第二道再喝。一次不要放太多，放多了那味道喝不下口的。還有三七花炒瘦肉，如果是干的……
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七花的吃法 
    

    3-5朵泡開水喝，反復沖泡到無味，最后泡過的花朵還可以用來炒肉片吃。
    三七花最好用來泡水喝可以軟化血管達到降壓的目的
    三七花泡水喝，先用開水過一遍，第二道再喝。一次不要放太多，放多了那味道喝不下口的。還有三七花炒瘦肉，如果是干的三七花的話先用冷水泡開再炒，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。還可以煲湯啥的。還有三七花蒸豆腐………………祝你吃的開心呀
    三七花正確吃法
    

    2，三七花怎么做既有營養又好吃
    

    炒川七材料：川七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、鹽、味精各適量。做法：1、川七去梗洗凈，枸杞略洗、嫩姜切細絲。2、麻油入鍋中火燒熱，爆香嫩姜絲、枸杞，加入川七及酒、鹽，蓋鍋燜30秒 味精拌勻起鍋。打一顆蛋,需打散,加入拌勻,會使整個口感滑嫩順口.麻油川七爆腰花材料：腰子1個 姜2塊 川七葉2兩 枸杞半匙調味料：麻油2大匙 米酒4兩 鹽少許糖少許 淀粉1匙做法： 1、川七葉放入滾水中略燙一下，撈出后放入冷水中泡涼備用2、姜切薄片，腰子片開切去內部血管部分，表面切花刀再改刀切成斜片，放入容器中加入1匙干淀粉，起油鍋將油燒熱，放入腰花過油10秒后撈出瀝干3、原鍋油倒掉，放入麻油爆香姜片，再加入米酒、鹽、糖略炒一下4、再將泡軟的枸杞、川七葉、腰花一同倒入鍋中，以少許淀粉水芶芡炒勻即可藤三七煎蛋（去掉這一部分，藤三七非三七，兩者為不同概念）材 料：新鮮雞蛋3個，藤三七3兩（150克），麻油2大匙調味料：味精，鹽做法： 1、藤三七洗凈切碎備用。2、將新鮮雞蛋打入碗中，伴入少量的水，再將切碎的藤三七放入均勻攪拌。3、起鍋入麻油，將前述混合之蛋液放入鍋中，煎至兩面金黃色為止。另：為了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒！先將川三七用熱水燙,可除去特有的苦澀味。川七久炒會變色不綠。三[1] 七花養生茶水苦瓜+三七花煮水或榨汁，可以緩解血脂高和血壓高；冬瓜+三七花煮水或榨汁，可以利水清身；西瓜+三七花煲湯或榨汁，可以清熱解暑；黃瓜+三七花煲湯，可以美容養眼。
    三七花搭配松茸做松茸三七花湯，很好喝味道濃郁，而且對身體有滋補作用。1、把松茸表面的泥巴和雜質刮干凈，露出里面白白的松茸，不要用水洗，否則會導致松茸的營養流失，刮干凈后切片，3mm左右即可，不要太薄2、松茸切片，不要太薄，3mm左右就可以，不要用鐵質的刀，會有腥氣，影響松茸口感；3、湯鍋燒開水，加適量的植物油，倒入松茸片，加入適量三七花；4、大火燒開轉中火翻滾兩三分鐘，加入適量的鹽即可不需要加雞精，現在市場上也有很多現成的速溶松茸湯，如果想喝松茸三七花湯又沒有時間買食材再煮，高原彩松茸三七花湯味道挺不錯，還有營養。
    三七花正確吃法
    

    3，野生三七花怎么吃有啥用途 
    

    具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。
1.少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、
護肝、降壓、鎮靜安神的功效。

2.少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

3.10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
    石斛蘭是我國古文獻中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農本草經》中就有記載。千年以來它一直和靈芝，人參，冬蟲夏草等被列為上品中藥，素有“植物黃金”之稱。 石斛蘭屬蘭科植物中最大的一個種群，原產地主要分布于亞洲熱帶和亞熱帶地區，全世界約有1000多種。我國約有76種，其中大部分分布于云南、華南、臺灣等地。一般生長于海拔500---1700米，熱帶和亞熱帶雨林中的巖石或寄生在樹干、枝頭上。屬國家保護植物之一。天籽蘭花又稱鼓槌石斛，是厐大的石斛群中的一種。 在《本草綱目》中：石斛蘭有“除痹下氣、補五臟虛勞贏瘦，強陰益精。久服，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚，輕身延年”之功效。 藥理研究表明，石斛主要含多糖、生物堿、多種人體必需的微量元素和氨基酸，另外還有酮類、酯類、酚、醇等，在抗腫瘤、提高人體免疫力、治療胃腸疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚、降低血糖和治療白內障等方面均有良好的療效。是一種珍稀名貴、藥食同源的滋陰補虛極品。  石斛蘭是我國古文獻中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農本草經》中就有記載。千年以來它一直和靈芝，人參，冬蟲夏草等被列為上品中藥，素有“植物黃金”之稱。  石斛蘭：（別名：鼓槌石斛蘭、金蘭花、天籽蘭花）不僅可以入藥，經特殊加工后還可以用來做好多好吃、好看、對人體極為有利的佳肴。這種生長在原始森林中，生存環境極為優良的石斛蘭花，功效還真不少呢。  消化吸收不好：常吃石斛蘭花，可以吸收足夠的維生素b1，刺激消化酶的產生，增加食欲。
    三七花正確吃法
    

    4，三七花怎樣吃
    

    三七花，一般不直接食用，大多數時候三七葉是作為原料來提煉三七的有效成分來做藥。因為三七葉和三七的有效成分一樣，但含量低于三七。三七葉的有效成分主要包括：苷元 -20 （ S ）原人參二醇型） Rb1 、 Rb2 、 Rb3 、 Rc 、 Rd 等 Rb 族成分為主、 Re 、 Rf 、 Rg1 、 Rg2 、 Rh1 、 R1 、 R2 、 R3 、 R4 、 R6 等十四種已知皂苷成分，和三七，三七花一樣。水提三七葉總皂苷近年來在國際上引起極大關注，在美國、日本、臺灣地區亦稱三七葉黃素，被譽為“植物黃金”，臨床上有多種功效和治療作用。三七葉的作用與用途： 抗衰老，營養大腦，修復腦神經，延緩腦細胞死亡，對中樞神經雙向調節作用，鎮靜安神、活血化瘀 、消炎止痛。增加腦血流量，改善微循環，降低血液粘稠度，防止血栓形成，預防和治療腫瘤...

三七花，一般不直接食用，大多數時候三七葉是作為原料來提煉三七的有效成分來做藥。因為三七葉和三七的有效成分一樣，但含量低于三七。三七葉的有效成分主要包括：苷元 -20 （ S ）原人參二醇型） Rb1 、 Rb2 、 Rb3 、 Rc 、 Rd 等 Rb 族成分為主、 Re 、 Rf 、 Rg1 、 Rg2 、 Rh1 、 R1 、 R2 、 R3 、 R4 、 R6 等十四種已知皂苷成分，和三七，三七花一樣。水提三七葉總皂苷近年來在國際上引起極大關注，在美國、日本、臺灣地區亦稱三七葉黃素，被譽為“植物黃金”，臨床上有多種功效和治療作用。三七葉的作用與用途： 抗衰老，營養大腦，修復腦神經，延緩腦細胞死亡，對中樞神經雙向調節作用，鎮靜安神、活血化瘀 、消炎止痛。增加腦血流量，改善微循環，降低血液粘稠度，防止血栓形成，預防和治療腫瘤。有些三七花是不能吃的比如葉子淡黃色的那種，一般只有五毛錢一斤，但是有毒。
展開
    三七花的吃法1.取三七花3`6朵用開水沖泡，代茶飲。治療清熱、平肝、降壓2.三七花和花草茶一起沖泡 更有利于減肥、美容、養顏 適用人群： 1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的，三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。5、三七花對30歲以上的人預防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效
    

    5，三七花食用方法 
    

    三七花一般是泡水喝的，1989年出版的清代史書記載，早在清朝時期人們就把三七花當做日產的茶飲來喝，常喝三七花具有以下的作用：

1、三七花能具有治療肝火上炎引起頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫作用 做法:用三七花15克桑葉12克沸水沖泡代茶飲用也水煎服每日2次 有平肝瀉火之功效 

2、治高血壓、高血脂神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等 做法:用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克代茶飲用 有平肝降壓、降脂之功效 

3、治糖尿病屬氣陰足兼燥熱癥口干乏力、心煩者 做法:用三七花5克每日泡茶飲用 久服有調節血糖之功效
    三七花是根據花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來分，分為不帶柄三年三七花特級、不帶柄三年三七花一級、不帶柄三年三七花中級、帶柄三年三七花。那么，? 三七花的功效與作用及食用方法如下： 1、三七花能具有治療肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫的作用 做法：用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。 有平肝瀉火之功效。 2、治高血壓、高血脂，神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等。 做法：用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克，代茶飲用。 有平肝降壓、降脂之功效。 3、治糖尿病屬氣陰不足兼燥熱癥，口干乏力、心煩者。 做法：用三七花5克，每日泡茶飲用。 久服有調節血糖之功效。 4、治復發性口腔潰瘍。 做法：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1劑，連服7天。 具有清熱解毒、止血斂瘡、消炎鎮痛之功效。 通過以上的介紹，相信您對三七花的功效與作用及食用方法有了一定的認識了，另外，三七花能促進各類血細胞分裂生長、增加數目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到促進造血的功能。
    三七花,又名“人參三七花”，多年生草本植物。多生長在腐植質較多的陰濕的酸性黃土壤的山坡和蔭棚中。野生和栽培的三七花均可食用，其味甘、微苦、性涼，有清熱、平肝、降壓等功效。
  食用方法：采其花蕾，洗凈，晾干。（一）與肉炒或燉吃；（二）泡水喝。
    三七花是根據花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來分，分為不帶柄三年三七花特級、不帶柄三年三七花一級、不帶柄三年三七花中級、帶柄三年三七花。那么，? 三七花的功效與作用及食用方法如下： 
1、三七花能具有治療肝火上炎引起的頭痛、頭暈、耳鳴、目赤紅腫的作用 做法：用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。1989年記載的醫術中提到三七花 有平肝瀉火之功效。 2、治高血壓、高血脂，神疲乏力、肢體麻木、頭暈失眠等。 做法：用三七花、槐花、白菊花、決明子各10克，代茶飲用。 有平肝降壓、降脂之
    三七花
  是名貴藥材三七植物的花。具有消炎、鎮痛、鎮靜及健胃作用，能擴張冠狀動脈，改善腦血液循環及降血壓，并能降低血清脂質及保肝作用，還能增強機體免疫功能及體質。
  三七是南藥名品，有止血強心、散瘀生肌、消腫定痛的顯著療效，全身是寶可入藥。三七花除泡水當茶喝為“藥飲”外， 人們還用來拌涼菜和烹制“三七花炒牛蛙”等菜肴。
    三七花,又名“人參三七花”，多年生草本植物。多生長在腐植質較多的陰濕的酸性黃土壤的山坡和蔭棚中。野生和栽培的三七花均可食用，其味甘、微苦、性涼，有清熱、平肝、降壓等功效。 
食用方法：采其花蕾，洗凈，晾干。（一）與肉炒或燉吃；（二）泡水喝
    

    6，三七花的服用法
    

    急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時，可代茶飲；每日按此比例泡3次飲用。 
眩暈：將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。 
高血壓?。簩⑷呋?、槐花、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。 
耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用；連服1周為1個療程。 
清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。 
三七花煮鵝肝湯：鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類物質在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮雞。(昆明繆斯花與石園藝有限公司) 
三七花茄汁香蕉：此菜外酥內嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤肺止咳，開胃滑腸。原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。1、香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。2、凈鍋加油，燒至六成熱時，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時撈起，潷去余油。3、鍋內留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。 
三七花炒肉：取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，鮮肉片炒半熟，在一起炒。 
三七花又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，常年備用。 三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥 . 

【原料配方】三七3克，綠茶3克。
【制作方法】將三七洗凈，切成飲片，曬干或烘干，與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，
加蓋，悶15分鐘即可飲用。
【服食方法】當茶，頻頻飲服，每劑一般可連續沖泡3—5次，當日服飲完。當茶飲至
最后，三七飲片可噙入口中嚼服。
【功效主治】活血化瘀，抗脂肪肝。主治氣滯血瘀型脂肪肝。
三七花和人參花的區別
三七花的作用遠遠強于人參花，但外形極為相似，市場上不乏用人參花假冒三七花，請大家注意識別
人參花性溫和，三七花性涼，這是最大的區別。
人參花：產于吉林，純天然人參花，具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補血，平肝明目護膚養顏等功用。
三七花：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
從口味講兩者相似。

三七花適用人群：1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
                            2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。
                            3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。                             4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
                       5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效
    

    7，三七花該怎么食用
    

    三七花是三七全株的精華，富含具有涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的人參二醇型三七皂苷、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及DNA、RNA合成，排毒養顏、抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥的名品。
　　三七花主治： 
　　失眠、耳鳴、頭昏、目眩、閉塞性腦血管疾病、動脈粥樣硬化、循環障礙、高血壓、高血脂、高膽固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、內外損傷出血、瘀血、肝膽疾病等癥。 
　　適宜體弱易病的亞健康人士泡開水服用。下列人群經常服(食)用三七花對身體、學習、工作都有好處： 
　　1.辦公室白領，工作壓力大，使用三七花之后減輕壓力。預防心血管病的發生。 
　　2.在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。使用三七花可調整睡眠問題。 
　　3.經常做著不動的人，有的人在辦公室用電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。使用三七花可預防高血脂和心血管疾病。 
　　4.平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。 
　　有失眠的朋友，可用三七花治療失眠： 
　　服用方法：少量三七花(5—10朵)直接用開水沖泡當茶飲用，可像泡茶一樣多次加開水飲用，直到味淡為止。先用開水少量沖洗2次，以除去雜質，第三次加開水沖泡后即可飲用。 
　　療程： 
　　三七花既是名貴中藥藥品、又是優等食品、保健品，其療程越長越好，長期服(食)用，對治病和養生都有好處，建議服(食)用3個月以上可見明顯效果，長期服(食)用也不會有大的經濟負擔，購買一公斤即可服(食)用半年以上。長期服(食)用，無任何副作用，對有病者可治病和養生，對無病者有強身健體的神奇作用。 
　　三七花的貯存方式： 
　　避開陽光照射、高溫潮濕，置于陰涼干燥處。
　  三七花又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，常年備用。 
　　三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。三七花的治病小方劑很多：(1)急性咽喉炎。將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時，可代茶飲；每日按此比例泡3次飲用。(2)眩暈。將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。(3)高血壓病。將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。(4)耳鳴。將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用；連服1周為1個療程。(5)清熱、平肝、降壓。將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。 
  下面介紹幾款三七花的食療藥膳，以供讀者參考: 
  三七花煮鵝肝湯 
  鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類物質在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。 
  原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。 
  制作： 
　  1、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。 
  2、鍋內加高湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，沸后撇凈浮沫，至鵝肝片斷生時，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。 
  三七花茄汁香蕉 
  香蕉是我國南方四大果品之一，氣味清香，生熟皆可食用。此菜外酥內嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤肺止咳，開胃滑腸。 
  原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。 
  制作： 
  1、香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。 
  2、凈鍋加油，燒至六成熱時，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時撈起，潷去余油。 
　　3、鍋內留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。
    

    8，請問三七花茶應該怎樣正確飲用 
    

    作用功效：三七花的作用及功效：栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。注意事項：三七花的注意事項：請置于室內陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。適宜搭配：三七花適合單泡，不適宜搭配其他花茶。泡法喝法：三七花的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
    三七花是降三高的首選，可以當代茶飲，泡水喝就可以了
    <p align=left>三七花是五加科植物三七的花蕾，其性質和茶一樣，所習慣上也叫“三七花茶”。使用方法和茶一樣，直接泡水喝就可以，服用期間可以持續的沖水，直到沖淡為止?？梢蚤L期使用，無副作用。有增強免疫力、降血壓、抗輻射、抗疲勞的作用。人體因自身因素不同而差異很大，世界上沒有兩個人的身體素質是完全一樣的。服用一些藥物也是一樣，有的人多，有的人少，而且人體的承受能力都有一個限度，超過規定的限度就會起到相反的作用，服用三七花一般是每天5克左右為宜，過量服用會形成一定的依賴性，長期來說并不是最好的。在南國三七網 <a  target="_blank">www.ng37.com</a> 更專業的為你解決問題!我也是朋友介紹了解到的哦。</p>
    五加科植物人參三七花屬于藥食同源物品，其味甘性涼，有清熱、平肝、降壓等作用功效。常與菊花、槐花、青果等合泡，沖泡方法是：沖入沸水悶泡10分鐘，調入蜂蜜或冰糖即可飲用。
    三七花也叫三七花茶，顧名思義就是像茶一樣泡水吃，也可以把三七花泡軟以后當配菜炒肉吃。三七花的各種吃的方式中以三七花泡水最為常見，也是最簡單有效的一種吃法。 三七花泡水的用量說明：一般說明書都是“開水加5到10朵三七花”其實這種吃法是指：如果自己一天的用水量大可以一次多加一點，不用老是更換三七花，這種吃法不足就是容易造成浪費，一般來說一次用5朵左右，就夠一個人一天用了，但根據三七花等級不同小有區別。三七花一次吃多了是否會中毒呢？不會的，至少到目前為止還沒有聽說過。三七花就像茶一樣，市場所賣的都是干花，放多放少根據三七花的等級和個人口味決定，一次放的三七花（建議五朵）可以一直泡到味淡或者無味的時候就可以更換了。三七花不適合和其它花茶共同使用。因為三七花功效獨特，藥性特殊，單一使用效果最佳，如果個人不喜歡三七花的味道可以適量加入冰糖一起飲用。三七花泡水第一泡不要喝，就像平時喝茶洗茶一樣，喝茶的朋友都知道原因。三七花是否適合長期飲用？可以，因為三七花除了具有一些特殊的治療功效以外，還具有保健作用，據臨床觀察和科學研究證明：長期使用三七花沒有毒副作用?？傊?，三七花泡水需注意：一、用量沒有嚴格要求，但個別朋友一次放一朵也太少了，建議5朵；
二、不適合和其它花茶一起飲用；
三、可以長期使用，沒有副作用；
四、小孩和孕婦忌用或遵醫囑；
五、涼感冒和女性月經期間不要用。
    一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就為我國人民發現和采用，后轉為人工栽培。因為這種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱“三七”。







擴展資料
三七花在種植后第3年夏季（每年六月、七月、八月）采集，采集時應避免剛噴灑農藥后采摘，以間隔1周以上為好，洗凈后再用清水泡5-10min沖漂干凈備用，待鍋內水沸蒸籠冒氣，將三七花放入蒸籠蒸至10min左右取出，俗稱“殺青”。
蒸過的三七花在陽光下曬1-2天，使其大部分水分蒸發至置于陰涼處儲藏時不致霉壞為度，然后置通風處晾至干燥，再用食品袋封存，可全年備用。
參考資料來源：百度百科-三七花茶
參考資料來源：百度百科-田七花茶
參考資料來源：百度百科-三七花
    

    9，三七花的吃法是什么 三七花有哪些做法 
    

    藤三七煎蛋：
【材料】新鮮雞蛋3個，藤三七3兩(150克)，麻油2大匙。
【調味】味精，鹽。
【做法】
1、藤三七洗凈切碎備用。
2、將新鮮雞蛋打入碗中，伴入少量的水，再將切碎的藤三七放入均勻攪拌。
3、起鍋入麻油，將前述混合之蛋液放入鍋中，煎至兩面金黃色為止。
【小貼士】為了去掉草腥味，放麻油、姜、米酒!先將川三七用熱水燙,可除去特有的苦澀味。川七久炒會變色不綠。

三七花煮鵝肝湯：
【原料】三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克。
【調料】高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。
【做法】
1、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味;綠菜心洗凈備用。
2、湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。
【功效】鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類物質在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。

三七花茄汁香蕉：
【原料】香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克。
【配料】全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。
【做法】
1、香蕉去皮，切成滾刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻;干三七花末泡軟備用。
2、凈鍋加油，燒至六成熱時，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時撈起，潷去余油。
3、鍋內留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。
【功效】三七花茄汁香蕉外酥內嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤肺止咳，開胃滑腸。
    三七花又稱田七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。 泡茶、炒肉、煲湯均可。 【來源】為五加科植物人參三七的花。植物形態詳"三七"條。 【追本溯源】三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效。 【功能與主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。 【用法與用量】 1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。 2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3、10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。 【產地】云南 【儲藏】放置陰涼干燥處，防悶熱，防潮，防蛀 【藥膳食療方法】 急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時，可代茶飲；每日按此比例泡3次飲用。 眩暈：將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。 高血壓?。簩⑷呋?、槐花、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。 耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用；連服1周為1個療程。 清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開水沖泡，代茶飲。 三七花煮鵝肝湯：鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類物質在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮雞。 三七花茄汁香蕉：此菜外酥內嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤肺止咳，開胃滑腸。原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。1、香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。2、凈鍋加油，燒至六成熱時，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時撈起，潷去余油。3、鍋內留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。 三七花炒肉：取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，鮮肉片炒半熟，在一起炒。 三七花又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，常年備用。 三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥 . 三七花的鑒別方法： 一：確定是幾年花，常見的是三年花和兩年花，通常三年花較兩年花花朵大 二：是否帶柄 帶柄的花較沒柄的花價格低，柄的長短 三：品相 主要是看花的顏色和純度 四：干度 干度如何直接影響三七花的收藏效果和價格 【原料配方】三七3克，綠茶3克 【制作方法】將三七洗凈，切成飲片，曬干或烘干，與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡， 加蓋，悶15分鐘即可飲用。 【服食方法】當茶，頻頻飲服，每劑一般可連續沖泡3—5次，當日服飲完。當茶飲至 最后，三七飲片可噙入口中嚼服。 【功效主治】活血化瘀，抗脂肪肝。主治氣滯血瘀型脂肪肝。 三七花和人參花的區別： 三七花的作用遠遠強于人參花，但外形極為相似，市場上不乏用人參花假冒三七花，請大家注意識別 人參花性溫和，三七花性涼，這是最大的區別。 人參花：產于吉林，純天然人參花，具有強心補腎，生津止渴，補脾健胃，調經活血，補血，平肝明目護膚養顏等功用。 三七花：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。 從口味講兩者相似。 三七花適用人群： 1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。 2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。 3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。 5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
    1.取三七花3`6朵用開水沖泡，代茶飲。治療清熱、平肝、降壓

2.三七花和花草茶一起沖泡 更有利于減肥、美容、養顏
適用人群： 1、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病
3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的，三七花泡水喝是尚品!
4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
5、三七花對30歲以上的人預防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有用。
    




            
    

            
    
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                    云南土特產
                    
                    文山三七
                    
                    三七
                    
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