紫靈芝可以煲雞湯嗎，請問一下靈芝煲雞湯可以喝嗎請迅速回答
發布時間：2022-05-04 12:43
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請問一下靈芝煲雞湯可以喝嗎請迅速回答當然可以喝。靈芝在本草綱目中記載性“平”，適合任何人在一年四季吃，也不會和其他的藥物或者食物起沖突。雞湯里面含有非常豐富的蛋白質，營養很好，但是不要太油膩。孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量、蛋白質、……
1，請問一下靈芝煲雞湯可以喝嗎請迅速回答
當然可以喝。靈芝在本草綱目中記載性“平”，適合任何人在一年四季吃，也不會和其他的藥物或者食物起沖突。雞湯里面含有非常豐富的蛋白質，營養很好，但是不要太油膩。孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量、蛋白質、礦物質、各種維生素和微量元素。
2，紫靈芝雞湯要怎么做好吃如何做紫靈芝雞湯
紫靈芝雞湯詳細制作步驟冬季養生第一煲，就從這個紫靈芝雞湯開始吧。紫靈芝雞湯的做法1. 紫靈芝取出備用。2. 黃花菜用清水泡發。3. 金針菇洗凈備用。4. 草原雞斬塊洗凈，涼水下鍋。5. 大火燒開后撇去浮沫。6. 撈出雞塊放進電燉紫砂鍋。7. 加入蔥段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等調料。8. 填入適量清湯。9. 選擇節能檔慢燉。10. 幾小時以后加入黃花菜、金針菇、紫靈芝，繼續煲。11. 出鍋前15分鐘加入枸杞。12. 最后加鹽、撒香菜末出鍋。
3，靈芝片可以用來煮雞湯嗎求靈芝片的功效
您好：可以煲湯的，有關養生方面的需求，您可以登錄百科名醫網，于康教授的專題養生論壇您可以看看，也可留言咨詢。希望對您有所幫助！可以的，不過有一點我要和你說一下，靈芝表面有一層靈芝粉，你食用的時候要注意一下，靈芝桂圓清雞湯 一、營養功效 補肺益腎、健脾安神、補中益氣、不但可以提高免疫力，還能抗腫瘤、延緩肌膚衰老。 二、主要材料 雞肉500克、靈芝20克、桂圓20克、百合10克、姜、蔥、 料酒等調料。 三、做法 1、將雞肉洗凈，用加了姜、蔥、料酒腌制30分鐘； 2、再將其它材料洗凈備用； 3、砂鍋一次加足水，將雞肉涼水入鍋，大火燒開，打凈浮末； 4、加其他材料大火燒開，關中小火煲1小時； 5、下入百合中火煮10分鐘，加鹽調味美味的靈芝桂圓清雞湯[1]即可食用。
4，靈芝燉雞怎么做好吃靈芝燉雞的家常做法
1.雞去皮（這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動手了），洗凈汆水；
2.靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片；淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味。靈芝燉雞湯
材料
母雞 1只
靈芝 切片（紫靈芝藥效最好）10克
淮山 （河南生產的藥效最佳）10克
大棗 （干）5顆
陳皮 適量
精鹽
做法
1. 靈芝切片，淮山，大棗，陳皮洗凈瀝干水分
2. 殺好的母雞洗干凈，切塊
3. 燒開水，把雞塊用水焯一下
4. 所有材料放入慢燉鍋，加入充足的水（水沒過雞塊2cm左右即可）
5. 大火煲開，轉小火煲2-3個小時以上
6. 食用前加入精鹽調味即可
5，燉雞湯怎么做好吃靈芝燉雞湯的家常做法
靈芝燉雞湯
材料
母雞 1只
靈芝 切片（紫靈芝藥效最好）
淮山 （河南生產的藥效最佳）10克
大棗 （干）5顆
陳皮 適量
精鹽
做法
1. 靈芝切片，淮山，大棗，陳皮洗凈瀝干水分
2. 殺好的母雞洗干凈，切塊
3. 燒開水，把雞塊用水焯一下
4. 所有材料放入慢燉鍋，加入充足的水（水沒過雞塊2cm左右即可）
5. 大火煲開，轉小火煲2-3個小時以上
6. 食用前加入精鹽調味即可你好！
1.雞去皮（這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動手了），洗凈汆水；
2.靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片；淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。1.雞去皮（這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動手了），洗凈汆水；
2.靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片；淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核；
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味。
6，靈芝雞湯的做法靈芝怎么煲雞湯才好吃
紫靈芝:一朵(約30克，菌蓋約飯碗口大小)
光雞:1只
淮山:20克(約10片)
枸杞:一小撮
紅棗:4粒
元肉:6粒
水:8碗
做法:
1.雞去皮(這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動手了)，洗凈氽水;
2.靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核;
3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味。
功效:
增強免疫力，調節分泌，防止衰老。豬肚煲雞湯的家常做法
材料
瘦豬肉150g，帶皮五花肉100g，尖椒4根，大蒜8瓣，鹽6g，雞精6g，黃酒5ml，老抽5ml，生粉適量
做法
1、將所有原料清洗干凈， 瀝干水分，備用。
2、將瘦肉切片，拌入鹽（2g）、雞精（2g）、黃酒（5ml）、老抽（2ml）、生粉，抓勻，腌制5 分鐘左右。
3、帶皮的五花肉切片、大蒜切蒜片，尖椒洗凈，從中間橫向片成兩半，斜切成長條狀，備用。
4、冷鍋放油，大火燒熱鍋中油，待油溫達到6 成，放入帶皮的五花肉片，反復煸炒，待五花肉中的肥油一部分被 煸出，五花肉片變成金黃色。
5、五花肉不出鍋，即刻倒入切好的尖椒片和蒜片，放入鹽（4g）、雞精（4g），繼續翻炒兩三分鐘。
6、最后放入腌好的瘦肉片，略炒半分鐘， 點一些老抽（3ml）， 出鍋裝盤即可。
7，紫靈芝燉雞怎么做
原料：三黃雞1只，國瓊紫靈芝片10克，淮山藥2根，大棗10顆,枸杞少許
佐料：姜片，香蔥，香菜末各適量
調料：料酒，鹽各適量
做法：
1. 把雞清洗干凈腑臟，用清水浸泡十幾分鐘。
2. 大棗，紫靈芝用清水清洗一下，撈出備用。
3. 將山藥洗凈，去皮，切滾刀塊
4. 鍋中水燒開，雞放入鍋內，放入兩片姜，可以起到去腥的作用。
5. 倒入適量料酒，也有去腥的作用。雞在開水中焯5分鐘左右。
6. 將焯好的雞，用清水沖洗干凈，撈出瀝干水，放入砂鍋內。
7. 砂鍋中加入足量的水。
8. 放入紫靈芝片和大棗。
9. 香蔥與姜片放進去。
10. 大火，煮開。
11. 改為小火，燉煮40分鐘。
12. 加入切好的山藥，燉十分鐘。
13. 鍋內放入適量的鹽，進行調味。
14. 枸杞放進去，蓋上蓋子，小火燉煮5分鐘。
15. 出鍋前，撒少許香菜。
煲出湯美肉嫩靈芝雞四要點：
1. 將雞用清水清洗干凈，再浸泡十幾分鐘，一來可去除一部分雞的腥味，二來可使雞肉變的更鮮嫩。
2. .焯水，任何肉類在燉湯之前，都可以在開水里面煮一下，這樣不僅可以去掉生腥味，也是一次徹底清潔肉類的過程，可以使燉出的湯清涼而不渾濁，鮮香而無異味。
3. .沖冷水。將雞身上的浮沫沖掉，而且在煮的過程中，雞肉不容易散，保持皮跟肉的完整性，湯汁也更加清涼不油膩。
4. 大火煮沸后改為小火煲，出鍋前下鹽調味，過早地放入鹽，加快雞肉中蛋白質的凝固，雞肉變的很“柴”不好吃，湯的營養程度和鮮美程度也會大打折扣。
【功效剖析】
國瓊紫靈芝：性平、溫，對于調養糖尿病
8，靈芝和雞一起燉行嗎
可以的，可以做成靈芝燉雞湯。
準備材料：靈芝 1/2個、雞 1/2只、紅棗 6個、枸杞 10克、黨參 20克、桂圓 8個、姜 5片、鹽 1茶匙、清水 適量。
一、首先準備好材料，將雞洗凈剁成兩大塊，紅棗洗凈去核、黨參洗凈切段，枸杞、桂圓洗凈，鮮靈芝用小勺把靈芝粉刮下來，然后切成長條。
二、鍋內放水燒開，把雞肉放入鍋內焯燙去血水，然后撈起洗凈，如下圖所示。
三、鍋內加適量的清水，然后放入焯燙過的雞肉，如下圖所示。
四、再往鍋內加入姜片、紅棗、桂圓、枸杞、黨參和靈芝，如下圖所示。
五、之后蓋上蓋子大火開始燉，等到水開，轉小火燉1個半小時，如下圖所示。
六、然后往鍋中加入靈芝粉，再煲10分鐘左右，如下圖所示。
七、最后加入適量的鹽進行調味，攪拌均勻即可出鍋，如下圖所示。
八、出鍋后放旁邊冷卻一會，這樣靈芝燉雞湯就已經做好了。
靈芝雞湯具有溫補脾胃，補氣安神，止渴平喘功效。
靈芝燉雞湯的做法步驟
1. 靈芝切片，淮山，大棗，陳皮洗凈瀝干水分
2. 殺好的母雞洗干凈，切塊
3. 燒開水，把雞塊用水焯一下
4. 所有材料放入慢燉鍋，加入充足的水（水沒過雞塊2cm左右即可）
5. 大火煲開，轉小火煲2-3個小時以上
6. 食用前加入精鹽調味即可不能，天山雪蓮和靈芝分開吃營養價值很高，可是如果將其燉在一起，并且還是和雞燉在一起，不僅沒有益處，反而會產生一些別的副作用，主要癥狀為頭暈，眼花！～～靈芝陳皮燉雞
材料：靈芝50克，陳皮1個，雞1只，蜜棗2枚 ，枸杞10g，紅棗十個。
功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；蜜棗具有補中益氣、 安神，補血又養顏。
更多吃法點擊網頁鏈接
9，靈芝煲雞還應放什么好具體要怎么做
制作原料: 主料：赤靈芝30克,雞1只
輔料：淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核紅棗數粒
調料：
靈芝雞湯的特色：增強免疫力，調節分泌，防止衰老。 靈芝雞湯的做法：(1) 雞去皮洗凈，出水，備用。
(2) 陳皮浸軟去果瓤。
(3) 鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。紫靈芝：一朵（約30克，菌蓋約飯碗口大?。?
光雞：1只
淮山：20克（約10片）
枸杞：一小撮
紅棗：4粒
元肉：6粒
水：8碗
(3－4人份)
做法：
1. 雞去皮（這步可請菜市師傅代勞，如果是在超市買的光雞，就要自己動手了），洗凈汆水；
2. 靈芝用清水稍微沖洗，撕成小片；淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈，紅棗拍扁去核；
3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味。
功效：
增強免疫力，調節分泌，防止衰老。
第
[1]
[2]
頁
原料1：靈芝一枚；紅棗7—8個；枸杞一小把。洗凈，備用；
（注意，靈芝需要提前熱水浸泡一小時許)
原料2：新鮮家雞（土雞）一只，洗凈，開水撈過，待用；
原料3：米酒一小碗；
方法：砂鍋放適量水（3—4人食用），將靈芝先放入中火煲至出味，大
約需要四十分鐘左右；然后，放紅棗、枸杞、家雞，中火數分鐘后，改
小火一小時；加入準備的米酒，小火繼續一小時后，適量的食鹽調味道；
（本人經驗，鹽量一定要輕，否則，就掩蓋了湯的鮮味）
結果：瞧營養可口、老少皆宜，散發著靈芝特有的清香的雞湯，就這
樣產生啦。呵呵，簡單吧？大家不妨試試看
靈芝蜜棗老鴨湯的做法詳細介紹 菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜 哮喘食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜
口味：原本味 工藝：原燉 靈芝蜜棗老鴨湯的制作材料：主料：鴨1000克
輔料：靈芝40克,陳皮5克,棗（干）8克
調料：姜3克,鹽4克 教您靈芝蜜棗老鴨湯怎么做，如何做靈芝蜜棗老鴨湯才好吃1.將老鴨宰殺干凈，沸水焯過待用。
2.將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈；老姜洗凈切片備用。
3.將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中，用中火煲約3小時，加鹽調味即可。
小帖士-健康提示：
此湯可滋補肝腎、養陰止喘，適宜陰虛體弱者飲用。
靈芝雞肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效：肺調養食譜 祛痰食譜 糖尿病食譜 結核病食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮 靈芝雞肉湯的制作材料：主料：雞肉100克
輔料：靈芝9克,冬蟲夏草9克,棗（干）20克
調料：鹽3克 教您靈芝雞肉湯怎么做，如何做靈芝雞肉湯才好吃
將靈芝、冬蟲草、雞肉、紅棗洗凈，放入瓦鍋內。加清水適量，武火煮沸后，文火煮沸至雞肉爛熟為度，調味即可。
小帖士-健康提示：
補益肺氣、化痰止咳；
糖尿病并發肺結核屬肺氣不足者，癥見久咳痰少，氣短氣促，體弱乏力，食不知味，自汗出，大便溏薄，舌淡苔白，脈細而虛；糖尿病并發肺結核屬于陰虛火旺，癥見咳血盜汗，咽干口渴，舌紅無苔，脈細數者不宜飲用本湯。
使用本湯以久咳氣短，舌淡苔白，脈細虛屬于肺氣不足者為要點。
