靈芝孢子粉的作用與功效，功能性餅干是普通食品還是保健食品
發布時間：2022-05-27 11:25
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功能性餅干是普通食品還是保健食品功能性餅干是普通食品，就算是無添加蔗糖的餅干，也不是糖尿病食品專用，碳水化合物最終還是消化成葡萄糖，適量即可。功能性的最好報保健食品，就像我們的靈芝孢子粉，就是報的保健食品，有了小藍帽才能生產銷售<
1，功能性餅干是普通食品還是保健食品
功能性餅干是普通食品，就算是無添加蔗糖的餅干，也不是糖尿病食品專用，碳水化合物最終還是消化成葡萄糖，適量即可。功能性的最好報保健食品，就像我們的靈芝孢子粉，就是報的保健食品，有了小藍帽才能生產銷售![靈芝孢子粉的作用與功效]()
2，石榴的功效與作用有哪些
1.、延緩衰老、預防心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達到延緩衰老、預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。2、消炎抗菌作用石榴對志賀氏痢疾桿菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌、口腔炎癥也有不同程度的抑制作用。3、入藥果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質，有驅蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。石榴一身都是寶，石榴籽也不例外。有食療價值的不僅是石榴肉，吃石榴籽對身體健康也很有益。雖然說石榴籽的功效和作用很多，但并不是所有人都適合吃石榴籽的，比如說年齡小的寶寶，他們就并不適合吃石榴籽咯!石榴籽的功效與作用有哪些? 石榴籽的多酚提取物是一類強抗氧化劑： 1)能促進關節的適應性和皮膚的彈性; 2)保護心血管; 3)抗炎癥和減緩運動損傷; 4)減緩因糖尿病引起的視力損傷和促進視覺靈敏度的提高; 5)促進腦功能。 石榴籽里含有一種酶,對消化很有好處,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一類強抗氧化劑，其有助于改善關節彈力和皮膚彈性，強化動脈，靜脈和毛細血管。其對抗關節炎和運動傷害的炎癥功效也有所報導。眼部疾病如糖尿病視網膜病變(因糖尿病而引起的視網膜炎癥)和視力下降也可從中受益。 但是小孩子的話，石榴籽要吐掉。孩子腸胃功能沒有大人強，吃下去難以消化，當大量進食石榴籽時隨著腸蠕動而逐漸集聚成團，從而導致大便秘結、腹脹，甚至造成腸梗阻、闌尾炎等。寶寶能吃石榴籽嗎? 石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用，寶寶吃了道是沒什么，可是石榴籽太小了，寶寶小還不太會吃，容易卡住，所以家長一定要引起注意，盡量不給寶寶吃太小或太大的食物。 精彩推薦 坐月子能吃水果嗎? 滋補火鍋底料的做法有哪些?![靈芝孢子粉的作用與功效]()
3，馬鈴薯生汁的功效與作用
馬鈴薯生汁，不具有藥用功效。馬鈴薯生汁，也叫生土豆汁；與生吃土豆沒有任何區別。生土豆含有毒的生物堿，主要是茄堿和毛殼霉堿。茄堿中毒，會導致頭痛、腹瀉、昏迷，甚至會導致死亡。故不可以生食土豆汁。石榴在我國載培歷史悠久，目前大約有70多個品種，分為觀賞和食用兩大類。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素c的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主，也可制成上等飲料。 另外，石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟⌒牟?、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。 石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物堿等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。馬鈴薯汁有如下功效與作用1、外敷扁桃體。新鮮土豆薄片敷，消炎、消腫、活血、解毒。2、治胃及十二指腸潰瘍病。和中養胃，土豆汁如法炮制。每日3次，每次1杯，放熱水中加溫，搖蕩而飲。3、治癌癥。將生的馬鈴薯擦碎，每日持續喝其汁一至二杯。馬鈴薯生汁具有抑制致癌的作用，在科學上也慢慢地獲得證明。4、馬鈴薯含有豐富的維他命C、維他命B、鐵、磷和鈣，這些維他命或礦物質一旦被體內吸收，血管中的血液就可以暢通無阻。因此只要持續喝馬鈴薯生汁的話就可以使血壓維持穩定。5、馬鈴薯生汁療法不僅可以治癌，也治好了很多人肝臟病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。6、馬鈴薯含的鉀能幫助體內的鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎患者的康復。喝馬鈴薯生汁使尿蛋白完全消失了，馬鈴薯還有減肥、和中養胃、健脾利濕，消炎解毒的功效。另外，馬鈴薯生汁還對花粉癥、濕疹、便秘有顯著效果。7、喝馬鈴薯生汁使胸痛消失不藥而愈。狹心癥起因是心臟內的血液無法通暢所引起的疾病。另外肩膀酸痛多半是因為高血壓或狹心癥影響所致。喝馬鈴薯生汁使失聲的喉嚨又可發聲。8、新鮮土豆有很好的消炎、止血、促進創面愈合、去除創傷愈合色素沉著等功能。很薄的土豆片，擦或直接敷在創口。黑色后，換用另一片新鮮土豆片。9、痔瘡患者爆發期，可用此方清淤、消炎、快速緩止疼痛;脂逸性皮膚疹痘，可用長期使用此方平衡皮膚表面酸堿度去除疹痘。10、美容。新鮮土豆粉碎成泥糊狀兌入適量蜂蜜敷面，可起到：嫩膚、減緩色斑、收眼袋、收縮表皮毛孔、去除油脂等功能。![靈芝孢子粉的作用與功效]()
4，洛神花的功效與作用
尚客茶品 與您分享 洛神花的功效與作用洛神花的功效與作用1、洛神花原兒茶酸(PCA)能促進血癌細胞的滅亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化學物質(AOM)致結腸癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促進胃癌細胞的凋謝;洛神花的花青素(HAc)能促進血癌細胞的凋謝滅亡?！ ÷迳窕ǖ墓πc作用2、有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質，洛神花具有保護肝功能的作用;還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠?！ ÷迳窕ǖ墓πc作用3、洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保護肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)還可以抑制藥物致肝氧化傷害?！ ÷迳窕ǖ墓πc作用4、對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。洛神花可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤。洛神花，為錦葵科，木槿屬，一年生，天然色素、食品原料、藥用草本植物，又名：玫瑰茄、山茄子等，其學名：hibiscus sabdariffa linn，或roselle。它具有食用和藥用的雙重性，在當今的國內市場和國際市場上，具有舉足輕重的地位。 在食用方面： 由于洛神花含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素c、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質，所以，在瑞士，人們用它來生產果醬、果子汁、和酒；在牙買加地區，用它來做為紅色飲料的原料；在西印度、埃及、和非洲熱帶地區，人們用它來泡制洛神花酒，制出果子汁、果醬、新鮮飲料、布丁、糕點，還制成甜果醬、冰琪琳、冰果汁、奶油、果餡餅及其他西點，還用之調制郎姆酒的色澤和風味。近年來，美國和西德每年都要從中國市場進口2000—3000噸以上的洛神花干花萼用于食用的加工；日本、東南亞等國家每年也從中國市場進口上千噸以上的洛神花干花萼用于食品生產。在中國的消費品市場上，洛神花的年銷售量也約為1000噸左右。到目前為止，據不完全的統計，國、內外市場的每年需求量將逐年上升，到2012年時，年需量將達到50000—80000噸以上。 在藥用方面： 在制藥業方面，洛神花它用于制成抗菌劑、收劍劑、利膽劑、潤滑劑、消化劑、利尿劑、潤膚劑、通便劑、清涼劑、消散劑、鎮靜劑、健胃利和強壯劑而使用。最近醫學領域的研究成果表明：洛神花原兒茶酸（pca）能促進血癌細胞的滅亡；洛神花提取物（rs）可抑制化學物質（aom）致結腸癌化的作用；洛神花的多酚（hpe）能促進胃癌細胞的凋謝；洛神花的花青素（hac）能促進血癌細胞的凋謝滅亡； 洛神花的提取物能增加谷光甘肽（gsh）保護肝功能的作用；洛神花的花青素（hac）還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠。經過市場的調研，患有高血壓者和睡眠不良者按135萬人年需求量計（占總患者1.6億的0.85％），平均每一患者一年所需洛神花藥制產品的費用為300元人民幣(平均每月花費25元)，則市場的年銷售收入將達到4億元人民幣，按行業的投資者的回報率25％計,則回報收入為每年1億元人民幣?？梢? 投資于天然植物洛神花的研發與產業化的收益,其前景是不可估量的。
5，靈芝孢子粉的功效與作用
1治療心血管疾?。红`芝孢子粉對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環，尤其是改善人體心腦血液循環和外周血液循環的作用?？墒构谛牟?、高血脂動脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉。2改善神經衰弱：靈芝孢子粉對神經衰弱效果最為顯著，能改善睡眠，增進食欲，使頭痛、頭脹癥狀減輕或消失，記憶力逐漸增強，神疲、乏力現象消失，且無副作用反應，無癮性出現。3醫治慢性氣管炎：靈芝孢子粉對機體具有抑制組強胺及其他致喘物質釋放，解痙，松弛氣管平滑機，消除免疫過敏反應等作用，因此對支氣管炎及哮喘有良好的治療效果。4有效防治腫瘤：部墜毀腫瘤病人服用靈芝孢子粉后腫塊縮小，疼痛大為減輕，食量、體力增加，生存期延長。腫瘤病人化療、放療時配合使用靈芝，能使血色素、血細胞、紅細胞的總數保持較高水平，能減輕化療、放療對機體的損害。失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時 要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌癥患者服用后可增強體質和抗癌能力，緩解并發癥的發生和發展，延長存活期，提高生活質量?！ o限能靈芝孢子粉：大別山赤靈芝 2倍高濃縮 總三萜含量達3.1% 每100g靈芝含有總三萜含量3.1g 。能夠快速提升免疫力，而且靈芝還具有一定的抑制腫瘤的作用?！ o限能靈芝孢子油：大別山有機靈芝孢子油 100%純靈芝孢子油 22倍高濃縮 每100g含靈芝三萜11g。 1g無限能靈芝孢子油=22g大別山有機靈芝，22倍科學提取，1粒精粹。靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療,能增強病人的耐受性,減輕副作用,改善骨髓造血功能,增加白細胞的轉移、復發,增強免疫能力...靈芝孢子粉的功效與作用： 1.輔助治療腫瘤 手術期：提高免疫力，減少抗生素的使用，減少感染機會，促進手術切口或吻合部位的愈合，使機體快速康復;放化療期：提高患者機體免疫力，阻延癌細胞轉移，抵抗放化療毒副作用，減輕放化療引起的疼痛、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。對于晚期癌癥患者可控制病情的進一步惡化，減輕痛苦，延長生命;康復期：促使自身的免疫系統保持正?；蜉^高水平，爭取最終痊愈?！ ?.預防保健作用 扶正固本、全面調整、提高人體免疫力、防病治病;適合體弱者、睡眠欠佳、心神失養者、三高人群、心腦血管疾病、老年病及慢性病患者?！ ?.保肝護肝作用 輔助治療肝病，對各類肝炎及肝區病變有較好的治療改善作用;明顯消除各類肝病引起的，頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀。靈芝孢子粉的 作用：一：抗腫瘤 二：保肝解毒 三：對心血管系統 四：抗衰老 五：抗神經衰弱 六：抗高血壓 七：抗糖尿病 八：對慢性支氣管炎、支氣管哮喘 九：抗過敏可以食用人群：1、提高人體免疫機能，雙向調節，適合所有人群；2、化療腫瘤患者，手術后患者增強體質，改善癥狀；3、體弱多病者，大病初愈者；4、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，經常失眠者，體力及記憶力減退；5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理；6、中老年人的預防各種疾病，延緩衰老；7、中青年女士，美容養顏，減脂、減肥等
6，核桃檔的功效與作用
核桃心木的功效與作用我們一般對核桃的食用方法就是直接將核桃敲開食用，但是剩下的核桃皮等東西可能就扔了吧，這是一種大大的浪費啊，核桃里的那個分隔木也是好東西啊，下面小編就給大家介紹核桃分心木的功效與作用?！ 『颂曳中哪尽 》中哪?，別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，拉丁文名Semen Juglandis.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東等地。大多數人吃核桃就將外殼和里面的分心木都丟掉了，豈不知那是多么好的東西! 核桃的分心木有什么用途呢?它可以強烈的 “補腎、固腎、”，治療 “尿頻、尿多、腰酸” 還可以 “活血、補血”?！ ∮兄S多的功效?怎么證明呢? 如果您有長期失眠的毛病，將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復。記?。核鼘τ谑甙Y是有特效的?！ ∧绻心蚣蹦蝾l尿多的癥狀也會很快改善，可以試試啊!喝這個沒任何毒副作用?！ ∮械哪惺拷洺：冗@個，本身陽痿的毛病也不知不覺康復了。因為核桃分心木是強烈固補腎氣的好東西，對于遺精滑泄有極好的治療作用?！ ±夏耆搜嵬忍?，長期喝水泡核桃分心木，也會緩解和康復。您說這是不是好東西? 再說，它還可以活血、補血呢!女人冬天手腳冰涼是吧，您也試試這個核桃分心木，它會讓您看到奇效。對于女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有好的療效?！ ∪绻蟹鬯闄C，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。只是要積攢這么多分心木也很不容易，要吃多少核桃才積攢3克分心木呢(一次用藥量)?如果想長期多服幾次，那就得提前很久就開始積攢它，不然就要到中藥店去購買了?！ 『颂曳中哪镜乃幱脙r值 【藥材】木質隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊?！ ”砻娴厣磷睾稚?，或棕黑色，略有光澤?！ ≠|脆，易折斷，氣微，味微苦?！ ∫詨K大、質薄、色黃為佳?！ ≈鳟a河北、山西、山東?！ ⌒晕丁侗静菰傩隆罚?味苦澀，性平，無毒。" 歸經《本草再新》："入脾、腎二經。" 【功用主治】性寒，固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢?！ 、佟侗静菰傩隆罚?健脾固腎。" ?、?陳念祖："收澀精氣?！ 、邸渡轿髦兴幹尽罚?利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。" ?、堋吨兴幉氖謨浴罚?治遺溺，崩中下血。" ?、荨蛾兾髦兴幹尽罚?治耳聾。" ?、蕖短旖蛑胁菟帯罚?固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。" 【用法與用量】內服：煎湯，2～3錢?！ ⒂矚?、分心木(殼肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時各服一份，30天為一個療程?！ ∮盟幒笠恢?，查尿糖一次，一個月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常，可改用維持量，即取4枚胡桃敲碎煎湯，于午飯前半小時服用，可融合降糖藥長期服用，不必間斷?！ 『颂业墓πc作用 補大腦 可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口?！ ≈李仭 ∪艟贸砸院颂胰誓シ壑蟪傻摹昂颂抑唷?，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃?！ 】顾ダ稀 『颂胰手兴S生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱?！ ∫嫘呐K 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處?！ ≈问摺 〗洺Ｊ秤煤颂胰蕦δI虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個，白糖30克，搗爛如泥，放入鍋里加黃酒50毫升，小火煎30分鐘，每日1劑，分兩次服?！ 》辣忝亍 》椒ǎ?.核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸，每丸重9克，每次2—3丸，每日2次。3.核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次?！ ℃偪却 『颂胰视袑菇M織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用?！侗静菥V目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止?！薄 ≈侮P節炎 外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。核桃治關節炎機理，中醫認為是其補腎強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關?！ 】偨Y：現在想想之前自己扔的那些分心木是不是覺得很可惜啊，不過現在知道了，我們下次就可以不用扔了，雖然不一定用的到，但是收起來還是很有價值的。
7，靈芝孢子粉的功效
1.保肝解毒靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。2.治療神經系統疾病靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用，有安定、鎮靜、止痛的功效，對于神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。3.治療心血管疾病靈芝孢子粉對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環，尤其是改善人體心腦血液循環和外周血液循環的作用?？墒构谛牟?、高血脂動脈硬化癥、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國癥等病的癥狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等癥狀得到明顯好轉。4.抗衰老靈芝孢子粉能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。5.抗神經衰弱靈芝就已用于神經衰弱癥與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。6.抗癌靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌癥患者服用后可增強體質和抗癌能力，緩解并發癥的發生和發展，延長存活期，提高生活質量。靈芝盡管品種繁多，但是藥用價值和功效基本相同。中國古代將靈芝作為可起死回生的仙草，并有不少神奇的傳說?，F代醫學研究的成果揭開了靈芝神秘的面紗。研究表明靈芝對人體有益的成分有數千種，歸納起來主要是甾醇類、三萜類、生物堿、多糖類、氨基酸多肽，此外，還有對人體有益的鋅、錳、鐵、鍺等微量元素，特別是其中有機鍺有很好的抗衰老作用。 靈芝的藥理作用主要體現在以下8個方面： ①抗腫瘤作用。 ②免疫調節作用。其免疫調節作用主要在6個方面，即提高機體非特異性免疫功能、增強機體體液免疫功能、增強機體細胞免疫功能、促進免疫細胞因子的產生、增強淋巴細胞的dna多聚酶λ活性、抗過敏作用。 ③抗放射作用。 ④對神經系統有鎮靜作用、安定作用和鎮痛作用。 ⑤對心血管系統有強心作用、對心肌缺血的保護作用和降血壓作用。 ⑥對呼吸系統有鎮咳作用、祛痰作用、平喘作用和對慢性氣管炎的治療作用。 ⑦對內分泌和代謝系統有降血糖作用，提高機體耐受急性缺氧能力，清除自由基延緩衰老作用。 ⑧保肝護肝作用。 已在臨床上應用的疾病有慢性支氣管炎和哮喘、冠心病、心絞痛及高脂血癥、高血壓癥、神經衰弱、肝炎、白細胞減少癥、腫瘤、風濕等。腫瘤的治療中，與化學治療或放射治療合用時，靈芝多糖對胃癌、肺癌、肝癌、結腸癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、卵巢癌、子宮癌等輔助療顯著。 這里用了較大的篇幅介紹靈芝的藥理作用，目的在于使人們能夠了解靈芝，并善用靈芝，使靈芝為提高我們的健康水平服務。 目前，靈芝雖已廣泛應用于臨床，但仍未成為嚴格意義上的西藥，而多以中藥復方應用，以其子實體水煮浸提濃縮成靈芝精粉、孢子粉去雜干燥消毒而成靈芝孢子粉。單獨服用或與蟲草粉、人參、枸杞等中藥混合服用，都能收到很好療效。以子實體切片或粉碎作茶飲，或浸于白酒、黃酒中，也有很好的健身效果。 靈芝的藥用起源于我國，靈芝是我國中藥醫寶庫中的一只奇葩，愿人人都能從中受益，增進健康。 靈芝，全名是靈芝草，根據我國第一部藥物專著《神農本草經》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現代文獻及所見標本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。 動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治：虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 《神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。 （3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。 （4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時應注意兩點： （1）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實驗表明：大量則發生副作用，能使動物致死。 （2）久服。若治病一般須1個月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。 食用方法： 靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點，介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡后當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。 靈芝燉豬蹄： 取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯： 鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開胃,補益身體,病后體虛,產后,手術后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據經驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。靈芝要順紋切，否則會傷靈芝的靈氣。 幾種簡便易行的方法1.靈芝水煎法：將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥； 2.靈芝泡酒：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥； 3. 靈芝燉肉無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化； 4.靈芝銀耳羹：靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥； 5.靈芝黑白木耳湯：靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
