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    冬蟲草有幾種,自然冬蟲夏草的品種有哪些用英文怎么講

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    1,自然冬蟲夏草的品種有哪些用英文怎么講

    有道翻譯……
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    冬蟲草有幾種

    2,冬蟲夏草有多少種冬蟲夏草有幾種求答案

    冬蟲夏草又稱冬蟲草、蟲草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草Cordycrps sinensis(Berk.)Sacc.寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。冬蟲夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上;由于土質(zhì)的緣故,森林草甸的上冬蟲夏草顏色以暗黃棕色為主,草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主;前者以四川、云南、甘肅產(chǎn)為多,后者以西藏、青海產(chǎn)為多。大致的分類 正宗的冬蟲夏草從其生長環(huán)境來分有兩種,高原草甸的草原蟲草和高海拔陰山峽谷的高山蟲草,由于生長環(huán)境和土質(zhì)的差異,它們?cè)谏珴珊托螒B(tài)方面有些許區(qū)別,草原蟲草為土黃色,蟲體肥大,肉質(zhì)松軟;高山蟲草為黑褐色,蟲體飽滿結(jié)實(shí)。因草原地域遼闊,是主產(chǎn)地,市面流行多為此品種。而高山蟲草源稀少,但古醫(yī)書記載的多是這種。從營養(yǎng)成分說,兩者差不多,但無論哪種都是以天然本質(zhì)為貴,一旦染色或受污染,就失去價(jià)值。]

    冬蟲草有幾種

    3,冬蟲夏草有幾種怎樣進(jìn)行區(qū)分呢

    冬蟲夏草的分類如下:根據(jù)產(chǎn)地分,有川草、云南草、新疆草、尼泊爾草、青海草、藏草。根據(jù)海報(bào)高度分,3800米以下為黑草,無功效,有些有毒。3800米至4400米為白草,蟲體偏白,功效緩慢。4400米至4900米為黃草,見效快,是目前市場(chǎng)上能見到的最好的冬蟲夏草。根據(jù)是否加工,可以分為加工草和原草。原草是沒有加工的。而加工草通常會(huì)做許多處理,市面上許多冬蟲夏草都是被加工過的,那些聞起來有濃重的酥油氣味的,都是添加了味道,是加工草。而原草不加工,只有腥味和草菇味。野生的和非野生的。野生冬蟲夏草,基本上出產(chǎn)在青藏高原,海拔高度相對(duì)較高,冬蟲夏草的生長人為不可控制,每年的五月到七月,藏民一根根挖起,自然干燥。非野生的冬蟲夏草,完全在內(nèi)地的某實(shí)驗(yàn)室里被批量制造,一年四季都有新鮮貨,采取的是機(jī)器干燥法。野生和非野生的冬蟲夏草,在外觀上還是有些許區(qū)別,長期接觸冬蟲夏草的人可以判斷出來。

    冬蟲草有幾種

    4,有人說冬蟲夏草沒啥用那它的藥用功效是什么

    冬蟲夏草的分類如下:根據(jù)產(chǎn)地分,有川草、云南草、新疆草、尼泊爾草、青海草、藏草。根據(jù)海報(bào)高度分,3800米以下為黑草,無功效,有些有毒。3800米至4400米為白草,蟲體偏白,功效緩慢。4400米至4900米為黃草,見效快,是目前市場(chǎng)上能見到的最好的冬蟲夏草。根據(jù)是否加工,可以分為加工草和原草。原草是沒有加工的。而加工草通常會(huì)做許多處理,市面上許多冬蟲夏草都是被加工過的,那些聞起來有濃重的酥油氣味的,都是添加了味道,是加工草。而原草不加工,只有腥味和草菇味。野生的和非野生的。野生冬蟲夏草,基本上出產(chǎn)在青藏高原,海拔高度相對(duì)較高,冬蟲夏草的生長人為不可控制,每年的五月到七月,藏民一根根挖起,自然干燥。非野生的冬蟲夏草,完全在內(nèi)地的某實(shí)驗(yàn)室里被批量制造,一年四季都有新鮮貨,采取的是機(jī)器干燥法。野生和非野生的冬蟲夏草,在外觀上還是有些許區(qū)別,長期接觸冬蟲夏草的人可以判斷出來。

    5,什么樣的冬蟲夏草最好和功效

    寧夏冬蟲夏草最好!
    身體不虛的時(shí)候沒必要和那,要長時(shí)間吃才能感覺有功效的,想買去西藏,便宜又好

    6,冬蟲夏草有哪些種類

    冬蟲夏草的種類有幾百種其中包括人工培植在內(nèi),目前國內(nèi)的冬蟲夏草在青藏高原多數(shù)地方都有分布,不同地方的冬蟲夏草生長海拔與品質(zhì)差異很大,在所有分布地域當(dāng)中,以西藏那曲出產(chǎn)的冬蟲夏草總體品質(zhì)為最優(yōu),其主要原因是因?yàn)槲鞑啬乔暮0胃叨容^其他任何產(chǎn)地都要高,當(dāng)?shù)厮霎a(chǎn)冬蟲夏草的生長海拔自然也比其他產(chǎn)地蟲草都要高。 整個(gè)西藏那曲市所轄地域范圍相當(dāng)大,但是能出產(chǎn)冬蟲夏草的只有東部的6個(gè)縣區(qū),分別是:色尼區(qū)、聶榮縣、嘉黎縣、索縣、巴青縣、比如縣,這六個(gè)縣的平均海拔高度也有差異,如果拿平均海拔高度由高到低進(jìn)行排名的話,六個(gè)縣的名次是這樣的:聶榮縣(4700米左右)、那曲縣(4500多米)、巴青縣(4500米左右)、比如縣(4300多米)、索縣(4100多米)、嘉黎縣(4200米左右),雖然產(chǎn)地的平均海拔對(duì)蟲草生長海拔高度起決定作用,但并不等于代表蟲草生長高度,因?yàn)槠骄0问且粋€(gè)固定數(shù)值,而生長海拔應(yīng)該是一個(gè)大致范圍,就那曲地區(qū)而言,各縣冬蟲夏草生長海拔的下限值比平均海拔要低100~300米,上限值則比平均海拔要高300~700米。不同的縣,其冬蟲夏草生長海拔范圍的上下限相對(duì)于平均海拔的差距也不同,根據(jù)本站掌柜實(shí)地考察和查找相關(guān)資料,了解到那曲東部6個(gè)縣區(qū)的蟲草生長海拔范圍數(shù)據(jù)分別是:色尼區(qū)蟲草生長海拔高度約為4500米~5100米、聶榮縣蟲草生長海拔高度約為4500米~5100米、嘉黎縣蟲草生長海拔高度約為4000米~4800米、索縣蟲草生長海拔高度約為4000米~4700米、巴青縣蟲草生長海拔高度約為4400米~5000米、比如縣蟲草生長海拔高度約為4200米~4900米。轉(zhuǎn)載自公號(hào):珍草堂那曲蟲草

    7,極草5X冬蟲夏草系列產(chǎn)品有哪些優(yōu)勢(shì)

    1.開創(chuàng)冬蟲夏草領(lǐng)域最高質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。 2.創(chuàng)新冬蟲夏草極限利用技術(shù):5X倍增技術(shù)體系。 3.冬蟲夏草物理加工、極限利用的最高科技成果。 4.極草,惟一適合常溫生服的冬蟲夏草。 5.方便、安全、衛(wèi)生。 6.極限釋放,極致吸收。

    8,哪些人不適合吃蟲草

    蟲草性甘、溫,歸腎、肺經(jīng),具有補(bǔ)腎益肺,止血化痰的功效作用,臨床上用于陽痿遺精,腰膝酸痛,久咳虛喘,勞嗽咯血等病癥的治療,但是有些人卻是不適合吃,像小孩還有患有各類實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的,生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友,也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科( Clavicipitaceae)真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis (BerK.) Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復(fù)合體。夏季,子囊孢子從子囊內(nèi)射出后,產(chǎn)生芽管(或從分生孢子產(chǎn)生芽管),穿入寄主幼蟲體內(nèi)生長,染病幼蟲鉆入土中,冬季形成菌核,菌核破壞了幼蟲的內(nèi)部器官,但蟲體的角皮仍完整無損。翌年夏季,從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶,長3-5cm,直徑0.3-0.8cm;表面深黃色至黃棕色,有環(huán)紋20-30個(gè),近頭部的環(huán)紋較細(xì);頭部紅棕色;足8對(duì),中部4對(duì)較明顯;質(zhì)脆,易折斷,斷面略平坦,淡黃白色。子座細(xì)長圓柱形,長4-7cm,直徑約0.3cm;表面深棕色至棕褐色,有細(xì)縱皺紋,上部稍膨大;質(zhì)柔韌,斷面類白色。氣微腥,味微苦。冬蟲夏草味甘性平,歸肺、腎經(jīng),補(bǔ)腎益肺,止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%,D-甘露醇(即蟲草酸)7%-29%,脂肪8.4%,尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國藥典》(2015年版),本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處,防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下:1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用,可能導(dǎo)致少年兒童早熟,因此少年兒童不要隨便服用,服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛,正氣尚未虛衰,邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期,現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等,均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲夏草,中醫(yī)講究對(duì)癥施治,陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的,要么不用冬蟲夏草,要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。

    9,蟲草怎么吃效果最好

    首推的是冬蟲夏草吃法,就是泡茶喝,效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒,三個(gè)月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好:1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制時(shí)可以取二克冬蟲夏草放在杯子里,用八十五度左右的開水直接沖泡,一次放入到的冬蟲夏草可以反復(fù)沖泡多次,最后不喝的時(shí)候,可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時(shí),也可以加入一克人參或者適量的枸杞子,這樣會(huì)更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝,而是應(yīng)該煮水喝,正確煮冬蟲的方法是,把冬蟲夏草加水一杯左右,用小火煮十分鐘,,然后立刻把水倒出來喝,然后再加水煮十分鐘,倒出來喝完后,再加水煮,這樣反復(fù)添水煮,直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇:喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺,玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道,更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),同時(shí)還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇:主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定,一次放入3~6個(gè)蟲草。C、操作方法:蟲草要用文火煮沸,時(shí)間要短,一次要煮6~10分鐘,水開后要馬上喝,邊喝邊添水。煮沸后,蟲草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程,余味也很綿長。通常,在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好,在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制,特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯,滋補(bǔ)效果特別出色,在煲制時(shí)把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中,再加入生姜四五片,然后放在水中燉三到四小時(shí),燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲夏草和甲魚放在一起,再加入適量的紅棗,燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚四百克,冬蟲夏草15克,紅棗15個(gè),生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀,在鍋中放水,燒開以后,把甲魚塊入鍋焯燙,三分鐘,取出以后控干水分,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈,生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中,加入清湯,再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草,然后蓋好鍋蓋加熱燒開,再調(diào)小火力,慢燉一個(gè)小時(shí),最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好,泡制時(shí)需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的,而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒,把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制,然后把酒密封起來,放在陰涼的地方,泡制三個(gè)月左右就能泡好,泡好以后可以取出飲用,每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間,而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈,控盡水分,待用。b、把冬蟲夏草洗凈,并切成碎末,待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi),加入白酒或高梁酒內(nèi),密封浸泡10--15天,過濾后即可飲用。

    10,冬蟲夏草為主料的中成藥有哪些

    1、冬蟲夏草治腎陽不足,精血虧虛之陽痿遺精、腰膝酸痛可單用浸酒服,或與淫羊藿、杜仲、巴戟天等補(bǔ)陽藥配伍用。2、冬蟲夏草治勞嗽痰血多用。與沙參、川貝母、阿膠、生地、麥冬等同用。若肺腎兩虛,攝納無權(quán),氣虛作喘者,可與人參、黃芪、胡桃肉等同用。3、治病后體虛不復(fù)或自汗畏寒,可以本品與雞、鴨、豬肉等燉服,有補(bǔ)腎固本,補(bǔ)肺益衛(wèi)之功
    生于雪原、亦蟲亦草、數(shù)量稀少、難于采摘——這一切都使得冬蟲夏草被冠上了“珍稀藥材”的名號(hào),然而在中醫(yī)專家眼里,冬蟲夏草在中草藥家族中并非什么貴重藥材,身份很普通。  “它是中藥,但它的藥效其實(shí)很普通,即使是主治肺腎兩虛的久咳氣喘,也只能作為輔助用藥,且要在痰少或無痰時(shí)才能用。對(duì)于過敏性哮喘則基本上無用。”北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授、主任醫(yī)師常章富向記者強(qiáng)調(diào)說。  蟲草之所以被很多人看得很“金貴”,很大一個(gè)因素是因?yàn)樗话惝a(chǎn)于海拔3000米以上的高山地帶,不僅數(shù)量少且難以采摘,因此物以稀為貴。實(shí)際上,中醫(yī)認(rèn)為冬蟲夏草并不是包治百病的靈丹妙藥,只適用于肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種病證。感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽,就不適合用冬蟲夏草;若用了,不但不能止咳,反而會(huì)使咳嗽加重,而且纏綿難愈,影響其他藥物的止咳療效。在治療老慢支時(shí),也只能在無痰或少痰時(shí)服用。另外,它的益腎功能也只限于輕微的腎功能不良,對(duì)于腎功能衰竭者則沒有什么效果。  對(duì)于肺結(jié)核等肺癆咳喘、痰中帶血絲的患者,蟲草加上百合、川貝與銀耳同燉倒是有一定益處。而對(duì)于體虛、脾胃差不能大補(bǔ)的人來說,蟲草也算不錯(cuò)的食補(bǔ)良藥。  蟲草服用時(shí)有一些需要注意的地方,如有人以為,用冬蟲夏草燉湯放得越多,功效越好,其實(shí)不然,常教授說,人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限,每次最多吸收3~4克就足夠了。當(dāng)然,喝完冬蟲夏草燉的湯,如能把很難嚼爛的“渣”也吃掉,則藥效更能完全被利用。由于蟲草發(fā)揮效用需要有一定量的體內(nèi)積累,因此喝一兩個(gè)星期是沒什么用的,一般至少要堅(jiān)持服用1~2個(gè)月。  除了將冬蟲夏草與雞、鴨、牛、羊肉或各種素菜燉服外,蟲草還可用水煎煮著吃,或者病情輕者也可以把蟲草研末服。在用于腎虛精虧導(dǎo)致的腰膝酸痛、軟弱無力、夢(mèng)遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚等方面時(shí),常教授建議單用冬蟲夏草泡酒服,或與杜仲、川斷、枸杞子、鹿角膠、龜甲膠等補(bǔ)精血、壯陽氣、強(qiáng)筋健骨之品配合使用,以增強(qiáng)藥效。
    中成藥:心肝寶膠囊。補(bǔ)虛損,益精氣,保肺益腎,扶正固本。用于乙型慢性活動(dòng)型肝炎,肝硬化;房性、室性早搏,心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩;頑固性失眠癥及腎病綜合癥,癌癥輔助治療,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。藥理毒理編輯藥理實(shí)驗(yàn)證明,本品具有:1、提高機(jī)體自身免疫功能的作用:對(duì)單核巨噬細(xì)胞、T、B淋巴細(xì)胞以及NK細(xì)胞都有刺激活化作用,是一種作用面較廣的免疫增強(qiáng)劑。2、抗纖維化作用:提高肝組織膠原酶活性,促進(jìn)膠原分解,有效地抑制肝纖維化的進(jìn)程。3、抑制病毒復(fù)制作用:能促進(jìn)誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生白細(xì)胞介素Ⅱ。4、對(duì)心血管血統(tǒng)的作用:本品對(duì)功能性心律失常傳導(dǎo)阻滯,既能加快房室傳導(dǎo),調(diào)節(jié)竇性心律,又能抑制快速異位起搏心律,改善心功能。5、癌癥的輔助治療作用:本品非特異性刺激骨髓造血,對(duì)放、化療所致白細(xì)胞減少有明顯提升作用。6、對(duì)腎臟保護(hù)作用:降低慢性腎衰患者的血肌肝和尿素氮,提高內(nèi)生肌肝清除率,對(duì)藥源性腎毒性損害有保護(hù)作用。7、本品具有明顯的抗疲勞作用,耐缺氧、耐高溫作用,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用。

    11,纖維一般分為幾種

    維纖維和化學(xué)纖維。1.天然纖維天然纖維是自然界存在的,可以直接取得纖維,根據(jù)其來源分成植物纖維、動(dòng)物纖維和礦物纖維三類。化學(xué)纖維化學(xué)纖維經(jīng)過了化學(xué)處理加工。可分為人造纖維(再生纖維),合成纖維和無機(jī)纖維。擴(kuò)展資料:植物纖維是由植物的種籽、果實(shí)、莖、葉等處得到的纖維,是天然纖維素纖維。從植物韌皮得到的纖維如亞麻、黃麻、羅布麻等;從植物葉上得到的纖維如劍麻、蕉麻等。植物纖維的主要化學(xué)成分是纖維素,故也稱纖維素纖維。植物纖維包括:種子纖維、韌皮纖維、葉纖維、果實(shí)纖維。參考資料來源:百度百科-纖維
    纖維一般分為3種。1、植物纖維植物纖維是由植物的種籽、果實(shí)、莖、葉等處得到的纖維,是天然纖維素纖維。從植物韌皮得到的纖維如亞麻、黃麻、羅布麻等;從植物葉上得到的纖維如劍麻、蕉麻等。植物纖維的主要化學(xué)成分是纖維素,故也稱纖維素纖維。2、動(dòng)物纖維動(dòng)物纖維是由動(dòng)物的毛或昆蟲的腺分泌物中得到的纖維。從動(dòng)物腺分泌物得到的纖維有蠶絲等。動(dòng)物纖維的主要化學(xué)成分是蛋白質(zhì),故也稱蛋白質(zhì)纖維。3、礦物纖維礦物纖維是從纖維狀結(jié)構(gòu)的礦物巖石中獲得的纖維,主要組成物質(zhì)為各種氧化物,如二氧化硅、氧化鋁、氧化鎂等,其主要來源為各類石棉,如溫石棉,青石棉等。擴(kuò)展資料:纖維的應(yīng)用無處不在,而且其中蘊(yùn)含的高科技還不少呢。導(dǎo)彈需要防高溫,江堤需要防垮塌,水泥需要防開裂,血管和神經(jīng)需要修補(bǔ),這些都離不開纖維這個(gè)小身材的“神奇小子”。穿得舒服, 御寒防曬,是對(duì)衣服的最初要求,如今這個(gè)要求已很容易達(dá)到。海藻碳纖維做成衣服后,穿著時(shí)能長期使人體分子摩擦產(chǎn)生熱反應(yīng),促進(jìn)身體血液循環(huán),因此能蓄熱保溫,而防紫外線輻射的纖維制成衣服便可減少夏日撐傘的麻煩。不過人們不僅要求穿得暖和,還增加了許多新要求,纖維都能一一滿足:過去的年代曾經(jīng)流行過 “滌蓋棉”、“丙蓋棉”,面料外滌里棉,是因?yàn)槊藓图∧w的親和性好,而滌與丙綸結(jié)實(shí)耐磨,方便洗滌。新材料有了顛覆性的轉(zhuǎn)變,可以“棉蓋滌”、“棉蓋丙”,新型的抗菌導(dǎo)濕纖維,織成的面料可以使汗液透過,卻不附著,這樣汗液便被排到外層的棉布層,衣服貼身面便可隨時(shí)保持干爽。參考資料來源:百度百科-纖維
    多吃些水果還是有效果的。比吃減肥產(chǎn)品要好的多,每天堅(jiān)持跳繩轉(zhuǎn)呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅減肥而且對(duì)皮膚好希望減肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步機(jī),做有氧操,或騎動(dòng)感單車,加器械訓(xùn)練很有效果的,吃飯最好少吃多餐.......................
    各種服裝面料的風(fēng)格和特性 服裝以面料制作而成,面料就是用來制作服裝的材料。作為服裝三要素之一,面料不僅可以詮釋服裝的風(fēng)格和特性,而且直接左右著服裝的色彩、造型的表現(xiàn)效果。 在服裝大世界里,服裝的面料五花八門,日新月異。但是從總體上來講,優(yōu)質(zhì)、高檔的面料,大都具有穿著舒適、吸汗透氣、懸垂挺括、視覺高貴、觸覺柔美等幾個(gè)方面的特點(diǎn)。 制作在正式的社交場(chǎng)合所穿著的服裝,宜選純棉、純毛、純絲、純麻制品。以這四種純天然質(zhì)地面料制作的服裝,大都檔次較高。有時(shí),穿著純皮革制作的服裝,也是允許的。 下面,對(duì)常見的服裝面料的特性分別作一些簡(jiǎn)單的介紹。 1、棉布 棉布,是各類棉紡織品的總稱。它多用來制作時(shí)裝、休閑裝、內(nèi)衣和襯衫。它的優(yōu)點(diǎn)是輕松保暖,柔和貼身、吸濕性、透氣性甚佳。它的缺點(diǎn)則是易縮、易皺,外觀上不大挺括美觀,在穿著時(shí)必須時(shí)常熨燙。 2、麻布 麻布,是以大麻、亞麻、苧麻、黃麻、劍麻、蕉麻等各種麻類植物纖維制成的一種布料。一般被用來制作休閑裝、工作裝,目前也多以其制作普通的夏裝。它的優(yōu)點(diǎn)是強(qiáng)度極高、吸濕、導(dǎo)熱、透氣性甚佳。它的缺點(diǎn)則是穿著不甚舒適,外觀較為粗糙,生硬。 3、絲綢 絲綢,是以蠶絲為原料紡織而成的各種絲織物的統(tǒng)稱。與棉布一樣,它的品種很多,個(gè)性各異。它可被用來制作各種服裝,尤其適合用來制作女士服裝。它的長處是輕薄、合身、柔軟、滑爽、透氣、色彩絢麗,富有光澤,高貴典雅,穿著舒適。它的不足則是易生折皺,容易吸身、不夠結(jié)實(shí)、褪色較快。 4、呢絨 呢絨,又叫毛料,它是對(duì)用各類羊毛、羊絨織成的織物的泛稱。它通常適用以制作禮服、西裝、大衣等正規(guī)、高檔的服裝。它的優(yōu)點(diǎn)是防皺耐磨,手感柔軟,高雅挺括,富有彈性,保暖性強(qiáng)。它的缺點(diǎn)主要是洗滌較為困難,不大適用于制作夏裝。 5、皮革 皮革,是經(jīng)過鞣制而成的動(dòng)物毛皮面料。它多用以制作時(shí)裝、冬裝。又可以分為兩類:一是革皮,即經(jīng)過去毛處理的皮革。二是裘皮,即處理過的連皮帶毛的皮革。它的優(yōu)點(diǎn)是輕盈保暖,雍容華貴。它的缺點(diǎn)則是價(jià)格昂貴,貯藏、護(hù)理方面要求較高,故不宜普及。 6、化纖 化纖,是化學(xué)纖維的簡(jiǎn)稱。它是利用高分子化合物為原料制作而成的纖維的紡織品。通常它分為人工纖維與合成纖維兩大門類。它們共同的優(yōu)點(diǎn)是色彩鮮艷、質(zhì)地柔軟、懸垂挺括、滑爽舒適。它們的缺點(diǎn)則是耐磨性、耐熱性、吸濕性、透氣性較差,遇熱容易變形,容易產(chǎn)生靜電。它雖可用以制作各類服裝,但總體檔次不高,難登大雅之堂。 7、混紡 混紡,是將天然纖維與化學(xué)纖維按照一定的比例,混合紡織而成的織物,可用來制作各種服裝。它的長處,是既吸收了棉、麻、絲、毛和化纖各自的優(yōu)點(diǎn),又盡可能地避免了它們各自的缺點(diǎn),而且在價(jià)值上相對(duì)較為低廉,所以大受歡迎。
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