假三七粉危害，咳嗽吐血會導致些什么后果呢
發布時間：2022-07-25 08:08
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咳嗽吐血會導致些什么后果呢你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“咳血”的問題?？妊?，又稱嗽血，是指血從氣道中隨咳嗽而出，痰血相兼，痰中帶有血絲、血點，或咯血盈口。常常間夾泡沫。此血來自肺臟或氣道，色多鮮紅?！稄埵厢t通》：“咳……
1，咳嗽吐血會導致些什么后果呢
你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“咳血”的問題。
咳血，又稱嗽血，是指血從氣道中隨咳嗽而出，痰血相兼，痰中帶有血絲、血點，或咯血盈口。常常間夾泡沫。此血來自肺臟或氣道，色多鮮紅?！稄埵厢t通》：“咳血者，因咳嗽而見紅或干咳，或痰中見紅絲血點?！?
咳血病位在肺，但與肝腎有關?！额愖C治裁》：“諸家以咳嗽血出乎肺，景岳謂咳嗽唾諸血，皆源于腎，以腎脈貫膈，入肺循喉，肺腎相聯，因腎水虧，則火炎爍金，肺燥絡損，液涸成痰，病之標在肺，其本固由腎也?！?
咳血的病變性質屬熱證，有外感和內傷之分，外感者多實，內傷者多虛。虛熱實熱皆可使肺絡損傷，血液外溢而咳血。
1）常見癥狀如下：
1.風熱傷肺--痰中帶血，或痰血夾雜，兼有咳嗽，痰黃，咽痛，口渴，身熱，或微惡風寒，舌苔薄黃，脈浮數或滑數。
2.燥熱傷肺--痰中帶有血絲，兼有干咳，無痰或少痰，時有胸痛，鼻燥咽干，身熱，舌尖紅，苔薄黃，脈滑數。
3.肝火犯肺--咳血，痰中帶血，或純血鮮紅，兼有口苦，胸悶，氣短，胸脅引痛，煩躁易怒，大便干燥，舌紅，苔黃，脈弦數。
4.肺氣虛衰--咳積壓，痰中帶血，兼咳喘日久，咳吐稀痰，頭暈，氣短乏力，動則自汗淋漓，皮毛焦枯，舌淡白無華，脈沉遲無力。
5.氣陰兩虛--咳血，血中帶有泡沫，量較多，兼有心悸不止，氣喘不臥，顴紅，胸中煩悶，咽喉灼熱，舌紅，脈細數或結代。
6.肺癆--咳血，血色鮮紅，兼有潮熱盜汗，兩顴紅赤，虛煩不寐，形體消瘦，舌紅無苔，脈細數。
2）以下給你介紹幾則成功治療“咳血”的食療藥膳：
1.取鮮芥菜葉1把，搗汁1小杯。沖開水服下。本方治肺出血。
2.用白茅花25克，白芨15克。水煎服。本方治咳嗽吐血。
3.取鮮仙鶴草250克，洗凈榨汁，藕汁1盅。二味燉熟待涼后服用。本方治咳血。
4.用三七5克，口嚼爛，米湯送下。本方治吐血、咳血。
5.取生蘿卜、藕適量，分別榨汁。各取半盞，加鹽少許服用。治咳血。
6.用栝樓50個(連瓤瓦焙)、烏梅肉50個(焙過)、杏仁(去皮尖，炒)21個，共研為末；另將豬肺1片切薄，摻末一小撮入內，炙熟，冷嚼回下。1天2次。本方治肺痿咳血。
7.取三七粉、血余炭各6克，花心石24克。共研細末，分4次，早晚各1次服用。本方治小量長期咳血。
8.用青黛、槐花各30克，血余炭、大黃各15克。共研細末，每次9克。用梔子、丹皮各10--15克煎湯服用，每日2--3次。本方治大量咳血。
9.取豬肺、苡米仁各60克。共燉熟，空腹服用，每日1劑。本方治肺痿咳血。
10.用蘿卜和羊肉或鯽魚煮熟，頻食，有效。本方治肺痿咳血。
11.取人參末15克，雞蛋白調勻，清晨服下，服后即去枕仰臥。病不久者，一服可愈。久病者兩服有效。以烏雞蛋的蛋白調藥。效果更佳。本方治喘嗽咳血，脈弱無力。
12.用黑嘴白鴨1只，取血。加溫酒飲適量。另將鴨去毛，去腸，洗凈，放入大棗肉2升，參苓平胃散1升，扎定，半裝沙鍋中以炭火慢煨。取陳酒1瓶，分3次倒入鍋內。待酒干后，食鴨及棗。此主名“白鳳膏”，常吃，病漸愈。本方治久虛發熱，吐痰咳血。
2，不合格的三七粉吃了危害健康該如何選購
不合格的三七粉吃了危害健康，該如何選購？如今，道地藥材（優質中藥材的代名詞）真是少之又少了。越來越多的人知道三七的好，也更多的加入到養生保健的行列中。很多朋友向我咨詢，該如何購買三七，因為市場上太多了，老百姓很難分清哪些是好的，哪些是不好的，這篇小文章就講講三七，如何挑選，應該符合哪些要求的才是有藥用價值的好三七。三七具有化瘀止血，活血定痛的功效，主治跌打損傷，瘀血腫痛。挑選如果是購買完整的三七，那么用手掂一掂，越重越好，并不是越大越好；三七越重說明其密度大，有效含量高。而且通常是6、7月份的三七品質最優，要選擇這個時間段采收的三七。如果是購買三七飲片（三七粉），想鑒別就比較困難了，但是藥博士也有辦法好壞的。首先，要買細度高的，越細吸收力越好，現在最細的是破壁粉碎的，用手摸上去非常絲滑，沒有任何的顆粒感。其次，本品粉末呈灰黃色（下圖中的顏色），注意顏色的區分，太白或者太灰都是摻雜了毛根、偽三七的表現，所以我們最好買三七藥材，然后現場打粉，這樣能夠保證眼見為實，能夠看到三七的品質，保證加工的時候沒有任何添加。第三，含水量也是重要指標，太潮濕容易變質，所以可以用手捻一捻，比較爽滑不粘手不澀。第四，要求商家出具上述檢驗合格證明書，避免買到不合格的中藥飲片。三七怎么吃？三七一次用量可以3~9克。生吃三七粉，一般可以直接用水沖服即可，每次1~3克左右，早晚各一次，都是選擇在飯前30分鐘來服用。熟吃主要就是用于煲湯，可以在煲雞湯的時候放入三七粉，具有很好的營養保健效果?！静凰幉┦俊亢喗椴┦?，執業藥師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！
3，三七粉敷臉的危害
1、一般情況使用三七粉敷臉并沒有危害，如果大家發現面部有什么狀況出現，建議去往專業醫院進行檢查。2、三七的功效作用很大，其性溫，味辛，具有散淤止血，消腫定痛的功效，可用于治療衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外傷出血、胸腹刺痛等癥。而且田七中的黃酮類化合物具有改善心肌供血、增加血管壁彈性、擴張冠狀動脈的功效，谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂。常食田七，對冠心病、心絞痛有預防和治療作用。
4，現在網上賣的三七粉靠譜嗎
1、一般情況使用三七粉敷臉并沒有危害，如果大家發現面部有什么狀況出現，建議去往專業醫院進行檢查。2、三七的功效作用很大，其性溫，味辛，具有散淤止血，消腫定痛的功效，可用于治療衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外傷出血、胸腹刺痛等癥。而且田七中的黃酮類化合物具有改善心肌供血、增加血管壁彈性、擴張冠狀動脈的功效，谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂。常食田七，對冠心病、心絞痛有預防和治療作用。
5，能量是不是熱量
可以這么理解。
熱量屬于能量的范疇，人體的能量都是來源于食物的熱量。看你要減什么肉。如果你要減肌肉，那么你不吃飯，或者營養不良都可以減，但是肥肉卻減不了?？茖W的減肥方法主要是減少體內的脂肪，所以不能籠統地說減輕體重就算是減肥成功了。就是采取了一些措施，短期內你的體重減下來了，但你身上的脂肪沒有減下來，所減少的只不過是水分。如此減重，危害不小?？茖W的減肥是只有讓細胞能夠得到完整和充足的營養的前提下，如果能量不足，細胞會把脂肪放出來
能量是熱量，又不全是熱量。反過來說，熱量就是能量。能量是一個范疇較大的概念，熱量僅只是物體因溫度變化而吸收或釋放的能量。在能量運動中，任何能量都可以轉化成熱量，但是在熱運動中，熱量（或稱熱能）只能從溫度較高的地方向溫度較低的地方轉移，直至達成平衡。建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，進食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯后快步走半個小時以上。這樣一直堅持一定能瘦下來。
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6，老人長期吃三七粉真的有危害嗎
三七是臨床上常用的中藥，具有活血化瘀，止血，消腫作用，而且止血不予活血不傷的特點，廣泛應用于治療各種心腦血管疾病 如果腦血栓形成，腦出血后遺癥，冠心病，心絞痛，三七粉是粉碎加工而成 服用更加方便，三七粉雖然有很好的效果，但長期使用也會有一些副作用 會延長凝血時間，容易誘發一些出血性疾病，此外，37具有溫熱的口感，長期使用會容易上火。 一般來講，老年人吃三七無明顯副作用，有些老年人吃三七還可以起到很好的治療作用，三七是常用中藥 ，產于云南文山的三七質量最好，三七有活血化瘀，止血止痛的功效， 目前使用十分普遍，很多心腦血管疾病患者都可以服用 但要注意它的適應癥 第一，確實有瘀血者，表現為唇甲發紫，疼痛位置固定 中醫叫痛有定處，舌質紫暗，或蛇有瘀斑，瘀點，舌下靜脈迂曲等 這些表現可以認為是有淤血，從現代醫學看，冠心病，腦梗死，眼底出血，血管粥樣斑塊形成等情況可以參照使用 第二 ，注意體制因素，三七從中藥性味兒來講偏溫，對于體質 偏熱的患者不太適宜。 三七粉的成分就是3737是用來補血的，有人參補氣，37補血的說法 三七粉如果長期服用，可能會造成胃腸道的損害，三七粉具有活血化瘀的作用，如果長期服用，可能會損傷胃粘膜，當然不同的人會有不同的反應 有些患者可能會導致你要么出血等癥狀，尤其是對于胃腸道比較虛弱的人 還有就是長期使用，延長凝血的時間，很容易誘發出血的疾病 比如刷牙時牙齦出血等等，所以在這個服用三七粉的時候，一定要在醫生的指導下 服用一段時間，必要的時候，還要按照醫生的要求定期復查，復診，由醫生進行相映的用藥調整或者停藥進行調養等等 保證用藥安全的同時，使疾病或者病癥得到一定的處理和解決。
7，為什么人都喜歡挑食
偏食是一種不良的攝食習慣，開始多發生在幼兒及兒童時期。偏食對孩子的健康影響很大，因為人的生命活動、發育、成長都要依靠營養物質的攝入，如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等。如果孩子因偏食而造成某些營養成分的缺少，則會直接影響到人體的正常發育、成長、又容易患各種疾病、特別是大腦和智能的發育成長。又如缺少維生素會得各種疾病，維生素A的缺乏會得夜盲癥，維生素C的缺少易得壞血病，維生素D的缺少就會得軟骨病，長久偏食會給孩子的健康發育成長帶來危害。 最簡單的問題 當然用最簡單的回答 牢上的朋友問東答西 哎 沒辦法
其實這個問題很簡單 : 答案就是: 蘿卜青菜各有所愛 以下是別人推薦我的減肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。以上方法需要堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經8個月了，沒有反彈！你也可以考慮下我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
8，轉呼啦圈對身體有害處嗎
經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
以下是別人推薦我的減肥方法：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽后絕不勉強再吃。
8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經8個月了，沒有反彈！你也可以考慮下!
我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!
如果想偷懶的話可以買點減肥的保健品吃，網上有很多賣的，但是最好不要買減肥藥，是藥三分毒。網上有很多這樣的保健品賣，貌似銷量還不錯，幫你搜了個網上減肥產品排行榜可以看，在8tao8點com。
打了好多字哦 希望能把分給我哦~~\(^o^)/~
祝你好運!
具體有沒有害處還沒有專家 確認 但我看過一個真實的報道 說一個女人 晃呼啦圈減肥 忽然有一天肚子疼的受不了了 去醫院檢查是子宮破裂~ 由此可見還是適當為好
但也有很多晃呼啦圈好的說法
所有東西 都是有利有弊的 只要做法適當就可以
不知道你晃呼啦圈的目的是減肥還是健身 胖的原因可能是運動后吃東西引起的 晃呼啦圈要在飯后1個小時以后 晃完 也不能馬上吃東西喝水 對胃都是極大的負擔 還有 運動后胃部和腸道都加速運動 饑餓感也會增加 這時候你要是多吃東西 不但不會瘦 反而會增加體重
9，我最近肌肉很疲勞一用力還有點痛怎么恢復
經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
經常吃夜宵對人的身體有四大害處：
危害一 人的排鈣高峰期常在進餐后4～5小時，若夜宵過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。
危害二 夜宵都吃得比較好，雖然營養豐富，但也暴露出另一個問題，即營養如何消耗。據科學研究報告，在吃夜宵時往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，會使尿中的鈣量增加，一方面降低了體內的鈣貯存，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏松癥，另一方面尿中鈣濃度高，罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。況且，攝入蛋白質過多，人體吸收不了就會滯留于腸道中，會變質，產生氨、吲哚、硫化氫等毒素，刺激腸壁，誘發癌癥。再加上飲酒，則更容易與“酒精性脂肪肝”結緣。
危害三 經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內血脂突然升高。人體的血液在夜間經常保持高脂肪含量，夜間進食太多，或頻繁、屢次進食，會導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，并且刺激肝臟制造更多的低密度脂蛋白。運載過多的膽固醇到動脈壁堆積起來（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一。同時，因為長期夜宵過飽，會反復刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰島素的β細胞功能減退，甚至提前衰退，發生糖尿病。這些病癥均能影響性功能，導致性衰退。
危害四 夜宵過飽可使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴散到大腦皮層其他部位，誘發失眠。
因此，想擁有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上確實需要補充營養，最佳選擇是碳水化合物，即淀粉和糖類。因為這類食品會間接地改善腦的化學反應，令身體分泌胰島素，從而發揮鎮靜安神作用，對失眠者尤為有益。建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，進食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯后快步走半個小時以上。這樣一直堅持一定能瘦下來。
具體的減肥方法都是需要長期堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經快1年了，沒有反彈！你也可以考慮下~
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10，怎樣可以瘦臉
瘦臉按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。 2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鐘左右。 4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。 恩恩，最后可以試試減肥藥，美姿減肥膠囊，效果也是很好的。1.早上吃麥片~沖著吃、煮著吃都行，然后配上豆漿。外加一個蘋果。2.中午吃飽飯。多吃青菜，人一天要吃至少三種青菜，適當吃肉食。不要相信一些人說的少吃飯，那樣自己會餓的，然后肯定會忍不住吃零食，那不是完全白費功夫嘛！吃完飯之后，運動半小時，走路就可以了，走的速度快一點，走的過程中把肚子吸著，但是保持正常呼吸，要在你走完后感覺微微出汗。3.晚飯少吃點。吃點粗糧最好，據專家說粗糧可以幫助胃的蠕動促進消化，像紅薯呀玉米呀。早點吃，4、5點鐘就把晚餐結束，然后去看看夕陽（嘿嘿，運動運動）。千萬別為了減肥速度，而選擇晚餐不吃，就用水果代替，那樣的話，你有沒有感覺第二天會非常餓，然后食欲就膨脹了，那可就糟了！4.減肥最重要的還是心態。不要著急，不是一天兩天就能見效，甚至不是一個星期就能看到明顯成效的。但是保證一個月就有明顯效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，會導致暴飲暴食。選擇低熱量低脂肪的食物，少吃點，還有盡量讓自己忙一點，不要太在意這個痛苦的減肥。5.把體重計扔到一邊去，不要理它。你瘦了，自然會有感覺，比如衣服寬松了，比如有人會驚叫“啊，你瘦了！”有了成就，不要忘了痛苦，不要又開始大吃大喝，安慰自己是“獎勵”。堅持，堅持?。?！6.真的建議你不要吃減肥藥，可能你沒吃過，然后現在有很性急很苦惱，但真的不要去嘗試比較好，因為減肥藥確實有浪費錢又沒什么效果，而且剛剛等你有所起色，藥物依賴性就出來了，接著你就會以兩倍的速度反彈回去，這絕對是真的?。?！嘿嘿~我也在減肥中，我們一起！一起加油?。?！我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥8個月了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶網買的，不過小心買到假的，我是通過空間：369524800里的“09年最有效的減肥排行”的地址買的，里面有詳細的購買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，你也快去看看吧!回答完畢，希望采納！我來教你幾步比較容易有效的瘦臉操：
1.面對鏡子，臉部嘴型呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒鐘，動作重復三次以上即可
2.將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續10秒鐘，同樣動作，嘴唇往左邊撇的表情約持續10秒鐘，然后左右兩邊輪流約做8下。
3.好像吹口哨般輕松，將嘴巴嘟起，然后慢慢吹氣使臉頰膨脹起來，持續約五秒，如此重復三次左右
4.用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然后將嘴巴張開呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重復相同動作5次
這些方法見效慢，長期下來還是有一定的效果的
如果你想快速瘦臉不易反彈，只有通過手術方法了，但是不要開刀一類的，副作用大，很危險，可以選擇超聲法瘦臉，國內目前最先進的技術，該方法不打針不開刀，一次性瘦臉，效果保持5到10年不易反彈
好了，希望對你有所幫助經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
11，有鼻炎的人咳嗽痰中也會帶血嗎
痰中帶血的可能太多了： 痰中帶血對于青年人來說，可能是由于支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺結核等肺部疾患引起。但如果一個40歲以上的人出現痰中帶血，則要警惕肺癌的發生。應及時到醫院做x線胸部檢查和痰液脫落細胞學檢查，這兩種方法簡便、經濟、痛苦少，陽性率也較高。你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關于“咳血”的問題。 咳血，又稱嗽血，是指血從氣道中隨咳嗽而出，痰血相兼，痰中帶有血絲、血點，或咯血盈口。常常間夾泡沫。此血來自肺臟或氣道，色多鮮紅?！稄埵厢t通》：“咳血者，因咳嗽而見紅或干咳，或痰中見紅絲血點?！?咳血病位在肺，但與肝腎有關?！额愖C治裁》：“諸家以咳嗽血出乎肺，景岳謂咳嗽唾諸血，皆源于腎，以腎脈貫膈，入肺循喉，肺腎相聯，因腎水虧，則火炎爍金，肺燥絡損，液涸成痰，病之標在肺，其本固由腎也?！?咳血的病變性質屬熱證，有外感和內傷之分，外感者多實，內傷者多虛。虛熱實熱皆可使肺絡損傷，血液外溢而咳血。 1）常見癥狀如下： 1.風熱傷肺--痰中帶血，或痰血夾雜，兼有咳嗽，痰黃，咽痛，口渴，身熱，或微惡風寒，舌苔薄黃，脈浮數或滑數。 2.燥熱傷肺--痰中帶有血絲，兼有干咳，無痰或少痰，時有胸痛，鼻燥咽干，身熱，舌尖紅，苔薄黃，脈滑數。 3.肝火犯肺--咳血，痰中帶血，或純血鮮紅，兼有口苦，胸悶，氣短，胸脅引痛，煩躁易怒，大便干燥，舌紅，苔黃，脈弦數。 4.肺氣虛衰--咳積壓，痰中帶血，兼咳喘日久，咳吐稀痰，頭暈，氣短乏力，動則自汗淋漓，皮毛焦枯，舌淡白無華，脈沉遲無力。 5.氣陰兩虛--咳血，血中帶有泡沫，量較多，兼有心悸不止，氣喘不臥，顴紅，胸中煩悶，咽喉灼熱，舌紅，脈細數或結代。 6.肺癆--咳血，血色鮮紅，兼有潮熱盜汗，兩顴紅赤，虛煩不寐，形體消瘦，舌紅無苔，脈細數。 2）以下給你介紹幾則成功治療“咳血”的食療藥膳： 1.治肺出血--用鮮芥菜葉一把，搗汁一小杯。沖開水服下。 2.治咳嗽吐血--取白茅花25克，白芨15克。水煎服。 3.治咳血--用鮮仙鶴草250克，洗凈榨汁，藕汁一盅。二味燉熟待涼后服用。 4.治吐血、咳血--取三七5克，口嚼爛，米湯送下。 5.治咳血--用生蘿卜、藕適量，分別榨汁。各取半盞，加鹽少許服用。 6.治肺痿咳血--取栝樓50個(連瓤瓦焙)、烏梅肉50個(焙過)、杏仁(去皮尖，炒)21個，共研為末；另將豬肺一片切薄，摻末一小撮入內，炙熟，冷嚼回下。1天2次。 7.治小量長期咳血--用三七粉、血余炭各6克，花心石24克。共研細末，分4次，早晚各1次服用。 8.治大量咳血--取青黛、槐花各30克，血余炭、大黃各15克。共研細末，每次9克。用梔子、丹皮各10--15克煎湯服用，每日2--3次。 9.治肺痿咳血--用豬肺、苡米仁各60克。共燉熟，空腹服用，每日1劑。 10.治肺痿咳血--取蘿卜和羊肉或鯽魚煮熟，頻食，有效。 11.治喘嗽咳血，脈弱無力--用人參末15克，雞蛋白調勻，清晨服下，服后即去枕仰臥。病不久者，一服可愈。久病者兩服有效。以烏雞蛋的蛋白調藥。效果更佳。 12.治久虛發熱，吐痰咳血--取黑嘴白鴨一只，取血。加溫酒飲適量。另將鴨去毛，去腸，洗凈，放入大棗肉2升，參苓平胃散1升，扎定，半裝沙鍋中以炭火慢煨。取陳酒1瓶，分3次倒入鍋內。待酒干后，食鴨及棗。此主名“白鳳膏”，常吃，病漸愈。鼻炎較為嚴重的時候，咳嗽會有痰中帶血的情況。因為痰就是鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運到咽喉處，由于較為黏稠粘在那里最終被吐出來形成的。當鼻炎癥狀加重時，鼻黏膜和咽喉黏膜在咳嗽或者擤鼻涕或者大聲說話的時候，腫脹的黏膜毛細血管被震破，少量血液進入分泌物中，被吐出來后就成了看到的痰中帶血了。這種情況，好好調理治好鼻炎，痰和鼻黏膜出血的情況就會自然消失。以后注意感冒的預防，避免因感冒引發新的鼻炎就不會有這樣的情況了。因為鼻炎是由長期或反復感冒、孕期激素水平增高、生活環境空氣質量較差等，導致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發。 鼻炎的炎癥部位會分泌大量膿性物質，即鼻涕?！ ”翘槔锖写罅坎【椭卵孜镔|，由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時運送出去，鼻涕在鼻腔內堆積導致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發鼻竇炎。同時，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環。同時，這些含有大量致炎物質的鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質刺激咽喉軟組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發病。這也是單獨治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂 配合溫熱生理鹽水溫和浸洗鼻腔各個柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質。 一般早晚各洗一次即可。洗的時候一定要徹底洗干凈鼻腔內的鼻涕，把鼻涕洗干凈了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎就會自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環境得到提高，負擔減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環，病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。 要達到這個效果每次清洗一定要徹底、溫和，這也是需要使用鼻舒樂的原因，（也注意別買到假的了）。如果清洗不徹底或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會影響治療效果。剛開始洗如果想早點見效，也可以增加洗的次數，只要每次洗干凈了，洗的次數越多，見效越快。這是理療法，對身體非常安全，可以放心洗的?！ 』謴徒】档谋乔灰矔岣哌M入下呼吸道的空氣質量，對整個呼吸系統的健康有著重要的保護作用，尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對霧霾顆粒的過濾能力，保護呼吸系統健康。各種呼吸系統疾病、呼吸道傳染病自然會遠離你。早晚各清潔鼻腔一次，可預防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病。所以，這個方法用好了，將受益終身的。
