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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    例假少的人可以吃三七嗎，閉經的女性可以服用三七粉嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    例假少的人可以吃三七嗎，閉經的女性可以服用三七粉嗎 
    

            
    
                發布時間：2022-05-03 05:10
                編輯：網絡 
                   點擊：210
            
    

            
    
                
    
                    閉經的女性可以服用三七粉嗎不行(⊙o⊙)哦，雖然是補血的，但是不能常吃，可以吃紅棗，紅豆之類的2，月經期間可以吃三七燉雞嗎你好根據你的情況，如
                
    
            
    

            
    



                
    1，閉經的女性可以服用三七粉嗎 
    

    不行(⊙o⊙)哦，雖然是補血的，但是不能常吃，可以吃紅棗，紅豆之類的
    例假少的人可以吃三七嗎
    

    2，月經期間可以吃三七燉雞嗎
    

    你好根據你的情況，如果平時月經量比較多的話，考慮最好是不要吃三七燉雞湯，如果量不多的話，是可以應用的。
    例假少的人可以吃三七嗎
    

    3，月經期能吃三七粉嗎 
    

    答：這個問題要分三個方面來講

一：平時月經正常，這種情況下建議女性朋友在經期不要使用三七粉，或者有可能導致月經量過多，出血過多的情況；

二：平時月經量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經期使用三七粉有利于活血化瘀，調理月經的作用，這是惟一一種比較推薦的經期使用三七粉的情況；

三：平時月經量較多，血色較紅，這種情況女性多為血熱的表現，這樣的情況經期不適合吃三七粉，就是平時如果需要吃三七粉也盡量少量或者有醫生專業人士指導為佳。
    例假少的人可以吃三七嗎
    

    4，月經量少可以吃三七和藏紅花嗎
    

    三七，味甘微苦、性溫，歸肝、胃經。功效，止血行瘀，消腫定痛。如果是內里瘀血引起的月經量少，適當的吃點可以。如果是氣血虛弱引起，那就不能吃了，毀壞好血。應該內服八珍湯或十全大補湯【丸】。氣血旺盛，月經自然多而流暢。
    

    5，三七粉經期可以吃嗎
    

    月經正常的情況下最好不要服用三七粉。因為三七粉最大的特點是活血化淤、生血、補血、補氣。月經正常的情況下服用會讓月經量變多，出血量增大。三七粉和月經有很大的關系。
    一：平時月經正常，這種情況下建議女性朋友在經期不要使用三七粉，或者有可能導致月經量過多，出血過多的情況。
二：平時月經量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經期使用三七粉有利于活血化瘀，調理月經的作用，這是惟一一種比較推薦的經期使用三七粉的情況。
三：平時月經量較多，血色較紅，這種情況女性多為血熱的表現，這樣的情況經期不適合吃三七粉。
    不可以哦，三七市活血的呢，女性朋友在經期不要使用三七粉，或者有可能導致月經量過多，出血過多的情況。至少要經期后一個星期再吃吧
    

    6，女孩來月經還能吃三七粉長高嗎
    

    女孩子初潮之后吃三七能長高，這個是不太對的，什么時候吃三七是跟疾病有關系，三七粉并不能讓小孩子長高，在初潮之后吃也同樣不能讓孩子長高的。一個孩子的身高跟遺傳因素以及營養因素相關，特別是遺傳因素，如果骨骺已經愈合，孩子吃多少三七粉都不能長高，如果骨骺沒有愈合，不吃三斤粉也可以長高，因此一個女孩子的身高跟吃不吃三七粉沒關系，跟什么時候吃也沒有關系。月經期間的注意事項1、需要注意個人衛生，防止感染。在進行外生殖器的清潔時，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經期間，受到突然或者過強的冷刺激，就可能會引起經血過少或者痛經的現象。3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動，不然也會影響月經的正常，所以在月經期間要注意這些事項。月經期間也不能進行性生活，不然會給女性帶來一定的感染，因此要注意。4、還要避免過度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類的刺激性食物，需要多喝開水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
    

    7，什么人不能喝三七粉 
    

    三七粉的副作用其實是指服用三七過程中的一些禁忌，三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經過任何的添加，藥效和三七主根一樣。三七粉屬于“藥膳同源”的純中藥材，服用三七粉是沒有副作用的。避免三七粉的副作用注意以下幾點就可以放心服用了: 1、女性在月經期間應該停服三七粉幾天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多; 2、孕婦不宜長期服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理; 3、三七有降血壓的功效，血壓低的人服用三七粉應注意觀察; 4、若用于日常保健長期服用，每次服用三七粉的量不用大，一般3-5克三七粉每天，分兩次服用即可。一次服用的量太多，可能會引起口渴、四肢無力等不適癥狀，這個癥狀并不是三七粉的副作用引起的，剛開始服用三七粉的人也可能會出現這樣的情況，一般很快消失的。
    孕婦和經期不可以服用三七粉
    三七禁忌人群：10歲以下的孩子，經期，孕婦，都是不能吃三七的。只要你不屬于以上人群那吃昌弘三七對健康還是很有幫助的，治療高血壓，促進心腦組織健康，促進身體發育、防治腫瘤、鎮靜、延緩衰老、增強身體免疫力、增強記憶力等。
    太胖的
    感冒的人和孕婦
    氣虛血弱的不能喝，會出現低血壓，然后暈過去了。
    

    8，吃三七粉的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
    

    9，什么樣的人不能吃三七粉 
    

    三七粉的作用很多，吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的，也有補血的功效和作用，三七粉在中醫上是一種非常滋補的中藥，也可以當成是一種補品。國內三七還是以文山三七為佳，如昌弘三七是文山三七20頭春三七。但是三七粉吃的時候有很多禁忌，而且這個三七粉也不是每個人都可以吃到，那么什么人不能吃三七粉呢?

什么人不適合吃三七粉呢

1、內體虛熱人群不宜吃三七粉

每種藥材都有其適應證和適應人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用

2、正常經期不宜吃三七粉

長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經。

3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

5、元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
    三七粉有止血的功效和作用，吃三七粉對肝臟和腸胃都是非常好的，也有補血的功效和作用。三七粉在中醫上是一種非常滋補的中藥，也可以當成是一種補品，但是三七粉吃的時候有很多禁忌，而且三七粉也不是每個人都可以吃。

1、內體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應證和適應人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用

2、正常經期不宜吃三七粉。長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經。

3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

5、元氣大傷，陰陽損竭的病癥。由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

以上癥狀的人千萬不要吃三七粉，一定要切記。特別是懷孕的人，不要長期吃三七粉，懷孕吃大量的三七粉是很容易出現流產的現象，或者是對胎兒造成傷害。
    

    10，大姨媽兩天就沒了女性長期月經量少如何調理
    

    月經是女性的健康晴雨表，是每位女性都關注的重點。月經的規律正常，標志著女性的生理健康，然而有部分女性會出現月經不調的現象，月經量少就是常見的癥狀。青春期發生月經量少將面臨閉經的可能，更年期發生月經量少是被視為即將閉經的一個前兆。那么月經量少是什么原因?針對月經量少該怎么調理呢?女性月經量少是什么原因?月經對于女性而言是健康的指南針，月經量少是月經不調的一種，月經量少會引發一些健康疾病，如色斑、暗瘡、頭疼、婦科炎癥、嚴重者甚至不孕不育。從中醫的角度講，其病因有虛實之分，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或肝腎受損，而使血海虧虛，經量減少，實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。有效增強血活力的辦法是：活血、補血、養血，三效合一。匯仁女金膠囊由23味道地中藥組成，具有活血緩解血瘀、補血緩解血虛、養血緩解血寒的作用和功效，能夠幫助女性疏血路、增血量和提血質，養血調經，增強血活力。從西醫的角度看，導致此現象的原因有很多，主要有某些婦科病癥、反復多次的粗暴刮宮、卵巢發育不良和卵巢早衰等，因此當女性發現有經量少的現象，應立即引起重視。隨著月經量越來越少，肌膚也會逐漸缺乏潤澤，感覺明顯變老，還容易出現心情低落郁悶，甚至可能導致不孕不育。所以，月經量變少一定要重視，它可能是卵巢早衰的一個警示。月經量少怎么辦一、保證充足的睡眠。有道是：“女子以血為本，以肝為先天”，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什么最養肝血，其實最養肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。二、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。三、多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚籽、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。女性日常保養六重點第一，要保持外陰清潔。月經期間多用溫開水沖洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好。經期用品要柔軟衛生，透氣性好，并勤換內褲，保持潔凈。第二，注意調節情緒，勞逸結合。情緒過度波動、緊張，會引起中樞神經系統與下丘腦垂體間的功能失調，使促性腺激素的分泌受到影響而引起月經不調；同時經期應避免重體力勞動和劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛、腰酸等。第三，注意保暖，堅持腹部熱敷。經期注意腹部、足部的保暖，切忌貪涼。受涼可能使月經量驟然減少，可以用熱毛巾或熱水袋熱敷腹部，有益于女性經期中腹部內臟器的保養，能促進經血的排凈，預防子宮肌瘤。第四，進行合理飲食。要多喝開水，適量食用溫性水果、多吃蔬菜，飲食清淡，不可過食辛辣生冷食物，以減少子宮充血，并保持大便通暢。
    

    11，史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解
    

    大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優點和禁忌。1.三七對血液和造血系統的作用三七粉被廣泛應用于心腦血管系統疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質。 （1）三七粉的活血作用 三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。 （2）三七粉的止血作用三七粉止血是通過多方面使用實現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數量增加而有止血作用。三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。（3）補血作用 三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。 2.三七對血管系統的作用 （1）三七粉對心肌的保護作用 三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經發生的病理變化。 （2）三七粉抗心律失常作用PNS對氯仿誘發的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關 （3）三七粉對血管的作用三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發生、發展及主動脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。 （4 ）三七粉降血壓作用PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內流。那么三七粉有什么服用禁忌呢？1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少； 2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育；4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。5.現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。
    

    12，血經少可以吃三七片嗎 
    

    可以通過食療和藥物療法來治療，多吃點益血生，還有多吃花生煨紅棗，要天天吃，不能隔天的。三餐都要吃一點的。 血小板低吃什么好 血小板的主要功能是凝血和止血作用，修補破損的血管。血小板的壽命平均為7～14天。 當人體受傷流血時，血小板就會成群結隊地在數秒鐘內奮不顧身撲上去封閉傷口止血。血小板和血液中的其他凝血物質—鈣離子和凝血酶等，在破損血管壁上聚集成團，形成血栓，堵塞破損的傷口和血管。血小板還能釋放腎上腺素，引起血管收縮，促進止血。 各種侵害骨髓而造成造血功能低下的疾病，都會影響血小板的質和量。當血小板數降低時，很容易發生出血。 血小板減少性疾病的四種食補方 （1）紅棗羊骨粥 配方：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克。 制做及服法：羊骨（以腿骨為佳）洗凈，敲成2段，加水用文火煮1小時，撈起骨，將骨髓剔于湯中，加入大米紅棗，煮成粥。每日分兩次服完。 功能及適應癥：益氣攝血，補髓生血。對于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、再生障礙性貧血有輔助作用。 （2）鮮藕粥 配方：粳米30-50克，鮮藕50克，白糖適量。 制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗凈的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少許，可做早餐食之。 功能及適應癥：清熱涼血生津。對于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜的血熱動血型有輔助。 （3）阿膠糯米粥 配方：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克 制做及服法：先將糯米淘洗凈，入鍋加清水煮沸，待粥熟時，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻，加入紅糖食之，每食適量。 功能及適應證：滋陰補虛，養血止血。 （4）花生紅棗湯 配方：生花生米200克，紅棗20枚，冰糖適量 制做及服法：將生花生米和紅棗洗凈后，一起放入鍋內加清水煮至熟透，加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和花生。 功能及適應證：溫補脾胃，養血益氣，對于各種類型的血小板減少有輔助作用。 營養產品調理建議： 3 倍用量： b族維生素 蜂王漿 2 倍用量：維生素c 螺旋藻片 1 倍用量： 復合維生素 鐵質葉酸片 蛋白質粉 蛋白質粉：增強機體的免疫力，以增強機體的造血功能?；謴脱鼙诘膹椥?。 維生素c：促進機體內鐵質的吸收和利用，促進葉酸利用。 螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素，對調節血壓效果顯著。 b 族維生素：制造血液所必須的營養素，尤其是葉酸和b 12 。 復合維生素：為機體提供全面的營養素，所含的鐵是富馬酸亞鐵，含鐵量和吸收率高，是合成血紅蛋白的重要原料。 蜂王漿：雙向調節血壓，增強免疫力，延年益壽。 鐵質葉酸片：制造血紅素和肌紅素的主要物質。刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，預防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓。促進抗體的產生，提高免 疫力.
    不可，三七是治跌打損傷的，治外傷的，血經量少是內部調節的問題，應該吃補藥，先到醫院讓中醫大夫看看，不愿意去醫院也可以吃一些補氣補血的食物，例如：當歸，阿膠，熟地黃，何首烏，龍眼肉等，一般藥店都有出售。食補也可。

當歸生姜羊肉湯
用料：羊肉500克、當歸30克、生姜50克。羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產后的女性食用，對改善痛經、月經不調也有顯著效果。
阿膠蜜棗燉雞
用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安神的功效，適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
黨參杞子紅棗燉雞
用料：黨參30克、杞子15克、紅棗15克、雞肉150克。隔水燉。此湯既能補氣血又比較平...不可，三七是治跌打損傷的，治外傷的，血經量少是內部調節的問題，應該吃補藥，先到醫院讓中醫大夫看看，不愿意去醫院也可以吃一些補氣補血的食物，例如：當歸，阿膠，熟地黃，何首烏，龍眼肉等，一般藥店都有出售。食補也可。

當歸生姜羊肉湯
用料：羊肉500克、當歸30克、生姜50克。羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產后的女性食用，對改善痛經、月經不調也有顯著效果。
阿膠蜜棗燉雞
用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安神的功效，適用于氣血虛弱、頭暈、失眠、胃痛者食用，男女均宜。
黨參杞子紅棗燉雞
用料：黨參30克、杞子15克、紅棗15克、雞肉150克。隔水燉。此湯既能補氣血又比較平和，一周吃兩次即可。適宜虛不受補的人。
但是既然出現血虛癥狀態，建議藥補。
    




            
    

            
    
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                    云南土特產
                    
                    文山三七
                    
                    三七
                    
                    野生三七
                    
                    云南三七
                    
                
    
            
    
            
            
            
    
                
    
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                    雞肉燉三七能吃嗎，三七能和母雞一起燉嗎有藥用效果嗎 
                
    
            
    
            
            
            
            
            
            
        
    
        
    
            
    
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