三七皂苷可以與玫瑰，施雅美面膜有什么不一樣

發(fā)布時間：2022-05-31 08:13 編輯：網(wǎng)絡點擊：255

施雅美面膜有什么不一樣你好！沒用過，其實現(xiàn)在的面膜也是有各種各樣的，但我覺得一定要選一款，對皮膚沒有刺激的才重要。就像我現(xiàn)在用的花印補水面膜，它的補水效果滲透力很強，而且它的營養(yǎng)成分對皮膚沒有刺激，吸收也好。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝……

1，施雅美面膜有什么不一樣

你好！沒用過，其實現(xiàn)在的面膜也是有各種各樣的，但我覺得一定要選一款，對皮膚沒有刺激的才重要。就像我現(xiàn)在用的花印補水面膜，它的補水效果滲透力很強，而且它的營養(yǎng)成分對皮膚沒有刺激，吸收也好。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

主要成份是三七有效精華三七總皂苷和玫瑰花水，肌膚修復比較快

三七皂苷可以與玫瑰

2，月季花適合和什么花一起喝

答：您好：月季花有很好的活血解毒的功效，而玫瑰花可以疏肝和胃，平時可以適當用月季花及玫瑰花泡水喝很不錯的。只要平時沒有胃部冷痛、胃脹的表現(xiàn)可以經(jīng)常用月季花及玫瑰花泡水喝，有很好的活血解毒、疏肝和胃的效果，祝您健康幸福。

三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥；月季花茶具有消腫，解毒，止癢行氣、行血活血、潤膚之功效，有效成分為槲皮甙、苦味質、鞣質、脂肪油、滑食子酸、β－胡蘿卜素能一起合用

三七皂苷可以與玫瑰

3，什么花能清涼去痘痘

一般來說清涼的花草都有這祛痘的功能，比如“玫瑰纖茶”的成分是玫瑰花、玳玳花、洋甘菊、荷葉、決明子、甜菊葉等，荷葉能消除體內的油脂，玳玳花和陳皮含有豐富的維生素C和生物類黃酮，這款花草茶就適合希望維持苗條身材的女性，同時運動量少，時常“坐”班的上班族也適用。另外，這個系列的花草茶還有如能讓臉色紅潤的“桃花靚茶”、能去火氣消痘痘的“百合清茶”等求采納

?疃皇歉齔て詰墓ぷ鰨?敲矗??呋?苤味歡宦穡?惺裁唇?? 產(chǎn)生青春痘的病因很多，主要是由于體內雌激素水平升高，再加上消化不良、便秘、微量元素的缺乏等均可導致。三七花:三七花性涼味甘，清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的人參二醇型三七皂甙、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及dna、rna合成，排毒養(yǎng)顏(主要包括: 1、有血熱、濕毒引起的:青春痘(暗瘡)、口邊起泡; 2、有氣血虛引起的:眩暈、惡心、嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不定等;3、有肝火旺引起的:手心燙、脾氣爆、夜咬牙等都有很好的療效。)抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥。最主要的是三七花性涼味甘是降火的良藥，只要下火了，痘痘就不見了，那么三七花偶什么禁忌呢? 1、服用前需要看自己的體質，三七性溫，偏涼。如果你是陰虛火旺的體質可能會上火。你可以選用性味寒涼的活血藥相配伍，如丹皮，赤芍，等，還可配伍生地，玄參，梔子等，清熱滋陰。 2、經(jīng)期及孕婦，建議停止食用三七粉。 (1)、經(jīng)期:因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多。 (2)、孕婦:孕婦人群特殊，建議停用一切藥物及保健食品，以避免多胎兒照成影響。分娩后建議吃適量的三七粉補血。通過以上介紹，大家對三七花都有了一定了解了吧，如有需要，康愛多藥店致力于幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優(yōu)質藥品。***** 論壇的精華貼,剩女姐姐給你解答.*****

三七皂苷可以與玫瑰

4，三七花玫瑰花茉莉花金銀花的功效

玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用

三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，對于保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用（但它所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪）。玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫病發(fā)熱，熱毒癰瘍和腫瘤等癥。其對于頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、皮膚感染、癰疽疔瘡、丹毒、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病癥均有一定療效

5，三七花可以和哪些植物一起泡喝

我不會~~~但還是要微笑~~~：）

菊花,金銀花具有清涼解毒的作用,一般用與容易上火熱性體質的人群,玫瑰花一般用于美容還是跟相同作用的一起用好些,三七花一般用于高血壓,但不是所有人都可以用的,有很大一部分人喝了反而頭暈,畢竟它也具備補性.還是針對性的用比較好.菊花,金銀花,玫瑰花,都是一種清香甘甜,而三七花味苦,一起泡出的味道好象不怎么了. 參考文獻資料：小資料: 【三七花】又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，可常年備用。性味歸經(jīng)：三七性甘、微苦，溫，歸肝、胃經(jīng) 營養(yǎng)成份及功效：三七花茶是珍貴中藥材三七（田七）的花蕾，近些年進入茶品市場，深受青睞，而且價格不菲，這是因為近來對三七花蕾成分進行了深入研究，結果從中分得十余種化合物，經(jīng)光譜方法確定為 β－谷甾醇，胡羅卜苷、三七皂苷、絞股蘭皂苷－LX、人參皂苷－RC和人參皂苷Rb3等，說明三七花蕾中含有與中藥三七相同成份，為三七花茶的利用價值提供了依據(jù)。 · 衛(wèi)生部將三七花列為 100多種的可食用藥品之一。 · 香港人稱：人參補氣第一，三七補血第一，所以又稱參三七。 · 三七花因接受光照，頗具少陽生發(fā)之欣欣向榮之氣，所以補氣補血、生血作用不遜于三七根部 · 近來的研究證明，三七花蕾對多能造血干細胞的增殖具有明顯促進作用，脾結節(jié)中粒，紅二系細胞有絲分裂活躍，脾臟重量增加，提示三七花蕾的補血途徑是通過作用于多能造血干細胞而發(fā)揮作用。也有研究證明，三七花蕾能提高外周血紅細胞白細胞數(shù)量。 · 三七花的抗炎消痛消腫作用主要是花蕾中的三七人參二醇，它既具有直接抗炎作用（非甾體抗炎效應），同時能調節(jié)垂體－腎上腺系統(tǒng)的失衡。 · 三七花的抗炎、消痛、消腫作用： · 研究還發(fā)現(xiàn)，三七花對炎性肉芽組織增生 (臨床上表現(xiàn)為炎性腫痛)有明顯的抑制作用，是三七人參二醇苷的抗炎作用所致。 · 用于替代三七治療炎痛 (風濕炎風濕)傷痛(各種勞損、挫傷)引起的疼痛，腫脹，往往一試見效，短期收奇效。 · 三七花茶不同其它茶，具有突出的活性醇，還有三七花能增強人體的尿激酶活性明顯提高。從而體現(xiàn)了抗血凝的活血作用，對于老年性關節(jié)炎、肩周炎有良好的治療作用。本品為清涼飲料中之佳品，常飲可以預防、減輕或治療：（1）由血熱、濕毒引起的暗瘡、瘡癤、口邊起泡等（2）由氣血虛引起的眩暈、惡心、嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等（3）由肝火旺引起的手心燙、脾氣爆，小兒夜咬牙等用法用量:開水沖服，一日3-5克參考文獻資料：三七花用法活血化瘀 1.少量三七花(3～5朵)直接用開水(200毫升)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。 2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3.10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

6，花茶怎么搭配最好

一)白玫瑰茶材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆. 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的. 長期服用,效果顯著. (二)金銀玫瑰茶材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克, 做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者. 長期服用,效果顯著. (三)丹參杞玫瑰茶材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵. 做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可. 用法:代茶飲用! 功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者. 長期服用,效果顯著. (四)桂圓玫瑰茶材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵. 做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可. 用法:代茶飲用. 功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚.調節(jié)內分泌失調. 長期服用,效果顯著. (五)牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升. 做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可. 用法:代茶飲用. 功效:護肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性! 長期服用,效果顯著. (六)玫瑰烏梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆. 做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可用法:代茶飲用. 功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品. 小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用. (七)玫瑰花茶材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒. 做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可. 用法:代茶飲用. 功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長期服用,效果顯著! (八)玫瑰桑精茶材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒. 做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可. 用法:代茶飲用. 功效:疏肝明目,補腎固精,調經(jīng)養(yǎng)顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調者. 長期服用,效果顯著! (九)西紅柿玫瑰茶材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量. 做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾, 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可. 用法:代茶飲用. 功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩! 長期服用,效果顯著! (十)木瓜玫瑰茶材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數(shù)滴. 做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然后放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出, 再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可. 功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養(yǎng)陰潤肺, 對胸部發(fā)育不良者有良效. 長期服用,效果顯著!

粉紅玫瑰花搭配茉莉花沖泡飲用有瘦身的效果。玉蝴蝶清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝

薰衣草*冷香玫瑰*檸檬*玉美人：可減少皺紋，祛斑，美容養(yǎng)顏功效迷迭香*玉美人*牡丹花*米菊：對雀斑有明顯消除，美容養(yǎng)顏功效薰衣草*紫羅蘭*茉莉花*臘梅花：可防治頭暈頭痛，可緩解身心疲芝，清肝保胃，具有解毒清腦功能米菊*桃花*玫瑰王*纖巧紅梅：可調節(jié)內分泌失調，排毒養(yǎng)顏，治療便秘馬鞭草*檸檬草*迷迭香：對減肥有良好效果，也可長期飲用田七花*絞股藍薰衣草*菩提子*西洋甘菊：對失眠、作惡夢有很好療效，也可改善女性經(jīng)前不適龍須草*金蓮花*玉蝴蝶：對慢性支氣管炎、咽喉炎，喉嚨發(fā)癢有療效血紅茶*田七花*山楂干：能降低血壓，軟化血管，促進血液循環(huán) 靈芝片*甜菊葉*米菊：可以降壓，穩(wěn)定血糖值，保肝解毒療效馬鞭草*臘梅花*勿忘我：可以治療肝、胃氣痛，食欲不振，清肝，保胃功效歐石楠*桃花*檸檬片：可防治青春痘，有殺菌收斂、美容、祛斑療效野菊花*百合花*貢菊*千日紅：清熱解毒，預防感冒，止咳薄荷葉*紫羅蘭*茉莉花*臘梅花：可治療頭暈、頭痛人參花*田七花：可清熱解毒，降壓減肥迷迭香*牛奶：可增強記憶力，祛斑，提神療效清山綠水（苦丁茶）：可以明目，提神，消除疲勞減脂葉*絞股藍：對減脂、減肥有顯著療效貢菊*勿忘我：具有滋陰補腎，清熱解毒之功效桂花可放入各種花草花、鐵觀音、綠茶內飲用

熏衣草：又名香水植物，凈化心緒解除焦慮。桂花：具有一種天然花香，有化痰、散淤治咳等功效。洋甘菊：具有微口甘甜、可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對胃酸、神經(jīng)有幫助檸檬草：具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功效。牡丹花：百花之王。具有護膚、美容養(yǎng)顏、清心潤肺、調經(jīng)活血治關節(jié)痛、風濕痛等功效。桃花：具有利水、活血、通便（有幾個帖子好像也有介紹這個效果），涼血解毒、清心潤肺等功效。山茶花：性味甘、肯有涼止備、散淤消腫降壓、降血脂等菌效。百合花：性微零平，味甘微苦，有潤肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。1、治小兒天皰濕疹、暴干研水，餛菜籽油涂之。2、治老弱虛暈，有痰有火，頭目昏，百合花三朵，皂子七個或密或沙糖同煎服。杜鵑花：味甜、性溫、具有清熱解毒、養(yǎng)顏護膚、和血、調經(jīng)、祛風濕，治風濕痛等功效。白玉花：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤、護膚養(yǎng)顏等功效。金蓮花：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。勿忘我：具有護膚養(yǎng)顏、促進新陳代謝、能有效地調節(jié)女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。代代花：性味苦，有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。紅雪茶：產(chǎn)于云南海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕見，世之奇物。開水沖泡，色澤紅亮，猶如經(jīng)葡萄酒；葉體潔白，即（白雪茶）。形如珊瑚綻開，品味純開，略帶陰香。此品具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用，適用于高血壓、肥胖癥、神衰體弱等癥狀，是食療的理想佳品，開任何副作用。佛手花：氣味濃香、有破氣行痰、化痰治咳、理氣開胃等功效。

　茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。　　中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

用水泡30分鐘就可以了

7，有什么食物或飲料能讓人提神醒腦

◆薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜志推薦為健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。但薄荷可減少產(chǎn)婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。 1冰糖薄荷茶材料：薄荷葉5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁制作方法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據(jù)個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。功效：據(jù)最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。 2玫瑰薄荷茶材料：玫瑰花干花蕾4-5顆薄荷少量(二、三錢即可) 制作方法：將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10-15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。功效：人的情緒在春季的時候容易出現(xiàn)波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。 3薄荷菊花茶材料：薄荷3錢菊花2錢制作方法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。功效：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。 ◆菊花人參茶材料：菊花干花蕾4-5顆人參2—4錢制作方法：將人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10-15分鐘左右即可。功效：人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。 ◆熏衣草檸檬茶材料：熏衣草干花蕾5-6顆檸檬片或檸檬汁制作方法：將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。功效：熏衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進消化與血液循環(huán)，緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。提神食品七種豆類鐵質是產(chǎn)生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經(jīng)常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，并能有效地改善疲憊、無力的狀況。菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少于280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。香蕉香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經(jīng)的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動后，體內的鉀會降得很低。研究表明，鉀過低會導致肌肉疼痛，心律不齊、反應遲緩等，而吃幾根香蕉則可補充鉀的不足。草莓草莓含有豐富的維生素c，而維生素c有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養(yǎng)，因此多吃草莓能使人精力充沛。金槍魚在高蛋白質的魚類中，金槍魚含有豐富的酪胺酸，酪胺酸在人體內能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質，使人注意力集中，思維敏捷。麥片有人發(fā)現(xiàn)，早餐中纖維含量高的話，就不會有饑腸轆轆的感覺。營養(yǎng)學家為此解釋說，纖維能使消化的速度放慢，持續(xù)不斷地向血管供應碳水化合物，使人體源源不斷地獲得能量。燕麥片是一種富含纖維的食物，能量釋放緩慢而又均衡，可使人體血糖水平一直維持在較高水平，因而不會很快感到饑餓且精神飽滿。脫脂酸奶許多婦女在經(jīng)期前后會感到乏力嗜睡。一項研究表明，多吃含鈣豐富的食品，如脫脂酸奶等，可以明顯改善這種狀況。如果每天吃3小杯脫脂酸奶或兩大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情煩躁等癥狀有所減輕，因為鈣具有緩解肌肉緊張、調節(jié)內分泌的作用。除此之外，還有些食品可提神醒腦洋白菜——可降低甲狀腺的活力。考試或者面臨重大問題前，只要吃了洋白菜沙拉，馬上就會變得平靜。胡蘿卜——可以幫助記憶。胡蘿卜可以促進大腦的新陳代謝。菠蘿——凡是需要背誦大量臺詞和記住樂譜的，需要大量維生素c，菠蘿恰好富含這種維生素。而且菠蘿含的熱量很低。油梨——增強短期記憶的能量來源，因為它富含核酸。蝦——是營養(yǎng)大腦的美食，它提供幫助注意力集中的脂酸。草莓——能迅速緩解人的不良情緒。洋蔥——可以消除大腦和心理疲勞，改善大腦供氧。核桃或榛子——核桃可以增強神經(jīng)系統(tǒng)，刺激大腦活動。無花果——它所含的物質與阿司匹林相仿，可以稀釋血液，改善大腦供氧。它是記者和其他從事創(chuàng)作人的有益水果。紅椒——它含有芬香劑可以促進性激素的分泌。芹菜——可以增加大腦活動。它含有芬香劑能刺激神經(jīng)系統(tǒng)。香蕉——含有血清素，吃后會有滿足感。檸檬——因維生素c的含量極高而大大提高信息的接受能力。非常適合學生吃。苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物堿、甙類、微量元素等，具有抗菌消炎、清熱解暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫(yī)療、保健功能。一是苦味食品能夠防癌抗癌。二是苦味食品可促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食欲。三是苦味食品醒腦提神。

紅牛。有普通的，有8倍的。我看你適合喝8倍的那種。

紅茶試試，不行的話學古人吧，懸梁刺骨

提神的七種食物　　1、豆類鐵質是產(chǎn)生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經(jīng)常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，并能有效地改善疲憊、無力的狀況。　　2、菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少于280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。　　3、香蕉香蕉被稱為“高能量的食品”，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經(jīng)的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動后，體內的鉀會降得很低。研究表明，鉀過低會導致肌肉疼痛，心律不齊、反應遲緩等，而吃幾根香蕉則可補充鉀的不足。　　4、草莓草莓含有豐富的維生素C，而維生素C有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養(yǎng)，因此多吃草莓能使人精力充沛。　　5、金槍魚在高蛋白質的魚類中，金槍魚含有豐富的酪胺酸，酪胺酸在人體內能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質，使人注意力集中，思維敏捷。　　6、麥片有人發(fā)現(xiàn)，早餐中纖維含量高的話，就不會有饑腸轆轆的感覺。營養(yǎng)學家為此解釋說，纖維能使消化的速度放慢，持續(xù)不斷地向血管供應碳水化合物，使人體源源不斷地獲得能量。燕麥片是一種富含纖維的食物，能量釋放緩慢而又均衡，可使人體血糖水平一直維持在較高水平，因而不會很快感到饑餓且精神飽滿。　　7、脫脂酸奶許多婦女在經(jīng)期前后會感到乏力嗜睡。一項研究表明，多吃含鈣豐富的食品，如脫脂酸奶等，可以明顯改善這種狀況。如果每天吃3小杯脫脂酸奶或兩大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情煩躁等癥狀有所減輕，因為鈣具有緩解肌肉緊張、調節(jié)內分泌的作用。　　蜂蜜提神飲料　　由于蜂蜜具有較高的營養(yǎng)價值，它可以作為一種提神劑。提神的作用在于蜂蜜中有乙酰膽堿因子具有降血壓作用，同時對胃和內臟也有興奮作用。還可加強心臟代謝，解除疲勞。口服蜂蜜，可以改善肝的功能，特別是對慢性肝炎患者很有好處。然而，一般說來，蜂蜜含葡萄糖和果糖太多，很多人接受不了。　　況且當今越來越多的人要求減少碳水化合物飲食。提神飲料正好解決了這個矛盾。　　提神飲料的配方是以蜂蜜為主要原料，配以左旋抗壞血酸或檸檬酸制作而成。這個配方包括所需要的蜂蜜特性，而又不太甜。例如1000克提神飲料配方可含0.8～2克左旋抗壞血酸和15～20克檸檬酸，其余的蜂蜜可用3～8升水來稀釋。最好用4～6升水，由于維生素C含量高，所以飲用好處很多。飲提神飲料可以吃到蜂蜜而又不攝取多余的碳水化合物。提神飲料給不喜歡吃蜂蜜又能吃到蜂蜜的人帶來一個福音，因為此飲料略帶酸味。也可以選擇另外的配方：1000克配方中含25～30克檸檬酸，檸檬酸具有抗佝僂病作用，因為它可以促進鈣的吸收，還可以做為氧的載體，促進人體組織呼吸。檸檬酸還能促進人體骨骼的發(fā)育。因此添加檸檬酸不僅能改善口感，而且還具有營養(yǎng)效果。　　實例將1000克蜂蜜，其中含1克檸檬酸，0.04克山梨酸，與24克人造檸檬酸和1.11克左旋人造山梨酸混合，攪勻。由于加入添加劑的結果，蜂蜜便失去了強烈的甜味。把40克這種混合物用0.2升水稀釋即可。　　絕對健康

我以前特怕酸的，一困就含一片VC，馬上就清醒，還沒什么副作用。

茶葉,咖啡,紅牛等都很有效!試試吧! 上面說的什么八倍不八倍的,是什么意思啊?

8，花茶怎么搭配著喝最好

用四十多度的天然泉水和和紫沙杯，但紫沙杯會有點搶味！玫瑰和野菊花等、、、

決明子和蘆薈,再加點絞骨藍,很好喝哦,可以養(yǎng)顏排毒,可以減肥哦.

祛痘: 法蘭西玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花+檸檬片+百合花=除痘清火祛斑: 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味. : 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 : 薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑, : 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調節(jié)內分泌失調,治療便密. : 迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功減肥: 馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. : 人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓美胸: 迷迭香+法蘭西玫瑰= 促進乳腺發(fā)育便秘: 洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便秘、腸內凈化喉嚨痛: 玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等肝胃: 薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃　 :馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛　食欲不振　清肝保胃功效 : 苦丁茶　決明子可治療肝炎 : 野菊米＋百合花＝清肝火潤肺 : 洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛清火: 金蓮花＋黃山貢菊＝清熱降火，清暑解熱高血壓: 血紅茶＋田七花＋山楂片＝降底血壓，軟化血管 : 靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值 : 人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓糖尿病: 甜菊葉、野菊米、靈芝片：可治療糖尿病頭痛: 薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛 : 薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈解酒: 薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒滋陰補腎: 黃山貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效 : 勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎祛口氣: 檸檬片＋金蓮花＝去口臭

配普洱

玉蝴蝶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，又是一味名貴中草花能清肺熱，對急慢性支氣管炎有很好的療效。與三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音沙啞有很好的療效。與人參花沖泡具有滋陰養(yǎng)顏，強心補腎；與桂花沖泡可以補充皮膚水份美白的作用。竹葉青：其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。三七花：本品含人參皂甙、三七皂甙等多種活性物質，降血脂、降血壓、搞癌，提高心機供氧能力，增強機體免疫功效。紫翼天葵：能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。桃金穰：具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效杜松果：有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節(jié)疼痛的功效。薔薇實：又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，具有養(yǎng)顏美容的功效。藍錦葵：具有逸肝臟，使經(jīng)絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養(yǎng)的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。月桂葉：滋養(yǎng)胃，解脹氣，治風濕神經(jīng)痛。鼠尾草：強化身體組織，提升血壓，孕婦不宜。披薩草：可調經(jīng)活血，孕婦不宜。特瑞岡草：溫經(jīng)散寒，具強壯鎮(zhèn)定，安胎之效。肉桂棒：健胃整腸，胃寒或脹氣的最佳良藥。柑橙花苞：富維生素C，治失眠，降低焦慮和神經(jīng)衰弱。麗春花：滋膚養(yǎng)顏，避免皺紋產(chǎn)生，對干燥及敏感性皮膚有益，可治療咳嗽文字臘梅花茶臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花7、8朵，沸水沖泡飲用即可。金銀花茶金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配制時選濟銀花10克，沸水沖泡頻飲。蘋果茶蘋果茶對醫(yī)治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣后當茶飲，連續(xù)飲十日便可見效。甘草茶甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用，可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。荷葉甘草茶鮮荷葉100克，甘草 5克，配水1000CC，按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開，然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘，濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。薄荷甘草茶鮮薄荷葉10余片，甘草 5克，綠茶5克，太子參10克，開水500CC，按此比例，泡10余分鐘后，濾去其渣，加白糖適量，調勻飲服。有解熱消暑，清涼解毒、發(fā)汗解表之功；對頭痛目赤，咽喉腫痛、風熱感冒等癥，療效甚佳。荸薺茅根茶鮮荸薺100克、洗凈切碎；鮮茅根100克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。功能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。陳皮姜茶陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000CC，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。山楂茶山楂 20克，甘蔗200克，水煎去渣，當茶飲用。有清熱瀉火、潤燥止渴的保健功能泡出一壺好看又好喝的花草茶，在茶葉分量、茶水的比例，以及沖泡的時間上，是要講究些技巧的。茶與水的比例花草茶有單一材料及混合材料的兩種沖泡方式。單一的花茶材料，如用500CC的沸水來沖泡，應取份量為5～10克；混合式的花茶，則每一種材料各取2～3克。味道調配一般來說，1人份的花茶材料約1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含熱量的甜菊葉來調味。調味時最好也浸泡2、3分鐘，再用湯匙來攪拌均勻，味道較佳；如要泡分量較多時，以一整壺茶500CC來看，理想的茶葉和冰糖比例為3：2，平均的沖泡時間則不宜超過5分鐘。先沖后泡的方法先沖后泡是最基本的沖泡方式，即將花茶材料放入壺中，倒入熱開水。待花茶沖開，燜3～5分鐘，待茶汁入味再添加其他調味料較好。買回來的花草茶應預防蟲蛀, 潮濕, 也避免放在陽光下直射, 這樣容易使花草茶變脆或變質, 平常時不需要特別放在冰箱內, 只需用密封罐保存, 這樣大約可以保存3個月到1年的時間。通常花、葉等土表以上的部分可保存一年，土表以下的根、莖可保存兩年左右。由于干燥后的花草茶仍含有約5%-10%的水分，故不能放進塑料袋中，因為袋子內外的溫差會產(chǎn)生水滴進而長霉。最好選用棕色紙袋、瓦楞紙箱或軟木做瓶蓋的深色玻璃瓶，在溫度低、濕度低且日曬不到的地方貯存為好。花草茶拆封后，最好在三個月內沖泡完畢。滋潤花果茶將花果茶用熱開水沖泡后，加入適量的蜂蜜或冰糖，此為熱飲；調好后加入冰塊，即為冷飲；另外，如果時間充裕的話，也可以放入冰箱冷卻后飲用。這是花果茶最基本的飲法。冰淇淋花果茶先將花果茶調配成冷飲，倒入漂亮的杯子中，大約九分滿就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶中，切記要用冰的花果茶，否則影響茶的口感。水果布丁花果茶先將花果茶調成冷飲，后加入適量的水果，這樣可以強化花果茶的口感，水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要根據(jù)花果茶的種類來選擇，比如藍莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，如奇異果（彌猴桃）果粒，或是甜橙片等等。 “花”茶無茶味，只有清香，沖泡時不必用沸水，80度左右開水較合適，以免過燙的水一下子把花燙蔫了。泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。泡茶”是一件很雅的事，特別是選用高度透明的玻璃瓶來泡花茶，更加賞心悅目。泡花茶以水質和水溫最為重要，山泉水是沖煮茶最好的選擇，這樣泡出來的茶湯不會偏色，雜質少，最能喝出口感。至于水溫，一定要夠高，即使泡茶，也以100℃開水為宜。有些花茶取植物的莖或根部，需要煮才容易讓茶的味道出來；有些取自植物的花，用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重，熱開水一沖味道便出來，適宜即沖即飲。美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷對腎好的花有：金蓮花、竹葉青、康乃馨臉色不好，氣血不足：桂圓花茶消斑的花：玉美人、紅巧梅、情人草、檸檬片（是沖泡的剩余涂在面部滾療面斑、粉刺）、橙菠蘿便秘者可以喝桃花茶，花茶不是說一天要喝幾杯，反正喝到?jīng)]有味道就是了養(yǎng)顏美容、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣草＋金盞花幫助睡眠、調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊葉鎮(zhèn)定神經(jīng)、消除疲勞：茉莉＋香蜂葉＋菩提＋薰衣草提神醒腦、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盞花＋甜菊葉調節(jié)生理、活血護膚：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫羅蘭＋檸檬葉長期對電腦：勿忘我＋茉莉

9，夏天了女朋友老上火皮膚不太好請問喝什么花茶比較好或者還

野菊花

清胃養(yǎng)顏茶：粉玫瑰5顆+洋甘菊1/2勺舒緩胃痛茶：洋甘菊1/2勺+薄荷3片+茉莉花1/3勺清涼芳香茶：薄荷3-4片+檸檬片1-2片心情舒暢茶：茉莉花1/2勺+薄荷葉3-4片瘦身輕盈茶：玫瑰花4-5顆+洋甘菊1/2勺+薄荷3-4片放松心情茶：粉玫瑰4朵+洋甘菊1/3勺+熏衣草4—5粒+檸檬草1/2勺香甜美膚茶：粉玫瑰4朵+玫瑰果1/2勺瘦身減脂茶：（普洱茶或龍井茶）1勺+粉玫瑰3朵美姿瘦身茶：馬鞭草5葉+洋甘菊1/2勺+粉玫瑰4朵+薄荷4葉美發(fā)潤澤茶：熏衣草3g+任意茶包一包+蜂蜜適量入睡茶：玫瑰花6朵+迷迭香1/2勺+甜菊葉4片瘦身美姿茶：迷迭香1/2勺+檸檬草1/2勺+馬鞭草4片熏衣草安睡茶：熏衣草3g+洋甘菊2克+蜂蜜少許塑身美腿茶：馬鞭草3g+迷迭香3g+檸檬草3g+薄荷3g 調經(jīng)美容茶：迷迭香3g+玫瑰花5朵+蜂蜜少許凈化排毒茶：迷迭香3g+喜愛口味之茶包1個+蜂蜜適量美白茶：玫瑰花4-5顆+薄荷葉3-4片美白養(yǎng)顏：紅巧梅3朵、粉玫瑰3朵、紫羅蘭2朵、蜂蜜10毫升心境平和茶：薄荷3-4片+玫瑰花4-5顆+茉莉花1/2勺三年無梗三七花25/50g：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。可增強人體免疫功能. 食品特產(chǎn)原產(chǎn)地：云南成分：含人參皂甙，三七皂甙等多種活性物質。功效與用量：降血壓（晨起空腹飲用）、血脂（晨起空腹飲用），減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。常飲可以預防、減輕或治療： 1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。 2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等； 3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。用法：每次取10至12朵，開水沖泡，可反復浸泡，直至無甘苦回味后換用。然后，還可用8至10朵花浸泡10至20分鐘可炒肉或蒸雞湯苦瓜干6/50G: 苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜是夏季用來清暑去熱的佳品。苦瓜含有豐富的維生素B、C、氨基酸、果膠、鈣、鐵等，對血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用。也是“三高”及肥胖人群最佳天然飲品。苦瓜熟食性溫，生食性寒。主入肝、腎、脾、胃諸經(jīng)。李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。一根苦瓜里含有0．4％貴如黃金的減肥特效成分，即高能清脂素。包括苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）類胰島素活性物質（即多肽－P）及多種氨基酸。愛美女士，要排毒美白、清脂減肥，就應多食苦瓜。苦瓜干是以生長于山區(qū)無污染綠水青山之間的苦瓜為原料，經(jīng)殺菌烘干精制而成，內含大量多種有益健康成份，無任何添加劑，無不良弊饔謾H肟諳任⒖嘍?笪⒏剩?縹抖撈亍?lt;br /> 苦瓜干浸泡后色澤琥珀橙黃、清澈明亮、滋味清香、醇厚爽口. 經(jīng)常飲用不僅可以補充多種維生素、礦物質，而且可以強身健體,增強免疫功能；能平穩(wěn)調節(jié)血糖、血壓，改善胰島功能、修復β細胞，預防控制并發(fā)癥、防癌、抗衰老、抗疲勞；能清暑清熱、明目、解毒。對治療腫瘤、糖尿病、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡、肝病、腎臟病、癰腫丹毒、便秘、內外痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑、熱病諸疾，都有很好的輔助作用。食用方法: 一般每日泡2次，即上午、下午各一次，有條件睡前也可泡一次。每次投放苦瓜干2克左右，即3～4片。用開水沖泡，可反復沖泡4～6次。注意事項：脾虛胃寒者不應生吃。此外，孕婦應慎食。纖巧梅：6/50G 紅巧梅是千日紅的一種，俗稱妃子紅，花朵更加紅艷，歷代宮廷作為必備貢品。【營養(yǎng)成分】西安醫(yī)科大學藥學院生藥教研室分析其含10余種氨基酸，按其含量多少依次為精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、絲氨酸、苯丙氨酸、酥氨酸、纈氨酸、組氨酸、丙氨酸、賴氨酸、亮氨酸、甘氨酸與異亮氨酸。【功效】具有降火消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、活血養(yǎng)顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養(yǎng)顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。【沖泡】取3-5g紅巧梅，直接用開水沖泡，開水沖泡的紅巧梅，花型舒展，婀娜多姿，晶瑩剔透，觀之賞心悅目，飲之身心舒泰，心曠神怡。【口感】甘甜清爽，香氣凜冽，口味淡雅。茉莉花：8/50g日常飲用茉莉花茶，養(yǎng)顏美容，補充肌膚清爽水份、常飲茉莉花，對抑制面部肌膚出油問題起到很好功效。提神解郁、安定神經(jīng)、對腸胃長期不適者起到很好的清養(yǎng)溫補功效；緩解經(jīng)痛。與玫瑰和菊花共同沖泡，加點蜂蜜，不但口感效果極佳，更有香體提神的作用。花芳香四溢，能有效祛除色斑，黑色素沉著，具保肝明目，美容養(yǎng)顏，口感極好，是絕佳的上乘飲品之一。改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調也有功效。可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調也有功效。疏肝和胃，理氣解郁，月經(jīng)不調，痢疾，腫毒等，調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸通便疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調，痢疾，腫毒等）。馬鞭草：19/50g產(chǎn)地：德國。馬鞭草能刺激肝功能作用，對神經(jīng)系統(tǒng)也有安撫的功能，對于緊張與壓抑有很好的緩解效果。除此之外，馬鞭草也可以舒緩消化系統(tǒng)與皮膚病癥方面之疾病。有些歐美人士深信其可以凈化心靈。馬鞭草口感清爽，多在飯后和睡前飲用，迷迭香＋馬鞭草＋檸檬草各3克，一起沖泡，有瘦身減肥的功效（針對下半身）檸檬草：12/50g產(chǎn)地：法國：功效：可幫助消化利尿，滋潤肌膚及預防貧血，也有治療腹瀉及偏頭痛的效果，但孕婦不宜。玉蝴蝶：8/50g產(chǎn)地：中國。玉蝴蝶又叫白玉紙，為紫葳科植物。玉蝴蝶的種子，主產(chǎn)于云南、貴州等地。玉蝴蝶苦寒入肺經(jīng)，能清肺熱、利咽喉，對急慢性支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好治療效果。進口迷迭香：15/50g：迷迭香又稱海中之露，用途非常廣泛，可用于烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶，有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。但孕婦應避免服用。用迷迭香和玫瑰組合會有美胸的效果哦！桃花：10/50g: 桃花中含有多種維生素和微量元素，這些物質能疏通經(jīng)絡，擴張末梢毛血管，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，滋潤皮膚。防止色素在皮膚內慢性沉積，有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效。桃花茶對便秘有神奇功效，沖泡時適當增加桃花用量，3小時左右即可見效，無成癮性，使用安全，值得推薦。薄荷葉4/50g薄荷葉有助開胃消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣都有效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。 ☆注意：會減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量，具刺激，不可給產(chǎn)婦,幼兒使用。2. 注意：不適合長期使用，孕婦更要避免使用勿忘我：7/50g：產(chǎn)地：中國，勿忘我產(chǎn)于四川云南貴州交界的海拔3300多米的畢芬高寒地區(qū)，是純天然野生花，早在我國古代就進貢皇宮作用飲品飲用，可滋陰補腎、養(yǎng)血生精、清心潤肺、平肝養(yǎng)目、養(yǎng)顏恒春冷香玫瑰花草茶9/50g，性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。法國粉玫瑰花茶:16/50g法國進口，能夠促進身體的新陳代謝，調節(jié)內分泌；又由于它富含維他命C，長久喝具有緊致和美白肌膚的功效，同時有很好的排毒作用，對保持身材纖瘦非常有益。養(yǎng)顏美容，性質溫和，調經(jīng)活血（治療經(jīng)痛效果尤佳），卵巢保養(yǎng)與全身滋養(yǎng).同時也具有普通玫瑰花的各功能. 不負美白天后的殊榮。西洋甘菊：20/50g來自德國。飯后使用有助于消化，睡前飲用可以安眠。經(jīng)常喝還可以舒緩頭痛，放松心情，全身淋巴排毒。野玫瑰5/50G：產(chǎn)地中國，玫瑰花性溫味甘微苦。有理氣解郁和血散瘀之功效，對祛斑、皺紋有明顯的消除作用，能治聞肝胃氣痛、腫毒、白發(fā)多屑。玫瑰花氣味芳香，口感高雅，是調理氣血，美容養(yǎng)顏最佳飲品野菊花：7/50g 產(chǎn)于安徽省東南部，山清水秀黃山境內，生長自然條件十分優(yōu)越，故此花汲日月精華，天地之靈氣，加之目前產(chǎn)地尚無化工污染，故此花藥用價值在過去和現(xiàn)在都被列入中國中草藥保健治療大綱里。它具有清熱、解毒、清腫明目，它與板藍根一樣對甲、乙、丙肝具有治療和預防作用。決明子：2/50g 主治清肝明目、目生障、青盲。長期飲用，益精輕身。除肝肺風熱，骨蒸勞極。百合花:8/50g百合花又叫夜百合。為百合科多年生草本植物百合的花，百合花生產(chǎn)于新疆吐魯番盆地，產(chǎn)地晝夜溫差大，光合作用長，故花葉莖細嫩，味質鮮美，且含有人體所必需的多種維生素、礦物質及糖、鐵、鈣等微量元素。具有極高的醫(yī)療價值和信用價值。百合花性微寒平，味甘微苦。有潤肺、清火、安神功效。治療咳嗽、眩暈、夜寐不安。德國檸檬片花草茶:6/50g檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B 1、B 2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能.1吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。2.檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。3.檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。4.熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。進口薰衣草19/50g：幫助安眠、減輕頭痛，使身心松馳，促進血液流通，改善皮膚光澤，恢復年輕態(tài)。飲用方法：取少量放入杯中，沸水；中泡，反復沖飲數(shù)次。金蓮花茶6/50g金蓮花又名金芙蓉，金梅草等，屬毛莨科，是稀有野生植物，具有清熱解毒，滋陰降火，養(yǎng)陰清熱和消火殺菌的作用，長期飲用可清咽潤喉，提神醒腦，清食去膩，使人精神振作，嗓音清亮。成其對慢性咽炎，喉炎，扁桃體炎和聲音嘶啞者有消炎，預防和治療作用。金銀花8/50g主要功效：清熱涼血、解毒散痛、消除面部座瘡，它能清火，緩解上火導致的牙齦腫痛，咽喉腫痛等癥狀。金銀花具有養(yǎng)顏．清熱解毒，消炎通便，養(yǎng)肝明目，益腎利尿，抗病毒，增強機體免疫力，能預防人體呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等疾病．玉美人9/50g：玉美人產(chǎn)于神秘、圣潔的西藏。，當?shù)厝朔Q為珠峰圣草，與蟲草、雪蓮等同譽為西藏之寶。其功效為清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養(yǎng)顏美容.男士常飲有補腎壯陽之功；女士飲用有滋陰、調養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)之效. 清肝、去熱、解毒、目赤頭痛、咽炎絞股藍：5.6/50g絞股藍又叫七葉膽，是葫蘆科多年生草質藤本植物。過去以全草入藥，用于止咳、平喘。近年來發(fā)現(xiàn)它含有50多種皂甙，其中所含絞股甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ及Ⅻ與人參皂甙Rb1 、Rb3 、Rd0及F2有相似結構，并具有類似人參的功效，其酸水解產(chǎn)物與人參皂甙的酸水解產(chǎn)物人參二醇具有相同的理化性質。具有多種功效：1.降血脂、降血糖、平衡血壓、減肥胖、改善睡眠，消除胸悶，治白發(fā)，治療偏頭痛，鎮(zhèn)靜功效；2.維護心腦血管系統(tǒng)健康，防止動靜脈的血栓形成；3.純天然草本精華，具有安神養(yǎng)性，抗疲勞，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；4.清除人體日常生活中攝入的激素類，化學類藥物所積淀的毒素，調節(jié)人體內分泌。5.消除亞健康。【適應人群】：高血壓患者，高血糖患者，高血脂患者，睡眠不好者，肥胖者，心腦血管患者，內分泌失調者，長期處于疲勞狀態(tài)者，亞健康者等。紫羅蘭4/50g：滋潤皮膚、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便秘、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）性味和功能：能緩解情結焦燥、頭暈等，清除身心疲勞，具有解毒及清醒頭腦等功效。飲用方法：取本品3-5朵放入杯中，沸水沖巴黎香榭果粒茶8/50g：巴黎香榭含有豐富維生素，養(yǎng)顏美容、舒暢心情、助消化。迷蒙的月光瀉了一地異國的浪漫，不須言語，香醇的味覺便能觸動彼此的心弦。在歐洲，花果茶已經(jīng)是非常普遍的飲品，常用來取代開水、咖啡與紅茶。花果茶是以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，使緊張的精神得以放松、恢復平靜。讓身心沐浴在溫暖、清爽、甜美的香氛中。花果茶又被稱為果粒茶，是一種「類似茶的飲料」，以各種不同的花朵與水果濃縮干燥而成，成份中含有各種不同的維他命、果酸與礦物質，但不含咖啡因與單寧酸。各種不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片為主要組成原素。在沖泡后仍能保持花果的原風味，濃郁的果香，加上冰糖飲用，可以舒緩情緒，另有美容養(yǎng)顏的效果。在歐洲，花果茶已經(jīng)是非常普遍的飲品，常用來取代開水、咖啡與紅茶。飲用方法：8-10克左右即可以沖泡一杯，飲用時加少許糖，味道更好！藍莓情深果粒茶8/50g：成份:藍莓、玫瑰花、薔薇果、蘋果、進口陳皮、葡萄、洛神等果粒茶是由新鮮的水果烘干而成的，保有水果的甜蜜口味，口感酸中帶甜.果粒茶的主要原料為玫瑰果、芙蓉花、蘋果片、杜松果，果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質，特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍，有清涼解毒、止痛消腫、治療口破等功效，杜松果有健胃利尿、排除體內毒素、緩和膀胱炎、痛風患者可以飲用保健。沖泡方法:熱飲：(一壺約400cc)，果粒茶用量：一般小茶匙約2~3瓢匙，水量&溫度400cc沸騰開水。浸泡時間：8-15分鐘可隨個人喜好選擇加糖或不加糖建議添加物：冰糖、新鮮檸檬薄片冰飲：(一壺約400cc)，果粒茶用量：一般小茶匙約2~3瓢匙，水量&溫度：150cc沸騰開水浸泡時間：10分鐘，冰塊：300cc 金銀花8/50g：據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血"等。《本草綱目》中詳細論述了金銀花具有"久服輕身、延年益壽"的功效。金銀花是忍冬科常綠纏繞藤本忍冬的花蕾。因其花“初開時花色俱白，二三日后花色變得金黃，黃白相映，故呼金銀花。”金銀花清香飄逸，沁人心脾，是人們喜愛的觀賞植物，也是一種常用中藥。藥理研究表明，金銀花中的有效成分主要有三方面作用：一是抗菌及抗病毒。即對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿桿菌以及流感病毒等都有明顯抑制作用。二是有增強免疫的功能。金銀花能促進淋巴細胞轉化，增強白細胞的吞噬功能。三是抗炎、解熱。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎癥有明顯抑制作用。

1 早晨喝綠茶：因為含有少量的咖啡因，課刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。例外還能分泌出抗緊張壓力的荷爾蒙。 2 午后喝菊花茶：名目清肝，還可以選擇加枸杞，或者蜂蜜，兩種混合茶都對接觸郁悶煩躁有幫助。 3 黃昏喝枸杞茶：含有肺腑的維生素B1,維生素C，鈣，貼，具有補肝，益腎，名目的作用。 4 加班喝決明子茶：清熱明目，補腦髓，鎮(zhèn)肝氣，益筋骨。如有便秘，選擇在晚飯后飲用，很有效果

少喝點飲料吧，多喝白開水。有朋友推薦一種叫什么連翹敗毒丸的，好像是方健制藥的，說是清火效果比較好。不過我沒試過。

玫瑰茄，天天喝，減肥還降甘油三酯

關鍵字：

云南土特產(chǎn) 文山三七三七野生三七云南三七

下一篇: 長期食用三七粉對身體好，請問三七粉吃了有什么好處能長期吃嗎

三七治療腫瘤，三七粉可以治療腫瘤嗎 2022-05-31 08:13 下一篇