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    喝三七粉美白嗎,三七粉做面膜能美白嗎

    三七粉做面膜能美白嗎盤龍云海三七粉還有一個不做成面膜的方法,也可以達到美容的效果,就是直接用溫水,或者用牛奶代替水,來送服田七粉。每天一次,而每次的使用量不需要太多,以2克左右為適宜,在飯前、飯后都可以,不會有什么影響。不過,要連續服用……

    1,三七粉做面膜能美白嗎

    盤龍云海三七粉還有一個不做成面膜的方法,也可以達到美容的效果,就是直接用溫水,或者用牛奶代替水,來送服田七粉。每天一次,而每次的使用量不需要太多,以2克左右為適宜,在飯前、飯后都可以,不會有什么影響。不過,要連續服用兩、三個月的時間,才可以看到有顯著的效果,這個方法對于祛斑的作用會比較好點。
    三七粉有降血壓,降血糖和降血脂的作用,服務也有一定的美容效果。 普通中藥房都有三七賣,可以請藥房打磨成細粉即可。每天服用不宜超過5克
    可以的,三七粉有美容祛斑的效果。另外可以配合溫水沖服三七粉一起食用,效果更佳,希望可以幫助到你。

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    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:人民健康網——一天吃一勺 不做黃臉婆參考資料來源:人民網——三七粉不是人人皆宜
    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:人民健康網——一天吃一勺 不做黃臉婆參考資料來源:人民網——三七粉不是人人皆宜

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    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:
    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:
    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:

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    4,三七粉能天天喝嗎

    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:
    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:
    三七粉有美白的功效。三七中的三七總皂苷、三七多糖、氨基酸、蛋白質等具有補充肌膚營養,其清脂因子滲透肌膚底層,清除多余脂肪,去除皮膚瑕疵和色素斑點,煥發皮膚神采,達到美白皮膚的作用?!侗静菥V目拾遺》中記載,“三七補血第一” 。就是說,三七既有“補血之功,又有”活血之效”“血虛可補,血瘀能行”。三七“補血活血”這兩大功效也正是三七為什么能夠調經美容抗衰老的根本原理。擴展資料:三七粉注意事項:1、感冒不喝:風熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風熱感冒者吃三七粉,易導致熱感加重。2、月經期不喝:三七粉有活血化瘀的功效,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝:因為三七有活血、降壓功效,孕婦服用三七粉的話,容易動胎氣,嚴重的話會導致流產,特別是有流產史的孕婦,更加不能服用。4、過敏不喝:在服用三七粉之前,我們需要了解自己的身體,看看是否會出現過敏的情況。服用后,如果出現了過敏的情況,一定要及時停止。5、未成年人不宜吃:因為三七有活血化瘀功效,兒童正處于發育期,臟腑功能不強健,服用三七不當會影響生長發育。另外,三七可調節免疫力,而此時很多小孩的免疫系統還未健全,所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源:參考資料來源:

    5,三七粉祛斑效果如何

    現在長斑的多了,相應的產品也在增加,選起來就有難度了,所以還是聽我一些建議吧,我之前在淘寶上買的詩泊萊組合就不錯,這個雖然是慢慢調理的,但是去根兒的,不用再反反復復的擔心,再加上自己的精心護理,我現在皮膚細膩白滑,嘿嘿,我都不敢相信。
    病情分析:三七粉主要具有活血化瘀、生血、補血的作用。 意見建議:茯苓粉具有健脾利濕的作用,可以起到祛斑養顏、美白的作用,是可以一起喝的。一般需要邊服用、邊觀察而定,一般來說,適當喝長一點時間是沒有副作用的。
    第一:所有等級的三七粉都具有美容效果,只是頭數越少的三七粉質量越好,祛斑效果越突出。第二:三七粉祛斑不能求速效,三七粉祛斑是通過改善身體血液循環,達到淡斑,逐步祛斑,改善身體氣色的一個過程,需要時間長,通常是半年到一年左右,并且是最好長期使用,所以大家在為了祛斑選購三七粉的時候,不要急功近利,這個三七粉做不到。第三:三七粉祛斑需要時間較長,所有大家在服用三七粉的時候通常,一是要生吃,而是要控制量,堅持,一次1-3克,一天1到2次即可,功到自然成。注意:注意三七粉又名田七粉,三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正?;蛘哌^多的情況下,在經期不要使用三七粉。

    6,三七粉跟茯苓粉真的有祛斑養顏的作用嗎能一塊喝嗎

    中藥做面膜.可以用白芨、白芷、茯苓、白術、三七等量打粉,加入牛奶或者是蛋清,調制成面膜使用,安全無毒,美白效果明顯,是比較綠色安全的一個美白的方法
    現在長斑的多了,相應的產品也在增加,選起來就有難度了,所以還是聽我一些建議吧,我之前在淘寶上買的詩泊萊組合就不錯,這個雖然是慢慢調理的,但是去根兒的,不用再反反復復的擔心,再加上自己的精心護理,我現在皮膚細膩白滑,嘿嘿,我都不敢相信。
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    三七粉用來祛斑,僅僅是針對于體內有血瘀的情況,這種體質的人,斑是由于血瘀造成的或與此有關,然后三七粉才有效。如果屬于其他體質,則三七粉并不適合,甚至較長時間使用三七分還會有危險-比如月經量偏多的人,凝血機制有問題、平時出血不容易止的人。 所以,需要首先確定您的體質屬于血瘀型的,然后再考慮使用三七粉祛斑。具體用量一天1-3克為好,可以一次或分早晚服用,飯后服用以免刺激胃,堅持使用通常需要1-3個月。以上供您參考,希望可以對您有所幫助。如果以前中醫已經給您看過,并且確定是屬于內熱、體虛,并且月經周期短,那么,就不適合使用三七粉祛斑了。體虛內熱,不僅不適合使用熱補性質的東西,因為其是虛證而非實證,三七粉這一類活血化瘀類的實證藥物也肯定是不適合用的-尤其是較長時間使用。
    病情分析:三七粉主要具有活血化瘀、生血、補血的作用。 意見建議:茯苓粉具有健脾利濕的作用,可以起到祛斑養顏、美白的作用,是可以一起喝的。一般需要邊服用、邊觀察而定,一般來說,適當喝長一點時間是沒有副作用的。

    7,膚色暗黃怎么美白

    1、多吃含維生素C,維生素E比較多的食品,也可以直接到藥店買維生素C和維生素E的保健品。每天堅持吃一些,就會看到效果。2、還可以多吃一些豬肉皮熬制的凍皮,有利于膠原蛋白的生成,這樣皮膚也會變白的。3、多吃含維生素C比較多的水果效果也很好,比如獼猴桃等。水果中都含有維生素C,只是量大量少,看你個人口味。4、如果有條件的話,建議你每天早晚喝花生豆漿,要用破壁機打出來的花生豆漿,這個效果非常明顯,每天堅持喝,會發現皮膚變白,而且臉上如果有斑的話,也會逐漸消失,比在臉上用的護膚品,效果來得更加明顯。5、還有每天定量服用三七粉,三七粉必須是,三年以上的三七打出來的細粉,效果也很好,但是三七微苦,如果有條件,可以自己購買膠囊殼,自己裝進去后,再服用。
    中藥做面膜.可以用白芨、白芷、茯苓、白術、三七等量打粉,加入牛奶或者是蛋清,調制成面膜使用,安全無毒,美白效果明顯,是比較綠色安全的一個美白的方法
    第一:所有等級的三七粉都具有美容效果,只是頭數越少的三七粉質量越好,祛斑效果越突出。第二:三七粉祛斑不能求速效,三七粉祛斑是通過改善身體血液循環,達到淡斑,逐步祛斑,改善身體氣色的一個過程,需要時間長,通常是半年到一年左右,并且是最好長期使用,所以大家在為了祛斑選購三七粉的時候,不要急功近利,這個三七粉做不到。第三:三七粉祛斑需要時間較長,所有大家在服用三七粉的時候通常,一是要生吃,而是要控制量,堅持,一次1-3克,一天1到2次即可,功到自然成。注意:注意三七粉又名田七粉,三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經正?;蛘哌^多的情況下,在經期不要使用三七粉。
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    8,有什么美白的方法嗎

    食療:檸檬水,一周就有明顯變化!快速且長久:美白針!
    方法一:淘米水洗臉使用家里每天淘米的水來洗臉,會讓皮膚得到柔和的美白護理,堅持下來,就會看到非常好的美白效果,而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部臟污,保持皮膚潔白細膩。方法二:多攝入富含維生素C的食物有研究報告說:富含維生素C的物質,可以阻斷黑色素的形成。因此,要多吃富含維生素C的食物,番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質,番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝,對于美白非常有效。方法三:出門要防曬在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門,要記得擦一些防曬霜,佩戴墨鏡,戴帽子,讓自己的臉部皮膚不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養皮膚的第一步,做好防曬,想不白都難呢。方法四:敷酸奶面膜每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實惠,而且不傷害皮膚,沒有什么副作用,也能讓我們心情好好。
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    牛奶潔面法:用新鮮的牛奶洗臉?這可不對,奢侈浪費的秘方是不會長久流傳的。事實上你只需要準備一小杯約30毫升的新鮮牛奶,不是市面上包裝好的那種,是來自奶場,需要你自己加糖煮沸的那種。將牛奶煮沸后倒入盤子放涼,用溫水潔面后,取面膜紙放入牛奶盤,待面膜紙完全浸濕后取出敷面,一次10分鐘,反復3次,直到用完全部30毫升牛奶。堅持使用一個月,你就會發現你的面部變得潔白滋潤,牛奶中的營養元素給面部細胞提供充足的營養。長期堅持,還能改善面部色斑沉著等問題。
    專業顧問告訴您:這是我的經驗,相信你也可以用到(簡單、經濟、又天然):用新鮮的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精鹽(很少量哦),攪均后涂在臉上,半小時后洗去,你會覺得皮膚又嫩又白,當然要堅持做,一星期三次左右,你會看到效果的,這些都是天然的東西,不會對皮膚有刺激,你放心用吧,牛奶有美白的效果,蜂蜜有滋潤、嫩滑的作用,精鹽的細小顆??梢匀ニ榔?,清潔毛孔。這方法我都用了有幾年了,皮膚真的是很好,比用那些化學品的東西真是好很多。另外.建議你還需要調理自己的內在:早上起床后,空腹喝一杯溫溫的蜂蜜水,就是很好的排毒,這樣要不了多久,你就會是一個人見人愛的白雪公主了!
    看你自己要多快,傳統的基本要得時間都很長
    中藥做面膜.可以用白芨、白芷、茯苓、白術、三七等量打粉,加入牛奶或者是蛋清,調制成面膜使用,安全無毒,美白效果明顯,是比較綠色安全的一個美白的方法
    1.快速美白皮膚的方法有很多,首先應該是去角質、白醋美白大法、牛奶美白大法、三七粉美白大法、美白淡斑面膜等,當然,平時也可以配合食療美白,效果更佳的。2.出門一定切記抹防曬霜!!不然不管你做多少美白的功課,到頭來,都是徒勞無功的。3.去角質,需要的原料:磨砂膏。經常去美容院的朋友們,稍微留心點就會發現,美容院的姐姐們第一件事永遠是幫我們去角質,所以啊,我們去完美容院經常會感覺皮膚亮的要發光,悄悄告訴你,其實角質層太厚的話,是會影響皮膚對化妝品的吸收哦。4.至于用哪一種磨砂膏,小編我就不安利了,相信各位小姐姐踏入護膚這條大道也有好些時日了5.白醋美白大法.每天使用一小勺白醋來洗臉,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細膩,但是注意了,皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子,而且在使用一個月后,建議暫停半個月再繼續開始,這樣會讓皮膚有個恢復期。6.牛奶美白大法.牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。7.三七粉美白大法.每天服用一小勺三七粉,能夠起到加速血液循環,加快毒素排除的功效,對于長期面色暗黃,氣色不佳的人來說,是快速實現美白的最佳方式,經期和哺乳期不適合食用。8.薏仁米美白大法.薏仁米煮粥或者煮水喝,能夠起到排水腫的作用,對于瘦臉瘦腿很有效,同時,薏仁米也具有非常厲害的美白效果,食用和外用堅持下來,效果是非常顯而易見的。9.珍珠粉美白大法.珍珠粉是美白的好幫手,也是內外兼修的美白捷徑,既可以外用,暫時性修飾膚色,提亮美白,也可以食用,從內而外改善皮膚的狀態,讓你煥然一新。10.檸檬水美白.檸檬有美白抗衰排毒養顏,減肥瘦身等功能,檸檬水美白效果超快,檸檬富含維生素,能消除黑色素沉著,加強清除血液里的毒素,使肌膚有光澤,減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機,而且讓美眉們氣色變好,不會像用化妝品那么慘白11.美白淡斑面膜.最想給大家安利一款平價面膜——露得清美白淡斑面膜,掏心壓箱底推薦給美眉們,堅持用美白效果非常不錯,敷完皮膚水潤通透,臉色白凈均勻,敷的同時噴上爽膚水可以讓皮膚喝足水。12.防曬.出門一定切記抹防曬霜!13.食療美白.富含維生素C水果的西紅柿(生吃)、奇異果、橙子都是杠桿的美白補水水果;玫瑰花茶去黃改變皮膚暗淡,讓臉色變得紅潤有光澤;

    9,有什么美白的方法嗎

    看你自己要多快,傳統的基本要得時間都很長
    專業顧問告訴您:這是我的經驗,相信你也可以用到(簡單、經濟、又天然):用新鮮的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精鹽(很少量哦),攪均后涂在臉上,半小時后洗去,你會覺得皮膚又嫩又白,當然要堅持做,一星期三次左右,你會看到效果的,這些都是天然的東西,不會對皮膚有刺激,你放心用吧,牛奶有美白的效果,蜂蜜有滋潤、嫩滑的作用,精鹽的細小顆??梢匀ニ榔?,清潔毛孔。這方法我都用了有幾年了,皮膚真的是很好,比用那些化學品的東西真是好很多。另外.建議你還需要調理自己的內在:早上起床后,空腹喝一杯溫溫的蜂蜜水,就是很好的排毒,這樣要不了多久,你就會是一個人見人愛的白雪公主了!
    食療:檸檬水,一周就有明顯變化!快速且長久:美白針!
    1.快速美白皮膚的方法有很多,首先應該是去角質、白醋美白大法、牛奶美白大法、三七粉美白大法、美白淡斑面膜等,當然,平時也可以配合食療美白,效果更佳的。2.出門一定切記抹防曬霜!!不然不管你做多少美白的功課,到頭來,都是徒勞無功的。3.去角質,需要的原料:磨砂膏。經常去美容院的朋友們,稍微留心點就會發現,美容院的姐姐們第一件事永遠是幫我們去角質,所以啊,我們去完美容院經常會感覺皮膚亮的要發光,悄悄告訴你,其實角質層太厚的話,是會影響皮膚對化妝品的吸收哦。4.至于用哪一種磨砂膏,小編我就不安利了,相信各位小姐姐踏入護膚這條大道也有好些時日了5.白醋美白大法.每天使用一小勺白醋來洗臉,能夠使皮膚變得透亮透白,而且非非常細膩,但是注意了,皮膚本來就很薄的人不適合這個美白方子,而且在使用一個月后,建議暫停半個月再繼續開始,這樣會讓皮膚有個恢復期。6.牛奶美白大法.牛奶是百試百靈的美白好伙伴,無論是每天堅持喝牛奶,還是每天用牛奶來敷臉,都可以最大化地發揮牛奶的美白功效,而且牛奶對皮膚無任何刺激,不會產生依賴性,是非常健康的快速美白竅門。7.三七粉美白大法.每天服用一小勺三七粉,能夠起到加速血液循環,加快毒素排除的功效,對于長期面色暗黃,氣色不佳的人來說,是快速實現美白的最佳方式,經期和哺乳期不適合食用。8.薏仁米美白大法.薏仁米煮粥或者煮水喝,能夠起到排水腫的作用,對于瘦臉瘦腿很有效,同時,薏仁米也具有非常厲害的美白效果,食用和外用堅持下來,效果是非常顯而易見的。9.珍珠粉美白大法.珍珠粉是美白的好幫手,也是內外兼修的美白捷徑,既可以外用,暫時性修飾膚色,提亮美白,也可以食用,從內而外改善皮膚的狀態,讓你煥然一新。10.檸檬水美白.檸檬有美白抗衰排毒養顏,減肥瘦身等功能,檸檬水美白效果超快,檸檬富含維生素,能消除黑色素沉著,加強清除血液里的毒素,使肌膚有光澤,減少皺紋。不僅滿足你想要白的小心機,而且讓美眉們氣色變好,不會像用化妝品那么慘白11.美白淡斑面膜.最想給大家安利一款平價面膜——露得清美白淡斑面膜,掏心壓箱底推薦給美眉們,堅持用美白效果非常不錯,敷完皮膚水潤通透,臉色白凈均勻,敷的同時噴上爽膚水可以讓皮膚喝足水。12.防曬.出門一定切記抹防曬霜!13.食療美白.富含維生素C水果的西紅柿(生吃)、奇異果、橙子都是杠桿的美白補水水果;玫瑰花茶去黃改變皮膚暗淡,讓臉色變得紅潤有光澤;
    盤龍云海三七粉還有一個不做成面膜的方法,也可以達到美容的效果,就是直接用溫水,或者用牛奶代替水,來送服田七粉。每天一次,而每次的使用量不需要太多,以2克左右為適宜,在飯前、飯后都可以,不會有什么影響。不過,要連續服用兩、三個月的時間,才可以看到有顯著的效果,這個方法對于祛斑的作用會比較好點。
    可以的,三七粉有美容祛斑的效果。另外可以配合溫水沖服三七粉一起食用,效果更佳,希望可以幫助到你。
    方法一:淘米水洗臉使用家里每天淘米的水來洗臉,會讓皮膚得到柔和的美白護理,堅持下來,就會看到非常好的美白效果,而且皺紋也會減少很多。淘米水不但容易獲得,也適合每天都使用,也可以配合洗面奶一起,去除臉部臟污,保持皮膚潔白細膩。方法二:多攝入富含維生素C的食物有研究報告說:富含維生素C的物質,可以阻斷黑色素的形成。因此,要多吃富含維生素C的食物,番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質,番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝,對于美白非常有效。方法三:出門要防曬在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門,要記得擦一些防曬霜,佩戴墨鏡,戴帽子,讓自己的臉部皮膚不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養皮膚的第一步,做好防曬,想不白都難呢。方法四:敷酸奶面膜每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了,里面有很多乳酸菌,能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康,又實惠,而且不傷害皮膚,沒有什么副作用,也能讓我們心情好好。
    三七粉用來祛斑,僅僅是針對于體內有血瘀的情況,這種體質的人,斑是由于血瘀造成的或與此有關,然后三七粉才有效。如果屬于其他體質,則三七粉并不適合,甚至較長時間使用三七分還會有危險-比如月經量偏多的人,凝血機制有問題、平時出血不容易止的人。 所以,需要首先確定您的體質屬于血瘀型的,然后再考慮使用三七粉祛斑。具體用量一天1-3克為好,可以一次或分早晚服用,飯后服用以免刺激胃,堅持使用通常需要1-3個月。以上供您參考,希望可以對您有所幫助。如果以前中醫已經給您看過,并且確定是屬于內熱、體虛,并且月經周期短,那么,就不適合使用三七粉祛斑了。體虛內熱,不僅不適合使用熱補性質的東西,因為其是虛證而非實證,三七粉這一類活血化瘀類的實證藥物也肯定是不適合用的-尤其是較長時間使用。
    牛奶潔面法:用新鮮的牛奶洗臉?這可不對,奢侈浪費的秘方是不會長久流傳的。事實上你只需要準備一小杯約30毫升的新鮮牛奶,不是市面上包裝好的那種,是來自奶場,需要你自己加糖煮沸的那種。將牛奶煮沸后倒入盤子放涼,用溫水潔面后,取面膜紙放入牛奶盤,待面膜紙完全浸濕后取出敷面,一次10分鐘,反復3次,直到用完全部30毫升牛奶。堅持使用一個月,你就會發現你的面部變得潔白滋潤,牛奶中的營養元素給面部細胞提供充足的營養。長期堅持,還能改善面部色斑沉著等問題。

    10,怎么樣美白

    中藥中的三七粉有去斑作用!
    三七粉、白芨粉、白芷面膜的功效具體介紹如下:1、三七粉的功效有用于補血,去瘀損,止血衄,能通能補,三七粉生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優點,熟三七粉可以補身體,是方藥中之最珍貴者。2、白芨粉的功效有補肺止血,用于久年咳嗽,肺痿咯血。它的用法及用量為口服,每次15g,每日2次,溫開水送服。3、白芷面膜的功效有美白消炎,單方白芷面膜用白芷加上水或蜂蜜,敷于長痘痘處可以消炎。晚上睡覺前,取一袋的四分之一,用涼水或牛奶調和敷臉,30分鐘左右,使用頻率為一周三次。用完面膜后按照平常護膚程序使用其他護膚品。擴展資料:注意事項:1、三七粉性溫,大量長期服用,可能會出現上火的癥狀,如口舌生瘡、面部痤瘡等,導致過敏反應發生的副作用。2、大量服用三七粉可能會導致心臟電生理紊亂的副作用等,因此一般月經期、懷孕女性、體內陽熱內盛的人群、過敏的人、有房室傳導阻滯的人等忌服用三七粉,也不宜于風寒感冒期間服用。3、三七粉的服用時間最適宜于晨起服用,晨起時可用蜂蜜水調服,溫開水送服。長期口服中藥湯劑的患者可與中藥湯劑沖服。作為保健用量來說三七粉的用量可以用到3-6g,用至6g的患者可以早晚各3g服用。參考資料來源:百度百科-白芨粉參考資料來源:百度百科-三七粉參考資料來源:百度百科-白芷面膜
    有,用酒泡三七,每天喝下,加上往斑處涂抹,就可以了
    專業顧問告訴您: 這是我的經驗,相信你也可以用到(簡單、經濟、又天然):用新鮮的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精鹽(很少量哦),攪均后涂在臉上,半小時后洗去,你會覺得皮膚又嫩又白,當然要堅持做,一星期三次左右,你會看到效果的,這些都是天然的東西,不會對皮膚有刺激,你放心用吧,牛奶有美白的效果,蜂蜜有滋潤、嫩滑的作用,精鹽的細小顆??梢匀ニ榔?,清潔毛孔。這方法我都用了有幾年了,皮膚真的是很好,比用那些化學品的東西真是好很多。另外.建議你還需要調理自己的內在:早上起床后,空腹喝一杯溫溫的蜂蜜水,就是很好的排毒,這樣要不了多久,你就會是一個人見人愛的白雪公主了!
    豆腐,梨謝謝采納
    面膜效果更好的是用鐵皮石斛鮮條搗亂之后,它的營養成分是非常高的
    (一)吃哪些食物有美白效果 食話食說   女人都想擁有白皙的肌膚,俗語講,“一白遮九丑”,足以說明白皙的皮膚對一個人的容貌影響是非常大的。雖然受歐美的影響,現在也出現了許多以“黑”為美的潮流,但對大多數女人來說,美白仍是她們終身為之奮斗的目標。   與其費盡心思和鈔票去做外部美白,不如通過飲食調理,吃一些可以抑制黑色素生長、促進肌膚美白的蔬菜,讓肌膚從內到外都白起來,自然的美白帶給皮膚的光彩是無法阻擋的。   食之有道   花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類,不僅能調節人體機能,而且還能抑制色素沉淀,使皮膚白皙。   卷心菜、花菜、花生油等富含維生素E的食品,均能抑制黑色素生成,防止黑色素沉著。   獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等,含有大量的維生素C,能有效美白,幫助黑色素還原。   少吃感光蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易出現色素沉淀,因此要盡量避免吃這些蔬菜。   食之有味   枸杞美白茶   材料:干枸杞60克   做法:花混合研為細末,飯后用水調服,每日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。干枸杞煎煮后代茶飲,能補肝腎氣血,使面色光艷潔白。 (二)女性秋冬季吃什么最養顏? 秋天是進補的好時節,平日里容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顏的功效!   胡桃、芝麻   胡桃民間又稱長壽果,有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦、皮膚,延緩衰老、滋補養顏,并迅速補充體力,若將胡桃肉和黑芝麻研碎合用,真可謂珠聯璧合,相得益彰,稱得上事半功倍。用腦過度、神經衰弱、體虛疲乏、皮膚干燥者飲用尤好。   鴿肉、羊肉、海參、淡菜   許多女性由于久病體虛、營養缺乏、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、月經不調等諸多原因,造成機體抵抗力降低,抗寒能力減弱,出現全身血液循環不良,或肢體末梢血管血液循環障礙,軀體畏寒怕冷、四肢不溫。醫學上稱之為“女性冷感癥”,在冬季尤甚,此類人士可在食譜中適當增加鴿肉、海參、羊肉、淡菜等食品。   鴿肉含豐富的血紅蛋白,蛋白質含量比豬肉高9。5%,脂肪含量甚低,營養作用優于雞肉,且比雞易消化吸收,因此民間有“一鴿九雞”的說法,因鴿的性激素分泌非常旺盛,故中醫認為它還有補腎壯陽之用,對用腦過度、神經衰弱的恢復也有明顯療效。   羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,每500克羊肉能提供6427卡熱量,尤其適合冬令或陽虛之人進補,中醫稱“人參補氣、羊肉補形”,羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的1/2,因而不必擔心因攝入過多而引起肥胖。   山有人參,海有海參,兩參均以補益人體而盛名。人參偏重增補元氣,海參擅長填益精血。海參為“海味八珍”之一,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零,常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。   淡菜蛋白質含量極高,其營養價值甚至超過海參,有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能促進機體發育,保養皮膚,還有降低膽固醇的作用。中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之癥。   刀豆鴿肉湯:(壯陽散寒和中健胃)   材料:鴿子1只、刀豆30克、山藥20克、蔥1根、酒2大匙、鹽1匙。   制作:先將鴿子去內臟洗凈,用開水氽燙濾去血水,放入燉鍋中,將鴿肉煮酥,然后刀豆去蒂洗凈,山藥刨皮切片,加入鍋中再煮20分鐘,加調料再煮開即可食用。   海參羊肉淡菜湯:(暖腎補虛益勞)   材料:海參30克、淡菜30克、羊肉120克、蔥2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、鹽2小匙。   制作:羊肉洗凈,用熱水氽過后切片,浸泡后的海參洗凈泥沙切片,淡菜若為干品可先用黃酒浸泡2小時。煮時將羊肉、海參、淡菜放入鍋中,加調料同煮數小時,至肉酥湯濃,即可食用。 (三)女性吃5種食物可以排毒 近年來醫學研究發現,人體內毒素的積存是導致人體患病的一個重要原因。專家認為,女性若經常對體內進行“大掃除”,及時清除毒素,自然就會身體健康,容顏也更亮麗。   自由基是人體氧化過程中的產物,它可損害脫氧核糖核酸、膠原蛋白,破壞組織細胞并導致皺紋、老年斑、老年癡呆等多種疾病發生。要清除這種自由基,應多食以下“還原食物”:   蔬菜   多種新鮮蔬菜可使血液呈堿性,讓沉淀在細胞內的毒素重新溶解,隨尿液排出體外。如胡蘿卜可加速汞的排泄;大蒜則有助于鉛的排泄。   海帶   含有豐富的海帶膠質,可促使侵入體內的放射性物質排出。   蘑菇   經常食用能清潔血液,排泄毒性物質,還可清潔、凈化體內環境。   豬血   含有大量的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化酶分解后,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應,會變為不易吸收的廢物而被排出體外。   綠豆   能幫助排泄侵入體內的各種毒性物質,包括各種重金屬及其它有害物質,促進人體正常代謝。 ---轉自39網
    補充VC,大量的VC,一天起碼1000MG左右.要注意防曬,不是擦防曬油,而是盡可能少曬到太陽. 自制美白中藥面膜 帶白字頭的中藥都可以 比如:白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶、珍珠粉。 這幾味藥各20克,去藥店抓很便宜的,頂多就十多塊錢?;貋砀髋肆种坏牧考犹J薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和面粉混合成面膜,三天一次。這付藥用半年沒問題。 TIPS:油性皮膚不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油護理一下更好保濕滋潤,美白更快。
    沒有
    有去斑作用,因為它有活血作用。
    面膜在臉上的時間最好不要超過半小時,因為時間過長,面膜不僅不會繼續將營養輸送到皮膚里,反而會因為營養成分變變減少,而吸收你皮膚上的水分,會造成皮膚水分的流失,反而不好?! ∪绻琴I的化妝品類的面膜,最好是10-20分鐘,冬天10左右,因為冬天本身皮膚就缺少水分,所以時間不易過長?! ∠奶炜梢?0-15分鐘。此類用后不需用水清洗,但做完一定要拍打皮膚,可促進營養成分的吸收,然后涂上護膚品?! ∪绻亲灾频募兲烊幻婺?,冬天不要超過10分鐘,夏天10-20分就可以了。此類面膜用過之后一定要用溫水直接清洗干凈(但不需再用洗面奶搓了),然后拍上化妝水和乳液,做皮膚護理。
    多喝水 少用化妝品 最好天然的出門 不要加太多裝飾 對皮膚不好 影響美白效果 再多吃水果 輔助 美白效果會更好的
    1、枸杞(鮮者120克,干者60克)煎煮代茶,不拘量飲用;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色光艷潔白。 2、冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研為細末,飯后用米湯調服,l日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。 3、土豆去皮(用1/3個即可),研磨揭爛成糊狀,除去水份,調入上等面粉,作為面膜涂在面上,25分鐘后用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉則更佳。 4、水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度,加速黑色素的排除,若使用頻率得當,還可幫助某些水溶性物質的吸收。把梨或蘋果搗爛,調入上等面粉敷面,對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽臉。 5、牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩,可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次。 6、過度被曬的皮膚會出現紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再用檸檬片敷面,一周后斑點會變??;再將黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜,搽幾次,斑點可消除。 美白蘋果中含有大量的維生素C,常吃蘋果,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑、保持皮膚細嫩紅潤。
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