靈芝藥用價值，靈芝中哪種的藥用價值最高
發布時間：2022-05-27 10:47
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靈芝中哪種的藥用價值最高近年來，不少人選用靈芝調理身體延年益壽，但靈芝的種類有很多，不少老年人不知該選用哪種靈芝最好？目前，全世界共有104種靈芝，我國就有84種，但作為藥用的靈芝只有10余種。我國古代藥學專著如《神農本草經》等曾根據靈……
1，靈芝中哪種的藥用價值最高
近年來，不少人選用靈芝調理身體延年益壽，但靈芝的種類有很多，不少老年人不知該選用哪種靈芝最好？ 目前，全世界共有104種靈芝，我國就有84種，但作為藥用的靈芝只有10余種。我國古代藥學專著如《神農本草經》等曾根據靈芝顏色將其分為“六芝”（也有“五芝”之說，無青芝），即赤芝（丹芝）、黃芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）、紫芝（木芝）、青芝（龍芝）。但按照現代生物學分類，用靈芝科的所有品種與“六芝”一一對應是非常難的。相對而言目前能確定的只有赤芝和紫芝，現使用最多且經大量人工培養的也主要是這兩種。療虛補氣，益智安神是可供藥用的靈芝所具有的共同功效。這也是靈芝被當作延年益壽、扶正祛病的原因所在。如今的研究已驗證靈芝具有增強免疫功能、抗癌、保肝等藥理功效，也體現了靈芝這種“扶正補益”之作用。 由于野生靈芝極難覓（野生的不一定比人工栽培的好），現在的藥用靈芝多系人工栽培。靈芝品質的好壞既與菌種優劣有關，也與生長環境（如溫度、濕度、光照、通風等）有關，還與采收時間有關，如果超過恰當的采收時期，靈芝可能會產生木質化現象，品質及功效都會下降。 有人認為金靈芝、紫靈芝是靈芝家族中的極品，經查閱相關文獻，目前對此并未發現有明確而可靠的證據。老年人保健強身選用常見的赤靈芝和紫靈芝亦未嘗不可。赤靈芝的主要特征：菌傘腎形，半圓形或近圓形，其菌蓋表面呈褐黃色或褐紅色，具油漆光澤，菌柄表面光滑，與菌傘同色或較深。紫靈芝的特征：菌傘褐色或紫黑色至近黑色，菌肉為均勻褐色至栗色，其擔孢子較一般赤芝為大?？傊x用靈芝以菌蓋個大、菌柄長，質堅實、光澤如漆者為佳。如發現蟲蛀、腐朽、質地空虛者，切不宜選用。赤芝，又名丹芝，生霍山，氣味苦平無毒，主治胸中結、益心氣，為一般所說的靈芝，主要特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深。紫芝，又名木芝，甘溫無毒，主治耳聾，利關節、益精氣、堅筋骨、好顏色、療虛勞、治痔。紫芝的特征的是菌傘褐色，紫黑色至近黑色，菌肉為勻褐色，其擔孢子較一般赤芝為大，中國紫芝為此類的代表種。 除《藥典》收載的法定中藥赤芝和紫芝外，還有松杉靈芝（Ganoderma tsugae Murr.）、薄樹芝（別名：薄蓋靈芝Ganoderma capense（Lioyd）Teng）、樹舌（別名：平蓋靈芝Ganoderma applanatum（Pers.ex Wallr.）Pat.）等具有藥用保健作用。大家選購靈芝時一定要認準，并不是所有的靈芝都能服用和具有藥用價值的。![靈芝藥用價值]()
2，靈芝草的功效
展開全部靈芝（學名：Ganoderma Lucidum Karst）別稱赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草。外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝 的子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效，用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。一、靈芝是一種藥用真菌 靈芝是中藥寶庫中的一味珍貴藥材。在中國及其他一些東方國家，靈芝被廣泛用于防治多種疾病，如高血壓、支氣管炎、關節炎、神經衰弱、肝病、慢性肝炎、腎炎、胃潰瘍、腫瘤疾病、高膽固醇血癥、免疫系統疾病和硬皮病等。靈芝具有抑制腫瘤和增強免疫力的功效，且無毒副作用；同時靈芝能有效的防止氧化損害以及由此引起的疾病。 二、靈芝孢子可分為兩類 1、具有藥用價值的段木栽培的靈芝孢子，經科學方法加工后可作為有生理活性的藥物； 2、采用木屑和棉子殼培養收獲的靈芝孢子，這種品質差，藥用價值較低；通常都帶有發酵味或油脂氧化哈敗味及泥味。 三、靈芝孢子產品質量優劣及藥用價值高低 1、檢測產品中含靈芝孢子的百分比及靈芝孢子的有效破壁率。 2、檢測產品中雜質和重金屬的含量，特別是鉻、鎳等，若超標將會嚴重危害身體健康。 3、破壁靈芝孢子中的生物活性物質能有效釋放并被人體充分吸收和利用。 4、未破壁靈芝孢子的效果不明顯，絕大部分生物活性物質不能被人體吸收和利用。 四、靈芝孢子破壁技術 1、大多數技術并未完全克服破壁率低和來自不銹鋼設備的鉻鎳等重金屬的嚴重污染兩大缺陷。低破壁率會降低靈芝孢子中活性成分的有效吸收，而重金屬污染又會增加服用靈芝孢子產品的安全風險。 2、采用微米納米級粒子處理技術將經萌動激活的靈芝孢子完全破壁后，通過超臨界二氧化碳流體萃取靈芝孢子脂質活性物質兩項世界難題攻克，該項技術及產品居國際領先水平。 五、靈芝孢子的破壁率和萃取的脂質活性物質 1、采用微米納米級粒子處理技術將經萌動激活的靈芝孢子完全破壁后，通過超臨界二氧化碳流體萃取靈芝孢子脂質活性物質，每100克靈芝孢子中可萃取脂質活性物質達37.5%，遠高于國內外同類研究水平。 2、在國際上率先提出靈芝孢子萌動激活理論，攻克了靈芝孢子破壁難關，破壁率達99.8%，實現了工業化生產，該產品還遠銷美國、日本等國家。 六、該產品在國外商品名為enhan-vol“盈康活”，國內商品名為"學者靈芝”北京地區有售。它是一種保健食品，能顯著提高人體免疫力，迅速激發神經系統產生應急調節反應，疏導及恢復營養組織通道，修復損傷組織和促進細胞再生，對抑制腫瘤及腫瘤組織端粒酶活性和乙肝病毒具有顯著的作用 。 http://tt668.5d6d.com![靈芝藥用價值]()
3，靈芝都有什么藥用價值
1. 靈芝的藥用價值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。 我國東漢時期《神農本草經》一書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。 通過現代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團是中國最大的靈芝產品生產企業。他們生產的綠谷靈芝膠囊堪稱穩態調節劑。 通過大量研究，醫學工作者明了了靈芝對心血管系統、神經系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經衰弱失眠癥，使睡眠好轉。 靈芝產品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據我國最早的兩部醫學巨著《神農本草經》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無論規格大小，其功效都一樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。近年來，不少人選用靈芝調理身體延年益壽，但靈芝的種類有很多，不少老年人不知該選用哪種靈芝最好？
目前，全世界共有104種靈芝，我國就有84種，但作為藥用的靈芝只有10余種。我國古代藥學專著如《神農本草經》等曾根據靈芝顏色將其分為“六芝”（也有“五芝”之說，無青芝），即赤芝（丹芝）、黃芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）、紫芝（木芝）、青芝（龍芝）。但按照現代生物學分類，用靈芝科的所有品種與“六芝”一一對應是非常難的。相對而言目前能確定的只有赤芝和紫芝，現使用最多且經大量人工培養的也主要是這兩種。療虛補氣，益智安神是可供藥用的靈芝所具有的共同功效。這也是靈芝被當作延年益壽、扶正祛病的原因所在。如今的研究已驗證靈芝具有增強免疫功能、抗癌、保肝等藥理功效，也體現了靈芝這種“扶正補益”之作用。
由于野生靈芝極難覓（野生的不一定比人工栽培的好），現在的藥用靈芝多系人工栽培。靈芝品質的好壞既與菌種優劣有關，也與生長環境（如溫度、濕度、光照、通風等）有關，還與采收時間有關，如果超過恰當的采收時期，靈芝可能會產生木質化現象，品質及功效都會下降。
有人認為金靈芝、紫靈芝是靈芝家族中的極品，經查閱相關文獻，目前對此并未發現有明確而可靠的證據。老年人保健強身選用常見的赤靈芝和紫靈芝亦未嘗不可。赤靈芝的主要特征：菌傘腎形，半圓形或近圓形，其菌蓋表面呈褐黃色或褐紅色，具油漆光澤，菌柄表面光滑，與菌傘同色或較深。紫靈芝的特征：菌傘褐色或紫黑色至近黑色，菌肉為均勻褐色至栗色，其擔孢子較一般赤芝為大?？傊x用靈芝以菌蓋個大、菌柄長，質堅實、光澤如漆者為佳。如發現蟲蛀、腐朽、質地空虛者，切不宜選用。
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4，靈芝的藥用價值和功用
安神定志、強身健體。主治心悸怔忡、失眠健忘、肺虛咳嗽、食欲不振等癥?！粳F代研究】本品具有增強機體免疫功能、防治癌癥、保護心血管、降脂、降膽固醇的作用?！居梅ㄓ昧俊砍Ｓ昧浚好咳?～10克。煎湯、浸酒或入丸散?！咀⒁馐马棥勘酒凡荒芘c恒山、扁青、茵陳蒿同服。妙方應用（1）靈芝湯：靈芝9克。清水浸泡1小時后，水煎40～60分鐘，取汁，分2次水煎服。有滋補強壯、安神定志的作用。主治失眠健忘、心悸怔忡、虛勞羸弱、食欲不振等癥。（2）靈芝五加湯：靈芝15克，黃芪10克，刺五加20克。每日1劑，分3次水煎服。能起到扶正固本、安神鎮靜、滋補強壯的作用。主治失眠健忘、神經衰弱、久病體虛等癥。（3）靈芝山藥湯：靈芝10克，山藥15克，白術12克，陳皮6克。每日1劑，分2次水煎服?？善鸬浇∑B胃、潤肺益氣的作用。主治肺虛咳嗽、脾胃虛弱、食欲不振等癥。（4）靈芝女貞湯：女貞子15克，靈芝10克，丹參、雞內金各9克。每日1劑，分2次水煎服，早、晚各服1次。具有補益肝腎、滋陰安神的作用。主治肝腎虧虛、脅肋疼痛、疲乏無力、食欲不振、失眠多夢等癥。（5）靈芝丸：靈芝500克。曬干后搗為碎末，入鍋蒸后，再次曬干、研末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每次服用10丸，日服2次，溫水送服。能起到安神鎮靜、延年益壽的作用。主治久病體虛、失眠多夢、心悸怔忡、體質虛弱等癥。（6）靈芝三七飲：靈芝30克，三七4克。每日1劑，靈芝煎湯，三七研為粉末，每次取2克三七粉用靈芝湯沖服?？善鸬桨采耩B心、活血化淤的作用。主治心虛夾淤、失眠心悸等癥。（7）靈芝大棗茶：靈芝5克，紅棗5枚，將兩味放入杯中，加適量開水沖泡，蓋悶20分鐘左右即可飲用。有補虛益氣、安神潤肺的作用。主治肺虛咳嗽、夜不能寐等癥。（8）靈芝酒：靈芝50克，低度白酒800毫升，將靈芝放入白酒瓶中，密封浸泡10日即可。每日早晚各飲用一小杯（約10毫升）。具有補虛強壯、安神定志之功。主治失眠健忘、體虛羸瘦等癥。（9）人參靈芝酒：靈芝75克，人參25克，低度白酒1000毫升，冰糖50克。將靈芝、人參切片，與冰糖一同裝入酒瓶中，密封浸泡10天。每次飲用10毫升，日飲2次。能強壯補虛、益氣潤肺、安神定志。主治失眠健忘、體虛羸弱、肺虛久咳、痰多氣喘等癥。（10）靈芝丹參酒：靈芝60克，丹參10克，三七6克，低度白酒1000毫升。將靈芝、丹參、三七切片，放入酒瓶中，密封浸泡15天。每次飲用10毫升，日飲2次?？善鸬交钛B心、安神定志的作用。主治血虛血淤、失眠多夢、心悸怔忡等癥。靈芝素有“仙草”之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝卻有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫藥學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F代藥理與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本，滋補強壯，延年益壽的主要成分。靈芝作為藥物已正式被國家藥典收藏，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用?？梢运幨硟捎?。中國醫學科學藥物研究所等科研單位的實驗結果表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成分可分為十大類，包括靈芝多糖，靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸（其中含有七種人體必需氨基酸）、蛋白質、甘露酣、香豆精苷、生物堿，有機酸微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統、尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老防治作用十分顯著！靈芝 【藥性簡介】 靈芝，根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。 靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。 靈芝，是祖國中醫藥寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫藥學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載?，F代藥理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的藥理作用，并證實靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補強壯、延年益壽的主要成分?，F在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。 科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機酸（主含延胡索酸），以及微量元素ge、p、fe、ca、mn、zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。 靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看，由于本品入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正?；?。 【性味歸經】 甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
5，靈芝有什么藥用價值
靈芝自古至今，作為藥用。在《神農草本經》、《本草綱目》中記述了靈芝的藥效，對神經衰弱、頭昏失眼、慢性支氣管炎、冠心病、胃病等，有較好的療效。
近代的醫學試驗表明，靈芝所含有的化學成份除碳水化合物，蛋白質外，還含有甾類，三萜類，香豆精及多種生物堿，認為這些成份，對增進食欲，寧神安眠有明顯作用。
靈芝還含有多種氨基酸、核苷、硬脂酸等，有保肝、解毒、增強機體免疫力等作用。靈芝孢子粉有止血，收斂、抗衰老等作用。
藥用靈芝可以制成多種產品。
1、靈芝速溶茶：
（1）靈芝提取物制備：
a：把干靈芝子實體磨成粉狀。按1000毫升水加80克糊精，在70－80攝氏度液化，降溫到35攝氏度時加入靈芝粉65克，保溫6－12小時。壓濾，濾液在50－60攝氏度噴霧干燥。
b：靈芝菌絲體干粉，熱水浸取，濾液，濾液噴霧干燥。
（2）靈芝粉狀焦糖制備：按950克白糖加熱至160－200攝氏度，攪動，使呈黃色，冷卻至120攝氏度，添加碳酸銨0.5克，待泡沫消失后，添加50克白糖。攪拌，加熱20分鐘，冷卻即成粉狀焦糖。200克靈芝提取物經過80目篩，在停止加熱前10分鐘投入，搞勻。
（3）配制：靈芝粉焦糖30克，速溶糖70克，阿拉伯膠0.1克，桂皮油0.001毫升，檸檬油0.1毫升，拌勻，防潮袋真空包裝。
2、靈芝酒：
（1）浸出法：靈芝干粉或碎片50克，用60度白酒浸末，配入黨參、當歸、黃芪、枸杞等。夏天約20天，冬天約30天，浸泡期間經常搖動器皿，但不開皿蓋，加速靈芝及其他藥物溶解，至酒變棕紅色，取上清液即可飲用。
（2）煎煮法：取靈芝干子實體0.5公斤切片，加水至料面高出3－6厘米，浸4－6小時，然后煮沸1－2小時，取濾液。同樣方法加熱復煮一次，兩次濾液合并，加熱濃縮得2.5公斤稠漿。冷卻加入60度白酒2.5公斤，搞勻，入瓶封口。20－30天后取上清液分裝、即成。
靈芝味甘苦，吃時可適當加白糖、紅糖、蜜糖、調節口味。
靈芝茶或靈芝酒，長期適量服用，效果很好。靈芝對心血管系統、神經系統、免疫系統的作用不可低估。它可以使一些慢性病得到有效的控制。呵呵！1. 靈芝的藥用價值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。 我國東漢時期《神農本草經》一書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫藥學家早已認識了靈芝的藥用價值。通過現代科技手段，科學家分析了靈芝的主要化學成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。上海綠谷集團是中國最大的靈芝產品生產企業。他們生產的綠谷靈芝膠囊堪稱穩態調節劑。通過大量研究，醫學工作者明了了靈芝對心血管系統、神經系統、免疫系統的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進血液循環，防治高血脂癥、冠狀動脈硬化性心臟病。臨床實踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強，減少感冒，還可防治神經衰弱失眠癥，使睡眠好轉。靈芝產品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費者要慎重選用。藥用靈芝應有藥政部門的批準文號，健康儀器應有衛生防疫部門的批準文號。用靈芝防治疾病，應在醫生的指導下應用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進健康 2.一、靈芝的功效靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。二、靈芝的選擇據我國最早的兩部醫學巨著《神農本草經》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無論規格大小，其功效都一樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。
6，靈芝的藥用價值都有哪些
靈芝的藥用價值是多方面的，以下分享一下靈芝的藥用價值最顯著幾方面。
1、改善心腦血管功能：
靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善微循環，增加心肌供氧，改善末稍血管的動脈硬化，起到凈化血液，軟化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齊，防治冠心和腦血管栓塞有效。靈芝在高血壓等心腦血管病的藥用價值是卓越的。
2、鎮靜安神，改善睡眠：
靈芝內含腺嘌呤化合物，對中樞神經系統有明顯抑制作用，表現顯著的鎮靜安神作用。北京廣安門醫院、東直門醫院、北京醫院等應用靈芝治療神經衰弱失眠病人102例，連服2—3個療程，結果病人失眠多夢，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝酸軟，煩燥等癥狀明顯減輕，有效率達96%以上，靈芝的的藥用價值明顯。
3、潤肺鎮咳平喘：
靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），靈芝生物堿，能抑制組織胺的釋放，緩解支氣管平滑肌痙攣，并有對支氣管纖毛上皮修復功能，達到鎮咳祛痰作用，特別適用于慢性支氣管炎患者，對支氣管炎和哮喘，服用1 個月，總有效率可達60—90%，其藥用價值可見一斑。
4、 抗衰老
人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉淀，人之歲月進入老年之后，自由基產生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，靈芝有防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老的藥用價值。
5、護肝解毒，防肝炎和脂肪肝：
靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），多糖，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損的肝細胞，可明顯的改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征，使肝功能恢復正常的藥用價值。
6、增強機體免疫力
若人的免疫系統功能正常，它能保護人體免受細菌、病毒侵害，如果免疫功能失調紊亂，就會引發各種疾病，如呼吸道感染、腫瘤、肝炎、失眠等。靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜、有機鍺等物質，可促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T淋巴細胞和殺傷細胞（NK）的活性及淋巴細胞的轉化率，促進免疫球蛋白的形成，增強機體體質。靈芝在提高人體免疫力作用這方面的藥用價值可見一斑。
7、降低血糖：
靈芝經現代研究表明有類胰島素樣作用，服用靈芝孢子粉不僅能補充胰島素的內分泌不足，同時還能修復胰臟應功能，促進糖的代謝，從而有效地降低血糖。靈芝的藥用價值在降低血糖方面得到大眾的認同。
8、防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒。
靈芝的多糖、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，使酶分子拉長變性，破壞癌細胞的端粒酶活性，使癌細胞凋亡。靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產生，能促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T細胞和NK細胞的活性，提高淋巴細胞的轉化率，升高白細胞，所以靈芝有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的的藥用價值。
9、 抗腫瘤
自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優選藥物。 靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，靈芝恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的功效與作用。
10、美容作用
民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥，主要在于它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀的作用，清除色斑、使頭發增加光澤等功效，因此用靈芝制成的保健品亦成為護膚美容中的新貴，若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲的藥用價值。
11、降血脂
服用靈芝，預防心腦血管疾病明顯，服用后能抑制血管緊張素酶的活性，并明顯的促進脂肪代謝，明顯降低血清中膽固醇，甘油三脂和脂蛋白的濃度，防止血栓形成，降低血脂。
12、總結
上面提到的是靈芝的藥用價值只是一小部分，靈芝的藥用價值遠不止這些，這里就詳細論述了。在市場上面流通上的所謂“千年靈芝”大多是藥用價值的的，因為靈芝老化了就相當于木頭，沒什么藥用價值，都是商家虛假的宣傳，就藥用價值和性價比而言，不如直接服用液態靈芝，因為靈芝溶于水藥用價值更高，液態靈芝在靈芝藥用價值最高的時候采集，技術完善保障了最高療效藥用價值。傳統的食用方法又發揮不出靈芝的藥用價值，而且液態靈芝飲用方便，療效顯著，現在日韓都比較流行液態靈芝治療保健了，有意向的話可以搜索瀏覽一下！
靈芝是我國古老的藥食品,從東漢的<<神農本草經>>到明代的<<本草綱目>>,靈芝一直被推崇了兩千多年,因其獨特的功效被稱"東方靈芝仙草”。靈芝的化學成分非常復雜，主要有多糖類、三萜類、核苷類、甾醇類、生物堿類、呋喃衍生物、氨基酸多肽類、脂肪酸、有機鍺和多各微量元素等。靈芝的功效成分主要有兩種：多糖類和三萜類。近二十年來國內外的大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理、免疫調節、移植性腫癌、解毒、細胞膜流動性、血液流變學的研究。研究表明：靈芝對實驗動物移植性腫瘤具有顯著的抑制作用，還具有免疫調節作用，抗放射作用，鎮靜、鎮痛作用，調節血壓作用，降血脂和降血糖作用，鎮咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制腫瘤方面，靈芝由于其獨特的功效成分，具有輔助抑制腫瘤細胞生長的作用。日本的臨床應用表明，靈芝對當今世界三大慢性病殺手，即腦心血管疾病、腫瘤和糖尿病，均有較好的療效或輔助療效。
古代東方人，尤其是中國人，都把靈芝譽為能起死回生的“靈丹妙藥”，能醫治百病的“仙草”。幾千年來，始終對靈芝有極高的推崇，幾乎達到神話的境地，公元前的許多著作都有對靈芝的記載，《山海經》上就有炎帝的小女兒“瑤姬”精魂化為靈芝的神話故事。二千年前的《神農本草經》是中國最早的藥學著作，它把靈芝歸入上品，即有效而無毒的好藥。明朝李時珍的《本草綱目》稱靈芝能“主耳聾、利關節，保神，益心氣，補中，增智慧，益精氣，堅筋骨，好顏色”，“療虛勞，治痔”，久服“輕身不老延年”。白娘子盜靈芝救許仙，更是婦孺皆知。東方醫學堅信靈芝具有“扶正固本”作用。如此推崇靈芝幾千年不衰，必有其道理。對靈芝的現代研究近年來發展的非?？?，中、日、韓等國的專家對靈芝的化學成分、藥理作用及其機制進行了深入研究，并開始臨床應用。
靈芝的化學成分非常復雜。主要有三萜類、多糖類、核苷類、甾醇類、生物堿類、呋喃衍生物、氨基酸多肽類、有機鍺、多種微量元素等。
近二十年來大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理作用，且無毒副作用。研究表明，靈芝的藥理作用有：1.抑制腫瘤作用。2.鎮靜和鎮痛作用。3.免疫調節作用。4.抗放射作用。5.保肝解毒作用。6.抗過敏作用。7.調節血壓，降血脂和降血糖作用。8.鎮咳、祛痰、平喘作用。9.抗缺氧作用、抗衰老作用。
1.對多種腫瘤（胃癌、肝癌、食道癌、賁門癌、肺癌、結腸癌、直腸癌、淋巴癌、腦癌、乳腺癌、鼻咽癌、子宮癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病等）有明顯抑制效果。
2.能提高機體免疫功能，消滅微小癌灶。
3.可以提高腫瘤患者對化療和放療的耐受性。消除或減輕化療和放療引起的毒副作用，如食欲減少、白細胞減少、精神不佳、嘔吐等。
4.一些腫瘤患者進入晚期，由于其身體虛弱或衰老等原因，無法手術切除或不愿手術，又無法進行化療和放療的病人，在服用靈芝孢子后一般情況會有好轉，體質增強，惡病質有改善。
5.手術后促進康復，增加免疫力。清掃癌細胞，防止腫瘤的轉移、擴散和復發。
6.預防癌癥。芝的作用與食用方法
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動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。
《神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面：
（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。
（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。
（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。
（4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。
（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時應注意兩點：
（1）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。
（2）久服。若治病一般須1個月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
7，靈芝有什么功效
靈芝功效 一、 抗腫瘤 二、 保肝解毒 靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 三、 對心血管系統的作用 四、 抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理： 1 、促進和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長發育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。 2 、調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝可以抗衰老，不僅對老年人有益，對各年齡階段的人士都適用，因為生長發育的過程，也就是走向衰老的過程。 3 、抗自由基作用。自由基理論認為，人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉淀，人之歲月進入老年之后，自由基產生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。 4 、靈芝多糖能顯著促進細胞核內 DNA 合成能力，并可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體的衰老。 五、 抗神經衰弱 六、 治療高血壓 七、 治療糖尿病 八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用 九、 抗過敏作用 十、 美容作用 民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥，主要在于它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發增加光澤等功效，因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護膚美容中的新貴，僅上海霞飛日用化工廠生產的純天然靈芝系列產品，就有 “ 靈芝特效營養增白露 ” 、 “ 靈芝潤膚露 ” 、 “ 靈芝抗皺蜜 ” 、 “ 靈芝爽膚沐浴露 ” 等 15 個品種。若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲。 治療疾病 臨床研究證明，靈芝治療多種疾病 1 、 治療各種腫瘤。 2 、 治療血栓、冠心病、心絞痛、高脂血癥、高血壓等心血管疾病。 3 、 治療神經衰弱等神經癥。 4 、 治療頻繁性感冒、肝炎等疾病。 5 、 治療氣管炎、哮喘病、老年慢性支氣管炎、兒童哮喘。 6 、 治療糖尿病、腎炎、內分泌失調。 7 、 治療白細胞減少癥和再生障礙性貧血。 8 、 治療斑禿病 9 、 治療克山病。 10 、治療肌營養不良、風濕、類風濕關節炎、更年期綜合癥。 11 、治療慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，對多發性肌炎、紅斑狼瘡、銀屑病等疑難病癥都有較好的功效。 12 、 癌癥患者放、化療后的身體康復有明顯的作用，能縮短放、化療后的毒副反應時間。 13 、 對艾滋病有緩解癥狀的作用。
食用方法
①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐?？稍鰪娍共∧芰?。
?、陟`芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長期服用，具有補氣養血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。
?、垤`芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時加入麥芽糖，分1--2次服用，能提高機體免疫能力。靈芝燉牛肉
【功效】 補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。
【配方】 靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。
【制法】 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內，煮沸后用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調味即成。
【用法】 去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。
靈芝大棗湯
【功效】 對腫瘤細胞有抑制作用。
【配方】 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。
【制法】 靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】 每日1劑。
"靈芝"有百病之藥一說,也就是說可以針對各類疾病,特別是冠心病, 胃病,糖尿病肝病等等慢性病是最好不過的了!
西醫治其標，中醫治其本，那麼，靈芝卻其邪而正其本，與中、西醫藥相助而不相擾。
3,癌癥患者如何吃靈芝?
水煎服3-5次
4, 吃靈芝有什么反應沒有?
最近長沙中南大學的一老師吃靈芝后,也了解到開始吃靈芝有頭暈相睡覺的感覺,但一個星期后,她發現心神特別的安寧,食欲特別好!精神特別好!她是高血壓患者的!不同體質的人吃靈芝會有不同的反應,恰恰是說明了靈芝的免疫調節作用起作用了!
關于吃靈芝后的反應在,醫學上稱為"暈眩反應"的,是正?，F象:中醫上有“不生瞑眩則病不愈”的說法, 5,靈芝到底如何吃?
靈芝如果是保健吃的話,怎么個吃法都行,我父親的經驗是:放療,化療后回來身體實在是不行,味覺也沒有了就是水煎服靈芝,早晚吃!三個月后,他的味覺居然 恢復!之后,他就是泡酒喝,現在他喝酒是一個玻璃瓶,大約四兩酒左右,兩天就會吃完的,平常也是燉肉燉排骨什么的來吃,這即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么補藥都往酒缸中丟的,當歸,人參,枸杞,紅棗,何首烏,包括百步蛇,臉盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爺爺可是吃了一輩子了!如果是療病 吃,建議還是水煎服為好,為什么呢?
因為靈芝的木質化程度高,很硬,藥效不易發揮,所以通過水煎服,如中藥一樣高溫細火慢熬出來的藥效成分才多,有利于吸收!真正的野生靈芝一般是煎個3次, 四次,甚至多次后,其味還在,(但兩次是最佳的,次數多了藥性自然不強)而人工靈芝則完全沒有這個效果,因為人工靈芝,栽培期短,熬幾次藥效就沒有了!
對于癌癥患者和高血壓患者建議采用水煎服的方式為最好,靈芝多糖等有效成分在熬制約45分鐘后即可溶解到水液中!
對于:肝臟病、狹心癥、過敏癥、風濕癥、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建議采用泡酒法來服用較好!
吃靈芝的一般原則
靈芝應越碎越好,整塊丟進去藥效是難發揮的!有條件,可研成粉末!靈芝當從多吃到少，即剛開始二至四個月多吃（時間長短因人而異），等體質改善后再漸漸減 少用量到保健。因為人體的血球每90－130天自然會更換一次，體質的改變要時間。但以下病癥患者,靈芝的用量是要反過來的:
一、下列病患食用量應從小量漸進到大量
1.嚴重心臟病患者2.嚴重高血壓患者3.嚴重糖尿病患者
4.氣喘病患者（凡屬肺或支氣管有問題者）5.嚴重腎臟病患者6.嚴重痛風患者7.凡高齡體弱者等到體質有明顯改善后，再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項功能達到平衡,即為保健!
二、下列病患忌食靈芝
1.正在大量流血的傷（?。┗?.手術（開刀）前后幾日暫停食用3.接受器官移植的病患
7、 靈芝應該是餐前還是餐后食用？
一般藥物大都在餐后服用，是因為空腹時有的藥（如抗生素、止痛劑等），往往對胃黏膜有刺激或傷害，故飯后服用較安全，但靈芝非有毒且為無副作用之藥而可算 是很安全的食品，空腹（餐前一小時）食用，一則可吸收較完整，二則若腸胃有問題，可直接作用或幫助復原。有少數胃病、十二指腸潰瘍患者，空腹食用后反應若過強，可短期內改至餐后食用，等反應過后再恢復餐前食用。
靈芝的功效：
靈芝
（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。
（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。
（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。
（4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。
（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。
（6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
（7）抗神經衰弱。祖國醫學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
（8）治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。
靈芝的作用：
1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經衰弱作用
6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過敏作用 10,美容作用
容！
靈芝小麥粥
一、原料：
靈芝50克、小麥60克、糯米50克，白糖30克。
二、制法。
①小麥和糯米洗凈浸透，靈芝洗凈。
②取瓦褒一個，放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。
③在瓦褒內放入清水、小麥、糯米，用慢火熬爛，再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。
小提示: 糯米要先浸透，褒粥時水沸后才下米，否則容易粘底。靈芝要先煎出味，糖不宜過早下，效果才好。
按靈芝性平、味甘，富含蛋白質、氨基酸等成分，具有補氣益血、養心安神之功效。小麥性涼味甘，能除熱養心，益腎止渴。
此粥適宜于婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。
靈芝大棗粥
一、原料：
靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。
二、制法
制劑方法：將靈芝剪碎，加水煎煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖即可 食 用。
具有補氣養血、健脾安神等功效。適用于久病體虛或年老體弱，未老先衰者；對血小板減少性紫癜也有療效。
靈芝蹄筋湯
一、原料：
1.主料：靈芝15克，黃精15克，黃芪18克，豬（或牛）蹄筋100克。
2.調料：精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。
二、制法。
1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈，用水潤透切片，用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。
2.蹄筋放缽中加水適量，上籠蒸約3小時，待蹄筋酥軟時取出，再用冷 水浸漂2小時，剝去外層筋膜，洗凈切成長條。
3.將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中，注入湯燉到蹄筋熟爛，揀出藥袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調味即成。
按：靈芝性味甘平?！吨袊幹矆D鑒》載靈芝：‘治神經衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中醫認為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯，可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減 少癥，對冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。
靈芝雙鞭
一、原料：
1.主料：靈芝10克，枸杞10克，肉蓯蓉5克，牛鞭100克，狗鞭10
克，雞肉500克。
2.調料：料酒、精鹽、味精、花椒、姜片、雞湯。
二、制法：
1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈，將牛鞭用溫水泡脹，
去凈表皮，順尿道對剖兩塊，用清水洗凈，下沸水鍋焯段時間撈出。將狗鞭
用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，洗凈。
2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內，加清水燒沸，撇去浮沫，放入料酒、姜片、
花椒、精鹽、味精、雞湯，再放入洗凈的雞肉。武火燒沸，改為文火燉燒至
六成熟時，用潔布濾出花椒、姜片。再置火上，放入裝有靈芝、枸杞子、肉
蓯蓉的紗布袋，繼續燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。
3.將牛鞭切條，狗鞭切段，雞肉切塊，放碗內，澆上調好味的燉汁即成。
按：靈芝補肺益腎，補精髓。枸杞子補肝腎。肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭補腎
壯陽。雞肉補髓添髓。幾物共組此菜具暖腎壯陽的功效。適用于虛損勞傷、
腎氣虛衰、陽痿、神經衰弱、失眠等病癥，靈芝、肉蓯蓉均能增強人體免疫
功能。常食此菜，提高人體抗病防病能力，延年抗衰老。陽盛火旺者不宜食
用。
靈芝
性味 性溫，味淡。
功能主治 滋補強壯。用于健腦、消炎、利尿、益腎。
抗腫瘤、保肝解毒、抗衰老、擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給、抗神經衰弱、治療高血壓 、治療糖尿病 、靈芝保健的作用很好的
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