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                                    金蟲草煲排骨湯，金蟲草可以燉排骨嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    金蟲草煲排骨湯，金蟲草可以燉排骨嗎 
    

            
    
                發布時間：2022-05-27 06:12
                編輯：網絡 
                   點擊：323
            
    

            
    
                
    
                    金蟲草可以燉排骨嗎原料：冬蟲夏草7克，豬排骨300克，枸杞子15克，雞湯、黃酒、蔥、鹽、姜適量。制作：豬排骨洗凈，剁成小塊，入沸水氽一下，撈出用涼水沖洗干凈。砂鍋內加入水，放入排骨、鮑魚、雞湯，用文火燉煮3小時，加入冬蟲夏草、黃酒、蔥、……
                
    
            
    

            
    



                
    1，金蟲草可以燉排骨嗎 
    

    原料：冬蟲夏草7克，豬排骨300克，枸杞子15克，雞湯、黃酒、蔥、鹽、姜適量。 制作：豬排骨洗凈，剁成小塊，入沸水氽一下，撈出用涼水沖洗干凈。砂鍋內加入水，放入排骨、鮑魚、雞湯，用文火燉煮3小時，加入冬蟲夏草、黃酒、蔥、姜、鹽，繼續煨燉30分鐘。 功效：強筋健骨。適宜于骨質疏松癥。 ――冬蟲夏草每天用量3～6克為佳。
    可以，金蟲草其實就是北冬蟲夏草，跟冬蟲夏草不是一回事，沒什么滋補與治病作用，是一種類似金針菇的食材，小孩子可以吃。
    金蟲草煲排骨湯
    

    2，蟲草和排骨怎么樣煲湯 
    

    材料：排骨、蟲草花、糯包谷、胡蘿卜、枸杞、生姜

　　首先取適量的蟲草花在碗里侵泡
排骨用開水除去血水味兒備用

　　糯包谷、胡蘿卜切成坨坨備用
把排骨、蟲草花、枸杞和糯包谷、胡蘿卜、生姜弄到一起，剛才說的泡蟲草花的黃色水莫倒了，溫柔的倒到起鍋里頭。加入適量的水，上鍋燉起！
還是用砂鍋在屋頭慢慢的燉好吃些！
　　不過這樣燉出來也不錯了
　　湯味道微甜，不油膩、包谷清香、排骨香韌
米線用開水煮熟，瀝干撈出來弄在碗里備用
　　在米線上撒上蔥花，倒入燉好的排骨蟲草花湯
    金蟲草煲排骨湯
    

    3，排骨與金蟲草一起燉有什么作用 
    

    不知道，反正都是好東西

再看看別人怎么說的。
    排骨補鈣，增強體質；金蟲草不僅具有特殊的營養價值，而且有明顯的藥用價值。其中尤以蟲草酸、蟲草素、蟲草多糖。蟲草素（3′-脫氧腺苷）：抗病毒、抗菌、明顯抑制腫瘤生長、干擾人體RNA 及DNA合成。
蟲草酸（D-甘露醇）：預防治療腦血栓、腦溢血、腎功能衰竭，利尿。
腺苷：抗病毒、抗菌，預防治療腦血栓、腦溢血 ，抑制血小板積聚防止血栓形成，消除面斑，抗衰防皺。
蟲草多糖：提高免疫力，延緩衰老，扶正固本，保護心臟、肝臟，抗痙。一起燉就健康好吃又大補啦！
    金蟲草煲排骨湯
    

    4，排骨蟲草花湯的家常做法大全怎么做好吃視 
    

    蟲草花排骨湯的做法
1.蟲草花擇洗干凈
2.姜切薄片，排骨焯水，玉米切段

3.材料全部放入電壓力鍋里面，倒入足量的清水
4.設定電壓力鍋為煲湯的程序，設定預約時間
5.燒好后，放入鹽調味,撈出即可
    排骨蟲草湯的做法
1.
豬排骨洗凈

2.
入煲鍋中，倒料酒、大蔥段和姜塊

3.
小火煮開，去掉血水

4.
排骨撈出，將煲鍋中的水倒掉，再重新加入熱水，將排骨入鍋中小火慢慢煲

5.
煲一個小時左右，排骨肉已經完全成熟而且軟爛了

6.
蟲草花去除根部，洗凈瀝干水

7.
入湯中煮10分鐘，關火，出鍋前根據口味撒鹽
    

    5，排骨蟲草花還可以加什么一起煲湯 
    

    雞肉排骨蟲草花可以一起煲湯，做法如下：
一、材料
排骨500g、老雞500g、石斛3g、蟲草花5g、西洋參3g、紅棗3粒、杞子8粒
二、做法
1、老雞和排骨砍件焯水。
2、然后和上述材料（除了蟲草花）放入燉鍋，放入水就可以開始燉。
3、燉一個半小時后加入蟲草花、再燉一個小時， 加鹽就可以喝。
三、功效
益腎陽，補肺陰，止血化痰，健脾益胃。
    排骨蟲草花還可以一起煲湯
排骨蟲草花可以加玉米，山藥，蘑菇，蓮藕，蘿卜等等一起煲湯。

蟲草花玉米排骨湯的做法

一、用料

主料：豬小排500克、蟲草花10克、枸杞子10克

輔料：食鹽3克、姜5片

二、做法

1、蟲草花提前浸泡10分鐘

2、玉米切小塊兒

3、枸杞用涼水泡上

4、排骨焯水，撈出淋干水分

5、砂鍋里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開后，加入瀝干的蟲草花，轉中小火燉1.5小時

6、加入玉米再煲半小時

7、最后加入枸杞和鹽，再煲5分鐘即可
    排骨可以搭配蟲草花一起煲湯，不用搭配其它食材，也可以雞肉搭配蟲草花煲湯。
    

    6，蟲草花燉排骨怎么做如何做好吃 
    

    食材明細 木瓜半個 香菇適量 黑木耳適量 八角適量 桂皮適量 香菜適量 生姜適量 清淡口味 燉工藝 數小時耗時 簡單難度 木瓜燉排骨的做法步驟 1 排骨在沸水里過一下，去除血水。撈出，放入紫砂鍋。 2 加入生抽兩勺，老抽一勺，生姜片，鹽4勺，加入香菇，黑木耳，八角桂皮。加冷水，沒過食材。 3 在紫砂鍋中，開高溫檔燉3個小時。 4 加入切塊的木瓜，轉至低溫檔繼續燉1個小時。 5 燉了這么久，半天也過去了，可以吃飯了，出鍋前加入切碎的香菜，即可。 小竅門 做這道，應該提前4,5個小時。如果是晚飯的湯，午飯后就可以開始準備了哦。
    蟲草花燉排骨
1.首先需要準備好適量的蟲草花。

2.將蟲草花用流動的水沖洗一遍，然后放入碗中，用水浸泡著。

3.準備好排骨，排骨也用水浸泡，然后換水浸泡，多清洗幾遍，去除血水。

4.準備好生姜，大蒜，和花椒。 

5.把生姜和大蒜都切成碎末，抄

6.鍋里倒入適量的油，燒熱以后將姜末、蒜末和花椒都倒入鍋中爆香，之后下入zhidao排骨翻炒。 

7.排骨翻炒一會，放入八角，倒入老抽上色，放入家庭自制豆瓣醬繼續翻炒。

8.等到翻炒均勻以后，將泡蟲草花的水倒入鍋中，加入適量的醋，然后燉一會兒，等到水開以后，倒入泡好的蟲草花繼續燉，然后調入鹽和雞精就可以開吃了。
    

    7，蟲草花燉排骨湯的做法蟲草花燉排骨湯怎么做 
    

    主料
排骨適量
蟲草花 適量

輔料
水 適量

調料
編輯
鹽適量

做法
1、準備好蟲草花跟排骨。
2、蟲草花跟排骨分別洗凈裝入干凈的盆中。
3、洗凈高壓鍋，倒入排骨。
4、再倒入蟲草花。
5、再加適量水，適量鹽，稍遙勻。
6、蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然后轉小火燜30分鐘即關火。
    主料排骨250g、蟲草花50g輔料雞精適量、鹽適量、姜3片、紅棗4粒步驟1.主要食材。2.排骨飛水過，放入洗凈的食材：蟲草花，紅棗，姜片。加適量水。3.隔水小火燉約3個小時。4.加適量調料（鹽，雞精)即可享用。小貼士排骨一定要飛水，去血沫兒，如此湯色更好。
    花膠先泡發然后燉，一般來說泡發的時間加上燉制的時間有5個小時就夠了，但如果是膠質比較厚的話，泡發的時間要延長一到兩個小時，燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水，不要用開水也不能放調料或者酸堿，泡發之前之后都要洗一下。泡發好了之后，如果是小花膠可訂嘗斥妒儷德籌泉船滬以直接燉，如果花膠太大就要切成片，當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。你可以在網上比如淘寶這樣的找一家名字叫大眾食補，這家人的花膠是在國內外產地自收的原貨，性價比十分高，跟她們買花膠你可以省不少錢，她們也會教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的，也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成咸的，可以一起搭配的還有銀耳和紅棗、銀耳和桂圓、銀耳和百合、百合和桂圓、百合和蓮子、紅棗和黃酒、三七和枸杞和雞肉（或者豬肉）、人參和雞肉（或者豬肉）、蟲草和枸杞和雞肉（或者豬肉）、紅蘿卜、山藥、蓮藕等。
    

    8，蟲草燉排骨湯的功效與作用 
    

    15g
輔料：鹽、生姜
步驟：
1、先把排骨泡清血水后用清水反復洗凈。
2、冷水下鍋排骨，加入料酒綽水后撈起。
3、冬蟲夏草用清水稍微泡一下洗凈，準備西洋參片。
4、準備生姜片。
5、把食材先放入燉盅。
6、備好要煲湯的清水倒入鍋中大火燒開加入鹽調味。
7、之后把湯水倒入燉盅。
8、加入適量生姜片。
9、調制燉2小時。
功效
冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材。因冬蟲夏草不僅具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效，且營養價值高，養生效果佳，一直深受人們喜愛。
豬小排一直煲湯食材之一，因它沒有很多的肥膩口感，而且能給人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，所以用它煲湯最適合，也很美味。
    1、蟲草花排骨湯提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。
2、蟲草花排骨湯性質平和，不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補益效用相當多，最適合肝腎陰虛人士食用。
3、蟲草花排骨湯能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效。
4、蟲草花排骨湯具有壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。
    1、冬蟲夏草治腎陽不足，精血虧虛之陽痿遺精、腰膝酸痛可單用浸酒服，或與淫羊藿、杜仲、巴戟天等補陽藥配伍用。
2、冬蟲夏草治勞嗽痰血多用。與沙參、川貝母、阿膠、生地、麥冬等同用。若肺腎兩虛，攝納無權，氣虛作喘者，可與人參、黃芪、胡桃肉等同用。

3、治病后體虛不復或自汗畏寒，可以本品與雞、鴨、豬肉等燉服，有補腎固本，補肺益衛之功。
    可以   原料：冬蟲夏草7克，豬排骨300克，枸杞子15克，雞湯、黃酒、蔥、鹽、姜適量。

制作：豬排骨洗凈，剁成小塊，入沸水氽一下，撈出用涼水沖洗干凈。砂鍋內加入水，放入排骨、鮑魚、雞湯，用文火燉煮3小時，加入冬蟲夏草、黃酒、蔥、姜、鹽，繼續煨燉30分鐘。

功效：強筋健骨。適宜于骨質疏松癥。
――冬蟲夏草每天用量3～6克為佳。
    

    9，蟲草花排骨湯的功效與作用 
    

    蟲草花排骨湯

蟲草花排骨湯的功效與作用

1、調節免疫系統功能

免疫系統相當于人體中的軍隊，對內抵御腫瘤，清除老化、壞死的細胞組織，對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運，免疫系統功能出現問題的人，卻可能發展成腫瘤。蟲草花對免疫系統的作用像是在調整音量，使其處于最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。

2、直接抗腫瘤作用

蟲草花提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。

3、提高細胞能量、抗疲勞

蟲草花能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。

4、調節心臟功能

蟲草花可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。

5、調節肝臟功能

蟲草花可減輕有毒物質對肝臟的損傷。此外，通過調節免疫功能，增強抗病毒能力，對病毒性肝炎發揮有利作用。



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蟲草花排骨湯

蟲草花排骨湯的做法

1、準備好蟲草花跟排骨。

2、蟲草花跟排骨分別洗凈裝入干凈的盆中。

3、洗凈高壓鍋，倒入排骨。

4、再倒入蟲草花。

5、再加適量水，適量鹽，稍遙勻。

6、蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然后轉小火燜30分鐘即關火。

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    營養功效

增長肌肉增加免疫力促進康復補鐵補血抗衰老。

解熱、鎮痛預防癌種增加食欲

幫且消化降脂減肥抵抗疾病促進血液循環。

有安神鎮定、誘人食欲的作用
    1、蟲草花排骨湯提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。
2、蟲草花排骨湯性質平和，不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補益效用相當多，最適合肝腎陰虛人士食用。
3、蟲草花排骨湯能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效。
4、蟲草花排骨湯具有壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。
    冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。
    




            
    

            
    
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