是藥就三分毒,就會傷胃,還增加肝的解毒負擔,可吃些清熱解毒的食物、如杜松、綠豆…苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,主要分布在廣東、福建等地,是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品??喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。所謂“苦寒傷胃”,人年歲越大,胃口就會越差,此時再以苦寒長期攻之,胃必敗。雖然說這茶有降血脂、降血壓、抗衰老、去膩解灑、清熱解渴等二十多種藥用功效,但凡是都有個度,而且藥用也因人而論,年輕人偶爾解解油膩還可以,長期喝絕對沒好處,對腎臟不好也傷胃。苦丁茶喝多了傷胃