1，手背上長了像老年斑一樣的東西

臉上有可能是斑，是常年積累黑色素，你身體的毒素排不清的緣故，有些事天生的，要做好防曬工作，以防斑點更多以及斑點加深，手上的應該是痦子吧，不可能這么小就長老年斑，你身體應該缺少維生素之類的，不要挑食呀，多吃綠色的蔬菜

我八月份的時候也出現了這種狀況，心情焦慮就會這樣，每天三次各吃5克三七粉，不到一個月就好了，希望對你也有用

2，喝完三七粉手和臉都腫了是什么原因導致

典型的過敏癥狀，趙醫生開些抗過敏藥物，同時停服三七粉！

3，我28歲手腳長老年斑是什么回事怎么辦

這么早就長老年斑，從中醫的角度來講就是氣血不足，當你身體沒有足夠的動力（氣血）去推動身體將產生的毒素代謝出去，毒素就會造成你的一些外在表現，斑只是其中的一種。而對于氣血不足，最主要方面就是腎氣不足，最直觀的感受比如說 脫發、乏力、失眠、手腳冰涼冒汗，長斑，牙齒松動，這些都是腎氣不足所導致的，所以如果沒有條件的話，平時自己在家煮點黃芪水喝，或者喝流食時加一勺三七粉，這些都是非常好的補氣方法，補血可以食用棗、枸杞等，最好的是阿膠、固元膏。我們鄰居奶奶今年76了，臉上手上也沒有長老年斑，我們都很羨慕，她就是每天喝黃芪水堅持了四十多年。所以有條件的話建議你去看一下中醫，看看是不是腎虛，腎陰虛還是腎陽虛，還是說是氣血兩虛，找準原因再去對癥下藥，畢竟還這么年輕長斑總歸會心情不好，還是科學的調理一下比較好，否則的話這種容易長斑的體質，到時候萬一懷孕生子，是有可能長妊娠斑的，還是及早調理為好，希望對你有幫助

同問。。。

4，三七粉對頭和手緊張時會抖的人有用嗎

有時候生氣的人會因為呼吸急促發生呼吸性堿中毒，神經興奮性升高，頭抖，有時候是純粹的個體神經系統癥狀，沒有特別的原因，癔病也可以發生這種癥狀。

5，怎樣吃三七粉祛斑美容

雀斑，通常分布在日光容易照射到的區域。如眼周、雙頰、額頭、鼻梁處。 形成原因一般是遺傳造成的，常在5歲左右出現。皮膚白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日曬后，斑點數目會增加，顏色會加深。由于我長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡遭到破壞，皮膚所需的營養供應也趨于緩慢，色素母細胞也變得很更活躍，臉上去出現了斑、瑕疵，讓我的心情一天比一天差，連做夢都在想著怎么祛斑才好，可就是用盡方法和想盡辦法，卻還是沒有祛掉，算好在同學的介紹下，介紹我用的中藥(雪菲)調理，幾療程過后，斑點真的祛了好多，我真的是太感謝他了，他還提醒我要多注意休息多喝水，我后來還介紹了一些好朋友用了后大家都說效果特別的好，建議你有空的話可以去咨詢下。。

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呵呵。最近我似乎又回到了以前的幸福生活了。我和老公是在大學的時候認識的，雖然彼此有好感但是一直到大學畢業我們才開始談戀愛，和他在一起我覺得很輕松，幸福。轉眼間我們結婚生子，沒有想到的是自己臉上竟然長了一臉的妊娠斑。不過他的事業也蒸蒸日上，我也早就回到家里做的全職太太，總覺得自己臉上的斑沒有什么，反正我也是呆在家里家里的日子實在沒有辦法過了，老公就帶我去看了心理醫生，通過分析我是因為臉上的妊娠斑引起的不自信和恐懼感。老公終于知道我為什么會成這個樣子了。他開始對我更加的呵護了，說網上都說妊娠斑是可以去的妊娠斑用[雪菲]，讓我服用?？粗@，我就知道老公是愛我的，我的心就安分了一半。沒有想到的服用這個妊娠斑用[雪菲]兩個月了，我臉上的斑就這樣慢慢的淡化、慢慢的消失了。。

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要想徹底的祛斑的話還是建議從生活小細節做起，里面的很多祛斑竅門都是知道學習的，但是也要結合一些中藥的產品才能治愈啊，要很難達到效果，我以前去斑的時候是在[雪菲]的網上了解的一些知識才治好的，推薦你去看看啊。

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我的媽媽今年50歲，處在更年期，脾氣暴躁外，臉上的斑斑點點日漸嚴重，去醫院檢查說是黃褐斑，開了很多藥，但是都沒有什么效果，反而更加嚴重了，也影響了家庭。后來我在網上看到了[(雪菲)]，純中藥配方的，對治療各種色斑效果很好，在咨詢了很久以后，買了兩個療程。用過之后效果真的很不錯，媽媽氣也順了，氣色也好了，斑也沒有了，真的太好了。媽媽逢人就夸她閨女我孝順呢。不是我孝順，這可是我的一片心意啊。

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我買了雪菲，現在我明顯的開始淡了，皮膚也比以前白了。。

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6，手受傷用三七粉泡酒搽行不行?

有效果。最好用 解痙鎮痛酊，效果最好。骨折康復湯：三七粉10克，雞腿骨。雞腿把肉踢光，砸碎，和三七粉熬湯，每天喝這種湯，可使愈合速度加快，減輕疼痛感。

7，老年斑形成的原因

老年人的脖子、手背、面部兩側和上肢等部位，常常會出現星星點點、大小不一的棕黑色斑點，它就是老年斑。這是人體衰老的一種表現。 老年斑究竟是怎么回事？現在一般認為，人到中年以后，體內的許多生理活動就開始走“下坡路”了，血液循環功能下降，新陳代謝減慢，細胞和組織逐漸退化和衰老。再加上飲食中的不飽和脂酸氧化后和蛋白質結合，就會形成棕黑色的“脂褐素”沉積在細胞內。逐漸衰老的組織和細胞已無法排除這些棕黑色顆粒，它們大量堆積在皮膚內，就形成了老年斑。 其實，老年斑不光出現在人體表面，心臟、血管、肝臟和內分必腺等處，也會出現這些棕黑色的斑點。為了推遲或減少老年斑的形成，老年人的食品要多樣化，要葷素合理搭配，最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右。此外，老年人在夏天要避免長時候曬太陽，因為陽光中的紫外線會加速皮膚的衰老。平時經常按摩面部、手背和上肢皮膚，可以改善局部皮膚的血液循環，對于預防和推遲老年斑的形成很有好處

是人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能逐步減退，到了老年時體內游離基便會起破壞作用了。一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。 得了老年斑的危害性 老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。在人體的心肌、肝臟、神經細胞以及腎上腺皮質的細胞內，都存在著一種叫做“脂褐質”的色素，它是細胞氧化后的產物。它不僅聚集在體表的細胞膜上，也會侵犯人體內各系統器官，而且還侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞；積存于腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑郁癥，甚至老年癡呆。這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，對細胞組織功能活動的妨礙也就愈大、引起整個機體衰老，最后導致死亡 哪食物有預防和治療老年斑的作用 要想不長或少長老年斑，只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物 1、植物油是維生素E最好的食物來源 2、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E 3、洋蔥中含有硫質和必需維生素等營養成分，能消除體內不潔廢物，使肌體保持潔凈4、三七粉是最好的抗氧化劑。也是目前最有效的預防和治療老年斑首選 長了老年斑兩個重要的原因 1、“脂褐質色素”這種色素在人體表面聚集2、抗氧化從上面不難看出消除老年斑首先要抗氧化，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。更好的抗氧化可以從食物中獲取 消除老年斑三七粉有作用嗎 研究表面三七粉消除老年斑有很好的作用。改善面部血液循環和皮膚代謝，可以防止老年色素沉積在血管上，阻止血管變性可以有效推遲老年斑的發生三七粉最大的功效在于生血、活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等功效最為明顯 在《本草綱目拾遺》里記載三七粉：“人參補氣第一，三七補血第一?！痹谥兴幚锩?，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶。 三七粉有美容功效 常服三七粉自然氣血充足而通暢，是最有益的預防和治療老年斑 肝是是人體的解毒器官，人體代謝過程中所產生的一些有害廢物及外來的毒物、毒素、 藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒，無論是青春期還是中年的女性，由于體內分泌激素過多和肝不能完全解除人體毒素，而造成臉部會長出很多痘痘，三七粉能改善肝臟微循環,減輕肝損傷，保肝護肝促進肝臟分功能，完全解除和排除人體毒素。 三七粉可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，長斑等 三七粉消除老年斑視頻 北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科首席專家陳淑長教授認為隨著人體新陳代謝的下降，如果皮下組織的垃圾，沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑、老年斑。老年斑其實是氣血不足的表現。血的充足和暢通是至關重要的。 在《本草綱目拾遺》這部書里面說：“人參補氣第一，三七補血第一?！边@就是說中藥里頭，補血三七最好，三七粉它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶。常服自然氣血充足而通暢，是有益于祛除色斑、美容的。另外現代研究也發現，三七粉具有提高機體免疫力、抗疲勞的功能。陳教授建議，30歲以上有老年斑的人，每次用1到3g的三七粉。特別是色素沉著的朋友，可以每天服用三七粉會有驚喜的發現祛斑用三七粉收集整理

8，老年斑成因

1．什么是老年斑： 老年斑，醫學上稱為"老年性色素斑"。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，多見于高齡老人，人們又稱其為"壽斑"?，F代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它并非長壽的標志。專家們發現，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中并不普遍，僅占27%。 2．老年斑代表什么： 老年斑是人體內臟衰老的象征。在人們看不到的臟器上留下痕跡并造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化后的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標志。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鐘的形象。 3．老年斑原因探討： 進入60～70歲以后，隨著年齡的增長，老年斑的數目可逐漸增多，面積也逐步擴大。那么，老年斑是怎么產生的呢？目前，有三種說法：第一種認為，進入老年以后，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。第二種認為，人到老年后，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。第三種認為，是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。 4．老年斑能防治嗎： 近年來，老年斑越來越引起醫學家們的關注。希望控制它的產生，使人類的壽命延長。學者們采取添食各種抗氧化劑的辦法進行試驗，結果竟出乎意料的好。目前研究證明，維生素e是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素。從60歲以上健康老人的血漿檢查中發現，維生素e的含量隨年齡的增長而降低，這說明維生素e與化學自由基的活躍有一定關系。動物實驗證實，維生素e能阻止脂褐質生成，并有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素e外，還可多吃含維生素e豐富的食物，如植物油、谷類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和乳制品等動物性食物。 要調整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例（正常比例為1：2）。植物脂肪雖含不飽和脂肪酸較多，但單吃素食也不能阻止褐色素的含量增加，所以要改變拒葷偏素的飲食習慣。此外，要保持心情舒暢和"二便"通暢。多吃新鮮蔬菜特別是洋蔥、蘿卜、芹菜、菠菜、杏仁、大棗等。每天服維生素e100國際單位和維生素c 300～500毫克，連服2年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。此外，身體裸露處要避免紫外線長時間照射。不要用手搔抓老年斑，也不要濫用刺激性外用藥，必要時，可在醫生指導下選用5％氟脲嘧啶軟膏、液氮冷凍或激光治療來消除老年斑。 美國專家調查，演員和歌唱家面部老年斑的發生，比普痛人要推遲8～10年。這應歸功于他們有更多的面部肌肉運動，因此，人們只要每天咀嚼口香糖10～15分鐘，或在進餐時細嚼慢咽，也可以改善面部血液循環和皮膚代謝，推遲老年斑的發生。除藥物外，體育鍛煉也可以作為防止這種老年色素沉積在血管上，阻止血管變性的重要措施之一。 xh- 超高頻皮膚整形手術儀是西美引進第四軍醫大學研制的高科技多功能產品，獲全軍科技進一等獎及國家技術發明三等獎，是國家衛生部十年百項向全國推廣的重點項目之一，目前該儀器在皮膚整形美容界屬于世界領先水平，可治療一百余種皮膚疾病。如： a? 色素性皮膚?。喝赴?、老年斑、各類色素痣（痦子），血管痣（紅痦子）； b? 良性皮膚腫瘤：汗管瘤、瞼黃瘤、神經纖維瘤、乳頭狀瘤、老年疣、皮贅、汗管角化癥等； c? 病毒性皮膚?。簜魅拘攒涴?、尋常疣（瘊子）、跖疣、扁平疣、尖銳濕疣等； d? 瘢痕、外傷縫合不滿意或植皮后遺留瘢痕、面部痤瘡遺留贅狀、橋狀瘢痕、皮膚異物、爆炸粉粒沉著癥及修改不良文眉等。 超高頻治療是采用對人體無副作用的超高頻電流，直接作用于皮膚病變組織，可精細分層并產生完全氣化，直觀下即可將病變清除干凈。由于儀器的精確加之操作者獨到的手法及操作技巧，大大減小了對正常組織的損傷，超高頻還可抑制產生瘢痕的肥大細胞和膠原纖維，而且具有殺菌、殺病毒、止血消炎作用，使創面愈合后與正常組織保持平整，不易產生瘢痕。

人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能逐步減退，到了老年時體內游離基便會起破壞作用了。一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。 得了老年斑的危害性 老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。在人體的心肌、肝臟、神經細胞以及腎上腺皮質的細胞內，都存在著一種叫做“脂褐質”的色素，它是細胞氧化后的產物。它不僅聚集在體表的細胞膜上，也會侵犯人體內各系統器官，而且還侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞；積存于腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑郁癥，甚至老年癡呆。這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，對細胞組織功能活動的妨礙也就愈大、引起整個機體衰老，最后導致死亡 哪食物有預防和治療老年斑的作用 要想不長或少長老年斑，只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物 1、植物油是維生素E最好的食物來源 2、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E 3、洋蔥中含有硫質和必需維生素等營養成分，能消除體內不潔廢物，使肌體保持潔凈4、三七粉是最好的抗氧化劑。也是目前最有效的預防和治療老年斑首選 長了老年斑兩個重要的原因 1、“脂褐質色素”這種色素在人體表面聚集2、抗氧化從上面不難看出消除老年斑首先要抗氧化，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。更好的抗氧化可以從食物中獲取 消除老年斑三七粉有作用嗎 研究表面三七粉消除老年斑有很好的作用。改善面部血液循環和皮膚代謝，可以防止老年色素沉積在血管上，阻止血管變性可以有效推遲老年斑的發生三七粉最大的功效在于生血、活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等功效最為明顯 三七粉有美容功效

9，斑怎樣才去掉

斑有分很多種:例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無法祛除. 2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除 4.日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續調理可以消除 雀斑與遺傳有關,建議:內療和外療同步進行. (1) 內療:體內排毒:建議喝花茶. 平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等. 維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等. (2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式. 3.白天要防紫外線. 4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈. *如皮膚較干可加一些橄欖油. *1-3項可天天做.第4項3天1次約1個月見效.(可明顯淡化) 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜 另外3種去除法 如下： 1. 除雀斑:杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發. 2、 黃褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈. 3、 除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤. 專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。 去豆預防值得參考哦! 1.用茶葉水（溫熱的)涂在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。 3.多喝水 （每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物， 例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效?？稍囉么蛀}在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

你好！很高興解答你的問題； 人的各種欲望的膨脹就會影響七情.六欲之中的性欲也是形成黃褐斑的一個很重要的原因 有很多女人在夫妻感情和好，性生活協調時不會有黃褐斑出現,皮膚會很有光澤,看起來冒光。一但感情破裂，性生活得不到解決，就導致一系列內分泌失調。在性生活的過程中子宮及腎臟等都在劇烈的運動。腎上腺就會分泌雌性激素和成長荷爾蒙，這些都有助于人相貌年輕，這種性生活一但突然中止，子宮，腎臟的細胞就會形成代謝淤滯，微循環障礙。經絡等一系列的問題都有了。所以斑也就出來了。而且很多女人在性生活得不到解決情況下，心情也會極端差。這種心理壓力會致使氣血瘀滯。產生黃褐斑。成年人要通過各種途徑來失放性能量。否則就會造成身體瘀滯。所以黃褐斑的治療除了藥物治療外也要有心理的治療。 睡眠不好也可以導致黃褐斑。晚上睡眠時，肝臟處與休息狀態。肝藏血。睡眠不好肝臟在工作,得不到休息，肝不藏血，時間長了就會形成肝血虛，肝血虛不能養心血，所以心血虛，心血虛就會心神不寧,血虛就出現面色枯黃，晦暗無光澤。 斑的分類與治療 斑的分類在這里僅說各種面斑 面部色斑分為雀斑和黃褐斑 雀斑 一種是遺傳斑，大都是父母都有，在臉上分布很均勻的一些小點，象麻雀身上的斑點一樣，顏色呈淡黃色。傳統中醫認為雀斑是因為人體的腠理因感受風邪而得。風邪客于腠理，腠理即肌肉組織，腠理空間因風邪客入而形成淤滯，氣血運行障礙，色素沉著。這種斑因父母沒有治療會給兒女形成遺傳。一般叫遺傳斑。這種斑是從小就有的。這種斑的治療用中藥面膜外用就可以治療好。 還有一種雀斑是父母沒有，自己后來就有了。斑點也是分部均勻的淡黃黃色小點，這種斑的形成原因主要是風邪所致。這些斑往往在年齡增大后，隨著機體內分泌的失調，顏色會變得越來越黑。這種斑的治療和黃褐斑一樣，做激光其實是治療不好的。除了要外部治療外，還要做一些內部的調理。光用外用的方法治療好后過些時間還會出來。不內調也是解決不了問題的。治療這種斑是外用和內調同時治療。 黃褐斑 主要是氣血循環系統失調造成的，比如妊娠斑，曬斑，所謂的肝斑等都是黃褐斑。黃褐斑的分部成片狀，顏色呈黃褐色，有的也是不規則的點狀，黃褐斑與肝腎，心和肺，子宮都有關系，因為氣血兩大循環系統聯通五臟六腑，所以黃褐斑的成因是循環系統問題。有的人誤以為黃褐斑是太陽曬出來的，其實不全是。根本原因還是氣血虛弱。氣血旺盛就不 會曬出來的。黃褐斑一般是后天形成的。所以又叫后天斑。 黃褐斑的治療要以內調治療為主，外用治療為輔的方法來治療。任何外用的方法都能徹底治愈。目前所有的治療面膜和激光彩光都不可能徹底治療黃褐斑，這是歷史告訴人們的。有的人臉上長了黃褐斑十幾年了，美容的方法和產品用了不少，就是治不好。沒有長過斑或者剛起黃褐斑的人往往不知道，還在尋找外用的治療方法。思路錯了！黃褐斑必須內治才可以治好。但內調最少要三個月。因為女人血液循環和代謝是一月為一周期。所以最少也要三個周期。這樣雙管齊下，黃褐斑才可以治好。

祛斑的方法有很多種，目前在醫院一般采用的是激光祛斑。 優點是：見效快，適合任何膚質。、 缺點是：成本高，易反彈，還會有損皮膚，對黃褐斑沒什么作用。 還有就是在家使用一些小秘方來祛斑了，既經濟又實惠。 白醋洗臉能夠祛斑。白醋能夠幫助軟化較厚的角質層，幫助肌膚補充水分的同時還能夠抑制黑色素的沉淀，淡斑祛斑的同時也能夠防止新的色斑形成。白醋洗臉還能夠恢復皮膚的光澤和彈性。 做法：準備好洗臉水之后，在水中加入數滴米醋，攪拌均勻即可洗臉。 用檸檬水洗臉祛斑。檸檬水中含有豐富的維生素C以及檸檬酸等成分能夠幫助清除肌膚的游離肌以及老化的角質嗎，促進肌膚新陳代謝，抑制黑色素的沉淀，有效美白祛斑。 做法：將半個檸檬打成汁之后加入到一盆溫水中，攪拌均勻后再洗臉即可。 平時多吃西紅柿，蘋果這類維生素含量多的食物，保持好健康的生活習慣，在搭配上密肌霜涂抹在臉部，一天兩次，很快就能去掉臉上的斑了。 ? ? ? ? ? 芋頭500g，粘米粉100g，廣式香腸1根，胡蘿卜半根，白糖5g，五香粉3g，白芝麻少許，油適量 做法 1.芋頭去皮洗經，切成細絲 2.胡蘿卜洗凈切成絲 3.臘腸切絲 4.將芋頭絲、胡蘿卜絲、臘腸絲放入一個大碗中，加入五香粉、白糖、鹽、粘米粉和少量清水，用手抓拌均勻 5.取一個方形容器，在容器內壁刷上一層油，將拌好的芋絲倒入容器中，用手壓實，表面撒上少許白芝麻 6.入鍋蒸20分鐘左右 7.取出放涼后脫模并切成塊狀 8.平底鍋倒入少許油，油熱后將芋絲餅放入，用小火煎至雙面金黃色即可

祛斑產品是沒用的，最多只能淡斑，要祛斑的話，每天早上用牛奶煮兩個荷包蛋，一起吃了，再服用半勺三七粉（三七是一種中藥材，在藥店都有的，磨成粉帶回家），怎么服用都行，方便的話就是牛奶快喝完的時候放在里面攪拌服下，絕對管用??！

祛斑方法1 取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每 天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋 泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持， 據說比幾百元的去斑霜效果還好。 祛斑方法2 取冬瓜汁、白醋等量，調勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。 除面部色素斑，把鮮西紅柿汁和蜂蜜按5:1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素 分解，皮膚變白紅潤。 祛斑方法3 將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 下面來說醋泡黃豆的方法： 1、買適量的黃豆、醋 2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。 3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之后，就可以吃了。 4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間后會漲大，一定要讓醋浸過黃豆 5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，一天二十到四十粒效果應該會更好。 祛斑方法4 把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之后，每天晚上當面膜涂在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白 。 祛斑方法5 檸檬黃瓜汁：洗面后，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘后用水洗去，再涂抹護膚霜， 連續20天，有助于驅除 斑點，增白皮膚。 胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘后洗掉， 涂抹美白護膚霜。 西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然后 清水洗凈。 牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。

10，因為這50個治愈的瞬間,我決定接受生活的不容易了_

大概每個人的小時候，都在心里默念過“快點長大”。

只是那個時候天真的我們還沒見識過成人世界的殘酷：

光是上個班就用掉了半條命，剩下半條還要擠地鐵、趕公交、被罵和熬夜。

后來，每天憑勇氣起床的成年人還是找到了自己的秘密治愈時刻。

一位在紐約工作的讀者給我們留言說：

有一次出地鐵站的時候，耳機里聽著快節奏的音樂小跑著上樓梯，突然發現左右兩邊的人都在用一樣的節奏小跑著上樓梯。

那瞬間一陣感動，發現自己并不是孤獨一人在奮戰。

聰明的我們用最微小的時刻，醫好了最大程度的喪。雖然依舊無力反抗生活，但是循著這一點微光，還是給每一天找到了一絲絲希望。

我們收集了50個治愈的瞬間，希望這些微小而溫暖的時刻，可以療愈今天的你。

本文由LinkedIn原創，作者香蕉牛乳。

躲在秘密回血點里

又能大口呼吸了

每個人都應該有一個秘密地點，在這里存放那些無處安放的壞情緒、小幸運和所有秘密。

只屬于自己的這個地方，當把所有過不去的一點點消弭，又能更坦率地面對自己了。

1、把自己關在特別狹小的空間里，有一縷燈光打下來，空調又特別足，忘了時間，像在太空艙里一樣。

2、星期五晚上的被窩，一進門就把自己甩到床上。一動不動，腦袋放空，什么都不想?！挥兄芪逋砩系谋桓C，周六周日都不行。因為會滿滿的不安，感覺到周一馬上就要來了。

3、下班時候手機正好沒電，只能在地鐵上放空，車廂里總能看到很多不同的人。偷聽他們聊天，聽老頭老太太聊兒女孫子，聽媽媽跟兒子復習剛剛上的課外班。有些人的舉動讓人覺得氣憤而反思，有些人的舉動讓人覺得溫暖。

4、我的回血地點: 糖水店。一碗糖水，是廣東人寫給這個世界的情書，芝麻糊、核桃糊、花生糊、玉米糊、八寶粥、清補涼、楊枝甘露……甜蜜瞬間，愁煩盡拋腦后。

5、去洗手間照鏡子，最好旁邊沒有人，默默掏出口紅補個唇，看著畫好的嘴唇一個字一個字地說“不要去care那些不值得care的”。

6、公司附近有公交總站，我喜歡漫無目的地坐上一輛公交，看著經過的各色門店，或超市，或飯館，或咖啡廳，當然途中還有風景……看著路上的各異的行人，或情侶親昵，或在吃飯，或在爭吵，就感覺這真是鮮活的世界，平淡無常卻又光怪陸離，一下子就逃脫了囿于格子間工位上加班對著單一電腦屏的感覺，突然回到人間。

7、菜市場，真心覺得比超市便宜，而且很多小攤子做出來的鹵肉啊，餅啊比超市好吃一萬倍，每次去賣菜大爺大媽說少見我這樣的小姑娘來買菜，還要多送我一點，哈哈哈哈，剛蒸出來的饅頭特別軟，特別好吃，我干吃饅頭能吃倆！

8、秘密回血的地方是電影院。在一個加班的晚上將自己從工作中抽離出來，打的坐車到縣城唯一的電影院看一場自己想看的電影。

9、我房間里存了一個小酒柜的紅酒和威士忌，喝一杯看看窗外，暈暈乎乎地睡覺，醒過來整個人就好了。

10、找個咖啡店，抱一本喜歡的書，戴上耳機，聽Jason Mraz的Have It All。

來一場秘密儀式洗禮

還自己滿滿活力

你既可以選擇享受美好的一切，也可以選擇坦然面對糟糕的一切。

要相信，最終只有自己，能把每一個普通的日子，都變得有趣和值得紀念。

11、晚上洗澡時淋著熱水大哭一場，洗完照鏡子發現皮膚好好。

12、下班后去商場試衣服，試好多件就是不買?？粗┮络R里美美的自己，按了好多張自拍！

13、練巴西柔術、空手道、柔道。當與他人博弈，心跳、血液循環加快，滿身大汗的時候，自己強大了，喪的感覺自然而然變小了。

14、把整間房間認認真真地打掃一遍，包括每個角落。首先從桌面上開始，把所有東西歸位，再用毛巾擦兩次所有能擦的東西。再到地下，掃把過一次，拖把進行兩次……把家里打掃干凈后，往沙發上一躺，一邊敷面膜一邊聽歌。

15、廚房里，備菜切菜，認真專注。慢慢地一刀刀切成丁、切成絲，然后煮成色香味俱全的菜。做完擺盤。再慢慢享受。莊重地好像在參加《鋒味》哈哈哈。吃公司食堂只是為了存活，自己做的飯才是生活。

16、夜深人靜的時候開車兜在高架上，風呼呼吹著，頭發被吹得凌亂，但是很舒服，沒有紅綠燈，一路開著，一首蔡健雅的歌，高架上繞城一周，一種起死回生的感覺。

17、回家煮碗面，放半罐老干媽，吃完喝湯，滿血復活。

18、以前住的小區樓下有個老奶奶，每天坐在樓下的樹蔭下，就是坐著，一坐就是一整天，我有時候晚上吃過飯下樓跟她打聲招呼，也跟她枯坐著，把喪氣凝聚成形，然后就好了。

19、看金三順，三石躺在三順的小肚子上，三順媽媽的金句，三石媽媽毆打三石，刷到忘記一切煩惱。

20、到家就給自己做好吃的，各種，甜品，蛋糕，面包，看著面包蛋糕在烤箱中一點點膨脹，滿屋香氣。

21、5月起在陽臺種了滿陽臺的藤本月季，6月開始收到第一朵月季花，現在已經開了十幾朵了。親自挑選，親手埋土，隔三日澆水施肥剪枝，投入了無限熱情?；氐郊医o花兒澆水，看那一朵朵一片片粉色的花瓣，在風中微顫的金色的花蕊，每一朵都讓我心花怒放。

22、新開一罐咖啡豆，磨成粉，做一杯咖啡。心情就會變得很好。

23、告訴你們個秘籍，去數銀行理財收益。我的理財APP有零錢的音效，每天都覺得又往小金庫里存錢了。

24、看太空星系記錄片，想想自己不過是宇宙里的一顆塵埃，有什么好難過的。

25、我有一個秘密儀式，下班后開車回家途中，噴上喜歡的祖馬龍，滿血回歸，停好車下車前在手機里記下今日成功一件事，無論多么小而微不足道。

這個瞬間

我突然原諒生活了

總懷疑生活跟我有仇，什么都要對著干。

但是某時某地某個時刻，我突然覺得生活對我好像也不錯。

26、完成工作后走在回家的路上，可以聞到路邊九里香散發的芬芳，聽見夜空下的蟲鳴。

27、在超市看大媽們互相推薦哪款面條更好吃，哪種土豆更適合燒湯。熱烈擁抱柴米油鹽醬醋茶，細細挑選一瓶醬油，一包大米。啊，生活！

28、回家擼貓！聽它打呼嚕！幫它摳眼屎！給它鏟屎、梳毛、加水加貓糧！給主子做牛做馬！心甘情愿！樂在其中！

喵為虎斑，奶名肉肉

29、家門口的小公園，小孩們一邊大叫著“打不過我吧，就是這么強大”，一邊追跑，感覺好釋放??！

30、兒子說，媽媽我愛你，非常非常愛你的時候。

31、追星啊，看到王源就覺得閃閃發光，生活中的一切都可以被原諒了。

32、放學接女兒，她用軟軟熱熱的小手抓著我一起回家，好幸福。

33、看到自己家蠢狗的時候，每天一開門，它老想趁機跑出去溜達，然后被我拽回來，極不情愿的樣子有點可愛。

34、看跟男朋友的聊天記錄，一邊翻一邊腦補他說話的語氣哈哈哈?；匚端麑ξ倚Φ臅r候，整個世界都是發光的。

35、出門取快遞的時候，舒適的風，輕輕吹著。天空不遠處，微醺的火燒云在干凈蔚藍的天空映襯下，有點讓人想到甜蜜又溫柔的初戀，最開始的時光。不想上樓，就在風里站了幾分鐘……感覺沒什么大不了的。

照片攝于昨日的北京

36、每天早上不想起床，睡眼朦朧接起電話，聽到異地男友的一句寶寶快起床不然就要遲到了的時候，就會覺得充滿力量。

37、下班路上，路過一片廣場。廣場上老年人正在跟著動感的音樂跳廣場舞，看著他們年輕的舞步，覺得心里充滿活力。

38、健身房+播客，晚上邊聽脫口秀邊把自己練廢，累到虛脫渾身是汗后沖個澡再干一杯蛋白粉，晚上一個好覺直接早上見。

39、下班路上看到生長在水泥、磚塊縫隙中的小草、灌木甚至還有樹木，那些姿態很健美的道旁樹，慢呼呼的蝸牛，用無影腿走路的螞蟻，搖晃著屁屁走路的小狗…特別是太陽好的時候，斜斜的陽光，長長的影子，讓一切都變得緩慢而優美起來。一條路走1個多小時，直到天暗下來，我呼出一口氣，遺憾地說：“我的燈光師下班啦！明天再說吧！”

40、想想我的好領導，立馬元氣滿滿。（才不告訴你們我暗戀呢）

突然的自我

讓我瞬間滿血復活

突然的自我和突然的旅行一樣，都是尋找自我的過程。

不管以怎樣的姿勢迷失在日復一日的瑣事中，也都別失去原本的自己。

41、和閨蜜下班后來一場說走就走的捏腳，二人包間，點一部電影，豪足套餐＋泰式肩頸，一夜回血！

42、點開螞蟻莊園給小雞喂食。雖然我很貧窮，但是我能讓雞吃飽啊。

43、剛起床正喪著，突然想到沒準出門拐角處就要和我男神打照面了，立馬精神了，趕緊滿血復活打扮一下！

44、買點酒，點份炸雞，打開iPad就著熱鬧的綜藝，在家里把自己喝high。

45、換上美美的小禮服，約上好友去有情調的小酒吧，點上一杯特調。

46、在好久沒穿的褲子兜兜里發現50塊錢。生活處處有驚喜！

47、把自己好好餓一餓，然后去買剛烤出來的面包，那個時候面包特別好吃。

48、回憶職場被人攻擊的時刻，自動回血。

49、公司距離地鐵站大概有一公里左右的路程，走路過去，再配上特別帶感的電子音樂，踩著魔鬼的步伐，邊萬無邊際的漫想，獨自走來的十來分鐘的路程，感覺世界都是我的，無比的放松。

寫在最后

有一首歌，不知道你聽過沒有，叫《曾經我也想過一了百了》。

歌詞中有一句這么唱道：

整個腦中只想著一了百了，一定是因為對于活著這件事太過認真了。

當時演唱會版本里，中島美嘉用夸張的肢體語言演繹這首歌的樣子，被評論區很多人吐槽。

后來有人解釋，說她那時咽鼓管開放癥初愈而無法聽清自己的聲音，才只能靠跺腳給自己打拍子的。

無法想象她是帶著怎樣的心情演唱這首歌的，她在演唱開始前曾經說，聽到這首歌，感覺自己堅硬的心一下子柔和起來了。

也許每個人都有過想一了百了的瞬間，卻最終又因為舍不得這些治愈的瞬間，而決定接受生活的不容易了。

即使日常生活中存在著許多細小的悲哀，但是世界依舊值得期待。

往前跑吧，天自己會亮的。

50、寫這篇文章時，我剛經歷了一場曠世撕逼。

沒錯，就是坐在衛生間馬桶上哭了一場之后，還得硬著頭皮回到工位打開后臺看留言的那種。

……結果讀著讀著我就樂了。

謝謝你們，給了我第50個治愈的瞬間。

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