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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    冬蟲草燉雞湯用幾個，一只老母雞需要多少冬蟲夏草煲湯 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    冬蟲草燉雞湯用幾個，一只老母雞需要多少冬蟲夏草煲湯 
    

            
    
                發布時間：2022-05-07 02:53
                編輯：網絡 
                   點擊：237
            
    

            
    
                
    
                    一只老母雞需要多少冬蟲夏草煲湯我一般放10g-15g可以，高營養的東西2，蟲草花燉雞湯還可以添加
                
    
            
    

            
    



                
    1，一只老母雞需要多少冬蟲夏草煲湯 
    

    我一般放10g-15g
    可以，高營養的東西
    冬蟲草燉雞湯用幾個
    

    2，蟲草花燉雞湯還可以添加其他食材嗎
    

    蟲 草花雞湯是用蟲草花、土雞、枸杞等為食材做成的藥膳，湯鮮味濃，營養豐富，富含蛋白質、脂肪、礦物質等營養成分，蟲草花燉雞湯還可以添加紅棗，枸杞，姜等材料。
    冬蟲草燉雞湯用幾個
    

    3，請問一只雞放幾根蟲草合適呢 
    

    四五個差不多
    這個要看雞多大，草多大
    冬蟲草燉雞湯是一道傳統的漢族藥膳。將所有材料和清水500cc一起下燉盅，以慢火燉上3小時即可食用。此菜補虛損，益精氣，益腎壯陽，補肺平喘，止咳化痰。治療痰飲喘嗽，虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復 。

冬蟲草5克、雞200克、枸杞子15克、田七3克、紅棗20枚（糖尿病患禁用）、淮山20克

望采納，謝謝??！
    冬蟲草燉雞湯用幾個
    

    4，蟲草山藥燉雞湯怎么做
    

    用料  老母雞	1只那曲蟲草	10多根山藥	1斤枸杞	少許蔥、姜	少許鹽	適量冷水	足量蟲草山藥燉雞湯的做法  母雞切塊、蔥打結、姜1塊。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟1那曲蟲草10多根蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟2放入冷水砂鍋，冷水要一次放足，不要中間添加。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟3水開去浮沫，倒入料酒，燉兩小時。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟4放入山藥，燉半小時。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟5出鍋前加鹽，灑些枸杞。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟6大功告成，香噴噴的雞湯出爐啦。蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟7大公雞洗凈，用微熱的水焯干凈，洗凈，上熱水蒸鍋蒸2小時，放蔥姜蟲草山藥燉雞湯的做法 步驟8轉砂鍋放少量熱水，燉半小時加山藥，再半小時加鹽，起鍋趁熱吃，沒有比這更鮮美的 
    

    5，蟲草燉雞湯的做法香菇蟲草燉雞湯怎么做好 
    

    步驟
香菇蟲草燉雞湯的做法步驟11.三黃雞洗凈焯水。
香菇蟲草燉雞湯的做法步驟22.掐頭去尾放入鍋中，家人沒過食材的水，放入花椒、姜片，大火燒開后轉中小火燉。
香菇蟲草燉雞湯的做法步驟33.1小時后放入蟲草花燉。
香菇蟲草燉雞湯的做法步驟44.然后放入香菇繼續燉。
香菇蟲草燉雞湯的做法步驟55.最后放入枸杞，煮10分鐘關火。
    香菇蟲草燉雞湯怎么做
材料
雞1只（最好是土雞），花菇10朵，生姜，蔥，料酒，鹽
做法
1、雞清洗處理干凈。
2、花菇用溫水泡發（大概一小時左右）
3、雞切塊，放入鍋中，倒入足量冷水，煮開，撇去浮末。
4、放入姜片和蔥段。
5、倒入少許料酒。
6、倒入泡花菇的水（注意下面會有臟的沉淀，不要一起倒進去哈）
7、放入泡發好的花菇。
8、大火煮開，轉小火慢燉一個半小時左右。
9、待雞肉能輕松用筷子穿透，加入鹽調味即可。
    

    6，冬蟲夏草燉雞湯 怎樣燉
    

      冬蟲草燉雞湯，是一個已流行千年的藥膳配方，起源于青海，是古代藏醫用于大補元氣，增強免疫力以及治療房事不濟等病癥的食譜。食材1、那曲冬蟲夏草12條(約10g)，公雞1只(約5000g)，姜15g，大蔥15g，鹽8g，料酒。制作方法1、宰殺一只公雞，將公雞洗凈，去爪及內臟，放入沸水鍋內氽煮片刻，撈出后，用涼水洗凈。2、冬蟲夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片，待用。3、將雞切成大塊，放入鍋內加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時。4、冬蟲夏草，先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成后，將煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內，同時放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味，再加蓋再上籠溫火燉1小時，即可得美味雞湯食用。功效補虛益腎，填精養血。本膳用冬蟲夏草，肝腎并補，陰陽同調;雞肉，含蛋白質和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足，房事不濟之不、孕、不、育有益。冬蟲夏草是一種藥物名，它的外形特別奇特，冬天是蟲子，夏天卻是草。那么它是怎樣從蟲子轉為草的?夏天一種稱為蟲草菌的真菌孢子成熟散落后萌發成菌絲鉆到蝠蛾的幼蟲身體內，吸取幼蟲體內的營養。蝠蛾的幼蟲躲進土壤中，這時蟲草菌長出很多絲狀體，稱為菌絲體。幼蟲由于體內的營養物質被吸完，只剩下僵死的空殼，當然不能變成蝠蛾了。第二年春夏，氣溫和天氣合適，菌絲體從幼蟲的口器中長出，伸出地面。頂端略為膨大，外形像根棒，表面有許多小球形孢子。這些孢子可在空氣中飛舞傳播，草叢里不知又有多少蝠蛾幼蟲將成為這些孢子的生活場所。冬蟲夏草以西藏那曲產地品質較好
    

    7，蟲草煲湯要放多少跟才合適一個人的量 
    

    1到2
    一個人放一根就可以了。
    【使用量】每人≤2克/天

再看看別人怎么說的。
    蟲草花煲瘦肉
原料：
蟲草花一束（約5-8克左右）、紅棗4個、桂圓干8 個、瘦肉200克。
做法：
1、瘦肉出水，紅棗桂圓洗凈，蟲草花用水泡一下；
2、連泡的水一起倒入鍋里，加5碗水煮沸后換小火煲2個小時即可。

燕窩蟲草雪耳湯
原料】   燕窩5克，冬蟲夏草3克，雪耳15克，冰糖25克。   【制作過程】   上藥按比例配制，先用水燉燕窩，后加入冬蟲夏草、雪耳、冰糖再煮15分鐘。飲湯并食燕窩、蟲草、雪耳。   【功效】   1.補肺滋腎，養顏止咳。   2.主治：陰虛燥熱、咳嗽無痰或痰少難出、鼻干面晦、呼吸氣促，或盜汗咳血。   3.方論：方中燕窩性味甘平，入肺、胃、腎經，有補肺養陰、止汗養顏的效果；冬蟲夏草為補腎益肺、止咳平喘的良藥；雪耳性味甘平，入肺、胃經，有養肺和血的功效。肺陰不足、咳嗽、氣喘、盜汗、咯血，或中老年人患肺結核服燕窩蟲草雪耳湯有顯著效果。常服此方健身延年
    

    8，蟲草雞湯的幾種做法 
    

    食材

1、那曲冬蟲夏草12條(約10g)，公雞1只(約5000g)，姜15g，大蔥15g，鹽8g，料酒。

制作方法

1、宰殺一只公雞，將公雞洗凈，去爪及內臟，放入沸水鍋內氽煮片刻，撈出后，用涼水洗凈。

2、冬蟲夏草用溫水洗凈泥沙;姜、蔥白洗凈、切片，待用。

3、將雞切成大塊，放入鍋內加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小時。

4、冬蟲夏草，先用水浸泡10分鐘。當步驟三完成后，將煲熟的雞肉和湯，倒入燉盅內，同時放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味，再加蓋再上籠溫火燉1小時，即可得美味雞湯食用。[2]
    教你做一種我經常做味道還不錯的蟲草雞湯吧。
首先準備：一只雞不要切，然后蟲草12克，桂圓6克，紅棗（去核）15克，蔥姜適量洗好處理好備用，鹽和味精按自己的口味來適量就好。第一步：把桂圓紅棗蔥姜放入雞腹內，然后用線縫好或者是牙簽串好也行，放去燉罐里加入適量的水，大約燉五六個小時再放入鹽和味精調味即可。在出鍋前十分鐘放入蟲草能避免營養流失。這樣食用可以補血滋陰、兼補肺腎、益精髓?，F如今市面上很難買到正宗的蟲草，所以建議盡量在一些類似福臨門這種口碑不錯的大品牌選擇蟲草會比較靠譜。經驗所得僅供參考。
    

    9，冬蟲夏草燉雞吃放幾個 
    

    冬蟲夏草燉雞問題！

老婆懷孕三個月~奶奶送來一包冬蟲夏草~說燉只雞放20棵！我聽朋友說一只雞放兩至三棵，而且1克要150元好像有點奢侈??！ 請問一下孕婦適合不適合吃那東西？燉一只雞的用量該多大，

十大功效

冬蟲夏草是我國傳統的名貴藥膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。

據臨床研究報道，冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調節，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮靜催眠。

適應人群

適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病癥。由于它性平力緩，能平補陰陽，所以也是年老體弱、病后體衰、產后體虛者的調補藥食佳品。  
      冬蟲夏草燉雞的做法簡單是美食杰食療食譜菜譜里的常見菜，冬蟲夏草燉雞口味屬于，做法屬燉菜類，但怎么做冬蟲夏草燉雞最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整。    基本特點：補腎壯陽，強身健體基本材料 冬蟲夏草12條，雞半只或1只，火腿25克，姜少許紹酒少許，瘦肉500克。制法：將洗凈的雞切成大塊，把瘦肉也切成較大的塊，同時放入清水、紹酒用文火煲兩小時。將冬蟲夏草先用水浸泡。將煲熟的雞肉和湯倒入燉盅內，放入冬蟲夏草，蓋上盅蓋，隔水燉兩小時即可。

    功效：補腎壯陽，強身健體。

    用法：吃肉喝湯，佐餐食用，每日1--2次。

    應用：適用于腎陽虛體弱者。 -
    具體看多少人服用，“冬蟲夏草屋”藥師建議一個人燉湯一般-2克，接著一周1-2次，3個月為一個療程的！
    10個左右就可以了
    不可以，會使蟲草營養降低。雞易上火，最好老鴨蟲草湯，溫補不上火。
    冬蟲夏草10克，母雞1只（約1350克）。
    冬蟲夏草燉雞，是一道傳統的藥膳，具有補虛，益精氣、益腎壯陽、補肺平喘，止咳化痰，治療痰飲、咳喘，自汗、盜汗、陽痿遺精，腰酸，腰膝酸軟，這些癥狀。

一般用冬蟲夏草5克，雞200克，枸杞子15克，田雞3克，紅棗20枚，糖尿病的患者就不要服用了。一般來說5克的蟲草相當于3~4根就可以了，太多了也就沒有必要了，太多的話也吸收不了。一般建議一個禮拜吃1~2次，三個月是一個療程。
    

    10，一只雞煲湯需要幾個冬蟲夏草 
    

    正常量的話，5到7根就可以
蟲草燉雞湯，不僅鮮香，而且營養豐富

談起雞湯，相信大家都不會陌生，各地都有不同的做法。這是一種很好的植物，很適合做雞湯喝。很多人一聽到它的名字，就猜測是一種不常見的花，其實這是一種人工培育的真菌。聽了這句話，相信每個人都會很好奇，它的名字叫蟲草，由于某些種植環境的不同，所以說它的外形和菌類有很大區別。經過人工栽培，所以說才能得到這種蟲草花，它的味道和香菇這樣的菌類差不多，所以說是深受人們喜愛的。

使用它燉雞湯有很多好處，因為它本身含有一些色素，所以說湯汁看起來是黃色的，看上去有很強的滋補功效。但每個人在購買時，卻必須認真去挑選蟲草花，因為很可能添加了色素，那樣對身體不好。其滋補效果很好，而且做法還挺多的，我個人最喜歡用它煲湯。除雞湯外，用它燉排骨湯其實也很不錯，嘗一次大家就會愛上。往里面放一些蟲草，不但能除去一點腥味，而且能使湯汁更加鮮美。無論哪個季節，其實都建議大家去做，畢竟這也是個不錯的方法。

假如你是一個健康養生的人，或者像我這樣喜歡煲湯的人，那就可以來做。下面介紹一下蟲草花雞湯所需的配料，大家可以仔細記下，分別是：一只土雞，適量蟲草花，姜，鹽。就材料而言，這種湯確實也是鬧著玩的，用最少的用料煮出來的味道最鮮美。先買一只土雞，最好是高質量的，在店里可以拿去處理。把它的屁股給去掉，當然也可以去掉雞爪，畢竟是煲湯。除生姜外，婦女還可以準備一些棗子，這樣湯就會更香。

將土雞煮熟后，我們也可以去準備一些較老的姜汁，而其它的配料一定要選新鮮的，這一點很重要。老姜去皮，然后我們可以放在一邊。下一步，取一只煮沸鍋，直接加冷水，和已經煮過的土雞一起。由于我們要進行焯水操作，所以直接使用熱水，不僅能有效地去除雞肉的異味，而且有助于去除雞肉內的臟物。無論湯是否有營養，如果是帶著香味的，那么沒有人愿意喝它。

不需放料酒，只需去鍋里焯一下，腥味就消失了。等燉好的時候，我們把土雞直接拿出來，然后再次清洗。這個清洗需要采用溫水，大家一定要記住，然后再將老姜片放入鍋中燒開。等15分鐘后，我們也要變成小火，這樣才能再等上一個小時。下一步就準備好了蟲草花和棗子，一定要清洗干凈，不能留下雜質，否則會直接影響湯的味道。

棗子要選一些個頭較小的，盡量選質量高的，草莓也一樣。將這兩種材料倒入煮沸的鍋中，然后用小火慢燒20分鐘。到了20分鐘，我們加些鹽，最好趁熱喝，這樣味道更佳！最后再教給大家一些注意事項，想把美食做好，其實也是有很多細節的。選土雞時，最好是那種現殺的，實在是沒有這條件就算了。推薦在做雞湯的時候，可以選擇那種質量好的砂鍋，這樣才能讓它的香味得到充分的發揮，喝上一口就忘不了
    冬蟲草燉雞湯是一道傳統的漢族藥膳。將所有材料和清水500cc一起下燉盅，以慢火燉上3小時即可食用。此菜補虛損，益精氣，益腎壯陽，補肺平喘，止咳化痰。治療痰飲喘嗽，虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復 。
冬蟲草5克、雞200克、枸杞子15克、田七3克、紅棗20枚（糖尿病患禁用）、淮山20克
    

    11，如何燉蟲草冬蟲夏草燉雞湯的做法需要燉多久 
    

    冬蟲夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”。早在1757年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲夏草性平，服用后沒有較大副作用，體虛者可以補點。 冬蟲夏草又稱夏草冬蟲，其實質是一種真菌——麥角菌科冬蟲夏草菌。之所以稱為“冬蟲夏草”，是因為其生產過程。蝙蝠蛾為繁衍后代，會在土壤中產卵，卵隨后變成幼蟲。冬蟲夏草菌會侵入幼蟲體內，吸收其營養，并不斷繁殖，致使幼蟲體內充滿菌絲而死，這便是“冬蟲”。次年夏天，冬蟲夏草菌在幼蟲頭部長出一株4—10厘米高的紫紅色小草，這便是“夏草”?！跋牟荨泵俺龅孛?，被采挖、晾干，就變成平時見到的樣子。 冬蟲夏草適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病癥。由于其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病后體衰、產后體虛者的調補藥食佳品。比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。 但冬蟲夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質偏熱者最好別吃?，F代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產物排不出去。由于工作壓力大、感覺疲勞，他們經常會吃點冬蟲夏草進補。但疲勞未必是體虛的表現。除病后、產后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫院咨詢醫生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等癥。 目前，市場上假冒的冬蟲夏草不少，常有人用蟲草假冒。蟲草在我國大部分地區都有，但冬蟲夏草只產于青海、西藏、四川、云南、貴州和甘肅，尤為珍貴。購買冬蟲夏草最好去正規藥店。一般可參照以下5個標準： 一是形體完整，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶。長約3—5厘米，粗約0.3—0.8厘米。 二是觀察環紋。冬蟲夏草環紋粗糙明顯，近頭部環紋較細，共有20—30條環紋。 三是外黃亮，內色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。 五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的子實體為深棕色，圓柱形，長4—8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋。

    冬蟲夏草鮑魚雞的做法
    主料：公雞3000克
輔料：冬蟲夏草10克
調料：姜15克,大蔥15克,鹽8克
做法：
1.宰殺雄雞，去毛及內臟，洗凈后放入鍋內。
2.加入冬蟲夏草、姜片、蔥段、食鹽適量，再加適量水，用文火燉煮2小時，即可。

健康提示：
1. 健脾補腎，益氣壯陽。
2. 凡患者病久體虛、肢冷自汗、陽痿遺精、腰膝酸軟、心悸氣短、失眠夢交、盜汗等，均可服食之。
3. 適用于虛勞或體弱之人。
    1、如果你已經買了，就淘洗干凈，浸泡20分鐘，然后與洗干凈的雞塊一起放入冷水中，不要放鹽和其他佐料，只放一點蔥姜避腥。小火慢燉。雞肉爛熟后，喝之前再調味。
2、如果你還沒買，我勸你別買，這東西真的一點用都沒有，對健康沒什么幫助。親戚徒弟送我的，我都不吃，都轉送別人了。
    可以用桂圓蟲草燉雞很滋補，1.準備一只烏骨雞，桂圓肉20克 冬蟲夏草20克 棗（干）50克 調料：鹽 姜 蔥根據自己的口味適量。2.把雞處理好切成塊狀，和桂圓紅棗生姜，一起放入水中蓋上燉盅蓋，隔水燉大約四個小時，然后加入鹽調味，出鍋前十分鐘再加入蟲草和蔥沫。這樣燉出的雞湯可以補血養顏，滋養肝腎，對于血虛心跳、失眠、記憶力減退、面色蒼白、頭暈、目眩者有輔助作用，有嚴重感冒咳嗽的和青少年幼兒不能食用哦，還有需要提醒的就是要在一些正規的大品牌選擇蟲草哦，類似福臨門和同仁堂這樣的就不錯口碑和質量都是公認的好，福臨門價格會比較劃算，建議不要買一些雜牌，這是對自己的健康不負責。
    主料：老母雞500克，冬蟲夏草5克，赤肉（豬瘦肉）50克
輔料：鹽、蔥2段、姜3片、料酒適量
步驟：
1.老母雞和赤肉洗凈切小塊，開水汆過，冷水沖凈
2.凈鍋加水8杯，加入汆熟的肉塊，加入蟲草、姜3片、蔥2段、料酒2大勺，大火燒開后，轉小火燜燉兩小時，加鹽調味后，再小火燉10分鐘至雞肉入味即可。
功效：
冬蟲夏草，肝腎并補，陰陽同調；雞肉，含蛋白質和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足，房事不濟之不、孕、不、育有益。也適用于癌癥、糖尿病、慢性腎炎、肺氣腫、肺結核、支氣管哮喘、虛咳咯血以及白細胞減少、自汗、盜汗、病后虛弱、腰膝酸痛等。
    

    12，蟲草煲湯放多少比較好 
    

    【蟲草花煲湯要泡多久？】

  很多人也許不太清楚蟲草花在煲湯食用之前是需要提前浸泡的，而浸泡方法是在煲湯前用涼水浸泡10分鐘即可。因為蟲草花不能清洗，清洗時會使附在蟲草花子實體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，從而影響功效。那么以下是大家需要注意的幾點：

1、蟲草花在使用前最好不要清洗，因為清洗時會使附在蟲草花上真菌孢子粉流失，非常影響食療的效果，不過買散裝蟲草花的話，可先在使用前清洗下，但千萬不要泡太久才行。

2、如果是使用蟲草花煲湯的話，注意的問題也有很多，蟲草花煲湯時不能長時間的燉煮，以免香味散失，導致營養成份破壞，最好在湯將煲成前加入蟲草花，在用小火煮30分鐘左右。

3、用燉盅蟲草花燉湯的話，燉的時間最好要控制在兩小時以內，也不必在煮湯的時候加味精調味，因為湯的味道已足夠鮮美。其實發揮蟲草花的最佳功效，方法極為講究，煮的方法不對，就會失去應有的效果。

【蟲草花煲湯一次放多少？】

  雖然吃蟲草花有不少的好處，但都是不能過量的，正常的成人食用蟲草花一次也不能食用過多，以免滋不受補，出現營養過盛，引起肥胖。平時在家煲湯食用10~50克就行，一家人一塊食用。用蟲草花泡水喝建議每天用量為2~5克即可。小孩子的食用量為成人的一半或三分之一即可。

Δ以蟲草花老鴨湯為例子：
  蟲草花燉老鴨湯并不是蟲草花越多越好的，是要根據老鴨的量，以及水的量去考量的。以兩斤左右的鴨子為例，一般蟲草花只要10克就夠了，相對的根據老鴨的量增加而成正比地增加蟲草花的數量就可以了。蟲草花放太多了，出來的味道有可能會較為酸，沒有湯的那種甜味；如果放得太少，整道湯可能就是老鴨的味道或者是其他藥材的味道，就吃不到蟲草花那種甘甜的味道了。所以，放多少還是根據老鴨的量來決定吧！
    冬蟲夏草煲湯。

【冬蟲夏草煲湯一次吃幾根】

我們以一人量為準，認為一次一個人吃6-8根為佳。吃太多怕補太急切，物極必反的道理，吃太少沒功效。冬蟲夏草真品稀少，極為珍貴，一般的冬蟲夏草都沒有藥效，選擇冬蟲夏草一定要選擇高海拔的那曲冬蟲夏草?，F在市場上所有的商人都喜歡把任何冬蟲夏草冠名為那曲冬蟲夏草，所以，購買冬蟲夏草最好是選擇產地藏民買。

冬蟲夏草克研成粉末放湯里可以充分利用。如果不能研粉，用剪刀剪成小節放湯里亦可。

【冬蟲夏草煲湯放幾根】

關鍵還是看怎么煲，和什么一起煲，目前很多養生節目都有一些滋補的菜單，當然具體蟲草的量也根據不同的養生湯，放的量不同。

藏民哈吉家一般放10g-15g，主要是看有多少人吃，正常是按一人2克的分量，然后均分，煲湯不像泡水，所以會相對來說放的量比較足，要不營養價值無法跟其他配料想均衡。

【冬蟲夏草與什么煲湯好】

冬蟲夏草對多種疾病有顯著的預防和治療作用，均與它提高機體免疫功能，增強抗病能力有關，特別是病后體弱，術后病人身體的康復和年老體弱者有很好的滋補作用。因為被廣泛應用于食療藥膳中，以下食用方法均來自書籍《十大名中藥叢書——冬蟲夏草》。

蟲草老鴨煲（抗癌藥膳）

【原料】 冬蟲夏草3克，老鴨1只，百合10枚，白及30克，紅棗10枚，精鹽，黃酒，味精各適量。

【制作】 冬蟲夏草用清水洗凈；老鴨如常法宰殺后，去內臟，用溫水洗凈；紅棗，白及，百合洗凈，用水浸泡1小時；把老鴨，冬蟲夏草，紅棗等一并入砂鍋中，加鹽，黃酒，并加足量水；把砂鍋放火上，用中火燉至鴨肉爛熟。加味精調味即可

【用法】 喝湯吃鴨肉，白及，百合，紅棗一并吃下，分數次佐餐食用

【說明】 ①本藥膳中百合，白及有潤肺，止咳，止血的作用，對于肺結核咳嗽痰少，喘逆口渴，潮熱盜汗，心煩不適，失眠多夢者有調制作用。②本方還有抗癌的功效，如果制作時用鮮百合，把精鹽，黃酒，味精換為適量冰糖，則特別適合喉癌患者。

烏雞蟲草山藥湯（滋補藥膳）

【原料】 冬蟲夏草3克，烏雞1只，淮山藥15克，紅棗5枚，鹽，味精適量。

【制作】 冬蟲夏草用清水洗凈；殺雞，去毛及內臟，洗凈，切成塊，放沸水中煮3分鐘，撈出，用清水洗過；淮山藥紅棗加水浸泡1小時，連同冬蟲夏草，烏雞同放入鍋中，用水燉煮雞肉熟后，加適量鹽，味精調味即成。

【用法】 喝湯吃雞肉，分數次佐餐食用

【說明】 本膳能補益氣，療虛損，強身體，對于婦女閉經的調治效果

蟲草燉肉湯（養胃潤肺）

【原料】 冬蟲夏草3克，鮮藕100克，沙參3克，豬瘦肉100克。

【制作】 冬蟲夏草用清水洗凈；豬瘦肉用溫水洗凈，切成小塊；沙參泡半天；鮮藕洗凈；將各物一并放入鍋中，加清水，鹽，黃酒等適量，燉至豬瘦肉熟即可。

【用法】 喝湯吃肉，冬蟲夏草，鮮藕，沙參可一并吃下

【說明】 本膳養胃潤肺
    幾顆就夠了，多了反而有害無益。
    冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。
    功效的話都一樣，但是凍干蟲草很容易做假，一煮就直接化開了，所以最好買普通晾干的蟲草比較好一點，不容易出假，希望能夠幫到你！
    




            
    

            
    
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                    蟲草配紅棗泡水喝，冬蟲夏草可以和紅棗一起吃嗎 
                
    
            
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
    
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