美女直播全婐app免费,中文字幕区,久久九九AV免费精品,中文无码AV一区二区三区
    

    
    
    
        
    
            
            
    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
            當前位置：首頁/文山三七>
                                    三七粉治抑郁癥嗎，您好請問憂郁癥可以服用三七粉嗎
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉治抑郁癥嗎，您好請問憂郁癥可以服用三七粉嗎
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-05-31 07:20
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：219
            
    

            
    
                
    
                    您好請問憂郁癥可以服用三七粉嗎抑鬱癥可以服用三七粉，不會有問題！！上火2，三七粉能治焦慮抑郁嗎
            
    

            
    



                
    1，您好請問憂郁癥可以服用三七粉嗎
    

    抑鬱癥可以服用三七粉，不會有問題！！
    上火
    三七粉治抑郁癥嗎
    

    2，三七粉能治焦慮抑郁嗎 
    

    可以治療的     這個情況多久了？

再看看別人怎么說的。
    啊，沒有這個作用，不過這種情況可以用點西洋參泡水喝呢
    三七粉治抑郁癥嗎
    

    3，抑郁癥可不可以吃三七粉 
    

    可以，這個疾病是可以治愈的，采用中藥治療，有效的辯證論治，徹底的治愈此病，患者是你本人嗎，有這樣的情況多久了。
    或許可以。
    三七粉治抑郁癥嗎
    

    4，三七粉能治精神分裂癥么 
    

    三七粉可以預(yù)防心腦血管疾病，還可以美容祛斑，但這個精神分裂應(yīng)該不能，禾康的三七就很不錯！
    在日常的診療工作中，經(jīng)常遇到許多病人家屬提出這樣的問題：“精神分裂癥是否斷得了根。”病人家屬所說的“斷根”，意指經(jīng)治療病愈后，終身不再復(fù)發(fā)。 家屬的這種顧慮是可以理解的，但是，現(xiàn)實中，精神分裂癥治愈后能不復(fù)發(fā)嗎?我們說，精神分裂癥是一種復(fù)發(fā)率較高的精神疾病。有人報導(dǎo)，精神分裂癥一生只患一次，不復(fù)發(fā)的病例很少；多次發(fā)作，在發(fā)作緩解期不能恢復(fù)到病前正常狀態(tài)的占8%；多次發(fā)作，在發(fā)作緩解期不能恢復(fù)到正常且精神損害一次比一次加重的病例占到三分之一之多。 由此可見，精神分裂癥要“斷根”確實不容易。但是，要降低精神分裂癥患者的復(fù)發(fā)率，提高緩解率還是有可能的。 一般來講，起病急者預(yù)緩好，緩慢、隱匿性起病的，預(yù)緩較差；起病年齡越小，預(yù)緩越差；有精神文明病家族史的病人，預(yù)緩較差，無遺傳史的病人，預(yù)緩較好；臨床癥狀中情感色彩豐富者，預(yù)后較好，情感淡漠者，預(yù)后較差；已婚、家庭融洽者，預(yù)后較好，雖已結(jié)婚但家庭關(guān)系緊張者，預(yù)后較差；獨身、分居、喪偶、離異、生活自理能力差者預(yù)后較差，雖獨居，但生活自理能力強，適應(yīng)能力強者，預(yù)后較好；工作能力較強者，較工作能力差者預(yù)后好；心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力強的，預(yù)后較好，反之，則差。 從精神分裂癥的類型來看，緊張型和偏執(zhí)型的病人，較青春型和單純型者預(yù)后好。病程越長，越容易復(fù)發(fā)，發(fā)病的最初3年是治療的重要時期。若3年后再治療，會明顯降低治愈率，同時增加了疾病復(fù)發(fā)率。由此可見早期治療的重要。不少家屬雖已發(fā)現(xiàn)病人不正常，卻礙于面子，不去正規(guī)醫(yī)院治療，結(jié)果，轉(zhuǎn)為慢性，給治愈帶來了難度。 提高治愈率，藥物是重要的但不是唯一的措施，若結(jié)合家庭關(guān)懷和社會功能訓(xùn)練，可使不復(fù)發(fā)率提高到75%；若單獨用藥，不復(fù)發(fā)率僅為38%，只有及時治療，采取綜合性康復(fù)措施，才能提高療效，降低復(fù)發(fā)率。 藥品推薦 【力復(fù)君安】國家級新藥,有效治療精神分裂癥患者急性激越癥狀 【檳榔十三味丸】用于精神失常、心悸、失眠、游走刺痛 【可同】全球抗精神分裂癥一線用藥 獨特的快速崩解劑型 【再普樂】適用于治療精神分裂癥 【維思通】更佳依從性治療急性和慢性精神分裂癥 【維思通口服液】新型抗精神病藥中唯一的口服液制劑 【長效復(fù)康素】可緩解精神分裂癥的主要癥狀 【長效高抗素】治療急性和慢性精神分裂癥 【思瑞康】有效控制精神分裂癥的各種核心癥狀 【悉敏】國家化學(xué)四類新藥，有效治療精神分裂癥
    

    5，治療抑郁癥比較好的中成藥有哪些 
    

    抑郁癥主要是肝氣不疏，可以吃逍遙丸（醫(yī)院推薦的），外加疏肝理氣的一般中成藥，中成藥對于綜合調(diào)理身體有一定的好處，關(guān)鍵還是要多運動，多運動可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，明顯提高興奮性和自信度，促進全身各部的微循環(huán)，也能放松大腦。
    抑郁癥屬于神經(jīng)癥，是自主神經(jīng)紊亂、肌肉緊張及運動性不安的抑郁情緒為主的一種神經(jīng)癥。中醫(yī)根據(jù)臨床表現(xiàn)分為廣泛性抑郁障礙和驚恐障礙。
抑郁癥是一個綜合證候群，有許許多多的中藥材和中成藥治療。但是，抑郁癥不是一個簡單的癥狀，需要有長期臨床經(jīng)驗的專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生進行細致認真的綜合分析判斷，才能得出準確判斷。絕對不是靠某一個單純的病癥表現(xiàn)就輕易下結(jié)論的，這在中醫(yī)業(yè)內(nèi)叫“四診（望、聞、問、切）合參”。如果你找不到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生，就要對照以下所述，根據(jù)自己病癥表現(xiàn)，找出發(fā)病的原因，告訴我，給你對癥用藥才能治好。
寒痰擾心證
【病證表現(xiàn)】 
1．主要癥狀  憂心忡忡，心煩意亂。
2．辨證要點  肢體困重，舌質(zhì)暗淡，苔白厚膩，脈沉或遲。
3．可能伴隨的癥狀  畏寒怕冷，或手足厥冷，或緊張不安，或惡夢，或夜驚，或遇到問題總是從最壞處著想，或胸悶等。
痰熱浸擾證
【病證表現(xiàn)】 
1．主要癥狀  憂心忡忡，心煩意亂。
2．辨證要點  肢體困重，舌質(zhì)暗紅，苔黃厚膩，脈滑數(shù)。
3．可能伴隨的癥狀  心胸?zé)幔蛟陝硬话玻驉簤簦蛞贵@，或遇到問題總是從最壞處著想，或胸悶，或頭昏等。
痰熱生風(fēng)證
【病證表現(xiàn)】 
1．主要癥狀  憂心忡忡，肌肉抽動，手足震顫。
2．辨證要點  肢體困重，舌質(zhì)暗紅，苔黃厚膩，脈滑數(shù)或弦。
3．可能伴隨的癥狀  坐臥不寧，或搓手頓足，或眼瞼及面肌震顫，或頭痛頭沉，或全身困痛，或心煩急躁等。
陰虛生風(fēng)證
【病證表現(xiàn)】 
1．主要癥狀  憂心忡忡，肌肉抽動，手足震顫。
2．辨證要點  五心煩熱，口干咽燥，舌紅少苔，脈細數(shù)。
3．可能伴隨的癥狀  心悸，或失眠多夢，或頭痛，或頭暈?zāi)垦＃驎炟剩蚴肿懵槟荆蛘痤潱蚋杏X異常，或盜汗，或潮熱等。
陰虛內(nèi)熱證
【病證表現(xiàn)】　
1．主要癥狀  憂心忡忡，心煩意亂，心悸。
2．辨證要點  五心煩熱，舌紅少苔，脈細數(shù)。
3．可能伴隨的癥狀  潮熱，或盜汗，或面色潮紅，或口干咽燥，或吞咽不利，或男子早泄，或女子月經(jīng)不調(diào)等。
陽虛寒擾證
【病證表現(xiàn)】
1．主要癥狀  憂心忡忡，心煩意亂，心悸。
2．辨證要點  口淡不渴，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉弱或沉遲。
3．可能伴隨的癥狀  惡寒，或自汗，或面色蒼白，或手足不溫，或吞咽不利，或尿頻，或男子陽痿，或女子性欲衰弱等。
心氣不足，脾胃虛弱證
【病證表現(xiàn)】
1．主要癥狀  憂心忡忡，胃脘不適，腹痛。
2．辨證要點  口淡不渴，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉弱或沉遲。
3．可能伴隨的癥狀  心煩意亂，或心悸，或惡心，或腹瀉，或手足不溫，或吞咽不利，或尿頻，或胸中憋氣窒息等。
心肝血虛證
【病證表現(xiàn)】
1．主要癥狀  憂心忡忡，易受驚嚇，惡夢。
2．辨證要點  面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛弱。
3．可能伴隨的癥狀  恐惶不安，或外界刺激即出現(xiàn)驚跳，或注意力不集中，或難以入睡，或易驚醒等。
心肺痰瘀證
【病證表現(xiàn)】
1．主要癥狀  憂心忡忡，心悸，呼吸困難。
2．辨證要點  頭沉頭昏，舌質(zhì)暗紫夾瘀斑，苔厚膩，脈沉澀或沉滑。
3．可能伴隨的癥狀  胸悶，或胸痛，或胸前緊壓感，或喉部堵塞窒息感等。
    吃中成藥。安神益腦丸。利爾眠。強力寧。解郁安神膠囊。我就吃這幾種。現(xiàn)在和以前一樣了。效果慢。但能根治。希望能幫到你。加油
    醫(yī)藥好
    抑郁癥不是一個簡單的癥狀，需要有長期臨床經(jīng)驗的專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生進行細致認真的綜合分析判斷，才能得出準確判斷。絕對不是靠某一個單純的病癥表現(xiàn)就輕易下結(jié)論的，這在中醫(yī)業(yè)內(nèi)叫“四診（望、聞、問、切）合參”。如果你找不到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生，就要對照以下所述，根據(jù)自己病癥表現(xiàn)，找出發(fā)病的原因
    

    6，吃什么緩解抑郁癥 
    

    　　做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。避免服用某些藥物。口服避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平可引起抑郁癥，應(yīng)盡量避免使用。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。

　　1、抑郁癥應(yīng)多吃糖類

　　糖類對腦部有安定的作用，多吃糖類能夠提高腦部色氨酸的含量，因而有安定的作用。飲食中多糖類含量可以造成5-羥色胺 流失及產(chǎn)生抑郁癥。如果你感到緊張而希望能夠放松心情時，可以吃較多的糖類。糖類分簡單糖和復(fù)合糖。簡單糖有蔗糖、葡萄糖、麥芽糖鞥。復(fù)合糖包括淀粉、糖原、糊精、膳食纖維。復(fù)合糖主要來源于谷類。薯類、豆類等食物中。

　　2、抑郁癥應(yīng)多吃含鈣食物

　　一般認為，抑郁癥患者往往缺乏食欲，消化吸收差。而多吃含鈣食物，可增進食欲，促進消化吸收，易使人保持愉快的情緒。因此，抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有：黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

　　3、抑郁癥應(yīng)注意補充鎂

　　研究表明，鎂有抑制神經(jīng)應(yīng)激性的作用。集體缺鎂時，常常會會使人郁郁寡歡，乏力倦怠，情緒消極，有人還會發(fā)生驚厥。雖然含鎂的食物比較豐富(如肉類、魚類、蛤類、綠色蔬菜、豌豆以及大部分水果中含有豐富的鎂)，但是，長期偏食，節(jié)食和消化功能紊亂的人，仍會出現(xiàn)鎂的缺乏。值得指出的是，現(xiàn)在糧食加工過于精細，使鎂的損失很大。因此，心情抑郁者應(yīng)多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。

　　4、抑郁癥應(yīng)補充氨基酸

　　氨基酸對振奮人精神起著十分重要的作用。大腦必須利用氨基酸來制造某種神經(jīng)遞質(zhì)。前面提到，神經(jīng)遞質(zhì)能把收到的信號從一個腦細胞傳到另一個腦細胞。沒有神經(jīng)遞質(zhì)，人是無法進行思維的。例如色氨酸是大腦制造神經(jīng)遞質(zhì)重要物質(zhì)。它可以增加5-羥色胺的合成，對緩解抑郁癥狀有很大幫助。在某些食品中含有較豐富的色氨酸，如牛奶、牛肉、火雞肉、雞肉、魚肉、扁豆、豌豆、藥用酵母、花生黃油、堅果和大豆，多食用上訴食品及碳水化合物，有助于大腦攝取色氨酸。色氨酸太少就會造成腦子里神經(jīng)傳遞素的下降，其后果是使人出現(xiàn)抑郁癥。酪氨酸也是腦部功能活動那個所需要的物質(zhì)。此氨基酸可能對那些長期處于情緒緊張的人有好處。酪氨酸促進腎上腺素的制造及提高多巴胺的含量，此化學(xué)物質(zhì)可以提升正面的心情，并給予我們動力及驅(qū)策力。如果飲食含有此氨基酸，則一些無法控制的情緒狀況可能得以避免。這里介紹3種水果，即成熟香蕉、甜瓜、菠蘿，它們含有特殊的氨基酸，有助于刺激“快樂激素”——血清素，可以利用這些水果來克服精神抑郁。

　　5、抑郁癥應(yīng)補充維生素B族

　　維生素B族對治療抑郁癥有較大的幫助。維生素B群能夠幫助體內(nèi)氨基酸代謝，對神經(jīng)系統(tǒng)作用巨大。研究人員發(fā)現(xiàn)，如果抑郁癥患者的血液中含有較多的維生素B12,患者治療后效果就比較顯著。老年患者如果體內(nèi)含有較多的B1、B2和B6，治療效果明顯好于其他抑郁癥患者。一下是含有豐富維生素B的食品：1含有豐富維生素B1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。2含豐富維生素B2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。3含有維生素B6、 B12煙酸、泛酸和葉酸等食品：肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、堅果類、蛋黃、蔬菜、奶酪等。飲食中應(yīng)注意多食用以上食物。對于嚴重抑郁癥患者，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B族注射液。

　　對已有抑郁傾向或已患抑郁癥的人，如何在日常生活中進行自我飲食調(diào)理，我來介紹幾種方法。
　　★飲茶
　　可用玫瑰花、佛手、夏枯草、菊花、龍眼肉任選2-3種泡茶，既方便又實惠有效。其有疏肝解郁，理氣寬中，清瀉肝火，補心安神，養(yǎng)血益脾之功。
　　★煮湯
　　甘麥大棗湯：甘草10克，浮小麥30克，大棗6枚，放入兩碗清水中煎至一碗，去渣飲湯，連服5~7天，適用于幻覺、煩燥不安、失眠、潮熱盜汗等患者。
　　天麻燉豬腦：天麻10克，豬腦1付，清水適量，隔水蒸熟服用，每日或隔日一次，連用5~7次。適用于眩暈眼花、頭昏痛、耳鳴、及合并有高血壓、動脈硬化的患者。
　　百合雞子湯：百合60克，加水3碗煎至2碗，取雞蛋2個，去蛋白，將蛋黃攪爛，倒入百合湯內(nèi)攪勻，煮沸，加冰糖適量調(diào)味，分2次一日服完。適用于心神不寧，心煩少寐，頭暈?zāi)垦＃肿阈臒幔Q腰酸背痛等患者。
　　蟲草燉水鴨：水鴨1只，去內(nèi)臟洗凈，將冬蟲夏草10克，放入水鴨腹內(nèi)，縫好切口，加水適量燉熟，用鹽、味精調(diào)味，佐餐食用。適用于久病體虛，食欲不振，失眠，陽痿，遺精等患者
　　★多食富含維生素B6、鐵和鈣的食物
　　如魚肉、香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、大蒜、南瓜、低脂牛奶等，這幾種營養(yǎng)素能幫助身體所儲存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部唯一的燃料，能幫助人體維持旺盛精力和消除焦慮。
　　★多食紅色食物：
　　紅色食物紅色食品中含有豐富的β胡蘿卜素、天然鐵質(zhì)和番茄紅素，有助于減輕疲勞，并且有驅(qū)寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量。例如我們常吃的蘋果、櫻桃、大棗、西紅柿、紅辣椒、西瓜等都是抑郁癥患者的天然良藥。紅色蔬果在視覺上也能給人刺激，讓人胃口大開，精神振奮，所以，紅色食物也是抑郁癥患者的首選。
　　抑郁癥患者除了上述飲食調(diào)理外，平時需注意平衡體內(nèi)陰陽，調(diào)理氣血，使陰平陽秘，氣血沖和，則使疾病失去發(fā)病基礎(chǔ)；另方面亦需注意培養(yǎng)個人應(yīng)付突發(fā)事件的能力，調(diào)節(jié)情志，化解不良精神刺激。
    

    7，患有憂郁癥自己該如何調(diào)理 
    

    換換環(huán)境，比如去環(huán)境舒適的場所散心，到大自然中感受新鮮的空氣，擴大自己的交際圈，有什么煩心事跟自己的好友傾訴傾訴，不要憋在心里
    癥狀： 
(1)情緒低落：為最主要的癥狀。起初可能在短時間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗?zāi)芰Φ臏p退，表現(xiàn)無精打采，對一切事物都不感興趣。病人感到‘過失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭，縈回不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發(fā)厭世之念。沉重的情緒憂郁總是帶來自責(zé)自罪，病人感到自己已喪失了工作能力，成為廢物或社會寄生蟲。有的把過去的一般缺點錯誤夸大成不可寬恕的大罪，一再要求處理。病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。 

(2)思維聯(lián)想緩慢：語速饅，語音低，語量少，應(yīng)答遲鈍，一言一動都需克服重大阻力。最嚴重時，可呈木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。 

(3)動作尤其手勢動作減少，行動緩慢：少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑郁性木僵狀態(tài)。自殺企圖和行為是抑郁癥病人最危險的癥狀。可以出現(xiàn)在癥狀嚴重期，也可出現(xiàn)在早期或好轉(zhuǎn)時。病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫(yī)護人員的注意，因而自殺往往成功。 

(4)軀體癥狀：病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女病人常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑郁癥的特征性癥狀之一。病人往往較以前早醒2—3小時，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此癥狀在診斷上有重要意義。 

(5)“隱匿性抑郁癥”：某些抑郁癥病人，軀體癥狀明顯，常表現(xiàn)為反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、便秘、胃納失常、體重減輕等。而抑郁性癥狀常被掩蓋。軀體檢查常無相應(yīng)的陽性發(fā)現(xiàn)，這類病人往往長期在內(nèi)科就診，常被誤認為神經(jīng)官能癥等疾病。這類病人對癥治療無效，而抗抑郁藥物治療可收到較好的效果，因此稱此癥為“隱匿性抑郁癥”。 

(6)抑郁癥狀晝重夜輕：尤其情緒消沉以清早為重。 

避免方法： 
1、在需要的時候?qū)で髱椭灰惺堋?
2、循序漸進。 
3、將大事分割成小塊，一次只做一件。 
4、多參加有益的活動。 
5、抑郁時，關(guān)注自己的思維和觀念。 
6、記下你的觀念，以便更好地澄清它。 
7、努力識別那些典型的抑郁觀念，特別要注意你評價自己、標識自己的方式。你要提防內(nèi)部折磨者，因為它只能使你深陷，而不能幫助你擺脫抑郁。 
8、注意找出你抑郁的主題（例如，尋求贊同、羞恥、不幸福的人際關(guān)系、不現(xiàn)實的理想、完美主義），找到后向它們提出挑戰(zhàn)。 
9、使用理性/同情性思維方式挑戰(zhàn)自己的觀念，你越是同情自己，放棄認為自己很糟糕，沒價值等觀念，你越可能從病癥中恢復(fù)。 
10、挑戰(zhàn)消極觀念，建立新的行為模式。對挫折與失敗做好充分的心理準備。 

治療方法： 
抑郁癥是一種可以治療的疾病，大多數(shù)治療方法多通過對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的整合起作用，其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療。 

抗抑郁藥治療：是目前治療抑郁癥最主要的方式，也是比較便捷易行的方式。抗抑郁藥雖然種類繁多，作用機制不盡相同，但每一種藥物大約只對三分之二的患者有效，總還是有一部分患者是無效的。抗抑郁藥的起效時間通常在2～4周，因此選擇一種藥物治療后至少使用4周以上再判定無效，試著換用作用機制不同的另一種藥又有可能有效。兩種以上作用機制的藥物足療程治療仍然無效的抑郁癥稱為難治性抑郁癥，這樣的病人可以試著合并藥物治療，包括兩種抗抑郁藥合用、抗抑郁藥與情感穩(wěn)定劑合用、抗抑郁藥與非典型抗精神病藥物合用。抑郁癥是容易反復(fù)和復(fù)發(fā)的病，一個有效的藥物治療在三個月后通常已經(jīng)達到癥狀消失，社會功能恢復(fù)，即臨床痊愈了。但是此時停藥，許多患者癥狀可以反復(fù)，達到臨床痊愈的首發(fā)抑郁癥患者應(yīng)當繼續(xù)鞏固期治療4～9個月，而復(fù)發(fā)的患者還應(yīng)當進行維持期治療1年以上。 

物理治療：各種原因不適合服用抗抑郁藥或療效不佳的患者可以接受一些物理治療，如電針治療，針刺選擇印堂、百匯穴，以類似腦電α波頻率的低壓電流刺激局部穴位，臨床對照研究證實電針治療對抑郁癥患者與抗抑郁藥阿米替林和氟西汀的療效類似。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療也是近十年來在國外使用較多的物理治療，它是給放置于顱骨外的線圈通電后產(chǎn)生垂直磁場透入顱骨達到大腦皮層，調(diào)整皮層的功能，對于抑郁癥也有肯定的療效。對于癥狀特別嚴重的難治性患者，尤其是有嚴重自殺觀念和有過自殺行為的患者還可以接受電休克治療。目前較多使用的電休克治療是經(jīng)過改良的無抽搐電休克治療，使用麻醉和肌肉松弛劑安全性高，治療過程沒什么痛苦，而且療效相當肯定。 

心理治療：也能對抑郁癥患者有一定幫助，已有研究資料顯示心理治療合并抗抑郁藥治療能夠提高抗抑郁藥的療效
    一般來說抑郁癥自我治療的難度非常大.
應(yīng)到有關(guān)機構(gòu)進行專業(yè)的治療
在心理治療中認知療法使用比較普遍
希望樓主盡快進行專業(yè)的治療.雖然在心理學(xué)抑郁癥等于感冒.但是感染性感冒不治療也會出現(xiàn)大問題
還有測試題并不一定準確,應(yīng)到有關(guān)機構(gòu)進行驗證.
    學(xué)習(xí)一些讓自己快樂起來的理論，如人生價值、情緒管理、愛與責(zé)任、自我設(shè)限、積極與消極、性格測試、責(zé)任--自我期望--信念--行動--習(xí)慣--性格--命運、快樂18法等 
人生中沒有100%，沒有絕對，那是一種追求，我們就是努力去接近極限。 
人生要有大目標（或者叫夢想），我的夢想就是讓人們都擁有健康人生，積極人生和快樂人生！夢想是大，是不好實現(xiàn)，是在近期實現(xiàn)不了，可我們自己可以先讓自己擁有，再讓家人擁有，再讓親朋或周圍的人們擁有，然后再擴大之。 
人的一生為什么而活著？可以說人在世上要“勞動并快樂著”！要有一份責(zé)任感，不是純?yōu)樽约骸Ｒ粋€人要是沒有名譽觀，那他什么壞事都能做出來。一個人在世上的需求按馬斯洛的說法分為五大需求：1生理2安全3歸屬與愛4尊重5自我實現(xiàn)（實現(xiàn)自己的個人價值）。我們從理論上和實踐上都應(yīng)該把目標定在第五大需求上，最高層面的需求上，這樣人生才能更精彩。 
每個人都是只能看到自己的那一片天，或者就是井底之蛙一樣，那么，我們怎么才能看到更大的天空？或者突破自我設(shè)限？那就是換位思考，站在別人的角度來看問題，站在更多的角度看問題，問題就被看的越全面，只從一個方面看問題，只從自己的角度看問題那就是盲人摸象。 
讓自己積極起來吧。積極了就會快樂了。 
拿破侖.希爾的《成功原則》共十七項，第一項就是積極的心態(tài)，他說，只要你能把積極的心態(tài)與其它原則中的一部份結(jié)合起來，那么你就會成功。 
每個事物都有很多個方面，有積極的一面，有消極的一面，積極的一面是對你有利的一面，消極的一面是對你不利的，那么你就只想積極的一面，只說積極的話，只做積極的事，讓自己成為一個積極的人，你也就會得到一個積極的人生。**** 
附一：快樂18法 
保持快樂的18種方法 
1有目標的追求 
2經(jīng)常保持微笑 
3學(xué)會和別人分享自己的快樂 
4樂于助人 
5保持童心 
6學(xué)會和別人愉快的相處（把自己定位有多高，就能和多少人相處） 
7保持幽默 
8處亂不驚 
9學(xué)會寬容 
10有知心朋友 
11和別人保持合作 
12享受天倫之樂 
13保持高度的信心 
14尊重弱者 
15偶爾放縱一下自己 
16有空上上網(wǎng)（把握度） 
17有空到家里坐一坐 
18不是財迷 
馬斯洛需求理論： 
1生理需求 
2安全需求 
3歸屬與愛的需求 
4尊重的需求 
5自我實現(xiàn)的需求（實現(xiàn)自己的人生價值） 
附二 
我喜歡的幾句話： 
1當你站在對方的立場考慮問題，一切問題都不存在了 
2你希望別人怎么對待你，你首先應(yīng)該怎么對待別人 
3寧可人負我，絕不我負人 
4己所不欲，勿施于人。己所欲，勿強施于人 
**** 
附三 
情緒管理 
鼓掌的時候，兩個大拇指，一個指向?qū)Ψ奖硎緦Ψ降馁澝溃硪粋€指向自己，表示對自己的鼓勵。 
智商IQ占15%，情商EQ占85%，逆商AQ更重要 
一、消極心態(tài)的產(chǎn)生： 
1.缺乏目標與希望 
2.對未來悲觀 
3.害怕失敗（不能停止不前，萬一失敗怎么辦--中國式消極心理） 
4.半途而廢 
5.否定現(xiàn)實 
6.埋怨抱怨責(zé)怪（我是一切的根源） 
7.空想與幻想（應(yīng)該去行動） 
二、消極心態(tài)產(chǎn)生的根源 
1.破壞性的批評 
應(yīng)對事不對人，批評他而不傷其自尊，不應(yīng)對人不對事 
讓我們產(chǎn)生負罪感（期望過高） 
有條件的愛（例：孩子考第幾獎勵什么，附加條件了，產(chǎn)生心理壓力不一定起到正確的效果） 
2.不愿承擔(dān)責(zé)任，或害怕承擔(dān)責(zé)任（我是100%的責(zé)任者） 
如：新疆克拉瑪依油田大火燒死125個人，直到文化部長引咎辭職，因為他之前能負那個責(zé)任 
3.批評別人來顯示自己 
三、控制情緒的步驟 
1.確認真正感受 
2.肯定情緒的作用（對自己的影響） 
3.相信自己可以控制情緒（相信自己，控制自己） 
4.改變我們的面部表情（生氣的時候很丑） 
5.改變動作（坐正些，有力些，站直些） 
6.提出問題，找到方法（被車濺了一身水） 
四、調(diào)整心理壓力 
1.內(nèi)心的罪惡感，內(nèi)疚感，壓力感 
2.害怕失去很重視的東西（越重視越珍惜越害怕） 
3.討厭自己工作環(huán)境（中國人的臉上的萬有引力） 
五、如何 消除心理壓力（七點建議） 
1.服用營養(yǎng)餐（會在身體和心理產(chǎn)生能量） 
2.運動（身體的疲勞可減輕心理壓力） 
3.放松（如催眼術(shù)，靜靜的放松心理） 
4.旅游 
5.會見家人和朋友 
6.傾訴，找到愿意傾訴的朋友 
7.笑，大笑（心理的維生素） 
六、憂慮（憂慮是我們想象出來的，杞人憂天） 
統(tǒng)計：40%是從來沒有發(fā)生過的 
30%是過去發(fā)生過了的 
12%是擔(dān)憂別人的想法（命運在自己的手里，不是在別人的嘴里） 
10%是無關(guān)緊要的事 
8%是值得憂慮但4%無法控制 
解決辦法：1.寫下來擔(dān)憂什么（下筆瞬間已會發(fā)現(xiàn)這種擔(dān)憂多余了） 
寫下來最壞的結(jié)果是什么 
立即開始改變最壞的情況 
找出事實的真象是什么 
2.注意力轉(zhuǎn)移：意焦即注意的焦點 
3.知道成功需要時間和過程（長遠心態(tài)）。我們的目標是想得到快樂，要以終為始 ， 
相信糟糕的事情一定會過去 
做害怕做的事情 
我們做的事情在世上大多都不值一提 
我的心得   大家盡情將其 發(fā)楊光大  或補充得更好     讓更多的人知道！！！WGL~留下！
    其實現(xiàn)代社會十人有九人，或多或少都有點精神上的疾病的，平時要樂觀、開朗，遇事要自我調(diào)節(jié)好，把心中的郁悶對人說說，實在無人可傾訴，就寫下來，牢騷、罵人、傷心、懷念等都可以寫下來，總之一點要記住了，有事別憋在心里，那樣會越憋越壞的
    

    8，抑郁癥可以使用哪些治療藥物 
    

    抑郁癥常用的有阿米替林、多慮平、去甲咪嗪、普羅替林、氯丙咪嗪、阿莫沙平等。

抑郁癥患者會伴發(fā)許多心身疾病，所以應(yīng)注意病人的生理護理，注意營養(yǎng)、水分、休息、睡眠、個人衛(wèi)生等方面需要，并引導(dǎo)病人自己動手；還應(yīng)安排病人參加文體活動以分散其注意力，降低其焦慮水平。
    利眠寧 做好去醫(yī)院看看
    ~~很想幫助你，所以盡管已經(jīng)時間不早了，還是想就著你目前的困惑和苦惱談些我的觀點。首先，必須明確一下幾點認識：1、抑郁癥很常見。抑郁癥這個病目前在我國的發(fā)病率是比較高的，盡管每個患者的病前經(jīng)歷和誘發(fā)因素各不相同，但它就如同感冒發(fā)燒一樣的常見。2、抑郁癥能治愈。大多數(shù)業(yè)內(nèi)專家的意見是早期正規(guī)治療，藥物治療結(jié)合心理咨詢是完全可以治愈的。3、抑郁癥和精神分裂癥完全風(fēng)馬牛不相干，國內(nèi)國外沒有哪項研究報道說抑郁癥與精神分裂癥高度相關(guān)，或者說得了抑郁癥有可能會發(fā)展成精神分裂癥。4、抑郁癥患者常會伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀和睡眠障礙，但隨著抗抑郁治療的有效開展，這些伴隨癥狀也會逐漸減輕。其次，我有以下建議：1、必須在專業(yè)的醫(yī)師那兒接收正規(guī)的治療，從你的描述判斷，你的病情更適合心理咨詢?yōu)橹鳎幬镏委煘檩o（因為你不是一個內(nèi)源性抑郁，而偏象是神經(jīng)癥性抑郁）。2、你必須要積極配合治療，我指的積極不是指到處尋醫(yī)問藥，而是要以一種積極的態(tài)度來對待發(fā)生在自己身上的各種不適的感覺，例如總是想著一定要先看好失眠才能去上班，每天把絕大部分的注意力全放在了身體的各種不適上了。當然你會說，我也沒辦法啊。上面的要求知易行難，所以我認為你現(xiàn)在最缺的其實是專業(yè)心理治療和應(yīng)對指導(dǎo)
    最好去看醫(yī)生.根據(jù)醫(yī)生建議服藥.
因為人的個體情況是不同的.
是藥三分毒.不要自己耽誤自己.
    藥物治療：

　　抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹療效確切，普遍公認的兩類藥物：

　　1.第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）。

　　2.第二代新型抗抑郁藥：由于新藥發(fā)展很快，新藥層出不窮，如萬拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以選擇性五羥色胺（5-ht）再攝取抑劑為主，臨床應(yīng)用這類藥物也最多最廣。

　　第一代經(jīng)典抗抑郁藥，主要有兩種，即單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥。

　　1.單受氧化酶抑制劑

　　異丙肼是本世紀50年代問世的第一個抗抑郁藥物。異丙肼原是一種抗結(jié)核藥，因有多說、多動、失眠和欣快感等中樞興奮作用，1957年試用于抑郁病人并獲得成功。動物實驗證實其可逆轉(zhuǎn)利血平引起的淡漠、少動，同時，腦單胺含量升高。推測其中樞興奮和抗抑郁作用是因為大腦單受氧化酶受抑制單胺降解減少，使突解間隙單受含量升高的緣故。從而提示了動物行為和大腦單受類遞質(zhì)之間的相互關(guān)系，有著重要理論和實踐意義，為精神藥理和精神疾病病因?qū)W研究奠定的基礎(chǔ)。

　　屬于這一類的還有異卡波肼、苯乙肼、反苯環(huán)丙胺等。這些藥物曾一度廣為應(yīng)用，不久因陸續(xù)出現(xiàn)與某些食物和經(jīng)物相互作用，引起高血壓危象、急性黃色肝萎縮等嚴懲不良反應(yīng)而被淘汰。

　　80年代后期出現(xiàn)了新一代半日受氧化酶抑制劑，即可逆性單胺氧化酶一個亞型（mao-a）抑郁劑，它的特點是：1對mao-a選擇性高，對另一種同功酶mao-b選擇性小，故仍可降解食物中的酷胺，從而減少高血壓危象風(fēng)險。2對mao-a抑制作用具有可逆性，僅8-10小時即可恢復(fù)酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制劑抑制時間長達2周之久，因而也降低了與食物相互作用的危險。主要產(chǎn)品有嗎氯貝胺，劑量150-450mg/d，分次服。據(jù)稱療效與三環(huán)類抗抑郁藥相當。 雖比老的半日胺氧化酶抑制劑安全，但仍應(yīng)注意體位性低血壓及潛在的食物、藥物間相互作用，一般也不作為首選藥。

　　2.三環(huán)類抗抑郁藥

　　緊接單胺氧化酶抑制劑之后的另一類抗抑郁藥，以丙咪嗪為代表。

　　它的化學(xué)結(jié)構(gòu)與氯丙嗪相似，原以為可能是一種新的抗精神病藥，但臨床試驗結(jié)果大出所料，該藥對精神分裂癥無效，卻能改善抑郁心境。以后又經(jīng)大量，雙盲安慰劑對照研究證實，從而取代單胺氧化酶抑制劑，一躍成為抑郁癥治療的首選藥，壟斷抗抑郁藥市場長達30年之久。

　　三環(huán)類抗抑郁藥共有產(chǎn)品10余種，我國除丙咪嗪外還有阿米替林、多慮平和氯丙咪嗪。馬普替林雖為四環(huán)結(jié)構(gòu)，但藥理作用與三環(huán)類抗抑郁藥一致。三環(huán)類抗抑郁藥的適應(yīng)證為各種類型抑郁癥，有效率約70%-80%，起效時間1-2周，劑量范圍50-250mg/d，緩慢加量，分次服。因鎮(zhèn)靜作用較強，晚間劑量宜大些。治療范圍血藥濃度丙咪嗪和阿米替林為50-250ng/ml。

　　三環(huán)類抗抑郁藥臨床應(yīng)用時間最長，藥理作用研究得也最多最充分，簡言之，其主要藥理作用為：1阻滯單胺遞質(zhì)（主要為腎上腺素和5-ht）再攝取，使突觸間隙單受含量升高而產(chǎn)生抗抑郁作用。2阻斷多種遞質(zhì)受體，它與治療作用無關(guān)，卻是諸多不良反應(yīng)的主要原因，如陰滯乙酰膽大堿m受體，可能出現(xiàn)口干、視力模糊、竇性心動過速、便秘、尿潴留、青光眼加劇、記憶功能障礙；阻滯腎上腺素a1受體，可能出現(xiàn)加強哌唑嗪的降壓作用、體位性低血壓、頭昏、反射性心動過速；陰滯組胺h1受體，可出現(xiàn)加強中樞抑制劑作用、鎮(zhèn)靜、嗜睡、增加體重、降低血壓；陰滯多巴胺d2受體，可出現(xiàn)錐體外系癥狀、內(nèi)分泌改變。

　　抗抑郁藥物副作用較重者，宜減量、停藥或換用其他藥。一般不主張兩種以上抗抑郁藥聯(lián)用，由于本病有較高復(fù)發(fā)率，癥狀緩解后尚應(yīng)維持治療4-6個月，以利鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。

　　自我治療：

　　1、制定一個切實可行的目標。

　　這個目標要可行，也就是說，外在條件和自身條件都要具備。最初的計劃要比較易于實現(xiàn)，需要的時間、精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多，在你對什么都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大。（如果你一想到某個目標就興致勃勃地準備采取行動的話，你就不必往下看了，你不是這篇文章希望幫助的對象。）如果你住在內(nèi)陸省份，就先別計劃進游大海：如果你只在游泳池里游過泳，就不要計劃橫渡瓊州海峽。這些目標對目前的你而言太遠大了些。

　　現(xiàn)在，我們假定你的目標是“今年夏天學(xué)會游泳”。這個目標可行嗎？可行的，因為我有好幾個朋友都是一個夏天就學(xué)會了游泳，他們并不是運動天才；我知道離家不遠有個游泳場，開設(shè)有游泳課程；我有參加游泳課程所需的這筆錢；這個夏天我有時間。

　　2、對你的目標精確定義。

　　只有目標明確，你才能判斷是否達到了目標。否則，你總有辦法對自己說：“我失敗了。”為了重新對生活充滿信心，你需要成功的體驗。因此，在實施這項行為治療的過程中，你要確保你會有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，請你精確定義你成功的標準。

　　“今年夏天學(xué)會游泳”，“今年夏天”是指什么時候？2004年6月一9月。哪種游泳方式？蛙泳。怎樣才算是學(xué)會？能不借助于任何輔助工具游100米。好了，9月30日，你可以依據(jù)這些標準檢驗?zāi)愕哪繕耸欠襁_到了。

　　3、將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟，確保你的計劃一定可以完成。

　　為你的目標制定一個詳細計劃，計劃的每一步要達到的目標都足夠小，以確定你一定可以做到。比如，你第一步的目標可能是：確定游泳課的上課時間。你可能對這個目標嗤之以鼻，覺得太輕而易舉了。但對于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做這件事也很不容易了。記住，在確定每一個分目標時，要確保你一定可以完成。每完成一個目標，你就勝利了一次，每一次成功會令你的自信逐漸增長。如果你定的分目標太大，就難免失敗，一次又一次的失敗會打擊你的信心，也許，幾次失敗之后，你就會對這個計劃完全喪失興趣和信心，半途而廢，重又返回到以前什么事也不要做的狀態(tài)之中去了。

　　4、用自己的行為定義是否成功。

　　換言之，目標中不要牽涉到他人的行為。如果你的目標是與人交往，注意不要制定這樣的目標：下班后和小李一起喝咖啡。這個目標的不當之處在于：這個目標能否實現(xiàn)取決于小李是否接受你的邀請。你可以控制自己的行為，但不能控制別人的行為。因此，你的這個目標違背了上一條原則，你并不能確定這個目標一定可以實現(xiàn)。依據(jù)確保成功的原則，你可以這樣修改目標：下班后，邀請小李一起喝咖啡。只要你開口邀請過，那你就成功了。至于小李的反應(yīng)，并不重要。邀請技巧是另外一個問題了。

　　5、目標中不要有情感成分。

　　在這個計劃中，重要的是做，而不是你在做的過程中的感受。你可以控制自己的行為，但不能直接控制情緒。而在抑郁狀態(tài)下，你很難從任何活動中得到愉快的感覺。情緒會受到行為的影響，但這種影響并不是即刻起作用的，需要一定的時日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能會失敗。不要制定這樣的目標："我要愉快地游兩圈"，只要"我要游兩圈"就足夠了。

　　好了，主要的原則講完了，你可以開始制定和實施你的計劃了。如果你在某一時刻失敗了也不必焦急，頭一次嘗試時，失敗是在所難免的。再回頭看一看這五條原則，找出你的錯誤所在，加以改正。相信你一定會戰(zhàn)勝抑郁，生活得多姿多彩。

　　另辟蹊徑：

　　電痙攣療法
　　是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過腦部，激發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)放電，全身性肌肉有節(jié)奏地抽搐。此法在專業(yè)醫(yī)生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑郁癥狀和抑郁情緒迅速得到緩解，總有效率可達70%-90%。
　　通常電痙攣療法進行完之后，常常還要繼續(xù)進行心理療法和藥物治療。

　　替代性療法
　　對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含 從飲食運動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。
　　單獨使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不明顯。

　　實驗療法
　　實驗療法通常不是由醫(yī)生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。
　　穿顱磁刺激療法即TMS——由于大腦中的神經(jīng)傳導(dǎo)是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個特性，以一種非侵入性、無痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對腦中特定區(qū)域發(fā)出強力但短暫的磁性脈沖，在人腦的神經(jīng)線路上引發(fā)微量的電流。目前未發(fā)現(xiàn)對治療抑郁癥有副作用且前景廣闊。

　　女性荷爾蒙補充療法HRT
　　女性患抑郁癥的比例比男性高，女性經(jīng)前、產(chǎn)后、絕經(jīng)后體內(nèi)激素會發(fā)生變化，導(dǎo)致心情變化，常會引起經(jīng)前綜合征，經(jīng)前不悅癥，產(chǎn)后抑郁癥。這種方法可以緩解更年期癥狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充療法本身也可能引起抑郁癥，如果你曾經(jīng)患過抑郁癥，在考慮使用這種療法前應(yīng)告訴你的醫(yī)生。

　　反射療法
　　反射療法是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù)，反射論者認為人體有自身修復(fù)功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理治療疾病。

　　運動療法
　　不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動療法安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動項目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。
    廣交良友。經(jīng)常和朋友保持交往的人，其精神狀態(tài)遠比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，“朋友是良醫(yī)”。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。
  避免服用某些藥物。口服避孕藥、巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平可引起抑郁癥，應(yīng)盡量避免使用。
  另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
                為您推薦
                
            
    
            
    
                
                
            
    
        
    
    
    
    

    



    
 

    

    


    Copyright© 2005-2022   www.www.seedstar.com.cn 版權(quán)所有 【內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除】
滇ICP備19000309號-2														

    服務(wù)熱線：192-7871-9469 (微信同號，注明來源)　網(wǎng)址：www.www.seedstar.com.cn

     



    
    
    
    




美女直播全婐app免费 

    

      

      




无码专区一va亚洲v专|

亚洲高清在线观看国产|

色婷婷亚洲精品综合影院|

丁香花电影高清在线观看|

99久re热视频这里只有精品6|

欧美无砖专区一中文字|

日韩欧美一区二区久久|

亚洲av成人无码精品网站|

亚洲精品成a人在线观看|

国产成人精品a视频一区WWW|