三七宣傳圖,恒盛東方君之家園
發(fā)布時(shí)間:2022-05-31 10:20
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恒盛東方君之家園^有知道情況的嗎這個(gè)位置應(yīng)該在中醫(yī)院斜對(duì)過(guò)本來(lái)一個(gè)要破產(chǎn)的公司,被某些部分保護(hù)起來(lái)了,ZF行為啊。無(wú)奈。
1,恒盛東方君之家園
^有知道情況的嗎 這個(gè)位置應(yīng)該在中醫(yī)院斜對(duì)過(guò)本來(lái)一個(gè)要破產(chǎn)的公司,被某些部分保護(hù)起來(lái)了,ZF行為啊。無(wú)奈。
2,37玩的廣告圖是什么游戲
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樓主可以根據(jù)提供線索查找 100%正確!
是韓國(guó)網(wǎng)游
????? ???? ??
不知道有沒(méi)有這個(gè)游戲的中文游戲 = =
韓國(guó)玩家提供的圖片
一樓說(shuō)的不對(duì)吧
這是火炬之光2
暗黑3不是這個(gè)畫風(fēng),暗黑2畫面比這差遠(yuǎn)了
圖示里第二個(gè)圖就是狂戰(zhàn)士職業(yè)的
望采納
3,亞馬遜怎么設(shè)置店鋪鏈接
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亞馬遜美國(guó)站的賣家店鋪網(wǎng)址是可以修改的。
操作步驟是這樣的:打開Amazon網(wǎng)站后臺(tái)--》點(diǎn)擊右上角的"Setting"--》找到"Seller Information"--》在"Storefront Link"對(duì)應(yīng)的長(zhǎng)條框里修改店鋪地址。亞馬遜店鋪的裝修需要很系統(tǒng)的學(xué)習(xí),賣家店鋪裝修設(shè)計(jì)基本教程如下:
1、要有一個(gè)店鋪基本式樣的構(gòu)思。
2、準(zhǔn)備店鋪的招牌和宣傳的圖片,以及主打商品(在店鋪?lái)?yè)面首選顯示的 商品)。
3、 根據(jù)自己對(duì)店鋪的式樣構(gòu)思和參考其他賣家的店鋪, 進(jìn)入賣家系統(tǒng)后臺(tái), 在“店鋪”中選擇“銷售規(guī)劃和布局”確定適合的頁(yè)面布局。
4、針對(duì)于不同的頁(yè)面布局下的模塊,以及對(duì)其期望實(shí)現(xiàn)的功能,選擇對(duì)應(yīng) 的“內(nèi)容樣式”。
5、在內(nèi)容式樣中添加準(zhǔn)備好的圖片或者商品,以及鏈接等,并保存。
6、發(fā)布店鋪。
店鋪裝修中圖片管理功能的使用主要是為了存放和管理賣家對(duì)商品或公司,以 及設(shè)定的一些促銷活動(dòng)的宣傳圖片。
1、上傳相關(guān)圖片 在賣家后臺(tái),提供了上傳店鋪設(shè)計(jì)圖片功能。可以將賣家電腦硬盤中存儲(chǔ) 的圖片通過(guò)壓縮文件格式(目前只支持.zip格式壓縮文件,另外壓縮文件 內(nèi)不能包含文件夾)或.jpg或.gif的圖片格式進(jìn)行上傳,
2、點(diǎn)擊“店鋪”選擇“圖片”。 進(jìn)入圖片上傳界面。
3、上傳到此目錄:如果賣家的店鋪圖片較少,可以直接將圖片上傳。
4、 進(jìn)入“上傳到此目錄”,點(diǎn)擊“瀏覽”按鈕。
5、 進(jìn)入文件上載的界面,找到要添加的圖片,點(diǎn)擊“打開”,按鈕。注意, 每次只能上傳一個(gè)文件。
6、可以上傳包含多個(gè)圖片的壓縮文件,壓縮格式為“.zip”。 但不能上傳包含文件夾的壓縮文件。
7、 亞馬遜賣家店鋪目前圖片空間的大小沒(méi)有限制,曾經(jīng)測(cè)試上傳了37張圖片,共計(jì)51mb,其 中最大圖片為5.3mb,上傳方法采用的是“.zip”格式的壓縮文件,時(shí)間稍 慢,在5-8分鐘左右,上傳后圖片均可以顯示。
8、選擇“打開”后,便可將相關(guān)文件進(jìn)行添加,頁(yè)面會(huì)返回上傳操作頁(yè)面, 點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕。
9、上傳完成后,可以點(diǎn)擊“繼續(xù)”進(jìn)行上傳其它 文件,也可以點(diǎn)擊“查看狀態(tài)”來(lái)進(jìn)入圖片上傳狀態(tài)的頁(yè)面。
10、創(chuàng)建子目錄:如果賣家的店鋪圖片較多,需要進(jìn)行歸類,(例如設(shè)定 招牌或促銷),可以點(diǎn)擊“創(chuàng)建子目錄”,設(shè)定圖片的分類。 點(diǎn)擊“創(chuàng)建子目錄”, 進(jìn)入創(chuàng)建頁(yè)面, 在“新目錄名稱”后填寫目錄名稱, 例如“abc”(此處不建議使用中文),點(diǎn)擊“繼續(xù)”按鈕。
4,宏樂(lè)錄音棚怎么添加背景音樂(lè)急急
首先點(diǎn)擊“設(shè)置”按鍵打開設(shè)置窗體,進(jìn)行各項(xiàng)設(shè)置;如果您的錄音技巧只是入門級(jí)別,可不管三七二十一直接點(diǎn)擊“錄音”按鈕或框架左下方的“開始錄音”按鈕,立可進(jìn)入錄音狀態(tài)。此時(shí)會(huì)軟件會(huì)采用默認(rèn)的最佳設(shè)置進(jìn)行錄音。同時(shí)“錄音”按鈕變?yōu)椤巴d洝保伴_始錄音”按鈕變?yōu)椤巴V逛浺簟保侔聪逻@個(gè)按鈕可以停止錄制。錄制完畢可以點(diǎn)擊“剪輯”按鈕打開剪輯窗進(jìn)行剪輯,或直接點(diǎn)擊“轉(zhuǎn)為MP3”按鈕,轉(zhuǎn)換為MP3。
自動(dòng)電平控制:這一功能被設(shè)為默認(rèn)值,使用它可以自動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)場(chǎng)的音量,獲得很大的動(dòng)態(tài)錄音效果;在音量太大時(shí)它會(huì)將靈敏度變低,音量太小時(shí)會(huì)將放大器的放大倍數(shù)提高。缺點(diǎn)是沒(méi)有音樂(lè)的時(shí)段會(huì)將環(huán)境的噪音錄制進(jìn)來(lái)。需要對(duì)噪音部分進(jìn)行適當(dāng)?shù)募糨嫛?
最好是先用自動(dòng)電平控制錄制一小段,獲得第一個(gè)上沖的峰值而確定錄音電平后將“自動(dòng)電平”復(fù)選框設(shè)為不選,重新錄音;這次錄音的電平將是理想的。
混響功能:混響簡(jiǎn)單的說(shuō)就是模擬不同體積的建筑物或環(huán)境產(chǎn)生的回音,沒(méi)有經(jīng)過(guò)混響的錄音結(jié)果往往無(wú)法獲得我們期望的甜潤(rùn)的音響效果。《宏樂(lè)錄音棚》可以讓用戶選擇在錄制時(shí)就直接生成回音音效,或在剪輯窗體后期添加回音效果。如果不夠熟悉混響參數(shù),請(qǐng)采用后期混響的方式給錄音結(jié)果添加回音。后期混響可以多次采用不同的混響時(shí)間混響,獲得有多個(gè)反射面的特殊建筑結(jié)構(gòu)的回響效果。
塊編輯:首先要在全程圖板塊用鼠標(biāo)選擇一個(gè)局部塊,選擇好的塊會(huì)顯示在局部圖板中,可以通過(guò)“塊播放”按鈕播放選中的塊,直到選準(zhǔn)為止。塊的剪輯分為以下三種:
A:將選中的塊變?yōu)殪o音;當(dāng)鼠標(biāo)移動(dòng)到“使塊空白(靜音)”按鈕上方,會(huì)看到全程圖的塊部分變?yōu)橐粭l直線,鼠標(biāo)移開會(huì)恢復(fù)。點(diǎn)擊這個(gè)按鈕,可以將塊部分變?yōu)闆](méi)有雜音的靜音段。
B: 將選中的塊剪掉;當(dāng)鼠標(biāo)移動(dòng)到“剪掉塊(其余部分拼接)”按鈕的上方,會(huì)開到全程圖的塊部分變?yōu)闆](méi)有波形,鼠標(biāo)移開會(huì)恢復(fù)。點(diǎn)擊這個(gè)按鈕,則可將這個(gè)部分去掉,其余的部分銜接起來(lái)。
C:只留下選中的塊;當(dāng)鼠標(biāo)移動(dòng)到“提取塊(只剩下塊部分)”按鈕的上方,會(huì)看到全程圖除了塊部分波形消失,鼠標(biāo)移開則恢復(fù)。點(diǎn)擊這個(gè)按鈕,則將塊以外的部分去掉,只剩下選中的塊。
淡入與淡出:這個(gè)功能一般用在全程的開始或末尾,產(chǎn)生一個(gè)音量漸變的過(guò)程。選中要處理的塊點(diǎn)擊“淡入(音量由0逐漸變?yōu)楫?dāng)前音量)”按鈕,則可產(chǎn)生一個(gè)聲音從無(wú)到有的漸變。選中要處理的塊點(diǎn)擊“淡出(音量由當(dāng)前值逐漸變0)”按鈕,則可產(chǎn)生一個(gè)聲音從有到無(wú)的漸變。
將剪輯的內(nèi)容轉(zhuǎn)換為MP3;在剪輯窗體點(diǎn)擊最下方的大按鈕“將剪輯結(jié)果轉(zhuǎn)為MP3”則可將剪輯內(nèi)容轉(zhuǎn)換為MP3。點(diǎn)擊“復(fù)制到”按鈕可以保存MP3文件。沈陽(yáng)錄音棚|嘉音閣錄音影視服務(wù)音樂(lè)制作中心,為沈城唯一一家集錄音棚音頻影視制作于一體的專業(yè)級(jí)別為民服務(wù)機(jī)構(gòu)。
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5,37碼的鞋子分別是美國(guó)和英國(guó)的多少碼
37碼鞋子分別是美國(guó)碼6.5 英碼5.5
女鞋碼尺碼表
男鞋碼尺碼表
擴(kuò)展資料
腳長(zhǎng)指最長(zhǎng)腳趾頂點(diǎn)到腳后跟突點(diǎn)間的水平直線距離。 注意不要直接量腳,直接量會(huì)出現(xiàn)很大的誤差,而要使用白紙,把腳踩在白紙上,沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周,或者在腳的前端和后端分別做標(biāo)記;根據(jù)所畫的腳圖測(cè)量長(zhǎng)度,便是腳長(zhǎng)。
腳寬測(cè)量
腳圍指的是腳的寬度,是指拇指球到尾趾根部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀(筆呈90度垂直),再量腳型的長(zhǎng)與寬。
注:人的左右腳基本對(duì)稱,但是肯定有細(xì)微差別大小之差,所以測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇較大的那只。
參考資料來(lái)源:百度百科-鞋碼37#=us7 美國(guó)
37#=uk4 英國(guó)
37碼的鞋子分別是美國(guó)6.5碼和英國(guó)的4.5碼。
37碼指的是EUR歐碼,也就是我國(guó)的23.5cm。
鞋子的尺碼(Shoes Size),又叫鞋號(hào)。
常見的尺碼標(biāo)法有:
1、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)鞋號(hào);
2、EUR歐碼;
3、US美碼;
4、UK英碼;
國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)鞋號(hào)表示的是腳長(zhǎng)的毫米數(shù);中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)采用毫米數(shù)或厘米數(shù)為單位來(lái)衡量鞋的尺碼大小。
如:123則表示的是以毫米為單位,而12.3則表示的是以厘米單位,實(shí)際上兩者指代是一致的。
4種不同尺碼的換算公式:
1、厘米數(shù)×2-10=EUR歐碼、(EUR歐碼+10)÷2=厘米數(shù);
2、厘米數(shù)-18+0.5=US美碼、US美碼+18-0.5=厘米數(shù);
3、厘米數(shù)-18=UK英碼、UK英碼+18=厘米數(shù);
擴(kuò)展資料
我國(guó)鞋號(hào)標(biāo)準(zhǔn)制定歷史
鞋號(hào)是表示鞋的大小、肥度的標(biāo)識(shí)。不同國(guó)家的鞋號(hào)尺度是依據(jù)其常用度量單位、習(xí)慣用法及主體發(fā)族的腳型特征規(guī)律制定的。
我國(guó)早期主要生產(chǎn)布鞋,舊鞋號(hào)中布鞋是以市尺標(biāo)識(shí)的,又叫上海號(hào)。如7寸8、6寸2等,號(hào)差1分約為3.33mm。在開始生產(chǎn)皮鞋后,一部分改用類似法國(guó)號(hào)標(biāo)注,如將78除以2,就成為了39號(hào)。
我國(guó)第一個(gè)鞋號(hào)標(biāo)準(zhǔn)的制定,是以第一次全國(guó)性的大型腳型測(cè)量(1965-1968年)結(jié)果為依據(jù)的,包含在GB/T3293-1982《中國(guó)鞋號(hào)及鞋楦系列》標(biāo)準(zhǔn)中。
我國(guó)鞋號(hào)的特點(diǎn)是以腳長(zhǎng)為基礎(chǔ)編碼制定的,舊的標(biāo)準(zhǔn)是采用厘米制。腳長(zhǎng)多少厘米,就穿多少厘米的鞋,如腳長(zhǎng)23CM(包括22.8-23.2),穿23號(hào)的鞋。
我國(guó)于1998年1月16日發(fā)布的GB/T3293-1998《鞋號(hào)》標(biāo)準(zhǔn),將厘米制更改為毫米制,即腳長(zhǎng)230mm,穿鞋號(hào)為230的鞋,目的是與國(guó)際鞋號(hào)接軌。
參考資料:百度百科-鞋子尺碼
參考資料:百度百科-鞋號(hào)美國(guó)碼:6.5
英國(guó)碼:4.5
235對(duì)應(yīng)的是日本碼,中國(guó)碼是采用厘米的單位計(jì)算,也就是23.5碼,這個(gè)是新版本的,舊的中國(guó)大陸版本235對(duì)應(yīng)的是37碼,235也是女鞋的尺碼。
1. 相關(guān)尺碼名詞的解釋:現(xiàn)在市面上主要出現(xiàn)在四種國(guó)家的鞋碼。
2. UK碼=英國(guó)碼,一些來(lái)自歐洲的品牌通常用英國(guó)碼(如,ADIDAS PUMA等)
3. US碼=美國(guó)碼,一些來(lái)自美國(guó)品牌通常用美國(guó)碼(如,NIKE等)
4. CN(毫米)=腳長(zhǎng),在中國(guó)我們皮鞋通常用CN來(lái)標(biāo)示此鞋適合多長(zhǎng)的鞋來(lái)穿(如,255=此鞋適合腳長(zhǎng)255毫米的人穿),鞋子235是多少碼,也就是適合腳長(zhǎng)235毫米的人穿著
5. EUR=歐碼,在中國(guó)我們通常都是用歐碼來(lái)說(shuō)明自已的腳長(zhǎng),(如40碼、41碼等)
6,235cm的鞋子是多少碼
是37碼。
鞋子尺碼的換算公式是:
①厘米數(shù)×2-10=歐制,(歐制+10)÷2=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的歐碼換算為=23.5*2-10=37歐制尺碼。歐碼用EUR表示,是EUROPE的縮寫。
②厘米數(shù)-18+0.5=美制,美制+18-0.5=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的美制尺碼則=23.5-18+0.5=6碼美制尺碼。美制尺碼即US碼/USA碼,一些來(lái)自美國(guó)品牌通常用美國(guó)碼。
③厘米數(shù)-18=英制,英制+18=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的英制尺碼則=23.5-18=5.5英制尺碼。英制尺碼即UK碼,一些來(lái)自歐洲的品牌通常用英國(guó)碼。
參考資料來(lái)源:
鞋碼測(cè)量方法
腳長(zhǎng)指最長(zhǎng)腳趾頂點(diǎn)到腳后跟突點(diǎn)間的水平直線距離。 注意不要直接量腳,直接量會(huì)出現(xiàn)很大的誤差,而要使用白紙,把腳踩在白紙上,沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周,或者在腳的前端和后端分別做標(biāo)記;根據(jù)所畫的腳圖測(cè)量長(zhǎng)度,便是腳長(zhǎng)。
腳寬測(cè)量
腳圍指的是腳的寬度,是指拇指球到尾趾根部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀(筆呈90度垂直),再量腳型的長(zhǎng)與寬,對(duì)照以下的數(shù)據(jù)表一般來(lái)說(shuō)都是以腳長(zhǎng)為主來(lái)判斷尺寸。
參考資料來(lái)源:百度百科-鞋碼23,0cm對(duì)應(yīng)的是36碼,以此類推,23.5cm-37碼,24.0cm-38碼,24.5cm-39碼,25.0cm-40碼,但每個(gè)不同牌子,不同廠家的碼數(shù)都會(huì)有些區(qū)別,如果選擇網(wǎng)上買鞋,最好還是跟店家問(wèn)清楚,碼數(shù)是偏大還是偏小,聽聽店家意見。一般腳寬的,或者喜歡墊個(gè)鞋墊的,最好是買大一碼女生腳長(zhǎng)23.5cm對(duì)應(yīng)的歐碼是37的,對(duì)應(yīng)的中國(guó)鞋碼是23.5,所以應(yīng)該是買37碼的。
常見有以下標(biāo)法:國(guó)際、歐洲、美國(guó)和英國(guó)。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)鞋號(hào)表示的是腳長(zhǎng)的毫米數(shù)。中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)采用毫米數(shù)或厘米數(shù)為單位來(lái)衡量鞋的尺碼大小。
換算公式
厘米數(shù)×2-10=歐制 (歐制+10)÷2=厘米數(shù)
厘米數(shù)-18+0.5=美制 美制+18-0.5=厘米數(shù)
厘米數(shù)-18=英制 英制+18=厘米數(shù)
擴(kuò)展資料:
腳長(zhǎng)測(cè)量方法
腳長(zhǎng)指最長(zhǎng)腳趾頂點(diǎn)到腳后跟突點(diǎn)間的水平直線距離。 注意不要直接量腳,直接量會(huì)出現(xiàn)很大的誤差,而要使用白紙,把腳踩在白紙上,沿著腳用筆在白紙上畫出腳的四周,或者在腳的前端和后端分別做標(biāo)記;根據(jù)所畫的腳圖測(cè)量長(zhǎng)度,便是腳長(zhǎng)。
腳圍指的是腳的寬度,是指拇指球到尾趾根部的垂直距離。將腳輕踩在紙上描出輪廓形狀(筆呈90度垂直),再量腳型的長(zhǎng)與寬。
參考資料:百度百科-鞋碼是37碼。
鞋子尺碼的換算公式是:
①厘米數(shù)×2-10=歐制,(歐制+10)÷2=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的歐碼換算為=23.5*2-10=37歐制尺碼。歐碼用EUR表示,是EUROPE的縮寫。
②厘米數(shù)-18+0.5=美制,美制+18-0.5=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的美制尺碼則=23.5-18+0.5=6碼美制尺碼。美制尺碼即US碼/USA碼,一些來(lái)自美國(guó)品牌通常用美國(guó)碼。
③厘米數(shù)-18=英制,英制+18=厘米數(shù)。
23.5厘米對(duì)應(yīng)的英制尺碼則=23.5-18=5.5英制尺碼。英制尺碼即UK碼,一些來(lái)自歐洲的品牌通常用英國(guó)碼。
擴(kuò)展資料
中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)的鞋碼多采用毫米數(shù)或厘米數(shù)為單位,也就是腳長(zhǎng)數(shù)據(jù)的毫米數(shù)或者厘米數(shù),比如265,則表示是以毫米為單位,對(duì)應(yīng)26.5厘米,歐碼為43碼,實(shí)際這些尺碼是一致的。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定ISO標(biāo)準(zhǔn) ISO 9407推薦的Mondopoint鞋碼系統(tǒng)基于腳寬和平均腳長(zhǎng),以毫米為基本單位。
目前世界各國(guó)采用的鞋碼并不一致,但一般都包含長(zhǎng)、寬兩個(gè)測(cè)量。長(zhǎng)度是指穿者腳的長(zhǎng)度,也可以是制造者的鞋楦長(zhǎng)。即使在同一個(gè)國(guó)家/地區(qū),不同人群和不同用途的鞋,例如兒童、運(yùn)動(dòng)鞋,也有不同的鞋碼定義。
而在歐美國(guó)家的鞋子尺碼中,會(huì)出現(xiàn)數(shù)字表示加肥鞋寬的選擇,還有一種表示方法是用字母D(M)、B(M)、D、C/D、2E等等鞋寬的選擇,通常同一個(gè)鞋子尺碼下,有五種不同的女鞋寬度和四種不同的男鞋寬度:
特窄(X-Narrow):女鞋S號(hào)或AA號(hào);窄(Narrow):女鞋N號(hào)或A號(hào),男鞋N號(hào)或C號(hào)或B號(hào);正常中等寬度(Medium):女鞋M號(hào)或B號(hào),男鞋M號(hào)或D號(hào);寬(Wide):女鞋W號(hào)或D號(hào)或C/D號(hào),男鞋W號(hào)或EE(2E)號(hào);特寬(X-Wide):女鞋XW號(hào)或E號(hào)或EE(2E)號(hào),男鞋XW號(hào)或或EEE(3E)或EEEE(4E)號(hào);D寬為3/8個(gè)腳長(zhǎng)。23.5cm是37碼的鞋子。37碼是中國(guó)的“舊鞋碼”,中國(guó)大陸于60年代后期,在全國(guó)測(cè)量腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上制定了“中國(guó)鞋號(hào)”,長(zhǎng)度間隔為1號(hào)(1厘米),寬度為1(最窄)-5(最寬)。
1998年政府發(fā)布了基于Mondopoint系統(tǒng),用毫米做單位的鞋號(hào),稱為“新鞋號(hào)”。21世紀(jì)中國(guó)大陸市場(chǎng)上的鞋被要求全部標(biāo)注新鞋號(hào)。
新舊鞋號(hào)的換算公式為:新鞋號(hào)=(舊鞋號(hào)+10)/2。(新鞋號(hào)需換算單位)
23.5cm×2-10=37cm
擴(kuò)展資料:
法國(guó)、德國(guó)等歐洲大陸國(guó)家的鞋碼計(jì)算方法,單位厘米。
鞋碼 = 1.5*鞋楦長(zhǎng) = 1.5*(腳長(zhǎng) + 2)
具體大小因?yàn)樾感誀畈煌猩倭砍鋈搿?
美國(guó)、加拿大的鞋碼是以用英寸衡量鞋楦長(zhǎng)度。
男鞋碼= 3*鞋楦長(zhǎng)-22
女鞋碼(常見) = 3*鞋楦長(zhǎng)-20.5
腳長(zhǎng)指最長(zhǎng)腳趾頂點(diǎn)到腳后跟突點(diǎn)間的水平直線距離,腳圍指的是腳的寬度,是指拇指球到尾趾根部的垂直距離。最好的下午測(cè)量腳的尺寸,因?yàn)槟_在下午會(huì)略微膨脹,此時(shí)所確定的尺碼穿起來(lái)會(huì)最舒服。
參考資料來(lái)源:搜狗百科-鞋碼37碼。
23.5cm是37碼的鞋子。37碼是中國(guó)的舊鞋碼,中國(guó)大陸于60年代后期,在全國(guó)測(cè)量腳長(zhǎng)的基礎(chǔ)上制定了中國(guó)鞋號(hào),長(zhǎng)度間隔為1號(hào)(1厘米),寬度為1(最窄)-5(最寬)。
21世紀(jì)中國(guó)大陸市場(chǎng)上的鞋被要求全部標(biāo)注新鞋號(hào),新舊鞋號(hào)的換算公式為:新鞋號(hào)=(舊鞋號(hào)+10)/2。(新鞋號(hào)需換算單位)
23.5cm×2-10=37cm
選購(gòu)鞋子技巧:
1、了解腳形,每個(gè)人都有獨(dú)特的腳形,選購(gòu)鞋子時(shí)必須特別注意運(yùn)動(dòng)鞋的設(shè)計(jì)是否符合腳形,是否能提供腳恰當(dāng)?shù)闹С帧?
2、穿著平時(shí)穿慣的,合適厚度的運(yùn)動(dòng)襪試鞋,太厚或太薄的襪子都會(huì)影響鞋子的合腳性。
3、腳趾與鞋頭距離不易過(guò)于緊貼,鞋頭頂端與最長(zhǎng)腳趾之間應(yīng)有一個(gè)手指寬的空隙,讓腳趾能夠自由,趾頭頂向鞋頭,用手指按壓鞋頭的前端,試試鞋頭是否過(guò)緊。
擴(kuò)展資料:
買鞋注意事項(xiàng):
1、觀察鞋子的表皮顏色是否正常,是否出現(xiàn)老化的現(xiàn)象,其次仔細(xì)觀察鞋子拼接處的細(xì)節(jié)處理,是否出現(xiàn)脫膠、勾線的問(wèn)題。
2、最好在下午三點(diǎn)至六點(diǎn)左右選鞋,因?yàn)槟_部在此時(shí)會(huì)略微膨脹,這個(gè)點(diǎn)能穿進(jìn)去,其他時(shí)間也可以,早上腳偏小,晚上又太腫都不太合適。
3、買完鞋之后要仔細(xì)檢查鞋子的全部,包括商標(biāo)是否完整,鞋碼是否正確,包裝是否完好,買完之后記得保留好購(gòu)物憑據(jù),不合適可以隨時(shí)退換。
參考資料來(lái)源:百度百科-鞋碼
7,三七有什么作用
冬天是傳統(tǒng)上的養(yǎng)生季節(jié)。每年,一到此時(shí),就有人推薦各種各樣的養(yǎng)生食品,而三七,是永遠(yuǎn)不會(huì)缺席的主角。
三七(圖片來(lái)源:wikipedia)
關(guān)于三七的功效,說(shuō)法極多,林林總總,簡(jiǎn)直沒(méi)有什么它不能治的。細(xì)數(shù)起來(lái),這些功效,可以分為三類:一是針對(duì)女同胞們的,美白祛斑;一是針對(duì)上班族的,安神、抗疲勞;還有一些針對(duì)老年人,降血壓、降血脂、降血糖等。
三七的功效(圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò))
那么,三七到底是什么呢?
三七,指植物三七的根。各類養(yǎng)生方法里提到的三七,往往是三七粉,即,用植物三七的根,磨成的粉。
成分上,三七含有多種物質(zhì),皂苷、黃酮、多糖、揮發(fā)油、氨基酸等,一般認(rèn)為,皂苷是其主要生理活性成分。[1]功效上,最新版《中華人民共和國(guó)藥典》收錄了三七,認(rèn)為它可以“散瘀止血,消腫定痛”。[2]
三七的功效、用法和注意事項(xiàng)[2]
接下來(lái),咱們看看其他傳言中的功效。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)美白。
根據(jù)位置,可以將皮膚分為數(shù)層。最外面是角質(zhì)層,接著是顆粒層、棘層、基底層等。基底層中,含有兩種細(xì)胞,一種是角質(zhì)形成細(xì)胞,它會(huì)有序上移,形成新的角質(zhì)層,另一種,是黑素細(xì)胞。黑素細(xì)胞會(huì)在紫外線等因素的刺激下,利用酶類,合成黑素,接著,將黑素轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細(xì)胞中,進(jìn)而影響膚色。
皮膚的結(jié)構(gòu)
我們?nèi)庋鬯芸吹降模簿徒琴|(zhì)層而已。所以,要想變白,只有三種策略,要么減少黑素形成,要么阻斷黑素轉(zhuǎn)移,要么,加速黑素分解或者加速角質(zhì)層剝落。
黑色素的合成路線[3]
非常遺憾的是,盡管查閱了大量文獻(xiàn),仍然沒(méi)有找到三七與上述三種策略有關(guān)的證據(jù);[4,5]關(guān)于天然美白成分的研究,提到甘草、川穹等數(shù)十種藥材,同樣沒(méi)有見到三七的身影。[6]
有鑒于此,我們可以謹(jǐn)慎認(rèn)為,三七對(duì)美白無(wú)效。
其次,說(shuō)說(shuō)抗疲勞。
疲勞可以分為兩種。一種是體力型,跟肌肉有關(guān),鍛煉、干重活的過(guò)程中,乳酸在肌肉內(nèi)堆積,進(jìn)而引起酸痛;另一類比較雜,睡眠不足、空氣不佳、心情不好、長(zhǎng)期久坐,等等,都可以導(dǎo)致疲勞感。
三七抗疲勞的研究,集中于前者,以動(dòng)物實(shí)驗(yàn)為主。先讓小鼠游泳,游到筋疲力盡,然后往它們肚子里灌三七皂苷提取液,觀察其反應(yīng)。結(jié)果顯示,皂苷可以減少乳酸堆積。[7]也就是說(shuō)對(duì)于體力型疲勞,三七顯示出了一定的效果。
問(wèn)題是,多數(shù)上班族,從事腦力勞動(dòng),所謂的疲勞,也跟體力無(wú)關(guān)。是否可以照搬動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,值得商榷。
最后,三高問(wèn)題。
高血糖、高血壓、高血脂,一直是熱門領(lǐng)域,三七在這方面的研究,也非常多。
這些研究,可以分為三類。
以血脂研究為例。第一類是理論層面。一般認(rèn)為,血脂異常會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,血管內(nèi)皮一旦損傷,血小板等便會(huì)在損傷位置聚集、不斷堆積,進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化。
血管粥樣硬化示意圖(圖片來(lái)源:wikipedia)
要想研究三七對(duì)此的作用,可以離體培養(yǎng)動(dòng)物的血管,灌注脂肪、三七皂苷提取液,觀察血管的變化。結(jié)果顯示,三七可以在一定程度上,阻斷低濃度血脂異常對(duì)血管的損傷。[8]
第二類是動(dòng)物實(shí)驗(yàn)。先讓動(dòng)物患上高脂血癥,然后使用三七制劑,測(cè)量與血脂有關(guān)的各項(xiàng)指標(biāo)。
這里出現(xiàn)了分歧如果灌注三七皂苷提取液,那實(shí)驗(yàn)顯示,小鼠的血糖、血脂,均顯著下降;有學(xué)者用三七粉喂食小鼠,結(jié)果,血糖沒(méi)有變,血脂雖然下降,但是程度一般,只能稱之為中等。[9]
不同產(chǎn)地的三七,皂苷含量不一,大致在10%上下。[10]三七粉進(jìn)入體內(nèi),不能全部被人體利用,生物利用度,大概在18%左右。[11]雖然三七皂苷顯示出了降血脂效用,但是,服用三七粉會(huì)產(chǎn)生多大效果,非常不好說(shuō)。
也有人做過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)。[12]但是,這些臨床實(shí)驗(yàn),要么用的是藥品,比如三七有關(guān)的注射液,而不是三七粉,要么樣本很少,總共幾十個(gè)人,要么設(shè)計(jì)不夠理想。理論上,應(yīng)該一組用西藥,一組用三七,直接對(duì)比二者的治療效果,而研究中,往往一組用西藥,另一組西藥外加三七,結(jié)果不那么讓人信服。
高血壓、高血糖方面的研究,與此相似。理論上,三七皂苷有一定的功效,但是口服三七粉能不能治療這些疾病,仍然需要權(quán)威研究進(jìn)行檢驗(yàn)。各種專家共識(shí)、診療指南中,也沒(méi)有將三七列為一線治療藥物。
說(shuō)到這里,還有兩件事不能不提。第一,三七與土三七很像,而土三七具有一定的肝毒性[13],如果決定購(gòu)買三七,一定要注意辨別,最好咨詢專業(yè)人士,免得上當(dāng)受騙。
第二,按照官方的劃分方式,三七首先屬于藥品,其次,它可以被添加到保健食品里,但是在申報(bào)藥食同源的過(guò)程中,屢屢碰壁。作為藥品的三七,如前所說(shuō),適應(yīng)范圍很狹窄,只有散瘀止血、消腫定痛;作為保健品的三七,作用范圍更大一些,但是,任何保健品,都只能宣傳保健功效,不允許宣傳治療功效。申報(bào)藥食同源碰壁,意味著,健康人完全沒(méi)有長(zhǎng)期服用的必要。[14]
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參考文獻(xiàn)
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[2]國(guó)家藥典委員會(huì). 中華人民共和國(guó)藥典(2015年版 一部)[M]. 中國(guó)醫(yī)藥科技出版社, 2015.
[3]劉月恒, 宋飛飛, 王領(lǐng)等. 皮膚黑色素形成機(jī)理的研究進(jìn)展及皮膚美白劑的發(fā)展現(xiàn)狀[J]. 北京日化, 2009(1): 2430.
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[9]CICERO A F G, VITALE G, SAVINO G等. Panax notoginseng (Burk.) effects on fibrinogen and lipid plasma level in rats fed on a high-fat diet[J]. Phytotherapy Research, 2003, 17(2): 174178.
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[13]徐靜, 汪茂榮. 土三七導(dǎo)致肝小靜脈閉塞綜合征研究進(jìn)展[J]. 實(shí)用肝臟病雜志, 2013(1): 9496.
[14]申報(bào)藥食同源屢碰壁 三七粉能不能長(zhǎng)期服用?-新華網(wǎng)[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm.
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作者:趙言昌三七功效:
預(yù)防和治療心腦血管相關(guān)疾病;
擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),調(diào)節(jié)血壓,維持血壓平衡;
降低血脂水平;
改善睡眠,舒緩中樞神經(jīng)系統(tǒng);
防治神經(jīng)衰弱引起的失眠癥、焦慮癥、心律不齊;
止血活血,雙向調(diào)節(jié);
養(yǎng)血柔肝,保肝排毒;
抗疲勞,改善記憶力;
抗氧化,美容養(yǎng)顏、凈白祛斑,消除和減少皮膚皺紋;
增強(qiáng)機(jī)體免疫力,延緩衰老;
提高耐缺氧能力;
預(yù)防和治療腫瘤;
現(xiàn)在買三七提取物的產(chǎn)品非常方便,電商平臺(tái)就可以購(gòu)買。
值得選擇注意:1看是否有不良添加劑;2看平臺(tái),資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制,售后有保障。
三七味甘、微苦、性溫,通常用來(lái)治療體內(nèi)外各種出血癥狀,如吐血、咳血、便血、產(chǎn)后血暈、外傷出血等,對(duì)出血兼有瘀滯者更為適宜。
從使用方法上來(lái)說(shuō),三七可以吞服,為加強(qiáng)止血功效,還可配伍止血之藥;對(duì)創(chuàng)傷性出血,三七則可外用止血。由于它有活血止痛的功效,亦可用于跌打損傷、瘀血腫痛者。
中醫(yī)認(rèn)為,氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通,表現(xiàn)在皮膚上為黃褐斑、老年斑和皺紋,如若將具有活血化瘀功效的中藥敷于局部或病灶皮膚,可提高微循環(huán)的血流量,有助于組織細(xì)胞代謝。因此,以三七粉為主要材料制作的面膜,理論上有改善皮膚代謝,美顏亮膚的作用。
擴(kuò)展資料
三七食用注意事項(xiàng):
1、感冒不喝
風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性溫,若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉,易導(dǎo)致熱感加重。
2、月經(jīng)期不喝
女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過(guò)多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以利用服用三七粉來(lái)調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦不喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛⒔祲汗πВ袐D服用三七粉的話,容易動(dòng)胎氣,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),特別是有流產(chǎn)史的孕婦,更加不能服用。不過(guò),孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉,因其有良好的活血化瘀功效,對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-別把“三七”當(dāng)成保健品
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
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簡(jiǎn)要內(nèi)容:《談情說(shuō)案》講述天才物理學(xué)家林峰,專幫警察好友馬國(guó)明查奇案,而楊怡扮演傻呼呼的女警,與林峰查案查出感情。這個(gè)熟悉的橋段,即使偶爾看看日劇的觀眾都知道是擺明山寨《神探伽俐略》。 6條相同新聞>>
TVB劇《談情說(shuō)案》劇情梗概 新華網(wǎng) 2010-5-29 13:01
談情說(shuō)案 小麗受到父親漢飛的影響,理所當(dāng)然地認(rèn)為將來(lái)的理想對(duì)象,必須是一個(gè)能夠保護(hù)自己的「真男人」。至于那位孱弱書生景博,小麗根本不會(huì)視之為理想人選之列。另一方面,景博一心希望遇到一位明白他、體諒他的人,能等待他完成研究是最起碼的要求。他理想的女孩形象,是有著高學(xué)歷,...
男兒本色,上海灘版《大時(shí)代》? 新浪 2010-5-30 16:12
已有不少網(wǎng)友表示,TVB的《談情說(shuō)案》絕對(duì)是壯著膽子學(xué)日劇《神探伽利略》,問(wèn)題是沒(méi)有東野圭吾的故事底本,林峰扮演的“伽利略”有沒(méi)有福山雅治那么神通廣大?日劇《神探伽利略》里福山雅治和柴崎幸到最后都處于 “戀人未滿”的狀態(tài),而到了港版中,林峰和楊怡則要轟轟烈烈地愛上一場(chǎng)。... 2條相同新聞>>
《談情說(shuō)案》開播TVB新劇再陷“山寨危機(jī)” 伊秀女性網(wǎng) 2010-5-25 09:11
《談情說(shuō)案》講述天才物理學(xué)家林峰,專幫***好友馬國(guó)明查奇案,而楊怡扮演的女警,與林峰一起查案查出感情。這個(gè)熟悉的橋段,被網(wǎng)友指出是“山寨”了日劇《神探伽利略》:“林峰平日不是穿白袍就是西裝背心,楊怡演的斯文女警外形也跟《神探伽利略》女主角的造型很像”。此外,...
《談情說(shuō)案》未播先背罵名林峰山寨“伽利略” 伊秀女性網(wǎng) 2010-5-21 10:04
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...下周一掌上明珠28 掌上明珠國(guó)語(yǔ)全集 掌上明珠國(guó)語(yǔ)28 掌上明珠粵語(yǔ)全集28劇情接檔《飛女正傳》開播、林峰與楊怡主演的《談情說(shuō)案》又是一部狠抄日劇的劇集。 《談情說(shuō)案》講述天才物理學(xué)家林峰,專幫***好友馬國(guó)明查奇案,而楊怡扮演傻呼呼的女警,與林峰查案查出感情。這個(gè)熟悉的橋段,即使偶爾看看新《三國(guó)演義》全集下載觀看地址 高清完整版
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《新三國(guó)》眾星亮相《三國(guó)OL》發(fā)布會(huì) IT世界 2010-5-21 19:14
高希希導(dǎo)演對(duì)根據(jù)新《三國(guó)》電視劇改編的 《三國(guó)Online》給予了高度的評(píng)價(jià),表示將在各領(lǐng)域與其展開更加深層次的合作,并希望廣大玩家支持這款包含民族歷史的中華網(wǎng)游。 高希希導(dǎo)演講話 隨后,...
《新三國(guó)》舌戰(zhàn)群儒劇評(píng):臺(tái)詞轉(zhuǎn)文言 陸毅放光彩 金鷹網(wǎng) 2010-5-21 12:17
新《三國(guó)》5月20日播出了諸葛亮舌戰(zhàn)群儒的重頭戲。總體上看,這段戲雖說(shuō)刪減了不少,但是總體上還是保持了原著中舌戰(zhàn)群儒的過(guò)程。而且諸葛亮的辯論過(guò)程也是講章法的,有理有利有節(jié)。同時(shí),...
新三國(guó)諸葛亮很“陸毅” 陸毅稱從未看過(guò)老版三國(guó) 億房網(wǎng) 2010-5-21 11:32
新《三國(guó)》中的諸葛亮 熱播劇新版三國(guó)于前日上演到33集,最受期待的陸毅版諸葛亮也在千呼萬(wàn)喚中登場(chǎng)亮相。從昔日的陽(yáng)光型男到如今扮演運(yùn)籌帷幄的孔明,觀眾在稱贊陸毅為“史上最帥的孔明”之余,對(duì)其表演也認(rèn)定為“中規(guī)中矩”。...
新三國(guó)必將成經(jīng)典的七大理由 東北新聞網(wǎng) 2010-5-21 10:10
...如今的新《三國(guó)》,其打斗的精彩程度已不是老版《三國(guó)演義》可同日而語(yǔ)。新《三國(guó)》的畫面也很精美,不過(guò)這是電視拍攝技術(shù)水平進(jìn)步的必然,以此與舊版相比是不公平的,一言帶過(guò),畢竟新《三國(guó)》是個(gè)大投資。(老貓漫步)
品《新三國(guó)》中的戰(zhàn)略管理 博銳管理在線 2010-5-21 09:32
最近,幾家衛(wèi)視的新《三國(guó)》熱播,主要的幾家網(wǎng)站也在同步視頻播放,其中的一個(gè)高人、神人:諸葛亮——眾所周知,被譽(yù)為“知識(shí)"的化身、智慧的象征,其并作為我國(guó)古代著名的政治家、戰(zhàn)略家、軍事家、外交家、文學(xué)家、發(fā)明家等載入史冊(cè),一提到《三國(guó)》就不能沒(méi)有諸葛亮! 談到三國(guó)不能不說(shuō)諸葛亮,...
微言大義 華西都市報(bào) 2010-5-21 05:09
@戴杰:《新三國(guó)》真雷人,有一句話暫時(shí)最雷,說(shuō)曹操:主公喜歡的是已婚少婦。 @熱情的趙啟杰:看《新三國(guó)》袁紹破公孫瓚一役,趙子龍自被劉備借用,竟然沒(méi)回,一直留在劉備身邊。此處與原著不符。呵呵。 本版稿件僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),...
新三國(guó)演員精彩劇照 陳好何潤(rùn)東陸毅解讀主角(圖) 搜房網(wǎng) 2010-5-20 19:24
新三國(guó)應(yīng)該說(shuō)在一定程度上顛覆了傳統(tǒng)三國(guó)形象,主角也由蜀轉(zhuǎn)變到魏,核心人物乃曹操。 1陳建斌 飾 曹操 演員解讀: 陳建斌:“當(dāng)我看了我們的完成片曹操的部分,我覺(jué)得他中間是有耐人尋味的地方的,... 2條相同新聞>>
網(wǎng)游《赤壁》打造游戲版新三國(guó) QQ 2010-5-20 18:14
新《三國(guó)》即將上演劉備棄新野,走樊城,敗當(dāng)陽(yáng),奔夏口等一系列經(jīng)典劇情。而在這些劇情中,“諸葛亮火燒新野”、“劉備攜民渡江敗走荊州”、“趙云單騎救主”、“張飛怒吼長(zhǎng)坂坡”、“夏口之戰(zhàn)”等尤為令人關(guān)注,許多觀眾已經(jīng)迫不及待的想知道其中的具體情節(jié)。...
新三國(guó)帥哥美女扎堆曹曦文飾蔡氏意外獲贊美 伊秀女性網(wǎng) 2010-5-20 15:37
提及三國(guó)中“蔡夫人”一角,曹曦文稱很多她的粉絲和朋友都不知道她也參與了新《三國(guó)》的拍攝,緣由是當(dāng)時(shí)正在其他劇組拍戲的她受邀參與新《三國(guó)》的拍攝,本就是一個(gè)意外驚喜。入組參與拍攝完畢蔡夫人的戲份,又匆忙離開去趕其他劇組的戲。談及新《三國(guó)》的熱播,曹曦文表示,...
新三國(guó)帥哥美女扎堆 曹曦文飾蔡氏意外獲贊美 新浪 2010-5-20 15:08
新《三國(guó)》中曹曦文一改往日溫良賢淑的熒屏形象,挑戰(zhàn)出演了外表美麗卻歹毒心機(jī)的蔡夫人,而她的表現(xiàn)卻意外獲得觀眾的贊美。在新《三國(guó)》的貼吧中,更有網(wǎng)友稱贊曹曦文早劇中的出場(chǎng)是驚艷一瞥。曹曦文坦言,...
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尚未見到負(fù)面評(píng)價(jià)———
本報(bào)訊 “五一”期間,新版《三國(guó)》終于與觀眾見面。從目前播出四集的反響來(lái)看,觀眾對(duì)新版《三國(guó)》有相當(dāng)?shù)钠诖榱藸?zhēng)奪收視率,四大衛(wèi)視也是費(fèi)盡心機(jī),江蘇衛(wèi)視甚至將《三國(guó)》首播和名牌欄目《非誠(chéng)勿擾》捆綁播出,希望利用名欄目的觀眾群帶動(dòng)新劇。而這樣的一部“大作”又是怎樣煉成的呢?記者帶您細(xì)細(xì)揭秘。
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■特效:憑“空”拔“箭”考演技
新《三國(guó)》在中國(guó)電視劇中首次應(yīng)用了大規(guī)模的集群技術(shù),來(lái)最好的表現(xiàn)千軍萬(wàn)馬沙場(chǎng)征戰(zhàn)的鏡頭。這個(gè)從前只敢在電影中應(yīng)用的特效技術(shù)第一次在電視劇中大規(guī)模使用。在做船的特效時(shí),制作人員首先在攝影棚里不惜重金一比一打造了幾個(gè)真實(shí)的戰(zhàn)船模型,而后加入天空、山峰、水中的倒影、大規(guī)模船陣,飄揚(yáng)的軍旗等特效,將千萬(wàn)戰(zhàn)船水上群攻的效果達(dá)到了真實(shí)與特效的最佳結(jié)合。
由于物資的介入,演員的很多初始鏡頭是無(wú)實(shí)物表演,孫策的扮演者沙溢接受采訪時(shí)說(shuō),有場(chǎng)戲是他臉部中箭,但是因?yàn)闆](méi)有實(shí)物,表演全過(guò)程就很難,全憑想像,自己用手把“箭”拔出來(lái),還要表現(xiàn)出痛苦狀,是對(duì)演技的一大考驗(yàn)。在三英戰(zhàn)呂布片段中,呂布連發(fā)18發(fā)箭,長(zhǎng)箭劈斷城樓柱子也是特效制作,很連貫逼真。
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在將近一年的拍攝過(guò)程中,大到摔下馬背,小到捂出痱子,整組演員都經(jīng)歷了不同程度的磨難。據(jù)悉,武戲大部分都是外景,動(dòng)作導(dǎo)演林峰介紹說(shuō):“10個(gè)多月中把嚴(yán)寒和酷暑都經(jīng)歷了,有4個(gè)月在坦克訓(xùn)練場(chǎng)拍,吃了一肚子的風(fēng)沙和水泥灰。在動(dòng)作設(shè)計(jì)上,雖然武行演員有保護(hù)措施,但為了表現(xiàn)真實(shí)的戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)面和動(dòng)作力度,很多動(dòng)作的危險(xiǎn)系數(shù)都很高。30多個(gè)馬師30多個(gè)武行,全都不同程度地負(fù)過(guò)傷。”
還有一次拍攝一組幾十個(gè)盾牌的鏡頭,林峰拍戲很較真,“當(dāng)天是將近40度的高溫,光線一直在動(dòng),為了讓前后畫面里的光線強(qiáng)度和角度能夠銜接,我要求盾牌要一直隨著光移動(dòng)。于是我們的現(xiàn)場(chǎng)道具兄弟就一直頂著大太陽(yáng),搬移這幾十個(gè)大盾牌。要知道這都是用玻璃鋼做的,一個(gè)盾牌比一個(gè)人還重。”
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9,上述案例中劉陽(yáng)認(rèn)為績(jī)效管理要溝通體現(xiàn)了什么樣的觀點(diǎn)
1、績(jī)效是一個(gè)多義的概念,從社會(huì)學(xué)的歷程角度來(lái)看包括()P12 D A. 從單純強(qiáng)調(diào)“即期績(jī)效”發(fā)展到強(qiáng)調(diào)“未來(lái)績(jī)效” B. 從單純強(qiáng)調(diào)數(shù)量到強(qiáng)調(diào)質(zhì)量 C. 從強(qiáng)調(diào)質(zhì)量到強(qiáng)調(diào)滿足顧客的需要 D. 績(jī)效指每個(gè)社會(huì)成員按照社會(huì)分工所確定的角色承擔(dān)的職責(zé) 2、績(jī)效的意義表現(xiàn)不包括哪個(gè)方面(D)?P15 A. 績(jī)效管理促使人力資源管理成為一個(gè)完整的系統(tǒng) B. 績(jī)效管理促進(jìn)質(zhì)量管理 C. 績(jī)效管理提高員工工作動(dòng)機(jī)水平 D. 績(jī)效管理為報(bào)酬方案的制定提供依據(jù) 3、 IPMA提出人力資源管理要了解所在組織的使命,其含義包括( B)。P17 A. 人力資源管理者可以按自己的主觀想法制定規(guī)劃 B. 理解人力資源各項(xiàng)活動(dòng)與組織使命實(shí)現(xiàn)之間的關(guān)系 C. 能夠有效識(shí)別并利用對(duì)組織的使命具有短期影響的因素 D. 制定提高組織內(nèi)部學(xué)習(xí)氛圍的對(duì)策 4、“績(jī)效是結(jié)果”的觀點(diǎn)認(rèn)為,績(jī)效是工作所達(dá)成的結(jié)果,是一個(gè)人工作成績(jī)的記錄,用來(lái)表示績(jī)效結(jié)果的概念不包括:( C )P7 A. 任務(wù)及事物 B. 關(guān)鍵成功因素 C. 關(guān)鍵行為 D. 關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域 5、績(jī)效測(cè)量和( c )問(wèn)題一直是管理學(xué)關(guān)注的主要問(wèn)題。P24 A、績(jī)效考核 B、績(jī)效指標(biāo) C、績(jī)效管理 D、企業(yè)績(jī)效 6、基礎(chǔ)信息、( a )、競(jìng)爭(zhēng)力信息和稀缺資源的分配信息構(gòu)成了經(jīng)理人員管理企業(yè)日常業(yè)務(wù)的工具箱。P25 A、生產(chǎn)效率信息 B、企業(yè)效益 C、績(jī)效管理 D、市場(chǎng)份額 7、在績(jī)效管理發(fā)展歷史上從傳統(tǒng)財(cái)務(wù)觀點(diǎn)到后來(lái)相繼出現(xiàn)的杜邦財(cái)務(wù)分析體系、( b )、經(jīng)濟(jì)增加值等綜合評(píng)價(jià)方法。P25 A、KPI B、平衡計(jì)分卡 C、質(zhì)量控制 D、戰(zhàn)略測(cè)量 8、下面哪一項(xiàng)不是績(jī)效棱鏡的內(nèi)容( d)P26 A、戰(zhàn)略 B、流程 C、能力 D、顧客滿意度 9、企業(yè)的績(jī)效指標(biāo)的重點(diǎn)從關(guān)注企業(yè)內(nèi)部的財(cái)務(wù)監(jiān)控轉(zhuǎn)變?yōu)榧骖欘櫩汀⒐蓶|和外部利益相關(guān)者,體現(xiàn)了績(jī)效管理發(fā)展的( a )規(guī)律。P26 A、由關(guān)注企業(yè)內(nèi)部轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)外兼顧 B、指標(biāo)從簡(jiǎn)單向綜合發(fā)展 C、注重財(cái)務(wù)指標(biāo)轉(zhuǎn)向與非財(cái)務(wù)指標(biāo)相結(jié)合 D、由側(cè)重績(jī)效評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)閭?cè)重全面績(jī)效管理 10、一個(gè)公司利潤(rùn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、市場(chǎng)份額的增加、優(yōu)秀的員工的留育、公司的創(chuàng)新力、核心競(jìng)爭(zhēng)力、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織的提高,靠的是(d )。P50 A. 細(xì)致的目標(biāo)體系(計(jì)劃) B. 良好的執(zhí)行控制體系 C. 績(jī)效的反饋與改進(jìn)體系 D. 以上選項(xiàng)都涉及 11、劉陽(yáng)是企業(yè)的人力資源的主管,在剛剛進(jìn)進(jìn)行完的會(huì)議上,她就即將進(jìn)行的績(jī)效考核與各部門的主管進(jìn)行了交流。她希望各部門的主管能夠給出有關(guān)績(jī)效管理的一些改進(jìn)建議,但是在整個(gè)溝通的過(guò)程中,大家好像最終也沒(méi)有給出什么建議。只讓她按照已經(jīng)制定好的績(jī)效計(jì)劃一步步實(shí)施下去。但是,劉陽(yáng)認(rèn)為績(jī)效管理不應(yīng)該就這樣草草了事,要相互溝通。 根據(jù)上述的案例,對(duì)以下幾個(gè)題進(jìn)行選擇。 (1)上述案例中,劉陽(yáng)認(rèn)為“績(jī)效管理要溝通”體現(xiàn)了什么樣的觀點(diǎn)。(b ) A. 績(jī)效管理促使人力資源管理成為一個(gè)完整的系統(tǒng) B. 績(jī)效管理需要持續(xù)的績(jī)效溝通 C. 績(jī)效管理提高員工工作動(dòng)機(jī)水平 D. 績(jī)效管理為報(bào)酬方案的制定提供依據(jù) (2) 在案例總提到了績(jī)效溝通的問(wèn)題,績(jī)效溝通需要收集的信息不包括( b )。 A.工作進(jìn)展情況 B. 績(jī)效工具 C. 潛在的障礙和問(wèn)題 D. 可能的解決問(wèn)題的措施 (3)通過(guò)績(jī)效溝通,企業(yè)期望達(dá)到目的有( d ) A. 讓員工了解績(jī)效的流程 B. 績(jī)效反饋 C. 績(jī)效考核的意義 D. 聆聽員工對(duì)績(jī)效管理的期望及呼聲,使績(jī)效管理達(dá)到預(yù)期的目的 (4)通過(guò)案例我們可以看出( a ) A、績(jī)效計(jì)劃是整個(gè)績(jī)效管理系統(tǒng)中最基本的環(huán)節(jié),也是必不可少的環(huán)節(jié) B、績(jī)效計(jì)劃不能修改 C、績(jī)效計(jì)劃是人力資源部負(fù)責(zé)實(shí)施的。 D、績(jī)效計(jì)劃的內(nèi)容十分重要 12、DK公司是一個(gè)在中等規(guī)模的國(guó)有企業(yè),目前企業(yè)的規(guī)模在不斷擴(kuò)大,管理體制也隨之改進(jìn),管理水平有所提高。目前在公司的的考核制度中有對(duì)員工的月考核,其中工作目標(biāo)是以崗位任務(wù)書的形式,每月初由經(jīng)理下達(dá)到每個(gè)崗位,從考核時(shí)看還算比較符合公司的意圖,但是在走訪中發(fā)現(xiàn)員工對(duì)于考核是七上八下的,主要是考核結(jié)果不對(duì)員工公開,員工只知道目標(biāo),但并不知道目標(biāo)完成的怎么樣。 (1)從上述案例中,我們可以看出( a ) A、績(jī)效管理中必須包括績(jī)效反饋 B、績(jī)效考核就是人力資源部門的事情,與員工沒(méi)有關(guān)系 C、員工只要有目標(biāo)就行了 D、員工的工作結(jié)果對(duì)于公司才是最重要的 (2)績(jī)效管理的過(guò)程是一個(gè)完整的、封閉的環(huán),其中(c )48 A、績(jī)效計(jì)劃屬于基礎(chǔ)工作 B、績(jī)效的實(shí)施才是最重要的 C、制定績(jī)效改進(jìn)計(jì)劃是前饋和反饋的連接點(diǎn) D、績(jī)效溝通屬于反饋階段 13、完整的績(jī)效管理循環(huán)不包括( d )48 A、績(jī)效計(jì)劃屬于前饋控制階段 B、持續(xù)的績(jī)效溝通屬于過(guò)程控制階段 C、績(jī)效考核、績(jī)效面談和績(jī)效改進(jìn)的實(shí)施是反饋控制階段 D、績(jī)效反饋和績(jī)效結(jié)果的應(yīng)用是績(jī)效考核的后繼工作。 14、績(jī)效考核是一個(gè)動(dòng)態(tài)的持續(xù)過(guò)程,( c )是績(jī)效考核的基礎(chǔ)。48 A. 績(jī)效反饋 B. 績(jī)效改進(jìn)計(jì)劃 C. 績(jī)效計(jì)劃和溝通 D. 績(jī)效結(jié)果的應(yīng)用 15、某設(shè)計(jì)院在建立績(jī)效指標(biāo)時(shí),從提高企業(yè)的整體績(jī)效的目標(biāo)出發(fā)。將績(jī)效考評(píng)指標(biāo)與企業(yè)戰(zhàn)略、企業(yè)目標(biāo)緊密聯(lián)系,將企業(yè)目標(biāo)分解到部門目標(biāo),在分解到崗位目標(biāo),通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法、個(gè)案研究法、訪談法等方法,形成企業(yè)績(jī)效關(guān)鍵指標(biāo),其中包括:業(yè)務(wù)量的增長(zhǎng)、服務(wù)質(zhì)量的提升、科研成果的增長(zhǎng)、海外業(yè)務(wù)的增長(zhǎng)四個(gè)指標(biāo)。進(jìn)而就一步分析建立企業(yè)的績(jī)效指標(biāo)體系。 (1)通過(guò)上述案例我們可以了解到( B ) A、績(jī)效考評(píng)的作用非常重要 B、績(jī)效指標(biāo)體系的設(shè)計(jì),是績(jī)效管理工作的基礎(chǔ),而且也是有難度的工作 C、績(jī)效指標(biāo)體系一定要有關(guān)鍵指標(biāo) D、關(guān)鍵指標(biāo)的確立可以使績(jī)效考核順利進(jìn)行下去 (2)日本人從《孫子兵法》中提煉出來(lái)現(xiàn)代企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備智、信、仁、勇、嚴(yán)五種素質(zhì),這種績(jī)效指標(biāo)確立的方法是( B )62 A、問(wèn)卷調(diào)查法 B、個(gè)案研究法 C、訪談法 D、專題訪談法 (3)在績(jī)效指標(biāo)確立的過(guò)程中使用問(wèn)卷調(diào)查法,下面的問(wèn)題中屬于封閉式提問(wèn)的問(wèn)題是( A )62 A、請(qǐng)問(wèn)你的工作滿意嗎? B、你認(rèn)為該崗位的員工應(yīng)具備的最重要的能力是什么? C、你認(rèn)為對(duì)該崗位的員工來(lái)說(shuō)出勤重要嗎? D、你的目前的工作的正常工作負(fù)荷應(yīng)該是多少 (4)在績(jī)效指標(biāo)建立的過(guò)程中,研究者通過(guò)面對(duì)面的談話,通口頭的方式直接獲取有關(guān)信息的研究方法是( C )63 A、問(wèn)卷法 B、訪談法 C、專題訪談法 D、工作分析法 16、考核銷售員時(shí),采用“年銷售額在30—40萬(wàn)元,稅前利潤(rùn)率為20%—25%”,這屬于( C )71 A、績(jī)效指標(biāo) B、績(jī)效項(xiàng)目 C、績(jī)效標(biāo)準(zhǔn) D、績(jī)效結(jié)果 17、下面考核項(xiàng)目中不屬于考核職能管理類工作人員的績(jī)效考評(píng)指標(biāo)是( D)p55 A、組織紀(jì)律性 B、出勤率 C、不聽從指揮的次數(shù) D、學(xué)習(xí)能力 18、在績(jī)效考核的中,很多人不清楚什么是績(jī)效考核的指標(biāo),什么是績(jī)效考核的標(biāo)準(zhǔn),而兩者之間又是否有區(qū)別,下面有關(guān)“指標(biāo)”含義描述正確的是( A )55 A、指標(biāo)是從某些方面對(duì)工作進(jìn)行的衡量 B、指標(biāo)則指在各個(gè)指標(biāo)上分別應(yīng)該達(dá)到什么樣的水平 C、指標(biāo)解決的是考核者需要考核“什么”的問(wèn)題 D、指標(biāo)需要解決的要求被考核者“做得怎么樣”、 19、根據(jù)績(jī)效考核的內(nèi)容劃分,下面那一項(xiàng)不屬于績(jī)效考核的內(nèi)容( C )55 A、工作業(yè)績(jī) B、工作能力 C、工作要項(xiàng) D、工作態(tài)度 20、( B )的建立是部門目標(biāo)、期望和要求傳遞過(guò)程,同時(shí)也是牽引工作前進(jìn)的關(guān)鍵。87 A、績(jī)效計(jì)劃 B、員工考核量表 C、工作計(jì)劃 D、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)流程 21、中國(guó)有句古話“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”可以用來(lái)形容績(jī)效計(jì)劃的( C )作用。88 A、績(jī)效管理中的最重要的環(huán)節(jié) B、保證員工和組織目標(biāo)的順利實(shí)施 C、有利于時(shí)間的節(jié)約 D、有利于績(jī)效管理的順進(jìn)行 22、某企業(yè)本年度的戰(zhàn)略目標(biāo)是提高產(chǎn)品的質(zhì)量,在制定績(jī)效計(jì)劃時(shí)將績(jī)效考核的指標(biāo)主要設(shè)置為:產(chǎn)品的合格率、廢品率、原料的使用率。這體現(xiàn)了( D )89 A、可行性原則 B、綜合性原則 C、突出重點(diǎn)原則 D、戰(zhàn)略一致性原則 23、某商場(chǎng)在考核營(yíng)業(yè)員時(shí),設(shè)置的指標(biāo)為:外表形象、工作熱情、出勤率、營(yíng)業(yè)額、顧客數(shù)量、顧客投訴、語(yǔ)速等10個(gè)指標(biāo),在實(shí)踐操作中由于內(nèi)容過(guò)多,使整個(gè)考核持續(xù)了一個(gè)月,最終整個(gè)績(jī)效考核不了了之。 (1)上述事實(shí)說(shuō)明在制定績(jī)效計(jì)劃是應(yīng)遵循( A )89 A、突出重點(diǎn)原則 B、綜合性原則 C、全員參與原則 D、戰(zhàn)略一致性原則 (2)下面那個(gè)指標(biāo)不能作為考核業(yè)務(wù)員的關(guān)鍵指標(biāo)( D ) A、出勤率 B、營(yíng)業(yè)額 C、顧客投訴 D、語(yǔ)速 24、在下列內(nèi)容中,屬于直接主管的職責(zé)的是(C )90 A、宣傳組織戰(zhàn)略和企業(yè)文化,組建績(jī)效管理班子 B、制定績(jī)效管理制度,明確不同系列員工的績(jī)效考評(píng)內(nèi)容 C、與下屬員工共同制定員工績(jī)效計(jì)劃 D、解決績(jī)效計(jì)劃中的問(wèn)題 25、績(jī)效管理的有效實(shí)施需要_C___的密切合作才能實(shí)現(xiàn)。117 A、人力資源管理部門、企業(yè)高層及員工 B、人力資源管理部門、直線管理者、及企業(yè)高層 C、人力資源管理部門、直線管理者、企業(yè)高層及員工 D、直線管理者、企業(yè)高層及員工 26、從主管的角度來(lái)講,為了對(duì)績(jī)效計(jì)劃進(jìn)行有效地跟進(jìn)和輔導(dǎo),為了總結(jié)績(jī)效管理實(shí)施過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),也為了( A ),主管人員需要通過(guò)多種方式收集和記錄員工績(jī)效實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的信息。131 A、給績(jī)效考評(píng)工作、績(jī)效反饋工作提供詳細(xì)的參考信息 B、總結(jié)績(jī)效實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn) C、對(duì)績(jī)效計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程進(jìn)行自我督促檢查和自我管理提升 D、在績(jī)效溝通中獲到主管的指導(dǎo)和幫助 27、現(xiàn)代企業(yè)中員工每天把自己主要從事的工作和工作過(guò)程中的關(guān)鍵事項(xiàng)記錄下來(lái),并交給直接主管審核認(rèn)可,可以通過(guò)( A )來(lái)實(shí)現(xiàn)。133 A、公司的辦公自動(dòng)化系統(tǒng) B、工作報(bào)告 C、工作記錄 D、OA系統(tǒng) 28、下面不是影響績(jī)效管理實(shí)施的因素的是(B )116 A、技術(shù) B、組織結(jié)構(gòu) C、環(huán)境 D、人 29、某公司是一家以“休閑、品味”為經(jīng)營(yíng)導(dǎo)向的綜合性民營(yíng)企業(yè)集團(tuán),下屬7家分公司,公司本著以人為本的理念,運(yùn)用現(xiàn)代化的管理方法,使公司正快速的發(fā)展。但是隨著公司規(guī)模的不斷擴(kuò)大,相應(yīng)的績(jī)效考核成為人力資源部門壓力最大的一項(xiàng)工作。一方面提職晉升的申請(qǐng)?jiān)絹?lái)越多,一般晉級(jí)申請(qǐng)都預(yù)先得到申請(qǐng)者上級(jí)的“首肯”,因此會(huì)議上人力資源部只能作為旁聽者或各方利益沖突的平衡者;另一方面,相當(dāng)一部分員工把不能兌現(xiàn)的績(jī)效薪酬的責(zé)任歸于人力資源部。員工的離職率提高,并且直接影響到人力資源的其他工作。 (1)通過(guò)上述的案例,我們可以分析出,在企業(yè)中要進(jìn)行績(jī)效考核,必須要有直線管理者的協(xié)助,下面哪一種角色是其應(yīng)該扮演的角色( A )117 A、合作伙伴 B、支持者 C、直接成績(jī)?cè)u(píng)定者 D、旁聽者 (2)一個(gè)企業(yè)的績(jī)效管理要順利的實(shí)施下去,必須有強(qiáng)有力的組織保障體系,下面說(shuō)法正確的是(B)116 A、由人力資源部成立,各部門領(lǐng)導(dǎo)參與的績(jī)效管理委員會(huì) B、成立各個(gè)部門或系統(tǒng)的績(jī)效管理實(shí)施小組 C、成立以公司最高領(lǐng)導(dǎo)為主導(dǎo)、績(jī)效管理支持與咨詢小組的顧問(wèn)的介入 D、委員會(huì)向績(jī)效支持與咨詢小組成語(yǔ)培訓(xùn)績(jī)效管理的思想等事項(xiàng),并向全體員工進(jìn)行宣傳。 (3)在上述案例中,員工將不能實(shí)現(xiàn)的績(jī)效薪酬完全歸結(jié)于人力資源部的做法是不正確的,下面不屬于人力資源部門在績(jī)效管理實(shí)施中的任務(wù)的是( D )117 A、設(shè)計(jì)、使用、改進(jìn)和完善績(jī)效考評(píng)的方案 B、組織宣傳考核方案的內(nèi)容、目的和要求,并對(duì)考評(píng)人員進(jìn)行培訓(xùn) C、管理所有的考核資料檔案 D、進(jìn)行績(jī)效考核方案實(shí)施的監(jiān)控 (4)其實(shí)在企業(yè)的績(jī)效管理中員工也是有責(zé)任和義務(wù)參與的,應(yīng)該扮演相應(yīng)的角色,下面不是員工在績(jī)效管理實(shí)施中扮演的角色的是( C )118 A、任務(wù)執(zhí)行者 B、信息溝通者 C、記錄員 D、業(yè)績(jī)記錄者 (5)上述案例的問(wèn)題要想解決可以考慮進(jìn)行試點(diǎn)的改革,真正改變企業(yè)目前的績(jī)效管理現(xiàn)狀,下面對(duì)于試點(diǎn)的選擇,說(shuō)法正確的是( D )119 A、該單位的結(jié)構(gòu)不具有代表性 B、高層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于試點(diǎn)的工作不予理睬 C、選擇單位的規(guī)模一定要大 該單位因?yàn)橛衅渌麊挝慌c眾不同的地方 30、從外延上看,績(jī)效考核就是有目的、有組織地對(duì)日常工作中的人進(jìn)行觀察、記錄、分析、考核和評(píng)價(jià)的過(guò)程,下面哪一項(xiàng)不是它的含義( D )157 A、績(jī)效考核是從企業(yè)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)出發(fā)對(duì)員工工作進(jìn)行考核,并使考核之后的人事管理有助于企業(yè)經(jīng)營(yíng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 B、績(jī)效考核是對(duì)組織成員在日常工作中所顯示出來(lái)的工作能力、工作態(tài)度和工作業(yè)績(jī)進(jìn)行以事實(shí)為依據(jù)的評(píng)價(jià)。 C、績(jī)效考核是人力資源管理的組成部分,運(yùn)用一套系統(tǒng)的規(guī)范、程序和方法進(jìn)行考核。 D、績(jī)效考核是對(duì)人與事的考核。 31、績(jī)效考核對(duì)于企業(yè)中的不同人員有著不同的意義,對(duì)于員工來(lái)講,( C )158 A、提高管理效率 B、無(wú)形的鞭策和壓力 C、發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)劣勢(shì) D、減少或避免工作問(wèn)題的發(fā)生 32、通過(guò)績(jī)效考核,將員工的工作績(jī)效結(jié)果進(jìn)行分析,對(duì)于(C )的員工,可以根據(jù)組織需要和員工實(shí)際而采用開發(fā)培訓(xùn)。158 A、績(jī)效優(yōu)秀、發(fā)展?jié)摿Υ?B、績(jī)效一般 C、績(jī)效中等 D、績(jī)效及格 33、工作要項(xiàng)考核就是對(duì)員工工作業(yè)績(jī)和關(guān)鍵崗位職責(zé)的考核,因此在對(duì)培訓(xùn)經(jīng)理進(jìn)行考核時(shí),下面指標(biāo)中屬于工作業(yè)績(jī)指標(biāo)的是( A ) A、組織內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn)活動(dòng) B、員工對(duì)培訓(xùn)組織工作的滿意度 C、培訓(xùn)計(jì)劃的正確性 D、培訓(xùn)內(nèi)容的適用性 34、( B )可以從質(zhì)量、數(shù)量、時(shí)間和成本四個(gè)角度展開,在考核中的比重通常應(yīng)為60%—80%。 A、工作要求類指標(biāo) B、工作要項(xiàng)類指標(biāo) C、工作業(yè)績(jī)類指標(biāo) D、關(guān)鍵職責(zé)類指標(biāo) 35、某公司剛開始實(shí)行目標(biāo)管理時(shí),還屬于試行階段,后來(lái)由于人力資源部人員不斷變動(dòng),這種試行也就成了不成文的規(guī)定執(zhí)行至今。應(yīng)該說(shuō)執(zhí)行的過(guò)程并不是很順利,每個(gè)月目標(biāo)管理卡的填寫或制作似乎成了各個(gè)部門經(jīng)理的任務(wù)或者說(shuō)是累贅,總感覺(jué)占了他們大部分的時(shí)間或者說(shuō)是浪費(fèi)了他們的許多的時(shí)間。每個(gè)月都是由辦公室督促大家寫目標(biāo)管理卡。除此之外就是一些部門,例如財(cái)務(wù)部門的工作每個(gè)月的常規(guī)項(xiàng)目占據(jù)所有工作的90%,目標(biāo)管理卡的內(nèi)容重復(fù)性特別的大;另外一些行政部門的工作臨時(shí)性的特別的多,每一個(gè)月之前很難確定他們的目標(biāo)管理卡…… (1)在上述的案例中,運(yùn)用的是目標(biāo)管理的考核方法,在這種考核方法中,對(duì)營(yíng)銷人員進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置時(shí),可以考慮的變動(dòng)目標(biāo)有(C )180 A、銷售收入 B、員工滿意度 C、大型員工培訓(xùn)的培訓(xùn)效果 D、回款率 (2)正對(duì)上述案例中的財(cái)務(wù)部門在使用目標(biāo)管理卡時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題,應(yīng)該在( B )階段處理。 A、績(jī)效目標(biāo)計(jì)劃階段 B、績(jī)效指導(dǎo) C、績(jī)效檢查 D、激勵(lì) (3)目標(biāo)管理法的實(shí)施假設(shè)不包括( D )182 A、績(jī)效衡量過(guò)程中的主管因素可以忽略不計(jì) B、成者為王,敗者為寇 C、工作結(jié)果是一個(gè)為企業(yè)做出貢獻(xiàn)的全面客觀的衡量 D、衡量過(guò)程及標(biāo)準(zhǔn)要具備一定的條件 36、評(píng)價(jià)中心法通常采用的模式不包括( D )191 A、案例分析 B、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論 C、公文處理 D、關(guān)鍵指標(biāo) 37、在考核中,將員工的從“1”的順序一直拍到最后,這樣的方法是( A )191 A、排序法 B、強(qiáng)制分布法 C、量表法 D、關(guān)鍵指標(biāo)法 38、利用正態(tài)分布圖的形式將員工的績(jī)效分為不同的種類,將不同級(jí)別的員工分別對(duì)待,這樣的考核方法是( B )192 A、排序法 B、強(qiáng)制分布法 C、量表法 D、關(guān)鍵指標(biāo)法 39、對(duì)評(píng)價(jià)者要求較高,開發(fā)成本高,實(shí)施成本低,適用范圍廣的考核方法是( C )197 A、排序法 B、行為觀察考評(píng)法 C、混合標(biāo)準(zhǔn)量表法 關(guān)鍵指標(biāo)法 40、在本月的績(jī)效考核中,某公司財(cái)務(wù)部主管與輸單員JIESE就輸單的正確性和效率方面發(fā)生爭(zhēng)吵。JIESE認(rèn)為輸單工作量大,肯定會(huì)出錯(cuò),對(duì)主管給出的評(píng)分不滿意,當(dāng)場(chǎng)提出辭職。主要原因是( A ) A、考核指標(biāo)中對(duì)于質(zhì)和量的細(xì)則不明確,平時(shí)的溝通較少 B、關(guān)鍵指標(biāo)設(shè)計(jì)不合理 C、績(jī)效計(jì)劃執(zhí)行中缺少溝通 D、績(jī)效面談不合理 41、反饋是有三部分組成成的,下面哪一項(xiàng)不是其組成部分( D )248 A、反饋源 B、所傳送的反饋信息 C、反饋接受者 D、反饋通道 42、有效的績(jī)效反饋對(duì)績(jī)效管理起著至關(guān)重要的作用,將考核結(jié)果反饋給員工,可以充分發(fā)揮其激勵(lì)、獎(jiǎng)懲和培訓(xùn)的功能,下面觀點(diǎn)不能說(shuō)明這一論點(diǎn)的是( D) A、績(jī)效反饋是提高績(jī)效的保證 B、績(jī)效反饋可以排除目標(biāo)沖突,有利于增強(qiáng)企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力 C、績(jī)效反饋在考核者和被考核者之間架起一座溝通的橋梁,使考核公開化,確保考核的公平公正 D、績(jī)效反饋可以使員工了解自己的工作績(jī)效 43、考核人將績(jī)效考核通過(guò)口頭或書面的形式反饋給被考核者,對(duì)其良好的績(jī)效加以肯定,對(duì)不良業(yè)績(jī)者予以批評(píng),是哪一種績(jī)效反饋的方式B249 A、暗示方式 B、語(yǔ)言溝通 C、獎(jiǎng)懲方式 D、指令式 44、由于績(jī)效反饋面談是主管人員與員工雙方的職責(zé),因此雙反都要做好各自,員工應(yīng)該準(zhǔn)備的面談資料有( A )255 A、自我評(píng)價(jià)表 B、面談程序表 C、自己的相關(guān)績(jī)效記錄 職務(wù)說(shuō)明書 45、建立和改良績(jī)效評(píng)估系統(tǒng)的目的在于使( A )與雇員的績(jī)效聯(lián)系起來(lái)。 E B、組織的利潤(rùn)和收益 C、組織的效率和效能 D、組織的文化和思想 46、績(jī)效考評(píng)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)應(yīng)有的項(xiàng)目是( A )281 A、考評(píng)項(xiàng)目 B、考評(píng)目的 C、考評(píng)費(fèi)用 D、考評(píng)頻率 47、對(duì)考評(píng)結(jié)果進(jìn)行客觀分析的內(nèi)容,不包括( D )281 A、注意考評(píng)結(jié)果的效度和信度 B、對(duì)影響考評(píng)的主要因素進(jìn)行分析 C、對(duì)實(shí)施考評(píng)體系本身的效果進(jìn)行分析 D、對(duì)考評(píng)的費(fèi)用進(jìn)行分析 48、在年終的時(shí)候?qū)T工的12個(gè)月的績(jī)效成績(jī)進(jìn)行比較,找出績(jī)效變化的原因,這種比較的方法是( A ) A、縱向比較分析 B、橫向比較分析 C、同期比較分析 D、年度比較分析 49、在分析員工的績(jī)效結(jié)果后,將員工的個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)相結(jié)合,使員工和企業(yè)取得雙贏,這是考評(píng)結(jié)果應(yīng)用的(D )原則284 A、統(tǒng)籌兼顧,綜合運(yùn)用人事決策提供科學(xué)依據(jù) B、以人為本,促進(jìn)員工的職業(yè)發(fā)展 C、將員工個(gè)體和組織緊密連起來(lái),促進(jìn)員工與企業(yè)共同成長(zhǎng)和發(fā)展 及時(shí)反饋,及時(shí)調(diào)整 50、在IPMA界定的績(jī)效管理系統(tǒng)中,不包括( D )310 A、績(jī)效評(píng)估 B、紀(jì)律約束 C、個(gè)人發(fā)展 D、組織發(fā)展