三七粉怎么吃祛斑，想祛斑是吃生三七還是熟三七
發布時間：2022-06-22 11:09
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想祛斑是吃生三七還是熟三七三七我敷過也吃過，是粉的。沒什么感覺啊三七粉生用活血化瘀，熟用行血活血，有生血的功效祛斑一般不只是活血化瘀，還要調理氣血關于三七內服，可以打磨成粉，每天早餐后和水服用一小勺（大概一元硬幣大小的勺子）。不過單服用……
1，想祛斑是吃生三七還是熟三七
三七粉生用活血化瘀，熟用行血活血，有生血的功效祛斑一般不只是活血化瘀，還要調理氣血關于三七內服，可以打磨成粉，
每天早餐后和水服用一小勺（大概一元硬幣大小的勺子）。
不過單服用三七，效果來得比較緩慢，而且并不是所有的斑都能靠這樣祛除。
最好還是要內服外養。田七泡開水喝是有一定的祛斑功效的，但是最好不用十分滾燙的水，過于滾燙的水會使田七中的藥效揮發，很多營養物質流失，最好是用溫開水沖泡。田七含有祛斑因子和緩活血因子，可以對曬后導致的曬斑，黑頭，毛孔粗大等現象有所緩解，并且可以增強皮膚的呼吸功能，讓皮膚變得更自然白凈，同時田七里含有多種人體所需要的氨基酸和蛋白質元素，蛋白質讓皮膚變得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮膚生長的速度以此來取代帶有色斑皮膚，故田七對祛除面部的斑點是有其一定效果的。田七祛斑的服用方法：1、在每天夜晚睡覺之前舀一小勺田七粉，約為2-5克左右，倒入一杯溫牛奶中，攪拌均勻后喝下。2、或者將同樣量的田七粉倒入溫開水中，然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻后喝，也有同樣的祛斑效果。3、不過，田七粉雖然不會有什么副作用，但是也不是吃得越多祛斑的效果就越好，反而少量多次的服用效果會更好。一天五克的田七粉可以分成三次泡牛奶喝掉，這樣比一次吃掉五克的祛斑效果會更好些。不會的，班都是內分謎失調引起的，所以得用內條才行的。你的是那種班/再看看別人怎么說的。
2，三七粉怎么吃祛斑美容
好像不能祛斑，那個三七粉只是活血舒筋的。不過我知道吃三七粉一般情況下是單獨用開水的
3，三七粉怎么吃才能去斑
1、可內服、外用三七粉祛斑。內服藥可用三七粉、白術3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。1、可內服、外用三七粉祛斑。內服藥可用三七粉、白術3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。
4，三七粉能祛斑嗎怎樣吃更有效果
1、可內服、外用三七粉祛斑。內服藥可用三七粉、白術3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。1、可內服、外用三七粉祛斑。內服藥可用三七粉、白術3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可制成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，涂抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，涂抹在臉上后，停留的時間在三十分鐘左右，等面部的膏體結痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。2、三七粉在中藥中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由于氣血運行不暢，淤阻在面部所導致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。
5，詳解三七粉怎樣吃可以祛斑吃多久才有效果的祛斑小秘方
三七粉有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。
具體可閱讀
三七粉的正確吃法：http://www.sanqipu.com/sqfdgx/86.html
滿意請采納好像 不能祛斑，那個三七粉只是活血舒筋的。不過我知道吃三七粉一般情況下是單獨用開水的好像 不能祛斑，那個三七粉只是活血舒筋的。不過我知道吃三七粉一般情況下是單獨用開水的分次 少量 你先找中醫看看 多少適合你現在的情況 過一段再看效果調整分次 少量 你先找中醫看看 多少適合你現在的情況 過一段再看效果調整三七粉有細致肌膚，延緩機體衰老的功效。所以很多朋友在說三七粉具有祛斑的功效，那么三七粉怎么樣吃才能祛斑呢?要食用多久才會有效果呢?下面為大家詳細講解一下。首先來看一下長斑的原因： 長斑主要是有內分泌失調引起的，是因為色素堆積沉淀所導致。 三七粉有細致肌膚、美白肌膚的作用能清除自由基、延緩機體衰老的功效。所以吃三七粉確實可以祛斑，但是有個體差異，祛斑效果大小因人而異。田七粉粉最大的功效是調經養顏、祛斑、補血、活血、活血、散瘀、軟堅化結，滋補強壯的作用，能有效促進肌膚血液循環的同時舒緩皮膚暗瘡生長。如果想用三七粉祛斑見意大家采用以下食用方法： 三七粉一次1-3克口服治療。一般需要至少一個月才能見到效果。 最后為大家分享一個祛斑小秘方： 1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2，用干凈的茄子皮敷臉也有很好祛斑效果。 以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供參考。見意大家還是采作食療的效果最好，先把身體內分泌失調解決掉。
6，三七粉怎么吃祛斑
三七粉祛斑的服用方法：1、內服直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和后使用，不僅有助于女性活血、補血，對于面部祛斑更是有很好的療效。2、外用將三七粉調和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點。擴展資料：日常生活中的祛斑方法：1、茄子祛斑茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發紅發熱。堅持每日1次。堅持一段時間后，你會發現臉上的斑點真的變淡了！2、黃瓜粥現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C，100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。此外，檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分，經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白，而且還能防止皮膚血管老化，消化面部色素斑。參考資料來源：人民網-女性祛斑試試三七粉 內服外用斑點跑光光人民網-快速祛斑方法 6種祛斑食物吃出白皙皮膚
三七粉祛斑的服用方法：1、內服直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調和后使用，不僅有助于女性活血、補血，對于面部祛斑更是有很好的療效。2、外用將三七粉調和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點。擴展資料：日常生活中的祛斑方法：1、茄子祛斑茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發紅發熱。堅持每日1次。堅持一段時間后，你會發現臉上的斑點真的變淡了！2、黃瓜粥現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C，100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。此外，檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分，經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白，而且還能防止皮膚血管老化，消化面部色素斑。參考資料來源：人民網-女性祛斑試試三七粉 內服外用斑點跑光光人民網-快速祛斑方法 6種祛斑食物吃出白皙皮膚
7，我吃了兩三個月的三七粉為什么臉上的斑點比以前還多
第一：所有等級的三七粉都具有美容效果，只是頭數越少的三七粉質量越好，祛斑效果越突出。第二：三七粉祛斑不能求速效，三七粉祛斑是通過改善身體血液循環，達到淡斑，逐步祛斑，改善身體氣色的一個過程，需要時間長，通常是半年到一年左右，并且是最好長期使用，所以大家在為了祛斑選購三七粉的時候，不要急功近利，這個三七粉做不到。第三：三七粉祛斑需要時間較長，所有大家在服用三七粉的時候通常，一是要生吃，而是要控制量，堅持，一次1-3克，一天1到2次即可，功到自然成。注意：注意三七粉又名田七粉，三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正?；蛘哌^多的情況下，在經期不要使用三七粉。生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼（空膠囊），灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。用于祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效。除了內服，同時也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油，調成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內服，祛斑效果更加明顯。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調服，量無需大，服用的量少點，效果還好點，也避免浪費。三七粉長期服用對促進血液健康，預防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群不能哦，膠原蛋白是讓皮膚有彈性，回復肌能。去黃褐斑還是調理~去看下中醫追問：為什么才三十五就長了老年斑呢
8，吃田七能除斑嗎怎樣吃
三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效.現代科學對三七粉美容效果研究證明:清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調理脈氣.促進血液循環.讓皮膚自然美白祛皺養顏:三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑.黑頭.雜質沉淀等現象有特效舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環.增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生臉上有斑是肝氣血不和引起的，中醫里面瘀的表現，能調理肝氣血的如逍遙丸之類的都會有作用。其次臉上可以用中藥打成藥粉當面膜來敷也會起到很好的效果，如當歸片、白芷打粉，每周2次。不會的，班都是內分謎失調引起的，所以得用內條才行的。你的是那種班/再看看別人怎么說的。田七泡開水喝是有一定的祛斑功效的，但是最好不用十分滾燙的水，過于滾燙的水會使田七中的藥效揮發，很多營養物質流失，最好是用溫開水沖泡。田七含有祛斑因子和緩活血因子，可以對曬后導致的曬斑，黑頭，毛孔粗大等現象有所緩解，并且可以增強皮膚的呼吸功能，讓皮膚變得更自然白凈，同時田七里含有多種人體所需要的氨基酸和蛋白質元素，蛋白質讓皮膚變得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮膚生長的速度以此來取代帶有色斑皮膚，故田七對祛除面部的斑點是有其一定效果的。田七祛斑的服用方法：1、在每天夜晚睡覺之前舀一小勺田七粉，約為2-5克左右，倒入一杯溫牛奶中，攪拌均勻后喝下。2、或者將同樣量的田七粉倒入溫開水中，然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻后喝，也有同樣的祛斑效果。3、不過，田七粉雖然不會有什么副作用，但是也不是吃得越多祛斑的效果就越好，反而少量多次的服用效果會更好。一天五克的田七粉可以分成三次泡牛奶喝掉，這樣比一次吃掉五克的祛斑效果會更好些。田七是活血的，理論上來說它跟祛斑沒什么太大的關系。
9，三七粉祛斑是生吃還是熟吃哪一種效果更好
長喝三七粉確實能消除各種皮膚色素斑、美白肌膚。三七粉在美容、祛斑、抗衰老、癌癥、腫瘤、高血脂、心絞痛都有廣泛的應用。三七粉改善血液微循環，恢復肝代謝、脂類代謝的正常功能，加速代謝多余黑色素、抑制黑色素顆粒的生成，分解已有黑色素顆粒，并隨代謝后的死皮細胞一起脫落。 三七粉能重建面部血管網作用：可強效抑制血小板聚集，改變血液的濃、粘、聚、凝狀態，使面部血管運動，神經功能恢復狀態，淡化色素顏色。 常吃三七粉有性激素調節作用：能調節體內激素水平，減少面部皮脂腺分泌物，可阻斷色斑、粉刺、酒渣的發病源頭。外用三七粉有皮膚修復作用：藥物有效成份直達皮下，形成保護膜，修復缺陷基因，皮膚光潔、白嫩 。不能！雀斑是有根的，單純的靠吃這些東西是沒有用的，不要拿自己的臉做實驗,祛除雀斑需要色素提取把雀斑從根部拔起，慢慢穩定色素，后期保養即可喝三七能祛斑。三七粉具有很好的活血化瘀的功效，特別是三七粉有效成份中的pds和pns對人體皮膚有很好的抗衰老功能，除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋。三七粉中的pds和pns因子可以滲透到皮膚底層，加速皮膚中微血液循環，促進色素和毒素的清除，增強皮膚的呼吸，從而讓皮膚看起來自然光滑美白，有彈性。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳品之一。三七粉祛斑的吃法：七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次；比如打算每天吃5克，可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。應該有異曲同工的作用吧，但是有的說沒用，不管怎么樣還是保險起見，我還是靠的仲藥的美泰櫻孜的租合去的，不圖快，穩穩當當的就荇，你的是哪 種班？病情分析：你好，,患了雀斑要多吃含維c的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.雀斑是指發于顏面等處散在黑褐色斑點，俗稱雀子斑。指導意見：目前只能用冷凍法和q開關激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。 查看原帖>>
10，吃三七粉祛斑真假
田七泡開水喝是有一定的祛斑功效的，但是最好不用十分滾燙的水，過于滾燙的水會使田七中的藥效揮發，很多營養物質流失，最好是用溫開水沖泡。田七含有祛斑因子和緩活血因子，可以對曬后導致的曬斑，黑頭，毛孔粗大等現象有所緩解，并且可以增強皮膚的呼吸功能，讓皮膚變得更自然白凈，同時田七里含有多種人體所需要的氨基酸和蛋白質元素，蛋白質讓皮膚變得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮膚生長的速度以此來取代帶有色斑皮膚，故田七對祛除面部的斑點是有其一定效果的。田七祛斑的服用方法：1、在每天夜晚睡覺之前舀一小勺田七粉，約為2-5克左右，倒入一杯溫牛奶中，攪拌均勻后喝下。2、或者將同樣量的田七粉倒入溫開水中，然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻后喝，也有同樣的祛斑效果。3、不過，田七粉雖然不會有什么副作用，但是也不是吃得越多祛斑的效果就越好，反而少量多次的服用效果會更好。一天五克的田七粉可以分成三次泡牛奶喝掉，這樣比一次吃掉五克的祛斑效果會更好些。吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最后說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，吃多了還會有副作用，最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。建議：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理?！ ?、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉?！ ?、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用?！ ?、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能?！ ?、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。能不能去掉色斑我就不知道了，我是用鎂 呔 纓 子，含多 種 中 藥。不會的，班都是內分謎失調引起的，所以得用內條才行的。你的是那種班/再看看別人怎么說的。三七粉用來祛斑，僅僅是針對于體內有血瘀的情況，這種體質的人，斑是由于血瘀造成的或與此有關，然后三七粉才有效。如果屬于其他體質，則三七粉并不適合，甚至較長時間使用三七分還會有危險-比如月經量偏多的人，凝血機制有問題、平時出血不容易止的人。 所以，需要首先確定您的體質屬于血瘀型的，然后再考慮使用三七粉祛斑。具體用量一天1-3克為好，可以一次或分早晚服用，飯后服用以免刺激胃，堅持使用通常需要1-3個月。以上供您參考，希望可以對您有所幫助。如果以前中醫已經給您看過，并且確定是屬于內熱、體虛，并且月經周期短，那么，就不適合使用三七粉祛斑了。體虛內熱，不僅不適合使用熱補性質的東西，因為其是虛證而非實證，三七粉這一類活血化瘀類的實證藥物也肯定是不適合用的-尤其是較長時間使用。千萬別信，三七為中藥中活血化瘀之要藥，活血化瘀功效很大，正常人大量食用會增加心腦血管負擔，嚴重的會造成血管出血，危機生命！
11，吃三七粉祛斑真假
三七粉能祛斑的，對于這個問題的回答是肯定的，而且服用三七粉祛斑沒有副作用，三七粉能祛斑以外，長期服用三七粉還可以軟化血管，促進血液健康，堅持服用三七粉能夠預防各種心腦血管病。 三七粉能祛斑嗎？首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說過這樣一句話“血不運則百病生”，中醫一直有“百病皆有淤”的說法?！端貑枴ぶ琳嬉笳摗匪^：“氣血正平，長有天命”，“疏其氣血，令其調達，而致和平”。這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達到動態平衡；如果氣血運行失調，失去平衡，則能影響到臟腑、經絡、陰陽等各方面功能的協調平衡，出現五臟六腑、表里內外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。 簡而言之，中醫美容保健講究自內而外，其中血的充足和暢通是至關重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現。 三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說“人參補氣第一，三七補血第一”。這就是說中藥里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現代研究也發現，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力的功能。 如何妙用三七粉祛斑：內服，外用（最簡單的做法） 三七粉祛斑的方法一、內服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜。 三七粉祛斑的方法二、外敷： 1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。 2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。 3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。 提醒，月經不調，特別是月經量多的人；潰瘍病人；牙齦經常出血的人，慎用三七粉。如果一定要用，也要在醫生指導下，配伍其他中藥一起服用（如潰瘍病人服用三七粉需配伍白芨，可治潰瘍），這樣才能達到保健效果。老年斑形成的原因老年斑形成的原因是人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。然而，隨著年齡的增長，體內的抗氧化功能逐步減退，到了老年時體內游離基便會起破壞作用了。一般認為，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。 得了老年斑的危害性 老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。在人體的心肌、肝臟、神經細胞以及腎上腺皮質的細胞內，都存在著一種叫做“脂褐質”的色素，它是細胞氧化后的產物。它不僅聚集在體表的細胞膜上，也會侵犯人體內各系統器官，而且還侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗塞；積存于腦細胞時，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會引起老年人記憶、智力障礙，抑郁癥，甚至老年癡呆。這種物質在細胞內積蓄，便會妨礙細胞的正常代謝，對細胞組織功能活動的妨礙也就愈大、引起整個機體衰老，最后導致死亡 哪食物有預防和治療老年斑的作用 要想不長或少長老年斑，只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物 1、植物油是維生素E最好的食物來源 2、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E 3、洋蔥中含有硫質和必需維生素等營養成分，能消除體內不潔廢物，使肌體保持潔凈4、三七粉是最好的抗氧化劑。也是目前最有效的預防和治療老年斑首選 長了老年斑兩個重要的原因 1、“脂褐質色素”這種色素在人體表面聚集2、抗氧化從上面不難看出消除老年斑首先要抗氧化，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能對細胞有所破壞。更好的抗氧化可以從食物中獲取 消除老年斑三七粉有作用嗎 研究表面三七粉消除老年斑有很好的作用。改善面部血液循環和皮膚代謝，可以防止老年色素沉積在血管上，阻止血管變性可以有效推遲老年斑的發生三七粉最大的功效在于生血、活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等功效最為明顯 在《本草綱目拾遺》里記載三七粉：“人參補氣第一，三七補血第一?！痹谥兴幚锩?，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶。 三七粉有美容功效 常服三七粉自然氣血充足而通暢，是最有益的預防和治療老年斑 肝是是人體的解毒器官，人體代謝過程中所產生的一些有害廢物及外來的毒物、毒素、 藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒，無論是青春期還是中年的女性，由于體內分泌激素過多和肝不能完全解除人體毒素，而造成臉部會長出很多痘痘，三七粉能改善肝臟微循環,減輕肝損傷，保肝護肝促進肝臟分功能，完全解除和排除人體毒素。 三七粉可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏，造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，長斑等 三七粉消除老年斑視頻 北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科首席專家陳淑長教授認為隨著人體新陳代謝的下降，如果皮下組織的垃圾，沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑、老年斑。老年斑其實是氣血不足的表現。血的充足和暢通是至關重要的。 在《本草綱目拾遺》這部書里面說：“人參補氣第一，三七補血第一?！边@就是說中藥里頭，補血三七最好，三七粉它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶。常服自然氣血充足而通暢，是有益于祛除色斑、美容的。另外現代研究也發現，三七粉具有提高機體免疫力、抗疲勞的功能。陳教授建議，30歲以上有老年斑的人，每次用1到3g的三七粉。特別是色素沉著的朋友，可以每天服用三七粉會有驚喜的發現祛斑用三七粉收集整理您好，根據您的問題很高興能夠為您解答三七粉如果您沒什么問題的話，就作為保健服用。但是三七是活血化瘀，止血，消腫止痛。吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最后說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，吃多了還會有副作用，最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。建議：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理?！ ?、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉?！ ?、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用?！ ?、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能?！ ?、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。能不能去掉色斑我就不知道了，我是用鎂 呔 纓 子，含多 種 中 藥。千萬別信，三七為中藥中活血化瘀之要藥，活血化瘀功效很大，正常人大量食用會增加心腦血管負擔，嚴重的會造成血管出血，危機生命！
