三七花什么功效和作用，三七花的功效用法用量及適合人群
發(fā)布時(shí)間：2022-05-31 08:41
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三七花的功效用法用量及適合人群三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器……
1，三七花的功效用法用量及適合人群
三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張！對(duì)排毒，上火，高血壓，高血脂，平肝明目，消炎，止血，抗癌有不錯(cuò)功效
2，三七花泡水喝可以嗎要泡幾朵花啊對(duì)降血圡有用嗎
我現(xiàn)在就在喝 泡多少看個(gè)人口味 我一般200ml水一朵 我口味比較淡 一次不要放太多
喝三七花泡的茶可以降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療常喝三七花茶可以補(bǔ)虛,強(qiáng)心補(bǔ)腎,生津止渴,補(bǔ)脾,健胃,調(diào)經(jīng)活血,神經(jīng)衰弱,消化不良等功效
3，三七花是涼性還是寒性
三七花又名參三七花，金不換花，山漆花。性涼，味甘。歸肝經(jīng)和腎經(jīng)。具有清熱，平肝，降壓的功效。對(duì)于頭昏，耳鳴，目眩，急性咽喉炎，高血壓等癥有治療的作用。另外，三七花還有生津止渴，抗癌，增強(qiáng)免疫力，減肥的功效。三七花的使用方法也有很多，可以泡水喝和燉湯等。例如用10克三七花和雞蛋同煮熟，將蛋殼打碎后，再煮半個(gè)小時(shí)，吃蛋喝湯，對(duì)眩暈有治療的作用。
三七花 功效
清熱明目，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。
防病保健：少量文山三七花（3-5朵）直接用200ml開水沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。
食療搭配：三七花食用方法多種多樣，和肉一起炒具有活血化瘀的功效；和雞蛋同吃可治療高血壓；將三七花、槐花、菊花各10可混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲對(duì)高血壓病大有益處。性涼。三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等。
4，中藥三七花是什么藥性
田七花
性味：味甘；性涼
功效：清熱生津；平肝降壓
主治：津傷口渴；咽痛音啞；高血壓病
用法用量：內(nèi)服：適量，開水泡服。
用于慢性咽炎有很好的效果。三七花又稱田七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥。
三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。
【功能與主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。三七：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)
1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能；
(2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。
三七“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時(shí)，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。《本草綱目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”
5，山七花泡茶喝有什么好處
質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。
含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，
三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、
安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎，失眠的治療。
三七花的功效突出，在高血壓群體中廣為使用。
田七的去瘀作用是非常強(qiáng)的
一：具有良好的止血功效、顯著的造血功能；在這一點(diǎn)上云南白藥是最好的證明；
二：能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用；實(shí)際體現(xiàn)在改善和治療冠心病，供氧不足，抗血栓；
三：有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用；
四：抗炎癥作用；比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎癥等；
五：具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)；
六：抗腫瘤作用；在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專家預(yù)測二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例；
七：抗衰老、抗氧化作用；現(xiàn)在用田七做的化妝品功效極為突出，但在實(shí)際運(yùn)作過程中沒有注意品牌的建立很多美容院拿去改包裝后當(dāng)做自己的秘方在用；
八：降低血脂及膽固醇作用；通過熟食或者煲湯這一效果明顯；
九：保護(hù)肝臟，其實(shí)在很多保肝護(hù)肝藥品中都是含有田七的,建議有肝炎的朋友不妨多用田七煲湯或者飲用田七花效果還不錯(cuò)。
田七雖好也不宜一次吃的太多，建議一人一天三次，每次不要超過三到五克。
(*^__^*) 嘻嘻……
6，三七花泡茶喝對(duì)身體有什么好處
三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來進(jìn)行分類，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。
藥材性味： 味甘，性涼。
藥理作用： 鎮(zhèn)靜催眠 ， 鎮(zhèn)痛 ， 擴(kuò)張外周血管 ， 抗炎
功效： 平肝 ， 生津止渴 ， 清熱 ， 降血壓
具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。 衛(wèi)生部將三七花列為 100多種的可食用藥品之一。 常飲可以預(yù)防、減輕或治療： 1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。 2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等； 3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。 [適用人群]： 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。 2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。 3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品! 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。 5、三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。
[用法與用量]： 1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。 2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。 3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。 4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。
7，三七花泡水喝有什么功效
三七花具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強(qiáng)人提免疫力功能等功效。
用法
1、少量三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。
2、少量三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠防止急性咽喉炎。
3、10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可防止高血壓。
4、三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。三七花泡水的功效：三七花進(jìn)入身體之后可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液細(xì)胞進(jìn)行分類和生長，所以體內(nèi)的細(xì)胞含量會(huì)大大增加，遮掩血紅細(xì)胞的數(shù)量就會(huì)增加，不僅能夠起到止血的功效，同時(shí)還具有治療貧血等疾病。
服用注意：
一、身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。
二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
三、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?
四、孕婦是屬于特殊人群，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。
五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч容^好，可以加入冰糖，味道佳。
擴(kuò)展資料
堅(jiān)持喝三七花的好處
現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏逐漸加快，人們?nèi)菀仔母庠辏饸獾淖躺焕谏眢w健康，也不利于人們的社會(huì)生活。另一方面，各種應(yīng)酬酒席也使很多人的肝臟負(fù)擔(dān)過重。三七花能夠清熱解毒，促進(jìn)人體肝臟代謝。堅(jiān)持常喝三七花，給你的器官降降溫，給你的身體消消火。
三七花中的三七素對(duì)人體有止血、抗癌的作用，是一味非常好的藥材。而對(duì)于一些身體較差的人來說，三七花特別適合長期喝，它對(duì)細(xì)菌和病毒具有抵抗力，對(duì)人體而言能夠提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
參考資料來源：搜狗百科-三七花你好：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為三七花味甘，性涼。具有清涼、平肝、降壓、鎮(zhèn)靜、催眠、 鎮(zhèn)痛、擴(kuò)張外周血管、抗炎的功效。你好，三七花泡水喝有解肝毒、抗疲勞、去火氣、防治癌癥、止血功效、治療貧血、提高身體免疫力的功效。優(yōu)選三七點(diǎn)此處三七選購網(wǎng)
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1.鴨血稍微沖洗一下，切成條備用。
2.青蒜斜切成條，胡蘿卜去皮切斜片備用。
3.鴨血焯水瀝干水分。
4.鍋內(nèi)放油，燒熱后放入蒜片和姜片爆香。
8，三七花的作用與功效喝三七花要注意什么
三七花，質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。
身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。
女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
風(fēng)寒感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋ㄐ詻?
孕婦禁用三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長柄來進(jìn)行分類，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。
藥材性味：味甘，性涼。
藥理作用：鎮(zhèn)靜催眠，鎮(zhèn)痛，擴(kuò)張外周血管，抗炎
功效：平肝，生津止渴，清熱，降血壓
具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。常飲可以預(yù)防、減輕或治療：1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。[適用人群]：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。5、三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。
[用法與用量]：1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。三七粉的功效與作用
三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥
9，喝三七花茶有什么好處
三七花茶的功效及作用 三七花栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。田七對(duì)因冠心病引起的胸悶、心絞痛有明顯療效，對(duì)降低膽固醇也有一定作用，中年人常服用生田七可預(yù)防心血瘀阻產(chǎn)生的冠心病。喝三七花茶的副作用 三七花茶不易隔夜喝、味道有異味或變質(zhì)不要喝
三七花茶適合單泡，不適宜搭配其他花茶
孕婦忌飲 三七花茶適用人群 1、高血壓、高血脂、糖尿病人群 2、心肌耗氧量大，心臟功能不良者。心功能不良者(非器質(zhì)性),心肌供氧不足、高血壓、高血脂、胸悶、膽固醇高、心梗、腦梗、中風(fēng)3、有白頭發(fā)、肝臟不好者 平肝涼血
4、咽喉炎、臉上有痘有痤瘡
5、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛
6、辦公室白領(lǐng) 工作壓力大人群能減輕壓力、預(yù)防心血管病的發(fā)生
7、美容、便秘、腸胃不適者、易上火、抗衰老人群 謝謝采納泡花茶自我感覺是沒什么太大的講究，我泡的時(shí)候都是用開水燙下，然后第一遍水倒掉，感覺能去掉臟的東西，然后第二遍的茶再喝，但每種花的功效不同，看你想達(dá)到什么效果了！ 1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。 2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。 3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 4、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。 5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。 6、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。 7、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。 9、檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。 10、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。 11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。 13、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。 14、薄荷：好處多多，對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。 15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會(huì)使血壓升高，不適合高血壓的人。 16、茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個(gè)不是我們平常吃的茴香餃子中的那個(gè)茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。 17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會(huì)殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物，是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)、安眠的效果。喝時(shí)加一些蜂蜜，會(huì)更加可口。 18、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。 19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時(shí)可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。 20、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。 21、百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。 22、金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒，最適合經(jīng)常熬夜的肥胖族。 23、苦丁：味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。 24、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。 25、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。喝三七花茶的幾大功效：
一、增強(qiáng)肝臟代謝功能。阻止人體對(duì)脂肪的吸收，減少體內(nèi)脂肪積聚，降低血脂，防止粥樣動(dòng)脈硬化形成，提高免疫力。
二、三七花中的三七皂苷能快速擴(kuò)張血管暢通血流，軟化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁鈣質(zhì)沉著，激活血管內(nèi)皮素，調(diào)節(jié)血脂異常。
三、抑制血清中膽固醇濃度的上升，并可促進(jìn)膽汁酸的分泌，從而分解多余的膽固醇，迅速緩解高血脂引起的并發(fā)癥，防止心腦、腎、肝、血管疾癥。
三七花本身的副作用很小，一般情況沒有什么副作用，可以放心的長期使用，但是也有個(gè)別的人用藥期間出現(xiàn)了過敏的反應(yīng)、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見。另外，身體虛寒之人要慎用，因?yàn)槿呋▽儆跊鲂运幬铮绻@些人服用的話，有可能會(huì)感冒。孕婦是屬于特殊人群，在懷孕期間也不要吃，不過在分娩后可用于補(bǔ)血，并且是不錯(cuò)的補(bǔ)藥。
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