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    腎陰虛可以吃三七粉嗎,紅參的葉和子有什么用

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    1,紅參的葉和子有什么用

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    紅參的葉,其實就是說園參的葉子,(園參經特殊的加工蒸制后,我們叫它為紅參,只是一種加工類別)主要用途是用來提取人參皂甙的成份,人參葉中所含皂甙成份是很多的,參籽也是同樣的,不過參籽主要還是用于來年的耕種用途,無法耕種的參籽用于平時泡水喝,也可以泡酒。吃人參也主要就是吃的人參中所含的人參皂甙成份。葉子中所含成份也很高,平時可以見到的人參皂甙類產品也都是人參葉中提取出來的。
    你好!紅參的葉,其實就是說園參的葉子,(園參經特殊的加工蒸制后,我們叫它為紅參,只是一種加工類別)主要用途是用來提取人參皂甙的成份,人參葉中所含皂甙成份是很多的,參籽也是同樣的,不過參籽主要還是用于來年的耕種用途,無法耕種的參籽用于平時泡水喝,也可以泡酒。吃人參也主要就是吃的人參中所含的人參皂甙成份。葉子中所含成份也很高,平時可以見到的人參皂甙類產品也都是人參葉中提取出來的。希望對你有所幫助,望采納。
    紅參是用種地一樣種植的園參精加工形成的,就是把種地一樣種植的園參經過加工就變成紅參,加工方式的不同產生紅參 白參 高麗參 所以紅參不會有葉子的

    腎陰虛可以吃三七粉嗎

    2,女性腎虛可以喝三七粉嗎

    脾氣虛。脾為后天之本,人體的衰老過程中,脾也起到重要作用?!鞍补葎t昌、絕谷則亡”說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。

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    3,肝腎陰虛的人可以吃三七嗎

    您好;腎陰虛吃三七粉沒有效果。你描述的癥狀應該可以吃杞菊地黃丸,也可以用黃芹,生地來代茶飲。不要吃生冷辛辣的食物。
    你吃杞菊地黃丸
    配合滋陰藥就可,單味不行
    三七有活血化瘀的功效,對于肝腎陰虛的患者可以起到促進血液循環的作用建議配合知柏地黃丸一起服用,具體計量請咨詢當地中醫.
    不能吃,肝腎陰虛是不可以吃三七的,會讓你的身體更熱,影響睡眠。
    對肝腎陰虛不起作用

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    4,吃什么可以補腎虛 這個想了解的是這個問題

    那要看什么原因引起的 哪種腎虛 什么程度.........
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    核桃炒韭菜。以核桃仁30g油炒,拌入切段的韭菜200g及蝦肉若干,用鹽調味佐餐??裳a腎壯陽。 竹絲雞湯。取雞四分之一只并去皮,巴戟天(中藥房售)用鹽水炒制10g,杜仲用鹽水炒制15g(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山藥15g,所有材料煲湯服食,能補腎陽,溫而不燥。還有冬蟲夏草和甲魚都可以滋陰補腎的,望采納
    腎虛可分為陰虛和陽虛,一般建議采用食補。老母雞熬湯加黃芪、枸杞、牛鞭少許可以很好的起到補腎的效果
    腎虛指腎臟精氣陰陽不足、且分為腎陽虛、腎陰虛。 合理搭配飲食、慢慢會好。 食療:多吃黑色食物、豬腰子、黑色蔬菜、水黑色果、糧食、多喝白開水、冬季菜偏咸一點。 藥療:巴戟天、枸杞、何首烏、靈芝、三七混合煲湯喝。 理療:按摩、推拿、刮痧、針灸(足三里、三陰交、氣海)三個穴位。 揉穴位:揉腰眼、關元穴。 最簡單的方法就是喝白開水、因為人體70—80%都是水份、血液當中95%都是水份、水一多給的腎臟,它的機能就會好一些,其他功能也就會跟著好起來,然后你會發現你的機能就會開始恢復,體能一恢復,機能一恢復,腎然就會上來。 當然也可以根據具體情況吃一點中成藥如:左歸丸、右歸丸、六味地黃丸。

    5,腎炎用什么中藥

    這種情況在中醫屬:1、腎陽虛,2、脾腎虛,3、腎陰虛,4、外感風邪犯腎,……。范疇。中醫要看舌苔,摸脈才能處方,lga腎炎用什什么中藥治療,很難說準,建議您找老中醫治療吧
    我知道淘寶有賣的一種中藥,效果特好。你去找找吧!我朋友正在服用,已經見效了!
    您好,現在回答您提出的問題. 分急慢兩種腎炎應用的中藥答復您. 一, 急性腎炎. 病之初,顏面浮腫,尿少,高血壓,蛋白尿. 中醫治療法則是:"急性腎炎,法當祛風,利水." << 金貴要略>>指出"風水脈浮身重,汗出惡風,一身惡腫, 或目裹上微腫,如蠶新臥起之狀."較之現代急性腎炎,凡多 相合,而用治療風水之方如防己黃芪湯,越婢湯,治療急性腎 炎多有效. [處方用藥} 麻黃6科,(先煎)蘇葉(后下),防風,防己,陳皮, 炙桑皮,大腹皮,豬苓各9克,木桶5克,丹皮,云苓, 車前(包煎)各12克. 二. 慢性腎炎. " 益氣養陰法是治療慢性腎炎的大法." 比如參芪地黃湯.人參,黃芪,生地,山羊,山藥,澤瀉,茯苓,丹皮. 對于慢性腎炎的具體治療還要辨證施治總體不可傷氣陰,同時要 虛證所夾雜的實證,比如,外感六淫之邪,痰濕,濕濁,淤血,濕熱等 證貫穿腎炎的始終.雖證加減. 您提出的問題回答完畢,謝謝.

    6,金匱腎氣丸 六味地黃丸呢 可以一起吃嗎

    六味地黃丸是治療腎陰虛的,金匱腎氣丸是治療腎陽虛的,腎陰虛、腎陽虛是中醫的一個術語,腎陰虛和腎陽虛是指中醫講的腎臟功能方面的癥,我們平常講腎虛,實際包括了腎陰虛和腎陽虛,也包括了陰陽兩虛,但是現在在宣傳上不是很細致,所以說解釋不清,把有些問題混淆了。我簡單的講一下,這個涉及到中醫基礎理論,內容很多。腎陰虛是一個物質的,腎陰和腎經是屬于物質的,腎陽和腎氣是功能的。如果我們消耗的物質比較多,比如說腎精這塊,或者是女性生活過于頻繁,或者是由于勞動,包括腦力、體力的過度,或者是生下來以后身體就弱,這樣他的物質基礎比較低,而出現的一些癥狀,比如說出現了一些腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,包括一些脫發,還有一些牙齒松動,記憶力減退,容易衰老的也比較早,也還包括臨床上的性欲減退,還有容易遺精、早泄等等,這都歸為腎陰虛的癥狀,腎陰虛還容易出現虛熱,中醫有一個理論陰虛生內熱,陽虛生外寒,所以有時候容易出現五心煩熱,就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺,還有睡覺的時候,容易盜汗,就是睡著了,一醒身體有汗。他的特點,腎陰虛多發生在中青年的時候,中青年活動量比較大,無論是學習、鍛煉,精力上物質耗損比較多,對性功能這塊,性欲不是特別低,但是射精容易快,有遺精現象。那么腎陽虛,大多數多少功能性的差,也有和腎陰虛相同的情況,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,但是因為它是陽分虛了,腎氣虛了,所以出現一些怕冷的一些癥狀,中醫有句話,陽虛生外寒,這樣的人面色比較虛白,比較畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便湯薄。這種人性欲比較低,和現代醫學說的雄性激素低有相同之處。所以陽虛表現的是外在的,一般也可能由于身體比較弱,有腎陽虛的情況,但是大多數的是在中老年容易出現這種腎陽虛的情況,中青年腎陰虛比較多。所以說,我想是那樣,一般就記住了,這兩個特征,一個是年齡上的特征,腎陰虛多發生在中青年,腎陽虛多發生在中老年,腎陰虛容易有虛熱的一些癥狀,腎陽虛有怕冷的癥狀。在性功能這塊,腎陰虛是容易早泄遺精的比較多,腎陽虛的陽萎的比較多。當然有共同之處,比如說腰酸乏力,四肢酸軟等等,這個是共同的癥狀。前列腺炎是一個現代醫學術語,和這種腎陰虛、腎陽虛有交叉的地方,確實在臨床說有一些人,因為虛火旺盛,也出現了一些在下焦這塊有虛火,再加上吃一些辛辣食品等等,結果又有一些濕熱,濕熱和這種虛火交織在一起,就出現了前列腺炎的癥狀,尿頻等的一些情況,小便黃,甚至也有一些小腹墜脹的一些情況。我們在治療慢性前列腺炎過程中,如果有腎虛的情況,我們就應該考慮進去,這就是中醫治病的特征所在,我們中醫治療前列腺炎和現代醫學有一定區別,現代醫學大多數考慮的是致病菌,是細菌性的,還是非細菌性的,或者是因為支原體、支原體,或者是淋球菌,在這點上講,他也是非常對的,找到原因,采取相應的一些抗菌素進行治療,直接對著病菌,這是非常對的。
    病情分析:你好,腎陰陽兩虛證的病人多是可以通過服用六味地黃丸和金匱腎氣丸來共同調理的,沒有問題。意見建議:
    金匱腎氣丸含有六味地黃丸的成分,故又名八味地黃丸。金匱腎氣丸偏與治療腎陽虛或腎陰陽俱虛,六味地黃丸偏治療腎陰虛

    7,腰部肌肉疼痛不敢翻身是痙攣么

    腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥,既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。 腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛,酸脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱,小便短赤,伴有灼熱感,氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處,如錐如刺,俯仰不利,伴有血尿,日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛,喜揉喜按,勞后痛甚,臥則減輕,面色蒼白,心煩口干,喜暖怕冷,手足不溫。 民間治療各種腰痛的驗方有: 1:處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。 用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。 療效:服藥2療程,治愈率達92% 2:處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升。 用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。 療效:用藥1-2劑,有效率為82.5%
    那有可能是屬于腰肌勞損!腰肌勞損的治療:1、自我保健療法 適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿、按摩。3、壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時,可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之類鎮靜劑。
    見于慢性腰肌勞損,有些職業需要在一個固定姿勢下工作,這也是勞損的重要原因。急性軟組織扭傷如未能獲得完全恢復,也可能轉為慢性勞損。腰肌勞損其主要癥狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難。腰膝酸軟:是中醫所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現于四肢五官,病存于五臟六腑。經絡不通,氣血不暢引起的。具體的說,就是經絡不通和肝腎雙虧所致。腰脊椎疼痛:疼痛集中在腰部脊椎的一種腰痛,腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種癥狀,男女均有發生,女性居多。除了脊椎疼痛外,腰部變沉、發脹、變硬,嚴重者起不了床。腰肌勞損:多為慢性腰痛疲勞狀態下發病與氣候變化 有關疼痛多為 脹性休息后可以緩解x光片可無異常也有的有先天性脊柱裂等畸形;急性腰扭傷:多有明顯的腰部閃轉扭傷史傷后立刻出現腰痛活動受限腰部有明顯壓痛點體位不能自如轉換疼痛為痙攣性疼痛x光片無異常;首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部側彎、回旋以及仰臥、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也減少了體能的消耗。再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,并使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。

    8,癌癥病人能吃泡菜嗎

    癌癥病人要不要忌口? 是否忌口,民間說法頗多。有的主張忌口;有的認為不要忌口,什么都可以吃。有的認為不能吃雞、螃蟹、牛,肉、鯉魚等。究竟要不要忌口,中醫相對主張適當忌口,要西醫一般不提倡忌口。西醫重視飲食與疾病的關系,也不是一概反對忌口,例如被黃曲毒素污染的食物,則不能吃;燒焦食品易使蛋白質變性,熱解和熱聚易產生多環芳烴類化合物,對人體有害而不主張吃,熏魚,熏肉也不主張多吃,酒能減低人體解毒功能和生物轉化功能,使免疫力下降,酒在機體內增加致癌物活性,并且具有細胞毒性,故不應飲酒。在服藥期間有的食物不能吃,如維生素C不宜吃蝦,因為維生素C能使蝦肉中的五價砷還原為三氧化二砷,對人體有很大毒性。中醫也不是盲目的不加區分地忌口,而是辨證地適當的忌口。一般認為,癌癥的早中期,病傷津劫陰,多屬陰虛內熱,故在飲食調理上,應忌辛溫燥熱屬性的食品,滯膩食品也主張少吃;在癌癥的中晚期多為虛證,寒證,飲食上主張溫補脾胃,益氣生血等食品類,而性屬寒涼的食品,則應少吃或不吃 ,在不同的病種上,忌口也有所不同,如鼻咽癌病人在放療期間,應忌辛溫燥熱、油炸燒烤食物,忌吃狗肉、羊肉、胡椒、茴香等;胃癌病人忌食辛燥食品、桂皮、芥末,辣椒等;食管癌病人老豬肉、老鴨肉;肝癌病人忌母豬肉、少吃韭菜??傊?,忌口應適當,盲目地忌口將致營養不良,影響疾病康復。 雞蛋,雞肉,牛奶,鯉魚等可以吃,蝦蟹因易過敏,則應慎重。 1) 應以新鮮、易消化,富含優質蛋白質、維生素、礦物質的食物為主,新鮮蔬菜、水果每餐必備。 2) 多吃有一定防癌抗癌的食物,如菜花,卷心菜,西蘭花,蘆筍,豆類,蘑菇類,海參,鯊魚等。 3) 選用具有軟堅散結作用的食物:海蜇,紫菜,淡菜,海參,鮑魚,墨魚,海帶,甲魚,赤豆,蘿卜,薺菜,荸薺,香茹等。但此類食品性滯膩,易傷脾胃,食納差和發熱時要少吃。 4) 不同體質選用不同食物。脾胃虛弱,中氣不足可食用乳鴿,鵪鶉,雞蛋,大棗,圓肉,生姜,大蒜,鮮菇等;肝腎陰虛可用烏雞肉,豬腰子,黑豆,黑芝麻,核桃,鮑肉等;血虛可食用豬肝,豬骨,鵝血,菠菜,豆制品等。 5) 不同病種選用不同食物。肺癌病人可酌情選用水鴨,豬肺,百合,白木耳等;體虛舌質紅時可選用黑白木耳,鰻魚,淡菜,蜂蜜;痰多咳喘者可用雪里蕻,竹筍,大頭魚,蘿卜,枇杷等;黃膿痰多時可用生梨,柿子。胃癌病人脾胃虛濕熱時可食用苡仁,蓮子,豇豆,大棗,青魚等;脾胃虛寒時可用羊肉,龍眼肉,干姜等;上腹飽脹消化不好時可食用雞肫,生姜,枇杷,佛手。肝癌患者有黃疸時可食用螺,鯉魚湯,苜蓿等;腹水時可選食冬瓜,萵苣,赤豆,鯉魚,西瓜等;食管癌可選用牛奶,韭菜汁,蕹菜,鵝血等。 5、如何調理飲水 水是人體組成的重要部分,新生兒全身含水量占體重的75%,成人占60%。水是調節人體各種生理活動的重要物質基礎,各種營養素的消化吸收,代謝都需要水。一般成人每天攝入和排出維持在2600ml左右。如果人體失水超過人體的2%,就會發生口喝;失水10%就會導致體內代謝紊亂、水鹽平衡失調;失水20%就可致死。癌癥患者常常會出現嚴重和水電解質紊亂,應盡可能每日飲水不少于1500ml。發熱,腹瀉或出汗多時要適當增加并補充食鹽;心腎功能不全,有腹水,水腫者應控制水和鹽的攝入。 6、術后的飲食如何調理? 術后應以收口生肌,氣血雙補,增進食欲為原則。食物可選用雞蛋,牛奶,鮮瘦肉,鮮水果蔬菜(如胡蘿卜,西紅柿,菠菜,洋蔥等),可飲用北芪瘦肉湯,西洋參瘦肉湯,當歸生姜羊肉湯等。頭部手術后宜補腎養腦,安神健智,食物可選用牛奶,雞蛋,西紅柿,蘆筍,胡蘿卜,桑椹子等,可飲用桂圓烏雞湯,枸杞豬腦湯,魚頭豆腐湯等;頸部手術后宜選用有軟堅散結,活血化瘀作用的食物,如海參,海蜇,海帶,甲魚,鮑魚等;胸部手術后宜選用寬胸利膈,補益氣血作用的食物,如豬肺魚腥草湯,洋參瘦肉湯,蘆筍雞絲粥,白木耳蓮子湯;腹部手術后可選用調理脾胃柔肝養血的食物如生姜,大棗,佛手,豬肝,香菇,大蒜等。 7、化療期間的飲食如何調理? 化療期間的飲食調理主要針對幫助增進食欲,減少嘔吐,幫助造血功能的恢復,改善肝腎功能等。增進食欲,減少嘔吐:屬脾胃虛寒者可選食生姜,大棗,芥菜,胡椒,香菜,茭白,洋蔥,菜心,乳鴿,羊肉等;屬脾虛熱者可選食冬瓜,白瓜,白扁豆,赤小豆,綠豆,枸杞菜,芹菜,莧菜,蓮子等?;謴驮煅δ芸蛇x食牛奶,雞蛋,豬肝,烏雞,胎盤,紅棗,黑木耳,核桃,黑芝麻,海參,發菜,鯊魚等。改善肝腎功能可選用清肝,柔肝的食物,如枸杞菜,牛奶,胡蘿卜,蓮子,薏苡仁,淮山,山楂,苦瓜,冬瓜,香蕉,西瓜,石榴等。 8、放療期間的飲食如何調理 由于放療可能會引起一些組織器官損傷,如口腔,食管,肺部的放射性的炎癥,出現口干,舌燥,食納減小,大便干結等癥狀,在飲食調理上宜以養陰,生津,益氣,輔以清熱解毒的有關食物,以清淡,易消化,有營養的半流質飲食為主。如冬瓜,生菜,菜心,蓮藕,苦瓜及新鮮肉類,不宜食用油炸,燒烤和煎炒,少用或不用辛辣刺激調味品。 9、癌癥病人如何選用海參? 海參參的藥效已被公認,具有大補元氣,延年益壽之功效。海參能提高機體免疫功能,抑制癌細胞的生長。在放、化療期間服用可減輕毒副反應。

    9,有誰知道腎虛該怎么辦

    可以多吃點補腎的食品,枸杞,狗肉,羊肉等。
    腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛?! ≈嗅t所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。   腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?! ? 如何辨別腎陰虛和腎陽虛?   [1]腎陰虛:主要癥狀是腰膝酸軟,五心煩熱,更會有以下諸癥:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿,遺精早泄,婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸?! ∧I陽虛,表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外,女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸
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    腎虛的藥物治療   [2]腎陽虛常用藥(腎陽虛常用中成藥)如下:  桂附地黃丸,又名金匱腎氣丸。由附子,肉桂,熟地黃,山藥等組成。對于腎陽不足引起的腰膝酸軟,肢體浮腫,小便不利等很有效果?! ∮覛w丸,由熟地黃,山茱萸,川附子,肉桂,菟絲子等組成。主治腎陽不足所致的腰膝酸軟,精神不振,畏寒肢冷,陽痿遺精等病癥?! 〕鲜鰞煞N外,還可應用濟生腎氣丸,全鹿丸,三腎丸都是對于腎陽虛有很好療效的腎虛常用藥?! ∧I陰虛常用藥(腎陰虛常用中成藥):  六味地黃丸,有熟地黃,淮山藥,山茱萸,丹皮等組成。主要治療腎陰虧損所致的眩暈,陰虛潮熱,虛火牙痛,小兒發育不良等病癥?! ∽髿w丸,主要有熟地黃,山藥,鹿角膠,龜板膠,枸杞子等組成,主要治療腎陰不足,腰膝酸軟,盜汗,神??谠锏炔“Y?! ? 腎虛的輔助治療   [3]腎虛患者在應用藥物治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,中醫中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢、健腎強身之效,增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒?! ∧壳笆忻嫔现委熌I虛的藥物及保健品種類繁多,腎虛患者自己不要盲目的應用,要是使用不當,不但不能治療疾病,還可能會加重自身的疾病。 [編輯本段]【腎虛與陽痿】  在一些人心中,一旦得了陽痿,就以為“腎虛”,不管三七二十一,就去吃一些補腎的食品,最后,可能得不償失,為什么呢?這是因為“腎虛”和陽痿是兩種疾病。引起陽痿的原因有很多,“腎虛”只是其中一個原因而以。況且就算是陽痿是由“腎虛”引起的,但也不能亂補,要根據自已身體條件吃,否則很有可能越補越虛! [編輯本段]【腎虛的食療方法】  1.巴戟二子酒  主要原料:巴戟天、菟絲子、復盆子各15 克,米酒250 克?! ≈谱鞣椒?將巴戟天、菟絲子、復盆子用米酒浸泡,7 天后可服用?! ⌒в谜f明:適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數、腰膝冷痛等癥?! ?.燉豬腰  主要原料:豬腰子2 個,杜仲30 克,核桃肉30 克?! ≈谱鞣椒?先將豬腰切開去腰臊洗凈,與杜仲、核桃仁同煮,燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用?! ⌒в谜f明:補腎助陽,強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精等癥者,可輔食?! ?.九香蟲粉  主要原料:九香蟲適量?! ≈谱鞣椒?將九香蟲炙熟,研細末,每次3 克,日服2 次,空腹食用?! ⌒в谜f明:對腎虛所致的精液異常、尿頻,有輔助治療功效?! ?.枸杞燉牛尾  主要原料:帶皮牛尾1 條(約750 克),枸杞50 克,料酒25 克,味精5克,精鹽7.5,姜30 克,醬油少許,清湯1500 克?! ≈谱鞣椒?枸杞子分為兩份,一份25 克水煮取濃縮汁25 克,另一份用清水洗凈。牛尾刮洗干凈,剁成段,放入開水鍋內氽一下,取出洗凈,姜切片。將牛尾、姜、枸杞25 克放在瓦罐內,加入清湯、料酒、味精、醬油、精鹽,用武火燒滾后,再加入枸杞濃縮汁25 克,轉用文火燉爛取下,揀出姜、蔥,連瓦罐上桌食用?! ⌒в谜f明:補肝腎,強筋骨。適宜于腎虛者,如男子陽痿、早泄,女子月經不調、性欲減退、腰膝酸痛等癥?! ∧I虛者宜吃下列食物:  芝麻   甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白發,大便燥結者,最宜食之。   粟米   又稱谷子、稞子。能補益腎氣?!睹t別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣?!泵鳌だ顣r珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損?!?  豇豆   又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜?!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓?!薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精?!?  牛骨髓   有潤肺、補腎、益髓的作用?!侗静菥V目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。   狗肉   性溫,味咸,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜?!度杖A子本草》認為:狗肉“補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功?!薄夺t林纂要》亦云:“狗肉補肺氣,固腎氣?!鼻宕t家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜?!毕略撜?,即腎陽虛弱、命門火衰是也。   羊骨   性溫,味甘,能補腎強筋骨?!讹嬌耪氛J為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷?!薄侗静菥V目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下??;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁?!碧拼妒翅t心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之?!睂δI虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。   豬腎   性平,味咸。唐·孟詵認為豬腎“主人腎虛”?!度杖A子本草》說它“補水臟,治耳聾”。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。   淡菜   有補肝腎、益精血的功效?!峨S宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”?!侗静輩R言》亦云:“淡菜,補虛養腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱?!彼?,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。   干貝   又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同?!薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。   鱸魚   又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨?!侗静萁浭琛吩杏涊d:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。   桑椹   俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發明目?!鼻濉ね趺嫌⑦€說:“桑椹滋肝腎,充血液,健步履?!惫誓I虛之人,尤其是腎陰不足者,食之最宜。
    腎主藏精,腎精充 盈,腎氣旺盛時五臟功能也就正常運行,氣血旺盛.容顏不衰。當腎氣虛衰時,人的容顏黑暗.鬢發斑白.齒搖發落,未老先衰。 健康提示:腎功能失調引起的容顏受損可以服用“芝麻核桃粥”:其做法是芝麻30克,核桃30克,糯米100克同放鍋內,加水適量煮至粥熟。代替早餐食用。能幫助毛發生長發育。使皮膚變得潔白豐潤。
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