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    海參蛹蟲草液的功效,關于液體海參的功效

    關于液體海參的功效畢竟是口服液,純海參含量特少,而且海參只有肉才有營養價值.建議吃點原汁原味的海參,活海參做法挺難的,做不好就得扔了,干海參還可以,買小頭數的,便宜點.說實話海參液主要海參宣傳夸大成分居多,現在的東西你看見是海參都未……

    1,關于液體海參的功效

    畢竟是口服液,純海參含量特少,而且海參只有肉才有營養價值.建議吃點原汁原味的海參,活海參做法挺難的,做不好就得扔了,干海參還可以,買小頭數的,便宜點.
    說實話海參液主要海參宣傳夸大成分居多,現在的東西你看見是海參都未必是真的,液體?你想想吧
    液體海參,也稱為海參口服液,是眾多海參制品中的一種,是繼干海參、即食海參之后幾乎與膠囊同時出現的一種更科學的海參存在形態,采用了目前最科學的海參加工方式。液體海參,采用酶解生物工程技術,模擬人體胃的消化過程,將海參大分子鏈分解為可以被人體直接吸收的小分子,并在整個加工過流程中,充分保留海參營養,解決了干海參不易被人體消化吸收、營養易流失的問題。

    海參蛹蟲草液的功效

    2,海參蛹蟲草液好不好呢

    海參蛹蟲草液很好,這是強強聯合推出的一款營養食品,我也購買了,吃的這段時間,真的是覺得免疫力提高了很多。

    海參蛹蟲草液的功效

    3,海參蛹蟲草液好不好呢

    海參蛹蟲草液很好,這是強強聯合推出的一款營養食品,我也購買了,吃的這段時間,真的是覺得免疫力提高了很多。

    海參蛹蟲草液的功效

    4,蛹蟲草的功效是什么

    海參蛹蟲草液很好,這是強強聯合推出的一款營養食品,我也購買了,吃的這段時間,真的是覺得免疫力提高了很多。

    5,東方神參液體海參具有三大神奇作用補氣補血再生和修復免疫系

    海參本身就有這個功效作用,而不是這個海參液,海參液經過深加工,營養能保留多少還是未知數,至于其他的加什么添加劑什么的就不得而知了。海參還是吃淡干海參好,加沒加東西都看的出來,也嘗的出來
    海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
    第一個是可以快速補氣,海參能夠大補元氣,也就是說補腎,俗話說叫壯陽,特別適合氣虛、腎虛的人服用,能夠快速改善人體精氣神。第二個是可以快速的補血,俗話說叫滋陰,特別適合血虛、陰虛的人服用,尤其是對女性非常有效,能夠短時間內改善臉色。這就是食用東方神參10-15天就可以見到明顯效果的原因。第三個是可以再生免疫細胞,逐步修復免疫系統,整體提高人體免疫力!免疫力上來了,各種慢性疾病就會得到輔助調理。

    6,真久海參蛹蟲草液是熱性的還是涼性的

    溫補性,古有“其性溫補,足敵人參,故曰海參?!? 蘇蟹閣&海鮮之家: 1、海參不是發物,術后人群可以吃;2、海參不含膽固醇,三高人群可以吃;3、海參嘌呤含量幾乎可以忽略不計,痛風人群可以吃。4、孕婦在懷孕三個月后才建議食用海參,因為部分體質較弱的女性吃了海參可能會出現宮縮的現象,過了三個月的危險期就建議放心食用海參,對肚子里的寶寶有很好的營養給予的益處,幫助寶寶營養健康的在母體孕育長大。5、兒童在五周歲以上可食用,幫助兒童開發智力增加腦活力。6、海參自古便知其滋陰補陽,補腎益精的功效,男性食用非常合適。7、因為海參含高蛋白、高鈣、低脂肪、無膽固醇等等特質,老人食用海參可起到降壓活血,增強體質,抑制骨質疏松等等功效。8、海參還有恢復腺體功能,幫助您的胃液分泌增強食欲。希望對你有幫助。

    7,海參液有什么功能什么都喝過什么牌子的

    奇力元液體海參:1、健腦、益智、長壽—海參含有18種氨基酸,?;撬?、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,是您的生命保鮮劑。 2、生血養血和促進鈣質吸收—海參角蛋白具有促進紅骨髓造血功能,有效改善貧血癥狀;含有天然活性鈣,其補鈣效果是其他食品無法比擬。 3、預防心血管疾病—海參巖藻多糖-降血脂,抑制血液凝結,醫學上也認為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,長期堅持食用海參,對緩解病癥和治療有良好效果。 4、增強人體免疫力--硒- 抗氧化劑是抗惡性流感,防止人體衰老,防治腫瘤的重要元素。海參皂甙抑制腫瘤,提高機體細胞免疫力,抑制某些腫瘤的生長和轉移,長期食用后明顯不易感冒、不易得病?,F已廣泛應用于良性、惡性瘤等患者的食療和治療中。 5、手術患者的最佳補品--海參中含量很高的精氨酸,可促進機體細胞的再

    8,蛹蟲草起什么作用

    蛹蟲草為子囊菌亞門,麥角菌目,麥角菌科、蟲草屬的模式種。學名為cordycepsmilitaris,又名北冬蟲夏草、北蛹蟲草、蟲草等。世界性分布天然資源數量很少。由子座(即草部分)與菌核(即蟲的尸體部分)兩部分組成的復合體。冬季幼蟲蟄居土里,菌類寄生其中,吸取營養,幼蟲體內充滿菌絲而死。到了夏季,自幼蟲尸體之上生出幼苗,形似草,夏至前后采集而得。中醫認為,蟲草入肺腎二經,既能補肺陰,又能補腎陽,主治腎虛,陽痿遺精,腰膝酸痛,病后虛弱,久咳虛弱,勞咳痰血,自汗盜汗等,是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥。
    蛹蟲草的作用: 冬蟲夏草與人參、鹿茸齊名為為中國傳統的三大補品而馳名中外,藥化、藥理和臨床實驗證明蛹蟲草完全可以作為冬蟲夏草的代用品。北冬蟲夏草中含有大量的蟲草素,蟲草素的特殊醫療保健功能已經引起國內外專家的高度重視,已有不少以蟲草素為主的保健品、保健食品、化妝品、藥品投放市場。蛹蟲草的功效與作用。北冬蟲夏草的保健功能成分不僅有蟲草素,還有蟲草多糖是國際醫學公認的人體免疫增強劑。中醫認為其起扶正固本作用,對老年性慢性支氣管炎、肺原性心臟病有顯著療效,能提高肝臟解毒能力,起護肝作用,提高身體抗病毒和抗輻射能力。蟲草酸即d-甘露醇是治療心腦血管疾病的基本藥物,具有清除自由基、擴張血管、降低血壓的作用。核苷酸具有抑制血小板聚集、防止心腦血栓形成,消除黃褐斑、老年斑、青春痘,抗衰防皺,養顏美容等。人工培養的北冬蟲夏草的純子實體,作為食品用于人體,經研究是完全安全的,可廣泛用于保健食品、保健膳食和其它滋補類食品。同時人工培育的北冬蟲夏草子實體,色澤鮮艷、氣味純正、實用性強、商品價值高,適合多種不同的人群使用。北冬蟲草子實體還可與一些中藥配伍,對一些疾病有治療作用。蛹蟲草的功效與作用。人工培育北冬蟲夏草的過程中產生的培養基殘基還可以釀制醬油的原料中添加5%~10%的培養基殘基,所釀制的醬油口味純正,營養豐富,具有濃郁的蟲草香味。
    蛹蟲草能補肺陰、補腎陽,治腎虛,陽萎遺精,腰膝酸痛,病后虛弱,中醫認為其起到扶正固本的作用,對老年性慢性支氣管炎、肺原性心臟病有顯著療效,能提高肝臟解毒能力,起護肝作用,提高身體抗病毒和抗輻射能力。能扶正益氣,提高免疫和造血功能,改善呼吸系統,改善調節心腦血管,調節體內血脂,增強大腦記憶力。

    9,海參和鮑魚可以一起煲湯嗎

    可以哈!健康功效:海參:補腎、止血、潤燥鮑魚:養肝明目、補虛、潤肺雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目食材用料:海參3個鮑魚4個雞蛋3個韭菜一小把菜譜做法:1.鮑魚洗干凈 用勺子從鮑魚上方使勁往下一摁就可以把鮑魚完整的取出來了2.墨綠色的是鮑魚膽要去掉 鮑魚膽最好不要吃 因為不僅膽固醇高 還發苦3.鮑魚的上方有個鼓鼓的 粉紅色的那是鮑魚牙 這個也得去掉不能吃 因為它有毒4.這是所有的材料5.鮑魚切薄片 海參切小丁 韭菜切小段6.鍋里倒入橄欖油7.先炒海參8.加韭菜9.加水沒過韭菜10.水煮開之后加兩小勺淡色醬油11.放一小勺鹽12.雞蛋打散 倒入韭菜湯里13.最后放鮑魚 太早放容易老14.出鍋!菜譜簡介功效:益精髓,提高記憶力。材料主料:海參、蝦仁、蘆筍輔料:火龍果皮、鮑汁做法1、將海參切段,蘆筍去皮和蝦仁一起用開水焯一下;2、然后把焯好的海參、蝦仁、蘆筍放鍋里炒一下,最后加鮑汁;3、出鍋放火龍果皮里,擺盤即可。小訣竅品海參研究院表示海參食用時不可與醋同食,酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。簡介澳大利亞的鮑魚是青邊鮑,用來煲湯的鮑魚是朋友從紐西蘭帶回來給我的,當時沒留意直接放入冰箱急凍。取出來準備煲湯解凍后一看,哎,怎么會是黑色的,馬上給我朋...(展開)食材主料鮑魚2只海參4個輔料雞腿肉2只鹽適量胡椒粉適量姜適量步驟1.準備食材:鮑魚、海參、雞腿肉、姜。2.將雞腿肉切小塊、姜切片。3.將已浸泡好的海參切塊。4.鮑魚已經洗干凈,還需要再將清洗一次。5.將雞腿肉姜片放入壓力鍋。6.再將鮑魚、海參一同放入。7.注入小半鍋清水。8.蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘后熄火。9.半小時后打開鍋蓋,再次大火煮沸,同時將浮油隔掉。10.最后加入適量鹽與胡椒粉,熄火。小貼士1、海參提前幾天浸泡然后清洗干凈、2、鮑魚本身也是清洗干凈的,但煮之前還需要再清洗一次。3加入姜可去除腥味。
    鮑魚海參煲工藝:燉 口味:咸鮮味主料:海參(水浸)(640克)輔料:鮑魚(50克)調料:姜(5克) 大蔥(15克) 蠔油(10克) 味精(2克) 鹽(4克) 白砂糖(2克)〖做法〗浸開的海參,洗凈,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件. 鮑魚開罐取出,切片候用;2. 燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;3. 二十分鐘后,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
    海參和鮑魚可以一起煲湯,下面是具體做法:準備材料:即食海參 3個,鮑魚 4個,雞蛋液 適量,韭菜段 適量,橄欖油 適量,醬油 兩勺,鹽 一勺1、鮑魚洗干凈后用勺子把鮑魚完整取來。2、將墨綠色的鮑魚膽去掉。3、鮑魚上方粉紅色的鮑魚牙也一起去掉即可。4、將處理好的鮑魚切薄片,海參切小丁備用。4、鍋里倒入橄欖油,倒入海參翻炒。5、接著加入韭菜和適量水,水量沒過韭菜。6、水煮開之后加兩勺醬油、一小勺鹽。7、將雞蛋液倒入煮開的韭菜湯里。8、最后湯中放入鮑魚片煮即可。9、出鍋裝碗即可食用。
    當然可以有道菜就叫海參鮑魚 [效用] 溫腎壯陽。適用于腎陽虛弱所致的腰膝冷痛、陽痿早泄等癥。 [組成] 水發海參500克,罐頭鮑魚200克,姜片5克,蔥節10克,料酒20克,醬油10克,鹽2克,胡椒粉2克,味精1克,清湯300克。 [制作] 將海參洗凈,氽水,切片。鮑魚切片。鍋置火上,下豬油燒至五成熱時下姜、蔥煸炒后,下人料酒、醬油、海參、清湯、鹽、胡椒、味精,燒約10分鐘,撈出海參裝盤。另鍋置火上,下人豬油燒至五成熱時,下人姜、蔥、料酒、清湯,撈出姜、蔥,加入鹽、胡椒、味精、鮑魚,燒約5分鐘,淋香油,倒海參面上即成。
    可以的。下面是我在家里用海參煲鮑魚的方法,你也可以試試。食材:海參、鮑魚、蟶干1、將泡發好的海參(我家用的是朝陽參海參)洗凈、切段備用。2、將鮑魚去殼,切出花紋。3、將鮑魚、蟶干放入水中,加入蔥姜、料酒去腥。4、將鮑魚、蟶干當入砂鍋中,大火燒開轉慢火,燉一個小時后放入海參,再燉45分鐘—1個小時,加入適量的鹽即可出鍋。
    可以

    10,海參長期吃對白發變黑發有作用嗎

    治療白頭發,除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法:   1)頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2--5分鐘,每分鐘來回揉搓30--40次,以后逐步延長到每次5--10分鐘。只要長期堅持下去,待三、四年后便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。   2)下面介紹幾則成功利用食療治愈“白頭發”的秘方:    1. 取黑豆適量。淘洗干凈并經反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。   2. 用大核桃12個。剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用。另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然后將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最后取出晾干或低溫烘干即可服用。每日服2次,每次6--9克,早晚空腹或饑餓時隨時服用。   3. 取鮮桑椹1000克(或干品500克)。洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸?;?,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。   4. 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。   5. 取黑芝麻、鮮桑椹各250克。搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。   6. 用淘糯米濾下的泔水。瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸后,用其擦搓頭發,后清洗凈,每日1次。經久使用,能促使白發變黑,而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。   7. 取米醋、大豆適量。以米醋煮豆至爛,去豆煮稠。涂發,能烏須黑發,使白發變黑。   8. 用黑豆250克,何首烏150克,黑芝麻100克,白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中,每天早飯后服用30克。 愛心提示:以上介紹用方,請務必咨詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。 那么,青少年應該怎樣預防和治療長白頭發的毛病呢?一般說來,可從以下幾個方面著手: 1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發的步伐。 2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素b1、b2、b6、煙酸等的食物,否則,毛發就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發變白。因此,為了防治少白頭,應注意從飲食調養入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧,以便全面攝取生成黑發的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中也含有一定量的銅、鐵等微量元素,應適當食用。當然,因缺乏維生素而致白發者,亦可服用維生素b2、b6和復合維生素等藥物,但并不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用。 3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細菌作用和神經反射,也能引起白發。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發顏色也就較深;反之,白發就隨之叢生。此外,性機能發育不全也能引起白發。因此,為了防止長白頭發,對于上述疾病,須及早治療。 4、按摩頭皮。為了防治白發,可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經頭頂到后枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發變黑。 5、勤于梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法,出自于隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為,白發的根源是身體虛弱,營養不良,故有“千過梳頭,發不白”的設想,意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的:勤于梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭發變白的效果 。 治療白頭發,除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法: 頭皮按摩法每日睡覺前和次日起床后,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐步延長到每次5~10分鐘。只要長期堅持下去,待三四年后便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。
    海參的主要作用是提高身體免疫力、延緩衰老和其他作用,但就是沒有能讓白發變黑發的神奇能力

    11,血虛內熱平時吃點什么東西調節

    飲食調理對血虛的調治也很有效,可選用以下食療方:①當歸生姜羊肉湯:當歸12克,生姜30克,羊肉250克,將羊肉洗凈切塊,同當歸、姜一同放入沙鍋內加水適量共熬湯,爛熟加調味品,飲湯食肉,每周飲用4次;②枸杞豬骨湯:生豬骨(或羊骨、牛骨)500克,枸杞子30克,黑豆30克,大棗12枚,加水適量一同煮至爛熟,調味后飲湯食杞子、大棗、黑豆,每天1次,連服1至2周;③花生枸杞蛋:花生仁100克,雞蛋兩只,杞子20克,紅糖50克,大棗10枚,先把花生仁、杞子煮熟,然后放入紅糖、大棗、雞蛋,再煮片刻服食,每天1次,連服1至2周;④阿膠瘦肉湯:瘦豬肉100克,阿膠12克,先將瘦豬肉放沙鍋內,加水適量,用文火煮熟后加入阿膠燉化,調味飲湯食肉,兩天1次,連服用1至2周;⑤首烏黃精湯:首烏15克,黃精20克,黨參18克,大棗10枚,豬肉250克,熬湯,飲湯食肉,兩天1次,連服用1至2周。內熱是中醫的概念范疇,是指自覺體內有熱,而實際體溫并不升高的癥狀 。陰虛內熱就屬于這種情況。根據你的情況,不能判定你有陰虛內熱。需四診和參方可診斷,陰虛內熱的癥狀有:脈細數、舌紅少苔、面赤關紅、便干溲赤、盜汗等癥狀。建議你平時盡量放松心情,這是關鍵。至于吃什么,可多吃蔬菜、水果,勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運動對緩解緊張等不良情緒非常有效??刹挥梅?。 陰虛內熱之人宜常吃下列食物。 鴨肉 性平,味甘咸,能滋陰養胃?!侗静輩R》說它“滋陰除蒸”?!峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養胃生津”。民間也認為鴨是最理想的清補之物,陰虛體質宜食之。 豬肉 性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用。清代醫家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴?!薄侗静輦湟芬噍d:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚?!彼砸策m宜陰虛體質者食用。 雞蛋 性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處。 牛奶 性平,味甘,不僅營養豐富,更具有滋陰養液、生津潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。 甲魚 性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補佳品,對陰虛之人,食之最宜?!侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?!峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血作用,陰虛之人食之亦宜。 龜肉 性平,味甘咸,能滋陰補血,故陰虛者宜食之?!夺t林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補血的功效,陰虛之人也宜服食。 干貝 又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補腎?!侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?!侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質細嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。 海參 有滋陰、補血、益精、潤燥的作用?!端幮钥肌氛f它“降火滋腎”?!妒澄镆思伞芬噍d:“海參補腎精,益精髓”。清代食醫王孟英認為海參能“滋陰,補血,潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品,大能補益,又能滋陰,陰虛體質宜常食之。 雞蛋 性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處。 牛奶 性平,味甘,不僅營養豐富,更具有滋陰養液、生津潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液”。凡體質屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。 甲魚 性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補佳品,對陰虛之人,食之最宜?!侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?!峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補血作用,陰虛之人食之亦宜。 龜肉 性平,味甘咸,能滋陰補血,故陰虛者宜食之?!夺t林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補血的功效,陰虛之人也宜服食。 干貝 又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補腎?!侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?!侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質細嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。 海參 有滋陰、補血、益精、潤燥的作用?!端幮钥肌氛f它“降火滋腎”?!妒澄镆思伞芬噍d:“海參補腎精,益精髓”。清代食醫王孟英認為海參能“滋陰,補血,潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品,大能補益,又能滋陰,陰虛體質宜常食之。 蛤蜊 性寒,味咸,能滋陰、化痰、軟堅。古代醫家認為“蛤蜊功同蚌蜆,滋陰明目”。明·繆希雍曾經指出:“蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟,止消渴,開胃也?!笨梢婈幪擉w質或陰虛病人,包括糖尿病、干燥綜合癥、結核病以及腫瘤病等,食之頗宜。 蚌肉 含有豐富的蛋白質和維生素,有滋陰、清熱、明目的功效。清·王孟英也認為蚌肉能“清熱滋陰,養肝涼血?!标幪撝顺S冒鋈忪袦秤?,最為適宜。 烏賊魚
    給你一個處方,建議你試一試。(我周圍有幾個人都用過這方子,效果不錯) 黃芪15克,漂術10克,當歸10克,棗仁10克,茯苓12克,志肉3克,元參12克,全皮12克,丹皮10克,牡糲24克,龍骨24克,甘草6克。
    進補宜采用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。 1. 補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。 2. 補陰虛藥膳食療方舉例: 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食,可補陰虛。 甲魚二子湯:甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調味,食甲魚飲湯,連食數劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。 蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛。
    多吃西紅柿、黃瓜、水果,千萬不要吃荔枝、杏、李子等。平時要注意多喝開水。 具有潤腸通便涼血的涼性蔬菜和水果類食品,如香蕉、梨子、柿餅、綠豆、絲瓜、全麥類等 每天喝菊花茶或綠茶,約2500毫升,清肺涼血的同時使體內血液呈弱堿性 通菜屬涼血的蔬菜涼血的食物,像綠葉蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物; 血熱是中醫詞匯。 中醫認為與表氣虛,體內熱氣不得宣散有關,所以應注意防風保曖。飲食上應少吃辛辣刺激和魚腥食物,保持心情的舒暢。癢時可服用維C銀翹。如效果不好,可服用連翹敗毒丸。 要少吃花生、紅豆、紅糖、紅肉(牛肉、羊肉) 多吃豆腐、玉米、波菜、魚和鴨肉(有溫涼作用)
    知柏地黃。
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