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    右三七步,什么是三七步

    什么是三七步所謂三七步,就是前三后七的站法,把30%的體重落在前腳,70%落在后腳。兩腳一前一后呈L型,前腳指向正前方,后腳指向90度方向,后腳腳跟與前腳大拇趾延長線垂直。后腳跟略前腳延長線略留出一點點距離。

    1,什么是三七步

    所謂三七步,就是前三后七的站法,把30%的體重落在前腳,70%落在后腳。 兩腳一前一后呈L型,前腳指向正前方,后腳指向90度方向,后腳腳跟與前腳大拇趾延長線垂直。 后腳跟略前腳延長線略留出一點點距離。

    右三七步

    2,跆拳道高麗品勢順序

    高麗是黑帶品勢,即套路,第一套的名稱,分解動作如下:1、左三七步雙手刀胸前防御,弓步縱貫手刀攻擊,左右各一次。2、上弓步雙手刀上架內砍,前踢,正拳,側踢二次,三七步雙手刀胸前防御,前腳不動,轉側。3、右三七步單外腕側防,前踢,外腕內防,左右各一次。4、下弓步雙手刀上架內砍,前踢,逆拳。5、右轉左前行步外腕內防,正拳,左右各一次。6、下轉左弓箭步外腕內防,正拳二次,重復一次。

    右三七步

    3,我要苦練三七步和雙手刀

    三七步雙手刀 標準勢: 兩腿彎曲蹲低,前腳豎直,后腳打橫,雙腳之間保持一個半腳距離,面向45°,左手刀放在右腰帶位置,右手刀向后伸直,目視前方。轉換:兩手同時發(fā)力,左手到手指和人中部位平行,掌心向內,右手刀平與胸口位置,手心朝上,目視左手刀,前腳占30%重心,后腳占70%重心,面向斜前方45°。 注意事項:雙手同時發(fā)力,左手刀與人中平行,目視左手刀。 易犯錯誤:右手刀未平與胸、胸口位置,手心未朝上。

    右三七步

    4,跆拳道高麗分解動作

    1、高麗起勢,左三七步雙手刀防,右腿中上段側踢,落地成右弓步,右手刀橫擊,左手沖拳,收右腳成右三七步右手中內格擋,退右腳右三七步右雙手刀防,左腿中上段側踢,落地成左弓步,左手刀橫擊,右手沖拳,收左腳成左三七步左手中內格擋;2、左轉九十度,上左腳成左弓步,左手刀下?lián)簦沂宙i喉,右腳前踢落地右弓步,右手刀下?lián)糇笫宙i喉,左腳前踢落地左弓步,左手刀下?lián)粲沂宙i喉;3、右腳前踢,落地右弓步,右手接腿動作,左手下壓。上左腳轉身一百八十度成右弓步,雙手中外格擋,手心向上。左腳前踢,落地左弓步,左手接腿動作,右手下壓;4、收右腳并立步,雙手變掌上舉打開,與肩平時左手慢慢握拳下放,以小拇指側置于右手掌心。退左腳轉身一百八十度,成左弓步,左手刀橫擊,左手刀下?lián)簟I嫌夷_右弓步右手刀內擊左手刀下?lián)簦献竽_左弓步左手刀內擊左手刀下?lián)簦嫌夷_右手鎖喉,轉身高麗收勢。

    5,標準男士三七分發(fā)型是左分還是右分

    標準的分是 左3右7 實際上無論忘哪邊分效果都差不多 但是也不用總按照標準分啊
    短發(fā)
    標準的分是左3右7,往那邊分主要看自己喜歡,不用總按照標準分。 男生打理三七分頭技巧 1、頭發(fā)避免凌亂 可以打理成三七分的頭發(fā)一般來說長度不會太短,寸頭的男生就不會有頭發(fā)凌亂的煩惱,但三七分的頭發(fā)很容易被風吹亂,從而影響整體發(fā)型。我們在日常生活中也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一些男生的頭發(fā)比較凌亂,會給人懶散、隨意的感覺。因此,平時要注意經(jīng)常整理發(fā)型,冬天的時候室外風大,也可以選擇戴帽子。 2、經(jīng)常修理頭發(fā) 三七分的發(fā)型要求頭發(fā)在一個比較穩(wěn)定的長度,因為頭發(fā)本身就已經(jīng)比較長,所以不能再出現(xiàn)一些破壞形象的雜毛了,頭發(fā)整齊,看起來整個人也會比較清爽。平時要定期到理發(fā)店修理頭發(fā),讓頭發(fā)維持在一個比較好的長度和狀態(tài),一般建議一個月修理1-2次,如果動手能力強,也可以購買一個理發(fā)器自己在家里將雜毛去除。 3、使用定型產(chǎn)品 想要讓頭發(fā)長時間保持同一個發(fā)型,定型產(chǎn)品的選擇是必不可少的。比較常見的頭發(fā)定型產(chǎn)品包括發(fā)蠟和定型噴霧,如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有干枯、毛燥的現(xiàn)象,也可以用一些有滋潤效果的護發(fā)產(chǎn)品。 擴展資料 男生護發(fā)小常識 1、洗頭泡沫 泡沫量和洗發(fā)水中表面活性劑的含量有關,無論價格高低,只要表面活性劑足夠,都會產(chǎn)生豐富的泡沫。同時,洗頭發(fā)時也不用太過用力,洗頭的根本目的在于將頭發(fā)清洗干凈,如果用力揉搓頭發(fā),有可能會對頭發(fā)和頭皮造成一定的損傷。 2、頭發(fā)吹干 事實上,如果條件許可,讓頭發(fā)自然干燥會對頭發(fā)更有好處。吹風機的熱風在一定程度上會損傷頭發(fā)。但如果頭發(fā)比較濃密或頭發(fā)較長,自然干燥需要的時間太久,長時間讓濕發(fā)停留在頭上,對健康也有不利影響。 而且頭發(fā)沒吹干,頭發(fā)的表皮層會一直處于打開狀態(tài),頭發(fā)和頭皮此時更容易受到細菌的侵入,產(chǎn)生一系列問題,比如頭屑、頭癢等等。所以如果沒有自然干燥的條件,還是應在洗完頭之后認真吹干. 電吹風使用注意事項 1、在吹頭發(fā)之前在頭發(fā)上涂抹一些防熱保護劑,它可以有效地在頭發(fā)表面形成一層保護膜,提高頭發(fā)的耐熱度。 2、洗完頭發(fā)應用毛巾擦干后再用電吹風吹干,頭發(fā)太濕不適合使用吹風機。 3、吹頭發(fā)時也要掌握好方向,一般應從發(fā)根開始吹干直到發(fā)梢的位置。按照這個方向吹,對頭發(fā)的損傷會更小,也可以保證頭發(fā)的順滑。 4、吹頭發(fā)時應注意不要用手用力揉搓頭發(fā),這種做法會讓頭發(fā)受到傷害。返回搜狐,查看更多

    6,跆拳道太極四章分解動作名字

    太極四章:以準備面朝向為前,左,右,后方準備 前方 并排步 基本準備勢1.左方 右三七步左手刀中位外格擋2.左方 右弓步上步右平手尖刺擊3.右方 左三七步右手刀中位外格擋4.右方 左弓步上步左平手尖刺擊5.前方 左弓步燕子手刀頸部攻擊6.前方 右腳前踢落地弓步中位左手直拳7.前方 左腳側踢前落8.前方 右腳側踢前落左三七步右手刀中位格擋(7、8連起來做)9.后轉270度 右三七步左手中位外格擋(轉身后,原來后方仍為后方,左右互換)10.左方(即270度轉身后的面朝方位) 右腳前踢落回原地左手中位內格擋11.右方 左三七步右手中位外格擋12.右方 左腳前踢落回原地右手中位內格擋13.后方 移動步法左弓步燕子手刀頸部攻擊14.后方 右腳前踢落地右弓步背拳前擊15.左方 移動步法左走步左手中位內格擋16.左方 步法不變中位右手直拳17.右方 右走步原地不動換方向右手中位內格擋18.右方 步法不變中位左手直拳19.后方 移動步法左弓步中位內格擋 中位兩次直拳(右左)20.后方 上步右弓步中位格擋 中位兩次直拳(右左)-配合發(fā)聲收勢 右腳為軸180度后轉身 并排步 基本準備勢

    7,炮兵常識 測距離

    在現(xiàn)代戰(zhàn)場上很少會有用手測距,一般都有機關測距儀。 但要用手的話,可以先豎起大拇指,指尖壓住目標后向后轉,轉的過程中手不要動,在測出轉后自己距離拇指尖目標的距離就是你舉遙測目標的距離
     1.7×1000      --------------------- =850(米)           20
    在電視連續(xù)劇《亮劍》第一集中,有這樣一段令人振奮的畫面:八路軍新一團團長李云龍命令炮手“柱子”用迫擊炮炸掉幾百米外的日軍指揮部,只見“柱子”架好炮,伸右臂,瞇左眼,調整好炮口角度,裝炮彈……只用兩發(fā)炮彈,就端掉了日軍坂田指揮部,使敵人成了沒頭的蒼蠅,使部隊勝利的沖出了敵人的重圍。那么,“柱子”打炮為什么百發(fā)百中呢?關鍵是他測距準確。本文向您介紹幾種炮兵常用的測距方法。   一、跳眼法   跳眼法是我軍常用的簡便測距法。柱子在電視連續(xù)劇《亮劍》中用的就是 “跳眼法”。它的具體方法是:將手臂向前伸直,豎直拇指,閉左眼,使右眼視線沿拇指一側對準目標左側,頭和手保持不動,再閉右眼,使左眼視線通過拇指的同一側,并記住視線對準實地某一點,然后目測目標左側至該點的寬度,將此寬度乘以10,即為站立者至目標的距離。跳眼法的原理是人兩眼瞳孔的間隔約為自己臂長的十分之一,將測得實地物體的寬度乘以10,就得出了站立點至目標的距離。不久前去世的志愿軍優(yōu)秀狙擊手張?zhí)曳甲钌瞄L此法。在上甘嶺狙擊戰(zhàn)中,張?zhí)曳际褂玫哪良{甘步槍沒有配發(fā)瞄準鏡,測距主要依靠目測,而3個月斃敵214名的戰(zhàn)績,也證明了熟練使用跳眼法測距的準確度。   二、拇指測距法   據(jù)資料刊載,美國聯(lián)邦調查局特勤人員也有一種簡便的拇指測距法,與跳眼法不同,這種測距法的目標只能是步行的人。測距者將右臂伸直,豎起大拇指,對準目標。如果目標一步剛好跨越了整個指甲的寬度,距離約為50碼,2步100碼,3步150碼,4步200碼。這種方法的測量極限只有200碼,因為如果拇指寬度進行5以上的等分,誤差將會大大增加(注:1米=1.0936碼)。   三、 臂長尺法   人都有一雙胳臂,如果問你:你的臂有多長?你可能搖頭說沒量過。若要再問“臂長尺”是怎么回事?恐怕就更無法回答了。其實,說開了,臂長尺就是一支刻有分劃的鉛筆(或木條)。可是和手臂一結合起來,就變成一具非常靈活方便的測距“儀器”了。具體地說,臂長尺是以自己臂長的百分之一為一個分劃,刻在鉛筆或直尺上,并依次注以數(shù)字的尺。如你的臂長為60厘米,則臂長尺上的一個分劃長為6毫米。具體地說,尺的一端為0分劃,據(jù)此6毫米處為1分劃,12毫米處為2分劃,18毫米處為3分劃……按上述方法在鉛筆或直尺上標好分劃數(shù),臂長尺就做好了。   用臂長尺測距離有兩種情況: ①已知目標間隔(高度)求距離。測量方法是:以手持尺,將臂向前伸直,使尺的0分劃對準目標的一端,拇指壓在目標的另一端所對準的分劃上,讀出分劃數(shù),然后按下列公式計算: 間隔(高度)×100 距離=―――――――――― 分劃數(shù) ②不知目標間隔(高度)求距離。要領基本同前。不同之處是在前后兩點上,分別測定目標的分劃數(shù),并測出前后兩點間(前進或后退)的距離,然后按下列公式計算: 前進(后退)距離×小分劃 距離=――――――――――――――― 大分劃-小分劃 四、三角孔法 三角孔與臂長尺類似,也是一種簡易的測距工具。三角孔的制作方法如圖:取長約15厘米,寬為8厘米的硬紙片,中間用刀挖一等腰三角形孔,使底邊B 長和高L的比值為1︰2,底邊B長等于自己臂長的1/10,再在三角形兩腰刻上10等份分劃,并從頂角注記0、1、2、3……10等數(shù)字,則兩腰上相應數(shù)字的孔間,表示臂長的百分之幾。   用三角孔測距離時,手持三角孔板,臂向前平伸,眼睛通過三角孔觀察目標,使目標間隔(高度)正好嵌在三角孔的某個對應刻劃間,讀出分劃數(shù),按公式: 間隔(高度)×100 距離=――――――――――――――― 分劃數(shù) 即可求出目標距離。 五、 用聲、光速來測定距離 大家知道,光的傳播速度為每秒鐘約30萬千米,聲的傳播速度每秒鐘約為340米,即每3秒鐘傳播約1千米。由于光速很快,在簡易測距中,光的傳播時間可以忽略不記。根據(jù)光速與聲速的關系,可以測量距離。具體方法是:從看到光起,用秒表卡出或數(shù)出聽到聲響時的秒數(shù),再除以3,即得到距離的千米數(shù)。其計算公式為: 見光到聽見聲音的秒數(shù) 距離(千米)==----------------------- 3 六、夜間估計距離法   夜間利用光源和聲源可以判斷距離:   在1公里以內可以看到香煙頭和火光;   在1.5公里以內可以看到火柴的火光和手電筒的光亮;   在2公里以內可以看到步槍射擊的火光;   在0.5公里以內可以聽到人平常的談話聲;   在1.5公里以內可以聽到人的呼喊聲;   在1公里以內可以聽到汽車開動聲和馬蹄聲;   在2公里以內可以聽到汽車的喇叭聲;   在5公里以內可以聽到槍聲。   七、 用軍用望遠鏡測量距離 在軍用望遠鏡右鏡筒的玻璃片上,刻有密位分劃,以十字線交點為基準,左、右為方向分劃,上下為高、低分劃。每個大分劃為10密位,小分劃為5密位。方向角是指被測兩目標(或一目標在水平方向的兩端)對望遠鏡在水平面上的夾角。高低角是指被測兩目標(或一目標在豎直方向的兩端)對望遠鏡在豎直面上的夾角。用望遠鏡測方位角,是用它的方向分劃進行的。測量時,應將望遠鏡持平,當所測的兩目標在視界范圍內時,則以十字線交點或任一方向分劃對準其中的目標,再數(shù)出至另一目標間的密位數(shù),即為該兩目標的方向角。 如圖所示,兩目標的方向角為 0-65(65密位):   用望遠鏡測高低夾角,是用它的高低分劃進行的,其要領與測量方向角相同。   當你測出目標的方向角或高低角后,即可用密位公式計算距離:   目標間隔(寬度或高度)×1000 距離=——―――――――――――――——————   密位數(shù)     例如:用望遠鏡測得遠處一男子高低角為20密位(成年男子高度一般為1.7米),則到該男子的距離為          1.7×1000      --------------------- =850(米)           20    朋友們,掌握了上述測距方法,說不定將來你也能成為“神炮手”呢!
    一壁平端,豎起拇指,先用同側一眼觀看,用拇指遮住目標,換另一眼觀看,通過目標的位移粗略估計目標距離,屬于經(jīng)驗測距,誤差根據(jù)經(jīng)驗變化,炮兵的一炮手有此訓練項目。 不借助器材的簡易測距方法: 向目標方面平伸手臂(一只就夠了),向上立起姆指,閉一目,指尖對準目標或旁邊的參照物,接著改閉另一目(手臂和姆指千萬別動),此時你指尖所指位置必然產(chǎn)生了橫向位移(除非敵目標離你只一米遠),根據(jù)目標或旁邊參照物的大小,你應該很容易判斷出姆指尖位移的這段橫向位移的距離是多少,比如目標是座建筑,你估計它長60米,而指尖橫移距離大約相當于該建筑的七倍,那么指尖橫移距離就應該是420米左右。這時你再把指尖橫移的距離乘以10就是你離目標的距離了。如上例,目標離你的距離應該是420X10=4200米。 這種無器材手工概略測距的幾何學原理前面幾位兄弟也提到過了,我只想強調之所以乘以10這個常數(shù),是因為正常情況下,人的臂長相當于兩眼瞳孔距離的10倍。 顯然采用這種方法時,最影響測距精度的環(huán)節(jié)是你對姆指尖移動距離的判斷。你至少得非常熟悉各種類型的參照物的大體長度才行,炮兵偵察兵主要練的這是這一手。 順便說一下,帶測距功能的望遠鏡測距原理也與此相仿,通常是用目標附近人的身高做基數(shù)乘以刻度上顯示的倍數(shù)。當然在沒有人的情況下你得找其它參照物。如果你不能正確判斷參照物的大小,再好的測距望遠鏡拿到手里也是廢鐵一塊。 這手藝是很多年前學的,可能表述的不是很準確,但大體應該是這樣的。
    目測!眺望法
    自體測距 也就是不用任何工具目測縱向距離之法 以前當過炮兵(直瞄炮)剛好學過 不敢自珍 與大家共享。 一.在墻上畫出兩條直線距離是標準的一米(線條高低不限) 二.用尺子在地上量出一段精準10米的距離劃線 三.腳的最前方頂住線(不能越過) 四.平舉右手手握拳大拇指向上翹起 五.閉上左眼 用右眼從翹起的大拇指最左側望去 調整手臂讓墻上的一米線最左側與拇指最左側平齊 六.身體姿勢不動 閉上右眼同時睜開左眼 此時拇指的左側因視角不同也相對右移(注意:不是叫你去移動手臂) 七.跳眼的要求在于 左眼看和右眼看的拇指移動距離 剛好是墻上一米線的頭和尾 (也就是一米)如果大于或小于一米 請你調整身體姿勢或者調整手臂姿勢(也就是調整拇指與眼睛的距離 距離近則大反之則小)直到剛好一米 。 八.記住你的姿勢 這就是你以后實戰(zhàn)中測距的標準姿勢 最后我講講使用方法 例如你對家陽臺上停著獵物 你想測出距離以便做精度射擊 你就按上法將拇指左側對準陽臺長邊最好有記號的地方 測出左右眼切換的橫向長度然后估算大概多長(我想橫向距離大家不會那么難估算吧)然后乘以10倍等出的結果就是你與陽臺的距離 比如量出3米那就是說你距離陽臺30米。
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