喝三七粉忌吃什么三七粉的禁忌是:身體屬于寒性的不能吃,還有孕婦,月經,和感冒期間都是不能吃的,除開以上那些情況,阿康三七文山正宗三七,吃三七還是對身體
1,喝三七粉忌吃什么
三七粉的禁忌是:身體屬于寒性的不能吃,還有孕婦,月經,和感冒期間都是不能吃的,除開以上那些情況,阿康三七文山正宗三七,吃三七還是對身體有很大幫助的,活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。建議用昌弘三七粉泡水喝,早晚3克加點蜂蜜。三七粉的禁忌是:身體屬于寒性的不能吃,還有孕婦,月經,和感冒期間都是不能吃的,除開以上那些情況吃三七還是對身體有很大幫助的,活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。建議用昌弘三七粉泡水喝,早晚3克加點蜂蜜。
2,吃三七粉的禁忌
1. 首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過敏的人很少,使用前可以先做測試;
2. 不可過量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服;
3. 10歲一下兒童不宜長期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發育;
4. 孕期不宜服用三七粉,這是因為三七活血化瘀的功效,不過產婦補血可以用三七;
5. 月經期間不宜服用三七;
6. 現代醫家認為,在服用三七當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強,故血虛無淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。1. 首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過敏的人很少,使用前可以先做測試;
2. 不可過量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服;
3. 10歲一下兒童不宜長期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發育;
4. 孕期不宜服用三七粉,這是因為三七活血化瘀的功效,不過產婦補血可以用三七;
5. 月經期間不宜服用三七;
6. 現代醫家認為,在服用三七當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強,故血虛無淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。
3,服用三七有哪些禁忌
忌食刺激胃酸分泌的飲食:咖啡、濃茶、高度酒等,但淡茶與牛奶沖服是允許的。2)、忌食油炸食物:因為油炸食物對胃粘膜機械刺激作用大。3)、忌食某些有刺激性的調味品:如芥末、胡椒、辣椒等。4)、忌空腹服酸性食物。5)、盡量少進蔥、姜、蒜等食物。 生三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服三七的禁忌 ⑴ 用量,三七每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;⑵ 月經期間不要用,三七活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七活血化瘀來調理月經; ⑶ 孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;⑷ 注意三七的生吃和熟吃,三七生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣; 對癥和合理使用三七,三七是沒有副作用的。中醫認為三七花性涼,所以需注意三七花的用藥禁忌:
一:身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒
,流鼻涕啊 二:女性月經期間最好不要用,月經期間本不能食用涼性食品
,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導致月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了
三:涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用 四:孕婦
,盡量不要使用任何三七產品,包括三七花,三七,三七粉等,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,但產后補血三七就是極品了。
五:不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦。
4,三七粉有哪些作用和禁忌
一、三七粉的功效作用:
1、活血作用。三七總皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷,通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
2、止血作用。這與上述的活血功能不沖突,
三七粉止血是通過多方面使用實現的,能促進凝血過程,縮短凝血時間,促進凝血酶的生成,使局部血管收縮,促進血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。
3、補血作用。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率,提高血液中淋巴細胞百分比,降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,從而改善紅細胞功能。
4、保護心肌。三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態,且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經發生的病理變化。
5、降血脂血壓。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用,對動脈粥樣硬化的發生、發展及主動脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。
二、三七粉的禁忌
1、女性經期不能服用三七粉,三七粉有活血的中藥材,所以女性經期服用會出現月經量多或者月經不調的癥狀,對健康不利。
2、孕婦不能食用三七粉,這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
3、風熱感冒期間不能服用,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用;風熱感冒則不宜服三七粉。
4、三七粉不能過量食用,一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10g左右,分2次服用。其實三七粉是中藥,沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的,三七禁忌用于元氣大傷,陰陽損竭的病癥。下面為大家做詳細介紹。 三七粉是中藥,沒有毒副作用,若有適應癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了,也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康,有效預防各種心腦血管病,對于女性顧客,三七粉還有活血養顏的功效,現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌: 三七粉能長期服用是肯定的,但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代,醫家就在臨床實踐中認識到,三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷,陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到:“山漆,近代出自粵西南丹諸處,惟治軍中金瘡,及婦人血崩不止與男子暴失血,而真元末虧者,用之極有神效,奏功頃刻。若虛勞失血,陰陽損竭,更當尋源治本,噓血貴經,誤用此藥,燥劫止塞,反滋禍害也?!庇捎谌呶陡?、微苦,性溫,若使用不當,易耗傷津液,造成陰虛之癥。 現代醫家認為,在服用三七當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強,故血虛無淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服,以免擾動胎氣。 最后還是見意子大家注意一下:三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。
(網文)
5,吃三七忌什么
田七要根據使用目的來決定用法。服法不同,功效迥異。一般說,生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達到藥到血止的效果。把田七粉,用酒調成糊狀,敷於瘡疽上,可起到散血消腫作用。內服田七要根據病情作不同的服法:散血、止血、止痛應服生田七;補血、補身則服熟田七。
熟田七的制法是把生田七切成片,用鹽水浸透,曬乾后研成細粉即成。也有將生田七置小碗中,碗內置清水,水量以田七能吸乾為度,再蒸軟、切片,用油炸成黃色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,是婦女產后服食的上佳補品。在廣西的名菜譜上,這叫「田七燉雞」。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒,就是「田七大補酒」,早晚適量飲用能補血補氣,舒筋活絡,促進人體新陳代謝,增進健康,是藥酒中之上品。近年,用田七配制成的「田七牙膏」對防治牙疾有良好作用。
田七的去瘀作用是非常強的,傳說有一屠工殺豬得一大盆豬血,因手被割傷,急取田七粉敷傷口,匆忙中把一些田七粉撒落於正在凝結的豬血里。不久,豬血盡化為血水。因此,屆間鑒別田七真偽的方法,常用凝血塊用試驗,能化為血水的是真田七,否則是假田七。
購買田七,以顆大、堅實、滑身、無枝爪者為優。田七是多年生植物,要種三年以上才能收。種植年代越長,個頭越大,質量越好。因此,田七的大小等級以每市斤有多少頭(個)為準。如四十頭,指每市斤有三十一至四十個,六十頭指每市斤有四十一至六十個,百二頭指每市斤有八十一至一百二十個;民間分級則沒有這麼嚴,百二頭,一般指每市斤不超過一百三十個,八十頭指每市斤不超過八十五個??傊?,頭數越多,表明田七越小,頭數越少,則田七越大。二十頭、四十頭的田七一般要種七年以上,那是田七中的佼佼者了。
田七的加工也要得法,挖取回來后,洗凈剪下須根(須根曬乾也可入藥),置陽光下曝曬,邊曬邊搓,直至根塊全部乾透,用牙咬也不留痕跡為止。如加工到最后階段,換用小木板揉搓,它的表面就更加光滑圓整。如遇陰雨天氣,則用炭火烤乾,火力以攝氏三十至三十五度為宜,也要經常翻動,邊烤邊搓,中間不能?;?,以免溫度降低,出現「回汗」現象。大量的田七貯存要放置乾燥、通風處,防止受潮、霉變或蟲蛀;少量的放密封瓶中即可長期存用。
田七本來就是涼物,散瘀去痛的,服用期間當然不要吃辛辣的東西啦
田七可以泡酒服用,所以藥酒是可以喝的。。三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛?!侗静菥V目》云:“三七止血,散血,定痛?!薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血,通脈行瘀,行瘀血而斂新血?!?
注意事項
1.三七屬珍貴藥材,所以偽品較多,購買時要注意鑒別。
2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多,如菊科植物菊三七,景天科植物景天三七等,不可與正品三七相混。
3.血虛或血熱出血者禁用。
4.對三七過敏者禁用。
6,吃三七粉不能吃什么
吃三七對其他食物沒有特別的禁忌,少吃油膩的食物,不吃蘿卜。 服用三七的其他禁忌 1、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 2.請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。 3.早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能 4.晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。 5.孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6.感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。?1、內體虛熱人群不宜吃三七粉
日常保健服用的三七粉,本身沒有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用
2、正常經期不宜吃三七粉
長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經
3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉
孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,這是基于孕期謹慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。
4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。
5、元氣大傷,陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強,所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。我們都知道三七粉是一味很好的中藥,可以起到保健養生,防病治病的功效,比如可以預防心腦血管疾病,調節三高,還可以預防癌癥。吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好,有補血,活血通脈的作用,三七粉在中醫上是一種非常滋補的中藥,當然三七粉也不是任何人都適合服用,那么哪些人不能服用三七粉?
1、內體虛熱人群不宜吃三七粉
每種藥材都有其適應證和適應人群,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒有什么副作用,但是,三七性偏溫,對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用。
2、正常經期不宜吃三七粉,長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經。
3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉,這是基于孕期謹慎用藥的原則,以免誤傷胎兒。
4、元氣大傷,陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強,所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
這些人就千萬不要吃三七粉,一定要切記,三七粉不是所有的人都可以吃,特別是懷孕的人,不要吃三七粉,不要認為三七粉是屬于中藥,所以說吃了對身體沒有什么傷害。
以上為大家介紹了不適宜服用三七粉的人群,三七粉是天然的食物,但是也不是任何人都適合服用,比如熱性體質或正處于生理期或者孕婦朋友一定要遠離三七粉!
7,服用三七時有什么忌食
三七可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛,三七對于身體虛寒者,月經期間,涼感冒者,懷孕時(產后效果好)的人不適宜吃。我也是在 南國三七網(www.ng37.com)里面了解到的。希望對您有幫助!
服用三七婦女用藥禁忌
1.氣血虧虛所致的痛經、月經失調不宜選用,其表現為經期或經后小腹隱痛喜按。
2.痛經伴月經失調或伴有其他疾病者,應在醫師指導下服用。
3.服藥后痛經不減輕,或重度痛經者,應到醫院診治。
三七用量:一般來說一個人一天用量以不超過十克為宜,次數2到3次,一次1到3克,空腹和飯后影響不大,溫水或者葷湯,牛奶送服均可,燉湯可以一次放入5到10克,太多了湯就苦了,不好入口;但睡覺前兩小時內不宜使用,否則會讓你興奮,不易入睡。
三七有效成分及食用價值:
富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。
三七粉適用人群
(1)心腦血管疾病患者 (2)高血壓、高血脂及貧血人群 (3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) (4)體質虛弱、免疫力低下人群 (5)婦女產后補血,及血瘀型月經不調。
三七不傷胃
三七粉長期使用沒有傷胃的作用,只要每次用量不是超量使用,一般一人一次不超過5克為宜。同時三七粉還有治療胃潰瘍,胃出血的作用,一些地方提到三七粉傷胃,是指超量使用三七粉有可能傷胃,請大家注意區別。
三七不上火
這個要根據個人體質情況,三七補而不上火是其特點,但個體人會的,所以要根據個人平時情況確定,同時三七粉如果生吃基本都不會說上火,只有燉湯吃個別人會有上火的感覺。
三七使用注意:
一:用量,三七每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;
二:月經期間不要用,三七活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七活血化瘀來調理月經;
三:孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;
四:注意三七的生吃和熟吃,三七生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣。
8,口服三七粉有什么禁忌不能和哪些食物同時吃
1、月經期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的。
4、根據病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外。三七粉性味甘微苦、溫,無毒,無不良反應。所以除辛辣油炸滋膩的食物少吃外,一般的食物都可以吃。<p> 三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉<br>成分及其作用<br> 三七粉三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用<br>三七粉的用途<br> 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。<br>適用人群<br> ?。?)心腦血管疾病患者 <br> ?。?)高血壓、高血脂及貧血人群 <br> ?。?)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)<br> ?。?)體質虛弱、免疫力低下人群 <br> ?。?)婦女經期及產后<br></p> <p>最近在淘寶上買了一件【云南文山三七粉】,效果挺好的,他們賣了幾千件了,<br>評價挺不錯的,有需要的可以去看看。</p> <p> </p> <p>【皇冠品質】三七粉 云南 文山 3年期20頭 400克包郵 保真 <br><a target="_blank">http://www.sosole8.com/taobao/caiyunzhinanleilei_sanqifen.html</a></p> <p> </p> <p>淘寶皇冠店鋪:七弦養生堂(三七粉、固元膏、普洱茶、養生食材) <br><a target="_blank">http://www.sosole8.com/taobao/caiyunzhinanleilei.html</a></p> <p> </p> <p><img src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20190318/20190318123507-1247664806_jpeg_500_62_7389.jpg"><img src="https://pic.wenwen.soso.com/p/20190318/20190318123507-843909361_jpeg_500_319_33727.jpg">y</p>
9,吃三七粉的禁忌什么食物
三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖,三七與它們一同服用,三七的藥性會受到影響。
三七粉屬于一種效果很好的保健品,對于身體的保健效果非常的不錯。除了能夠延緩衰老提高身體免疫力之外,服用之后還能夠促進身體發育、對于疲勞以及記憶力下降都有很不錯的促進作用。另外,對于腫瘤也有不錯的防治效果,能夠改善性功能以及睡眠,同時還可以調節身體中的血脂以及血糖水平。
三七粉中所含有的一些物質能夠有效的改善身體中的血液循環,對于心腦血管方面的疾病治療效果非常的不錯。
擴展資料
三七粉功效
1、三七粉還能夠雙向調節中樞神經,長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。
2、對于女性來說,服用三七粉于容顏有著很好的保護作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養顏的作用,女性長期堅持服用能越來越年輕。
3、三七粉對于肝臟也有很不錯的保護功效,服用之后能夠消炎保肝。
4、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用,在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。
參考資料來源:人民網-三七粉養生效果極佳 怎么吃最健康?
參考資料來源:人民網-三七正確的服用方法是什么?七種人最好別吃一:用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;
二:月經期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經;
三:孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響
現代醫家認為,在服用三七當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強,故血虛無淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃
東方慧醫養生專家提醒您:
1、月經期間不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣來藥,月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以用三七粉活血化瘀來調理月經
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女源在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產生影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血
具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好百什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的
4、根據病情和用藥控制用量,三七粉每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外
5、三七粉要密封保存度,三七粉沒有發生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發
怎樣保存更好
三七粉保存條件密封、干燥、通風不宜放在冰箱。在服用完三七之后,不能吃苦瓜或者梨子等涼性的食物,因為它們在一定程度上會降低三七的藥性。
同時服用三七也不能吃一些辛辣之物,因為兩者本身都是屬于熱性的,兩者在一起容易生火,導致口舌生瘡或者給身體造成不必要的病癥。
禁忌:
第一,不要吃太多
所謂過猶不及,即使是正常體質,服用三七,一天的服用量也不宜超過9g,而且要分2-3次服用。
第二,呼吸道感染期間不服用
三七花因為性微涼,不適合風寒感冒、風寒咳嗽期間服用。三七粉性溫,不適合風熱感冒、風熱咳嗽服用,否則都會加重病情。
第三,孕婦不適合服用
三七有活血、補血、養血作用,孕早期服用三七,過度活血,不利于安胎。
第四,經期不服用
經期吃三七,容易導致經血過多和經期延長。
第五,生病了不要服用
生病進補,一方面會出現虛不受補現象,另一方面會導致舊疾未去又添新癥。
第六,沒有醫生指導不服用
雖然三七功效好,但是到今天為止,申報藥食同源還沒有被批準,所以安全起見,服用之前還是咨詢一下中醫為好,不能抱著“反正是天然植物的,服用一點無妨礙”這種想法。
第七,過敏不要喝
對三七過敏,以及處于過敏期間,都不適合服用。
三七的服用方法
選擇三7a686964616fe58685e5aeb931333433623763七口服液,這也是現下大多數人的選擇,有益氣養血、產后體虛、盜汗、自汗等作用,另外老人的腰膝酸軟、頭痛乏力,也適用。
現在買三七提取物的產品非常方便,電商平臺就可以購買。
值得選擇注意:1看是否有不良添加劑;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,售后有保障。
吃三七粉不能與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小。
還應注意以下幾點:
1、不能等到有病再吃養生保健在于未病先防,不要等到患了病以后才想起來。
2、不宜多吃吃三七粉不可過量,一般體質的人,一日總量為2~6克,每天最好不要超過10克。
3、不是所有人都能吃孕婦禁用三七粉,女性經期慎用,12歲以下兒童不宜用。
4、分早晚兩次服用三七粉分早晚服用:早上起來空腹服用三七粉3~5克,用溫開水送服。胃不好的建議飯后服用。晚上服用三七粉,最好在飯前服用,如果在飯后服用請少量,最好不超過3克。
5、生熟功效不同三七是生熟兩用的中藥,生三七和熟三七化學成分和藥理作用都不一樣,因此三七有生吃和熟吃兩種方法,有“生打熟補”的功效之分,經熱處理后的三七即為熟三七。
擴展資料:
三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補血。三七粉生吃,專32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333433623764家建議:每天3~5克,可以選擇牛奶或溫水兩次送服,一次送服最好2到3克。
熟吃的話,可以先把燉雞、燉排骨,等雞或排骨熟后,加入10-20克三七粉,燉十分鐘即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接開水沖服,但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。
參考資料來源:人民網-吃三七注意這五點
參考資料來源:人民網-這6種人群不宜喝三七粉 如何吃三七粉才科學?