三七粉撲臉，曬黑了怎樣美白
發布時間：2022-07-31 01:36
編輯：網絡
點擊：71
曬黑了怎樣美白每天喝薏仁粉~即沖既飲瘦臉瘦身又美白~很管用的哦`~~~~~告訴你一個即簡單又快速的美白方法~~~~本人就在用哦~~~~【牛奶珍珠粉面膜】美白去斑+滋潤（美白效果立顯，四……
1，曬黑了怎樣美白
每天喝薏仁粉~
即沖既飲
瘦臉瘦身又美白~
很管用的哦`~~~~~告訴你一個即簡單又快速的美白方法~~~~本人就在用哦~~~~
【牛奶珍珠粉面膜】美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用）
用 量：珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地涂于臉上，15分鐘到30分鐘即可洗凈即可~~
我一直在用這款呀~~~效果真的很不錯~~如果中途干的話,可以用純牛奶再淋濕一下(我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次)~~
任何面膜最好都是晚上做~~因為皮膚比較容易吸收~~如果你要白的比較快~~~在做完【牛奶珍珠粉面膜】后,也就是在睡之前,再用粉撲在臉上撲上一點珍珠粉~~~等第2天早上起來再洗掉~~~~（這點一定要記得哦，這個步驟可以天天晚上用，很快白）
另外珍珠粉還有防曬的功能~~~平時也可以當粉底來用~~~平時弄一點珍珠粉到爽膚水里面,然后一起涂到臉上,效果也不錯~~~~
(2)身體美白
每次洗澡的時候在沐浴露里面放點~~珍珠粉~~~（洗臉的時候也可以弄點到洗面奶里）
◆以后出門最好涂上隔離霜~~~隔離霜比防曬霜功能更多~~能說是防曬霜的升級版~~~還有出門遇見大太陽的時候,最好帶雨傘~~~不然再怎么用美白的產品都沒什么用◆
寶珼、懨仌° 的經驗之談` 首先當然要注意防止變黑拉``
寶珼、懨仌°認為`:
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用``曬后用蘆薈原液泡紙膜敷臉是最方便最便宜的方法。
寶珼、懨仌° 的法寶之1水是第一要務
陽光會讓肌膚保水力下降，進而引發肌膚的新陳代謝紊亂，臉就會發紅、發燙甚至刺痛，這些皮膚輕微的曬傷現象出現后，補水是是最重要的工作。最佳方案是每周7天，每天24小時，時刻牢記補水。保持肌膚水油平衡，才不怕日光傷害。
寶珼、懨仌° 的法寶之2修復越及時 效果越好
一旦肌膚出現發紅、發癢的輕微曬傷反應，要馬上使用曬后修復產品，這樣才能及時給受損的細胞補水和修復，把皮膚受到的傷害降到最低。在日照強烈的暑期，最好把曬后修復加到每天的保養程序中，可以給肌膚比較全面的保護。
寶珼、懨仌° 的法寶之3狂補維生素 抑制黑色素
1．對因日曬所致的色斑、雀斑等要特別注意補充維生素C，它能夠抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。
2．為進一步增強肌膚對紫外線的防御能力，還需充分攝取防止肌膚老化的維生素E、增加皮膚抵抗力的維生素A和增加皮膚彈性的膠原蛋白。
3.此外還需注意補充維生素D，以防遮光劑的使用，影響皮膚合成維生素D的能力
希望寶珼、懨仌° 的回答能對你有所幫助`~~
寶珼、懨仌° 經常吃一些生的西紅柿和黃瓜,西瓜經常吃也防曬有作用.
如果已經曬黑,建議使用一些緩解曬傷的生物潤膚水,洗澡(特別是湓浴)時,在水中加一點白醋,也能美白皮膚.
經常喝茶,抗氧化,也很管用.
最好不要過度曬太陽,白些好啊!
本人的一點生活經驗,希望對你用幫助!經常吃一些生的西紅柿和黃瓜,西瓜經常吃也防曬有作用.
如果已經曬黑,建議使用一些緩解曬傷的生物潤膚水,洗澡(特別是湓浴)時,在水中加一點白醋,也能美白皮膚.
經常喝茶,抗氧化,也很管用.
最好不要過度曬太陽,白些好啊!
本人的一點生活經驗,希望對你用幫助!多吃西紅柿和茄子
教你一個自制的美白面膜
西紅柿切開擠出汁，加少量的蜂蜜，攪勻即可
效果很明顯，適合各種膚質
多用含蘆薈成分的化妝品
用常溫的冰毛巾敷
2，三七粉能敷臉嗎
快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現 可在播放器設置中重新打開小窗播放 播放出錯，請 刷新 嘗試
3，描寫春風的作文結尾
春風沉醉的日子池塘生春草，園柳變鳴禽。當冬天只剩下回憶，春天便站穩了腳跟?；▍仓?，蝴蝶飛舞，遠山之上，黃鶯吟唱。葉芽兒在燕兒的啁啾里悄悄展顏，掛著嬌羞的露滴，一臉好奇地打量著世界。澄澈的天空恍如明鏡，白云自在的舒舒卷卷。柳枝飄搖，醉臥在如煙的春色里。一束溫香陽光傾瀉而下，緩緩流淌至每一幽暗的角落。時而在樹隙間搖曳，投射下一道微微蕩漾的光斑，時而拂面而來，溫熱絲絲長發，仿佛盈盈耳語，又似細細呢喃。春天在風的引領下姍姍而來，所到之處，群花綻放。杏嬌疏雨，蘭挺幽芳，茶呈雅韻，李謝濃妝，芍藥芳姿無比，薔薇麗質無雙，梨花溶溶，桃花灼灼。說不盡千般花卉，數不了萬種芬芳。盼望春天，盼望她的玉樹紅花，碧波漣漪；盼望她的蘭馨蕙草，潤物如酥；瑟縮在凜冽寒風中等待春日暖陽的日子，恍若隔世，春天真真切切踱步而來———布衣棉裙，低眉順目，步履輕盈?；ㄩ_花落，剎那；葉盛葉枯，轉瞬；風起風息，片刻；云卷云舒，須臾。春天留給我們時間，去萌芽，去飽滿，去綻放。有花堪折直須折，莫待花落空折枝。古詩詠春風冬去春來，春風習習，給人們帶來的是盎然的春意、溫暖的生活。因而，自古以來，詩人們對春風情有獨鐘，以其生花妙筆一次又一次地吟詠之。在中國古代詩人們的筆下，春風富有春意，又是異彩紛呈的?！猴L是溫暖的?！罢匆掠麧裥踊ㄓ?，吹面不寒楊柳風”（《絕句》），南宋志南和尚的詩句便從人的觸覺方面直言春風和煦而無寒意?！熬砗熗ゐ^酣酣日，放杖溪山款款風”（《南溪早春》），南宋詩人楊萬里的這兩句詩也同樣寫出了徐徐春風的和煦溫暖?！猴L是柔和的。南朝齊時的王儉在其《春詩》（二首之一）中借花搖來狀寫春風之態：“輕風搖雜花”，便恰到好處地寫出了春風的輕柔之態。南朝梁詩人何遜《詠春風》中的兩句詩“鏡前飄落粉，琴上響余聲”，前句從視覺角度著墨，寫女子對鏡用香粉撲臉，落下的粉末給春風一吹，便紛紛升騰飄起；后句從聽覺角度下筆，寫婉轉悠揚的琴聲，在春風的輕拂之下傳送到遠處，縱然只剩余音，也韻聲不絕，縷縷可聞。這樣，也就將春風的柔和之態狀寫得惟妙惟肖?！猴L是忙碌的。南宋詩人方岳有一首題為《春思》的詩：“春風多可太忙生，長共花邊柳外行；與燕作泥蜂釀蜜，才吹小雨又須晴?！贝嗽妼懘猴L與花柳一路同行，為燕子作泥、蜜蜂釀蜜創造條件，又吹來瀟瀟春雨，且即時放晴。春風的忙碌，從這組傳神的動態描寫之中可窺見一斑?！猴L是通人性的?！按猴L知別苦，不遣柳條青”（《勞勞亭》），這是唐代大詩人李白的詩句，寫春風似乎知道人間的離別之苦，故意不吹柳條使之發青。在李白的筆下，春風多么通人性！“春風一夜吹鄉夢，又逐春風到洛城”（《春興》），這是唐代詩人武元衡的詩句，寫春風善解游子的鄉思，為之吹送鄉夢，在這里，春風成了多情之人?！皷|風知我欲山行，吹斷檐間積雨聲”（《新城道中二首》之一），宋代大詩人蘇軾的這兩句詩，寫春風仿佛知道“我”這羈旅之人要去山里而特意吹斷了積雨，化無情為有情，寫活了春風。宋代另一位著名詩人王安石的名句“春風取花去，酬我以清陰”（《半山春晚即事》），以寫人的動作的詞“取”、“酬”來寫春風，使之有情感、通人性，與李詩、武詩和王詩異曲同工，各盡其妙?！猴L是神奇的。在詩人們的筆下，春風就像一把奇特的剪刀，可裁出柳葉、杏桃，以及眾多的綠葉、紅花等：“不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀”（唐·孟浩然《詠柳》）；“春風騁巧如剪刀，先裁楊柳后杏桃”（宋·梅堯臣《東城送運判馬察院》）；“東風便試新刀尺，萬葉千花一手裁”（宋·黃庶《探春》）。春風是不可抗拒的生命力的象征，是給自然物帶來新生的使者。唐代大詩人白居易的名句“野火燒不盡，春風吹又生”（《賦得古原草送別》），寫“離離原上草”被野火燒了之后，讓春風一吹又生長起來，既反映出野草頑強的生命力，又顯示了春風的神奇力量。唐代詩人孟郊的詩句“春風朝夕起，吹綠日日深”（《連州吟》），寫春風吹得大地綠草越長越盛；宋代著名詩人王安石膾炙人口的詩句“春風自綠江南岸”（《泊船瓜洲》），寫春風所到之處，百草萌生，一片新綠，生機盎然，也都是對春風神奇力量的形象寫照。古詩寫春風和煦柔和，這是寫實；而寫春風通人性，似剪刀裁出柳葉、杏桃等，則是文學中的移情現象。移情于春風，更可寫活春風。古詩詠春風的技法，值得我們“古為今用”1、春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。遲遲：緩慢?；苣荆翰菽?。萋萋：草茂盛的樣子。倉庚：鶯。喈喈：鳥鳴聲眾而和。蘩：白蒿。祁祁：眾多?！对娊洝ば⊙拧こ鲕嚒?、時在中春，陽和方起陽和：春天的暖氣《史記·秦始皇本紀》3、陽春布德澤，萬物生光輝漢樂府古辭《長歌行》4、陽春白日風在香晉樂府古辭《晉白綺舞歌詩三首》5、陽春二三月，草與水同色晉樂府古辭《盂珠》6、春晚綠野秀，巖高白云屯秀：秀麗。屯：駐，聚集。南朝宋謝靈運《入彭蠡湖口》7、池塘生春草，園柳變鳴禽變鳴禽：鳴叫的鳥換了種類。兩句寫冬去春來，鳥兒已經替換了。南朝宋謝靈運《登池上樓》8、喧鳥覆春洲，雜英滿芳甸覆春洲：落滿了春天的沙洲。雜英；各種各樣的花。芳甸：郊野。南朝梁謝眺《晚登三山還望京邑》9、寄語洛城風日道，明年春色倍還人洛城：洛陽城。風日：春光風物。道：說。唐杜審言《春日京中有懷》10、云霞出海曙，梅柳渡江春。淑氣催黃鳥，晴光轉綠蘋海曙：海上日出。梅柳渡江春：梅柳渡過江來，江南一片春色。淑氣：春天的和暖氣息。轉綠蘋浪：使水中蘋草轉綠。四句意謂：彩霞伴著朝日在海面升起，梅花綠柳把春意帶過了江面，黃鳥在和煦的春光中歌唱，陽光催綠了蘋草。唐杜審言《和晉陵陸丞早春游望》11、不知細對誰裁出，二月春風似剪刀唐賀知章《詠柳》12、林花掃更落，徑草踏還生唐孟浩然《春中喜王九相尋》13、二月湖水清，家家春鳥鳴唐盂浩然《春中喜王九相尋》14、聞道春還未相識，走傍寒梅訪消息唐李白《早春寄王漢陽》15、寒雪梅中盡，春風柳上歸唐李白《宮中行樂詞八首》16、東風隨春歸，發我枝上花唐李白《落日憶山中》17、東風灑雨露，會人天地春唐李白《送祁昂滴巴中》18、咸陽二三月，宮柳黃金枝唐李白《古風》19、春草如有情，山中尚含綠唐李白《金門答蘇秀才》20、時有落花至，遠隨流水香唐劉昚虛《闕題》21、飛雪伴春還，善庭曉自閑唐劉昚虛《積雪為小山》22、道由白云盡，春與青溪長意為：道路被白云遮斷，春景與青青的流水一樣綿延不斷。唐劉昚虛《闕題》23、芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼唐李華《春行即興》24、肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。日長雄鳥雀，春遠獨柴荊前兩句形容花色紅，柳絮素。后兩句謂日色漸長．春色淡遠，唯聽鳥雀調嗽，無人來往，獨有柴門而已，唐杜甫《春運》25、繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細細開唐杜甫《江畔獨步尋花七絕句》26、林花著雨燕支濕，水荇牽風翠帶長燕支：胭脂。荇：荇菜，一種水生草本植物。唐杜甫《曲江對雨》27、侵陵雪色還萱草，漏泄春光有柳條萱草：一種古人以為可以使人忘憂的草。此句說萱草萌芽，侵陵雪色。漏泄：透露。唐杜甫《臘日》28、江漢春風起，冰霜昨夜除唐杜《遠懷舍弟穎觀等》29、春城而色動微寒唐杜甫《遣悶戲呈路十九曹長》：“江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒?！?0、朝來新火起新煙，湖色春光凈客船朝：早晨。唐杜甫《清明二首》31、恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花唐杜甫《絕句漫興九首》32、東風好作陽和使，逢草逢花報發生陽和：春天的和暖之氣。唐錢起《春郊》33、燕子不歸春事晚，一汀煙雨杏花寒?。核镀降?。唐戴叔倫《蘇溪亭》35、詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻半；多數。未勻：參差不齊。唐楊巨源《城東早春》36、長江春水綠堪染，蓮葉出水大如錢唐張籍《春別曲》37、有時三點兩點雨，到處十枝五枝花此是清明時節的景色描寫。唐李山甫《寒食二首》38、新年都未有芳華，二月初驚見草芽。白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花兩句寫白雪等不及春天到來，已穿樹飛花裝點早春之景。唐韓愈《春雪》39、天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都天街：京城里的街道。草色遙看；春草始生，微微露出一點細芽，遠看一片新綠，近看卻似不見。絕勝；遠遠勝過。唐韓愈《早春呈水部張十八員外》40、草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲芳菲：美盛的花草。唐韓愈《晚春》41、洛陽東風幾時來，川波岸柳春全回唐韓愈《感春五首》42、狂風落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝唐杜牧《悵詩》：“自是尋春去校遲，不須惆悵怨芳時?？耧L落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝?！比粘鼋t勝火，春來江水綠如藍。白居易《憶江南》43、黃四娘家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。杜甫《江畔獨步尋花》44、碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。賀知章《詠柳》45、遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。杜甫《絕句》46、渭城朝雨浥輕塵，客舍青青柳色新。王維《送元二使安西》47、兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。杜甫《絕句》48、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。蘇軾《惠崇〈春江晚景〉》49、西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。張志和《漁歌子》50、春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。葉紹翁《游園不值》51、勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。朱熹《春日》52、渭城朝雨邑輕塵，客舍青青柳色新。王維《渭城曲》53、春江潮水連海平，海上明月共潮生。張若虛《春江花月夜》54、春來不覺曉,處處聞啼鳥.夜來風雨聲,花落知多少 
4，三七粉服用過程中的禁忌有哪些三七粉可以長期吃嗎
春風沉醉的日子池塘生春草，園柳變鳴禽。當冬天只剩下回憶，春天便站穩了腳跟?；▍仓?，蝴蝶飛舞，遠山之上，黃鶯吟唱。葉芽兒在燕兒的啁啾里悄悄展顏，掛著嬌羞的露滴，一臉好奇地打量著世界。澄澈的天空恍如明鏡，白云自在的舒舒卷卷。柳枝飄搖，醉臥在如煙的春色里。一束溫香陽光傾瀉而下，緩緩流淌至每一幽暗的角落。時而在樹隙間搖曳，投射下一道微微蕩漾的光斑，時而拂面而來，溫熱絲絲長發，仿佛盈盈耳語，又似細細呢喃。春天在風的引領下姍姍而來，所到之處，群花綻放。杏嬌疏雨，蘭挺幽芳，茶呈雅韻，李謝濃妝，芍藥芳姿無比，薔薇麗質無雙，梨花溶溶，桃花灼灼。說不盡千般花卉，數不了萬種芬芳。盼望春天，盼望她的玉樹紅花，碧波漣漪；盼望她的蘭馨蕙草，潤物如酥；瑟縮在凜冽寒風中等待春日暖陽的日子，恍若隔世，春天真真切切踱步而來———布衣棉裙，低眉順目，步履輕盈?；ㄩ_花落，剎那；葉盛葉枯，轉瞬；風起風息，片刻；云卷云舒，須臾。春天留給我們時間，去萌芽，去飽滿，去綻放。有花堪折直須折，莫待花落空折枝。古詩詠春風冬去春來，春風習習，給人們帶來的是盎然的春意、溫暖的生活。因而，自古以來，詩人們對春風情有獨鐘，以其生花妙筆一次又一次地吟詠之。在中國古代詩人們的筆下，春風富有春意，又是異彩紛呈的?！猴L是溫暖的?！罢匆掠麧裥踊ㄓ?，吹面不寒楊柳風”（《絕句》），南宋志南和尚的詩句便從人的觸覺方面直言春風和煦而無寒意?！熬砗熗ゐ^酣酣日，放杖溪山款款風”（《南溪早春》），南宋詩人楊萬里的這兩句詩也同樣寫出了徐徐春風的和煦溫暖?！猴L是柔和的。南朝齊時的王儉在其《春詩》（二首之一）中借花搖來狀寫春風之態：“輕風搖雜花”，便恰到好處地寫出了春風的輕柔之態。南朝梁詩人何遜《詠春風》中的兩句詩“鏡前飄落粉，琴上響余聲”，前句從視覺角度著墨，寫女子對鏡用香粉撲臉，落下的粉末給春風一吹，便紛紛升騰飄起；后句從聽覺角度下筆，寫婉轉悠揚的琴聲，在春風的輕拂之下傳送到遠處，縱然只剩余音，也韻聲不絕，縷縷可聞。這樣，也就將春風的柔和之態狀寫得惟妙惟肖?！猴L是忙碌的。南宋詩人方岳有一首題為《春思》的詩：“春風多可太忙生，長共花邊柳外行；與燕作泥蜂釀蜜，才吹小雨又須晴?！贝嗽妼懘猴L與花柳一路同行，為燕子作泥、蜜蜂釀蜜創造條件，又吹來瀟瀟春雨，且即時放晴。春風的忙碌，從這組傳神的動態描寫之中可窺見一斑?！猴L是通人性的?！按猴L知別苦，不遣柳條青”（《勞勞亭》），這是唐代大詩人李白的詩句，寫春風似乎知道人間的離別之苦，故意不吹柳條使之發青。在李白的筆下，春風多么通人性！“春風一夜吹鄉夢，又逐春風到洛城”（《春興》），這是唐代詩人武元衡的詩句，寫春風善解游子的鄉思，為之吹送鄉夢，在這里，春風成了多情之人?！皷|風知我欲山行，吹斷檐間積雨聲”（《新城道中二首》之一），宋代大詩人蘇軾的這兩句詩，寫春風仿佛知道“我”這羈旅之人要去山里而特意吹斷了積雨，化無情為有情，寫活了春風。宋代另一位著名詩人王安石的名句“春風取花去，酬我以清陰”（《半山春晚即事》），以寫人的動作的詞“取”、“酬”來寫春風，使之有情感、通人性，與李詩、武詩和王詩異曲同工，各盡其妙?！猴L是神奇的。在詩人們的筆下，春風就像一把奇特的剪刀，可裁出柳葉、杏桃，以及眾多的綠葉、紅花等：“不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀”（唐·孟浩然《詠柳》）；“春風騁巧如剪刀，先裁楊柳后杏桃”（宋·梅堯臣《東城送運判馬察院》）；“東風便試新刀尺，萬葉千花一手裁”（宋·黃庶《探春》）。春風是不可抗拒的生命力的象征，是給自然物帶來新生的使者。唐代大詩人白居易的名句“野火燒不盡，春風吹又生”（《賦得古原草送別》），寫“離離原上草”被野火燒了之后，讓春風一吹又生長起來，既反映出野草頑強的生命力，又顯示了春風的神奇力量。唐代詩人孟郊的詩句“春風朝夕起，吹綠日日深”（《連州吟》），寫春風吹得大地綠草越長越盛；宋代著名詩人王安石膾炙人口的詩句“春風自綠江南岸”（《泊船瓜洲》），寫春風所到之處，百草萌生，一片新綠，生機盎然，也都是對春風神奇力量的形象寫照。古詩寫春風和煦柔和，這是寫實；而寫春風通人性，似剪刀裁出柳葉、杏桃等，則是文學中的移情現象。移情于春風，更可寫活春風。古詩詠春風的技法，值得我們“古為今用”1、春日遲遲，卉木萋萋。倉庚喈喈，采蘩祁祁。遲遲：緩慢?；苣荆翰菽?。萋萋：草茂盛的樣子。倉庚：鶯。喈喈：鳥鳴聲眾而和。蘩：白蒿。祁祁：眾多?！对娊洝ば⊙拧こ鲕嚒?、時在中春，陽和方起陽和：春天的暖氣《史記·秦始皇本紀》3、陽春布德澤，萬物生光輝漢樂府古辭《長歌行》4、陽春白日風在香晉樂府古辭《晉白綺舞歌詩三首》5、陽春二三月，草與水同色晉樂府古辭《盂珠》6、春晚綠野秀，巖高白云屯秀：秀麗。屯：駐，聚集。南朝宋謝靈運《入彭蠡湖口》7、池塘生春草，園柳變鳴禽變鳴禽：鳴叫的鳥換了種類。兩句寫冬去春來，鳥兒已經替換了。南朝宋謝靈運《登池上樓》8、喧鳥覆春洲，雜英滿芳甸覆春洲：落滿了春天的沙洲。雜英；各種各樣的花。芳甸：郊野。南朝梁謝眺《晚登三山還望京邑》9、寄語洛城風日道，明年春色倍還人洛城：洛陽城。風日：春光風物。道：說。唐杜審言《春日京中有懷》10、云霞出海曙，梅柳渡江春。淑氣催黃鳥，晴光轉綠蘋海曙：海上日出。梅柳渡江春：梅柳渡過江來，江南一片春色。淑氣：春天的和暖氣息。轉綠蘋浪：使水中蘋草轉綠。四句意謂：彩霞伴著朝日在海面升起，梅花綠柳把春意帶過了江面，黃鳥在和煦的春光中歌唱，陽光催綠了蘋草。唐杜審言《和晉陵陸丞早春游望》11、不知細對誰裁出，二月春風似剪刀唐賀知章《詠柳》12、林花掃更落，徑草踏還生唐孟浩然《春中喜王九相尋》13、二月湖水清，家家春鳥鳴唐盂浩然《春中喜王九相尋》14、聞道春還未相識，走傍寒梅訪消息唐李白《早春寄王漢陽》15、寒雪梅中盡，春風柳上歸唐李白《宮中行樂詞八首》16、東風隨春歸，發我枝上花唐李白《落日憶山中》17、東風灑雨露，會人天地春唐李白《送祁昂滴巴中》18、咸陽二三月，宮柳黃金枝唐李白《古風》19、春草如有情，山中尚含綠唐李白《金門答蘇秀才》20、時有落花至，遠隨流水香唐劉昚虛《闕題》21、飛雪伴春還，善庭曉自閑唐劉昚虛《積雪為小山》22、道由白云盡，春與青溪長意為：道路被白云遮斷，春景與青青的流水一樣綿延不斷。唐劉昚虛《闕題》23、芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼唐李華《春行即興》24、肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。日長雄鳥雀，春遠獨柴荊前兩句形容花色紅，柳絮素。后兩句謂日色漸長．春色淡遠，唯聽鳥雀調嗽，無人來往，獨有柴門而已，唐杜甫《春運》25、繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細細開唐杜甫《江畔獨步尋花七絕句》26、林花著雨燕支濕，水荇牽風翠帶長燕支：胭脂。荇：荇菜，一種水生草本植物。唐杜甫《曲江對雨》27、侵陵雪色還萱草，漏泄春光有柳條萱草：一種古人以為可以使人忘憂的草。此句說萱草萌芽，侵陵雪色。漏泄：透露。唐杜甫《臘日》28、江漢春風起，冰霜昨夜除唐杜《遠懷舍弟穎觀等》29、春城而色動微寒唐杜甫《遣悶戲呈路十九曹長》：“江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒?！?0、朝來新火起新煙，湖色春光凈客船朝：早晨。唐杜甫《清明二首》31、恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花唐杜甫《絕句漫興九首》32、東風好作陽和使，逢草逢花報發生陽和：春天的和暖之氣。唐錢起《春郊》33、燕子不歸春事晚，一汀煙雨杏花寒?。核镀降?。唐戴叔倫《蘇溪亭》35、詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻半；多數。未勻：參差不齊。唐楊巨源《城東早春》36、長江春水綠堪染，蓮葉出水大如錢唐張籍《春別曲》37、有時三點兩點雨，到處十枝五枝花此是清明時節的景色描寫。唐李山甫《寒食二首》38、新年都未有芳華，二月初驚見草芽。白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花兩句寫白雪等不及春天到來，已穿樹飛花裝點早春之景。唐韓愈《春雪》39、天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都天街：京城里的街道。草色遙看；春草始生，微微露出一點細芽，遠看一片新綠，近看卻似不見。絕勝；遠遠勝過。唐韓愈《早春呈水部張十八員外》40、草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲芳菲：美盛的花草。唐韓愈《晚春》41、洛陽東風幾時來，川波岸柳春全回唐韓愈《感春五首》42、狂風落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝唐杜牧《悵詩》：“自是尋春去校遲，不須惆悵怨芳時?？耧L落盡深紅色，綠葉成陰子滿枝?！比粘鼋t勝火，春來江水綠如藍。白居易《憶江南》43、黃四娘家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。杜甫《江畔獨步尋花》44、碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。賀知章《詠柳》45、遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。杜甫《絕句》46、渭城朝雨浥輕塵，客舍青青柳色新。王維《送元二使安西》47、兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。杜甫《絕句》48、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。蘇軾《惠崇〈春江晚景〉》49、西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。張志和《漁歌子》50、春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。葉紹翁《游園不值》51、勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。朱熹《春日》52、渭城朝雨邑輕塵，客舍青青柳色新。王維《渭城曲》53、春江潮水連海平，海上明月共潮生。張若虛《春江花月夜》54、春來不覺曉,處處聞啼鳥.夜來風雨聲,花落知多少
5，寶寶滿身的痱子 臉上頭上全是了 誰有好辦法啊都心疼死了
寶寶夏天易長痱子，在寶寶額頭、頸、胸、后背的皮膚皺褶部位，可以看見一些紅色小丘疹(紅痱)，或米粒大小的水皰(白痱)，有的還變成了小膿皰(膿痱)。
居家護理法：
(1)注意室內空氣流通，以使室內溫度涼爽；
(2)勤換洗衣物：衣服要寬大、干燥，避免穿化纖內衣；
(3)炎熱時保證每日用溫水洗浴2～3次，以保持皮膚清潔，浴后擦上痱子粉；
(4)孩子生了痱子，切忌涂抹軟膏或油類制劑；
(5)不要用手擠弄、搔抓患處；
(6)避免強烈日光照射；
(7)一旦出現大面積痱毒，應及時到醫院治療。
提示：孩子從外邊回來后不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留，極易引發痱子或加重病情。
居家治痱法：
1、鮮無花果治痱子：鮮無花果葉5片，加水750毫升，煎開20分鐘，待溫后(37－40度)以毛巾蘸藥水溫敷患處。涼后加入適量熱水，用來洗澡。一般連用2－3天。
2、苦瓜治痱子：最簡單的方法是將苦瓜搗爛取汁，直接涂抹到患處。老中醫則選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化后會流出水來，用這種水涂患處，效果極佳。
3、生姜汁治痱子：用鮮姜片擦身，可防止治痱子，如果已經有痱子了，用鮮姜片直接涂抹患處，幾個小時后就可消退，消失。
4、馬齒莧治痱子：用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，擦過三~四遍痱子一般即可消失。
5、西瓜皮治痱子：用西瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦2～3次，一般第二天可見效，2天后可結痂。
6、生黃瓜汁治痱子：用生黃瓜汁或黃瓜片分別涂擦于患處，一般2～3次可痊愈。
7、混合藥物煮水：蒼耳、白礬、馬齒莧各12克。加水200毫升，煎沸20分鐘。待溫后洗患處，每次5－10分鐘，每天早晚各一次。
經常給寶寶用清水洗澡，如果痱子很嚴重的話就擦一些爽身粉。
預防痱子方法一：洗
防痱首先要保持寶寶（baby）皮膚清潔干燥，所以一定要給寶寶（baby）勤洗澡，天熱時一天可洗2-3次。
在洗澡水中可以滴幾滴寶寶（baby）金水或花露水，藿香正氣水，十滴水等，或用馬齒莧煮水給寶寶（baby）洗澡，都可以防痱。
預防痱子方法二：搽
洗完澡后為保持皮膚干燥，可以給寶寶（baby）搽熱痱粉，松花粉，玫瑰粉等，但不宜過多，因為過多的粉質容易堵塞毛孔，反而有害。另外還要注意不要讓寶寶（baby）吸入太多粉末。過敏體質的寶寶（baby）慎用。
已經長出痱子的地方，可以搽點寶寶（baby）金水或花露水，或請醫生配點藥水搽。出小膿包的地方要涂紅霉素軟膏或金霉素軟膏，或者是大蒜也可以，不要用肥皂洗澡，避免刺激皮膚。
35%-75%的酒精對痱子也有效。
預防痱子方法三：吃
多給寶寶（baby）喝水，并且給寶寶（baby）吃西瓜，綠豆百合湯，金銀花茶，菊花茶等清熱解毒的東西，情況較嚴重的可用中藥化毒丸。
預防痱子方法四：降溫
使用空調，并保持室內空氣流通，室內溫度要保持在26-28度之間最為理想，要注意寶寶（baby）有汗的時候要及時給他擦干，不要讓寶寶（baby）對著空調吹冷風，避免著涼感冒。溫度不是特別高但濕度很大的天氣最好也把空調打開除除濕氣，這樣的天氣寶寶（baby）也很容易長痱子。不要在氣溫最高的時候帶寶寶（baby）去室外，給孩寶寶（baby）穿寬松的全棉質地的衣服。
預防痱子方法特別方法：
用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒適。
把鮮黃瓜切成片，輕輕涂患處，一日3至4次，幾日便可見效。
初生痱子，可取鮮馬齒莧1500克，洗凈加水煮10至15分鐘，放溫后用水洗患處，然后撲子痱子粉，忌冷洗或熱燙。
痱子初起，可適當涂擦膚輕松軟膏，但如形成痱毒則不可再用。
用滑石粉18克，甘草粉3克合成“六一散”。撲于痱子上，每日2–3次。
將西瓜洗凈，削去內層殘留瓜瓤，用來擦患處，浴后擦效果更佳，兩分鐘左右，就有涼爽蔭適的感覺。每天3次，一般兩天后即可見效。
若身上生有痱子，可將苦瓜切碎，用帶汁的苦瓜肉（或將苦瓜搗汁），遍擦痱子處，1～3天后，痱子即可消退。
用溫水將長痱子處洗凈，用牙膏輕輕涂擦，有明顯效果。
用一小塊冰塊，在生痱子處來回涂擦，痱子即可消失。
用蛇脂軟膏搽患處，有明顯效果。
這里有一些防治痱子的小方法，您不妨試試。
1.保持皮膚清潔干燥，排汗通暢。給孩子洗澡要用溫水洗，用溫水沖洗后，水分蒸發快，有涼爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。
2.衣服要清潔、柔軟、寬松，最好用能吸水的棉織品。
3.對于幾個月的小寶寶（baby）,不要長時間把孩子抱在懷里，因為這樣更易使孩子受熱而長痱子。
4.適當控制孩子戶外活動時間和活動量，居室內注意保持通風涼爽。
5.注意飲食均衡。給孩子吃些清淡易消化的食物，應多吃水果以及適當喝清涼飲料，如多吃青菜和西瓜，多喝綠豆湯。飲食中還應適量。
6.補充鹽分，適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。
7.加強皮膚護理，保持皮膚清潔。不要給孩子多搽粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺出口，導致出汗不暢，引起痱子。
8.要勤剪孩子的指甲，使他們保持雙手干凈，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。
萬一孩子起了痱子，可以用中藥馬齒莧、蒲公英或野菊花100~200克煎水，晾溫后外洗，洗凈揩干后撒上痱子粉或痱子水。
寶寶（baby）總非常容易患上痱子。專家表示：這主要有兩點原因造成，一方面小寶寶（baby）代謝旺盛、活動量大、容易出汗；另一方面小寶寶（baby）皮膚又細嫩，夏季氣溫高，濕度大時，父母稍照顧不周，痱子就生出來了。
夏天，不管父母的護理工作做得是否好，寶寶（baby）總非常容易患上痱子。專家表示：這主要有兩點原因造成，一方面小寶寶（baby）代謝旺盛、活動量大、容易出汗；另一方面小寶寶（baby）皮膚又細嫩，夏季氣溫高，濕度大時，父母稍照顧不周，痱子就生出來了。
皮膚科錢醫生的防痱建議
1、保持室內通風散熱，以減少出汗和利于汗液蒸發；
2、衣服宜寬大，便于汗蒸發并及時更換汗濕衣服；
3、避免抓撓，防止繼發感染；
4、經常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水洗澡后撲粉劑。
治療痱子的簡易方法
如果寶寶（baby）已經長了痱子，錢醫生認為局部可用清潔粉劑如痱子粉外撲，或用清涼止癢洗劑如1%薄荷爐甘石洗劑，膿痱則外用2%魚石脂爐甘石洗劑效果好。當氣候涼爽時，皮疹可迅速自愈。
小貼士：防治痱子的民間良方
1、將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預防痱子有良好的效果；
2、將綠豆、赤豆、黑豆煮熬成湯，就是中醫稱的“三豆湯”，有清熱解毒、健脾利濕的功效；
3、艾葉，將葉片上的塵垢沖洗干凈，再加大量的水熬煮半小時后，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生。用苦瓜葉熬開水給他洗澡，不能摻冷水壤水自然冷，洗幾次就好了，我寶寶也是用這個辦法很有效你試一下。
6，你好吃三七粉二十多天感覺臉上的斑點越來越明顯還能繼續吃嗎不是
白醋洗臉祛斑一般一個月可以看到效果?！ 〈紫茨樀恼_方法： 1、不能直接接觸皮膚 白醋洗臉可以恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層和美白淡斑。但其實白醋是不能直接和臉部接觸的，一般洗臉時也是在一大盆水中滴幾滴白醋。而且因為白醋的酸性很強，時間久了會破壞角質層，所以白醋也不能經常用?！ ?、注意使用白醋的量 白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對皮膚產生刺激性，造成皮膚越來越薄，容易增長細紋，變干燥。因為皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了?！ ?、注意洗臉的水溫 白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部臟污?！ ?、白醋柔嫩肌膚 每次洗臉時，放一小盆水，到上一瓶蓋那么多的醋，倒入水中調勻，撲到臉上，一定要用熱水，醋的有效成分會在熱氣的作用下，滲透進毛囊，而起效。大約5到10分鐘，把臉擦干即可，什么都不要用。白醋加溫水是可以淡化斑的，需要的時間最低為一個月。白醋祛斑的小竅門一:白醋洗臉法白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者干脆把臉浸入醋水中幾分鐘(可以換氣，必須的~~)。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!當然，用白醋洗臉后的洗臉程序可以用到祛斑產品。白醋祛斑的小竅門二:水+白醋+鹽的擦臉法。這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把水、白醋、還有鹽調和在一起。水、白醋、和鹽的比例大概是9:3:1，調好后把干凈的毛巾放進去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!白醋祛斑的小竅門三:白醋+冬瓜汁敷臉法白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家里買了新鮮的冬瓜準備炒來吃?洗凈去皮切塊準備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻后涂在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢!
7，夏天曬黑了怎樣能快速美白
~~~算你找對人咯~~~~告訴你一個即簡單又快速的美白方法~~~~本人就在用哦
◆◆【牛奶珍珠粉面膜】◆◆美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用）
用 量：珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地涂于臉上，15分鐘到30分鐘即可洗凈即可~~
我一直在用這款呀~~~效果真的很不錯~~如果中途干的話,可以用純牛奶再淋濕一下(我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次)~~
任何面膜最好都是晚上做~~因為皮膚比較容易吸收~~如果你要白的比較快~~~在做完【牛奶珍珠粉面膜】后,也就是在睡之前,再用粉撲在臉上撲上一點珍珠粉~~~等第2天早上起來再洗掉~~~~（這點一定要記得哦，這個步驟可以天天晚上用，很快白）
另外珍珠粉還有防曬的功能~~~平時也可以當粉底來用~~~平時弄一點珍珠粉到爽膚水里面,然后一起涂到臉上,效果也不錯~~~~
(2)身體美白
每次洗澡的時候在沐浴露里面放點~~珍珠粉~~~（洗臉的時候也可以弄點到洗面奶里）
◆以后出門最好涂上隔離霜~~~隔離霜比防曬霜功能更多~~能說是防曬霜的升級版~~~還有出門遇見大太陽的時候,最好帶雨傘~~~不然再怎么用美白的產品都沒什么用◆
用含蘆薈成分的化妝品和面膜，多吃西紅柿和茄子
教你做一個美白面膜
把西紅柿切開，擠出汁，加少量的蜂蜜，攪勻即可
效果很明顯適合各種皮膚偶和朋友們收集的美白小秘方，效果不錯喔：
1、 牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40－50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜，增白效果明顯。
綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小時。一天2－3次把糊狀物抹在臉上。
胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20－30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。
西紅柿汁：在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，涂護膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。
檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。
8，油性皮膚在夏天怎樣才可以變得清爽
隨著天氣的逐漸轉暖，皮膚油脂的分泌也日趨旺盛，特別是混合性至油性肌膚就更為明顯。如何以較便利的方式減少油脂的產生呢?不妨試試以下的護膚小巧門，但若想達到一定的效果，當然要持之以恒啦!
黃瓜敷面:將黃瓜蒂部和尖部切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。
檸檬雞蛋敷面:取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。
燕麥牛奶敷面:把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10—15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清。
生梨杏仁油敷面:將6只梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最后一天擦1次，結束后，亦可成為“豆腐西施”。
新鮮胡蘿卜去除雀斑：臉上小小的雀斑是一種色素代謝障礙性皮膚病，跟日曬、遺傳及內分泌有關。若想以方便又省事的方法去除它，不防每日飲用1杯新鮮的胡蘿卜汁，或每天早晚洗凈臉后用10至30毫升的胡蘿卜汁擦臉，待干后用潔凈面巾蘸少許植物油輕抹臉部即可。如若每天再能吃上2—4個西紅柿及避免陽光直射臉部，則效果會更明顯。
海帶敷面治暗瘡：潔面后，用海帶、西瓜皮或苦瓜皮抹面，有助于消炎，令暗瘡快速消失。具體方法是：將海帶切碎成沫，加入蜜糖、田七粉、靈芝粉各一湯匙，每星期敷2—3次，每次10—30分鐘。亦可放入冰柜中待用。
蜜糖加醋潤白肌膚：用1茶匙甜醋、1湯匙蜜糖、1湯匙珍珠粉(份量視膚質及年齡而定，一般15—25歲調1/4茶匙 ，45—55歲用1茶匙)調成糊狀，每天潔面時當洗面奶用，如有暗瘡則可配用海帶抹面。常此以往，可告別“黑臉包公”時代。
洗米水加醋漂白：洗米水中加入1/4茶匙酸醋，作洗臉用，不僅有強烈的漂白作用，更可為皮膚提供眾多營養。但醋不可長期與皮膚接觸，當膚色變白凈后就應只用洗米水，勿須再加入酸醋。
蜂皇漿增添光澤：蜂皇漿內含胺基酸成份，可增加皮膚彈性及光澤，且不刺激皮膚。毛孔粗大者可用蜂皇漿敷面30分鐘，以起收縮作用；皮膚幼嫩者則以1:5～10倍的清水稀釋使用；若加入少許蛋白，則對皮膚松弛者有效。 №兲使哋眼汨 2008-06-17 10:49 檢舉
據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由于環境、條件的限制，會不方便洗臉，那只能隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。
控油護膚品全接觸
由于天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同?？赜彤a品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。
表面控油的產品是通過添加硅?；蚋邘X土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。
深層控油產品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。
市場常見控油護膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調理乳液等。
晚上是修復肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚后，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，之后再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向涂抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進行重點控制。同時，上妝前應先涂上隔離霜，并使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了。
控油秘招集錦
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。
面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。你好，你的肌膚是油性肌膚，建議你首先要采取控油，然后在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩和干燥了，平時注意對飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了，平時每周多做幾次保濕補水面膜即可，祝你美麗健康 .
對用去油潔面膏洗洗嘍
還有你不要長時間對著電腦,不要熬夜,少吃刺激性的東西:)
清潔最重要,勤快點
祝你有個清爽的皮膚哦隨著天氣的逐漸轉暖，皮膚油脂的分泌也日趨旺盛，特別是混合性至油性肌膚就更為明顯。如何以較便利的方式減少油脂的產生呢?不妨試試以下的護膚小巧門，但若想達到一定的效果，當然要持之以恒啦!
黃瓜敷面:將黃瓜蒂部和尖部切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘后洗去。
檸檬雞蛋敷面:取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻后敷在臉部，15分鐘后洗凈。
燕麥牛奶敷面:把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10—15分鐘后用溫水洗去，再用冷水漂清。
生梨杏仁油敷面:將6只梨子煮透，涼后壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻后敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
蜜糖蒜頭擦臉：先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最后一天擦1次，結束后，亦可成為“豆腐西施”。
新鮮胡蘿卜去除雀斑：臉上小小的雀斑是一種色素代謝障礙性皮膚病，跟日曬、遺傳及內分泌有關。若想以方便又省事的方法去除它，不防每日飲用1杯新鮮的胡蘿卜汁，或每天早晚洗凈臉后用10至30毫升的胡蘿卜汁擦臉，待干后用潔凈面巾蘸少許植物油輕抹臉部即可。如若每天再能吃上2—4個西紅柿及避免陽光直射臉部，則效果會更明顯。
海帶敷面治暗瘡：潔面后，用海帶、西瓜皮或苦瓜皮抹面，有助于消炎，令暗瘡快速消失。具體方法是：將海帶切碎成沫，加入蜜糖、田七粉、靈芝粉各一湯匙，每星期敷2—3次，每次10—30分鐘。亦可放入冰柜中待用。
蜜糖加醋潤白肌膚：用1茶匙甜醋、1湯匙蜜糖、1湯匙珍珠粉(份量視膚質及年齡而定，一般15—25歲調1/4茶匙 ，45—55歲用1茶匙)調成糊狀，每天潔面時當洗面奶用，如有暗瘡則可配用海帶抹面。常此以往，可告別“黑臉包公”時代。
洗米水加醋漂白：洗米水中加入1/4茶匙酸醋，作洗臉用，不僅有強烈的漂白作用，更可為皮膚提供眾多營養。但醋不可長期與皮膚接觸，當膚色變白凈后就應只用洗米水，勿須再加入酸醋。
蜂皇漿增添光澤：蜂皇漿內含胺基酸成份，可增加皮膚彈性及光澤，且不刺激皮膚。毛孔粗大者可用蜂皇漿敷面30分鐘，以起收縮作用；皮膚幼嫩者則以1:5～10倍的清水稀釋使用；若加入少許蛋白，則對皮膚松弛者有效。 №兲使哋眼汨 2008-06-17 10:49 檢舉
據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由于環境、條件的限制，會不方便洗臉，那只能隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。
控油護膚品全接觸
由于天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同?？赜彤a品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。
表面控油的產品是通過添加硅?；蚋邘X土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。
深層控油產品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。
市場常見控油護膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調理乳液等。
晚上是修復肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚后，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，之后再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向涂抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進行重點控制。同時，上妝前應先涂上隔離霜，并使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了。
控油秘招集錦
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。
面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。
9，用簡單的方式才能美白
◎美白秘笈一：吃水果能美白滋潤肌膚
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
〖如何擺脫今夏美白八大雷區〗·夏日，因為陽光的關系，皮膚會很容易受傷或變黑！因而夏季的美白是MM們經常提到事情，小編在這里再次提醒你要小心雷區噢！
櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。
蔬菜
豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有 微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥圣品??！水分多易有飽足感，纖維幫助消 化，多食用也不用擔心發胖。
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜： 中醫認為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。 胡蘿卜： 胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。 蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯 甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。
蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜： 絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏圣品。
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
◎美白秘笈一：吃水果能美白滋潤肌膚
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
教你 用番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑
我介紹幾種簡單的自制面膜,你快試試吧!我身邊的人都在用哦,效果一級棒!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
補充VC,大量的VC,一天起碼1000MG左右.要注意防曬,不是擦防曬油,而是盡可能少曬到太陽.
自制美白中藥面膜
帶白字頭的中藥都可以
比如:白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白僵蠶、珍珠粉。
這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢?；貋砀髋肆种坏牧考犹J薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和面粉混合成面膜，三天一次。這付藥用半年沒問題。
TIPS：油性皮膚不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油護理一下更好保濕滋潤，美白更快。
多用左旋VC面膜 然后 多喝牛奶 多吃含VC的DD
10，最有效最快的美白方式是什么
干性肌膚
一、美白加法：美白+補水
二、美白關鍵：一定要將保濕作為第一要務，用充足的水分讓肌膚的自然代謝正?；?。
三、美白菜單：
日間保養：保濕型洗面乳→美白化妝水→保濕精華液→美白乳液（滋潤型）防曬品
晚上保養：卸妝→保濕型洗面乳→美白精華液→美白乳液（滋潤型）
特殊保養：一周去角質一次+兩次美白保濕面膜
四、美白秘方：小黃瓜美白敷面
材料：雞蛋1個，取蛋白、原味奶粉各1匙，檸檬原汁約2滴，皮膚敏感者可以不加檸檬，將約5cm長的小黃瓜磨成糊狀。
1．將上述材料調和，太稀加奶粉，太稠加小黃瓜。
2．先均勻地敷在臉上，再用兩張面紙，一張貼在額頭，一張貼在眼下至下巴。
3．大約敷20分鐘即可，用清水洗凈。
五、推薦產品：
薇姿雙重潤白潔面凝露、玉蘭油美容煥采面膜。
油性肌膚
一、美白加法：清潔+美白
二、美白關鍵：大多數美白產品都兼有保濕的功效，用在臉上只會讓皮膚顯得更油，不要亂用，不過現在很多的無油美白乳液既可以提供養分，又不會“雪上加霜”，可以幫你改善出油的煩惱。
三、美白菜單：
日間保養：油性肌膚專用的洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液→防曬品
晚上保養：強力卸妝油→油性肌膚專用洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液
特殊保養：一周去角質一次+一次美白面膜
四、美白秘方：檸檬美白面膜
材料：檸檬汁1匙、1個雞蛋的蛋白。
1．取檸檬汁1匙，和蛋白均勻混合。
2．用棉花涂抹臉部。
3．10分鐘后洗凈。
提示：檸檬皮中的某種成分接觸皮膚，再經紫外線照射后，可能會造成皮膚色素沉積。在榨檸檬汁時，要先將果皮去除后再榨汁，否則美白不成，黑斑反而更多。
五、推薦產品：
倩碧晶瑩嫩白保濕潤膚乳、碧歐泉晶白凈化日間精華、玉蘭油凈白瑩采調理精華露。
混合性肌膚
一、美白加法：淡斑+油水平衡
二、美白關鍵：混和性肌膚在美白之前要先調理好全臉的油水平衡，同時注意干燥的雙頰。
三、美白菜單
日間保養：混和性肌膚專用的洗面奶→爽膚水→T區控油乳液→日用美白產品→防曬霜
晚上保養：卸妝→潔面油→爽膚化妝水→美白晚霜
特殊保養：一周去角質一次+每周兩次美白面膜
四、美白秘方：蛋白木瓜面膜
材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、開水適量
操作方法：加少許開水在奶粉中使其變成漿狀，然后再慢慢加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌勻成膏狀即可使用。每次敷在面上約15分鐘，然后以溫水洗凈。經常使用可令肌膚清爽白皙。
五、推薦產品：
薇姿雙重潤白保濕露、玉蘭油潤白亮采眼部精華露、倩碧晶瑩嫩白潔膚水。
吃出來的白嫩肌膚
花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉淀，使皮膚白皙。
卷心菜、花菜、花生油、獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量的維生素C，能有效美白，幫助黑色素還原。長期口服維生素C，有助于淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素；長期口服維生素E，可加速黑色素從表皮或經血液循環排出體外。
告訴你一個即簡單又快速的美白方法...
◆◆【牛奶珍珠粉面膜】◆◆美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用）
用 量：珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地涂于臉上，15分鐘到30分鐘即可洗凈即可~~
我一直在用這款呀~~~效果真的很不錯~~如果中途干的話,可以用純牛奶再淋濕一下(我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次)~~~如果冬天的話,你可以用~~珍珠粉加蜂蜜~~來做面膜,它的效果也是美白~~還有保濕潤膚的作用~~~
任何面膜最好都是晚上做~~因為皮膚比較容易吸收~~如果你要白的比較快~~~在做完【牛奶珍珠粉面膜】后,也就是在睡之前,再用粉撲在臉上撲上一點珍珠粉~~~等第2天早上起來再洗掉~~~~
另外珍珠粉還有防曬的功能~~~平時也可以當粉底來用~~~平時弄一點珍珠粉到爽膚水里面,然后一起涂到臉上,效果也不錯~~~~
特別提示:市場上目前差或假德望珍珠粉很多~~一般小店小商販賣的都是200~300克一包的才10多元~~~真正好的珍珠粉每千克是100元左右~~~好的珍珠粉用量少,而且效果好,一包可以用上6個月~~聞起來沒有怪味道~~~珍珠粉越細越好，當然也就越貴。差或假的珍珠粉長期使用會出現皮膚過敏~~ 必盡是用在自己臉上的東西~~~最好不要貪圖便宜~~~所以還是最好用好一點的珍珠粉~~~可以去藥店看看~~~效果真的很不錯
一.淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉后,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈.
二,牛奶涂臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效,
三 吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩
另外我告訴你幾種效果超好的自制美白面膜吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發現了什么？？？？?。?！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量
做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月后面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 面粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 面粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點會變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點.
美白
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
作用美白。
豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
作用可使皮膚白而透明。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。
作用美白、保濕。
紅茶面膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。
作用使皮膚白皙、滋潤。
雞蛋面膜
這個方法的準備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用潤膚、美白、除皺。
絲瓜面膜
新鮮絲瓜榨成汁，過濾后加一匙面粉，涂于面部15分鐘～20分鐘，然后用溫水清洗干凈。
作用保持肌膚細嫩，美白。
西瓜面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個面部，20分鐘后洗凈，每周1次～2次。
作用可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
超級自制美白面膜
材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。
使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。
把自制面膜涂在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜干后，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。
這是非常溫和的中藥,適合任何類型的皮膚。
珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水涂臉上等干后洗去可以美白去黑頭。。
記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。
明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮
不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利于吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為制作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助于消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
最快的方法：洗面奶+面膜
很簡單的?，F在這么熱的天氣你一定要用洗面奶。一次用量要少（少到米粒左右），洗完臉之后呢，就用檸檬蜂蜜做做面膜。檸檬蜂蜜很容易就可以買到。才20元左右。商場絕對有的。（也可以喝檸檬蜂蜜）
我現在就是不做這個面膜，直接飲用那個蜂蜜水就好了。皮膚好快白的。注意嘍，那蜂蜜一定是“檸檬蜂蜜”，是“楊氏”這個牌子的。經濟實惠！
11，美白方法面膜制作等
告訴你一個即簡單又快速的美白方法~~~~
【牛奶珍珠粉面膜】美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用）
用 量：珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地涂于臉上，15分鐘到30分鐘即可洗凈即可~~
我一直在用這款呀~~~效果真的很不錯~~如果中途干的話,可以用純牛奶再淋濕一下(我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次)~~~如果冬天的話,你可以用~~珍珠粉加蜂蜜~~來做面膜,它的效果也是美白~~還有保濕潤膚的作用~~~
任何面膜最好都是晚上做~~因為皮膚比較容易吸收~~如果你要白的比較快~~~在做完【牛奶珍珠粉面膜】后,也就是在睡之前,再用粉撲在臉上撲上一點珍珠粉~~~等第2天早上起來再洗掉~~~~
另外珍珠粉還有防曬的功能~~~平時也可以當粉底來用~~~平時弄一點珍珠粉到爽膚水里面,然后一起涂到臉上,效果也不錯~~~~
特別提示:時常上目前差或假德望珍珠粉很多~~一般小店小商販賣的都是200~300克一包的才10多元~~~真正好的珍珠粉每千克是100元左右~~~好的珍珠粉用量少,而且效果好,一包可以用上6個月~~聞起來沒有怪味道~~~珍珠粉越細越好，當然也就越貴。差或假的珍珠粉長期使用會出現皮膚過敏~~ 必盡是用在自己臉上的東西~~~最好不要貪圖便宜~~~所以還是最好用好一點的珍珠粉~~~可以去藥店看看~~~效果真的很不錯
以后出門最好涂上隔離霜~~~隔離霜比防曬霜功能更多~~能說是防曬霜的升級版~~~、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE1.蛋清檸檬面膜：蛋清和檸模都有很好的美白效果，而且能有效的收細毛孔。方法很簡單，蛋清1份，檸檬汁1份，充份攪拌，涂于面部，大約二十分鐘洗掉就ok了。
2、酒糟+溫水：用適量溫水將冰凍的酒糟調開（注意不要調太稀哦），然后敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！
3、甜酒釀：取適量甜酒釀，并且把里面的米也磨碎，然后把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦！大概敷10－15分鐘就OK～記住要試用哦！
4、清酒化妝水：我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手哦。洗臉以后直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之類的保養品香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
用草莓和牛奶做面膜白的快，是天然的沒有副作用最安全了
就是放一兩顆草莓用勺搞爛加入牛奶攪拌均勻就可以涂在臉上過15-20分鐘就可以用清水清去干凈。美女們，喜歡用面膜嗎？面膜使用方便，具一定的保養效果的確是受到眾多美眉的青睞。不過呢，效果越好的面膜一般價格就越貴（要是買了又貴又不好的面膜肯定吐血?。?。鑒于此，本人今日特向廣大美眉們介紹些又經濟，又有效，又天然的面膜的制作方法。集錦噢~
關鍵詞：清潔
蛋清面膜
將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，
加入新鮮檸檬6～8滴，攪勻后直接涂在臉上。
作用去污、收緊皮膚、消炎抗皺?；瘖y前做，可以延緩脫妝。
檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素Ｅ調勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。
作用促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生。
木瓜面膜蜂
將燕麥片放入水中泡6～8小時，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10～20分鐘，清水洗凈。
作用可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。
杏仁面膜
把杏仁去皮研成末 加蛋清混和，涂在臉上。20分鐘后用水沖洗.
作用令膚色潔白， 收縮毛孔。
酸牛奶面膜
酸牛奶與蜂蜜按11的比例調勻，用面膜紙浸透（化妝綿也可）敷在臉上15～20分鐘。
作用滋潤皮膚。
關鍵詞：去角質
1。鹽（一小勺）+蛋清敷臉。
2。綠豆粉面膜?？山祷?，減少痘痘滋生。
3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈?？梢愿纳萍∧w粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。
關鍵詞：美白
牛奶面膜
將大約30ＭＬ鮮奶放入容器，
浸泡面膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
作用美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。
紅酒面膜
紅酒20ｍｌ、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
作用美白。
豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15ｇ面粉和5ｇ蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
作用可使皮膚白而透明。
苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。
作用美白、保濕。
紅茶面膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。
作用使皮膚白皙、滋潤。
雞蛋面膜
這個方法的準備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用潤膚、美白、除皺。
絲瓜面膜
新鮮絲瓜榨成汁，過濾后加一匙面粉，涂于面部15分鐘～20分鐘，然后用溫水清洗干凈。
作用保持肌膚細嫩，美白。
西瓜面膜
將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂勻整個面部，20分鐘后洗凈，每周1次～2次。
作用可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
關鍵詞：滋養
1。胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。
3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。
6。果汁面膜?？捎眯?、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。
8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。
9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養分。
關鍵詞：保濕
1。蜂蜜面膜。
2。蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。
3。黃瓜面膜。補水保濕。
4。香蕉、牛奶面膜。
5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保濕。
關鍵詞：緊膚
1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。
3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。
4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。
5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。
6。蜂蜜、蛋清面膜。
7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。
8。牛奶、草莓面膜。
9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果
關鍵詞：祛斑
1。檸檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。
2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。
3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑（不是我個人言論，如果不管用，不要怪我）。
4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進血液循環，加快新陳代謝，有效淡化斑點并滋潤皮膚。
5。香菜湯。洗臉，每日一次。
關鍵詞：防痘
番茄面膜
先將番茄壓爛取汁，
加入適量蜂蜜和少許面粉調成糊狀，涂于面部保持20～30分鐘。
作用使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。
玫瑰面膜
將玫瑰花瓣及半個黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鐘后洗去。
作用適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。
蘋果面膜
將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。
作用使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
陳醋蛋清面膜
將雞蛋浸入醋內，72小時后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清涂面，一周兩次。
作用消炎、去痘。
香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15～20分鐘后洗去。
作用可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。
生菜面膜
將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。
作用治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等癥狀。
綠豆粉面膜
綠豆粉4茶匙，加入適量的水后拌勻，涂于臉上。 約15～20分鐘后用溫水洗凈，每周可做2～3次。
作用減少痘痘的發生。
關鍵詞：眼膜
銀耳眼膜貓
將銀耳煮成濃汁，
放入冰箱冰鎮。每日一次，每次取3－5滴涂于眼角、眼周。
作用潤白去皺、增強皮膚彈性。
蘋果眼膜
將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會更好。
作用祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鐘。
作用消除眼袋。
絲瓜眼膜
取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥后涂于眼部。
作用抗過敏、增白。
茶葉眼膜
用泡過的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。
作用消除黑眼圈。
其他面膜
1。放過敏面膜。將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，然后敷于臉部，可防止皮膚過敏。
2。消炎面膜。當適用化妝品不當而引起過敏反應時，可將一個雞蛋清調散，加入面粉攪勻后敷于過敏處，起消炎消腫的功效。
3。舒緩曬傷面膜。先用凍牛奶洗臉，然后整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處，可舒緩肌膚的曬傷。
