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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七神農本草經，三七粉有延緩衰老 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七神農本草經，三七粉有延緩衰老 
    

            
    
                發布時間：2022-05-03 05:55
                編輯：網絡 
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                    三七粉有延緩衰老吃了可以長生不老，吃吧，每天吃一斤才行。三七粉中含有PDS以及PNS皂苷能產生抗氧化作用，這是最為直接延緩衰老的成分。三七多糖及其
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七粉有延緩衰老 
    

    吃了可以長生不老，吃吧，每天吃一斤才行。
    三七粉中含有PDS以及PNS皂苷能產生抗氧化作用，這是最為直接延緩衰老的成分。
三七多糖及其它微量元素，這些營養成分的存在，不僅僅能夠延緩衰老，同樣能夠幫助調節內分泌及其它血液循環系統。
    三七有很好的延緩衰老、抗衰老的功效 人體的每一個細胞、每一寸肌膚、每一絲秀發都靠血液源源不斷地提供氧氣、養分和水分。皮下毛細血管不通暢會導致皮膚缺少營養而迅速老化，皮膚出現灰暗、無光澤、粗糙、色斑、多皺等現象。而血液通暢的女人，自然是會表現出皮膚細膩，頭發滑潤，經血暢通
 《黃帝內經》中就有抗衰老的精辟論述：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！敝兴幨侵嗅t與疾病作斗爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥（本草書稱為“輕身延年”）。
　　在里面，介紹了經中西醫都證實有抗衰老作用的十種中藥。這十種中藥是：何首烏、黃芪、人參、三七、剌五加、靈芝、枸杞子、紅景天、絞股藍、蜂王漿。
　　關于“三七”，里在詳細記載和介紹了：清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
　保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶 三七延緩衰老、抗衰老的原理 機體內脂質過氧化物（lpo）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。
  　醫學臨床和實驗證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的sod的活性，顯著降低腦組織和血液中lpo的含量，具有抗衰老作用 目前延緩衰老、抗衰老的方法1.每天喝一杯葡萄酒，以擴張血管，促進血液流通順暢；
2.用冷、熱水交替洗臉甚至洗澡，這樣促使血管收縮、擴張，以保持血管的彈性
3.每天吃點三七粉或泡上一杯三七花 方便簡捷的辦法達到促使自身血液的流通
    三七粉中還富含皂苷，能提高血清的還原型谷胱甘肽。
    能降血壓
    三七神農本草經
    

    2，驚蟄適宜增甘少酸山藥紫薯粥滋補強腎第一功
    

    山藥紫薯粥
食材：粳米100克，紫薯1個，山藥150克，冰糖、水適量做法：1、大米淘洗干凈.放入鍋中，加入足量的水浸泡30分鐘，山藥、紫薯清洗干凈切成小塊備用；2、將山藥和紫薯放入鍋中，輕輕劃散，大火煮沸轉小火，煮至米粒開花紫薯軟爛米粥粘稠，最后調入冰糖煮至融化即可。一、驚蟄時節飲食要清淡，喝山藥粥能健脾驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我國民間素有驚蟄日吃梨的習俗。專家稱，生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。另外，咳嗽患者還可食用蓮子、枇杷、羅漢果等食物緩解病痛，飲食宜清淡，油膩的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。另外，春天肝氣旺易傷脾，所以驚蟄季節要少吃酸，多吃大棗、山藥等甜食以養脾，可做成大棗粥、山藥粥等。山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質，《神農本草經》謂之“主健中補虛、除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明”?！?；《本草綱目》認為山藥能“益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化癱涎、潤毛皮”。近些年來的研究表明，山藥具有誘導產生干擾素，增強人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力，常食之可健身強體、延緩衰老，是人們所喜愛的保健佳品。山藥所含的能夠分解淀粉的淀粉糖化酶，是蘿卜中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適癥狀，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之佳品。二、山藥做法豐富，專家來點評國家高級營養師 趙英敏：最推薦的是山藥薏米紅棗粥，這個可是被稱為“長壽粥”。薏米提前浸泡，山藥去皮切塊一起煮成粥即可，一周建議選擇三次，也可以再加入一些其他的食材，比如黑芝麻，黑米一起打成米糊也非常方便。蒸山藥也是經常吃的，蒸熟后可淋上藍莓果醬，增強氣血的同時增加了藍莓的抗氧化延緩衰老的功效，口味也更受歡迎。解放軍總醫院第一附屬醫院營養科 呂春?。河蒙剿師鯗臅r候，我倒是推薦再加上另一種外形類似山藥的根莖類蔬菜，牛蒡，或者與肉類和菌類煲湯，或者是直接煮水，可根據自己飲食習慣來選擇。但以我的經驗來看，不管如何做，削皮后的牛蒡要立刻放入清水中浸泡，否則容易氧化變黑褐色。而且在烹調之前，可用醋水泡上十分鐘，這樣不僅能去苦澀，還能防止其變黑，口味更好。江蘇省人民醫院營養科 趙婷：總覺得乏力容易感冒，沒食欲，我推薦“五彩山藥”。原料有山藥、胡蘿卜、豌豆、玉米粒和紅甜椒。做起來很簡單，把這些原料都切成像豌豆那么大的丁，倒進開水中汆燙兩分鐘左右，然后在放到涼水里沖洗一遍。再倒色拉油，爆香蔥蒜末翻炒兩三分鐘，加調味料后加水淀粉勾芡就可以了。這道菜既適合糖尿病人，又因色彩鮮明而利于提升食欲。其實，對于那些脾胃虛弱的人來說也很適合，能幫助她們逐漸恢復脾胃運化功能，并有足夠的能量幫助消耗分解體內沉積的脂肪，這樣一來氣血充足了，血液循環暢通了，人看起來也更有好氣色。
    三七神農本草經
    

    3，雨水將至有病管病無病強身的補法就是這么簡單
    

    雨水節氣是二十四節氣中的第二個節氣，《月令七十二候集解》中說：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣?！庇晁畬⒅?，氣溫慢慢回暖，濕氣增多，霧露偏重。此時天氣變化不定，容易出現寒潮，變化無常的天氣很容易引起人的情緒波動、心神不安，會影響人的身心健康，對高血壓、心臟病、哮喘病人更是不利。因此，在雨水節氣來臨之際，一定要補養好自己的身體，讓疾病不敢找上你，健康一整年。趕緊行動起來吧！雨水將至強身健體的補法竟這么簡單！調脾胃：山藥芡實薏米雨水節氣，雖然氣溫逐漸回升，但冷空氣并未完全退去，會寒濕并存，人們容易“肝強脾弱”。中醫認為，脾胃為“氣血生化之源”，脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。所以，這段時期首先應加強對脾胃的養護。孫思邈說“春時宜食粥”，能補脾養胃、去濁生清。加入藥材后，更能治療慢性病，對身體有滋補作用。民間有“春天喝粥，勝似補藥”的說法。想要補脾胃，有一味健脾胃的極品粥。常吃這碗山藥芡實薏米粥可以補脾胃。山藥芡實薏米粥的做法：食材：山藥50克、大棗10枚、芡實30克、薏米60克、花生50克、大米適量。做法：把上面材料一起煮粥即可，每周吃兩至三次。功效：山藥，《本草綱目》說它有補中益氣，強筋健脾等滋補功效。芡實，性味甘、澀、平。歸脾、腎經。有補脾止瀉、益腎固精等功效。薏米，在《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹、健脾益胃。經常食用山藥芡實薏米粥有補脾胃的作用。防春寒：干洗腳雨水將至，一定要注意倒春寒。所以要適當春捂，不要過早脫棉衣，并根據氣候變化添減衣物。這是古人根據春季氣候變化特點而提出的養生原則，以防風寒侵襲，引發疾病。孫思邈在《千金要方》中提醒，春時衣著宜“下厚上薄”，就是說，雨水節氣，下身應多穿一些。中醫養生諺語“寒從腳起，濕從下入”講的也是關于下體腿腳的保暖。如果是 “風寒腿”，可以常做干洗腳這個動作，長期堅持，可起到腿部保暖的作用。干洗腳做法：用雙手從大腿根部按摩至足踝，再從足踝按摩回大腿根部，重復10～15次。提陽氣：陽池穴雨水將至，不要進行高強度的劇烈運動，以避免過度活動而損耗能量，損傷陽氣。提好陽氣能讓我們像春天一樣陽氣勃發。助陽氣勃發，可以艾灸陽池穴。陽池穴是三焦經的原穴，是這條經絡的原氣發出之點，灸陽池穴可以補下焦之氣，培本腎元的作用很明顯。陽池穴：補陽氣陽池穴位置：位于手背腕橫紋中點處。操作方法：用艾灸陽池穴，每次灸二十到三十分鐘就好，只需灸一周即可。心平和：多聽笑話，多看喜劇雨水將至，萬物復蘇，肝也主生發，此時節肝氣正旺盛，如果調理不當，肝氣就會失調。肝氣失調容易導致脾氣暴躁、失眠多夢，甚至食欲不振等不良癥狀。心氣充沛，方能滋養脾臟，養脾得以健胃。所以，日常生活中我們要做到清心寡欲、心胸開闊、情緒樂觀，以保持心境平和、舒暢。生活中可以多聽笑話，多看喜劇，保持情緒通暢。
    三七神農本草經
    

    4，三七粉有延緩衰老的作用 
    

    三七粉主要活血化瘀。
    三七，在中國歷代的本草著作中都有相關記載，明代著名的醫藥學家李時珍這樣描述三七的功效：“止血散血定痛……亦主吐血衄血，下血血痢，崩中經水不止，產后惡血不下，血運血痛，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病?！?
總結起來可以將三七的功效概括為八個字，即“化瘀止血、消腫定痛”。就是說三七有活血、消腫、止痛、止血的功效，是一味既能活血又能止血的上好藥材。
在臨床上，三七也主要用于治療血瘀、出血、腫痛等病癥?？梢杂糜隗w內外各種出血，以及跌打損傷等瘀血阻滯所致的外科瘀血疼痛證。在治療上述病癥時，可以單獨使用，也可以配伍相應的藥物搭配使用。
    有舒筋活血，延衰老應該有。
    三七有很好的延緩衰老、抗衰老的功效 人體的每一個細胞、每一寸肌膚、每一絲秀發都靠血液源源不斷地提供氧氣、養分和水分。皮下毛細血管不通暢會導致皮膚缺少營養而迅速老化，皮膚出現灰暗、無光澤、粗糙、色斑、多皺等現象。而血液通暢的女人，自然是會表現出皮膚細膩，頭發滑潤，經血暢通
 《黃帝內經》中就有抗衰老的精辟論述：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！敝兴幨侵嗅t與疾病作斗爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥（本草書稱為“輕身延年”）。
　　在里面，介紹了經中西醫都證實有抗衰老作用的十種中藥。這十種中藥是：何首烏、黃芪、人參、三七、剌五加、靈芝、枸杞子、紅景天、絞股藍、蜂王漿。
　　關于“三七”，里在詳細記載和介紹了：清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”?，F代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
　保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶 三七延緩衰老、抗衰老的原理 機體內脂質過氧化物（lpo）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。
  　醫學臨床和實驗證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的sod的活性，顯著降低腦組織和血液中lpo的含量，具有抗衰老作用 目前延緩衰老、抗衰老的方法1.每天喝一杯葡萄酒，以擴張血管，促進血液流通順暢；
2.用冷、熱水交替洗臉甚至洗澡，這樣促使血管收縮、擴張，以保持血管的彈性
3.每天吃點三七粉或泡上一杯三七花 方便簡捷的辦法達到促使自身血液的流通
    有一定的作用
    

    5，中藥遠志
    

    遠志（Radix Polygalae）為常用中藥，最早記載于《神農本草經》，被列為上品，并被視為養命要藥，來源于遠志科植物遠志Polygala tenuifolia Willd.和卵葉遠志P.sibirica L.的干燥根。性溫，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消腫的功能，用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。秦嶺南北坡均產，生于海拔400-1000米的山坡草地或路旁。
——搜狗百科別名
葽繞、蕀蒬、棘菀、細草、小雞腿、小雞眼

功能主治
安神益智，祛痰，消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢，健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。


藥方選錄
1．治心氣不定 五臟不足 甚者憂愁傷悲不樂 忽忽喜忘 朝瘥暮劇 暮瘥朝發 發則狂眩：菖蒲、遠志（去心）、茯苓各二分 人參三兩．上四味 搗下篩 服方寸匕 后食 日三；蜜和丸如梧桐子.服六七丸 日五 亦得．（《外臺》引《古今錄驗》茯神丸）

2．治耳目昏重精神恍惚：用遠志二兩 棗仁二兩 當歸一兩 蒼耳仁五錢 枸杞子、甘菊花各四兩．為丸 每早晚各服三錢 白湯下．（《本草匯言》引《本草切要》）

3．治健忘：遠志、石菖蒲等分．煎湯常服．（《衛生易簡方》）

4．治不寐：遠志肉、酸棗仁、石蓮肉（炒）等．水煎服．（《種杏仙方》）

5．治小兒驚疾：遠志（去心）煎湯．隨時飲之．（《普濟方》）

6．治久心痛：遠志（去心）、菖蒲（細切）各一兩．上二味 粗搗篩 每服三錢匕 水一盞 煎至七分 去滓 不拘時溫服．（《圣濟總錄》遠志湯）

7．治婦人無病而不生育：遠志一兩 當歸身二兩．炒燥和勻 每用藥一兩 浸酒二壺．每日隨量早晚飲之．

8．治氣郁成臌脹 諸藥不效者：遠治肉（麩拌炒）四兩．每日取五錢 加生姜三片 煎服．（7～8方出自《本草匯言》）


食療做法

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遠志棗仁粥
主料：遠志肉10克，酸棗仁10克，粳米50克。

做法：將遠志、棗仁、粳米洗凈，粳米放入沙鍋中，加適量清水，大火煮沸，然后放入遠志、棗仁，小火煮至粥熟即成。晚間睡前服食。

藥用價值：滋滋陰養血安神。適用于心悸、失眠者。

蓮子遠志粥
主料： 炙遠志20克，蓮子15克，大米50克。

做法：將炙遠志泡去外皮，與蓮子共研為粉。將淘洗干凈的大米加水500 克，用大火燒沸后轉用小火熬煮成稀粥，加入炙遠志和蓮子粉，稍煮即成。睡前一小時溫食。

藥用價值： 健脾養胃，寧心安神。適用于痰熱擾心型失眠癥，對伴有慢性胃炎、慢性腹瀉者尤為適宜。

蓮心遠志釀豬腸
主料： 蓮子芯30克，遠志10克，公豬小腸一段。

做法： 豬小腸去脂肪衣膜，洗凈，納入蓮芯、遠志，兩端用線扎牢，放入鍋內加適量水煮至爛熟，食鹽調味，飲湯吃肉，一次吃完。

藥用價值：5~7天為1個療程。蓮子芯清心降火;遠志安撫心腎、寧神;豬腸補臟為引經藥。適用于心腎不交的遺泄多夢，兼見心慌、心悸。
    

    6，驚蟄驚百蟲是時候吃一大波蟲子了
    

    春天到了，尤其是驚蟄過后，天氣逐漸轉暖，除了各種野菜能夠被端上餐桌之外，不要忘記，還有一大波蟲子，等著我們“臨幸”呢。春雷驚百蟲，這些小東西雖然顏值不咋地，但是味道還是不錯的。據說下面這些蟲子挺好吃，下次遇到了不要用腳踩了。狼蛛蜘蛛除了頭和腳，其他部分都能吃。據說像香辣蟹那樣松脆多汁。蜘蛛和蝎子都是有毒的，不要冒險自己捉，除非你是從寵物店買來的，但它們這么可愛，你舍不得吃掉吧。毛毛蟲根據聯合國糧農組織的數據，全球昆蟲被人吃第二多的就是毛毛蟲，占了18%。尤其在一些資源匱乏的地區，人們餐桌上常見這幾道菜：水煮毛毛蟲、油炸毛毛蟲和毛毛蟲干。屎殼郎你以為屎殼郎里面都是屎嗎？事實上它們是美味又營養的蛋白質小炸彈。白煮或油炸都非常好吃，但千萬別生吃，你絕對不希望它攜帶的細菌跑到你肚子里。另屎殼郎具有中藥價值.《本草經疏》記載:“蜣螂，治小兒驚癇瘛疭，腹脹寒熱，大人癲疾狂走，皆肝、胃、大腸三經風熱壅盛所致，咸寒除三經之邪熱，則諸癥自瘳”。主治:小兒驚風、疳疾、重舌，赤白，大腸蛻肛，大小便不通，小便血淋等病癥。蚯蚓蚯蚓蛋白質含量約占干重的53.5%~65.1%，脂肪含量約為4.4%~17.38%，碳水化合物約為11%~17.4%，灰分7.8%~23%。蚯蚓體內還含有豐富的維生素D、地龍素、地龍解毒素、黃嘌呤、抗組織胺和維生素B等多種藥用成分。富含蛋白質和鐵質的蚯蚓，挖一大串煮了吃，健康又能飽肚子。蜈蚣蜈蚣是一味中藥材?！毒V目》：“治小兒驚厥風搐，臍風口噤，丹毒，禿瘡，瘰癘，便毒，痔漏，蛇傷?！毙?，溫，主治息風鎮痙，攻毒散結，通絡止痛。用于小兒驚風，抽搐痙攣，中風口歪，半身不遂，破傷風，風濕頑痹，瘡瘍，瘰疬，毒蛇咬傷。我國許多美食一條街常見的蜈蚣烤串，松脆可口。螞蟻螞蟻具有補腎益精，通經活絡，解毒消腫的作用。經常食用螞蟻能夠延年益壽、潤膚駐顏、強壯筋骨，促進代謝，增強體質，提高對環境的適應力。螞蟻吃起來簡單又美味，比如切葉蟻，味道有點像煙肉，生吃有點像堅果，炸了吃又有點像爆米花。還有味道像檸檬的檸檬蟻，和微酸口感適合生吃的蜜罐蟻，喜歡甜口的朋友一定會迷上它。蜜蜂聽說蜜蜂幼蟲和成蟲都有著驚人的鮮味，有人烤了蘸牛油吃，或者炸了做蜜蜂餅干，有種熏肉和炒蘑菇的味道。所以蜜蜂吃起來不是甜的。蟑螂很多人憎恨蟑螂，還有一些人花了相當多的時間和氣力想除掉它們。但很少有人知道，蟑螂還是一種美食，更是一味中藥材。蟑螂烘焙后可以作為生肌止血，促進傷口愈合的的藥物，見于古方。下次在你一腳踩死它之前，可以想象它是一塊炸雞。沒錯，蟑螂有很豐富的營養，味道像肥美的雞肉。蠅蛹蒼蠅的蛹，因為含豐富的鐵質，被形容為 “血布丁”，有人為了健康環保而吃這貨的。水蛭水蛭首載于中國《神農本草經》，后在《本草綱目》和《中國動物藥》等專著中均有收載。其中《本草綱目》對水蛭的藥理療效，使用方法，做了較全面記載，主要用來治療跌打損傷，漏血不止以及產后血暈等癥。如果你家附近有個池塘或者小湖泊，你就不愁沒飯吃了，也不用大動干戈去撈魚，餓了去捉幾條水蛭煮了吃就行。最好的吃法是將它們磨成糊狀，加點味道炒了吃。
    

    7，端午來了古代被稱為毒月百毒滋生怎么調理養生
    

    端午節是我國傳統的多民族防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日，古人還把五月端午稱作“衛生月”，可以說端午節蘊藏著豐富的養生保健知識。端午節人們生活中常見的中草藥有艾草、雄黃、菖蒲、柚葉等，除此之外桑葉、杜仲等也十分適用端午節養生的。1掛艾草說端午不得不說艾草。它是一種藥用植物，艾葉味苦，微溫無毒，有溫氣血、逐寒濕之功，又有芳香避穢之能。據說，民間有“懸艾人，戴艾虎，飲艾酒，食艾糕，熏艾葉”的民俗。有的人家在堂屋、床頭等處也掛上艾草。端午時節空氣潮濕，而艾葉的芳香清新，能祛除毒氣，除污濁，凈化空氣，保持室內清潔衛生，起到消毒預防疾病的作用。民間有種說法：艾草可以治百病、招百福，掛在門上可以祛除各種毒物，使人身體健康。所以古人稱“艾”可以“避邪”，至今有“家有三年艾，郎中不用來”之說。2喝雄黃古代過端午還有飲雄黃酒的風俗。在《本草》中對雄黃的藥性早有記載，雄黃性辛溫，具有解蟲蛇毒、燥濕、殺蟲功效。因為端午節后即進入炎熱季節，各種病菌隨氣溫升高而滋生，此時用雄黃殺蟲解毒防病最為適時。3泡桑葉桑葉，味甘、苦，性寒，無毒，入肝、肺經。桑葉治病入藥始于東漢，《神農本草經》里列為“中品”，其意是養性?，F代中醫習慣將它列入辛涼解表類藥物中，作疏風清熱、涼血止血、清肝明目之用，除此之外桑葉所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元。4泡杜仲“杜仲全身都是寶，雄花一朵更難得”。杜仲是珍貴的雌雄雙株樹木品種，其全身都是名貴的藥材，如樹皮、葉子、花朵。雄花就是指杜仲雄樹開的花。杜仲雄花是我國十分珍貴的藥用花粉資源?？茖W研究發現：“杜仲雄花”特含60多種有效植物成分，如綠原酸、桃葉珊瑚甙、黃酮、氨基酸等以及多種礦質元素，有效成分全面，而且含量高。杜仲雄花，匯集了所有杜仲的精華，可以說杜仲雄花具備植物杜仲所有的保健功效，而且對于“強肝、補腎、通便、安眠、降三高”的效果尤為顯著。5吃粽子端午節粽子主料：糯米， 為禾本科草本植物糯稻的種子。味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有益肺氣、補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。主治：脾胃虛弱，體倦乏力，少食，腹瀉;氣虛自汗。竹葉甘，淡，寒。主治：熱病心煩口渴，咽喉炎，口腔炎，牙齦腫痛，心火織盛引起的口舌生瘡，尿少赤黃色。還可以清熱除煩：用于熱瘍煩熱，心煩不寐，小兒夜啼。另配料可以隨意選用，有大棗、榛子、苡米、花生、蓮子、芡實.....也都有滋補保健。6掛香囊我國很多地方有端午節掛香囊的習俗，也是一種預防傳染病的方法。自制端午香囊用到的中藥有蒼術、藿香、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷，每味各兩克，另外再加1克丁香。將這幾味中藥研細，然后放在致密的布袋中，縫合好?？梢耘宕髟谛厍?、腰際或肚臍處，也可以把香囊掛在門口、室內或車內。這幾味中藥，中醫認為有散風驅寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅的功能，從而起到防病的作用。7煮大蒜大蒜是一種中藥，味辛甘，能殺毒滅菌，熟食能清腸胃毒素，疏通血脈。端陽節早晨，全國大部分地區的習俗是煮食新蒜頭，以疏通血脈，消毒滅菌。8賽龍舟、洗龍湫水龍湫水也就是龍舟競渡過的水，人們認為那是好水、活水，故常有喜喝龍湫水、洗龍湫水浴的習俗，民間也就有“五月節洗龍湫水”的俗語流傳。
    

    8，三七的功效是什么 
    

    民國電視劇《愛情悠悠藥草香》正在播出，本劇主要以民國時期醫藥世家白家為背景，白家主要以經營和種植三七為主。這里的三七是什么呢?它有什么功效和作用?三七形狀三七又名參三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者?！?。
揚名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長三個葉柄， 每個葉柄生七個葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。
    功效：  
  止血，散瘀，消腫，定痛。
   治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
    ①《綱目》：止血，散血，定痛。
   金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。
   亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
    ②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
   凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

作用：
     三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
  （1）止血  （2）抗血栓  （3）促進造血  （4）對心血管系統的作用
   （5）抗炎  （6）保肝    （7）抗腫瘤    （8）鎮痛
    












    三七
 性味：性溫，味甘、微苦。   功能主治：散瘀止血，消腫定痛。用于各種內、外出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。（化瘀止血 活血定痛）
 三七分為 三七花、三七頭(三七粉)、三七根 這三類都是三七中藥用價值極高的   三七花：每年6`8月份采摘，是整珠三七中藥用價值最高的三七皂疳含量最高含量高達1 3%以上，當然年份越長的三七越好，如三年花，四年花等 主要用于降血壓、降血脂   三七粉：三七的頭磨成的粉,藥用價值緊次于三七花主要用于心腦血管疾病   三七頭：三七的根頭部,藥用價值緊次于三七花主要用于心腦血管疾病   三七根：植于三七土部,性味味苦澀，性涼。 功用主治理氣，收澀，消腫。治痢疾，腹瀉，喉炎，勞傷，跌打損傷，紅腫疼痛。
性味歸經：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。   (1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能；   (2)能加強和改善冠脈微循環，擴三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。   三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。
    

    9，三七草藥的神奇功效如何 
    

    三七草就是所說的田七
    三七草 (《湖南藥物志》) 【別名】土三七(《秘方集驗》)，見腫消、乳香草、奶草(《綱目拾遺》)，澤蘭、葉下紅(《辰溪縣志》)，散血草、和血丹(《簡易草藥》)，天青地紅(《植物名實圖考》)，破血丹(《分類草藥性》)，血牡丹(《天寶本草》)，九頭獅子草(《昆明藥植調查報告》)，白田七草(《中國土農藥志》)。 【來源】為菊科植物三七草的葉或全草。 【植物形態】三七草 多年生直立草本，宿根肉質肥大。莖帶肉質，高1米以上，嫩時紫紅色，成長后多分枝，表面光滑，具細線棱?；~多數，叢生；有鋸齒或作羽狀分裂，上面深綠色，下面紫綠色，兩面脈上有短毛；莖生葉互生，形大，長8～24厘米，寬5～10厘米，羽狀分裂，裂片卵形至披針形，邊緣淺裂或具疏鋸齒，先端短尖戌漸尖，葉片兩邊均平滑無毛；葉柄長1～3厘米；托葉1對，3～5淺裂.頭狀花序，排列成傘房狀，疏生莖梢，長1.5～2廈米；總苞綠色，摘狀或鐘狀，苞片線狀披針形，長約13～16毫米，邊緣膜質，半透明，10～12枚排成一列，基部外面附有數枚小苞片；花冠筒狀，黃色，6裂，裂片線形至卵形，長7～10毫米，先端尖；雄蕊5，藥連合；雌蕊1，子房下位，柱頭分叉，呈鉆狀，有短毛。瘦果線形，細小，表面有棱，褐色，冠毛多數，白色?；ㄆ?～10月。 生于山野或荒地草叢中。-般多為庭園間栽培。分布江蘇、浙江、河北、安徽、江西、湖北、湖南、四川、陜西、云南、貴州、廣東、廣西、臺灣等地。 本植物的根(菊三七)亦供藥用，另詳專條。 【采集】7～8月間生長茂盛時采，或隨用隨采。 【性味】甘，平。 ①《綱目》："味甘。" ②《湖南藥物志》："辛，平，無毒。" 【功用主治】活血，止血，解毒。治跌打損傷，衄血，咳血，吐血，乳癰，無名腫毒，毒蟲螫傷。 ①《百草鏡》："治乳癰腫毒，金瘡止血，喉癬，雙蛾，咳嗽。" ②《湖南藥物志》："行血止血，清熱解毒。" 【用法與用量】內服：煎湯，0.5～1兩；或搗汁。外用：搗敷。 【選方】①治跌打損傷，經閉，咳血，吐血：三七草全草五錢至一兩。水煎或搗汁，沖燒酒服。 ②治衄血：三七草全草五錢。水煎服。 ③治乳癰：三七草全草五錢。水煎服。(①方以下出《湖南藥物志》) ④治無名腫毒：土三七葉，紅赤葛根皮。搗絨包敷。(《四川中藥志》) ⑤治毒蟲螫傷：土三七葉汁液，涂患處，(《嶺南采藥錄》)。 ⑥治楊瘌毛入肉作痛：土三七葉，搗爛涂。(《秘方集驗》) ⑦治急慢驚風：土三七(春夏用葉，秋冬用根)搗汁一鐘，用水酒漿和勻灌入。(《延綠堂方》)
    三七草 (《湖南藥物志》) 【別名】土三七(《秘方集驗》)，見腫消、乳香草、奶草(《綱目拾遺》)，澤蘭、葉下紅(《辰溪縣志》)，散血草、和血丹(《簡易草藥》)，天青地紅(《植物名實圖考》)，破血丹(《分類草藥性》)，血牡丹(《天寶本草》)，九頭獅子草(《昆明藥植調查報告》)，白田七草(《中國土農藥志》)。 【來源】為菊科植物三七草的葉或全草。 【植物形態】三七草 多年生直立草本，宿根肉質肥大。莖帶肉質，高1米以上，嫩時紫紅色，成長后多分枝，表面光滑，具細線棱?；~多數，叢生；有鋸齒或作羽狀分裂，上面深綠色，下面紫綠色，兩面脈上有短毛；莖生葉互生，形大，長8～24厘米，寬5～10厘米，羽狀分裂，裂片卵形至披針形，邊緣淺裂或具疏鋸齒，先端短尖戌漸尖，葉片兩邊均平滑無毛；葉柄長1～3厘米；托葉1對，3～5淺裂.頭狀花序，排列成傘房狀，疏生莖梢，長1.5～2廈米；總苞綠色，摘狀或鐘狀，苞片線狀披針形，長約13～16毫米，邊緣膜質，半透明，10～12枚排成一列，基部外面附有數枚小苞片；花冠筒狀，黃色，6裂，裂片線形至卵形，長7～10毫米，先端尖；雄蕊5，藥連合；雌蕊1，子房下位，柱頭分叉，呈鉆狀，有短毛。瘦果線形，細小，表面有棱，褐色，冠毛多數，白色?；ㄆ?～10月。 生于山野或荒地草叢中。-般多為庭園間栽培。分布江蘇、浙江、河北、安徽、江西、湖北、湖南、四川、陜西、云南、貴州、廣東、廣西、臺灣等地。 本植物的根(菊三七)亦供藥用，另詳專條。 【采集】7～8月間生長茂盛時采，或隨用隨采。 【性味】甘，平。 ①《綱目》："味甘。" ②《湖南藥物志》："辛，平，無毒。" 【功用主治】活血，止血，解毒。治跌打損傷，衄血，咳血，吐血，乳癰，無名腫毒，毒蟲螫傷。 ①《百草鏡》："治乳癰腫毒，金瘡止血，喉癬，雙蛾，咳嗽。" ②《湖南藥物志》："行血止血，清熱解毒。" 【用法與用量】內服：煎湯，0.5～1兩；或搗汁。外用：搗敷。 【選方】①治跌打損傷，經閉，咳血，吐血：三七草全草五錢至一兩。水煎或搗汁，沖燒酒服。 ②治衄血：三七草全草五錢。水煎服。 ③治乳癰：三七草全草五錢。水煎服。(①方以下出《湖南藥物志》) ④治無名腫毒：土三七葉，紅赤葛根皮。搗絨包敷。(《四川中藥志》) ⑤治毒蟲螫傷：土三七葉汁液，涂患處，(《嶺南采藥錄》)。 ⑥治楊瘌毛入肉作痛：土三七葉，搗爛涂。(《秘方集驗》) ⑦治急慢驚風：土三七(春夏用葉，秋冬用根)搗汁一鐘，用水酒漿和勻灌入。(《延綠堂方》)
    




            
    

            
    
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