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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲草黃芪，冬蟲夏草和黃芪能同吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草黃芪，冬蟲夏草和黃芪能同吃嗎 
    

            
    
                發布時間：2022-06-27 09:46
                編輯：網絡 
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                    冬蟲夏草和黃芪能同吃嗎搞的撒再看看別人怎么說的。對于滋補類藥物，我個人認為應當小劑量長期保持服用最好，偶爾來一頓藥膳大補一下并不可取，人體是不斷循環代謝的，循序漸進、長期堅持是進補的理想做法。烏七八糟，搞不懂?？梢?se
                
    
            
    

            
    



                
    1，冬蟲夏草和黃芪能同吃嗎 
    

    搞的撒再看看別人怎么說的。
    對于滋補類藥物，我個人認為應當小劑量長期保持服用最好，偶爾來一頓藥膳大補一下并不可取，人體是不斷循環代謝的，循序漸進、長期堅持是進補的理想做法。
    烏七八糟，搞不懂。
    可以
    可以
    蟲草黃芪
    

    2，蟲草花可以和黃芪一起煲湯嗎
    

    






可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。


    蟲草黃芪
    

    3，蟲草花可以和黃芪一起煲湯嗎
    

    可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。
    可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。
    可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。
    蟲草黃芪
    

    4，黃芪和蟲草一起泡水喝怎么樣怎么泡好呢
    

    可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。
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    可以的，可以做成蟲草花清補湯。準備材料：豬骨 500克、蟲草花 20克、鹽 適量、沙參 15克、玉竹 15克、當歸 15克、枸杞子 10克、紅棗 4顆、黃芪 15克、薏米 20克、芡實 20克、百合(干) 15克。一、第一步將豬骨肉切塊，洗凈放入清水鍋中，開火，焯去血污，如下圖所示。二、砂鍋放水，把沙參，當歸，百合，玉竹，黃芪洗凈放入，如下圖所示。三、接著把提前用清水沖洗干凈的蟲草花放入砂鍋內，如下圖所示。四、砂鍋內加入紅棗與枸杞子，用勺子攪拌一下，如下圖所示。五、然后將薏米，芡實洗凈放入鍋內，用勺子攪拌一下，如下圖所示。六、焯去血污的排骨頭也放入砂鍋內，攪拌一下，如下圖所示。七、蓋上蓋子，開火，煲至大滾后，轉小火煲90分鐘，如下圖所示。八、90分鐘后放鹽調味，即可盛入碗中，這樣蟲草花清補湯就已經做好了。
    

    5，你好 黃芪 能和冬蟲夏草一起服用嗎 
    

    病情分析：你好，黃芪味甘，微溫，有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，血虛萎黃，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪益氣補中，生用固表托瘡。冬蟲夏草補虛損，益精氣，止咳化痰。治痰飲喘嗽，虛喘，癆嗽，咯血，自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復。兩者都是很好的滋補藥材，可以同時服用。意見建議：建議不要過量服用，黃芪過量服用會導致潮熱、發汗等癥狀。
    只要對癥，一起吃沒問題。
    病情分析：你好，黃芪味甘，微溫，有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。用于治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，血虛萎黃，慢性腎炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黃芪益氣補中，生用固表托瘡。冬蟲夏草補虛損，益精氣，止咳化痰。治痰飲喘嗽，虛喘，癆嗽，咯血，自汗盜汗，陽痿遺精，腰膝酸痛，病后久虛不復。兩者都是很好的滋補藥材，可以同時服用。意見建議：建議不要過量服用，黃芪過量服用會導致潮熱、發汗等癥狀。
    

    6，產婦可以吃蟲草和黃芪燉雞嗎
    

    






產婦的身體虛弱，通過食補的辦法可以得到有效的緩解，但是家里人一定要做對所需要的飲食才行。黃芪燉雞的營養成分比較高，不少人在家里也會做著吃，那么產婦可以吃黃芪燉雞嗎？1.產婦吃黃芪燉雞對身體就有很大的幫助。而產婦吃的時候，在產后五到七天之內天后食用。黃芪可補氣還有益肺止汗，而老百姓卻用它治療產后乳汁缺少，堅持服用，效果會很好。母雞也有自己的功效，性味甘溫，補益氣血，與黃芪一起做湯，對產婦的身體有極大好處。2.除黃芪燉雞外，也可以用烏雞來燉雞湯。這是生活中很多人都可以吃的食物，制作也簡單，按照步驟制作，幾個小時之后就可以品嘗了。它的作用很強大，減輕更年期癥狀，保持女性的氣質；年輕人吃上一些會有極大的好處，特別是平時容易出汗或口腔潰瘍的年輕人。3.能不能吃黃芪還要看否有氣虛之象。氣血虛的女性體質會很差，當然可以吃一些補充營養的食物。產婦吃黃芪燉雞很好，會在短時間內得到恢復，而月子期間是女生恢復的重要階段，飲食上一定要注意才行。


    

    7，野生黃芪也是年份越久的越好嗎
    

    一般都是3年生，不過如果是野生的，那就一般5年左右。淘店“西域尚品堂”的黃芪、黨參、當歸都很好，全部無硫，不錯。
    不是的，一般野生黃芪4年為最佳，年份久了，內部會發黑再看看別人怎么說的。
    用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體免疫力，起到極好的養生滋補功效。適合各個年齡階段的人群飲用，有很好的滋補功效，有補氣血的作用，對脾胃虛寒患者也具有一定的調養和治療作用。黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對于治療腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩等病癥有著一定的顯著效果。黃芪是補氣之王，枸杞的補血的效果很好，用黃芪和枸杞泡水喝，既補血又補氣，堅持喝一段時間，身體會得到很多明顯的好處。黃芪性溫能升陽，味甘淡，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。適量服用黃芪能緩解、調節血壓，能有效保護心臟，特別是對于女性朋友而言，能加快新陳代謝、讓皮膚更紅潤，有延緩衰老的作用。生活中多喝黃芪水，能提高身體的免疫能力并有助于身體健康恢復，還有治療感冒的效果。黃芪枸杞泡水的好處在于可以幫助患者改善體質，遠離感冒發燒的問題。所以如果體質較差，總是患上感冒不妨在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水。黃芪和枸杞泡水有一定的抗輻射的功效，這對于經常工作在電腦前的職業白領來說是不錯的選擇，在工作的時候適量的喝一些能夠預防電腦屏幕紫外線的輻射，避免紫外線對面部的損傷。長期用黃芪和枸杞泡水喝，對人類的眼睛還有明顯的保護作用，黃芪這種中藥材能補中益氣，緩解疲勞，也能預防視力下降，而枸杞這種中藥材則能清肝明目，能提高視力，預防視網膜病變，它們一起泡水喝能有效保護眼睛，堅持長期飲用效果會更加明顯。在生活中不少人都會覺得自己總是沒有精神，導致人們出現這些癥狀是因為氣虛導致的，所以為了避免傷害最好可以在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水來調節，利用黃芪的補氣功效使得氣虛的癥狀得到緩解。平時經常用黃芪和枸杞泡水喝還能增強體質，它們能補中益氣，也能促進身體免疫細胞再生，能增強身體的免疫功能。特別是在流感高發期或者季變化的時候，多喝一些用黃芪枸杞泡的水，就能增強體質減少多種流行疾病發生。
    不是的，一般野生黃芪4年為最佳，年份久了，內部會發黑再看看別人怎么說的。
    野生黃芪的功效：生長年限長久10你那以上千年野生黃芪藥效價值功效比家種黃芪要好的多，具有補氣神奇功效，對很多氣虛，渾身乏力，病后不愈的患者有很好的作用和效果。
    一般都是3年生，不過如果是野生的，那就一般5年左右。淘店“西域尚品堂”的黃芪、黨參、當歸都很好，全部無硫，不錯。
    不是的，一般野生黃芪4年為最佳，年份久了，內部會發黑
    野生黃芪的功效：生長年限長久10你那以上千年野生黃芪藥效價值功效比家種黃芪要好的多，具有補氣神奇功效，對很多氣虛，渾身乏力，病后不愈的患者有很好的作用和效果。
    不是的，一般野生黃芪4年為最佳，年份久了，內部會發黑
    

    8，黃芪和枸杞泡水喝有什么作用
    

    加強生血功能。
    這是  當歸補血湯。。治療血虛，，貧血。。效果很好。。
    用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體免疫力，起到極好的養生滋補功效。適合各個年齡階段的人群飲用，有很好的滋補功效，有補氣血的作用，對脾胃虛寒患者也具有一定的調養和治療作用。黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對于治療腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩等病癥有著一定的顯著效果。黃芪是補氣之王，枸杞的補血的效果很好，用黃芪和枸杞泡水喝，既補血又補氣，堅持喝一段時間，身體會得到很多明顯的好處。黃芪性溫能升陽，味甘淡，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。適量服用黃芪能緩解、調節血壓，能有效保護心臟，特別是對于女性朋友而言，能加快新陳代謝、讓皮膚更紅潤，有延緩衰老的作用。生活中多喝黃芪水，能提高身體的免疫能力并有助于身體健康恢復，還有治療感冒的效果。黃芪枸杞泡水的好處在于可以幫助患者改善體質，遠離感冒發燒的問題。所以如果體質較差，總是患上感冒不妨在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水。黃芪和枸杞泡水有一定的抗輻射的功效，這對于經常工作在電腦前的職業白領來說是不錯的選擇，在工作的時候適量的喝一些能夠預防電腦屏幕紫外線的輻射，避免紫外線對面部的損傷。長期用黃芪和枸杞泡水喝，對人類的眼睛還有明顯的保護作用，黃芪這種中藥材能補中益氣，緩解疲勞，也能預防視力下降，而枸杞這種中藥材則能清肝明目，能提高視力，預防視網膜病變，它們一起泡水喝能有效保護眼睛，堅持長期飲用效果會更加明顯。在生活中不少人都會覺得自己總是沒有精神，導致人們出現這些癥狀是因為氣虛導致的，所以為了避免傷害最好可以在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水來調節，利用黃芪的補氣功效使得氣虛的癥狀得到緩解。平時經常用黃芪和枸杞泡水喝還能增強體質，它們能補中益氣，也能促進身體免疫細胞再生，能增強身體的免疫功能。特別是在流感高發期或者季變化的時候，多喝一些用黃芪枸杞泡的水，就能增強體質減少多種流行疾病發生。
    用黃芪和枸杞來泡水喝，能夠提高身體免疫力，起到極好的養生滋補功效。適合各個年齡階段的人群飲用，有很好的滋補功效，有補氣血的作用，對脾胃虛寒患者也具有一定的調養和治療作用。黃芪枸杞都是較好的中藥材，具有良好的保健功效。對于治療腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩等病癥有著一定的顯著效果。黃芪是補氣之王，枸杞的補血的效果很好，用黃芪和枸杞泡水喝，既補血又補氣，堅持喝一段時間，身體會得到很多明顯的好處。黃芪性溫能升陽，味甘淡，有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。適量服用黃芪能緩解、調節血壓，能有效保護心臟，特別是對于女性朋友而言，能加快新陳代謝、讓皮膚更紅潤，有延緩衰老的作用。生活中多喝黃芪水，能提高身體的免疫能力并有助于身體健康恢復，還有治療感冒的效果。黃芪枸杞泡水的好處在于可以幫助患者改善體質，遠離感冒發燒的問題。所以如果體質較差，總是患上感冒不妨在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水。黃芪和枸杞泡水有一定的抗輻射的功效，這對于經常工作在電腦前的職業白領來說是不錯的選擇，在工作的時候適量的喝一些能夠預防電腦屏幕紫外線的輻射，避免紫外線對面部的損傷。長期用黃芪和枸杞泡水喝，對人類的眼睛還有明顯的保護作用，黃芪這種中藥材能補中益氣，緩解疲勞，也能預防視力下降，而枸杞這種中藥材則能清肝明目，能提高視力，預防視網膜病變，它們一起泡水喝能有效保護眼睛，堅持長期飲用效果會更加明顯。在生活中不少人都會覺得自己總是沒有精神，導致人們出現這些癥狀是因為氣虛導致的，所以為了避免傷害最好可以在生活中適當的飲用黃芪枸杞泡水來調節，利用黃芪的補氣功效使得氣虛的癥狀得到緩解。平時經常用黃芪和枸杞泡水喝還能增強體質，它們能補中益氣，也能促進身體免疫細胞再生，能增強身體的免疫功能。特別是在流感高發期或者季變化的時候，多喝一些用黃芪枸杞泡的水，就能增強體質減少多種流行疾病發生。
    

    9，黃芩和黃芪有什么區別
    

    黃芩和黃芪的區別比較大，功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。黃芪：根呈圓柱形，長30-90厘米，直徑0.7-3.5厘米，表面呈淡棕黃色至淡棕褐色，外皮剝落后有的可見網狀纖維束，氣微，味微甜，有豆腥味。黃芩：根呈圓錐形，長8-25厘米，直徑1-3厘米，表面呈棕黃色或深黃色，表皮粗糙，有不規則的網紋，下部有順紋和細皺，味苦，性寒。所以黃芩和黃芪功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。1、功效不同，黃芩具有止血安胎、清熱解毒的功效，主治溫熱、上呼吸道感染、咳嗽、肺炎等，也可治療胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥。而黃芪主要為補氣升陽、利水消腫的功效，主治氣虛體乏、食欲減少、腹痛腹瀉、盜汗等癥。2、形態不同，黃芩是唇形科多年生草本，它的根莖為肉質肥厚根，也是入藥部分，葉片堅硬紙質，呈披針形，花序在莖或枝上頂生，花色是紫紅色或藍色。而黃芪是豆科多年生草本，葉片呈羽狀復葉隨著，有十幾片以上的小葉叢生，花序較密，多十幾或二十幾朵叢生，這點和黃芩有明顯的區別。3、成分不同，黃芩主要含有黃芩素、黃芩黃芩甙、漢黃芩素、漢黃芩甙等成分，性味苦寒，是清熱敗火的藥材。而黃芪主要含有苷類、多糖、黃酮、氨基酸、微量元素等成分，性微溫，是補氣養元的藥材。從以上成分即可看出，它們而且藥性不同，功效與作用區別極大。4、別稱產地不同，黃芩別稱山茶根、土金茶根等，產于黑龍江、遼寧、內蒙古、河北、河南、甘肅、陜西、山西、山東、四川等地。黃芪別稱棉芪、黃耆、獨椹、蜀脂、百本、百藥棉等，產于我國華北、西北及東北。5、應用人群不同，黃芩主要功效是清熱燥濕，適宜濕熱的人群，所以適宜癰腫瘡毒患者，血熱出血患者以及胎動不安的孕婦使用。而黃芪主要功效是補氣升養，適宜脾氣虛弱，面色蒼白或黃萎；中汽下陷導致脫肛，子宮下垂、慢性風濕性的關節炎人群。
    可以，我每天就是這樣喝的，如果覺得沒什么味道可以放些九制陳皮，味道會更好，而且陳皮可補脾氣，健脾開胃。不需要每天倒，可以隔一天換一次。
    問題分析： 你好：紅花有活血補血，去瘀生新的作用。蟲草、黃芪可以補氣血增強自身免疫力。枸杞是養肝、滋陰補腎的藥物這些藥物可以陪在一起泡水喝，如果用于老年人是最好的可以增強自身免疫力，還可以預防腦血栓的形成。減緩衰老等功效。
    黃芩和黃芪的區別比較大，功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。黃芪：根呈圓柱形，長30-90厘米，直徑0.7-3.5厘米，表面呈淡棕黃色至淡棕褐色，外皮剝落后有的可見網狀纖維束，氣微，味微甜，有豆腥味。黃芩：根呈圓錐形，長8-25厘米，直徑1-3厘米，表面呈棕黃色或深黃色，表皮粗糙，有不規則的網紋，下部有順紋和細皺，味苦，性寒。所以黃芩和黃芪功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。1、功效不同，黃芩具有止血安胎、清熱解毒的功效，主治溫熱、上呼吸道感染、咳嗽、肺炎等，也可治療胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥。而黃芪主要為補氣升陽、利水消腫的功效，主治氣虛體乏、食欲減少、腹痛腹瀉、盜汗等癥。2、形態不同，黃芩是唇形科多年生草本，它的根莖為肉質肥厚根，也是入藥部分，葉片堅硬紙質，呈披針形，花序在莖或枝上頂生，花色是紫紅色或藍色。而黃芪是豆科多年生草本，葉片呈羽狀復葉隨著，有十幾片以上的小葉叢生，花序較密，多十幾或二十幾朵叢生，這點和黃芩有明顯的區別。3、成分不同，黃芩主要含有黃芩素、黃芩黃芩甙、漢黃芩素、漢黃芩甙等成分，性味苦寒，是清熱敗火的藥材。而黃芪主要含有苷類、多糖、黃酮、氨基酸、微量元素等成分，性微溫，是補氣養元的藥材。從以上成分即可看出，它們而且藥性不同，功效與作用區別極大。4、別稱產地不同，黃芩別稱山茶根、土金茶根等，產于黑龍江、遼寧、內蒙古、河北、河南、甘肅、陜西、山西、山東、四川等地。黃芪別稱棉芪、黃耆、獨椹、蜀脂、百本、百藥棉等，產于我國華北、西北及東北。5、應用人群不同，黃芩主要功效是清熱燥濕，適宜濕熱的人群，所以適宜癰腫瘡毒患者，血熱出血患者以及胎動不安的孕婦使用。而黃芪主要功效是補氣升養，適宜脾氣虛弱，面色蒼白或黃萎；中汽下陷導致脫肛，子宮下垂、慢性風濕性的關節炎人群。
    

    10，黃芩和黃芪有什么區別
    

    黃芪可以跟枸杞搭配，也可以跟黨參、白術、茯苓、蜀羊泉來搭配，可以起到補氣跟補腎的效果。建議按醫囑搭配黃芪使用。黃芪可以強壯身體，能改善抵抗力下降的情況，對感冒也有預防的效果。黃芪可以治療骨質疏松癥，對慢性鼻炎也有防治的效果，有利于增強心肌收縮力，黃芪對治療脾氣虛癥效果不錯，同時還可以改善胃炎。建議按醫囑使用黃芪，不要過量服用。黃芪可以強健體魄，對改善疲勞有好處。黃芪可以滋陰養陰，有利于降虛火，對清虛熱有幫助。黃芪可以起到健胃生津的作用。黃芪可以治療肺虛久嗽，有利于改善咳喘，對熱病傷陰以及咽干有改善的好處。黃芪搭配枸杞一起食用，是補元氣的好食材，而且營養價值非常豐富，藥用價值和食用價值都是非常好的，也很適合用于體虛、盜汗、氣虛的人長期飲用，枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力。黃芪補氣而入肺脾兩經，長于補肺脾之氣，故多用于肺氣不足，脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等，常與黨參、白術、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升，功能升陽益氣，故又常用于直腸癌、乙狀結腸癌等腸道惡性腫瘤。黃芪微苦且性涼，可以入肺，主要用于益肺陰，對清虛火以及生津止渴有幫助。黃芪可以改善氣虛陰虧，還有內熱可以用黃芪，有利于補氣，有利于養陰。黃芪可以清熱，咳喘痰血，口干舌燥可以用黃芪，而且對消渴有幫助。黃芪可以改善身體疲勞的感覺，對改善體質有幫助，黃芪可以改善胃火牙痛等。
    黃芪可以跟枸杞搭配，也可以跟黨參、白術、茯苓、蜀羊泉來搭配，可以起到補氣跟補腎的效果。建議按醫囑搭配黃芪使用。黃芪可以強壯身體，能改善抵抗力下降的情況，對感冒也有預防的效果。黃芪可以治療骨質疏松癥，對慢性鼻炎也有防治的效果，有利于增強心肌收縮力，黃芪對治療脾氣虛癥效果不錯，同時還可以改善胃炎。建議按醫囑使用黃芪，不要過量服用。黃芪可以強健體魄，對改善疲勞有好處。黃芪可以滋陰養陰，有利于降虛火，對清虛熱有幫助。黃芪可以起到健胃生津的作用。黃芪可以治療肺虛久嗽，有利于改善咳喘，對熱病傷陰以及咽干有改善的好處。黃芪搭配枸杞一起食用，是補元氣的好食材，而且營養價值非常豐富，藥用價值和食用價值都是非常好的，也很適合用于體虛、盜汗、氣虛的人長期飲用，枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力。黃芪補氣而入肺脾兩經，長于補肺脾之氣，故多用于肺氣不足，脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等，常與黨參、白術、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升，功能升陽益氣，故又常用于直腸癌、乙狀結腸癌等腸道惡性腫瘤。黃芪微苦且性涼，可以入肺，主要用于益肺陰，對清虛火以及生津止渴有幫助。黃芪可以改善氣虛陰虧，還有內熱可以用黃芪，有利于補氣，有利于養陰。黃芪可以清熱，咳喘痰血，口干舌燥可以用黃芪，而且對消渴有幫助。黃芪可以改善身體疲勞的感覺，對改善體質有幫助，黃芪可以改善胃火牙痛等。
    黃芩和黃芪的區別比較大，功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。黃芪：根呈圓柱形，長30-90厘米，直徑0.7-3.5厘米，表面呈淡棕黃色至淡棕褐色，外皮剝落后有的可見網狀纖維束，氣微，味微甜，有豆腥味。黃芩：根呈圓錐形，長8-25厘米，直徑1-3厘米，表面呈棕黃色或深黃色，表皮粗糙，有不規則的網紋，下部有順紋和細皺，味苦，性寒。所以黃芩和黃芪功效不同、形態不同、成分不同、別稱產地不同、應用人群不同。1、功效不同，黃芩具有止血安胎、清熱解毒的功效，主治溫熱、上呼吸道感染、咳嗽、肺炎等，也可治療胎動不安、高血壓、癰腫癤瘡等癥。而黃芪主要為補氣升陽、利水消腫的功效，主治氣虛體乏、食欲減少、腹痛腹瀉、盜汗等癥。2、形態不同，黃芩是唇形科多年生草本，它的根莖為肉質肥厚根，也是入藥部分，葉片堅硬紙質，呈披針形，花序在莖或枝上頂生，花色是紫紅色或藍色。而黃芪是豆科多年生草本，葉片呈羽狀復葉隨著，有十幾片以上的小葉叢生，花序較密，多十幾或二十幾朵叢生，這點和黃芩有明顯的區別。3、成分不同，黃芩主要含有黃芩素、黃芩黃芩甙、漢黃芩素、漢黃芩甙等成分，性味苦寒，是清熱敗火的藥材。而黃芪主要含有苷類、多糖、黃酮、氨基酸、微量元素等成分，性微溫，是補氣養元的藥材。從以上成分即可看出，它們而且藥性不同，功效與作用區別極大。4、別稱產地不同，黃芩別稱山茶根、土金茶根等，產于黑龍江、遼寧、內蒙古、河北、河南、甘肅、陜西、山西、山東、四川等地。黃芪別稱棉芪、黃耆、獨椹、蜀脂、百本、百藥棉等，產于我國華北、西北及東北。5、應用人群不同，黃芩主要功效是清熱燥濕，適宜濕熱的人群，所以適宜癰腫瘡毒患者，血熱出血患者以及胎動不安的孕婦使用。而黃芪主要功效是補氣升養，適宜脾氣虛弱，面色蒼白或黃萎；中汽下陷導致脫肛，子宮下垂、慢性風濕性的關節炎人群。
    

    11，中醫所說的內體虛是怎么回事
    

    一般來說，人到成年以后都會有體虛.只是程度不同罷了。
隨著腎精的流逝,人會逐漸衰老.
中醫說體虛,實際上是提倡養生.
 中醫養生講究四時陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規律。人應該順應大自然的規律，比如，春天的時候，要有一種生發之氣，被發緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚、太發散，萬物處于秘藏。中醫養生主張因時、因地、因人而異。
 
    中醫養生包括形神共養、協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節欲保精、益氣調息、動靜適宜等一系列養生原則，而協調平衡是其核心思想。當一個人身體達到平衡點的時候，是最健康的，是“治未病”。
 
    養生當中，最重要的是養心?！耙簧答B心機”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激?！俺Ｓ^天下之人，凡氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養心立德是一個人健康的內在要素?！饵S帝內經》強調“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。
 
    第二就是飲食養生。關鍵要有合理的膳食結構?！拔骞葹轲B，五果為助，五畜為益，五菜為充”。南宋陸游的養生方法是喝粥。他有一首詩寫道：“世人個個學長年，不悟長年在目前；我得宛丘平易法，只將食粥致神仙?！薄娥B生錄》中談到養生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。中國人鹽的攝入量超標，腦溢血、高血壓等疾病與此相關。上述觀點也與目前營養學界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
 
    第三是運動養生。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病消，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固腎腰”。這個功，在辦公室也可以做。
 
    第四是房事養生?！抖葱印?、《素女經》等也是研究“房中術”的書籍，講究陰陽和諧，并強調欲不可早，不可過度，又不可無的思想。
 
    第五是氣功養生?！肚f子》講“吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣；此道引之士，養形之人”?！巴鹿始{新”指做氣功，“熊經鳥申”講人就像熊一樣攀援，像鳥一樣左顧右盼。這兩種方法就是導引，這樣做的人就是養形人。養形要達到什么效果？要像彭祖那樣“壽高八百”。氣功養生在日本很流行，有人寫了一本書《只需五分鐘》。在這五分鐘里，常吐氣、常呼吸。當頭昏腦脹時，不妨這樣做做，五分鐘后會耳目清明，心情為之一爽。
 
    第六是藥物養生。如柏子仁，就是柏樹的果子，也是一種養生長壽食物。植物里壽命最長的就是柏樹和松樹，我們常說“千年柏樹”。柏子仁有養性、安神、潤腸、通便、養顏的功效。
    下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方： 
1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 
1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山洺＝惶孢x服。 
1．2補氣虛藥膳食療方舉例： 
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精。 
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。 
2血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡‘、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜采用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 
2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 
2．2補血虛藥膳食療方舉例： 
當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。 
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜采用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。 
3．2補陰虛藥膳食療方舉例： 
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 

    下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方： 
1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 
1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山洺＝惶孢x服。 
1．2補氣虛藥膳食療方舉例： 
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精。 
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。 
2血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡‘、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜采用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 
2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 
2．2補血虛藥膳食療方舉例： 
當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。 
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜采用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。 
3．2補陰虛藥膳食療方舉例： 
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 

    黃芪可以跟枸杞搭配，也可以跟黨參、白術、茯苓、蜀羊泉來搭配，可以起到補氣跟補腎的效果。建議按醫囑搭配黃芪使用。黃芪可以強壯身體，能改善抵抗力下降的情況，對感冒也有預防的效果。黃芪可以治療骨質疏松癥，對慢性鼻炎也有防治的效果，有利于增強心肌收縮力，黃芪對治療脾氣虛癥效果不錯，同時還可以改善胃炎。建議按醫囑使用黃芪，不要過量服用。黃芪可以強健體魄，對改善疲勞有好處。黃芪可以滋陰養陰，有利于降虛火，對清虛熱有幫助。黃芪可以起到健胃生津的作用。黃芪可以治療肺虛久嗽，有利于改善咳喘，對熱病傷陰以及咽干有改善的好處。黃芪搭配枸杞一起食用，是補元氣的好食材，而且營養價值非常豐富，藥用價值和食用價值都是非常好的，也很適合用于體虛、盜汗、氣虛的人長期飲用，枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力。黃芪補氣而入肺脾兩經，長于補肺脾之氣，故多用于肺氣不足，脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等，常與黨參、白術、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升，功能升陽益氣，故又常用于直腸癌、乙狀結腸癌等腸道惡性腫瘤。黃芪微苦且性涼，可以入肺，主要用于益肺陰，對清虛火以及生津止渴有幫助。黃芪可以改善氣虛陰虧，還有內熱可以用黃芪，有利于補氣，有利于養陰。黃芪可以清熱，咳喘痰血，口干舌燥可以用黃芪，而且對消渴有幫助。黃芪可以改善身體疲勞的感覺，對改善體質有幫助，黃芪可以改善胃火牙痛等。
    一般來說，人到成年以后都會有體虛.只是程度不同罷了。
隨著腎精的流逝,人會逐漸衰老.
中醫說體虛,實際上是提倡養生.
 中醫養生講究四時陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規律。人應該順應大自然的規律，比如，春天的時候，要有一種生發之氣，被發緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚、太發散，萬物處于秘藏。中醫養生主張因時、因地、因人而異。
 
    中醫養生包括形神共養、協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節欲保精、益氣調息、動靜適宜等一系列養生原則，而協調平衡是其核心思想。當一個人身體達到平衡點的時候，是最健康的，是“治未病”。
 
    養生當中，最重要的是養心?！耙簧答B心機”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激?！俺Ｓ^天下之人，凡氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養心立德是一個人健康的內在要素?！饵S帝內經》強調“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。
 
    第二就是飲食養生。關鍵要有合理的膳食結構?！拔骞葹轲B，五果為助，五畜為益，五菜為充”。南宋陸游的養生方法是喝粥。他有一首詩寫道：“世人個個學長年，不悟長年在目前；我得宛丘平易法，只將食粥致神仙?！薄娥B生錄》中談到養生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。中國人鹽的攝入量超標，腦溢血、高血壓等疾病與此相關。上述觀點也與目前營養學界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
 
    第三是運動養生。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病消，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固腎腰”。這個功，在辦公室也可以做。
 
    第四是房事養生?！抖葱印?、《素女經》等也是研究“房中術”的書籍，講究陰陽和諧，并強調欲不可早，不可過度，又不可無的思想。
 
    第五是氣功養生?！肚f子》講“吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣；此道引之士，養形之人”?！巴鹿始{新”指做氣功，“熊經鳥申”講人就像熊一樣攀援，像鳥一樣左顧右盼。這兩種方法就是導引，這樣做的人就是養形人。養形要達到什么效果？要像彭祖那樣“壽高八百”。氣功養生在日本很流行，有人寫了一本書《只需五分鐘》。在這五分鐘里，常吐氣、常呼吸。當頭昏腦脹時，不妨這樣做做，五分鐘后會耳目清明，心情為之一爽。
 
    第六是藥物養生。如柏子仁，就是柏樹的果子，也是一種養生長壽食物。植物里壽命最長的就是柏樹和松樹，我們常說“千年柏樹”。柏子仁有養性、安神、潤腸、通便、養顏的功效。
    




            
    

            
    
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