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    2,關于請問三七丹參決明子山楂混成粉末服用有副作用嗎

    病情分析:這幾個藥一起主要是活血降脂的。,意見建議:,如果用來保健,每日服用量應適當小。建議在醫生指導下服用。這幾個藥本身是無毒的,但有偏性,仍需注意。

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    3,丹參山楂決明子三樣搭配在一起是否有降低甘油三酯和脂肪肝的作用

    可以的。
    有個偏方是山楂決明子搭配在一起當茶飲可以治療脂肪肝,不知道是不是有療效。
    丹參活血化瘀,山楂消食化積主要是米面肉食之積活血,決明子清肝明目潤腸通便,腸道通暢氣血得行甘油三酯和脂肪肝自然就可以緩解。

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    4,山渣決明子丹參三七這幾種中藥一起吃什么效果最明顯 搜狗

    降低血脂效果明顯。
    可以的 沒問題呢的 山渣,健胃 決明子有利尿明目的功效 淘寶店家wps1123 有詳細說明喲
    決明降脂通便,丹參養護心臟,山楂消食降脂,如果您40歲以上了建議您用此方代荼飲.
    決明子和荷葉一起泡著喝減肥很明顯~~就是小心拉肚子~

    5,這些病癥比較適合看中醫

    一般情況下,很多人都是用中醫來調理身體,雖然說是藥三分毒,但是中藥相對于西藥來說對身體的危害是很小的,而且,中醫對許多的疾病具有獨到的見解,治療方法和確切的療效。今天小編就給大家介紹一下,哪些疾病比較適合看中醫呢?中醫對于治療疾病具有整體觀念,很擅長辯證論治,治療疾病在于調理人體的各項功能平衡,對治療各種慢性疾病,老年性疾病如肝腎炎,支氣管炎,胃炎,糖尿病或者是老年期的消化,內分泌,和神經心血管疾病有很好的功效。婦科疾病可用中醫調理治療,像痛經,月經不調,功能性出血,乳腺疾病,更年期綜合癥,妊娠反應,產后回乳等疾病都比較適合看中醫,用中醫治療婦科病不僅可以治標還可以治本。大病初愈后患者可能會出現乏力厭食、失眠多夢、消化不良、盜汗等虛弱現象,中醫采用扶正祛邪、論證施補、全面調整的治療方法,能使病后虛弱者較快地恢復人體的生理平衡。有病難診的患者,許多人感覺自己身體可能存在病癥,但經各種現代化的診療設備檢查、化驗后,仍難以確診時比較適合看中醫,如對于氣虛盜汗、耳鳴、肢麻、肢冷、腹脹便秘、溏瀉、小便頻數、夜尿、口渴、心悶、狂躁、憂郁、精神萎靡、身倦無力、頭暈眼花、失眠健忘等癥狀,中醫細察會診斷出病因并對癥施治。

    6,吃三七粉的禁忌有哪些

    吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。又稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味中藥材。三七的功用,原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉?;ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效?,F代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區別的。三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。三七粉:性溫,味苦回甜。補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優點,熟三七粉可以補身體。

    7,三七粉丹參粉和山楂粉治什么

    首先要說的是,高血壓需長期的監控血壓變化和服用藥物治療,請遵醫囑對癥治療,這里只是給你提供個建議。 你所提及的這三味藥物可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物,在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫囑處理。 此三服用的比例可1:1:1,配比以等量為上。此三味藥中三七粉內服不要大量,你一天1到2克就行。山楂性平和,長于化飲食,健胃寬膈,消血行結氣。所以山楂粉量可自行把握。此三味藥物磨粉后開水沖服即可,每日不要超過5-10克,早晚皆可,開水沖服。 保健服用以小劑量(1~3克)的作用較好。 【特殊要說明的是-----如果病人有出血傾向的話,比如皮下經常有紫斑.三七破血,是不適合服用的】 題外話: 中醫博大精深,我因家父高血壓及早期糖尿病,于年前開始苦讀中醫書籍?,F國人認為中醫勢微,其實并非中醫不能治,乃中醫靠醫生個人天資及修行。中醫最講究的是辨證施治,一人一方,根據不同個體不同體質對癥下藥,太多西醫解決不了的病癥中醫都可治愈。西醫建立在解剖學基礎上,中醫所談及的經絡就像電腦的軟件,把電腦解剖開是看不到軟件的。望我輩能振興國粹,相信中醫中藥的力量。 其實高血壓、高血脂、冠心病、中風等癥在中醫上很好解決,中醫無高血壓病之病名,根據主要癥狀及其發展過程,屬于中醫之“眩暈”、“頭痛”、“肝風”、“中風”等病證的范圍。多看看中醫方面的書,對你會有幫助。 中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥。具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。能舒張血管、加強和調節心肌,增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量,降低血清膽固醇和降低血壓;此外,山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能癥、顫動性心律失常等癥也有輔助治療作用;山植還含有槲皮苷,它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能,故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品,近來應用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治,均有較好效果。 三七--功效:止血散瘀、消腫定痛,破瘀血、止新血。治療冠心病、心絞痛及腦血管病效果明顯,用于治療高脂血癥能有效降低膽固醇。 丹參--功效:活血祛瘀,涼血清心,于治療血證,跌打損傷等;臨床可用于治療冠心?。ㄈ绲⒌瓮瑁?,高脂血癥、高血壓,糖尿病,毛細支氣管炎,慢性咽炎,慢性腎衰,腫瘤等癥。 三七和丹參屬于活血化瘀藥,對血管自身因外因或內因的損傷能夠修復,并且可以改善血液流動變化,這樣就起到了降低血管外周阻力,降低血液粘稠度,最后達到降低血壓的目的。 建議平常應該低鹽低脂飲食適當的增加運動量減輕生活壓力保持良好的睡眠 另:每天取50克山楂+100克毛冬青,分兩次水煎服,可有效地降低血清膽固醇;用山楂花和葉制成的浸劑服用,降血壓的效果較好。 .
    三七粉可以和丹參粉山楂粉完全可以一起吃,它們都活血化瘀的功效,三七還有止血作用。山楂消食積,散瘀血,驅絳蟲。治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產后兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。 三七 散瘀活血止血,消腫定痛。 丹參 活血祛瘀,通經止痛,清心除煩,涼血消癰。

    8,掌握這一個職場技巧你也可以月薪3萬

    ◆ ◆ ◆文 | 十點君職場上,你見過的最丟臉的一件事是什么?在一次國際大會直播上,某名企前總監正做在做著一場高大上的演講,臺下突然有觀眾對著他的屏幕大喊:“你太Low了,下去吧!”當時他的PPT是這樣的,感受一下:這次PPT帶來的災難——不僅是幾分鐘的全場尷尬時間,更是引致演講本人被公司從管理層除名。有人可能會問:不就是一張PPT嗎?至于那么嚴重嗎?但十點君見過的月薪3萬以上的職員,沒有一個不是PPT高手。你想,項目匯報需要PPT,年終總結需要PPT,就連日常開會也都需要PPT……在競爭激烈的職場中,PPT儼然已經變成了每個職員的臉面。它代表的不僅僅是你的office技術是否過關。更是暴露出你做事的認真態度,職場的專業程度,以及你在未來10年中脫穎而出的潛力。你做PPT的級別暴露了你的層次試想,如果你是老板,你會對做出以下兩個PPT的員工有什么不同看法?同事做的項目匯報PPT是這樣的:(簡直丑到爆?。。┒阕龀龅捻椖繀R報PPT可以是這樣的:老板和同事,即便嘴上不說,心里肯定對你刮目相看。同事做的年終總結PPT是這樣的:而你做的年終總結PPT可以是這樣的:那你在上級、同事的眼中,就一下子樹立了頭腦先進、科技范兒的形象。同事做的日常開會PPT是這樣的:而你做的日常開會PPT可以是這樣的:那不管怎么說,你一定會讓大家覺得你是個腦洞大開、創意爆棚的人。所以說,在職場上,PPT就是你的個人名片。PPT做得好,自然能彰顯魅力和品位:讓老板和同事刮目相看。做不好則會拉低你在老板心中的印象:敷衍、懶惰、審美差、沒創意。如果你是老板,你會對誰委以重任呢?PPT其實一點也不難學好后,月薪輕松翻倍有些同學對PPT有誤解,認為做出高逼格的PPT會很難,一直在技術上止步不前:手里有一大堆資料,頭腦卻一片空白?下載了好幾套模板,居然一個都用不上?網絡教程無聊枯燥,根本就記不???一份PPT改了好幾遍,最后還是丑到爆?直到真的需要做展示時才手忙腳亂,覺得技能不夠用。但在PPT大神看來:PPT本身有80%的功能按鈕都是沒有用的。利用好20%的按鈕,你就可以輕松做出高逼格PPT.....比如:巧用母版功能,一秒鐘批量添加Logo。緊急會議前,再也不用一張張修改!巧用刪除背景功能,一分鐘智能摳圖。碰到喜歡的圖片圖標,動動手指就能成為你的素材!而且,PPT融合了Word和Excel的優點。你只要用好PPT,就能用好office三件套。所以,只要懂得方法,你也可以:一針見血地傳達你的核心觀點,讓溝通更高效,節省所有人的時間:▼土土的表格變身精致柱形圖權威機構顯示,PPT還能展示出你的個人特色,提高面試成功率的70%,成為職場的最好敲門磚:PPT還能復雜難懂的數據可視化,清楚地呈現你的工作成績,讓老板看得見,為你升職加薪奠定基礎:▼會做PPT的人和不會做的區別甚至,當你想為同事、家人或者愛人做一個逼格滿滿的相冊,拉近關系時,PPT也是不二之選!工欲善其事,必先利其器。十點有一個朋友,就是通過PPT完成了職場逆襲,在24歲時就收獲了人生的第一個100萬??縋PT賺到人生的第一個100萬:他承包了章子怡、劉燁 、楊冪等明星的PPT如果你是十點君的老朋友,那你一定對他不陌生。他就是這位人見人愛、幽默感爆棚的PPT大神——馮注龍。馮注龍WPS年度最佳設計師付費學員10萬+的超人氣講師靠PPT賺到人生第一個100萬曾經的他家境普通,學歷一般,在職場上屢屢受挫。但自從開始潛心鉆研PPT,得到領導賞識自然不在話下,馮注龍的人生也從此開掛。他為謝霆鋒、鹿晗、楊冪、趙又廷、成龍、劉亦菲等一線明星大咖做過《王牌對王牌》的節目邀約PPT。他還是時尚芭莎慈善夜第15周年慶典的御用PPT。在之前最火的一檔明星真人秀《演員的誕生》中,為章子怡、劉燁、宋丹丹等量身定制PPT!也因為PPT,他結實了一群志同道合的創業伙伴,在24歲那年,就賺到了人生的第一個100萬。從一個職場小白,到WPS年度最佳設計師,再到國內最頂尖的PPT制作團隊創始人,他只用了不到兩年。他說:多學一個技能,就多一份生存的保證?,F在,就連百度、網易、中國平安等知名企業都邀請他去講PPT,他的神技能影響改變了超過40000人。2018年還剩不到100天為自己的升職加薪,添一把火PPT修煉最有效的方式,就是實戰。為幫助更多人掌握PPT,他來到了十點課堂,想要為你帶來最特別的、顛覆傳統的PPT課程?!拔沂荘PT實實在在的受益者,希望也能幫你收獲職場的成長與改變?!眮碜园俣鹊腍R花花曾說,他課程有3點讓人很放心:好學:很適合零基礎小白,每一個技巧都講得通俗易懂,聽完很過癮??焖伲褐恍枰獙W完8節課,就能快速上手投入工作,學得快,做得也快。精致:聽完他的課,你不用刻意訓練審美,就能讓PPT顯得高大上。▼ 點擊下方視頻,顛覆你的傳統PPT8堂精致視頻課(已更新完畢,可永久回看)50套收費級PPT模板200頁原創精美PPT圖表160個真實案例剖析,PPT結業營以及PPT超級大禮包這一切,現在只要99元!不到兩杯咖啡的價格就可以收獲一輩子的職場技能!長按識別下方二維碼,即可訂閱課程▼這套課程,到底有多超值?- 學員評價 -讓你在笑聲中,一不小心就學會PPTBefore&After實戰案例對比:手把手教你制作出風格、用途、行業各異的PPT!真人出鏡幽默講解:沒有干巴巴的理論,更沒有流水賬的知識灌輸,馮注龍講課時不僅吟詩作對,還喜歡cosplay,讓你在輕松搞笑中,一不小心就學會了PPT。視頻制作精良:有堪比綜藝效果的花字特效,有腦洞大開的驚喜橋段,還有操作界面的細節縮放,讓你看得更清晰!為你帶來其他課程沒有的學習體驗!超值大禮包:PPT模板夠用100年!▼50套價值1000元的原創PPT模板▼200份精品PPT圖表(包括圖表素材、流程圖、并列圖、總分圖等)▼向天歌PPT字體使用手冊還有?。?!200張精美無版權高清圖10大行業免摳圖透明底素材200種水墨筆刷大集合國內首檔場景化PPT方案手冊這些高大上的素材,背后凝結了向天歌團隊沒日沒夜的嘔心瀝血。而之所以不顧一切地做這些,就是為了讓你:夠!用!一!百!年!長按識別下方二維碼,即可訂閱課程▼輕松學習+刻意練習=搞定PPT永久學習:總共8堂視頻課,已更新完畢。關注公眾號十點課堂,點擊子菜單“已購課程”,即可隨時學習,永久有效。購課須知:無論安裝哪個版本的PPT,都可以學習課程。配置要求、安裝方法會在課程中詳細答疑。貼心服務:高顏值助教團+結業禮物交流答疑:訂閱課程的小伙伴都可加入,與更多學員一同學習,相互督促,給你堅持“不逃課”的理由~在此期間,導師和高顏值助教團將悉心輔導。不怕你問題多,就怕你學不會!暖心福利:通過考試,即可獲得結業證書,優秀學員可獲得結業禮物。8堂精致視頻課(已更新完畢,可永久回看)50套收費級PPT模板200頁原創精美PPT圖表160個真實案例剖析,PPT結業營以及PPT超級大禮包這一切,現在只要99元!不到兩杯咖啡的價格就可以收獲一輩子的職場技能!長按識別下方二維碼,即可訂閱課程▼點擊下方按鈕,下載十點課堂APP開啟你的私人定制成長大學

    9,面試過3000位候選人我發現混得好的年輕人都有這3個特質

    文 | 阿秀 · 主播 | 安東尼來源:進擊的阿秀(ID:zchxuexi)前幾天我參加了一場閉門創業營,很多大佬分享了很多干貨和經驗,但是最打動我的,還是其中一位前輩分享的故事——“如何判斷一個員工是否有潛力”。他講的一個 34 歲程序員面試被拒的故事,給我的觸動太大了。這位老板已經拿到了 D 輪融資,公司做得很大。但即便現在公司已經招了第 600 號員工,他還是堅持參加每個面試者的最終面,親自把關每一個面試者。他說自己創業這么多年,早就已經面過了超過 3000 位面試者,面試前 500 位面試者時,做了一個巨大的 Excel 表格,記錄、分析每一個面試者。如果這個面試者被錄用了,他還會要求 HR 和業務部門對照這個員工和他的判斷是不是有誤差。當他面完大約 500 個人以后,他看人就再沒出過錯。這位老板分享了這位程序員被拒的三個原因。首先是人生愿景不清晰,人到了 34 歲還因為各種雞毛蒜皮的事頻繁換工作。這位兄弟 10 年間換了五次工作,有兩次是因為跟領導、同事不合,有一次是因為 2000 塊工資差價,有一次是因為新工作離家更近。而這一次是聽說這家公司可能會在幾年內上市,想來拿一波期權。老板說,人為了逐利無可厚非,但是只為了這么一些雞毛蒜皮的事情就頻繁換工作的人,顯然缺乏堅定的人生愿景,讓人對他的預期很差,想來他的抗壓能力和執行能力也不會太強。而且畢竟他這個年紀了,培養起來的難度會非常大。其次是缺乏逆思維,當老板在面試時提了一個稍有難度的目標時,程序員就有點支支吾吾,最后才說以他的的能力是沒辦法達成這個目標的,而且找了一大堆理由來強調這個目標的難度。老板說,找你來是攻堅的,假如你整天都想著 “我有什么資源,所以能做什么事兒”,而不是“我要做什么事兒,所以我要去找什么樣的資源”,成就永遠不可能突破現有的水平,這樣的人未來的潛力顯然不會太大。第三是缺乏定力,缺乏深度鉆研的能力。這位程序員對自己的工作領域頂多只能算是熟練,但鉆研絲毫不深,反倒是對不相關的領域夸夸其談,顯然沒有扎扎實實的學習和工作。工作十年,他對自己的專業鉆研尚且不深,未來更可能會成為一個熟練的技術工,而不是開拓者和中流砥柱,潛力也不會太大。這位老師的總結讓我印象很深刻:一個人的職業生涯長達幾十年,要看他是不是有潛力,不是突然一下子的爆發力,要看的是久久為功的持久力。是否具備人生愿景:不要因為眼前的利益放棄長遠的價值所謂的人生愿景,講的就是一個人想問題、辦事情的根本價值訴求,是他追求的長遠價值。不管你是否把這個愿景付諸行動,你的靈魂深處都會有一股深深的渴望,怎么藏都不會藏得住。而且一旦有了機會,不管千難萬難,你都會想盡辦法去實現它。所以人生愿景越強大、明確的人,往往潛力也就越大。但就怕你想不明白自己要什么,被一些短期利益牽著鼻子走。今天有個工作工資高 2000,你跳槽了,明天有個離家更近的工作你跳槽了,后天有個年假更長的工作你又跳槽了……那我們把對比尺度拉的再大一點,假如一份工作能夠實現你的長遠價值,是你真正熱愛的,并能增強你的核心競爭力;另一份工作的月薪高 5000 元,你會選哪個?我相信肯定很多人會選擇第二份工作,這當然無可厚非。但每個月高 5000 元,一年也就 6 萬元,10 年也就 60 萬(到手肯定更少)。你喪失了人生最好的 10 年,60 萬能買回來么?就像那位老板反問在場觀眾:如果你的員工到了 30 多歲,還在為了每個月能不能多 2000 塊錢工資上躥下跳,而不能靜下心來鉆研技術、學管理、帶團隊,你認為他是個有潛力的人才么,你會傾斜資源培養他么?格局太小啦,我看大概率不會。周鴻祎曾經說過,當年他畢業的時候就想用編程的能力改變世界,但他也知道只靠編程是沒辦法改變世界的,他還要學習很多東西。于是他就放棄了 N 多進入銀行、政府機關的機會,去了方正這家當時中國最好的軟件公司,學習軟件公司是怎么運作的。他那個時候拿著每個月 800 元的工資,住著地下室??墒撬X得自己能夠真正學到東西,公司沒跟自己要錢,還發錢,這已經夠不錯了。這在很多人眼里都不能理解,但是在長遠價值指引下的人,就是這么義無反顧。三年的孜孜不倦之后,周鴻祎成了當時方正最年輕的研發中心總經理,但是就在這個風生水起的時候,他又離開了方正。因為他覺得只有在互聯網世界里才能發揮自己的價值,方正沒辦法提供給他做互聯網的條件,那么給再多的錢,再高的 title,也不是他真正想要的。在我的這個人生階段,我特別理解當年周鴻祎的決定。就像我在《我花了 20 萬從體制內跳槽:未來十年,沒有什么工作是穩定的》這篇文章里講的,我花了 20 萬離開了傳統媒體,并不是因為原單位怎么怎么不好,而單單是因為我認為這里沒有辦法實現我的人生價值,那我寧愿賠償單位 20 萬,也要離開這里。我很認同吳軍老師的一句話:所以那些還愿意給我朋友圈點贊的人,我由衷地表示感謝。全世界在乎 20% 工資的人要遠比在乎個人價值、個人成長的人多得多,因此這個世界最終還是屬于有志氣的人。那么你又該如何追求長遠價值呢:1)永遠不要因為一點工資、福利,就放棄你真正熱愛,能夠給你帶來長線成長的事業。2)一件產品、工作的成熟周期是 5~6 年,每半個周期問問自己,現在這份工作是我所追求的終身事業么?值得我為此放棄 20% 的工資么?3)想折騰的時候就義無反顧地折騰一下,不然直到臨死之前你都會心有不甘。選擇不要怕錯,錯是大概率事件,你只要提升自己在關鍵節點選對的能力就好了。如果不知道怎么選,把上面三條再看一遍。是否具備逆思維:重要的不是你有多少餅而是你想吃多少餅據說谷歌曾經有個不成文的規定,在某些關鍵崗位上,寧愿花兩倍的價錢雇傭行業內最頂尖的人才。因為一流人才和三流人才的差距是數量級的,而不是人們想象的一點點。而區分一流人才和三流人才的一個重要標準就是:三流人才看自己有什么資源,然后再去做相應的事情;一流人才先思考自己想要做什么樣的事情,然后再去找相應的資源。前者的潛力更小,因為他很容易被手上的資源所局限,有多大餅,就有多少飯量,很容易吃不飽;后者的潛力更大,因為他的視野更大,真正的能夠跳出手上資源的局限,有多大飯量,就烙多大的餅。蒙牛的創始人牛根生,在 2001 年全公司營收僅有 3 億元的情況下,提出 5 年后要實現 100 億元營業額。當時沒有人相信牛根生能夠做到,因為按照當時蒙牛的條件和能力,確實如此。但牛根生要求全公司上下:不問我的一雙手能干多少事,唯問移泰山需要多少雙手;不問我的一口鍋能煮多少斤米,唯問犒勞千軍需要多少鍋;不問我的一盞燈能照多少里路,唯問亮天下需要多少盞燈。全公司運用逆思維把原來的成長路徑完全推倒重新打磨,短短五年就實現了當初定下的 “狂妄” 目標,從行業倒數一躍成為了行業前幾名。那如何培養逆思維呢?1)永遠要先想 “我要干什么”,而不是 “我有什么,所以我要干什么”。2)永遠都要思考,行業里誰最牛逼,我怎么才能像他一樣牛逼,或者比他更牛逼。3)不要給自己設限,從某種角度上你覺得自己行或者不行,都是對的。連想都不敢想的人,不可能做出任何嘗試。4)一流和三流人才的差距是數量級的,所以你永遠不要洋洋自得,世界上存在著遠比你厲害的高手。但也不要失去希望,如果只需要通過學習、實踐,你就能在有生之年實現數量級的進步,想想就讓人激動。5) 你有什么資源、能力根本不重要,重要的是你能想到什么辦法,創造什么樣的奇跡。是否擁有定力:人生不是考驗爆發力的短跑而是考驗耐力的馬拉松任何 “選擇” 都是以 “放棄” 為前提的。那些禁不住誘惑,什么都想要的人,走得既不快又不遠。知名投資人倪正東在回顧過去 20 年中國 VC/PE 行業的歷史之后發現,大家失敗的一個重要原因就是缺乏定力,抵抗不住誘惑,走得就不會太遠:零幾年那個時候,VC/PE 行業不景氣,很多手里有點閑錢的基金都去做了房地產,覺得賺個幾億就是個了不得的大錢,但現在的投融資行業動不動就是幾十億上百億;很多創業公司 “金點子” 頻出,不好好堅守本業,非要同時干兩三件賺錢的事兒,最后這些創業公司基本沒有活下來的。很多時候你要做的不是選擇,而是放棄,堅守對的方向,抵制誘惑,不要那么心浮氣躁。李開復博士曾經在一次演講中舉過一個很有意思的例子,一些創業公司的創始人經常會給他打電話或者發信息:我有一個新的好主意,我保證能在 5 分鐘以內打動你。李開復的應對方法往往是把這些人,拉到最懂這個領域的行家面前,考個五分鐘??疾坏?,說明你真的有很深的研究,說不定有好的機會,可以談一談;考倒了,說明你就是腦子一熱,主業做不好副業更做不好,一切免談。有多少自信滿滿的人被考倒了?李開復的答案是超過 90%。我們跟這些創業者都差不多,覺得這也是機會,那也是機會。我們往往都忽略了一件很重要的事,那就是真正的機會就是我們正在堅持的事情。我們這個時代,聰明的人太多了,大家都會被各種各樣的機會、誘惑所吸引,被帶離真正有價值的賽道和真正有價值的事情。要知道人生是一場馬拉松,真正有潛力能夠跑完全程,并有一個好成績的人,往往都是抱定一個方向,在正確的賽道上低頭狂奔,不可能因為路上的一片風景、一塊糖果,就放棄了奔跑。還是那句話:一個人的職業生涯不是三五年,也不是十幾二十年,而是三五十年,要看他是不是有潛力,不是突然一下子的爆發力,要看他能不能做到綿綿用力、久久為功。希望你也能成為一個有潛力的人。▼長按下圖識別二維碼,關注十點書店每天5分鐘,免費聽讀實用好書-音樂&圖片-背景音樂 | 旅行團樂隊《生命是場馬拉松》圖片來源 | 視覺中國-作者-阿秀,一個追求“句秀、骨秀、神秀”的文字夢想家,一個熱愛碼字的個人管理專家,36Kr特邀作家,脈脈特約專欄作者,多篇文章全網收獲千萬級別閱讀。微博@進擊的阿秀,個人公眾號“進擊的阿秀”(ID:zchxuexi) ,歡迎關注。本文原標題:《35歲“高齡”程序員因潛力小被拒,只因沒做到這3點》,十點讀書經授權發布,轉載請聯系作者。-主播-安東尼,自媒體“三個聲音”主創,電臺主播,用聲音行走的資深媒體人,各媒體平臺邀約主播。微信公眾號:三個聲音。▼長按2秒識別二維碼關注我們歡迎把我們推薦給你的家人和朋友喲
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