怎么吃蟲草好，乳腺癌術后第二天能吃冬蟲夏草嗎
發布時間：2022-07-09 12:59
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乳腺癌術后第二天能吃冬蟲夏草嗎不可以。實驗方案：我們之前做過類似的實驗，可以把冬蟲夏草的成分通過酒精等溶解提取出來，計算好濃度，然后用癌細胞培養基稀釋成不同濃度梯度，每一個梯度分別對細胞進行培養，96h后用MTT法分析細胞凋亡率。實……
1，乳腺癌術后第二天能吃冬蟲夏草嗎
實驗方案：我們之前做過類似的實驗，可以把冬蟲夏草的成分通過酒精等溶解提取出來，計算好濃度，然后用癌細胞培養基稀釋成不同濃度梯度，每一個梯度分別對細胞進行培養，96h后用MTT法分析細胞凋亡率。實驗方案：我們之前做過類似的實驗，可以把冬蟲夏草的成分通過酒精等溶解提取出來，計算好濃度，然后用癌細胞培養基稀釋成不同濃度梯度，每一個梯度分別對細胞進行培養，96h后用MTT法分析細胞凋亡率。可以 建議先熬水喝 固體食物還是等胃腸功能恢復 手術麻醉過后主要怕脹氣可以 建議先熬水喝 固體食物還是等胃腸功能恢復 手術麻醉過后主要怕脹氣實驗方案：我們之前做過類似的實驗，可以把冬蟲夏草的成分通過酒精等溶解提取出來，計算好濃度，然后用癌細胞培養基稀釋成不同濃度梯度，每一個梯度分別對細胞進行培養，96h后用MTT法分析細胞凋亡率。可以 建議先熬水喝 固體食物還是等胃腸功能恢復 手術麻醉過后主要怕脹氣
2，蟲草怎樣吃效果最好
研究表明，低溫有利于冬蟲夏草中SOD酶活力、游離氨基酸、蛋白質等熱敏性成分保留，為冬蟲夏草食用方法提供重要的科學依據。優先推薦常溫鮮食；如果泡水可用低于60℃溫水浸泡后，飲水食草；煲湯的話，建議湯煲好后再放蟲草燜一會兒，喝湯食草；避免長時間高溫加熱，更好的保留成分，提高冬蟲夏草的滋補價值！ 東/陽/光鮮蟲草更是經過12道精研工藝深度潔凈，可以放心開蓋即享。
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回答
你好，稍等一會噢?
蟲草一般是指冬蟲夏草，食用的方法較多，具體如下：
1、可以與雞鴨、豬肉等燉服，也可以入丸散。
2、煮水當茶飲，這種方法簡單有效，可以用文火煮5-10分鐘，水開后馬上用，邊喝邊添水，添水4-6次，等水變成白色時即可，然后用煎取的藥液連同蟲草一起服下。
3、可以將蟲草研成粉末裝膠囊后口服，效果也是非常好的，同時還能夠避免藥物的浪費。但是這種方法在衛生方面存在一定的隱患，如果不是需要每天服用，不建議采用這種方法。
蟲草作為一種藥材，還是建議在醫生的指導下使用。
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3，怎樣吃蟲草效果最好
1、蟲草的吃法比較隨意，和什么都可以一起吃。一般可以將冬蟲夏草跟酒放在一起泡制，藥酒可以增強機體的抵抗力，身體較虛弱的人群也可以喝這個藥酒來滋補身體。2、另外，蟲草也可以熬粥、燉湯、開水泡制等方式都不會掩埋蟲草的療效。
4，金蚫蟲草怎么吃比較好
1、蟲草的吃法比較隨意，和什么都可以一起吃。一般可以將冬蟲夏草跟酒放在一起泡制，藥酒可以增強機體的抵抗力，身體較虛弱的人群也可以喝這個藥酒來滋補身體。2、另外，蟲草也可以熬粥、燉湯、開水泡制等方式都不會掩埋蟲草的療效。
5，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么
冬蟲夏草的功效與作用主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調節免疫系統冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。冬蟲夏草的功效與作用主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調節免疫系統冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。冬蟲夏草的功效與作用主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調節免疫系統冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。
6，蟲草怎么吃效果好
蟲草怎么吃效果最好冬蟲夏草最有效的食用方法是燉，煲湯用，和鴨在一起用小火慢熬一到兩個小時，效果是最好的，冬蟲夏草由于具有免疫調節功能，所以不僅僅適用于腫瘤病人。那些器官移植后，因需要使用抗排斥藥物而導致免疫力低下的病人，也是特別適宜服用冬蟲夏草的。故也推薦肝腎移植后的病人服用。1、冬蟲夏草煲母雞原料：冬蟲夏草1~5克母雞1只(約1500克)，姜片5克，花椒2克，料酒10克，精鹽6克，味精1克。制法(1)、將母雞宰殺后去毛和內臟等，洗凈，放入砂鍋中。(2)、雞腹內放入洗凈的冬蟲夏草，加入清水、姜片、花椒、料酒，用武火煮沸幾分鐘，撇去浮沫，改用文火煲約2小時，待雞熟時加入精鹽、味精，調好味即可食用。用法：宜1人或多人當菜佐餐。吃雞肉、冬蟲夏草，喝湯。若1~2人食用，應在1~2天內分3~5次吃完。特點：雞爛湯鮮，咸香可口。適宜秋、冬、春季食用。功效：填精益髓，補腦興陽。適用于中老年人腎精虧損、陽氣衰敗所致的身體虛弱、陽痿、早泄、性功能低下等癥。健康之人食用更能增強體質，防病延年。2、冬蟲夏草黃芪煲仔雞原料：冬蟲夏草1~4克，黃芪20克，仔雞1只(750~1000克)，蔥段、姜塊各10克，料酒10克，精鹽5克，味精1克，雞精1克，胡椒粉2克。(1)、冬蟲夏草洗凈;黃芪潤透洗凈，切成薄片，然后裝入紗布袋中，扎緊袋口。將仔雞宰殺后，去除毛、內臟及爪等，洗凈;蔥洗凈切段，姜去皮洗凈拍松。(2)、砂鍋中加入仔雞、黃芪藥紗袋、冬蟲夏草、料酒、蔥、姜及適量的清水，置武火上燒沸。燒沸幾分鐘后撇去浮沫，改用文火煲約1小時。至雞熟時揀出藥紗袋、蔥段、姜塊，下精鹽、味精、雞精、胡椒粉調好味即可。
點擊關注，小伙詳細分析冬蟲夏草的多種食用方法，不浪費，易吸收
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7，蟲草花哪些人不能吃
兒童;上火的人;過敏體質蟲草花是一種熱性的藥材，含有大量的雄性激素，不適合容易上火的人吃，不適合給少年和兒童吃，患有肝病的人不要吃蟲草花，會加重病情，感冒的人也不適合吃蟲草花，不利于感冒的恢復。兒童正處于生長發育的關鍵階段，所以少年兒童盡量不要食用蟲草花，蟲草花中含有雄性激素，兒童食用的話可能會導致自身出現早熟的問題，可能會提前影響孩子生理健康的正常發育，對于孩子的心理身體都會造成雙重傷害，建議兒童盡量不要食用蟲草花。出現了上火癥狀的人群，大家在日常也盡量不要食用蟲草花。還有一些處于煩躁情緒的人群也盡量不要吃用蟲草花。蟲草花屬于熱性藥材的一種。上火癥狀的人群食用之后，不但不能夠達到治療保健的目的，反而會加重個人的病情，導致自身出現心煩，惡心，胸悶等一系列情況，還可能會加重上火問題，導致自身出現的咽喉腫痛，口腔潰瘍等問題，后果非常嚴重。過敏體質的朋友在日常也盡量不要食用蟲草花，很多過敏體質的人在食用蟲草花之后經常會容易出現過敏反應，導致自身出現皮膚起紅疹的癥狀，使患者朋友出現痛癢難耐的問題。大家在食用蟲草花之后如果出現了身體不適的情況，一定要立即停止用藥，并尋求專業醫生的治療。同時長期吸煙飲酒的朋友也盡量不要食用蟲草花。一些工作壓力大，容易產生疲勞的朋友也盡量不要食用蟲草花。蟲草花含有豐富的蟲草多糖、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素等多種營養物質，可以用于治療眩暈耳鳴，健忘不寐，腰膝酸軟，陽痿早泄等病癥，雖然食用蟲草花沒有副作用，但它容易引起上火，不宜吃太多以及吃得太頻繁。兒童;上火的人;過敏體質蟲草花是一種熱性的藥材，含有大量的雄性激素，不適合容易上火的人吃，不適合給少年和兒童吃，患有肝病的人不要吃蟲草花，會加重病情，感冒的人也不適合吃蟲草花，不利于感冒的恢復。兒童正處于生長發育的關鍵階段，所以少年兒童盡量不要食用蟲草花，蟲草花中含有雄性激素，兒童食用的話可能會導致自身出現早熟的問題，可能會提前影響孩子生理健康的正常發育，對于孩子的心理身體都會造成雙重傷害，建議兒童盡量不要食用蟲草花。出現了上火癥狀的人群，大家在日常也盡量不要食用蟲草花。還有一些處于煩躁情緒的人群也盡量不要吃用蟲草花。蟲草花屬于熱性藥材的一種。上火癥狀的人群食用之后，不但不能夠達到治療保健的目的，反而會加重個人的病情，導致自身出現心煩，惡心，胸悶等一系列情況，還可能會加重上火問題，導致自身出現的咽喉腫痛，口腔潰瘍等問題，后果非常嚴重。過敏體質的朋友在日常也盡量不要食用蟲草花，很多過敏體質的人在食用蟲草花之后經常會容易出現過敏反應，導致自身出現皮膚起紅疹的癥狀，使患者朋友出現痛癢難耐的問題。大家在食用蟲草花之后如果出現了身體不適的情況，一定要立即停止用藥，并尋求專業醫生的治療。同時長期吸煙飲酒的朋友也盡量不要食用蟲草花。一些工作壓力大，容易產生疲勞的朋友也盡量不要食用蟲草花。蟲草花含有豐富的蟲草多糖、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素等多種營養物質，可以用于治療眩暈耳鳴，健忘不寐，腰膝酸軟，陽痿早泄等病癥，雖然食用蟲草花沒有副作用，但它容易引起上火，不宜吃太多以及吃得太頻繁。兒童;上火的人;過敏體質蟲草花是一種熱性的藥材，含有大量的雄性激素，不適合容易上火的人吃，不適合給少年和兒童吃，患有肝病的人不要吃蟲草花，會加重病情，感冒的人也不適合吃蟲草花，不利于感冒的恢復。兒童正處于生長發育的關鍵階段，所以少年兒童盡量不要食用蟲草花，蟲草花中含有雄性激素，兒童食用的話可能會導致自身出現早熟的問題，可能會提前影響孩子生理健康的正常發育，對于孩子的心理身體都會造成雙重傷害，建議兒童盡量不要食用蟲草花。出現了上火癥狀的人群，大家在日常也盡量不要食用蟲草花。還有一些處于煩躁情緒的人群也盡量不要吃用蟲草花。蟲草花屬于熱性藥材的一種。上火癥狀的人群食用之后，不但不能夠達到治療保健的目的，反而會加重個人的病情，導致自身出現心煩，惡心，胸悶等一系列情況，還可能會加重上火問題，導致自身出現的咽喉腫痛，口腔潰瘍等問題，后果非常嚴重。過敏體質的朋友在日常也盡量不要食用蟲草花，很多過敏體質的人在食用蟲草花之后經常會容易出現過敏反應，導致自身出現皮膚起紅疹的癥狀，使患者朋友出現痛癢難耐的問題。大家在食用蟲草花之后如果出現了身體不適的情況，一定要立即停止用藥，并尋求專業醫生的治療。同時長期吸煙飲酒的朋友也盡量不要食用蟲草花。一些工作壓力大，容易產生疲勞的朋友也盡量不要食用蟲草花。蟲草花含有豐富的蟲草多糖、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素等多種營養物質，可以用于治療眩暈耳鳴，健忘不寐，腰膝酸軟，陽痿早泄等病癥，雖然食用蟲草花沒有副作用，但它容易引起上火，不宜吃太多以及吃得太頻繁。
8，冬蟲夏草吃法
冬蟲夏草由于又是真菌又有動物蛋白成分,所以在吃法上很是講究.我們一千多年來熬藥燉湯或者泡水泡酒原來都是錯誤的.吃冬蟲夏草有講究，第一，要吃夠量，按照中國藥典的說法，治療型吃法每天應該要吃10到30克才會有效。如果條件不是很寬裕，可以考慮連續吃一周然后停一段時間，每天吃兩三根或者只是偶爾一天吃那么多基本上等于浪費。第二，一定要常溫生吃！央視的兩個節目介紹了，冬蟲夏草一旦加熱之后有效成分會降低很多很多。第三，要清洗，蟲草業內有一兩蟲草半兩土的說法，如果從藥店買回來不清洗就吃，那么蟲草表面的泥沙、寄生蟲卵和霉菌也就跟著進肚子了。特別麻煩的是蟲草清洗的時間一定不能超過兩分鐘，否則藥效也會有流失，雖然家里的條件未必能清洗得特別干凈，但總比不清洗的好吧。第四，要使勁嚼啊使勁嚼，冬蟲夏草既不是動物也不是植物，而是真菌和蟲的寄生體，所以在水里或者胃里所釋放出來的精華成分是很少的，精華營養成分都是在大分子細胞里，必須要破膜破壁才能最大程度的發揮作用，而普通的家庭甚至作坊磨粉根本無法達到這個標準，所以只有勞動勞動你的牙來使勁嚼啊使勁嚼，嚼到全部感覺不到了，然后在嘴里含化，這個時間段最好別喝水。雖說也很難達到破膜破壁的效果，但也只能算是窮人碰運氣盡量提升效果的辦法了。第五，單獨，空腹服用，最好是在飯前半個到一個小時左右服用。冬蟲夏草本來就是一個天然大復方，所以單獨吃效果最好，不要和其它的東西或者藥一起吃。在服用的那幾天不要吃蘿卜、大蒜和茶這些降低藥效的東西，畢竟那么貴的玩意，要是被這些降了藥效那多浪費。第六，購買冬蟲夏草時一定要小心，因為現在冬蟲夏草價格比黃金都還貴，所以很多黑心的商人就出了不少損招，比如拿其它種類的蟲草來冒充冬蟲夏草（蟲草是個大類，全世界有500多種，中國本地有100多種，其中只有冬蟲夏草最具價值，其它種類的蟲草甚至有部分有毒?。?，還有就是在真的冬蟲夏草里嵌鐵釘竹簽，甚至注入水銀。不是專業的人士壓根分不出來，所以強烈建議去信得過的大品牌去購買，比如同仁堂，威遠堂什么的。對了，現在好象青海的一家企業推出了叫什么極草的冬蟲夏草含片，據說效果很好，但是價格太貴了，我們家是承受不起的，有興趣的話你可以去了解一下看看。冬蟲夏草由于又是真菌又有動物蛋白成分,所以在吃法上很是講究.我們一千多年來熬藥燉湯或者泡水泡酒原來都是錯誤的.吃冬蟲夏草有講究，第一，要吃夠量，按照中國藥典的說法，治療型吃法每天應該要吃10到30克才會有效。如果條件不是很寬裕，可以考慮連續吃一周然后停一段時間，每天吃兩三根或者只是偶爾一天吃那么多基本上等于浪費。第二，一定要常溫生吃！央視的兩個節目介紹了，冬蟲夏草一旦加熱之后有效成分會降低很多很多。第三，要清洗，蟲草業內有一兩蟲草半兩土的說法，如果從藥店買回來不清洗就吃，那么蟲草表面的泥沙、寄生蟲卵和霉菌也就跟著進肚子了。特別麻煩的是蟲草清洗的時間一定不能超過兩分鐘，否則藥效也會有流失，雖然家里的條件未必能清洗得特別干凈，但總比不清洗的好吧。第四，要使勁嚼啊使勁嚼，冬蟲夏草既不是動物也不是植物，而是真菌和蟲的寄生體，所以在水里或者胃里所釋放出來的精華成分是很少的，精華營養成分都是在大分子細胞里，必須要破膜破壁才能最大程度的發揮作用，而普通的家庭甚至作坊磨粉根本無法達到這個標準，所以只有勞動勞動你的牙來使勁嚼啊使勁嚼，嚼到全部感覺不到了，然后在嘴里含化，這個時間段最好別喝水。雖說也很難達到破膜破壁的效果，但也只能算是窮人碰運氣盡量提升效果的辦法了。第五，單獨，空腹服用，最好是在飯前半個到一個小時左右服用。冬蟲夏草本來就是一個天然大復方，所以單獨吃效果最好，不要和其它的東西或者藥一起吃。在服用的那幾天不要吃蘿卜、大蒜和茶這些降低藥效的東西，畢竟那么貴的玩意，要是被這些降了藥效那多浪費。第六，購買冬蟲夏草時一定要小心，因為現在冬蟲夏草價格比黃金都還貴，所以很多黑心的商人就出了不少損招，比如拿其它種類的蟲草來冒充冬蟲夏草（蟲草是個大類，全世界有500多種，中國本地有100多種，其中只有冬蟲夏草最具價值，其它種類的蟲草甚至有部分有毒?。?，還有就是在真的冬蟲夏草里嵌鐵釘竹簽，甚至注入水銀。不是專業的人士壓根分不出來，所以強烈建議去信得過的大品牌去購買，比如同仁堂，威遠堂什么的。對了，現在好象青海的一家企業推出了叫什么極草的冬蟲夏草含片，據說效果很好，但是價格太貴了，我們家是承受不起的，有興趣的話你可以去了解一下看看。冬蟲夏草由于又是真菌又有動物蛋白成分,所以在吃法上很是講究.我們一千多年來熬藥燉湯或者泡水泡酒原來都是錯誤的.吃冬蟲夏草有講究，第一，要吃夠量，按照中國藥典的說法，治療型吃法每天應該要吃10到30克才會有效。如果條件不是很寬裕，可以考慮連續吃一周然后停一段時間，每天吃兩三根或者只是偶爾一天吃那么多基本上等于浪費。第二，一定要常溫生吃！央視的兩個節目介紹了，冬蟲夏草一旦加熱之后有效成分會降低很多很多。第三，要清洗，蟲草業內有一兩蟲草半兩土的說法，如果從藥店買回來不清洗就吃，那么蟲草表面的泥沙、寄生蟲卵和霉菌也就跟著進肚子了。特別麻煩的是蟲草清洗的時間一定不能超過兩分鐘，否則藥效也會有流失，雖然家里的條件未必能清洗得特別干凈，但總比不清洗的好吧。第四，要使勁嚼啊使勁嚼，冬蟲夏草既不是動物也不是植物，而是真菌和蟲的寄生體，所以在水里或者胃里所釋放出來的精華成分是很少的，精華營養成分都是在大分子細胞里，必須要破膜破壁才能最大程度的發揮作用，而普通的家庭甚至作坊磨粉根本無法達到這個標準，所以只有勞動勞動你的牙來使勁嚼啊使勁嚼，嚼到全部感覺不到了，然后在嘴里含化，這個時間段最好別喝水。雖說也很難達到破膜破壁的效果，但也只能算是窮人碰運氣盡量提升效果的辦法了。第五，單獨，空腹服用，最好是在飯前半個到一個小時左右服用。冬蟲夏草本來就是一個天然大復方，所以單獨吃效果最好，不要和其它的東西或者藥一起吃。在服用的那幾天不要吃蘿卜、大蒜和茶這些降低藥效的東西，畢竟那么貴的玩意，要是被這些降了藥效那多浪費。第六，購買冬蟲夏草時一定要小心，因為現在冬蟲夏草價格比黃金都還貴，所以很多黑心的商人就出了不少損招，比如拿其它種類的蟲草來冒充冬蟲夏草（蟲草是個大類，全世界有500多種，中國本地有100多種，其中只有冬蟲夏草最具價值，其它種類的蟲草甚至有部分有毒?。?，還有就是在真的冬蟲夏草里嵌鐵釘竹簽，甚至注入水銀。不是專業的人士壓根分不出來，所以強烈建議去信得過的大品牌去購買，比如同仁堂，威遠堂什么的。對了，現在好象青海的一家企業推出了叫什么極草的冬蟲夏草含片，據說效果很好，但是價格太貴了，我們家是承受不起的，有興趣的話你可以去了解一下看看。
9，哪些人不適合吃蟲草
蟲草性甘、溫，歸腎、肺經，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產生芽管（或從分生孢子產生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環紋20-30個，近頭部的環紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等?！吨袊幍洹罚?015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據醫生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。蟲草性甘、溫，歸腎、肺經，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產生芽管（或從分生孢子產生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環紋20-30個，近頭部的環紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等?！吨袊幍洹罚?015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據醫生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。蟲草性甘、溫，歸腎、肺經，具有補腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實癥的人群其實是不太適合吃的，生活中是濕熱體質或者陰虛體質的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復合體。夏季，子囊孢子從子囊內射出后，產生芽管（或從分生孢子產生芽管），穿入寄主幼蟲體內生長，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內部器官，但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環紋20-30個，近頭部的環紋較細；頭部紅棕色；足8對，中部4對較明顯；質脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細長圓柱形，長4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細縱皺紋，上部稍膨大；質柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經，補腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等?！吨袊幍洹罚?015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應該依據醫生處方。2、患有各類實癥的人群所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現。3、陰虛火旺與濕熱體質的人不可只單用冬蟲夏草，中醫講究對癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。
10，冬蟲夏草怎么吃
蟲草日趨昂貴，可單獨研末服，每次用量1 .5～3克，或可入方劑。另外也可做成藥膳。
治療久咳虛喘：冬蟲夏草100 克、人參50克、蛤蚧1對，用白酒2 000毫升浸泡，每隔7天振搖1次，30天后即可飲用。每日2次，每次20～40毫升。此方有補益肺氣，納氣平喘之功效，適用于肺氣虛弱、氣血不足、久咳虛喘,勞嗽咯血、自汗盜汗。
治療腎虛陽痿：選用 1 500克左右的老鴨子，宰殺后放血去毛，從尾腹開一小口，掏出內臟，然后將鴨子清洗干凈，再用筷子般大小的竹簽在鴨背或鴨腹上戳幾個小洞，將冬蟲夏草（20克）分別塞進小洞內，放入砂鍋內加生姜、大蒜、胡椒、食鹽等調料，蒸至熟爛即可食用。此方有補腎益精、益肺平喘之功效，適用于腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝酸軟、各種貧血、病后體虛諸證。若再加鹿茸3 克、大棗20 克于鴨腹中同燉食用，則有強心安神、健壯體質的作用，適用于風濕性心臟病、心悸氣喘、腰膝無力、水腫尿少等癥。
治療產后體弱：冬蟲夏草5克、糯米100克，先將冬蟲夏草用清水洗凈與糯米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至濃稠時放入適量冰糖再稍煮片刻，即可食用。此方有補益虛損、強身之功效，適用于產后體弱、病后體虛、盜汗自汗、腰膝酸軟等癥，能增強體質恢復健康。
治療崩漏帶下：冬蟲夏草15克、烏雞250克。先將冬蟲夏草用溫水洗凈，烏雞宰殺后去毛、爪和內臟，洗凈后放沸水鍋中焯一下，再將冬蟲夏草一半置雞腹內放入湯盆中，另一半放在雞肉上，注入雞湯，加生姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、食鹽蒸至熟爛即可食用。此方具有益肝腎、補氣血、調經止帶之功效，適用于婦女崩漏、帶下.蟲草日趨昂貴，可單獨研末服，每次用量1 .5～3克，或可入方劑。另外也可做成藥膳。
治療久咳虛喘：冬蟲夏草100 克、人參50克、蛤蚧1對，用白酒2 000毫升浸泡，每隔7天振搖1次，30天后即可飲用。每日2次，每次20～40毫升。此方有補益肺氣，納氣平喘之功效，適用于肺氣虛弱、氣血不足、久咳虛喘,勞嗽咯血、自汗盜汗。
治療腎虛陽痿：選用 1 500克左右的老鴨子，宰殺后放血去毛，從尾腹開一小口，掏出內臟，然后將鴨子清洗干凈，再用筷子般大小的竹簽在鴨背或鴨腹上戳幾個小洞，將冬蟲夏草（20克）分別塞進小洞內，放入砂鍋內加生姜、大蒜、胡椒、食鹽等調料，蒸至熟爛即可食用。此方有補腎益精、益肺平喘之功效，適用于腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝酸軟、各種貧血、病后體虛諸證。若再加鹿茸3 克、大棗20 克于鴨腹中同燉食用，則有強心安神、健壯體質的作用，適用于風濕性心臟病、心悸氣喘、腰膝無力、水腫尿少等癥。
治療產后體弱：冬蟲夏草5克、糯米100克，先將冬蟲夏草用清水洗凈與糯米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至濃稠時放入適量冰糖再稍煮片刻，即可食用。此方有補益虛損、強身之功效，適用于產后體弱、病后體虛、盜汗自汗、腰膝酸軟等癥，能增強體質恢復健康。
治療崩漏帶下：冬蟲夏草15克、烏雞250克。先將冬蟲夏草用溫水洗凈，烏雞宰殺后去毛、爪和內臟，洗凈后放沸水鍋中焯一下，再將冬蟲夏草一半置雞腹內放入湯盆中，另一半放在雞肉上，注入雞湯，加生姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、食鹽蒸至熟爛即可食用。此方具有益肝腎、補氣血、調經止帶之功效，適用于婦女崩漏、帶下.治療支氣管哮喘：冬蟲夏草15克、豬肺250 克，先將豬肺洗凈切塊與冬蟲夏草一同入鍋，加生姜、胡椒、蔥段、食鹽及清水適量，用旺火煮沸后，改用文火燉煮至豬肺爛熟，即可飲湯吃蟲草、豬肺。此方具有溫腎補肺、止咳平喘之功效，適用于防治支氣管哮喘，以及肺腎陰虛所致的咳嗽少痰、腰酸膝軟、潮紅盜汗等癥。
治療陽痿早泄：冬蟲夏草10克、蝦仁30克、生姜、精鹽、味精適量，先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入砂鍋內，加生姜、大蒜、食鹽和清水適量，用旺火煮沸后，改用文火煮30分鐘，加味精調味，飲湯吃蝦和蟲草。此方具有補腎壯陽、填精益髓之功效，適用于腎虛所致陽痿早泄、四肢酸軟、性欲減退、失眠健忘、食欲不振等癥。
冬蟲夏草甘溫不燥,藥力緩和,可作調補之品長期服用,能增強機體抗病能力。但值得注意的是，蟲草雖然有增強身體免疫力的作用，但是其發揮作用的機理十分復雜，同時需要一定的劑量才能發揮作用。另外，凡外感發熱、濕熱內盛者不宜服用冬蟲夏草。治療支氣管哮喘：冬蟲夏草15克、豬肺250 克，先將豬肺洗凈切塊與冬蟲夏草一同入鍋，加生姜、胡椒、蔥段、食鹽及清水適量，用旺火煮沸后，改用文火燉煮至豬肺爛熟，即可飲湯吃蟲草、豬肺。此方具有溫腎補肺、止咳平喘之功效，適用于防治支氣管哮喘，以及肺腎陰虛所致的咳嗽少痰、腰酸膝軟、潮紅盜汗等癥。
治療陽痿早泄：冬蟲夏草10克、蝦仁30克、生姜、精鹽、味精適量，先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入砂鍋內，加生姜、大蒜、食鹽和清水適量，用旺火煮沸后，改用文火煮30分鐘，加味精調味，飲湯吃蝦和蟲草。此方具有補腎壯陽、填精益髓之功效，適用于腎虛所致陽痿早泄、四肢酸軟、性欲減退、失眠健忘、食欲不振等癥。
冬蟲夏草甘溫不燥,藥力緩和,可作調補之品長期服用,能增強機體抗病能力。但值得注意的是，蟲草雖然有增強身體免疫力的作用，但是其發揮作用的機理十分復雜，同時需要一定的劑量才能發揮作用。另外，凡外感發熱、濕熱內盛者不宜服用冬蟲夏草。治療支氣管哮喘：冬蟲夏草15克、豬肺250 克，先將豬肺洗凈切塊與冬蟲夏草一同入鍋，加生姜、胡椒、蔥段、食鹽及清水適量，用旺火煮沸后，改用文火燉煮至豬肺爛熟，即可飲湯吃蟲草、豬肺。此方具有溫腎補肺、止咳平喘之功效，適用于防治支氣管哮喘，以及肺腎陰虛所致的咳嗽少痰、腰酸膝軟、潮紅盜汗等癥。
治療陽痿早泄：冬蟲夏草10克、蝦仁30克、生姜、精鹽、味精適量，先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入砂鍋內，加生姜、大蒜、食鹽和清水適量，用旺火煮沸后，改用文火煮30分鐘，加味精調味，飲湯吃蝦和蟲草。此方具有補腎壯陽、填精益髓之功效，適用于腎虛所致陽痿早泄、四肢酸軟、性欲減退、失眠健忘、食欲不振等癥。
冬蟲夏草甘溫不燥,藥力緩和,可作調補之品長期服用,能增強機體抗病能力。但值得注意的是，蟲草雖然有增強身體免疫力的作用，但是其發揮作用的機理十分復雜，同時需要一定的劑量才能發揮作用。另外，凡外感發熱、濕熱內盛者不宜服用冬蟲夏草。蟲草日趨昂貴，可單獨研末服，每次用量1 .5～3克，或可入方劑。另外也可做成藥膳。
治療久咳虛喘：冬蟲夏草100 克、人參50克、蛤蚧1對，用白酒2 000毫升浸泡，每隔7天振搖1次，30天后即可飲用。每日2次，每次20～40毫升。此方有補益肺氣，納氣平喘之功效，適用于肺氣虛弱、氣血不足、久咳虛喘,勞嗽咯血、自汗盜汗。
治療腎虛陽痿：選用 1 500克左右的老鴨子，宰殺后放血去毛，從尾腹開一小口，掏出內臟，然后將鴨子清洗干凈，再用筷子般大小的竹簽在鴨背或鴨腹上戳幾個小洞，將冬蟲夏草（20克）分別塞進小洞內，放入砂鍋內加生姜、大蒜、胡椒、食鹽等調料，蒸至熟爛即可食用。此方有補腎益精、益肺平喘之功效，適用于腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝酸軟、各種貧血、病后體虛諸證。若再加鹿茸3 克、大棗20 克于鴨腹中同燉食用，則有強心安神、健壯體質的作用，適用于風濕性心臟病、心悸氣喘、腰膝無力、水腫尿少等癥。
治療產后體弱：冬蟲夏草5克、糯米100克，先將冬蟲夏草用清水洗凈與糯米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至濃稠時放入適量冰糖再稍煮片刻，即可食用。此方有補益虛損、強身之功效，適用于產后體弱、病后體虛、盜汗自汗、腰膝酸軟等癥，能增強體質恢復健康。
治療崩漏帶下：冬蟲夏草15克、烏雞250克。先將冬蟲夏草用溫水洗凈，烏雞宰殺后去毛、爪和內臟，洗凈后放沸水鍋中焯一下，再將冬蟲夏草一半置雞腹內放入湯盆中，另一半放在雞肉上，注入雞湯，加生姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、食鹽蒸至熟爛即可食用。此方具有益肝腎、補氣血、調經止帶之功效，適用于婦女崩漏、帶下.
11，蟲草怎么吃效果最好
首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。
