三七養生視頻，酸奶和純奶各30箱價值2700元每箱純奶42元每箱酸奶多少錢
發布時間：2022-06-29 02:24
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2，三七怎么食用
三七芽炒肉筋做法視頻：三七芽炒肉筋具有健康養生之功效1.擴張血管2.降低血壓3.改善微循環4.增加血流量等...... 具體做法請看視頻
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3，三七粉到底是能養生還是對身體有害
三七粉不是養生的藥，是治病的藥，健康的人吃，是對身體有害的；但是有些小毛病的人吃，是對身體有好處的。具體以下細說： 一、三七粉是藥，不是保健品，健康的人不要亂吃。 三七粉近些年被保健品行業炒了起來，無非是它吃了不會馬上起什么不良反應，但是健康的人吃了并沒有好處，在古代，三七粉是用作傷藥用的，只有內傷的才會作內服，普通用法都是外用。 然而，藥用的大部分都是生的三七粉，在把它焙熟之后，它的藥性會減弱，而這樣的情況下，三七粉對人體的作用就會大大的減弱，就算吃得多了，副作用也不大，這也就是三七粉會被炒成保健圣品的原因。 二、三七粉有活血化瘀的功效，經常有傷的運動員、工地職業、消防、公安等，都適合吃。
4，都說中老人用三七養生很不錯有什么覺得不錯的三七粉品牌推薦嗎
三七粉不是養生的藥，是治病的藥，健康的人吃，是對身體有害的；但是有些小毛病的人吃，是對身體有好處的。具體以下細說： 一、三七粉是藥，不是保健品，健康的人不要亂吃。 三七粉近些年被保健品行業炒了起來，無非是它吃了不會馬上起什么不良反應，但是健康的人吃了并沒有好處，在古代，三七粉是用作傷藥用的，只有內傷的才會作內服，普通用法都是外用。 然而，藥用的大部分都是生的三七粉，在把它焙熟之后，它的藥性會減弱，而這樣的情況下，三七粉對人體的作用就會大大的減弱，就算吃得多了，副作用也不大，這也就是三七粉會被炒成保健圣品的原因。 二、三七粉有活血化瘀的功效，經常有傷的運動員、工地職業、消防、公安等，都適合吃。
5，媽媽給小明買7個蘋果要求每天至少吃2個3天必須吃完一共有多
一共有3種。1、2 2 32、2 3 23、3 2 28種吃法75 22 54 33 42 2 32 3 23 2 2
6，很多人喜歡吃三七粉來養生它都有什么功效和作用呢
三七粉是一個更受歡迎的健康項目。許多人喜歡吃三七粉的健康。雖然每個人都喜歡健康是一件好事，但這不是服用醫療健康的最佳選擇。當我們吃三七粉時，我們需要知道它最終有哪些好處，然后清理要注意的東西，例如每天三七粉可以吃東西？我希望每個人都可以更好地使用三個第七次粉末來健康。每個人都說三個或七個粉是好的，它在哪里？ 4效果可幫助您回答三七粉有很多效果。第一個是降壓，降低脂質由于生活習慣，現代人并不是很健康。它可能患有三個高度。即使年齡不是很大，它也可能有高血壓和體內血脂，但是三七粒粉末可以減少體內血脂和膽固醇。原因也很清楚，因為含有三個七的多糖和氨基酸可以幫助人體促進血液，如此自然，血管可以是挖泥機，也可以消除體內過量脂肪。第二是調整月經這主要是女性，月經通常常常困擾著許多女性。如果你經常吃三七粉，你可以對調節女性的月經有很好的影響。至于使用時間的時間，最好進入月經。在那些經常困難和月經周期不正常的人之前加入了三個七個粉末的女孩是一個很好的選擇。第三是保護肝臟Sanqi中包含的一些物質在人體的肝臟中具有保護作用，并且可以緩慢地回收損傷的肝臟，并且在保護肝臟方面也有很好的效果。如今，許多人喜歡吸煙，使肝臟的負擔非常大，并且三七粒粉末，它可以自然吃三個粉末，可以自然促進排毒，保護肝臟。第四是保護皮膚婦女始終重視皮膚，三七粒含有豐富的物質。這些氨基酸和蛋白質可以照顧女性的皮膚。當然，女人可以讓女性更白，也可以促進血液。循環，調節人體，同時也清除一些女性的過量油脂。三七粉有很多好處，是否有必要粘在每天？ Sanqi Powder是一種可以花費很長時間的醫療保健品，所以您可以每天維持一定數量的食用量，但人們將始終具有特殊情況，那些在月經期或感冒的人，仍然不我想吃，那個時候再次吃得更好。
7，小孩支原體肺炎多久能好
要反復很久的了，注意飲食清淡些，盡量少用抗生素比較好，用了這么久藥對身體影響很大，需要段時間才能恢復了你好。肺炎是不會復發的，但是治愈肺炎以后，再次發生肺炎是可能的，寶寶患肺炎，一般由呼吸道感染引起的。如果家長能夠做到以下幾點，可以提高孩子的免疫力，減少上呼吸道感染，從而減少肺炎發生機率是有效的。1.均衡飲食。寶寶不挑食不偏食，身體抵抗力強。2.保證睡眠。寶寶長身體大多在晚上，晚上寶寶深睡眠多，各種臟器細胞修復就好。寶寶身高體重增長正常。3.適當運動。運動可以加快代謝，通過汗液排出體內脂肪酸，尿酸和其他多余的代謝產物。運動可以增強寶寶的體質。4.多喝開水。水是生命之源。喝水可以清潔腸道，補充水分，加快體內毒素從尿液中排出。5.添減衣服。隨著季節，適時添減衣服。保持良好的衛生習慣，飯前便后洗手。勤洗澡、勤換衣，減少皮膚疾病。6.開窗通風。每天開窗通風1-2次，每次15-20分鐘。一周用食用醋或者艾條熏蒸房間空氣消毒，可以有效地減少呼吸道疾病。人吃五谷，哪有不生災的。但是通過上述六方面做法，可以減少寶寶生病的機率。小孩支原體肺炎確實比較難以治療，你可以了解一下 生物場導 ，生物場導 對小孩支原體肺炎效果非常好。在百度里面可以搜索到很多有關 生物場導 的資料。
8，高血壓高血脂膽結石患者能吃蓋片嗎
別吃，你還是吃點完美吧。能把你身上所有的病給你調理好。 三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉成分及其作用 三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用三七粉的用途 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。適用人群 ?。?）心腦血管疾病患者 ?。?）高血壓、高血脂及貧血人群 ?。?）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） ?。?）體質虛弱、免疫力低下人群 ?。?）婦女經期及產后
最近在淘寶上買了一件【云南文山三七粉】，效果挺好的，他們賣了幾千件了，評價挺不錯的，有需要的可以去看看。
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iy可以啊，鈣片是補充身體所需的，而你上面說的需要降壓藥，降脂藥，還有消炎利膽的治療 在人體內的結石主要有膽結石和腎結石。膽結石有膽固醇結石和膽色素結石，其主要成分是膽固醇和膽鹽的化合物，并非是鈣，所以膽結石的發生跟它沒關系。膽結石的主要成因是膽固醇代謝紊亂及膽汁中膽鹽、磷脂、膽固醇三者成分的比例失調造成的，另外寄生蟲感染也是因素之一，所以補鈣不會促使膽結石形成和加重膽結石病情。至于腎結石，有草酸鹽結石、尿酸鹽結石、磷酸鹽結石等，雖然與鈣有一點關系，但主要也是與代謝紊亂有關，也并非服鈣制劑就會引起結石。 減少鈣攝入量來降低結石形成的傳統觀點是不恰當的。
【膽清強磁貼】特含有穿山甲莪術.皂刺.川楝子.川芎.木香.冰片等中藥成分，具有消腫排膿-化瘤散結-祛瘀止痛,活血-通經絡的作用，中藥的化學實體是活性物質群，具有多靶點、多效性的特點，作用的基本形式是改變膽囊內環境。膽結石而是多因素、多階段形式的，藥病相合，能抑制其發生、發展。尤其是能改變機體致息基因的環境、抑制膽囊息肉復發，既可增強機體免疫功能，又可抑制膽囊炎的生長。
膽清強磁貼治療膽結石,是通過敷貼的方式進行體外給藥,"超活性溶石酶"將結石一點一點地溶解,使結石稱為稀泥狀然后排出。膽清強磁貼化石成泥,世界首創,替代傳統療法,不嵌頓,無殘留.干凈徹底,不再復發.更多了解可搜索【膽清強磁貼官網】www.dqqct.com
9，快速減脂的方法
您好！跳繩是燃燒脂肪最好的一項運動，
只要你能保持每分鐘120-140的速度，一個小時就可以燃燒掉600-1000大卡的熱量。 若你能每分鐘跳到140下，那6分鐘的效果就相當等于慢跑半小時。 剛開始跳繩的時候要做好熱身運動 下面這熱身運動的視頻不錯
http://v.youku.com/v_show/id_XNTE0NDU4NDQ=.html
初學者剛開始的時候可以先連續跳2分鐘，休息1~2分鐘。我覺得雙腳交替跳不錯，我都是這樣子，速度比較快，這樣子效果更好。 休息后繼續，剛開始如果你能跳4~5組算你厲害 因為手臂和小腿十分酸軟。
跳完后休息30分鐘 洗個熱水澡 用溫水輕輕按摩小腿 吃些蛋 喝些牛奶 蜂蜜水 都不錯
第2天 小腿酸脹無力 最好等到第三天 再繼續 然后 增加跳的時間 不要太急 可以慢慢加
比如一個禮拜加1分鐘 循序漸進 不過 等到可以一次跳10分鐘的時候 最好不要再繼續
如果你想要看到下效果，那么就要看跳的時間了，初學者剛開始是跳不了多久 所以燃燒不了多少脂肪
而后來 漸漸習慣 大概2個禮拜后 習慣節奏 習慣酸痛了 開始 4~5分鐘 休息一次 那時候效果非常好。
因為連續跳10分鐘以上 心臟會承受不了。不要吃些油炸冰冷食物 多吃些高蛋白質的東西
祝您減肥成功。普洱茶減肥法的基本用法 早餐： 1. 通常上班族的選擇是：三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種) 2. 普洱茶10克沖泡250cc的熱開水 3. 浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖) 午餐： 1. 普洱茶37.5克沖熱水1500cc，飯前喝500cc 2. 采少量攝取制 3. 飯后再飲用500cc 4. 口渴或肚子餓時再飲500cc 晚餐： 1. 采取少量攝取制 2. 飯后飲用普洱茶:20克沖500cc Tips： 1. 禁用宵夜 2. 饑餓時，可喝普餌茶 3. 普洱的年份越久越好，不僅能整腸幫助消化，更能分解脂肪 4. 每天三餐進食時間應一致 5. 中午腸胃吸收能力最強，吃進去的熱量將會全部接收，所以如果妳要減肥，午餐最好能減少攝取?！ ∮捎诩庸すに嚨脑?，建議大家用普洱茶減肥時第一步洗茶千萬不要省略，就是開水下去第一泡茶不喝，過一會兒把水倒掉就好了程丹彤減脂瘦身茶非常不錯，簡單、有效、對身體沒有任何傷害，一天喝2-3次，一個月就可以減10斤，而且這是中藥的成分，不是西藥的，我現在就在用。
他們的客服:4 0 6 4 2 2 7，你可以加她們咨詢一下。
從醫學上講程丹彤減脂瘦身茶是利用傳統的中醫藥療法，從內部調理開始改善都市人由于不良習慣積聚下來的廢物，再通過中藥調理來達到減肥瘦身的效果。是一種健康有效的減肥方式，但需要持之以恒，一直保持良好的生活狀態才能達到理想的減肥效果。
程丹彤減脂瘦身茶原材料都是最天然的中藥材，選的都是選擇上等的極品材料,荷葉為微山湖出口產品,玫瑰為最好的苦水玫瑰,決明子是加工過的寧夏上好熟明子,特級黃山貢菊。這個沒有副作用的，更不會反彈的，而且還具有保健作用，更準確的說這是健康保健養生茶，不是減肥藥哦，通過養生保健的途徑來達到減肥的目的！
10，為什么我1晚不洗頭就會頭癢
洗頭的方法 洗頭，其實是一件簡單的事，但也不能一沖了之。這里面確實存在著方法和科學的問題，洗不好不僅不能保護頭發，反而會造成頭發的損傷。下面就介紹一些洗發的方法： 1、梳發：以梳掉頭發表面的灰塵和頭皮屑，同時把凌亂的頭發理順，以便清洗。 2、預洗：用溫水將頭發完全浸透，然后以沖洗的方式先沖掉頭發表面的臟物。如果頭發很臟，就需要多沖幾次，以便發揮洗發劑的作用。 3、首次洗發清洗：將洗發香波倒在手上，然后均勻地抹在頭上。一是用量不宜過多，二是邊抹邊做環形按摩，以利香波超泡，發揮潔力。之后，一定要將頭發徹底沖洗干凈。 4、二次洗發清洗：洗發香波的用量只需首次的一中，還產邊抹邊按摩。再次將頭發徹底沖干凈。 5、護發清洗：先用毛巾吸去頭發上的水分，然后用適量的護發素，以指尖抹于發上，停留片刻，再用水情洗干凈。 6、擦干：用毛巾夾著頭發，以吸收水分，但不能用力搓。也可用大毛巾將頭發包裹起來，以便促進水分的吸收。洗頭的方法 洗頭，其實是一件簡單的事，但也不能一沖了之。這里面確實存在著方法和科學的問題，洗不好不僅不能保護頭發，反而會造成頭發的損傷。下面就介紹一些洗發的方法： 1、梳發：以梳掉頭發表面的灰塵和頭皮屑，同時把凌亂的頭發理順，以便清洗。 2、預洗：用溫水將頭發完全浸透，然后以沖洗的方式先沖掉頭發表面的臟物。如果頭發很臟，就需要多沖幾次，以便發揮洗發劑的作用。 3、首次洗發清洗：將洗發香波倒在手上，然后均勻地抹在頭上。一是用量不宜過多，二是邊抹邊做環形按摩，以利香波超泡，發揮潔力。之后，一定要將頭發徹底沖洗干凈。 4、二次洗發清洗：洗發香波的用量只需首次的一中，還產邊抹邊按摩。再次將頭發徹底沖干凈。 5、護發清洗：先用毛巾吸去頭發上的水分，然后用適量的護發素，以指尖抹于發上，停留片刻，再用水情洗干凈。 6、擦干：用毛巾夾著頭發，以吸收水分，但不能用力搓。也可用大毛巾將頭發包裹起來，以便促進水分的吸收。干的發質千萬不能天天洗，一個禮拜2次就好，天天洗只能加重發質的分叉、污濁。至于你說頭發癢應該是過敏，不要老換洗頭膏敏感膚質最怕這樣，看說明刺激性小抗過敏的。要想讓干發柔順辦法很多，個人認為最好最劃算的是沒事多吃堅果類食物比如核桃是最好的養發物質，外圖護發素有兩個可能，如果你一直以來都是這樣的話，那是你本身的原因，油性皮膚加油性發質。其實和你的環境也是有關系的，潮濕的環境最容易起頭皮屑，很容易發癢。
平時注意清潔頭發，頭皮發癢也有可能是常時間被電腦等其他家電輻射造成的！但首先您需要保持頭發的清潔，注意頭皮屑的產生！ ⊙ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。 病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。 生理性頭皮屑 ⊙一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。 ⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。 頭皮屑發生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。 ⊙頭皮細胞功能失調 頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗發精沒沖凈。 2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。 3. 頭皮上的皮脂過多。 4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。 5. 自律神經容易緊張。 6. 睡眠不足、疲勞。 7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。 8. 使用不良美發用品。 9. 內分泌不正常因素。 10. 季節轉換。 采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。 下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。 防止頭皮屑九大秘訣 1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 2. 戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡， 加速頭皮的產生。 3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。 6. 七日換一只洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日后頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。 7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。 8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。 9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。 頭皮屑多怎么辦 頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由于新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治： 1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑?？梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l膏洗頭。 2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利于頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。 3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。 4.外用藥物?？捎昧蛄浉?，配方為柳酸2克，硫磺5克?；蛴寐攘?，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關于梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方 覺得癢也不要去撓，這樣會傷到頭皮，頭發長得不好哦。要注意洗頭的時候水溫不宜過高，保持在37 度左右。而且盡力在白天洗頭，少使用吹風機吹干。多花點時間洗干凈，至少3次以上。。再用上護發素，（不要涂在頭皮上）這樣頭發不會太干，而且洗的干凈徹底?，F在市場有一款樂力去屑系列，止癢去屑效果很好，而且又有各種類型，你可以選擇那瓶紅色或者橘色的，滋潤效果很好，而且很柔順。如果不是因為頭屑而癢的話可以用潘婷，蜂花，飄柔，沙宣這些滋潤類型?？梢杂瞄蠙煊突蛘呔SC幫助滋潤。而且選擇木質，角質的梳子梳頭發促進血液循環頭發會比較柔。洗完頭也可以曬曬太陽20分鐘左右，吸收鈣頭發會長得黑亮一點。生活中再注意補充膠原蛋白，多吃點滋潤頭發的視頻，不要吃得太咸就好了。 GOOD LUCK~！
11，胃潰瘍飲食吃什么好
根治胃病 結腸炎
邯鄲市平安醫院胃腸科．為了解除眾多胃腸病患者的痛苦。特邀著名胃腸病專家來院坐診．并引進全電腦彩色胃腸超聲檢查儀。不插管．無痛苦．準確診斷各種胃腸疾病。對確診的胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃下垂、結腸炎、腹瀉便秘、膿血便等采用最新療法腹部直注術．使藥物直達病灶。短期治愈。承諾5年內復發免費治療. 藥膳巧療胃潰瘍 桃仁豬肚粥 原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑。 功效：可益氣活血，化淤止痛。 佛手扁苡粥 原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。 功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。 雞蛋三七燉 原料和制法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。 功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。 仙人掌炒牛肉 原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，調料適量。將仙人掌去皮刺，洗凈，切細；牛肉洗凈，切片，置熱油鍋中炒熟后，調味服食。功效：可活血化淤，行氣止痛，適用于痛處固定，或痛如針刺等病癥。 參考資料：搜狐健康 胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。因為食物進人胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使潰瘍面不斷受到胃酸侵蝕，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。 只吃細軟食物 研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪，發現飲食富含纖維素的，胃潰瘍復發率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復發率為80％。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定，可以食用普通飲食。 忌吃辛辣食物 其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一?？梢?，胃潰瘍可以根據自己喜好來適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。 至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌。 胃潰瘍是一種常見病。長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識存在誤區，以下所列均屬誤區。牛奶療法 近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。因為食物進人胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使潰瘍面不斷受到胃酸侵蝕，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。 只吃細軟食物 研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪，發現飲食富含纖維素的，胃潰瘍復發率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復發率為80％。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定，可以食用普通飲食。 忌吃辛辣食物 其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一?？梢?，胃潰瘍可以根據自己喜好來適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。 至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌藥膳巧療胃潰瘍
桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。
雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
仙人掌炒牛肉
原料和制法：仙人掌50g，嫩牛肉100g，調料適量。將仙人掌去皮刺，洗凈，切細；牛肉洗凈，切片，置熱油鍋中炒熟后，調味服食。功效：可活血化淤，行氣止痛，適用于痛處固定，或痛如針刺等病癥。
參考資料：搜狐健康
胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。因為食物進人胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使潰瘍面不斷受到胃酸侵蝕，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。
只吃細軟食物
研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪，發現飲食富含纖維素的，胃潰瘍復發率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復發率為80％。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定，可以食用普通飲食。
忌吃辛辣食物
其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一?？梢?，胃潰瘍可以根據自己喜好來適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。
至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌。
胃潰瘍是一種常見病。長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識存在誤區，以下所列均屬誤區。牛奶療法 近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，均能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶后胃酸分泌增加30％。少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的癥狀，反而會加重病情。因為食物進人胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，因而少吃多餐會使潰瘍面不斷受到胃酸侵蝕，不利于潰瘍的愈合，所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。
只吃細軟食物
研究表明，食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。有人對潰瘍病人隨訪，發現飲食富含纖維素的，胃潰瘍復發率為45％，飲食過分細軟者，胃潰瘍復發率為80％。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少，未能使唾液充分分泌。唾液不僅能幫助消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜屏障作用。所以胃潰瘍病人只要病情穩定，可以食用普通飲食。
忌吃辛辣食物
其實，辣椒會增加胃粘膜的血流量，并會刺激胃粘膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質對胃粘膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內的幽門螺旋桿菌，該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一?？梢?，胃潰瘍可以根據自己喜好來適當食用辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要過量。
至于茶、咖啡、鹽，胃潰瘍病人確實不宜多飲多食，它們會刺激胃酸分泌。1、胃潰瘍患者平時飲食應該養成良好的飲食習慣，定時定量，少食多餐。確保營養，以適量的食物中和胃酸。
2、避免或減少對病變部位的刺激 避免食用粗糙食物，如粗糧、芹菜、韭菜、竹筍類、干果等，以及生的、易產氣的食物；少用或不用濃湯類、濃茶、咖啡、可可茶及部分調味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等；禁用油煎、油炸及過熱的食物，一般食物的溫度以45～55攝氏度為宜。
2、供給充足的蛋白質 攝入量每天每千克體重不應少于1.2克。應選用易消化的蛋白質食品，如雞蛋、禽類、水產類、瘦肉類等。
3、 供給適量脂肪 潰瘍患者每天脂肪供給量以50～60克為宜，應選擇易消化吸收的酪狀脂肪，如奶油、蛋黃、奶酪等，以及適量植物油。
4、供給充足的維生素及礦物質 建議常吃水果和蔬菜，不僅可預防潰瘍病，還能提供足夠的礦物質。每日食鹽攝入量以4～6克為宜。
根據上述原則，對潰瘍患者適宜的烹調方法有蒸、煮、燉、燴、燜等，其加工出的膳食軟、爛、易消化。不宜用油煎、爆炒、煙熏、腌臘、醋熘、涼拌等方法。
總體原則是柔軟易消化飲食，飲食要規律，一日三餐要保證，別飽一頓饑一頓，不飲酒，不喝茶，咖啡，不飲牛奶，不吸煙，不食刺激的東西，如辣椒，蒜等，不吃過酸，過咸的食物。 保健養生： 醫療保健 - 保健常識
療法一：雞蛋殼焙黃研為細末，每次服6克，溫水送服，主治胃潰瘍。
療法二：紅茶5克，放入茶杯中加沸水沖泡10分鐘，調入適量蜂蜜、紅糖飲服1日1－2次，主治胃、十二指腸潰瘍。
療法三：牛奶250克，煮沸調入蜂蜜30克，溫熱飲用，1日1－2次，主治胃十二指腸潰瘍、產后便秘。
療法四：豆漿1碗，加飴糖15克，煮沸后晨起空腹服，主治胃、十二指腸潰瘍。
療法五：每日飯前1個香蕉（以未成熟者為好），主治胃潰瘍。
面條，最好不要吃米飯，多吃面食，多吃西紅柿，等蔬菜，吃水果也有益于胃潰瘍，還有及辛辣食物，不要吃快餐。
