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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉與鐵蛋白，乳鐵蛋白乳清蛋白粉可以與三七粉一起吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉與鐵蛋白，乳鐵蛋白乳清蛋白粉可以與三七粉一起吃嗎 
    

            
    
                發布時間：2022-05-03 05:53
                編輯：網絡 
                   點擊：423
            
    

            
    
                
    
                    乳鐵蛋白乳清蛋白粉可以與三七粉一起吃嗎或許可以。是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。2、但是從營養學的角度，不建議混在一起食用，
                
    
            
    

            
    



                
    1，乳鐵蛋白乳清蛋白粉可以與三七粉一起吃嗎 
    

    或許可以。
    1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。
2、但是從營養學的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營養。
3、如果你在生活中事事聽醫生的，你就不敢出門了。如果事事都聽營養學家的，你就沒有能吃的東西了。
    三七粉與鐵蛋白
    

    2，女性貧血到底能不能喝三七粉呢 
    

    喝正版三七，不要喝土三七，也不要與酒同食，免得造成永久性肝損傷。

貧血就喝當歸，黃芪，黃精，熟地。
    建議： 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。但三七粉對貧血應該沒有治療作用。
    三七粉與鐵蛋白
    

    3，貧血的人能不能吃三七粉 
    

    貧血的人是可以吃三七粉的，三七生打熟補，熟吃三七粉就可以補血。三七對于身體的保健效果非常的不錯。除了能夠延緩衰老提高身體免疫力之外，服用之后還能夠促進身體發育、對于疲勞以及記憶力下降都有很不錯的促進作用。三七粉補血的通常的做法是用昌弘三七粉燉雞吃，此款食療補血效果非常好。
    可以的.
但與一般正常的用法有不同.
熟吃:即燉湯或是開水沖.
正常生吃是:溫水攪拌服用
    三七粉與鐵蛋白
    

    4，原發性血小板增多癥可以喝三七粉嗎 
    

    一般不宜用此藥，三七有升高血小板作用。
    原發性血小板增多癥飲食療方：1)血小板增多癥吃黑木耳：黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質，可以抑制血小板的凝集力，從而預防血栓形成。2)血小板增多癥吃生姜好：生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預防心臟血管梗塞和腦梗塞。所以大家一定要做好血小板增多癥飲食方面的工作。3)血小板增多癥患者的飲食還要注意水果和蔬菜中所含維生素c與膳食纖維可以抑制血小板凝集。降低血中纖維蛋白原的含量。
    

    5，吃三七粉的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
    

    6，三七粉的功效與作用
    

    三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。三七粉的功效（1）止血，散瘀，消腫，定痛。（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。三七粉的作用：1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;2、促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;6、止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;8、延緩衰老;9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。三七食用方法熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟沖服。每次4-10克。三七有“生打熟補”之說，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。三七粉除了可以使用熱開水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法1、溫補脾腎方做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時，調味供用。2、養胃止血方做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。3、滋陰養血方做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。4、降壓安神方做法：每次取三七花3~6朵，用開水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。
    

    7，史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解
    

    大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優點和禁忌。1.三七對血液和造血系統的作用三七粉被廣泛應用于心腦血管系統疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質。 （1）三七粉的活血作用 三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。 （2）三七粉的止血作用三七粉止血是通過多方面使用實現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數量增加而有止血作用。三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。（3）補血作用 三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。 2.三七對血管系統的作用 （1）三七粉對心肌的保護作用 三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經發生的病理變化。 （2）三七粉抗心律失常作用PNS對氯仿誘發的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關 （3）三七粉對血管的作用三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發生、發展及主動脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。 （4 ）三七粉降血壓作用PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內流。那么三七粉有什么服用禁忌呢？1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少； 2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育；4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。5.現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。
    

    8，請問人體鐵蛋白含量低會有什么不良反應 
    

    經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

    會引起貧血，俗稱缺鐵性貧血，希望LZ平時多吃營養均衡的食物，這個只是算亞健康一類的，但是長期如此下去會有不良的后果~~反而，鐵太多了，你也知道不好吧，呵呵~至于會導致什么，我一下也說不上來~~
    ①皮膚黏膜蒼白，以眼瞼、口唇和甲床較明顯；②循環與呼吸系統：心悸、氣急、心率加快、脈壓增大等；③神經系統：頭痛、頭昏、耳鳴、注意力不集中、黑蒙甚至昏厥等；④消化系統：食欲減退、惡心、消化不良、腹瀉或便秘；⑤泌尿生殖系統：少量蛋白質、月經失調等；⑥少數可有脾臟輕度腫大。
2）上皮與黏膜的變化 如毛發、皮膚干燥。缺乏光澤；反甲或稱匙狀指，易脆易折；舌乳頭萎縮、舌面光滑，舌炎及舌痛；吞咽困難格胃炎等
    最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
    

    9，甘油三酯和鐵蛋白很高 
    

    鐵蛋白稍高，甘油三酯（tg）稍高，載脂蛋白（apoa）高。apoa是轉運高密度脂蛋白（hdl）的，后者對冠狀動脈粥樣硬化（as，是導致冠心病，以下簡寫chd，的元兇）是一保護因素。但apoa分很多種亞型，常見的有apoa1，apob，前者是保護因素，后者升高對as不利。不知道你的apoa是哪種升高為主？ tg 2.24屬于邊緣升高。從病因上講，tg并不是as或chd很強的致病因素，導致as和chd主要是低密度脂蛋白（ldl）及其氧化狀態（ox-ldl）。而且tg受飲食影響很大，你今天吃一堆肥肉，明天tg可能有4.+。如果你體型偏胖，應該注意控制飲食。如果其他血脂參數，如ldl大體正常，可暫時無需用藥。另外，不知道你的年紀，性別，有無其他冠心病危險因素？ 你若是男性，有尿感的話要查原因，因為通常男性不容易發生尿感，男性尿感遷延不愈，首先要考慮的是尿路解剖結構異常，通常b超可明確；若是女性，可以抗生素，一般2-3即可治愈，但會復發。
    甘油三脂正常范圍 0 ～ 2.3 mmol/L（根據化驗的試劑及方法不同會有所變化，差別不是很大）。

鐵蛋白為機體內一種貯存鐵的可溶組織蛋白，正常人血清中含有少量鐵蛋白，但不同的檢測法有不同的正常值，一般正常均值男性約80－130ug/L(80-130ng/ml)女性約35－55ug/L(35-55ng/ml)。

你的兩項化驗結果已經很高了，初步判斷應該是肝臟受損，還需看你的膽固醇化驗結果，如果也很高，應判斷為高血脂。

請盡早去大醫院進一步檢查，必需進行治療。

你現在要做的是
1.控制飲食，少食油脂類食物。
2.加強鍛煉，控制體重。 

鐵蛋白是鐵儲存于人體的主要形式之一。鐵蛋白升高的原因可能是由于細胞壞死、紅細胞生成受阻斷或腫瘤組織中合成增多所致。
鐵蛋白的測定適用于了解體內鐵代謝的情況，在治療初期檢測鐵蛋白可反映當時體內鐵的儲量，可以早期發現網織內皮系統中鐵儲存的不足。在臨床上，20ng/ml的閾值可以有效地判斷潛伏期鐵不足并提示鐵儲存的耗竭。正常情況下儲存鐵可用于血紅蛋白的合成，低于12ng/ml，判斷為潛伏期鐵不足，以上兩種測定值，不需要進一步的實驗室參考資料，甚至血細胞形態正常情況下，仍是如此。如果同時伴有小細胞低色素性貧血，即可提示存在鐵不足。如果鐵蛋白水平較高，又排除供鐵不正常的可能性，即反映體內鐵過量的狀況。
    甘油三脂正常范圍 0 ～ 2.3 mmol/L（根據化驗的試劑及方法不同會有所變化，差別不是很大）。

鐵蛋白為機體內一種貯存鐵的可溶組織蛋白，正常人血清中含有少量鐵蛋白，但不同的檢測法有不同的正常值，一般正常均值男性約80－130ug/L(80-130ng/ml)女性約35－55ug/L(35-55ng/ml)。

你的兩項化驗結果已經很高了，初步判斷應該是肝臟受損，還需看你的膽固醇化驗結果，如果也很高，應判斷為高血脂。

請盡早去大醫院進一步檢查，必需進行治療。

你現在要做的是
1.控制飲食，少食油脂類食物。
2.加強鍛煉，控制體重。 

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鐵蛋白是鐵儲存于人體的主要形式之一。目前采用放射免疫法和酶聯免疫吸附試驗檢測。
臨床意義：本試驗是診斷缺鐵性貧血的重要指標，也是惡性腫瘤的標志物之一。
血清鐵蛋白增多，再生障礙性貧血（鐵利用量下降）、溶血性貧血（鐵釋出過多）；血色素沉著癥及反復輸血（鐵吸收或儲存增多）、鉛中毒及維生素B6缺乏引起貧血（鐵利用降低）、惡性腫瘤、肝臟病變、急性感染。

鐵蛋白是一種分子量較大的蛋白質，是鐵的主要貯存形式。鐵蛋白測定以400ng/ml為正常上限，某些腫瘤常常升高且大于此值，常見于：急性白血病、何杰金氏病、肺癌、結腸癌、肝癌和前列腺癌。檢測鐵蛋白對肝臟轉移性腫瘤有診斷價值，76%的肝轉移病人的鐵蛋白含量高于400ng/ml，與AFP聯合檢測，尤其是AFP正常的肝癌患者，可提高診斷率。鐵蛋白升高的原因可能是由于細胞壞死、紅細胞生成受阻斷或腫瘤組織中合成增多所致。
鐵蛋白的測定適用于了解體內鐵代謝的情況，在治療初期檢測鐵蛋白可反映當時體內鐵的儲量，可以早期發現網織內皮系統中鐵儲存的不足。在臨床上，20ng/ml的閾值可以有效地判斷潛伏期鐵不足并提示鐵儲存的耗竭。正常情況下儲存鐵可用于血紅蛋白的合成，低于12ng/ml，判斷為潛伏期鐵不足，以上兩種測定值，不需要進一步的實驗室參考資料，甚至血細胞形態正常情況下，仍是如此。如果同時伴有小細胞低色素性貧血，即可提示存在鐵不足。如果鐵蛋白水平較高，又排除供鐵不正常的可能性，即反映體內鐵過量的狀況。
    甘油三酯9.1mmol/L 鐵蛋白1200ng/ML 從這兩項結果來看應該屬于高血脂 1.限制高脂肪食品：嚴格選擇膽固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內膽固醇的吸收。不過，不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪酸（控制飽和脂肪酸）的飲食是合理的。各種植物油類，如花生油、豆油、菜籽油等均含有豐富的多不飽和脂肪酸，而動物油類，如豬油、羊油、牛油則主要含飽和脂肪酸。食物的膽固醇全部來自動物油食品，蛋黃、動物內臟、魚子和腦等，含膽固醇較高，應忌用或少用。 2.改變做菜方式: 做菜少放油, 盡量以蒸,煮,涼泮為主。少吃煎炸食品。 3.限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。 4.減輕體重：對體重超過正常標準的人，應在醫生指導下逐步減輕體重，以每月減重1～2公斤為宜。降體重時的飲食原則是低脂肪、低糖、足夠的蛋白質。 5.加強體力活動和體育鍛煉：體力活動不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強機體代謝，提高體內某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的運輸和分解，從而降低血中的脂質。 6.戒煙，少飲酒：適量飲酒，可使血清中高密度脂蛋白明顯增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，適量飲酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或長期飲酒，則可以刺激肝臟合成更多的內源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。因此，中年人還是以不飲酒為好。嗜煙者冠心病的發病率和病死率是不吸煙者的2～6倍，且與每日吸煙支數呈正比。 7.避免過度緊張：情緒緊張、過度興奮，可以引起血中膽固醇及甘油三酯含量增高。凡有這種情況，可以應用小劑量的鎮靜劑(遵醫囑)。 8.藥物治療：通過上述方法仍不能控制的高脂血癥患者應加用藥物治療。藥物的選擇請在咨詢專業醫生之后，由醫生根據具體病因，病情做出選擇。 高血脂患者的日常注意事項 1、限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。 2、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。 3、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。 4、戒煙忌酒。有煙酒嗜好的患者，會因煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風等。 5、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。 6、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆制品等。 7、多食含鈣食物。美國醫學專家認為，高血壓患者每天堅持食人高鈣食物，能有明顯的降壓效果。含鈣的食物有：奶制品、豆制品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
    你好！首先祝你早日恢復健康！以下我來給你談談關于“高血脂癥”的問題。
    高血脂癥屬于中醫痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的范疇。以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無任何癥狀)等為臨床特征。
    本病外因久食膏粱厚味和肥甘之品，內因老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調。其病機是肝腎虧損，痰瘀內阻。
    ……
    4）防治措施
    在現代醫療條件下，高脂血癥是可以防治的，其對策主要有以下幾方面：
    1. 合理飲食
    合理的飲食是治療高脂血癥的基礎，任何高脂血癥患者在進行藥物治療之前，都應先行飲食治療，只有在飲食治療無效或病人不能耐受(常需0.5--1年)時方才使用藥物治療，因為飲食治療是最合乎生理的和有效的措施。
    不論何種降脂藥物，或多或少都有一定的副作用，而且，即使在用藥物治療時，也不應放松合理的飲食措施。
    2. 體育運動
    運動鍛煉可增加消耗、改善脂質代謝，防止體脂和血脂增多。運動可使高甘油三酯血癥患者的血脂含量完全降至正常水平。
    不僅如此，運動還能提高人體血液中一種對抗動脈粥樣硬化的脂蛋白--高密度脂蛋白(HDL)的含量，改善心臟功能，增加心臟的側支循環，從而也起到防治冠心病的良好作用。
    健康情況良好，又無冠心病的高脂血癥患者，應該進行經常性運動，如長跑、騎自行車、游泳、打球、爬山等。但對已合并有冠心病以及有嚴重的高血壓和糖尿病等疾病者則不宜進行劇烈的運動。
    這類患者應在醫師指導下，根據病情進行適當的醫療體操、太極拳、氣功等鍛煉。
    3. 適當理療
    在實行上述方法效果不好時，應輔以其它的物理治療，如礦泉浴、肝區電磁療法等。肝區電磁療法可以調節肝臟代謝紊亂，從而糾正高脂血癥。 
    4. 藥物治療
    對頑固而嚴重的高脂血癥，可適當給予藥物治療，目前還沒有很合乎生理要求的降脂藥物。多數降脂僅有短時療效，而長期用則出現明顯副作用。
    所以，藥物治療應被看作是治療冠心病高危者脂代謝紊亂的萬不得已的措施，且需與非藥物療法聯合進行。
    ……
    6）飲食原則
    高血脂病人的飲食應注意“一個平衡”和“五個原則"。
    1. 平衡飲食
    患有高血脂，很多人就完全素食、偏食，這是個誤區，對身體是很不利的。我們從飲食中獲得的各種營養素，應該種類齊全，比例適當，如果在2星期內您所吃的食物沒有超過20個品種，說明您的飲食結構有問題。
    2. 五個原則：低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食
    ① 低熱量：控制飲食的量，旨在達到和維持理想體重。所謂理想體重通常是以“體重指數”表示。其計算公式為：
    體重指數＝體重(公斤)÷身高(米)^2，其理想值為22。體重超過理想體重之10表示過重，超過理想體重之20表示肥胖。對于體型肥胖的高血脂患者，通常是每周降低體重0.5--1公斤合適。
    ② 低膽固醇：每日總攝取量應低于300亳克，膽固醇只在動物性食品中才有，植物性食品中不含膽固醇。各種肉類(包括：雞、鴨、魚、豬、牛、羊等)膽固醇含量：平均每兩約含20--30亳克膽固醇。
    ③ 低脂肪：盡量少吃飽和脂肪酸的食物，包括動物性食品(肥肉、全脂奶、奶油、豬油、牛油、豬腸、牛腩及肉類外皮)和部分植物性食品(烤酥油、椰子油、椰子、棕櫚油)。
    烹調用油宜選擇較多不飽和脂肪酸的油，例如：大豆、米油、玉米油、紅花籽油、葵花仔油、蔬菜油、橄欖油、花生油、芥花油、苦茶油，另外，魚類及豆類之飽和脂肪酸含量較少，亦可多考慮用以取代其它肉類，作為蛋白質之來源。
    不吃或盡量少吃高油點心(腰果、花生、瓜子、蛋糕、西點、中式糕餅、巧克力、冰淇淋)。
    ④ 高纖維的食物：如各類水果、豆類、燕麥片、洋菜、木耳、海帶、紫菜、菇類、瓜類、莢豆類及蔬菜莖部。
    ……
   10）中醫驗方
    1. 茵陳降脂方
    取茵陳30克，生山楂、生麥芽各15克。加工成口服糖漿，每瓶500毫升。日服3次，每次30毫升，連服2000毫升?；蛴盟宸?，每日1劑，分2次服，1個月為1療程，復查血脂1次，連服3個月。
    本方清熱化濕、醒脾去濁。適用于高脂血癥早期。證屬脾胃濕熱，痰濕內阻，癥見胃脘痞悶，心悸氣短，眩暈頭脹，口苦脅脹，或形體豐肥，苔膩脈滑或弦緩。
    2. 參烏降脂飲
    用生首烏30克，澤瀉15克，柴胡10克，大黃(后下)、紅參粉(分沖)、三七粉(分沖)各3克，水蛭粉2克。每日1劑，水煎400毫升，分2次服，晨起空腹1次，晚臨睡前口服1次。
    本方益氣補腎、活血降脂。適用于高血脂癥。癥見頭痛眩暈，形體肥腫，心悸氣短，神疲乏力，腰酸，脅脹便干，舌質淡暗或有瘀點，苔薄，脈細澀或紡細。
    ……
    愛心提示：以上介紹用(方)藥，請務必咨詢當地正規(中醫)醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
    以上回答如滿意，請不要辜負我的一片好意，及時采納為答案。
    




            
    

            
    
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